خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت های روزانه یک مدیرعامل موثر
حداقل 30 دقیقه یا خیلی بیشتر در ترافیک شهری در هنگام رفت و آمد به محل کار هستیم. یکی از عادت های مدیران ارشد شرکت های سودآور، استفاده از این زمان برای شنیدن کتاب های صوتی آموزشی است. شما با این روش می توانید هر چند روز، یک کتاب را گوش دهید و به این ترتیب از این زمان برای خودتوسعه ای بهترین بهره را ببرید. 13) هر روز صبح با یک نگرش مثبت واگیردار از خواب بلند شوید! شما می توانید هر روز صبح را ...
بررسی کوتاه LG V20 در فارنت
در کشتی ها و هواپیماها از آن استفاده شده است. اگر چه در نگاه اول مقایسه ظاهری V210 و V10 این طور نشان می دهد که نسل جدید از مقاومت بدنه کمتری برخوردار است اما ال جی اعلام کرده LG V20 درست مثل V10 دارای استاندارد نظامی MIL-STL-810 بوده و در برابر ضربات مفاوم است اگر چه وقتی این دو گوشی را در دست می گیرید این حس به شما منتقل نمی شود و اگر واقعا V20 از همان میزان مقاومت برخوردار باشد ال جی ...
ساعتی که شبیه آن را دست هیچ کس ندیده اید
یک چراغ قوه اضطراری نیز استفاده شوند. اگر می خواهید متفاوت به نظر برسید خرید این ساعت را به شما پیشنهاد می کنیم. این ساعت مچی یک باتری AAA دارد و می تواند به گوشی شما متصل شود. گوشی هوشمند شما می تواند به وسیله نور صفحه نمایش خود به این ساعت برنامه بدهد. چیزی که شبیه به زبان برقراری ارتباط بین ربات ها است. ...
ازبکستان- ایران؛ باخت مطلقا ممنوع
دروازه بان ایران در بازی امروز است. مصدومیت پژمان منتظری در بازی با چین باعث شد کی روش در قلب خط دفاعی از زوج پورعلی گنجی-حسینی استفاده کند. احتمال اینکه احسان حاج صفی به خط میانی منتقل شود هم بسیار زیاد است و در این صورت میلاد محمدی که در بازی با چین هم بد کار نکرد، دفاع چپ ایران خواهد بود. رامین رضاییان هم دفاع راست خواهد بود. سعید عزت اللهی و آندرانیک تیموریان هافبک های وسط ایران خواهند بود. با ...
7 کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
روزمره خود اعمال کنید– قادر خواهید بود یک بار برای همیشه کیک برنجی خوبی درست کنید و کفش های دو را هم همیشه برای ورزش دم دست و آماده داشته باشید. (یا حداقل دیگر این فکر را نخواهید داشت که شما برده آنها هستید.) بنابراین پیش از آنکه در سایت خاصی برای استفاده از رژیم غذایی پیچیده آن ثبت نام کنید و یا برای ورزش به یک مربی مجرب و حرفه ای پولی بپردازید، بهتر است این روش های ساده و مؤثر را برای کاهش وزن ...
آقای مدیری گفت قند، بیا تو! / گفت وگو با سروش جمشیدی بازیگر ̋دورهمی ̋
را کنار گذاشته و با شیوه ای که حالم را خوب می کند زندگی کنم. علت کم لطفی های عده ای در سازمان صدا و سیمای یزد نسبت به شما چه بود؟ واقعاً نمی دانم. آن ها رک و راست نمی آمدند که بگویند ما دوست نداریم شما در این جا باشید و کار کنید اما علناً دیگر از من استفاده ای نمی کردند. مردم کار مرا دیده بودند و دوستم داشتند و وقتی آن آدم ها از من استفاده نمی کردند، یعنی نمی خواستند که دیگر ...
