خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
دفاع مقدس، پرافتخارترین دوران پزشکی ایران را رقم زد
سوال می کردیم می گفتند شما کار خودتان را انجام دهید من هم کار خودم را انجام می دهم (کار ایشان این بود که زیر لب به ذکر مشغول بودند) باوجود مدت کوتاهی که در مرکز ما بودند تاثیر شگرفی بر همه افراد تیم گذاشتند که قابل وصف نیست. هنوز دست خط زیبای ایشان که در نامه ای خطاب به دخترم که در آن موقع دانش آموز دبستان بود چون گنجی معنوی نزد ما است. تجربیات مربوط به برخورد با ترومای جنگی در فواصل بین حملات در ...
جوان سازی پوست با نسخه طبیعی
خیار خام به دلیل رطوبت بالای آن در ایجاد کلاژن و رفع جوش های ناشی از گرمی بسیار مفید است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه خشکی پوست باعث پیری آن می شود، بیان کرد: در افراد با پوست خشک استفاده از روغن نارگیل و بادام شیرین خالص می تواند در رطوبت رسانی به پوست تاثیر زیادی داشته باشد. وی افزود: یبوست، قرار گرفتن در مجاورت هوای خشک یا تابش مستقیم نور آفتاب، استفاده از غذاهای ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند
بین ورزشکارانی که به تخم مرغ خام علاقه مند هستند، دیده می شود. تخم مرغ خام حاوی پروتئینی به نام آویدین است که مانع از جذب بیوتین می شود. بنابراین راه حل مشکل ساده است؛ از مصرف تخم مرغ خام بپرهیزید. اگر نمی توانید این عادت را ترک کنید مصرف سبزیجاتی مانند گل کلم یا قارچ را افزایش دهید و مصرف ماهی آزاد و میوه هایی مانند موز و تمشک را در اولویت برنامه غذاییتان قرار دهید. 8. اختلالات دید شبانه ...
استفاده از گلاب برای آکنه صورت
از آن بعنوان پاک کننده پوست با مقداری آب و توپک پنبه ای بسیار مناسب است.پاک کردن صورت با گلاب باعث حذف خاک و دوده از صورت شده و صورت درخشش طبیعی خود را پیدا می کند. گلاب بخاطر خواص ضدالتهابی که دارد شناخته شده است پس صورت خود را با آن تمیز کنید و یا در حین حمام کردن از آن استفاده کنید زیرا این امر باعث کاهش قرمزی چشم شده و مانع بروز آکنه و جوش می گردد. گلاب دارای خواص قابض ...
باخواص بی نظیر چای گل سرخ آشناشوید
ندارید می توانید داخل قوری چای معمولی تان کمی گلبرگ گل محمدی بریزید تا معطر شود.اما برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به 6 تا 7 گلبرگ گل سرخ نیاز دارید. برای شیرین کردن آن نیز می توانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری است.برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه استراحت کند. سپس می توانید ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب بهبود زبری پوست دست ها می شود. ماسک عسل یکی از مفیدترین و موثرترین ماسک های گیاهی است. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و آن را هر شب پیش از خواب به مدت 20 دقیقه روی پوست دست تان بگذارید ...
فواید روغن بالنگ
عصاره ی پوست بالنگ یا همان ترنج ، یه دلیل اثرات آرامبخشی ، شهرت فراوانی دارد و برای بهبود زخم و جراحت روی پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرد . این روغن در آروماتراپی هم ، برای کاهش حساسیت به درد ، کاهش تنش های عصبی و حتی کمک به بهبود کیفیت خواب ، کاربرد دارد. شاید قابلیت بسیار زیاد روغن این میوه از دسته ی مرکبات برایتان عجیب باشد ، اما بالنگ میوه ای کاملا منحصر به فرد است و با دیگر ...
نازایی زنان، راه درمان کیست تخمدان!
سلول ها و در نهایت کاهش قندخون می شود. از آنجایی که مقاومت به انسولین یکی از مشخصه های سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است، در تحقیقات اخیر به نقش دارچین در بهبود علایم این سندرم زنانه نیز پرداخته شده است. تحقیقات انجام شده در دانشگاه کلمبیا نشان داد آن دسته از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که به مدت 6 ماه و به شکل روزانه مکمل های دارچین مصرف کرده بودند در مقایسه با سایر ...
نقش مواد غذایی برای داشتن پوست درخشان
معدنی زیادی ندارد. غذاهای فرآوری شده و قندی التهاب، جوش و چین و چروک را افزایش می دهند و باعث می شوند حس بدی در مورد پوست خود داشته باشید. از خوردن محصولات، گوشت ها و لبنیاتی که حاوی هورمون ها، آفت کش ها، قارچ کش ها و استروئیدها هستند پرهیز کنید این ترکیبات مسموم می توانند باعث اختلال غدد درون ریز و التهاب شوند که در نتیجه رنگ چهره را خراب می کند. سعی کنید مواد ...
