سایر منابع:
سایر خبرها
شغل ها دارای مزاج هستند
. خدادوست، ضمن توضیح اینکه اگر هنگام شب از غذاهای گرم و خشک استفاده کنیم باعث ایجاد خشکی شده و خواب را مختل و سبک می کند توضیح داد: بهتر است شبها از موادی با طبع سرد و تر استفاده شود مثلاً استفاده از لبنیات که مزاج آن سرد و تر بوده و باعث باعث آرامش و عمیق شدن خواب می شود باید در شب استفاده شود. وی در پایان تأکید کرد: در حالی که اگر غذاهایی با طبع گرم و خشک مثل غذاهای فلفلی و تند را شب میل کنیم باعث ایجاد خشکی در بدن و سبک شدن خواب می شود، از طرفی مصرف مواد سرد و تر در روز رخوت، بی حالی و اختلال در فعالیت های روزانه را به همراه خواهد داشت. ...
موهای شما حرف می زنند!
نازکی و کم پشتی موهای شما می شود. بدن شما مواد مغذی که در بدن ذخیره شده است را به ارگان های مهم بدن از جمله به قلب می رساند و باقی مواد را به بخش های کم اهمیت تر از جمله به موهای شما می برد. اگر موهای شما رشد کندی دارد باید پروتئین بیشتری مصرف کنید، چرا که پروتئین بدنه اصلی موهای شما را تشکیل می دهد. بنابراین ضمن استفاده روزانه از غذاهای حاوی پروتئین همچون گوشت، تخم مرغ، ماهی، غلات کامل و ...
در فصل پاییز این مواد غذایی را مصرف کنید
، عروقی، سرطان، درد مفاصل و چربی در افراد می شود. وی با بیان اینکه فلفل یک ماده غذایی تند است، ابراز داشت: بعضی افراد به دلیل علاقه زیاد به فلفل هنگام مصرف، به عنوان یک مواد غذایی مناسب نگاه می کنند و به دلیل اینکه فلفل خاصییت هایی مانند میکروب کشی، جلوگیری از فاسد شدن و سرشاز از ویتامین c را است، مصرف آن باعث افزایش ایمنی بدن نسبت به بروز باکتری ها و میکروب ها می شود. وی درباره ...
شناخت خلقیات اقتصادی ایرانیان در دوره مشروطه
ایران نقش زمیندار هم دارند. تنها مالکیتی که در حد متوسط به واسطه سندهای نوشته شده از سوی ریش سفیدان موجود است و ارزش نمادین هم دارد سند ملک و زمین است. برخلاف باور برخی دیگر از محققان تاریخی، به دلیل همین امنیت نسبی، تیول به فروش می رسد و تجار در صف خرید آن قرار می گیرند و یا حتی بعد از شکست در تجارتخانه ها و رقابت با خارجی ها به زمینداری روی می آورند. ارزشمندی زمین در کنار طلا و سکه تا ...
خانواده شهدای منا شکایت خود را پیگیری کنند
باعث افتخار می دانست. رییس دانشگاه امام صادق (ع) شهید رکن آبادی را در تمام سنگرها ثابت قدم دانسته و افزود: بزرگ ترین فاجعه جهان اسلام این است که مقدس ترین مکان ها به دست پلیدترین خاندان ها قرار گرفته است. وی ادامه داد: جای بسی تاسف دارد که کشورهای استکبار ستیز بعد از وقوع فاجعه منا طی پیامی به رژیم آل سعود برای مدیریت بحران و تدبیر مدیرانه این واقعه تبریک گفتند و حتی یک کشور ...
چگونه جرقه جنگ در آسیا روشن می شود؟
سرسخت روبرو شوند که تمایل دارد دستور کاری خود را پیش ببرد. هنجارهای اساسی نجابت به نظر نمی رسد در طرز رفتار دوترته محدودیتی ایجاد کند. رفتار داخلی او را نیز می توان به عنوان یک هشدار در بی پروایی و عملی کردن شعارهایش دانست. رژیم تندروی او مجازات مرگ برای جرایم را بیشتر کرده است و 2400 قاچاقچی مواد مخدر با یک دادرسی ظاهری و سوری به اعدام محکوم شدند. آیا کسی می تواند به رهبری با این رفتار ...
خوردن شکلات های تخته ای ممنوع
...، طعم دهنده های مصنوعی، تخم مرغ، روغن سویا و لاکتوز در محصولاتشان استفاده می کنند که ترکیب آنها می تواند باعث بالا رفتن فشار و چربی خون، ابتلا به دیابت، چاقی، اعتیاد به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین، بروز آلرژی در افراد مستعد، آکنه و ضایعات پوستی، خرابی دندان ها و بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر شود. در اکثر فروشگاه های دارای انواع بستی، ژله، خامه و نان های شیرین، این محصولات به استادانه ...
