خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیمو و این همه کار!
لیمو یکی از پر مصرف ترین و پر خاصیت ترین مواد غذایی در جهان است. جدا از درست کردن نوشیدنی های گوارا مانند لیموناد، از لیمو می توان برای اهداف مختلفی که حتی برخی از آنها خوراکی نیستند نیز استفاده کرد. به گزارش عصر ایران به نقل از “هوم رمدیز”، افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، [...] لیمو یکی از پر مصرف ترین و پر خاصیت ترین مواد غذایی در جهان است. جدا از درست کردن نوشیدنی های گوارا مانند لیموناد، از لیمو می توان برای اهداف مختلفی که حتی برخی از آنها خوراکی نیستند نیز استفاده کرد. به گزارش عصر ایران به نقل از “هوم رمدیز”، افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد. ماهیت اسیدی لیمو و روغن موجود در پوست این میوه آن را به یک عامل چند منظوره تبدیل کرده اند. افزون بر این، لیمو به آسانی در دسترس است و محصولی مقرون به صرفه محسوب می شود. در ادامه با برخی از ترفندهای جذاب لیمویی بیشتر آشنا می شویم. از بین بردن آفت کش ها محصولات غذایی ارگانیک همواره در دسترس نیستند و البته نمونه هایی گران قیمت تر نیز هستند. این در شرایطی است که مصرف مواد غذایی عادی مانند میوه ها و سبزیجات، به واسطه استفاده از آفت کش ها طی دوران رشد محصول برای سلامت انسان چندان خوب نیست. شستشوی میوه ها و سبزیجات به تنهایی با آب برای رهایی از شر آفت کش های مضر کافی نیست. این جایی است که می توانید از یک لیموی تازه بهره ببرید. 1٫ یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را ترکیب کنید. 2٫ یک لیوان آب به این ترکیب اضافه کرده و خوب به هم بزنید. 3٫ این محلول را داخل یک بطری اسپری بریزید. 4٫ محلول را روی محصول مورد نظر خود اسپری کنید و چند دقیقه صبر کنید. 5٫ در نهایت محصول را به خوبی بشورید و آن را با یک دستمال حوله ای خشک کنید. استفاده از این روش خانگی شست و شوی میوه و سبزیجات می تواند آرامش خاطر بیشتری را برای شما ایجاد کند. پاکسازی مایکروویو اگر مایکروویو شما کثیف شده است و نیاز به پاکسازی دارد، لیمو می تواند پاک کننده ای مناسب باشد. ماهیت اسیدی لیمو به عنوان یک عامل خوب برای پاکسازی چربی ها و لکه ها عمل کرده و به شما کمک می کند از شر هر آن چه در مایکروویو جمع شده است، خلاص شوید. همچنین، بوی بد داخل دستگاه نیز از بین می رود. 1٫ یک ظرف مخصوص مایکروویو را با آب پر کنید. 2٫ آب یک یا دو لیمو را به آن اضافه کنید. 3٫ پوست لیموها را نیز در ظرف قرار دهید. 4٫ ظرف را داخل مایکروویو قرار داده و آن را برای 5 تا 10 دقیقه روشن کنید. 5٫ مایکروویو را خاموش کرده اما در آن را برای 5 تا 10 دقیقه دیگر باز نکنید. 6٫ در نهایت، در مایکروویو را باز کرده و داخل دستگاه را با یک لیف تمیز کنید. جلوگیری از چسبیدن برنج پختن برنج تقریبا ساده است، اما برای بسیاری جلوگیری از چسبیدن دانه های برنج به یکدیگر می تواند چالشی دشوار باشد. بافت نرم و پف کرده برای بسیاری از دستورالعمل های پخت برنج اهمیت دارد. برای کسب بهترین بافت، لیمو چیزی است که به آن نیاز دارید. تنها کافی است یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را به قابلمه برنج پیش از آن که آب به درجه جوش برسد، اضافه کنید. هنگامی که برنج پخت، حتی مزه لیمو را در آن احساس نخواهید کرد. به عنوان پاداش، آب لیمو تازه به سفیدتر شدن رنگ برنج کمک خواهد کرد و جلوه زیبا و اشتها برانگیز بیشتری به آن می بخشد. جلوگیری از سفت