خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت وگو با بانوی مهابادی که شعار نه به کشتن اسب کاسبکاران کُرد را به گوش روحانی رساند
ترجیح بدهند در انجام آن ها از هم پیشی بگیرند. امروزه تنور محیط زیست گرم است و هر کس با هر هدفی از اهداف و اقدامات محیط زیستی سواستفاده می کنند و این مسئله خطرناک است چرا که نمی توان اعتماد مردم را به آسانی جلب کرد. هر سازمان زیست محیطی باید صادقانه جهت جلب رضایت مردم و فعالیت راستین در این زمینه اقدام کنند و مردم نیز آگاهانه به انتخاب بپردازند . به نظر شما تعدد سازمان ها و سمن های زیست ...
دانستنی هایی درباره ویتامین B12
.... البته معمولا در پروسه پخت مواد غذایی 70 درصد از ویتامین از دست می رود ؛ به کار گیری روش مناسب پخت بسیار مهم است ، برای پخت هرگز نباید از جوش شیرین استفاده کرد . علایم و نشانه های کم خونی فقر ویتامین B12 : کمبود این ویتامین در بدن تان احتمالا علایم و نشانه ای ندارد یا شما به آنها توجه نمی کنید. برخی از افراد ممکن است فکر کنند در حال رشد اند یا پا به سن گذاشته اند اما علایم و نشانه ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
کالری و 5 گرم چربی دارد، اما همین میزان سینه مرغ سرخ شده 400 کالری و 21 گرم چربی دارد. بنابراین بکوشید گوشت، مرغ و ماهی را به جای سرخ کردن، کبابی، تنوری یا بخارپز کنید. 4- بدون استفاده از چربی خوراک تان را طعم دار نمایید علت اصلی خوشمزه بودن غذاهای ناسالم، چربی است. هنگامی که چربی را از غذاهای پرکالری حذف می کنید، بی مزه می شوند. به این ترتیب یا آنقدر می خورید تا به رضایت برسید ...
علائم خطرناک در نوزادان، حواستان باشد! (1)
نتیجه گرفت که زردی او خطرناک تر شده است. البته تمام انواع زردی ها در نوزادان خطرناک نیستند. برخی از آنها بسیار عادی هستند و خود به خود برطرف می شوند. کبد ما انسان ها ماده ای به نام بیلی روبین (Bilirubin) تولید می کند. کبد نوزادان سرعت عمل بالایی ندارد و باعث می شود که بیلی روبین در بدن بیشتر تولید شده و رنگ پوست به زردی بزند. اگر میزان بیلی روبین کاهش نیابد، روی مغز اثر گذاشته و باعث ...
مالک سراج: در جبهه سه بار زخمی شدم اما در آثار دفاع مقدسی 9 بار!
....دیوار شیشه ای، به گزارش قاب کوچک، آسمان من، آذر، روز سوم، ملکه، کودک و فرشته، زخم شانه حوا، قطعه ای از بهشت، کیمیا،دیدومک و سال های ابری دارد. سراج در طول دوران دفاع مقدس همواره در جبهه های جنگ حضور مستمری داشته است. *در سه دهه دوران بازیگری تان بیشتر در کارهای دفاع مقدسی بازی کرده اید. احتمالا دفاع مقدس در عرصه هنری و بازیگری به عنوان یک دغدغه جدی برایتان مطرح است . در دوران ...
آیا کسری بودجه خانوار پایان یافته؟!
های آتی این تعادل در منابع و مصارف خانوارها به چه سمتی خواهد رفت؟ در این میان برخی کارشناسان معتقدند که این آرمار و ارقام غیرعلمی و چندان دقیق نیست و حتی از این دست آمارها در دولت های قبلی هم وجود داشته ولی پوشش خبری چندانی در رسانه ها به چشم نمی خورد و برخی دیگر از کارشناسان معتقدند که در صورت صحیح بودن آمارها تداوم ثبات حاکم بر متغیرهای کلان می تواند موجب حفظ قدرت خرید مصرف کنندگان و در نتیجه ...