سازمان حمایت در خصوص گرانی گوشت قرمز بهانه تراشی نکند/ به منفعت طلبان اجازه واردات گندم نمی دهیم
....کشت دوم باعث شده که امسال 110 هزار تن بیشتر برنج تولید کنیم و در مجموع و تولید برنج امسال به 2 میلیون و 200 هزار تن تا 2 میلیون و 300 هزار تن می رسد. او بخشی از مشکلات تنظیم بازار مواد پروتئینی را به خاطر سلیقه مردم در تازه خوری گوشت عنوان کرد و گفت: همه مردم دلشان می خواهد که مرغ را به صورت تازه مصرف کنند، اما من این سوال را مطرح می کنم که آیا می شود دقیقاً به همان میزان که مردم ...
ماهی فقیر چینی در ایران
شرایطی که مردم ایران از همین گونه های موجود نیز به اندازه کافی تغذیه نمی کنند و سرانه مصرف ماهی در ایران یک سوم میانگین جهانی است. او البته تولید این ماهی در ایران را وسیله توجیه واردات تیلاپیا می داند و به شرکت های صوری اشاره می کند که در پوشش تولیدکننده واردات انجام می دهند. تولید ماهی چینی در یزد کلید خورد معاون وزیر جهاد کشاورزی از پرورش ماهی تیلاپیا در 10 مرکز مداربسته در ...
کمبود مواد مغذی باعث کاهش قدرت یادگیری دانش آموزان می شود
سلامتی تأثیر می گذارد، ادامه داد: عدم تعادل مواد مغذی در بدن، چه کمبود و چه مصرف بیش از حد، بر سلامت فرد اثر گذاشته و عملکرد طبیعی بدن را مختل می کند. وی عنوان کرد: دانش آموز و والدین باید بداند آنچه می تواند نیازهای مهم بدن را تأمین کند، موادی چون چیپس و پفک و سایر تنقلات کم ارزش نبوده بلکه موادی دارای ارزش غذایی هستند. این کارشناس تغذیه نخوردن صبحانه را باعث کمبود موادغذایی ...
بچه های این محله یا معتادند یا ساقی...
به گزارش ایسنا، امیر آقا کنار دیوار خانه اش نشسته است؛ پوست قسمتی از کف دستش در دعوا کنده شده و حالا خودش دارد پوست باقی دستش را جدا می کند. از او سراغ سلطان را می گیریم. سلطان، پسر 14 ساله را اولین بار وقتی می خواست به ما مواد بفروشد، دیدیم. می گوید هفته پیش که ماموران آمدند تا خانه های پاتوق را پلمب کنند، خانه سلطان را هم پلمب کردند و او هم حالا به فیض آباد رفته است. ما نا امید از پیشش برمی گردیم، به دنبال ما می آید و می گوید: دو کودک 6 و 7 ساله را می شناسم که باید کمک کنید تا درس بخوا ...
نازایی، پیامد مصرف قلیان
شود اما آلودگی های موجود در شلنگ به راحتی وارد بدن مصرف کننده می شود. خانم ها از مصرف قلیان مصرف خود داری کنند! آزمون درباره مصرف قلیان در خانم ها ابراز داشت: افزایش مصرف قلیان در خانم ها تاثیرات نامطلوب و مخربی را بر روی جنین و باروری زنان دارد. وی با بیان اینکه برگزاری کلاس های آموزشی بر کاهش مصرف قلیان تاثیر دارد، اظهار داشت: تهیه فیلم های آموزشی، نصب تراکتها و نصب بنرهای اطلاع رسانی در خصوص مضرات استعمال قلیان و در ایجاد بستر مناسب جهت تغییر نگرش و فرهنگ استفاده از قلیان در خانواده ها و افراد جامعه موثر است. ...
فواید نوشیدن آب برای بدن
بیولوژیکی داخلی بدن در حضور آب انجام می شود. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود. 6 آب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب باعث سهولت حرکت مواد دفعی در روده می شود و از بروز یبوست پیشگیری می کند، در واقع آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. جذب بعضی از مواد معدنی از دستگاه گوارش ...
خواص سبزیجات را چه طور هنگام پخت و پز حفظ کنیم!
گروه سبک زندگی تیتریک شاید متخصصان تغذیه بر سر بعضی مسائل اختلاف نظر داشته باشند، اما همه آنها در رابطه با یک نکته با یکدیگر هم عقیده اند: سبزیجات مصرف کنید. سبزیجات یکی از سالم ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. هرچه افراد سبزیجات بیشتری مصرف کنند، احتمال ابتلای آنها به انواع بیماری ...