شدن شکر قهوه ای برای جلوگیری از سفت و سخت شدن شکر قهوه ای، نگهداری آن در مکانی خنک و در ظرفی سرپوشیده و محفوظ از هوا پس از باز کردن کیسه یا پاکت اصلی آن مهم است. نگهداری مناسب به جلوگیری از سفت شدن و به هم چسبیدن شکر قهوه ای کمک می کند. در کنار استفاده از ظرفی مناسب برای نگهداری از شکر قهوه ای، شما می توانید از یک ترفند لیمویی ساده نیز برای پیشگیری از سفت شدن شکر قهوه ای کمک بگیرید. تنها کافی است دو پوست کوچک لیمو یا یک لیمو کامل را داخل ظرف بیندازید. دیگر مشکل سفت شدن و به هم چسبیدن شکر قهوه ای را تجربه نخواهید کرد. از بین بردن رسوب های آهکی کتری رسوب های آهکی داخل کتری که پس از مدتی استفاده از آن پدیدار می شوند، یک ترکیب کلسیمی رایج در لوازم آشپزخانه هستند که به طور مرتب با آب در تماس هستند و البته یک مزاحم همیشگی محسوب می شوند. این رسوبات سخت با یک عامل پاک کننده درست به خوبی از بین می روند و یکی از این مواد لیمو است. ماهیت اسیدی لیمو به شل شدن رسوبات آهکی کمک می کند و حتی بویی فوق العاده به لوازم آشپزخانه می بخشد. 1٫ آب مقطر را تا حداکثر ظرفیت کتری داخل آن بریزید. 2٫ دو یا 3 لیمو را قاچ کرده و داخل کتری بیندازید. 3٫ آب را به نقطه جوش برسانید و سپس کتری را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. 4٫ پس از خنک شدن آب، از یک برس نرم برای پاکسازی داخل کتری استفاده کنید. 5٫ دو یا سه بار داخل کتری را با آب تمیز بشویید. 6٫ سطح داخلی بدنه کتری را با یک پارچه تمیز پاک کنید و آن را در برابر جریان هوا قرار دهید تا به طور کامل خشک شود. اگر همچنان رسوبی باقی مانده است این روند را بار دیگر تکرار کنید. تمیز نگه داشتن تخته آشپزی تمیز نگه داشتن تخته آشپزی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است زیرا هر روز برای خرد کردن و برش دادن مواد غذایی از آن استفاده می شود. اگر تخته آشپزی شما ظاهر و بویی نامطبوع به خود گرفته است می توانید با استفاده از لیمو اقدام به پاکسازی آن اقدام کنید. لیمو تمامی لکه های موجود روی تخته آشپزی را از بین می برد و حتی به مقابله با باکتری ها و بوی نامطبوع آن می پردازد. 1٫ مقداری نمک درشت را روی تخته آشپزخانه بپاشید. 2٫ یک لیمو را برش داده و آن را روی نمک بمالید. 3٫ با تمام توان خود به مالش ادامه دهید تا از یک لایه برداری خوب اطمینان حاصل کنید. 4٫ پس از اتمام لایه برداری، تخته آشپزخانه را با آب تمیز و ولرم بشویید. از لیمو می توانید برای تمیز کردن رنده پنیر نیز استفاده کنید. تنها کافی است بخش گوشت دار لیمو را روی هر دو سمت رنده بکشید. استفاده به عنوان لاک پاک کن آیا از مهمانی باز گشته و متوجه شده اید که لاک پاکن ناخن تان تمام شده است؟ خب، اگر در یخچال خود لیمو دارید چندان جای نگرانی نیست. لیمو می تواند به عنوان یک لاک پاک کن خوب عمل کند و حتی ناخن ها را سفیدتر از گذشته نماید. 1٫ ابتدا، ناخن های خود را به مدت 10 دقیقه در آب گرم خیس کنید. 2٫ اکنون، مقداری پنبه را در ترکیب برابر از آب لیمو تازه و سرکه فرو برید. 3٫ پنبه را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی ناخن های خود قرار دهید. 4٫ با یک پارچه تمیز ناخن های خود را به خوبی مالش دهید تا لاک از بین برود. پاکسازی کاشی ها و وان حمام تمزی کردن وان و کاشی های حمام وظیفه ای خسته کننده و دشوار است. استفاده مداوم از صابون و روغن های مختلف در وان حمام می تواند لکه هایی زشت و چرب که به سختی می توان از شر آنها خلاص شد را ایجاد کنند. محصولات تجاری پاک کننده جدا از قیمت حاوی مواد شیمیایی مختلف هستند که در برخی موارد مواجهه بلند مدت با آنها سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. به عنوان راه حلی ساده برای پاکسازی حمام می توانید از لیمو و مقداری نمک کمک بگیرید. ویژگی اسیدی لیمو به از بین بردن چربی ها کمک می کند، در شرایطی که ذرات نمک به عنوان یک لایه بردار عمل می کنند. 1٫ یک لیمو را نصف کنید. 2٫ مقداری نمک روی آن بریزید. 