11 مهر سردرد های عصبی
باید نوع و علت سردردهایتان را با استفاده از این شیوه ها مشخص کند: آزمایش های تصویری: مثل سی تی اسکن وMRI مغزی که گاهی اوقات برای تشخیص تومور یا آنوریسم لازم است. تقویم سردرد: یکی از کارهای سودمندی که شما می توانید انجام دهید این است که یک تقویم تهیه کنید. هر باری که سردرد می گیرید، توصیفی از دردتان که شامل: شدت، مکان و مدت سردرد می شود را در آن بنویسید. همچنین هر نوع دارویی که ...
چگونه 24 ساعته سرماخوردگی را درمان کنیم؟
آب پرتقال شروع کنید تا به بدنتان ویتامین C برسانید، این گونه سیستم ایمنی تان تقویت می شود. سپس یک لیوان آب بخورید، طی روز هم حداقل 8 لیوان دیگر مایعات بخورید. مایعات سم ها را از بدن شما دفع می کند و به شما کمک می کند با عفونت بجنگید. اگر تب دارید چون با تعریق و تنفس آب از دست می دهید میزان نوشیدنتان را بیشتر هم کنید. 10:00 صبح: از قرص ها کمک بگیرید از یار کمکی استفاده کنید ...
همسایگانی که عرصه را بر ایران تنگ می کنند
... جمهوری آذربایجان تولیدکننده مواد کشاورزی نظیر غلات، پنبه، توتون، سیب زمینی، میوه ها، سبزی ها و چای می باشد. در زمان اتحاد جماهیر شوروی توسعه کشاورزی نیمه مکانیزه در جمهوری آذربایجان مورد تاکید قرار داشت. خشکسالی های پی در پی چند سال اخیر تا حد زیادی در انگیزه توسعه بخش کشاورزی جمهوری آذربایجان خلل ایجاد کرده و خسارات فراوانی در این بخش به بار آورده است. البته در دهه های 1960 و ...
جانبازی که از همه چیز راضی است!
داشته اید؟ - یک مدتی مسئولیت باشگاه پیام مخابرات که در ستارخان هست را داشتم. به اتفاق دوست عزیزم آقای قنبری از سال 85 تا 90 مسئولیت آنجا را داشتم که البته ایشان بعد از دو سال به دلیل مشغله های کاری ادامه همکاری ندادند و بنده مسئولیت آنجا را به عهده گرفتم . فاش نیوز: به گفته بچه هایی که به باشگاه مخابرات می آیند آن زمانی که شما مسئولیت آنجا را به عهده گرفتید دوران شکوفایی و ...
آغاز محرم و نگرانی دوباره از تحریف سبک عزاداری ها
. و آیات مکارم شیرازی و سیستانی نیز تأکید کردند، این اشخاص ارشاد شوند و در واقع عمل مذکور را نهی فرموده اند. موضوع دوم نحوه برخورد با تحریفاتی است که در فضای مجازی صورت می گیرد و گام های جدیدی که برای بدعت گذاری و تغییر شکل عزاداری های محرم برداشته می شود؛ فضایی که گستره پهناوری دارد و میزان اثرگذاری و الگودهی اش به جامعه بیش از حد تصور است. در این فضا از هفته های قبل مدل ریش ...