هشدار جدی؛ زیبایی زنان ایرانی که قربانی مواد آرایشی قاچاق می شود
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، رتبه هفتم ایران در مصرف لوازم آرایشی،موید ضریب تمایل به استفاده از این محصولات است. پیش از این نیز در لابه لای سخنرانی های مسئولان و گزارشات و مقالات،به مصرف بالای لوازم آرایشی در ایران اشاراتی شده بود. بطور طبیعی هر آنچه تقاضا بالا رود،میزان عرضه هم افزایش خواهد یافت،همین موضوع باعث شده تا قاچاق محصولات و اقلام مرتبط با ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند
بیشتری مصرف کنند. 3. احساس خستگی زیاد اگر هر شب کافی می خوابید، اما در طول روز احساس خستگی زیادی می کنید، احتمالا به کمبود ریبوفلاوین (ویتامین B2) مبتلا هستید. بنابراین لازم است مصرف محصولات لبنی، تخم مرغ یا گوشت های کم چرب مانند بوقلمون و... را بیشتر کنید. 4. خواب رفتن و کرخی دست و پا اگر مدام دست و پایتان خواب می رود یا این که در قسمت های انتهایی بدن ...
مراقبت های غذایی در فصل پاییز
به گزارش پایگاه 598 به نقل از فارس، پیشنهاد می کنیم در این فصل از سال از موادغذایی که می توانند باعث بیمارشدن و ایجاد آلرژی غذایی در شما شوند استفاده نکنید و از تندرستی خود در این فصل بیشتر مراقبت کنید نوشیدن آب سرد ، مصرف غذاهای مانده، گوشت گوساله، گاو، کنسروجات، کمپوت، سوسیس و کالباس، فست فود پرهیز کنید و سعی کنید و به مصرف غذاهایی مانند آبگوشت با گوشت بره، آش های ساده، مرغ های درشت، تخم مرغ ...
سیاست های دولت یازدهم در پرداخت وام های مسکن شکست خورده است/ مظلوم نمایی وزارت نفت برای توتال فرانسه!/ ...
بلندمدت حفظ کند؟ مکانیزم های تحریک تقاضا یکی دیگر از روش هایی است که می توان به اتکای آن مسکن را از خواب خرگوشی بیدار کرد. شوک های موقتی فقط بحران را در بخش مسکن به عقب می اندازد. بررسی ها نشان می دهد که حتی وام های 160 میلیونی هم باعث نشده است مردم به خانه دار شدن روی خوش نشان دهند. در طرح صندوق پس انداز مسکن یکم که تا سقف 160 میلیون تومان تسهیلات رهنی در اختیار زوجین خانه اولی ...
پسردار شدن به شیوه طب سنتی
را دارا هستند. "اسپیدباج" غذای گیاهی برای ایجاد تعادل در بدن این متخصص طب سنتی با اشاره به استفاده از "اسپیدباج" یعنی غذاهای گیاهی به همراه گوشت برای ایجاد تعادل در بدن گفت: در این غذا از شوید، پیاز، نخود، دارچین و فلفل استفاده می شود، زرده عسلی، برنج، بره، شیربرنج، حلوا با شکر، مصرف مربای زنجبیل با شقاقل و بالنگ، استفاده از مصرف عسل ناشتا برای ایجاد گرمی مناسب توصیه می شود ...
دو سم سفید که مردم هر روز می خورند
آفتاب نیوز : زهرا مجدی - مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی فسا با اشاره به این موضوع که ما امروزه شاهد افزایش روزافزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم اظهار داشت: این موضوع می تواند عوارض متعددی نظیر اضافه وزن، دیابت، بیماری قند و آرتریت را در سنین بالاتر به دنبال داشته باشد. به گزارش تسنیم، وی ادامه داد: حتی آمار نیز نشان می دهد که سرانه ...
آنجا که نیستی به هستی می رسد
سالن می آید. دیگر هیچ کس روی تختش خواب یا در حال چرت زدن نیست.ساعت نزدیک 11 شب است و ساعتی از خاموشی خوابگاه کمپ گذشته. امشب بچه ها انرژی می گیرند تا شاید تا صبح انگیزه بیشتری برای مبارزه با سم های داخل بدن و ذهنی که بیمار مواد شده است داشته باشند.
فواید مصرف شکلات
اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به بدن انسان در مبارزه با بیماری و عفونت کمک می کنند و در حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن نیز نقش دارند. آنتی اکسیدان ها در مواد غذایی یافت می شوند که البته برخی از مواد غذایی از ظرفیت بالاتری نسبت به دیگران برخوردار هستند و شکلات تلخ یکی از این منابع خوب برای آنتی اکسیدان ها محسوب می شود.ظرفیت آنتی اکسیدانی مواد غذایی با استفاده از ابزارهایی مانند ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
... – پف چشم، معمولا صبح ها شدیدتر است. در طول شب، مایعات مختلف فرصت کافی برای تجمع زیر چشم را دارند. بنابراین هرگونه تمرین و فعالیتی که بتواند به طور غیر مستقیم روی چشم، انجام شود و مواد را به سمت پایین بکشد، در تخفیف و از بین بردن سریع پف مؤثر است. دویدن ساده، بالا و پایین پریدن و حتی بالا رفتن از پله ها از این دست فعالیت های ساده به شمار می روند. – شب ها هنگام خواب، سر ...
