خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته هشتم بارداری، آنچه باید بدانید
ضربان قلب، بند ناف و سایز جفت نوزاد را به خوبی نمایش دهد. همچنین مشخص می کند که بارداری شما یک یا چند قلو است. یک سونوگرافی در سه ماهه ی دوم (حدود هفته ی هجدهم) می تواند جزئیات سر، ستون فقرات، قلب، شکم و دست و پاهای جنین را علاوه بر جفت مشخص نماید. شخص معاینه گر به دنبال هرگونه نشانه ای دال بر شرایط غیرعادی در شما خواهد گشت. سونوگرافی ها نمی توانند نقص هنگام تولد را تشخیص دهند و یک ...
رونمایی Pebble از دو ساعت هوشمند جدید + تصاویر
شرکت Pebble از جدیدترین ساعت های هوشمند خود موسوم به Pebble 2 و Pebble 2 SE رونمایی کرد. ساعت هوشمند Pebble 2 که مدل گران قیمت تر ساعت های جدید این شرکت به حساب می آید دارای اسکنر ضربان قلب بوده و میزان حرکات و برنامه ی زمانی خواب شما را در نظر می گیرد. تمامی امکانات سلامتی ارائه شده توسط برنامه های Health شرکت اپل و Fit گوگل برای دو پلتفرم iOS و اندروید پشتیبانی می شوند. از دیگر ویژگی ...
محاسبه زمان زایمان، توجه کنید
...> آزمایش هایی که برای اطمینان از سلامت جنین در انتهای دوره بارداری مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از : 1- A fetal nonstress test نظارت برتپش قلب برای مدت 20 دقیقه یا بیشتر برای مشاهده تند شدن (بالا رفتن ضربان قلب، نشانه ای اطمینان بخش است) یا کند شدن (کند شدن ضربان قلب نشانه احتمال در خطر بودن جنین است) ضربان قلب جنین. 2- A biophysical profile بوسیله اولتراساند حرکات ...
برای لاغر شدن با این روشها جلوی اشتهای تان به راحتی بگیرید
، نگران از دست دادن این کالری های اضافه نباشید. البته ورزش کردن و انجام فعالیت هایی که به سوزاندن کالری اضافه کمک کند نیز اجتناب ناپذیر است. اما نگرانی های بی مورد غیر از افزایش استرس برای شما هیچ عایدی دیگری نخواهند داشت. نوشیدنی های آرامبخش بنوشید یکی از بهترین راه ها برای تعدیل و تنظیم روحیه و اعصاب خودداری از مصرف نوشیدنی های قنددار و شیرین کننده های مصنوعی است و به جای آنها ...
سرانجام حرص و آزمندی
قلبی ما را با کربلا استوارتر بگرداند و به ما توفیق عنایت کند تا از معارف کربلا هرچه بیشتر و بهتر بهره گیری و استفاده کنیم. از دانشجویان، اساتید و برگزارکنندگان این مراسم کمال تشکر را دارم. گفته شده مجلس اباعبدالله(ع) سیدالمجالس است. و مجلس امام حسین(ع) روضه من ریاض الجنه است، باغی است از باغ های بهشت. یعنی همه ی شما الان در بهشت نشسته اید، حرمت بهشت و فرصت عزیزی را که به خصوص در این ...
چگونه فناوری چاپ سه بعدی جان ما را نجات خواهد داد؟
پزشکی باشیم، اما همین حالا هم یکی از گسترده ترین نمونه های چاپ در تعدادی از مؤسسات پزشکی برای ساخت اندام مصنوعی استفاده می شود. در حال حاضر، حتی حیوانات نیز از فناوری چاپ سه بعدی برای ساخت اندام مصنوعی مثل پاهای صدمه دیده بهره مند می شوند. همچنین با ساخت ابزارهایی که باعث می شوند اندام شکسته تا 80 درصد سریع تر بهبود پیدا کنند، می توان به قدرت و نفوذ این فناوری در علم پزشکی پی برد. جسی هارینگتون ...
گرفتگی عضلات کمر
) بین یخ و پوست استفاده کنید. یخ اسپاسم و گرفتگی را کاهش می دهد و مصرف مسکن های خطرناک را کاهش می دهد. قبل از استفاده بسته های یخ را در یک پارچه مرطوب بپیچید بعد از 72 ساعت شروع کنید به استفاده از حرارت مرطوب مانند ( پد حرارت مرطوب، وان آب گرم، دوش آب داغ ) زیرا گرما سبب شل شدن اعصاب و فیبر های عضلانی می شود. به حمام بروید و دوش آب گرم را به پشت خود در محل درد نگه دارید. تا درد فروکش ...