درمان کیست تخمدان با روشهای طب سنتی
بانوان گفت: مصرف چربی های دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند. حیدری با تاکید بر تاثیر چشمگیر گیاهان با طبع گرم در درمان کیست های تخمدان تصریح کرد: ترکیب دمنوش بابونه ، زیرفون و زنجبیل به مدت 45 روز قبل از خواب بسیار مفید است، البته در افراد مبتلا به فشار خون ...
فواید مصرف چای
می شود آب بیشتری بنوشیم و آب از موادی است که برای شکسته شدن سلول های چربی لازم است. چای به علت خاصیت ادرارآوری که دارد، به دفع سموم بدن کمک می کند. 7) تاثیر چای بر پوست 200 میلی لیتر چای، 44 میلی گرم کافئین دارد که دریافت این مقدار کافئین می تواند در رفع خستگی بدن و به ویژه پوست به عنوان عضوی بسیار فعال کمک کند. خواص ضد سرطانی چای نیز از جمله مواردی است که می تواند در حفظ سلامت پوست ...
علت زردی نوزادان چیست؟
. موثرترین درمان زردی نوزاد، نور درمانی یا فوتوتراپی است. لازم به ذکر است برخلاف تصور عامه مردم، نور مهتابی در منزل فاقد اثر میباشد.نکته دیگر اینکه در موقع فوتوتراپی باید چشمها و ناحیه تناسلی کودک پوشانده شود. فوتوتراپی میتواند باعث بروز موقت و بی خطر دانه های قرمز در پوست، شل شدن مدفوع و کمی بالا رفتن دمای بدن نوزاد شود. لازم است همه نوزادان در روز 5-3 تولد از نظر زردی معاینه شوند زیرا زردی شدید ...
نوشابه های انرژی زا سبب کم آبی بدن می شود
به گزارش افکارنیوز ، *چند سالی می شود که نوشابه هایی با نام نوشابه انرژی زا وارد فروشگاه ها شده است.این نوشابه ها در مدت زمان کوتاهی طرفداران بسیاری را در بین دانش آموزان و ورزشکاران پیدا کرده است. اما آیا واقعاً این نوشابه ها تاثیری بر افزایش انرژی دارند؟ نوشابه های ورزشی برای جایگزین کردن آب، الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته ورزشکاران تولید می شوند. اما قوطی نوشابه های انرژی زا معمولاً از کافئین، تائورین و قندها پر شده اند. افزایش انرژی بدنبال مصرف نوشابه های انرژی زا تا حدود زیادی نیز جنبه روانی دارد. یعنی این نوشاب ...
خواص درمانی شگفت انگیز این ماده خوشمزه
تاثیرگذاری شکلات نیازمند موارد مهی است، عنوان کرد: میزان اثربخشی این ماده غذایی در گرو عواملی مانند سهم مصرف، تعداد دفعات مصرف در طول روز، هفته و ماه است که حتی یک ماده غذایی مفید بدون در نظرگرفتن این عوامل تأثیر چندانی بر سلامت ندارد.. نیستانی یادآور شد: تاثیر یک ماده با انجام یک برنامه غذایی منظم معنا پیدا می کند و به این ترتیب صرفا کسانی از آثار مفید شکلات بهره مند می شوند که دارای یک رژیم غذایی سالم و وزن کنترل شده باشند. ...
ابتلا به شپش سر و اگزما، مهمترین بیماری های پوست و مو در دانش آموزان
در مورد درمان شپش سر توضیح داد: این بیماری با استفاده از نوعی شامپوی مخصوص که باید از طرف پزشک معالج تجویز شود، برطرف می شود. صرافی راد گفت: لباس ها و ملحفه های فرد مبتلا باید شسته شوند و یا به مدت سه روز در نایلون دربسته قرار گیرند تا عامل شپش از بین برود. وی تاکید کرد: افرادی هم که در تماس نزدیک با فرد مبتلا هستند، حتما باید معاینه شوند تا در صورت ابتلا به موقع تشخیص و درمان ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست
محصولات شامل سالیسیلیک اسید یا روغن های ساده مثل روغن زیتون استفاده کنید. کمی روی بینی یا روی نقاط لکه دار بزنید و ماساژ دهید. بعد از مدتی شاهد کم رنگ شدن لکه ها خواهید بود. بهترین مراقبت آنتی باکتریال برای پوست بنزوئیل پراکسید می باشد که برای چربی زیادی پوست نیز مفید هست. آنتی بیوتیک ها هم خوب هستند. اما با نادیده گرفتن این ها باکتری ها خیلی زود رشد می کنند. لکه های جای جوش و هیپرپیگمانتاسیون یا همان لکه های سیاه با اسیدها و ویتامین C قابل درمان هستند. البته اسیدها جای جوش های عمیق را از بین نمی برند و برای درمان آن ها بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید. ...