3٫ از نصفه لیمو برای مالش روی کاشی ها و وان حمام و لایه برداری استفاده کنید. 4٫ در نهایت، کاشی ها و وان را با آب شست و شو دهید. استفاده از لیمو به عنوان یک پاک کننده طبیعی بوی خوبی به حمام می بخشد. مقابله با مورچه ها در خانه حضور مورچه ها در خانه مورد عجیبی نیست و مقابله با آنها می تواند دشوار باشد. اما با استفاده از لیمو می توانید به روشی طبیعی به مقابله با آنها پرداخته بدون این که از آفت کش های حاوی مواد شیمیایی مضر برای انسان و طبیعت استفاده کنید. رایحه لیمو چیزی است که مورچه ها را فراری می دهد. افزون بر این، ماهیت اسیدی لیمو در رایحه ای که مورچه ها برای مسیریابی از آن استفاده می کنند، اختلال ایجاد کرده و از این رو مورچه ها مسیرهای خود به سمت خانه شما را گم می کنند. مقداری آب لیمو تازه را در یک ظرف بریزید. یک لیف را به این آب لیمو آغشته کرده و آن را روی تمام مناطقی که مورچه ها در آنها حضور داشته اند بمالید. همچنین می توانید چند قطره روغن عصاره ای لیمو را روی توپ های پنبه ای ریخته و آنها را در کابینت ها و دیگر مناطقی که مورچه ها را مشاهده کرده اید، قرار دهید. افزون بر این، تعدادی پوست لیمو تازه کوچک را در اطراف ورودی های خانه خود قرار دهید تا از ورود مورچه ها جلوگیری کنید. این ترفندهای لیمویی ساده را برای چند روز ادامه دهید تا مورچه ها به طور کامل از خانه شما کوچ کنند. کنترل هجوم کک ها کک ها به واقع یک کابوس هستند زیرا می توانند موجب خارش و حتی بروز عفونت در انسان و حیوانات خانگی شوند. محصولات درمانی مختلفی برای مقابله با کک وجود دارند اما طبق معمول سرشار از مواد شیمیایی هستند. یک روش ساده برای کنترل هجوم کک ها به شکل لیمو در دسترس شما قرار دارد. ماهیت اسیدی لیمو نه تنها کک های موجود را از بین می برد، بلکه تخم های آنها را نیز نابود می کند. 1٫ دو عدد لیمو را به نازکی برش دهید و برش های لیمو را در یک تابه حاوی آب قرار داده و آب را به نقطه جوش برسانید. 2٫ تابه را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید محلول یک شب به همان حالت باقی بماند. 3٫ صبح روز بعد، محلول را صاف کرده و آن را داخل یک بطری اسپری بریزید. 4٫ این محلول را روی حیوان خانگی اسپری کنید تا خز آن مرطوب شود. 5٫ با استفاده از یک شانه کک خز حیوان خانگی خود را شانه بزنید. 6٫ این محلول را روی تمام مناطقی که نسبت به حضور کک در آنها مشکوک هستید، اسپری کنید. درج شده توسط : دبیر سرویس خبر و رسانه ...
14 فرمول طبیعی برای توقف ریزش مو
ویتامین A که به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز شناخته می شود را از مواد غذایی مانند انبه، پرتقال، هویج، سیب زمینی شیرین، کدو و جگر دریافت کنید. ویتامین B ویتامین B برای هموگلوبین سالم که اکسیژن را از طریق گلوبول های قرمز خون به پوست سر می رساند، نیاز است. انواع مختلفی از ویتامین B وجود دارند و بهترین آنها برای درمان ریزش مو ویتامین B6، پارا آمینو بنزوئیک اسید، بیوتین و اینوزیتول ...