چگونه استرس بر تیروئید شما تاثیر می گذارد؟
پرکاری تیروئید درمان نشده یا بیماری گریوز داشته باشید، مقدار شدید استرس فیزیکی (بعنوان مثال حمله قلبی) می تواند باعث یک طوفان تیروئید شود که بطور بالقوه زندگی تان را تهدید می کند. طوفان تیروئید، یک بیماری نادر اما خطرناک است، بنابراین اگر تب بالا، ضربان قلب سریع یا نامنظم، رعشه و استفراغ و یا اسهال داشتید (همگی علائم طوفان تیروئید هستند) با پزشکتان تماس بگیرید. استرس را با تکنیک های ...
سه راهکار موثر برای افزایش تمرکز و هوشیاری در حین کار
منافع آن در داخل و خارج از اتاقک مخصوص کار هم برخوردار شد. ورزش روزانه، رژیم غذایی سالم و خواب کافی (و البته با کیفیت) از جمله مواردی هستند که می تواند به افزایش تمرکز، انرژی و هشیاری شما در حین کار کمک کند. اندورفین و دیگر مواد شیمیایی که در بدن ترشح می شوند، به افزایش سطح انرژی کمک کرده و ذهن شما را در یک حالت فعال نگه می دارند. از این رو سعی کنید که به جای فست فود ...
آیا با سونا رفتن سموم از بدن دفع میشود؟
احتمال مرگ ناگهانی دارند. افرادی که در طول هفته بیش از چهار بار از سونا استفاده می کنند، 63 درصد کمتر دچار مرگ ناگهانی می شوند. بررسی ها نشان داده است که نشستن در سونا می تواند تاثیر ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. ضربان قلب تا 150 بار در دقیقه افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد. سونا عملکرد سلول های قلب را بهبود می بخشد. این سلول ها در میزان خون رسانی به ارگان های بدن تاثیر گذار ...
کودکم داروی اشتباهی خورده،چیکار کنم؟
اثر آنها در بدن افزایش پیدا کند و بالاتر از دوز استاندارد آنها شود. در این شرایط کودک را تحت نظر قرار می دهند و ضربان قلب، نبض و تنفس او را چک می کنند که احتمالا چند ساعت پس از مصرف دارو و هنگامی که تاثیر آن از بین رفت، حالت خواب آلودگی بچه هم برطرف شده و هوشیار می شود. اگر دارویی که مادر به اشتباه به بچه داده است مخصوص کودک باشد و تنها کمی دوز آن بالا و پایین شده باشد، عوارضش کمتری است ...
خوابیدن در بارداری، روش درست و غلط
.... به حداقل رساندن دریافت مایعات در عصر از ساعت 6 عصر به بعد مصرف مایعات را به صفر نرسانده اما آن را محدود کنید. خوردن کراکر نمکی کراکر درمان خوبی برای بیماری صبحگاهی است. ورزش کنید اما زود ورزش کردن در دوران بارداری بسیار مفید است اما در هنگام عصر و یا شب باعث بی خوابی میشود پس ورزش را صبح زود انجام دهید. خواب در سه ...
دیدم نگاه چشم عمو رو به خیمه هاست...
.... وی بهترین راه مبارزه با حکومت اموی را زنده نگه داشتن حادثه عاشورا و افشای جنایات امویان در این واقعه می دانست. امام سجّاد علیه السلام از هر فرصتی برای زنده نگه داشتن خاطره عاشورا و یاد امام حسین علیه السلام و یارانش استفاده می کرد. نقل شده است که ایشان هنگام نوشیدن آب به شدت می گریست و وقتی با پرسش اطرافیان در این باره روبه رو می شد، پاسخ می داد: چگونه گریه نکنم، در حالی که آبی را ...
عادت های روزانه یک مدیرعامل موثر
دقیقه یا خیلی بیشتر در ترافیک شهری در هنگام رفت و آمد به محل کار هستیم. یکی از عادت های مدیران ارشد شرکت های سودآور، استفاده از این زمان برای شنیدن کتاب های صوتی آموزشی است. شما با این روش می توانید هر چند روز، یک کتاب را گوش دهید و به این ترتیب از این زمان برای خودتوسعه ای بهترین بهره را ببرید. 13) هر روز صبح با یک نگرش مثبت واگیردار از خواب بلند شوید! شما می توانید هر روز صبح را با ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
شود پوست سر و صورت و قفسه سینه به صورت ناگهانی قرمز شود، افزایش ضربان قلب و احساس گرمای شدید از دیگر موضوعاتی است که خانم های یائسه را آزار می دهد. یکی از دلایلی که خانم ها در سنین یائسگی تصمیم به استفاده از هورمون می گیرند همین حملات شدید گرگرفتگی است که زندگی را برایشان سخت می کند. موضوع دیگر برای استفاده از هورمون درمانی، تحلیل رفتن سیستم پوشاننده اوروژنیتال یا ادراری تناسلی است که ...
