سایر منابع:
سایر خبرها
روش های کنترل استرس را بیاموزید
...> 7- افزایش مصرف میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه: - میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از بیماری هایی نظیر بیماری های قلبی – عروقی و برخی از انواع سرطان ها به خصوص سرطان های سیستم گوارشی و یبوست موثرند. - بنابراین مصرف سه تا پنج واحد از میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه توصیه می شود. - در برنامه غذایی روزانه، سبزی ها یا سالاد (کاهو، کلم، گوجه فرهنگی، خیار ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی
سیب زمینی داغ به شکل عجیبی سریعا طعم زیتون, گوجه فرنگی و روغن زیتون را به خود می گیرد. طعم سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی در هر دو حالت, چه سرد و چه گرم فوق العاده است. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم برنده تور رایگان ارمنستان شوید مواد لازم: سیب زمینی تازه : 750 گرم پیاز شالوت : 1 عدد گوجه فرنگی : 2 عدد ریحان تازه , خرد شده ...
15 دقیقه تدبر در قرآن؛ توصیه حجت الاسلام قرائتی
فوتبال ضرورتی ندارد و با ندیدن آن ها، کمبودی متوجه انسان نخواهد شد. وی مطرح کرد: قرآن سه نوع علم معرفی می کند: علم نافع که به پیامبر(ص) هم می فرماید: وَقُلْ رَبِّ زِدْنِی عِلْمًا، پس بلندمرتبه است خدا فرمانروای بر حق و در [خواندن] قرآن پیش از آنکه وحی آن بر تو پایان یابد شتاب مکن و بگو پروردگارا بر دانشم بیفزای (طه/114)، دیگری علم مضر است و سومین علم از منظر قرآن کریم، علمی است که نه مفید ...
بازار رقابتی؛ پیش شرط برندسازی جایگاه های سوخت
احساس می شود. رئیس هیات مدیره انجمن صنفی و امکان فروش سوخت کشور با اشاره به برخی مشکلات در بحث کسری مخازن و به تبع آن اعمال جریمه های سنگین به جایگاه داران اظهار کرد: با وجود اینکه تلمبه ها و نازل های عرضه سوخت در جایگاه ها پلمپ شده است در برخی مواقع بازرسان ادعای کسری مخازن چند ده میلیون لیتری را دارند و به همین سبب جریمه های میلیاردی را بر عرضه کنندگان اعمال می کنند. حاج ...
پاسخی به بیانیه دفتر نماینده ممسنی و رستم:مطالبه گری را سیاسی تفسیر نکنید
ابزار سیاسی نکنند . گنجایش در پاسخ به این بیانیه یادداشتی با تیتر "مطالبه گری را سیاسی تفسیر نکنید" را برای خبر نورآباد ارسال کرده است که به شرح زیر میباشد: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر گودرزی، نماینده شهرستانهای ممسنی و رستم ابتدا سلام علیکم من قول رب الرحیم اتفاق دلخراش سوانح دیروز در ورودی شهر مصیری نه برای اولین بار است که رخ می دهد و نه آخرین بار. ...
از فویل های آلومینیومی کمتر استفاده کنید!
غذایی را افزایش می دهد و این فعل و انفعالات شیمیایی زمانی خطرناک تر می شود که سطح گوشت یا غذا با مقداری آبلیمو، رب، سرکه یا حتی ماست اسیدی شده باشد که در این صورت سرعت انتقال ترکیبات سمی آلومینیوم به ماده غذایی دو چندان خواهد شد. آثار مخرب آلومینیوم و اکسید آن بر بدن در جدیدترین تحقیقات انجام شده مشخص شده بر اثر ورود یون یا اکسید آلومینیوم به بدن، اختلالاتی در سیستم عصبی ...