با انجام یک آزمایش ساده میزان ویتامین D بدن خود را کنترل کنید
حال به همراه دردهای عضلانی است شاید دچار کمبود ویتامین D باشد که اگر در شروع کمبود این ویتامین قرار دارد انجام آزمایش کمک کننده است. سهیلی آزاد، درباره استفاده از آمپول ویتامین D تاکید کرد: آمپول های ویتامین D با تزریق مشکلی را برای فرد ایجاد نمی کند اما اگر این بیماری مزمن شود درمان آن سخت خواهد شد. وی به نقش ویتامین D موجود در چربی حیوانی بر سلامتی افراد اشاره کرد و گفت ...
ویتامین های مفید برای پوست
...> ویتامین ث: میوه های خانواده مرکبات، سبزیجات، فلفل و گل کلم را فقط برای کاهش طول مدت سرماخوردگی استفاده نکنید، چون ویتامین ث موجود در آن ها به تشکیل کلاژن در پوست نیز کمک می کند. ویتامین ث همچنین می تواند منجر به کاهش چین و چروک، بهبود بافت پوست و کاهش آسیب های پوستی شود. ویتامین ای: برای رفع خشکی پوست و ترمیم اثرات زخم ها و خراش ها، از این ویتامین بر روی پوست خود استفاده کنید. برای ...
گیاهانی که بوی عرق تان را از بین می برند
به گزارش افکارنیوز ، از بین بردن بوی عرق با برگ مورد پاشیدن پودر برگ خشک شده گیاه مورد، یا شستشوی پوست با دم کرده غلیظ برگ مورد به علت داشتن تانن فراوان و خاصیت قابض بودن، تعریق پوست را کنترل می کند و اسانس معطر آن باعث خوشبویی بدن می شود. از بین بردن بوی عرق با برگ شیرین بیان دم کرده غلیظ برگ تازه شیرین بیان (حدود 50 گرم در یک لیتر آب جوش که به مدت 15 ...
افزایش شادابی چشم ها
دغدغه های شغلی امروزی فرصت استفاده از ماسک های خانگی وجود نداشته باشد اما واقعیت این است که نمی توان از تاثیرات مثبت این ماسک ها غافل شد. با همه اینها اگر فرصت ندارید، با استفاده از کرم هایی که در آزمایشگاه ها ساخته شده اند، می توان چشمانی جوان تر از سن تقویمی خود داشت. دکتر شراره حسامی، بیشتر درباره استفاده از کرم ها به شما توضیح می دهد. 1. نازک تر از برگ گل؟ پوست دور چشم حساس ...
آنچه درباره سید مجتبی خامنه ای باید بدانیم
مجتبی خامنه ای در – کتاب خورشید در جبهه این است: توفیقی بود که مدتی را در لشگر سیدالشهدا محضر برادر بسیار بزرگوارم آقا سید مجتبی بودیم. ایشان مقطعی را که در لشگر سیدالشهدا بودند به من توصیه کردند که من را به عنوان آقای حسینی خطاب کنید، چون ما برای ادای تکلیف و برای انجام وظیفه به اینجا آمده ایم نه برای نام و عنوان و فخر فروشی. ویژگی های زیادی ما از ایشان در آن مدت دیدیم، توقعشان همانند یا کمتر از ...
خاصیت های مختلف برگ برخی از سبزیجات
شلغم می توانند در زمینه رفع مشکلات زیادی از بدن به شما کمک کنند می خواهیم کاربردهای مختلف آن ها را در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت استفاده های گوناگونی می توانید از این گیاهان بکنید روغن ،عصاره و پودر این گیاهان خاصیت های مختلفی برای بدن دارند . گیاهان را می توان منشاء درمان و شفای بسیاری از بیماری ها دانست که امروزه با وجود پیشرفت علم و دانش در زمینه مهار کردن و درمان بیماری ها با داروهای ...
بررسی مشکلات ناشی از کم خونی مادر
و شیر به مدت طولانی استفاده نکرده اند؛ یا در کسانی که بیماری ژنتیکی خاصی دارند و روده آن ها این مواد مغذی را جذب نمی کند؛ یا تحت اعمال جراحی خاص روده یا معده قرار گرفته اند که دستگاه گوارش آن ها دیگر به میزان کافی این مواد را جذب نمی کند. در این افراد هم با تجویز ویتامین B12 درمان انجام می شود. نوع دیگر کم خونی، کم خونی در اثر بیماری های مزمن است مثل بیماری مزمن کلیوی یا آرتریت ...