گذری به انقلاب جهان ارتباطات با استیو جابز
دستگاه به کامپیوتر است. iPod تا کنون هفت نسل را پشت سر گذاشته است و اکنون نیز این قابلیت را دارد که نام آهنگ ها را به چندین زبان مختلف نشان دهد. زمانی که استیو جابز در سال 2007 تلفن همراه هوشمند آی فون را معرفی کرد، خبر نداشت که این گوشی چه تحولاتی به همراه خواهد آورد؛ تلفن همراهی که صفحه کلید نداشت و صفحه ی نمایش آن لمسی بود. شرکت های بسیاری پس از اپل به سوی تولید این گوشی ها رفتند. تا ...
چگونه سحرخیز شدم؟
فعالیت نیاز دارید. ورزش کردن یک فعالیت عالی برای اول صبح است. همچنین ظرف شستن، اتو کردن لباس ها یا مرتب کردن آپارتمان کمک می کند بیدار شوم و قبل از شروع روز احساس مفید بودن کنم. اما حتی باوجوداین چیزها، بازهم بیدار شدن دشوار است و باید برنامه ی عصر و شب خود را نیز تغییر دهید. شب های قبل ببینید که به چند ساعت خواب در روز نیاز دارید. من بعد از هفت یا هشت ساعت خواب احساس خوبی دارد (گاهی ...
مهر ماه؛ زمانی برای آغاز
استراحت شما افزایش پیدا می کند و مهم تر از آن، کیفیت مطالعه تان بالاتر خواهد رفت. زمان بندی خواب خود را اصلاح کنید عده ای از جوانان و نوجوانان عادت دارند که در تابستان ، شب ها تا دیروقت بیدار بمانند و روز بعد نزدیک ظهر از خواب بیدار شوند. این دسته از افراد در مهرماه، ساعت بیداری و خواب خود را بسختی با ساعات مدرسه تطبیق می دهند. اگر شما نیز جزو همین دسته از افراد هستید، حتماً شب ها ...
بررسی کوتاه LG V20 در فارنت
در کشتی ها و هواپیماها از آن استفاده شده است. اگر چه در نگاه اول مقایسه ظاهری V210 و V10 این طور نشان می دهد که نسل جدید از مقاومت بدنه کمتری برخوردار است اما ال جی اعلام کرده LG V20 درست مثل V10 دارای استاندارد نظامی MIL-STL-810 بوده و در برابر ضربات مفاوم است اگر چه وقتی این دو گوشی را در دست می گیرید این حس به شما منتقل نمی شود و اگر واقعا V20 از همان میزان مقاومت برخوردار باشد ال جی ...
ساعتی که شبیه آن را دست هیچ کس ندیده اید
یک چراغ قوه اضطراری نیز استفاده شوند. اگر می خواهید متفاوت به نظر برسید خرید این ساعت را به شما پیشنهاد می کنیم. این ساعت مچی یک باتری AAA دارد و می تواند به گوشی شما متصل شود. گوشی هوشمند شما می تواند به وسیله نور صفحه نمایش خود به این ساعت برنامه بدهد. چیزی که شبیه به زبان برقراری ارتباط بین ربات ها است. ...
ازبکستان- ایران؛ باخت مطلقا ممنوع
دروازه بان ایران در بازی امروز است. مصدومیت پژمان منتظری در بازی با چین باعث شد کی روش در قلب خط دفاعی از زوج پورعلی گنجی-حسینی استفاده کند. احتمال اینکه احسان حاج صفی به خط میانی منتقل شود هم بسیار زیاد است و در این صورت میلاد محمدی که در بازی با چین هم بد کار نکرد، دفاع چپ ایران خواهد بود. رامین رضاییان هم دفاع راست خواهد بود. سعید عزت اللهی و آندرانیک تیموریان هافبک های وسط ایران خواهند بود. با ...
7 کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
روزمره خود اعمال کنید– قادر خواهید بود یک بار برای همیشه کیک برنجی خوبی درست کنید و کفش های دو را هم همیشه برای ورزش دم دست و آماده داشته باشید. (یا حداقل دیگر این فکر را نخواهید داشت که شما برده آنها هستید.) بنابراین پیش از آنکه در سایت خاصی برای استفاده از رژیم غذایی پیچیده آن ثبت نام کنید و یا برای ورزش به یک مربی مجرب و حرفه ای پولی بپردازید، بهتر است این روش های ساده و مؤثر را برای کاهش وزن ...
آقای مدیری گفت قند، بیا تو! / گفت وگو با سروش جمشیدی بازیگر ̋دورهمی ̋
را کنار گذاشته و با شیوه ای که حالم را خوب می کند زندگی کنم. علت کم لطفی های عده ای در سازمان صدا و سیمای یزد نسبت به شما چه بود؟ واقعاً نمی دانم. آن ها رک و راست نمی آمدند که بگویند ما دوست نداریم شما در این جا باشید و کار کنید اما علناً دیگر از من استفاده ای نمی کردند. مردم کار مرا دیده بودند و دوستم داشتند و وقتی آن آدم ها از من استفاده نمی کردند، یعنی نمی خواستند که دیگر ...