منوی غذایی جادویی برای سریعترین کاهش وزن
امشب را تهیه کنید.گوشت همبرگر کوچک، نان سبوس دار، کاهو، گوجه فرنگی، پیاز، سس کچاپ و سیب زمینی کوچک تنوری یا سرخ شده یا مقدار بسیار کمی روغن. خوراک لوبیا، هات داگ یا کالباس، یک تکه نان سبوس دار، سس خردل یا کچاپ به همراه سالاد که دو قاشق غذا خوری سس دارد. ماهی ساردین یا تن ماهی با سالاد حاوی کاهوی بزرگ، گوجه فرنگی، خیار، فلفل، پیاز، جوانه گندم، هویج، زیتون و دو قاشق غذا خوری سرکه ...
پتروشیمی بندرامام در جام ناشناخته ها
چلنج روبه رو هستند در صورتی که باید دانست فیبا آسیا چلنج با سطح نازل خود اصلا قابل قیاس با جام باشگاه های آسیا نیست. تعدادی از برترین ها در ترکیب تیم های باشگاهی قرار می گیرند و به همراه بازیکنان خارجی ، کیفیت بازی های جام باشگاه های آسیا را بالا می برند حتی می توان گفت برخی دوره های برگزاری آن ، پهلو به پهلوی کیفیت جام ملت های آسیا می زند. جام باشگاه های آسیا نمایشگاهی از بازیکنان خارجی است هر چند ...
طرز تهیه قیمه بادمجان مجلسی خوشمزه
لازم برای تهیه قیمه بادمجان مجلسی: گوشت گوسفند 250- 300 گرم لپه نیم پیمانه پیاز متوسط 2 عدد بادمجان قلمی 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد رب گوجه فرنگی 2-3 ق غذاخوری آبلیمو یا آبغوره یا غوره شور به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم دارچین به میزان لازم طرز تهیه قیمه بادمجان مجلسی: برای ...
ارتباطی آسان و ارزان که سخت گران تمام می شود !
آموزش جزئی شروع به استفاده از آن می کند. درست مثل کسی که بدون یادگیری شنا، بی محابا به آب می زند و... نکته مهم تر اینکه اگر هم آموزشی در اول کار ببیند صرفاً عملی و برای کار راه اندازی است و جنبه فرهنگی و علمی ندارد. نتیجه این سطح برخورد بسیار نازل با تکنولوژی و وسایل ارتباط مجازی در جامعه ما این شده است که با گذشت کمتر از دو دهه می بینیم مردم فارغ از سطح سنی شان بی هدف چندین ...
گفت وگو با یک جمعه شناس درباره اقبال به کالای ایرانی
کالای ایرانی کیفیت نازل تری دارد. این نوعی تحریم سیاسی کالای خارجی است که به نفع تولیدکننده تمام می شد. در روزنامه های دهه 1330، این مضامین و مفاهیم را در تبلیغات به کرات می بینید. دومین اقدام تولیدکنندگان ایرانی استفاده از نام های ایرانی و بومی بود. استفاده از این نام ها به قدری زیاد شده بود که به شکل افراطی در آمده بود و برخی انتقاده می کردند که جلوی نوعی خلاقیت و نوآوری در نام گذاری را سد کرده است ...
به تعداد جلسات اهل بیتی، جلسه قرآن داشته باشیم/ اختصاص 15 دقیقه از وقت به قرائت قرآن
، ابراز کرد: محراب و مساجد ما دارای کاشی کاری های پر نقش هستند، در حالی که پیامبر اکرم(ص)، از دخترشان خواستند پرده گلدار را از محل نماز بردارند. وی مطرح کرد: قرآن سه نوع علم معرفی می کند: علم نافع که به پیامبر(ص) هم می فرماید: وَقُلْ رَبِّ زِدْنِی عِلْمًا، پس بلندمرتبه است خدا فرمانروای بر حق و در [خواندن] قرآن پیش از آنکه وحی آن بر تو پایان یابد شتاب مکن و بگو پروردگارا بر دانشم بیفزای (طه/ ...
