خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موفقیتی که با سرمایه صدهزار تومانی به دست آمد!
.... بابک اخوان بلورچیان و مرجان صدرالعلمایی، بنیان گذاران تن درست دیدن فروشگاه پوشاک الیاف طبیعی تن درست باعث شد تا جویای بنیان گذاران این طرح شویم و از اینکه این برند چگونه امروز تا این حد معروف شده است را جویا شویم. بابک اخوان بلورچیان و مرجان صدرالعلمایی زوجی هستند که بنیان گذار شرکت پوشاک الیاف طبیعی درست هستند. در درکه کلبه کاه گلی ای وجود داشت که ...
خوراک بپزید؛ ماهیچه مجلسی با فلفل، اسفناج با قارچ
های شرقی موجود است، استفاده نمایید. در صورت در دسترس نبودن، می توانید قارچ دکمه ای را جایگزین آن نمایید. مواد لازم برای خوراک اسفناج و قارچ دانه کاج 25 گرم برگ ریزو تازه اسفناج 500 گرم پیاز قرمز1 عدد سیر2 حبه روغن نباتی3 قاشق غذاخوری کنسرو قارچ چینی یا آسیایی، آبکش شده425 گرم کشمش 3 قاشق غذاخوری سویا سس2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم ...
چاکلت لاوا کیکی یا کیک آتشفشان، هیجان دورهمی ها
. کره را به شکلات ذوب شده اضافه کنید و هم بزنید تا با حرارت شکلات ذوب شود. مخلوط شکلات مذاب خنک شده را کم کم به مخلوط تخم مرغ اضافه کرده مخلوط کنید. پودر کاکائو را داخل مواد الک کرده مخلوط کنید. آرد الک شده و نمک را هم اضافه کنید در انتها وانیل را اضافه کنید. مواد را به طور مساوی بین قالب ها تقسیم کنید. قالب ها را به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرارر دهید. فر را روی 220 درجه سانتی گراد روشن کنید ...
طعم و رنگ دلخواه در ماکارون فرانسوی رنگی
.) نیمی از ترکیب پودر قند و آرد بادام را به مرنگ اضافه کنید و با لیسک خوب مخلوط کنید. باقیمانده ترکیب را نیز اضافه کنید و با استفاده از لیسک مخلوط را روی هم تا کنید و هم بزنید تا قوام پیدا کند و هنگامی که از آن پایین می ریزد غلظتی براق و یکدست پیدا کند. با قاشق مایه را داخل قیف بریزید و ماسوره ای با دهانه 1 سانتیمتری به آن وصل کنید. روی 2 سینی شیرینی پزی کاغذ روغنی بیندازید. با کمک قیف ...
دمنوش قوی برای رفع استرس و اضطراب/ با بو کردن این رایحه نمره بیست بگیرید
آفتاب نیوز : مخلوط آب لیمو ترش و عصاره اسطوخدوس یک معجزه برای درمان فوری سردرد و ایجاد آرامش در افرادی است که در معرض هیجان و دلهره قرار دارند یا کیفیت زندگی شان به دلیل ناتوانی در مهار استرس افت کرده است. در پایان یک روز کاری پرفشار می توانید به روشی ساده استرس و سردرد را ازخود دور کنید. به منظور تهیه این دمنوش خانگی که می توان آن را قبل از خواب مصرف کرد، به یک قطره عصاره گل ...
آیا مردهای کچل موفق تر هستند؟
، حاوی دستورالعمل های عجیبی برای درمان طاسی است: نخست تیغ های جوجه تیغی را بسوزانید؛ سپس آن ها را در روغن با عسل، مرمر سفید و خاک سرخ غوطه ور کنید و اندکی خرده ریز دیگر هم بدان بیفزایید و مقادیر زیادی از آن را آزادانه بر روی محلی که کم مو شده است، بمالید و تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید! اما آیا همه این ها چاره ساز است؟ کچل ها در تاریخ درست از زمانی که مردان به آیینه دسترسی ...
مواد غذایی موثر در درمان سنگ کیسه صفرا
با بیان اینکه جعفری و نعنا بیشترین خواص درمانی در بیماری سنگ کیسه صفرا را دارند، افزود: استفاده از عناب و عسل در کاهش درد و بهبود این بیماری موثر است. وی گفت: مصرف روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، سویا، مصرف سبزیجات و میوه های تازه، مصرف روزانه غلات، سبوس و نان های سبوسدار، پرهیز از غذاهای سرخ شده، آجیل و غذاهای پرچرب، عدم مصرف سوسیس، کالباس، تن ماهی و سس مایونز، مصرف شیر کم چرب، سفیده ...