این خوراکی ها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
اسید بیشتری ترشح کند. این اتفاق سوزش معده را به دنبال دارد شکلات تلخ علاقمندان به خوراکی های شیرین توجه داشته باشند که شکلات تلخ می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود. شکلات تلخ حجم قابل ملاحظه ای از کافئین را در خود جا داده است و به طور دقیق تر می توان گفت یک مربع کوچک از این نوع شکلات 20 میلی گرم کافئین را شامل می شود. این حجم از کافئین می تواند افزایش ضربان قلب و ناآرامی ...
بررسی سبکی رساله ی عشقیه
از این دوری متفرق نشوی! خاطر جمع داری که سلسله محبت محکم است یعنی یُحِّبُهم و یُحِبونَهُ که رفیق کرم ما همه حال از تو جدا نخواهد شد یعنی: و هوَ مَعَکُم أینَما کُنتُم و قلاده ی لطف ما از گردن شما کشیده نخواهد شد یعنی: نَحنُ أقرَبُ إلیهِ مِن حَبلِ الوَرید و هر ساعت با ما در گفتگوی باشی یعنی فَاذْکُرُونِی أَذْکُرْکُمْ و هر دم در مجاهده ی فراموشی خود کوشی یعنی وَاذْکُرْ رَبَّکَ إِذا نَسیتَ . تا می ...
نوشیدنی های داغ، مناسب روزهای سرد
جان کنید. البته اگر فشار خونتان بالاست قبل از مصرف زنجبیل با پزشک مشورت کرده و در مصرف آن زیاده روی نکنید. دمنوش دارچین دارچین نیز گیاه دیگری است که ضد دیابت بوده و در سرماخوردگی و درد مفاصل و کم خونی به شما کمک می کند.برای به دست آوردن دمنوش این گیاه کافی است چند قطعه چوب دارچین را در 2 لیوان آب بجوشانید و سپس آن را در فلاسک یا حرارت غیرمستقیم 2 الی 3 ساعت دم کنید. ...
علت لگد زدن جنین در شکم مادر چیست؟
، حرکات چرخشی کمتر می شود و جنین بیشتر دست و پایش را حرکت می دهد.همچنین در ابتدای بارداری حرکات جنین کوتاه و با فواصل طولانی بوده و حتی ممکن است چند روز هیچ حرکتی را حس نکنید، اما از ماه پنجم تا ششم حاملگی حرکات جنین منظم می شود و شما هم باید روی این موضوع حساس باشید و اگر بیش از دو ساعت حرکت نکرد، حتما متخصص زنان را در جریان بگذارید تا ضربان قلب جنین را بررسی کند. حتی از ماه هفتم که جنین برای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (326)
دروازه جلوی توپ را نمیگرفت، توپ از خودِ کلمبیا تا میدان ونک بدون هیچ افتِ سرعتی می آمد. - چجوری ژست بگیرم؟ + شاکی طور. - چقدر شاکی؟ + فرض کنین پس از دو ساعت صف وایستادن درست تو نوبت شما، نون تموم شه. - سعیمو میکنم. علی شادمان، یکی دیگر از گل پسر های سینما در اکران عمومی اروند. خواهران داغدار اسکندری در مراسم یادبود پدر ...
زنانه: پاسخ به 5 پرسش دختران در سن بلوغ
بعد از بلوغ هم اندازه پستان ها یکی نیست، همان طور که اندازه دو دست و پا یکسان نیست. معمولا اولین جوانه های پستان در سنین 8 تا 13 سالگی دیده می شود و در اکثر موارد رشد و بزرگ شدن یکی از پستان ها سریع تر از دیگری است. بعضی دختر خانم ها بعدها هم از این مسئله ناراحتند و فکر می کنند مشکلی وجود دارد. در این صورت اگر به یک پزشک متخصص زنان مراجعه شود، او شما را مطمئن می کند که مشکلی وجود ندارد ...
دستورالعمل های اخلاقی آیت الله محمدتقی بهجت
.... از شما تقاضامندیم که در این مورد و این امام بزرگوار و راههای ارتباط با ایشان را برای من بنویسید؟ ج: بسمه تعالی- راههای ارتباط با خدا، طاعت خدا، و طاعت امام زمان(عج) است، و تشخیص آن با تطبیق عمل به دفتر شرع است، یعنی رساله عملیه صحیحه. نماز و حضور قلب 1- می خواهم در نماز، تمام اذکار را درک کنم و بفهمم و آن نور را درک کنم و ببینم تا با آن نور حرکت کنم. ...