دست های پشت پرده مشکلات گوارشی را در این جا بیابید/ خطر ابتلا به سرطان با نوشیدن کم آب
...> وی ادامه داد:خشکی دهان حس بدی را در فرد ایجاد می کند و نوشیدنی های حاوی قند مثل آبمیوه ها مدت زمان کوتاهی مشکل شما را حل می کنند ولی نوشیدن آب علاوه بر تازه کردن غشای مخاطی دهان به مرطوب ماندن بزاق دهان کمک می کند. عزیزی خاطر نشان کرد: تشنگی می تواند از سطح زبان هم فراتر برود. زمانی که آب بدن به شدت کاهش می یابد میزان آب مصرفی تان زیاد می شود تا جایی که تشنگی و عطش شما رفع شود . ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تسنیم، امروزه تنوع محصولات آرایشی به قدری زیاد است که ما را دچار سردرگمی می کند. برای تحقیق بد نیست سری به اینترنت بزنید. مطالب زیادی وجود دارد که می تواند کمک زیادی به شما کند. شستشوی صورت با صابون صابون پوست را خشک می کند و اگر مدام استفاده شود لایه محافظ پوست را از بین می برد. در نتیجه باعث ایجاد التهاب و آکنه می شود. همچنین نباید از پاک کننده ها ...
سونا و تصوراتی در مورد آن که کاملا اشتباه است!!
درصد کمتر دچار مرگ ناگهانی می شوند. بررسی ها نشان داده است که نشستن در سونا می تواند تاثیر ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. ضربان قلب تا 150 بار در دقیقه افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد. سونا عملکرد سلول های قلب را بهبود می بخشد. این سلول ها در میزان خون رسانی به ارگان های بدن تاثیر گذار هستند و عملکرد قلب را بهبود می بخشند. استفاده از سونا استرس را کاهش می دهد. با ...
کارت های بانکی فقط در چند ثانیه، کپی می شود
کپی کردن کارت بانکی همان گونه که از نام اش پیداست، به روند انتقال اطلاعات کارت بانکی شما بر روی یک کارت دیگر اطلاق می شود و در پی این روند تشخیص کارت جعلی و کارت اصلی برای دستگاه های خود پرداز و کارتخوان ها میسر نخواهد بود. او ادامه می دهد: بنابراین هر فردی که بتواند از کارت تان کپی برداری کند، فقط با داشتن رمز شما قادر خواهد بود که به راحتی از این کارت خرید کرده یا سوء استفاده های دیگری مانند ...
رابطه زناشویی خوب چگونه است؟
کاری را انجام می دهید این است که تب بروز خارجی دارد، گلودرد را حس می کنی و سرفه شنیده می شود. خواب شبانه تان را می گیرد، به کارهای روزمره تان نمی رسید و زمانی که این عوارض با بدن درد و تنگی نفس و چیزهای دیگر همراه شود، نگران می شوید که نکند به ریه هایتان آسیب برسد یا به آنفلوآنزایی مبتلا شده باشید که می گویند جان افراد زیادی را گرفته است. این رفتارتان در برابر بیماری و عوارض آن کاملا ...
تیروئیدم کم کار است چه بخورم یا نخورم؟
پزشک و با مصرف دوز مناسبی از دارو کنترل کرده اید اما همچنان دچار اضافه وزن می شوید و وزن کم نمی کنید احتمالاً رژیم غذایی نامناسبی دارید یا اینکه به واسطه استفاده از رژیم های متنوع بدن تان مقاوم شده است. فردی که داروی مناسب مصرف می کند مانند یک انسان سالم است و با یک رژیم غذایی متناسب با شرایط و ویژگی های جسمانی اش می تواند وزن کم کند. ...
صبحانه حرف اول را می زند/ با غذاهای کم شکر و در عین حال خوشمزه آشنا شوید
تناسب اندام مناسب داشته باشید هم خطر بیماری دیابت را کاهش دهید. کارشناسان تغذیه بهترین وعده غذایی در طول روز برای مقابله با دیابت را صبحانه می دانند. شما می توانید به جای خوردن انواع نان های شیرین یا کیک و کلوچه این خوراکی های مقوی را بخورید که هم شما را برای مدت زمان بسیاری سیر نگه می دارد هم سبب چاقی یا افزایش قند خونتان نمی شود. خوراک پنیر با گل کلم درست کردن این ...