سفید کردن دندان به روش هالیوودی ها!
را 2 الی 3 بار در هفته انجام دهید. سفید کردن دندان با پوست موز موادی که در پوست موز وجود دارد پلاک های دندان را از بین می برد و دندان ها را سفید می کند. قسمت داخلی پوست موز را به دندان ها بکشید و 5 تا 7 دقیقه منتظر بمانید. سپس مسواک زده و دهان را کامل بشوئید. این کار را هر چند مرتبه که دوست داشته باشید می توانید انجام دهید. شوینده دهان لیمو این مواد باعث ...
عطر سیب بوی بهشت
، باند، بلندگو، میکروفون، پنکه های عطرپاش، ظروف یکبار مصرف، دیگ، اجاق گاز، آبکش، لامپ، بنر، جاروبرقی، فرش مخصوص هیئت، قرآن و... خلاصه هر چیزی که مرتبط با محرم است در این نمایشگاه می توان پیدا کرد. خواربار، مرغوب ولی ارزان در سالن مخصوص خواربار همه مواد غذایی ای که برای پختن یک نذری خوشمزه مورد نیاز است وجود دارد. از گوشت گرفته تا ادویه و زعفران، یکی از مزیت های این نمایشگاه ...
چطور بدون متوسل شدن به رژیم های سخت، لاغر شویم؟
به گزارش بولتن نیوز، رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است. علاوه بر این، ممکن است شما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب دچار مشکل شوید. در اینجا پیشنهادهایی ارائه شده که با رعایت آنها نیازی به رژیم های سخت برای کم کردن وزن نخواهید داشت: مصرف کافی میوه و سبزی: یکی از راههای کم کردن وزن، خوردن ...
چرا قربانیان داعش هنگام ذبح شدن آرام و تسلیم هستند؟
. روانشناسان، همچنین، احتمال دیگری را مطرح کرده اند و آن تزریق مواد آرام بخش قوی به قربانیان است. عبیر مرسی ، روانشناس مصری، درباره تسلیم شدن قربانیان داعش می گوید: انسان درهمه حال، دو نوع هوشیاری دارد؛ نوع اول، هوشیاری عادی است که درمقابل هر عملی، عکس العمل نشان می دهد و نوع دوم، حالت گیجی و سرگردانی است که بر فرد غلبه می کند، به گونه ای که قادر به درک وضعیت نیست و باعث می شود که در وضعیت ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
، مجموعه ای از انواع گروه های غذایی سالم را در رژیم روزانه شان قرار دهند. زیرا در غیر این صورت و در اثر مصرف نامناسب این گروه ها، بدن با آسیب هایی جدی مواجه خواهد شد. عادت غذایی ایرانیان باعث شده بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و چاقی ارمغان شیوه جدید غذایی برای آنها باشد. برای مثال مواد قندی موجود در نوشابه ها موجب پوسیدگی دندان ها می شود و انواع دیگر تنقلات مانند ساندیس ها، بیسکویت ها ...
واقعیت های جالب درباره خوردن موز
تقویت می کند و به دلیل دارا بودن فیبر فراوان در ترکیب خود به هضم غذا و حرکت سریع روده کمک می کند و مواد سمی به این شکل سریعتر از بدن خارج می شوند. بر خلاف یک باور قدیمی میوه موز خاصیت روان سازی و ملینی دارد و یبوست را از بین می برد. برای رفع احساس افسردگی و ناراحتی به جای استفاده از انواع داروهای شیمیایی که عوارض جانبی خطرناکی دارند، موز مصرف کنید چرا که در این میوه ماده شیمیایی تریپتوفان ...
7 مهر روش های مقابله با لاغر شدن در کهنسالی
در مواقعی که نمی توانند غذا بپزند، از آن ها به عنوان یک جایگزین مناسب استفاده نمایند. * زمانی که حال و حوصله دارند، چند نمونه غذا با سبزیجات خرد شده آماده کرده و فریزری کنند. البته، هر غذایی که فریزری می شود، ظرف 5 روز پس از آن حتما باید مصرف شود وگرنه در صورت طولانی تر شدن مدت نگهداری، ارزش غذایی خود را از دست خواهد داد. * از میان وعده هایی مثل ماست، دانه ها و ...