صادرات قطعی ازگمرکات کرمانشاه به 27 کشور
صادر شده است. وی ادامه داد: سایر گمرکات نیز در این مدت 547 میلیون و985 هزارو 523 دلار کالا را از طریق مرزهای استان کرمانشاه به خارج از کشور صادر کرده اند. وی عمده کالاهای صادراتی از طریق این گمرکات را سیمان، گوجه فرنگی تازه یا سرد کرده، اوره، لوازم خانه داری و پاکیزگی از مواد پلاستیکی، ماست، بستنی، حیوانات زنده از نوع گوسفند، ظروف ملامین و کیسه خون عنوان کرد.بیشتر این کالاها به کشور عراق صادر می شود. وی گفت: درشش ماهه نخست سال 1395 در مجموع از گمرکات استان کرمانشاه به 27 کشور صادرات قطعی صورت گرفته است. انتهای پیام/ ...
مولاوردی: دولت طرح های ویژه در حوزه خانواده اجرا می کند مطلب ویژه
عطی بر اهل بیت(ع) نازل شده است. وی با بیان اینکه چنین ایام و مناسبت های فرصت های ویژه ای برای تامل ایجاد می کند، گفت: باید به نیازمندی های خانواده سالم و پایدار در کشور بپردازیم. وی خاطرنشان کرد: به فعالیت های سازمان بهزیستی توجه ویژه داریم، پیگیر برنامه های این سازمان هستم چرا که از جایگاه خاصی در بحث کاهش آسیب های اجتماعی برخوردار است. لزوم توجه دستگاه ها به ایجاد ...
نرخ میوه و تره بار در بازار بیرجند/8مهر ماه
بادمجان1000تا 1300تومان، سیب زمینی 950 تومان، پیاز950 تومان عرضه می شود. وی گفت: هر کیلو خیار سبز 1600تومان و لیمو ترش8500تومان،گوجه فرنگی 1000تا1200تومان، لوبیا سبز1800تومان،کلم 1000تا1200تومان،کدو خورشتی1400تا1500تومان،کاهو 1500تا1600تومان به فروش می رسد. انتهای پیام/غ
یادواره شهید صحرایی و شهدای دفاع مقدس در پردیسان قم برگزار شد+ تصاویر
بعد از مرگ، زندگی شهدا را مثال می زند که آنها زنده هستند و نزد رب العالمین روزی می خورند و چون شهید از غذای مادی جدا شده است و به غذای عالی رسیده اند، آیه قرآن به کسانی که می گفتند ما زنده ایم و روزی می خوریم در حالیکه آنها زیر خاک هستند می فرماید:شهیدان زنده هستند و روزی می خورند و البته شما در سختی و ناراحتی دنیا به سر می برید. در ادامه این مراسم حجت الاسلام صادق عالمی از جانبازان 8 سال دفاع مقدس به روایتگری و ذاکر اهل بیت(ع) شمسایی به مدیحه سرایی پرداختند و در پایان مراسم از خانواده شهید ولی الله صحرایی با لوح یادبود تجلیل بعمل آمد. ...
کشور های اروپایی مشتریان کشمش تولیدی استان زنجان
با اشاره به صادرات محصولات کشاورزی خاطر نشان کرد: گوجه فرنگی، هندوانه، سیر، کشمش، جوجه، تخم مرغ خوراکی و نطفه دار، انواع لبنیات و فرآورده های غذایی محصولات کشاورزی همچون پودر کیک از جمله محصولات و اقلام صادراتی پنج ماهه نخست سال جاری در استان زنجان را شامل می شود. انتهای پیام/ش
عوامل موثر در قیمت ویلا در ایران
رفاهی دارد. بازار ویلا در چند استان شمالی، تهران و چند استان جنوبی رونقی مقطعی دارد. شمال ایران با آب و هوایی معتدل و مناظری بکر و طبیعی بهترین مکان جغرافیایی برای ساختن یک ساختمان چهارنماست. از طرف دیگر عمده زمین های این استان ها حاصلخیز و اصطلاحاً کشاورزی است و نسبت به زمین های غیر کشاورزی قیمت نازل تری دارند. وضعیت بازار مسکن در استان های شمالی نیز مانند تهران همچنان در رکود به سر می ...