تسکین درد سیاتیک با سیر
التهاب عصب سیاتیک کمک کنید. این شیر طبیعی مانند یک مسکن عمل کرده و درد را کاهش می دهد. به این ترتیب کمک می کند تا فرد به زندگی روزمره خود ادامه دهد. خواص سیر بر هیچ کس پوشیده نیست. این ماده غذایی خواص آنتی بیوتیکی و ضدالتهابی دارد. بنابراین در درمان انواع عفونت ها و مشکلات بدن موثر عمل می کند. شما می توانید با تهیه و نوشیدن شیر سیر علاوه بر کاهش درد سیاتیک از خواص دیگر آن برای ارتقای ...
مراحل رشد استخوان از دوران جنینی
عفونت پستان در مادران شیرده ماستیت شامل عفونت پستان است که باعث درد، ورم، گرمی و قرمزی پستان می شود. همچنین باعث تب و لرز می شود. ماستیت بیشتر در زنانی که به نوزاد خود شیر می دهند اتفاق می افتد، ولی گاهی اوقات در سایر زنان نیز دیده می شود. عفونت پستان در مادران شیرده باعث احساس خستگی و بدحالی در آنها می شود که مراقبت از نوزاد را برای آنها سخت می کند. علائم: ...
آناناس و این همه خاصیت
برای معده اگر در هضم غذا مشکل دارید یا دچار گاز معده و غیره هستید لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید. اگر تغذیه متعادلی دارید ولی از این مشکلات رنج می برید، احتمالا بدنتان به میزان کافی آنزیم های گوارشی ترشح نمی کند. آنزیم بروملین باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به بدن کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود.برای مثال با مصرف آب آناناس روند تجزیه و گوارش ...
نمی دانم چرا جرم من مشمول زمان نمی شود!/ ترجیح می دهم فیلم مبتذل ایرانی نمایش بدهم
.... وقتی در منزل هرشب از کانال های مختلف می توانید استفاده کنید، صدا و سیمای شما کلا قافیه را باخته است. طوری که با یک شبکه من و تو صدا و سیما غلاف کرده و در بهترین حالت کپی می کند. این قدر پیشخوان فرهنگی و مخاطب را از دست دادیم در این وضعیت دیگر شرایط قرنطینه جواب نمی دهد. از سال 1370 به بعد دیگر جوابگو نبود. از زمانی که تحولات تکنولوژیک به ترتیبی شد که دیگر مدیر دولتی نتوانست شرایط ...
شیردهی به نوزاد، پاسخ به سوالات رایج(2)
در قسمت اول پاسخ برخی از سوالات رایج تان درباره شیر دادن به نوزاد را پیدا کردید. در ادامه با مسائل بیشتری آشنا می شوید. آیا در صورت بیماری می توان به نوزاد شیر داد؟ برخی خانم ها فکر می کنند وقتی بیمارند، نباید به نوزاد شیر بدهند. اما باید بدانید که بیماری های رایج مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا اسهال از طریق شیر مادر منتقل نمی شوند. در واقع، حتی اگر بیمار باشید، شیر شما ...
آیا سرم مو واقعا در رفع خشکی مو موثر است؟
کنند و به این ترتیب، جلوی آسیب دیدن موها، مخصوصا موهای خشک را می گیرند. تفاوت سرم مو بر پایه چربی با سایر محصولات مراقبت از مو همان طور که گفته شد، سرم موهای بر پایه چربی می توانند با نرم کردن ساقه موها، مانع از آسیب آنها هنگام شانه کردن یا حالت دادن شوند. این در حالی است که برخی از افراد، موهای خشکی ندارند و گاهی بعد از سشوار یا اتو کشیدن، دچار اصطکاک یا وزی سطحی روی ساقه های ...