این خوراکی ها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
اسید بیشتری ترشح کند. این اتفاق سوزش معده را به دنبال دارد شکلات تلخ علاقمندان به خوراکی های شیرین توجه داشته باشند که شکلات تلخ می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود. شکلات تلخ حجم قابل ملاحظه ای از کافئین را در خود جا داده است و به طور دقیق تر می توان گفت یک مربع کوچک از این نوع شکلات 20 میلی گرم کافئین را شامل می شود. این حجم از کافئین می تواند افزایش ضربان قلب و ناآرامی ...
بررسی سبکی رساله ی عشقیه
از این دوری متفرق نشوی! خاطر جمع داری که سلسله محبت محکم است یعنی یُحِّبُهم و یُحِبونَهُ که رفیق کرم ما همه حال از تو جدا نخواهد شد یعنی: و هوَ مَعَکُم أینَما کُنتُم و قلاده ی لطف ما از گردن شما کشیده نخواهد شد یعنی: نَحنُ أقرَبُ إلیهِ مِن حَبلِ الوَرید و هر ساعت با ما در گفتگوی باشی یعنی فَاذْکُرُونِی أَذْکُرْکُمْ و هر دم در مجاهده ی فراموشی خود کوشی یعنی وَاذْکُرْ رَبَّکَ إِذا نَسیتَ . تا می ...
نوشیدنی های داغ، مناسب روزهای سرد
جان کنید. البته اگر فشار خونتان بالاست قبل از مصرف زنجبیل با پزشک مشورت کرده و در مصرف آن زیاده روی نکنید. دمنوش دارچین دارچین نیز گیاه دیگری است که ضد دیابت بوده و در سرماخوردگی و درد مفاصل و کم خونی به شما کمک می کند.برای به دست آوردن دمنوش این گیاه کافی است چند قطعه چوب دارچین را در 2 لیوان آب بجوشانید و سپس آن را در فلاسک یا حرارت غیرمستقیم 2 الی 3 ساعت دم کنید. ...
علت لگد زدن جنین در شکم مادر چیست؟
، حرکات چرخشی کمتر می شود و جنین بیشتر دست و پایش را حرکت می دهد.همچنین در ابتدای بارداری حرکات جنین کوتاه و با فواصل طولانی بوده و حتی ممکن است چند روز هیچ حرکتی را حس نکنید، اما از ماه پنجم تا ششم حاملگی حرکات جنین منظم می شود و شما هم باید روی این موضوع حساس باشید و اگر بیش از دو ساعت حرکت نکرد، حتما متخصص زنان را در جریان بگذارید تا ضربان قلب جنین را بررسی کند. حتی از ماه هفتم که جنین برای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (326)
دروازه جلوی توپ را نمیگرفت، توپ از خودِ کلمبیا تا میدان ونک بدون هیچ افتِ سرعتی می آمد. - چجوری ژست بگیرم؟ + شاکی طور. - چقدر شاکی؟ + فرض کنین پس از دو ساعت صف وایستادن درست تو نوبت شما، نون تموم شه. - سعیمو میکنم. علی شادمان، یکی دیگر از گل پسر های سینما در اکران عمومی اروند. خواهران داغدار اسکندری در مراسم یادبود پدر ...
زنانه: پاسخ به 5 پرسش دختران در سن بلوغ
بعد از بلوغ هم اندازه پستان ها یکی نیست، همان طور که اندازه دو دست و پا یکسان نیست. معمولا اولین جوانه های پستان در سنین 8 تا 13 سالگی دیده می شود و در اکثر موارد رشد و بزرگ شدن یکی از پستان ها سریع تر از دیگری است. بعضی دختر خانم ها بعدها هم از این مسئله ناراحتند و فکر می کنند مشکلی وجود دارد. در این صورت اگر به یک پزشک متخصص زنان مراجعه شود، او شما را مطمئن می کند که مشکلی وجود ندارد ...