قیمت میوه و تره بار در بازار بجنورد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگارن جوان از بجنورد ، بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار بجنورد ، نرخ خرده فروشی میوه و تره بار این شهر در تاریخ 8 مهر 95، تا اطلاع ثانوی به شرح زیر اعلام شد: ردیف نوع محصول قیمت(ریال) 1 گوجه 11000 2 سیب زمینی 10000 3 پیاز ...
رسیدن به حوزه مطلوب در گرو شناخت دین و عمل به آن است
کتاب ها نیست، بلکه در هر کجا وجود دارد و حتی برای کودکان نیز به سادگی قابل دسترس است. وی با اشاره به آیه ای از قرآن کریم، اظهار داشت: امروز دوران امتحان ماست؛ قرار نیست کسانی از آسمان نازل شوند که حوزه ای خداپسند و مطلوب بسازند؛ بلکه خود ما مسئول هستیم، و اگر نقصی هست، خودمان باید رفع کنیم. آیت الله مصباح با اشاره به شعار ما می توانیم که امام (ره) مطرح فرمود؛ ادامه داد: این ...
ابتکار مسجد جامع "رُم" برای کمک به زلزله زدگان
شامل سس گوجه فرنگی و گوشت خوک دودی است، اما در رویداد خیریۀ روز یکشنبه از گوشت حلال استفاده شد. عمر کامیلتی، از مسئولین مسجد جامع رُم، در گفت وگو با خبرنگار پرس تی وی دربارۀ این ابتکار گفت: سهم ما کمکی کوچک و ناچیز به مناطق ویران شده در زلزلۀ ماه گذشته است. بیش از 50 کیلو پاستا استفاده شده و میزان مشارکت امروز حقیقتاً خوب بوده است. صلاح رمضان السید، امام جماعت مسجد جامع رُم ...
ای رستخیز ناگهان (مولوی)
زان دغل کژبین شده با بی گنه در کین شده گه مست حورالعین شده گه مست نان و شوربا این سکر بین هل عقل را وین نقل بین هل نقل را کز بهر نان و بقل را چندین نشاید ماجرا تدبیر صدرنگ افکنی بر روم و بر زنگ افکنی و اندر میان جنگ افکنی فی اصطناع لا یری می مال پنهان گوش جان می نه بهانه بر کسان جان رب خلصنی زنان والله که لاغست ای کیا خامش که بس مستعجلم رفتم سوی پای علم کاغذ بنه بشکن قلم ساقی درآمد الصلا منبع : بیتوته ...
مشاغل خانگی، فرصت های شغلی بدون سرمایه
عرقیات گیاهی، تولید و بسته بندی آبلیمو، آبغوره، سرکه، نارنج، نبات پزی، شیرینی پزی سنتی، پخت انواع نان، تهیه شکلات، تهیه لواشک، تهیه مرباجات، تهیه ماهی فرآوری شده (دودی - شور)، تولید انواع رب، تولید رشته آشی و... فعالیت کنید. حوزه فناوری اطلاعات: چنان چه در این زمینه تخصص لازم را دارید می توانید اقدام به آموزش های مجازی، برنامه نویس، خدمات ترجمه، تایپ، حروفچینی و صفحه بندی کتاب و مجلات، طراح شبکه ...
فضیلت و خواص سوره منافقون
از انسان ها پاره کنند . این سوره در مدینه نازل شده و شصت و سومین سوره قرآن کریم است و 11 آیه دارد. در فضیلت این سوره از رسول گرامی اسلام صلی الله علیه واله وسلم روایت شده است: هر کس این سوره را قرائت نماید از نفاق مبرا می شود. 1 امام صادق علیه السلام نیز فرموده اند: برای هر مؤمنی لازم و شایسته است که اگر شیعه ما است سوره جمعه و اعلی را در شب جمعه بخواند و در نماز ...