فرمول طبیعی کاهش ریز مو
برای درمان نازکی مو استفاده می شود و دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی است که فولیکول های مو را سالم نگه می دارد. مواد غذایی مختلفی حاوی اینوزیتول هستند که از آن جمله می توان به کشمش، دانه های جو، جوانه گندم، موز، گوشت گاو، جگر، برنج قهوه ای و انواع سبزیجات اشاره کرد. بیوتین بیوتین به عنوان غذایی برای موهای شما در نظر گرفته می شود و نقشی کلیدی در مقابله با ریزش مو ایفا ...
درمان ترک پا با چند ماسک خانگی
که پوست را تغذیه می کند، در حالی که آب لیمو حاوی اسید سیتریک بوده که منجر به ترمیم سلول های پوست آسیب دیده می شود. * یک قاشق چای خوری وازلین را در یک کاسه قرار دهید. * آن را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید. * منطقه ترک خورده را ماساژ داده و سپس صبح آن را بشویید. عسل و ویتامین C برای درمان ترک پا می توانید پوست را تغذیه کرده و باکتری عامل عفونت را از بین ببرید. * یک قاشق غذاخوری عسل با ویتامین C در یک لگن آب مخلوط کنید. * پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن قرار دهید و پس از آن برای داشتن پوستی نرم و انعطاف پذیر با لیف بکشید. ...
درمان ترک پا با چند ماسک خانگی
.... * منطقه ترک خورده را ماساژ داده و سپس صبح آن را بشویید. عسل و ویتامین C برای درمان ترک پا می توانید پوست را تغذیه کرده و باکتری عامل عفونت را از بین ببرید. * یک قاشق غذاخوری عسل با ویتامین C در یک لگن آب مخلوط کنید. * پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن قرار دهید و پس از آن برای داشتن پوستی نرم و انعطاف پذیر با لیف بکشید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatnews. ...
6دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
سلامانه : مطالعه محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که 26٪ از خانم ها تا سن 40 و 15٪ از آنها تا سن 50 سالگی جوش می زنند. این مسئله عمدتا به دلیل رژیم های غذایی نامناسب، استرس زیاد و خواب ناکافی پدید می آید. اما عادات روزمره دیگری نیز وجود دارد که گاها باعث پیدا شدن جوش و لکه های سطحی روی پوست شما خواهند شد... به گزارش الو دکتر، جوش زدن مختص نوجوان هاست، اینطور نیست؟ پس چرا وقتی ...
سریع ترین راه درمان دندان درد
از کرم خوردگی دندان با ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی کرم خوردگی های دندانتان گذاشته و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چندین بار انجام دهید. آب نمک آب نمک یکی از آسان ترین گزینه ها است که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه آن نیز بسیار ساده است. کافی است یک قاشق غذاخوری نمک خوراکی را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را حل کنید. ...
پاییز، میوه های تابستانه نخورید
درباره تصورات مردم از سرماخوردگی گفت: ممکن است مردم یک آبریزش بینی ساده، سینوزیت، عفونت لوزه و ... را سرماخوردگی تلقی کنند، اما ساده ترین شکل سرماخوردگی آب ریزش بینی و گاهی خارش و سوزش در حلق است. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به چرب کردن بینی با روغن بنفشه و کنجد برای کاهش خارش در بینی در حین سرماخوردگی عنوان کرد: بهتر است مردم اجازه دهند سرماخوردگی سیر طبیعی خود ...
درمان های طبیعی برای بیماری های پوستی
به گزارش شفا آنلاین ، توصیه می شود که پیش از امتحان هر درمان جدیدی با پزشک خود صحبت کنید، چون حتی این ترکیبات طبیعی نیز می توانند روی دیگر داروها تاثیر متقابل داشته باشد و پوست حساس را تحریک کنند. روغن درخت چای این روغن از گیاهی استخراج می شود که بومی استرالیا است. روغن درخت چای به عنوان یک ماده ضدالتهابی استفاده می شود به منظور استفاده از روغن درخت چای یک مقدار از روغن درخت چای ...