آشنایی با درمان های طبیعی برای زگیل
تر یا روشن تر از پوست اطرافشان داشته باشند. زگیل کف پا همانطوری که از اسمش مشخص است، در کف پا به وجود می آید. این نوع زگیل عموما دردناک و مسری است: می تواند به بخش دیگری از بدن یا فرد دیگری را سرایت کند. زگیل کف پا ممکن است برای مدت زمان طولانی ناپدید شود که این مدت می تواند چند ماه یا چند سال به طول بیانجامد. گاهی نیز به دشت در نقاط دیگر نیز تکثیر می شود. نوع دیگر از زگیل در صورت یا ...
آشنایی با آنفولانزای معده در کودکان
عمیقا به چای اعتقاد دارید، دکتر فرانکوسکی پیشنهاد می دهد کمی از دمکرده برگ های بابونه استفاده کنید؛ اما سعی کنید این نوشیدنی تنها گزینه شما برای رفع کم آبی بدن کودک نباشد. برای تامین سایر مکمل ها مانند ویتامینD یا پروبیوتیک ها، دکتر فرانکوسکی معتقد است که هنوز مشخص نشده آیا آنها می توانند از بروز ویروس معده پیشگیری یا آن را درمان کنند. با این حال، اگر کودک تان شدیدا دچار اسهال شده بود و ...
ترشی خرفه، یک ترشی پرخاصیت
را کاملا مخلوط کنید. مواد را داخل شیشه مناسب نگهداری ترشی بریزید، سرکه قرمز را روی مواد بریزید و یک ساعت زمان دهید تا سرکه به خورد مواد برود، در صورت نیاز به مقداری که سر ظرف خالی شده، با سرکه قرمز پر کنید و سپس درب ظرف را محکم ببندید و در جای کاملا خشک و خنک، دو هفته زمان دهید تا ترشی جا بیفتند و آماده مصرف شود. ماندگاری این ترشی شش ماه است. نکته: این ...
هر آنچه باید درباره ی قرمه سبزی بدانید
فریزر بهتره از روغن جامد استفاده شه. در مورد لوبیا هم تو نواحی مختلف از لوبیا های مختلف برای پخت این خورش استفاده میشه. گوشت خورش قورمه سبزی بهتره قدری از گوشت خورشی معمولی ( 3 در 3) درشت تر باشه . این خورش معمولا با گوشت گوسفند بدون چربی، مجلسی تره ولی اگر از گوشت گوساله استفاده میکنید بهتره از قسمت راسته یا مغز ران باشه . نکات مهم : مطالب مرتبط خورشت ...
رفع تیرگی و پف زیر چشم با روش های طب سنتی
به گزارش بولتن نیوز، تیرگی و پف زیر چشم را چگونه از بین ببریم؟ پُف کردن چشم ها می تواند دلایل متعددی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی ها، کم کاری تیروئید، بیماری های کلیوی، بیماری های پوستی و خستگی داشته باشد. درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه های سیاه اطراف چشم مطرح می کنند. برخی از آن ها خستگی، کار زیاد، تنظیم نبودن ساعت ...
این مواد غذایی خشم و پرخاشگری را کنترل می کنند!
چگونگی عملکرد بیولوژیکی مغز و تاثیر آن بر روابط اجتماعی بوده است. آنچه محققان را شگفت زده کرده، مدت زمان تاثیر امگا 3 در کاهش پرخاشگری کودکان است. این مطالعه نشان می دهد نشانه های خشم و پرخاشگری در کودکانی که رژیم غذایی حاوی امگا 3 داشته باشند، پس از گذشت سه ماه، اصلا دیده نمی شود. تداوم در استفاده از امگا 3، نشانه های خشم و رفتارهای ضد اجتماعی را به طور کامل از بین می برد. مهمترین منابع ...
میوه ای ریز ولی سلطان تصفیه خون
به گزارش سفیرخور سم زدایی با حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی گفت: استرس، مشکلات عصبی، اختلالات خواب و استنشاق هوای آلوده موجب پایین آمدن کیفیت خون و افزایش اسید اوریک در بافتهای ضعیف بدن می شود. وی در ادامه افزود: استفاده از غذا های چرب و ناسالم، تند خوردن، حرف زدن بین غذا و مصرف مایعات در میان آن ،موجب هضم ناقص و فساد غذا در معده می شود، همچنین مصرف زیاد مواد غذایی با اسید اوریک بالا ...