تولید ماهی چینی در یزد کلید خورد
منتقدان تیلاپیا، مقالات علمی متعددی در دسترس است که نشان می دهد این ماهی نه تنها کیفیت مناسب و هم رده سایر ماهیان ندارد که به دلیل تغذیه نازل و همه چیز خواری ممکن است مصرف آن برای انسان مضراتی نیز به دنبال داشته باشد. ماهی جنجالی که گفته می شود از فاضلاب مزارع در چین تغذیه می کند حالا قرار است در ایران تولید شود. تولیدی که البته بیشتر ناظر به منافع اقتصادی و تجاری قابل توجه آن است تا مباحث ...
اتحادیه بدسلیقه ها و بدلباس ها در رسانه ملی!
این میان، مثل قضیه مرغ و تخم مرغ، آخرش هم نفهمیدم همرنگ دیوار پشت سر مجری، کت و شلوار پیدا می کردند یا دیوار را به رنگ کت و شلوار و مانتوی آن ها رنگ می زدند. به مرور پای خلاقیت هایی به حیطه برنامه ها باز شد که رنگ لباس مجری ها مثل مَک گفین هیچکاک در درجه نازل تر توجه قرار گرفت. یا شاید چشم ما به آن لباس ها، مدل و رنگ هایشان عادت کرد. رنگ چشم مجری ها، اشک ها و بغضشان و گاهی کلماتی که ...
موز و نارنگی هزار تومان ارزان شد
10 هزار تا 20 هزار ریال اعلام کرد. همچنین خیار بوته ای 25 هزار ریال، خیار گلخانه ای 15 هزار تا 25 هزار ریال و گوجه فرنگی چهار تا هشت هزار ریال عرضه می شود. به گفته مهاجران، نرخ هرکیلوگرم موز 30 تا 35 هزار ریال، انبه 10 تا 120 هزار ریال، هر کارتن آناناس نزدیک 800 هزار ریال است. وی ادامه داد: هر کیلوگرم لیموترش ایرانی نیز به قیمت 70 تا 80 هزار ریال و لیموترش خارجی 110 هزار ریال به ...
بهره برداری از مجتمع گلخانه ای با حضور وزیر جهاد کشاورزی در آبیک
به گزارش اکوفارس به نقل از ایرنا، برای اجرای این طرح 25 میلیارد ریال هزینه شده که از این میزان 12 میلیارد ریال از محل تسهیلات بانکی بوده است. این گلخانه در زمینی به مساحت 13 هزار مترمربع احداث شده است که 7 هزار متر مربع آن به محصول خیار و پنج هزار مترمربع نیز به گوجه فرنگی اختصاص دارد. با بهره برداری از این طرح زمینه اشتغال 30 نفر در منطقه فراهم شده است. این واحد قادر به تولید ...
8 مهر توصیه های تغذیه ای در آلرژی (2)
، جوانه گندم، سبوس ها، ماهی تن، پیاز، گوجه فرنگی و کلم بروکلی. 4- کمبود ویتامین B6 در بسیاری از مبتلایان به آسم مشاهده شده است. کمبود این ویتامین به این دلیل است که داروهایی که در بسیاری از مبتلایان به آسم استفاده می شود در جذب ویتامین B6 تداخل می کنند. افزودن مکمل ویتامین B6 به رژیم غذایی بیماران وقوع حمله های آسمی را کاهش می دهد. از منابع ویتامین B6 می توان سیب ...
8 مهر درمان های خانگی پوست های چرب
. این کار را چند بار تکرار کنید. 6- گوجه فرنگی آب گوجه فرنگی به خوبی چربی اضافی پوست را پاک کرده و منافذ آن را می بندد. بنابراین، ابتدا یک گوجه فرنگی تازه را در مخلوط کن ریخته و آب آن را بگیرید. سپس، با استفاده از یک پارچه نخی آب گوجه را روی پوست خود بمالید. بعد، صبر کنید تا پوست کاملا خشک شود. سپس، پوست را با آب ولرم بشویید. این کار ...