چند فوت و فن ساده برای تازه نگه داشتن سبزیجات
...> _ پوست کندن گوجه فرنگی ابتدا گوجه ها را به مدت 8 ثانیه داخل آب جوش قرار دهید و بعد آن را داخل آب سرد بیاندازید. پوست گوجه ها براحتی جدا میشود. _ پوست کندن سیر می توانید سیر را برای چند دقیقه داخل آب گرم قرار دهید تا پوست آن براحتی جدا شود. راه دیگر این است که با گوشتکوب ضربه ای آرام به سیر بزنید تا پوست آن راحت جدا شود. نکات آشپزی _ پوست کندن باقالا ...
نقش آمپول پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود
امتیاز خبر: 99 از 100 تعداد رای دهندگان 215041 چند روز بعد از تزریق آمپول پروژسترون پریود میشوم آمپول پروژسترون جهت درمان آمنوره یا فقدان قاعدگی و خونریزیهای غیر طبیعی رحم که به علت عدم تعادل هورمونی ایجاد شده باشند و نیز در عدم وجود اختلال ارگانیک مثل فیبروئید زیر مخاطی و یا سرطان رحم و نیز به عنوان کنتراسپتیو در اشکال مختلف به کار می رود. دیگر موارد مصرف پروژسترون شامل ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
تخمه آفتابگردان پر از ویتامین A به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی است که پیری پوست را کند می کند. همچنین این دانه ها منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری برای پوست هستند که به صافی و چرب شدن پوست کمک می کنند این دانه ها جوش های سرسیاه و آکنه های شما را کاهش می دهند همچنین باعث کاهش انواع مشکلات پوستی مثل پسوریازیس، التهاب های پوستی آتوپیک و ... می شوند. بیماری های پوستی را فراری دهید ...
درمان فوری درد دندان
خواهید کرد. شاید این مسئله کمی برای شما عجیب باشد! اما قرقره کردن روغن ریشه در آیورودا دارد. آیورودا علمی باستانی و کهن و به معنای علم زندگی است که کانون آن در هند بوده است. در آیورودا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می شود. بهترین زمان برای قرقره کردن روغن که یکی از گزینه های آن روغن نارگیل است، مصرف آن به صورت ناشتا است. زنجبیل ریشه تازه زنجبیل ...
گیاهان مناسب برای مشکلات پوستی
...: استفاده از روغن این گیاه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ب، با خاصیت ضد التهابی و التیام بخشی در ایجاد شادابی پوست بسیار موثر است. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از روغن بابونه یکی از بهترین راه های جوانسازی پوست است، اظهار کرد: استفاده از روغن گیاه بابونه به دلیل از بین بردن ترک پوستی، شقاق و خاصیت ترمیم کنندگی و ضد حساسیتی آن به عنوان یک کورتون گیاهی استفاده می شود. ...
اپیلاسیون ناحیه تناسلی، عوارض
سوزن در درون پوست در هنگام اپیلاسیون ناحیه تناسلی نیز وجود دارد. استفاده از لیزر در اپیلاسیون ناحیه تناسلی و خطر جهش ژنتیکی امروزه لیزر موهای زائد اندام تناسلی یکی از محبوبترین روش ها است و روند رو به توسعه ای دارد و تجارت پر سودی در زمینه اپیلاسیون بشمار می آید. به گفته پزشکان متخصص در این حوزه در این روش عوارض بسیار کم است و طی 25 سال گذشته روز به روز بر روند استفاده از آن ...
گیاهان مناسب برای مشکلات پوستی
: استفاده از روغن این گیاه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ب، با خاصیت ضد التهابی و التیام بخشی در ایجاد شادابی پوست بسیار موثر است. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از روغن بابونه یکی از بهترین راه های جوانسازی پوست است، اظهار کرد: استفاده از روغن گیاه بابونه به دلیل از بین بردن ترک پوستی، شقاق و خاصیت ترمیم کنندگی و ضد حساسیتی آن به عنوان یک کورتون گیاهی استفاده می شود. ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
...، اکسیژن و هوای تازه به سطح ناخن است، راه حلی ساده وجود دارد و آن استفاده از جوشانده گل سرخ برای درمان این مسئله است. برای تهیه این ماسک ناخن کافی است مقداری گل سرخ خشک شده را به مدت 20 دقیقه بجوشانید و آن را با نصف استکان آبلیموی تازه ترکیب کنید. سپس ناخن ها را با کمک این ترکیب ماساژ داده و اجازه دهید که این مخلوط به مدت 20 تا 30 دقیقه روی ناخن شما باقی بماند. استفاده مکرر از این ماسک گیاهی ...