گاز معده نوزاد، پیشگیری
طی 4 ماهه نخست بعد از تولد، ممکن است نوزاد دچار شکم درد شده باشد، در واقع زمانی این مسئله خود را نشان می دهد که نوزاد بیش از 3 ساعت و 3 روز و 3 هفته گریه کند. البته گاز معده منجر به شکم درد نمی شود، اما اگر احساس کردید که نوزادتان دچار شکم درد شده، شاید زیادتر از حد طبیعی هوا بلعیده که منجر به تولید گاز بیشتری شده است. اغلب نوزادان گاز زیادی در شکم خود دارند. در واقع بسیار عادی است که بخواهند 13 ...
علائم دندان درآوردن نوزاد چیست؟
روی لثه کمی آرام شود. فشار آوردن به لثه ها کمک می کند تا از بی قراری های کودک کم شود، برای همین است که کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند، هر چیزی را در دهان می گذارند و با لثه ها به آن فشار می آورند. می توانید دست های تان را تمیز بشویید و انگشت تان را در اختیار کودک قرار دهید تا با خیال راحت لثه هایش را فشار دهد. میوه ها و سبزی هایی مانند خیار و هویج و ساقه های کرفس برای این کار مناسبند، اما ...
12 مهر پیشگیری از سرماخوردگی پاییزی (1)
های سرماخوردگی می توانند از طریق چشم ها، بینی و دهان تان نیز وارد بدن تان شوند. هرگز دست های تان را به صورت تان نمالید و با این کار احتمال آلودگی به این ویروس را کاهش دهید. 3- ورزش های هوازی انجام دهید ورزش های هوازی، از جمله فعالیت هایی هستند که پمپاژ قلب را در بهترین حالت قرار داده و در نتیجه سلول هایی که به طورطبیعی ویروس را می کشند را در بدن بهبود می بخشد و به ...
علائم سلامت نوزاد، توجه کنید
است در رحم مادر در معرض آلودگی به انواع بیشتری از ویروس ها و یا آلرژن ها قرار داشته باشند.از آنجایی که مادران مسن تر به هنگام زایمان دچار شرایط اضطراری بیشتری هستند، احتمال بیشتری وجود دارد که عملکرد ریه نوزاد این افراد ضعیف تر باشد. همچنین مادران مسن تر بیشتر فرزندان خود را توسط عمل سزارین به دنیا می آورند و این می تواند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن کودک در حال رشد اثر بگذارد. کمبود ویتامین D میزان کم ویتامین D نیز از جمله عوارضی است که می تواند منجر به بروز آسم در کودکان شود. ...
دلم می خواست فضانورد می شدم
جا که نگاه می کردید بیل بوردی از این کنسرت بزرگ به چشم تان می خورد. بعد از انتشار آلبوم و برگزاری کنسرت های مختلف، بسیاری حافظ ناظری را پدیده ی موسیقی ایران دانستند و در وصفش قلم فرسایی کردند. عده ای هم با نقد او و آثارش، صرفا او را خواننده ای که هنوز زیر سایه ی هنرمند بزرگی به نام شهرام ناظری قرار دارد. برای این که بدانیم که کدام یک از این تفاسیر درست است، پس از برگزاری تورهای کنسرت حافظ در ایران ...
نقدی بر مواجهه سندشناسانه با تفکر فلسفی - کربن در اسارت سندشناسی
. (نیازی به یادآوری به اصحاب فلسفه نیست که اساساً شعار گفتگو و گفتگوپذیری در فلسفه غرب، در مقابل گرایش های مدعی استدلال محض در فلسفه بود که بالطبع فلسفه را جز در شکل جزمیِ درست و نادرست نمی توانند تحلیل کنند.) این راه پدیدارشناسی برای او، همان راه کشف محجوب عرفان، تأویل شد و حالا این تفسیر درست باشد یا نباشد، شما دوست داشته باشید یا نداشته باشید، با گفتن اقاویلی از این دست که: کربن ...