دستورالعمل های اخلاقی آیت الله محمدتقی بهجت
.... از شما تقاضامندیم که در این مورد و این امام بزرگوار و راههای ارتباط با ایشان را برای من بنویسید؟ ج: بسمه تعالی- راههای ارتباط با خدا، طاعت خدا، و طاعت امام زمان(عج) است، و تشخیص آن با تطبیق عمل به دفتر شرع است، یعنی رساله عملیه صحیحه. نماز و حضور قلب 1- می خواهم در نماز، تمام اذکار را درک کنم و بفهمم و آن نور را درک کنم و ببینم تا با آن نور حرکت کنم. ...
این باورهای اشتباه دور بریزید!
دو برای سلامت شما مفید هستند. تمرینات کم برخورد یعنی آنهایی که شامل کمترین مقدار برخورد پاها به زمین هستند. انواع تمریناتی که بعنوان کم برخورد در نظر گرفته می شوند، عبارتند از شنا، استپ ایروبیک یا ایروبیک در آب، کاردیو روی دستگاه الپتیکال، یوگا، پیلاتس، پیاده روی، دوچرخه سواری، قایقرانی و ورزش هایی از این قبیل. تمرینات پر برخورد هم شامل دویدن، حرکت پروانه، تمرینات پلایومتریک، طناب زدن و... می باشد ...
افتخارم جراحی صورت 1000مجروع دفاع مقدس است
سال هم علاقه ای به آن پیدا نکردید؟ زمان همه چیز را می تواند تغییر دهد. شما در رشته ای هستید که باید هرروز کارکنید و زحمت بکشید و مطالعه کنید بدون شک به آن علاقه مند خواهید شد. شناخت و اطلاعات و علم شما درباره هر نوع کاری علاقه شمارا می تواند روزبه روز بیشتر کند، بنابراین من هم به تدریج به رشته کاری خودم علاقه مند شدم. همان طور که می دانید با اشتیاق و شوق زیادی هزار مجروح جنگی و چند 10 هزار ...
پیکسل، کار جدید گوگل
رنگ با فوکوس لیزری طراحی این تلفن های همراه هوشمند از دو بخش تشکیل شده و رنگ بدنه بالای آن ها با قسمت پایین متفاوت است باتری گوشی Pixel XL به سبب بزرگتر بودن گوشی و رزولوشن بیشتر نمایشگر، 3450 میلی آمپری است. این باتری ها همچنین به شارژ سریع هم مجهز شده اند که با 15 دقیقه شارژ، هفت ساعت استفاده را برای کاربران به ارمغان می آورند. این گوشی ها اولین گوشی هایی خواهند بود که دستیار صوتی جدید گوگل ...
بررسی اکسپریا ایکس زد سونی
نور به هنگام عکاسی روبروی شما باشد در بخش های روشن تصویر جزئیات زیادی را از دست می دهید. در عکاسی در نور کم نیز مقدار ایزو بیش از حد زیاد می شود و شاید دلیل این موضوع نبود لرزش گیر اپتیکال باشد. افزایش زیاد از حد ایزو باعث می شود تا تصاویر نویز شدیدی داشته باشند. از طرفی با توجه به استفاده از RGBC-IR در کنار فوکوس لیزری انتظار داشتیم رنگ ها طبیعی تر بوده و در محیط های کم نور فوکوس سریع ...
5 دلیل برای خرید گلکسی نوت 7 رفع عیب شده
...> در هر حال همان طور که در خبرهای قبلی نیز اعلام کردیم، سامسونگ با ارائه ساز و کارهایی توانست در یک فراخوان عمومی، گلکسی نوت 7 های معیوب را از بازار جمع کند و مدل های جایگزین و سالم را راهی بازار نماید.در همین راستا ما در ادامه، فارغ از پرداختن به حواشی و مسائل مربوط با مشکل باتری پرچم دار جدید سامسونگ قصد داریم پنج دلیلی که میتوان با استناد به آنها گلکسی نوت 7 رفع عیب شده را خریدارای کرد را، مرور ...