کدام آکنه سراغتان آمده و چگونه می توانید آن را درمان کنید؟
اطراف دهان، فک و گردن دیده می شوند. صورت، گردن، کمر و قفسه سینه انباشته از غده های چربی ساز هستند. روش درمان؟ دستکاری نکنید- چون جای آن سخت محو می شود. صورت را بیش از اندازه نشویید چون جوش ها را تحریک می کند. از مواد آرایش بدون چربی استفاده کنید. رژیم غذایی مناسب و ورزش داشته باشید و منظم ورزش کنید. آکنه متوسط تا نسبتا شدید ...
آنچه باید در مورد سرم مو بدانید
روی موهای فر یا وز به کندی حرکت می کند. بنابراین، ساقه موها خشک تر می شوند. به همین دلیل همیشه پس از استحمام می توان نوک موهای فر را با روغن های طبیعی مانند بادام، زیتون یا نارگیل، کمی ماساژ داد. 3- شستن بیش از حد: شستن بیش از حد موها باعث از بین رفتن چربی کف سر و خشکی پوست و مو می شود. اگر مجبور به شستن روزانه موهایتان هستید، حتما آنها را با آب ولرم بشویید و از شامپوهای غلیظ استفاده ...
میوه هایی که فصل پاییز نباید بخوریم
به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است، استفاده از عدس به همراه گل پر، دارچین و نعنا موجب تعادل خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اهمیت انجام حمام های نیمه گرم برای حفظ رطوبت پوست، عنوان کرد: استفاده از ماساژ روغن های بنفشه و بادام بر پوست می تواند از عارضه خشکی پوست جلوگیری کند، همچنین استفاده از روغن های گرم مثل بادام تلخ و سیاه دانه در بیماران مفصلی و استخوان بسیار مفید است. وی ...
13 مهر نقش اصلاح الگوی غذایی در تغییر سبک زندگی
...، باید آن ها را بیشتر از طبقه بالایی مصرف نمود. میزان مورد نیاز و متوسط از گروه میوه ها 2-4 واحد و سبزی ها 3-5 واحد می باشد. طبقه پایین هرم مربوط به نان، برنج، ماکارونی و غلات است که همه این خوراکی ها از گیاهان دانه ای تهیه می شوند و به طور متوسط 6-11 سهم از گروه نان و غلات باید مورد استفاده روزانه قرار بگیرد که میزان مصرف بر اساس مقدار کالری مورد نیاز که آن هم به سن، جنس، اندازه و ...
روش های خانگی برای درمان دردهای میگرنی
به گزارش 9صبح ، شاید شما هم یکی از افرادی باشید که از سردرد به خصوص سردردهای میگرنی رنج می برید. سردرد علل متفاوتی دارد و نمی توان به طور قطعی علت آن را فهمید. اما امروز در این مطلب چندین راه حل برای درمان سردرد به شما معرفی خواهم کرد. انتخاب این راه ها بستگی به شما وموادی که در دسترس تان است، دارد. روغن اسطوخودوس علاوه بر رایحه بسیار عالی این روغن می توانید از آن به عنوان ...
دیگر نگران بوی بد سیر و پیاز نباشید
: دود کردن گیاه تاج ریزی به از بین بردن بوی بد و زخم و آفت دهان کمک می کند. همچنین استفاده از دم کرده و عرق مازو، بو مادران و پوست انار به عنوان دهان شویه بسیار مفید است. عظمایی بیان کرد: استفاده از دهان شویه گلاب و سرکه به نسبت پنج و یک روزی 2 الی 3 بار در روز باعث رفع خونریزی شده و خوشبو کننده دهان و ضد میکروب است. همچنین ترکیب دمنوش رزماری و رازیانه هر کدام یک و نیم قاشق چای ...