چگونه سحرخیز شدم؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از مجله خلاقیت، ساعت زنگ می زند و شما خاموشش می کنید. بعد از مکث کوتاهی، برمی خیزید و در تخت می نشینید. گوشی خود را برمی دارید و نورش اتاق تاریک را روشن می کند. پیام ها، اخبار و وضعیت آب وهوا را می خوانید. با خود فکر می کنید: “هنوز نیمه خوابم. بقیه پیام ها را می خوانم تا هشیارشم”. پانزده دقیقه دیگر می گذرد. خواب نیستید، اما کاملاً هم بیدار نیستید. پنج سال پیش ...
اظطراب چیست و راههای درمان ان
...، برخی از افراد مضطرب ممکن است برای تخفیف نگرانی های احساسی شان ماهیچه هایشان را منقبض کنند. خواب افرادی که به اضطراب و نگرانی مبتلا هستند، بیشتر مواقع گرفتار بی خوابی مزمن و احساس خستگی اند. معمولا هنگام شب، دمای بدن کم می شود و مقدار کورتیزول نیز کاهش می یابد. اما این وضعیت در شرایط اضطراب مزمن عکس می شود. بدین ترتیب که کورتیزول افزایش یافته و دستگاه عصبی خودکار، حرارت بدن ...
قیمت و تاریخ عرضه اسپیکر هوشمند Google Home مشخص شد
اسپیکر هوشمند Google Home پوشیده از بلندگویی یکپارچه است و قسمت بالای آن نیز مجموعه ای از ویژگی ها اعم از چراغ های LED چشمک زن آماده به خدمت شما است. این محصول قادر است تا از چند اتاق پشتیبانی کرده و با دیگر دستگاه های گوگل هوم متصل شود تا شما بتوانید به عنوان مثال یک موزیک را در چند اتاق مختلف به صورت هم زمان پخش کنید و یا چراغ های اتاق مدنظر را روشن کنید. البته ناگفته نماند که این محصول همچنین با ...
درآغوش گرفتن همسر، فواید باورنکردنی
خودتان دور نگه دارید. - برای عمر طولانی، پیاده روی کنید. 450 دقیقه ورزش هفتگی برای داشتن عمر طولانی خوب است. - زنگ ساعت را قطع کنید. وقتی خسته شدیدبه رختخواب بروید و قبل از آن از دستگاه های الکترونیکی استفاده نکنید. باید به جایی برسید که خودتان متوجه شوید بهترین ساعت و میزان خواب چقدر است که در طول روز سرحال باشید. - بغل کردن می تواند سیستم ایمنی بدن را به حد بهینه اش ...
مقایسه ال جی وی 20 و سونی اکسپریا ایکس پرفورمنس
منظور شارژ دستگاه یا انتقال اطلاعات استفاده می کند. در مورد حسگر تشخیص دهنده اثر انگشت نیز باید گفت که این مورد بر روی گوشی ال جی وی 20 وجود دارد اما موضوع برای نماینده سونی کمی متفاوت است. نسخه بین المللی این گوشی به حسگر اثر انگشت مجهز است اما متاسفانه مدلی که به امریکا وارد می شود فاقد سنسور اثر انگشت است. در هر صورت شاید بهتر باشد ابتدا در جدول زیر نگاهی دقیق به مشخصات فنی این دو گوشی ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
...> خوشبختانه جایگزین های زیادی برای بیدار نگه داشتن شما وجود دارد که نیازی به مصرف کافیین ندارد در عین حال که شما را بیدار نگه می دارد. در فهرست زیر به شماری از این راهکارها اشاره خواهیم کرد: 1. چرت زدن چرت زدن 5 تا 25 دقیقه ای به ازای هر 6 یا 7 ساعت در بازه ی زمانی قبل از خواب، راهکار فوق العاده ای برای احیای انرژی است. چرت زدن بیشتر از این بازه ی زمانی، اختلالی به نام”تمایل به ...
یک رابطه زناشویی خوب، باورهای اشتباه!
مشخص برای رابطه جنسی استفاده از پیام های شهوت ناک می تواند ضربان قلب شوهرتان را چند برابر کند؛ اما تعیین زمان برای معاشقه فشار زیادی بر وی اعمال خواهد نمود. دکتر جین گریر متخصص روابط زناشویی و مجری یکی از برنامه های رادیویی در این خصوص می گوید: پیام هایی مانند منتظرم تا بیای خونه یا بعد از کلاس یوگا مال تو هستم باعث قابل پیش بینی شدن معاشقه می شود؛ این امر می تواند هیجان مرد را نابود کند ...
چه عادت هایی پیری زودرس می آورند؟
.... اما، مصرف این مواد غذایی باید به صورت یک عادت همیشگی و روزمره باشد، زیرا آنتی اکسیدان های موجود در انواع سبزی و میوه معمولا برای تنها چند ساعت در بدن فعال می مانند. بدین ترتیب، با مصرف دائم این مواد غذایی مهم می توانید به طور پیوسته بدن را از شر سلول ها غیر سالم و مضر خلاص کرده و از بروز پیری زودرس جلوگیری نمایید. گوش دادن دایمی موسیقی به وسیله هدفون ...
چهل سالگی پرنس شهر رم؛ افسانه ای که کهنه نمی شود!
می دهد، پشت سر هم گل می زند و همچنان شور جوانی یک بازیکن 20 ساله را دارد. فقط باید فرانچسکو توتی باشید که بزرگ ترین ستاره های دنیای فوتبال آرزو داشته باشند یک سلفی با شما بگیرند. قلم از روایت او عاجز است اما چاره ای نیست و هر طور که شده، باید از او نوشت چرا که عاشقانه های فوتبال بدون نامش بی معناست. پسرک هنگامی که می خواست بخوابد و در لحظه خاموش کردن لامپ اتاق خواب خویش، به دیوار اتاق ...
شرح اعداد مربوط به استاندارد مقاومت در برابر آب و گرد و غبار در گجت های هوشمند مطلب ویژه
استفاده نکنند. لازم به ذکر این نکته است که فشار های ذکر شده در جدول بالا در حالت ساکن هستند یعنی اینکه مثلا هنگام شنا کردن و زمانی که شما در حال حرکت دادن دستان خود هستید، این فشار مطمئنا دچار تغییراتی میشود. بنابراین حتی اگر یک سوم عمق ذکر شده ی برای استاندارد محصول خود به زیر آب بروید، ممکن است فشاری که در لحظه وارد میشود برابر با همان فشار عمق ساکن تعیین شده باشد. همان طور که در اوایل این مطلب گفته ...
زندگی کاغذی در فضای مجازی!
52 دقیقه در هفته است، همچنین 43 میلیون نفر از هموطنان مان کاربر اینترنت هستند و 40 میلیون گوشی هوشمند در کشور وجود دارد. ضمن آن که 53 درصد مردم ایران به طور کلی و 72 درصد از جوانان 18 تا 29 سال حداقل عضو یکی از شبکه های اجتماعی هستند. میانگین حضور ایرانیان در فضای مجازی 2 تا7 ساعت در شبانه روز و میانگین جهانی استفاده از اینترنت 16 ساعت در ماه (روزانه حدود نیم ساعت) است. گفتنی است 20 ...
بیست و چهارساعت خواب سینمای استراتژیک ایران/ آیا سریال هوملند در امتداد سریال 24 ساخته شده است؟
مرور شد. همچنین در بخش چهارم از این گزارش با عنوان فصل هشت، جمهوری اسلامی کامستان و ترور رییس جمهور حسن ، سعی گردید تا داستان کلی فصل 8 سریال 24 به همراه خلاصه تمام بیست و چهار ساعت وقایع به تصویر کشیده شده در آن، پس از گذشت 6 سال از پخش، یکبار دیگر یادآوری گردد تا هم مخاطبانی که این فصل را مشاهده کرده اند و هم آنان که دنبال کننده سریال نبوده اند، کلیت داستان فصل 8 را پیش از بررسی کامل القائیات آن ...