ترفندهایی برای پاک کردن لکه های رنگ مو روی پوست
کردن موهای خود انتخاب کنید که هنوز موها را نشسته اید. استفاده از روغن های طبیعی بر روی پوست سر می تواند همانند یک ماده ضد لکه عمل کند. یکالی دو روز قبل از رفتن به حمام، موهای خود را رنگ کنید. استفاده از وازلین: وازلین یکی از محصولاتی است که مزایای متعددی دارد. این محصول توسط آرایشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد. حفاظت از پیشانی با وازلین یک روش عالی برای جلوگیری از باقی ...
درمان خارش سر با 6 روش خانگی
پوست کف سر را تا حدود زیادی رفع کند. جوش شیرین طبیعتی قلیایی دارد تا به مواد شیمیایی بالای سرتان تعادل ببخشد. با استفاده از مقداری آب و جوش شیرین برای خود خمیر درست کنید و به کف سرتان بمالید. قبل از اینکه موها و کف سر را آب بکشید اجازه دهید این خمیر 15 دقیقه روی پوست بماند. درمان خارش سر با روغن نارگیل روغن نارگیل را هم به لطف استفاده های زیادش در آشپزی و مراقبت از پوست می توان ...
10 مورد از گیاهان سمی و کشنده با ظاهری فریبنده
از آن گزارش نشده است. گیاهان سمی ولی در چندین موارد شیرابه این گیاه را برای از بین بردن زگیل های پوستی، روی آنها ریخته اند. احتمالا چون مواد تجزیه کننده که در شیرابه فرفیون وجود دارد باعث تجزیه پروتئین ها و از بین بردن زگیل پوست می شود. احتمالا این کاربرد شیرابه فرفیون در طب سنتی به اثبات رسیده باشد، ولی باز هم دلایل و مستندات کافی در این مورد وجود ندارد و همیشه باید مواظب بود. ...
درمان عرق سوز شدن پای نوزاد
پوست بچه ها مثل برگ گل است؛ به همان لطافت و زیبایی. برای همین هم معمولاً پدر و مادرها با وسواس و دقت بیشتری از این کوچولوها مراقبت می کنند تا پوست شان همیشه همین طور نازک و بلوری بماند. البته گاهی نوزادان پس از تولد دچار مشکلات پوستی خاصی می شوند که والدین را هم نگران می کند، اما متخصصان می گویند بعضی از این مسائل طبیعی است و جای نگرانی ندارد. در این میان خیلی ها هم به اشتباه تصمیم می گیرند کودک ...
پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهید
سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو معتقد است، استفاده مکرر از لوازم آرایشی حتی اگر استاندارد و ارگانیک باشد، بدون ضرر نخواهد بود. این استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیةالله اعظم(عج) در پاسخ این سوال که شایع ترین و مهم ترین آسیب ناشی از استفاده زیاد از لوازم آرایشی چیست می گوید: تشدید یا بروز آکنه بویژه در کسانی که پوست چرب دارند، از مهم ترین عوارض استفاده از لوازم آرایشی است. همچنین قرمزی، تورم، خارش و ...
معجزه گلاب برای پوست
پوست برای از بین بردن جوش موثر است. این پژوهشگر طب سنتی ضمن تاکید بر مقوی بودن گلاب تصریح کرد: استفاده از آن در درمان بیماری های گوارشی، نفخ، اسهال مزمن، رماتیسم ، غش، اضطراب و افسردگی مفید است. عبداللهی در خصوص خواص درمانی گلاب ابراز داشت: گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از گرمازدگی و بیمارهای صفراوی جلوگیری می کند ، همچنین نوشیدن و ...
خواص میوه به، مضرات و طریقه مصرف آن
.... این میوه درون یخچال تقریبا به اندازه سیب دوام می آورد. به های عطری نیز کوچک تر و دارای پرزهایی روی پوست شان هستند که پس از شستن میوه به راحتی از بین می روند. درمان شوره سر با روغن به ! روغن به برای جلوگیری از تعریق زیاد، شوره سر، سرگیجه، وزوز گوش، تقویت معده، کبد و قلب، بهبود زخم های دهانی، خونریزی های ریوی، اسهال مزمن و زخم روده بسیار مفید است. برای تهیه این روغن کافی ...