این معجون طبیعی سلول های سرطانی را در 42 روز می کشد!
همراه با مصرف فراوان چای برای کشتن سلول های سرطانی و درمان آن پیشنهاد می دهد. در این رژیم سلولهای سرطانی تغذیه نمی شوند و سرانجام می میرند. در حالی که اوضاع کلی سلامتی شما کم کم رو به بهبود می رود. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : 5 جنگنده استثنایی در برابر سرطان؛ آنچه که پزشکان به شما نمی گویند مواد مورد نیاز: چغندر (55%) هویج (20 ...
وانیل؛ ماده ای نشاط آور برای رفع افسردگی
اضافه کردن وانیل در نوشیدنی ها، می توان دارویی برای تقویت غرایز جنسی درست کرد. از دیگر خواص وانیل می توان به این موارد اشاره کرد: از آنجایی که خواص آنتی اکسیدانی دارد، با رادیکال های آزاد بدن مبارزه می کند. از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. درمان درد و زخم معده است. بر حالت تهوع و استفراغ غلبه می کند. به کاهش وزن کمک کرده و باعث لاغری ...
گفتگو با آشپز خیمه امام حسین(ع)+تصاویر
.... باید روغن را داخل قابلمه بریزید و زیرش را کم کنید تا آرام داغ شود. زیرش زیاد کنید قبل از اینکه داغ شود می سوزد. ما هیئتی ها اکثریت روغن جامد می ریزیم. بعد از چند دقیقه 3 تا لپه داخلش بریزید پف می کند. بعد لپه ها را که ریختید به دم نیم سرخ که رسید مقداری زردچوبه می ریزید. الباقی سرخ شدن لپه با زردچوبه است. پیاز داغ از قبل آماده را داخلش می ریزید. گوشت هم که ریختید و آب را هم اضافه می کنید. کف ...
معطر ساختن محیط با ترکیبات سالم گیاهی
کنندگان این مورد را بر روی برچسب محصول پنهان می کنند اما حتی در طبیعی ترین نوع از این دسته اسپری ها فتالات وجود دارد! دمکرده دارچین جایگزین اسپری ها زمانی که شما دارچین را دم می کنید مقدار زیادی از ترکیبات موجود دراین گیاه مانند سینامالدئید و اوژنول آزاد می گردد. این دو عامل سبب رفع سردرد و میگرن و کاهش خواب آلودگی می شوند. دانشمندان ثابت کرده اند که بوی ...
ناتوانی مردان در رابطه زناشویی
و مصرف مواد مخدر ایجاد می شود. غذاهای توصیه شده حلوای کنجد، ارده، مربای زنجبیل، مربای شقاقل، مربای زردک، زرده تخم مرغ عسلی با دارچین، نخود آب و گوشت کبابی با ادویه جات با مزاج گرم است. ضعف نعوظ: ترک نزدیکی به مدت طولانی موجب ضعف نعوظ و کم شدن میل جنسی می شود. مصرف شیر گاو با عسل، شکر، ماهی تازه، گردو، پیاز، پسته، فندق، گوشت بز، گوشت کبک، حلیم، تخم غاز و مرغابی و ماست در گرم مزاجان موجب ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز/ تولید سودا در پاییز بیشتر است
و ملاج سر را با روغن های گرم ماساژ دهید. 26) صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 27) راه انداختن کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی گنجد. 28) انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. 29) صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان آب جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. انتهای پیام/ کاشان اول ...
کربوهیدرات های مناسب و کم کالری
هستند را به آن اضافه کنید. ادامامی (لوبیای سبز سویا) نصف فنجان از این فینگر فود با دانه سویا (و نمک) کمتر از 10 گرم کربوهیدرات دارد. می توانید آن را کباب کرده و به سالادتان اضافه کنید تا حالت تردی بیشتری پیدا کند یا بدون احساس گناه، از آن به عنوان یک میان وعده لذت ببرید. ذرت بو داده بیلرت می گوید: با وجود آنکه ذرت زرد شیرین، نسبتا کربوهیدرات بالایی دارد ...
سوپ قرمز مخصوص فصول سرد سال
...> خامه برای تزئین : به میزان لازم شوید برای تزئین: به میزان لازم برای: 4 زمان: 45 دقیقه تا یک ساعت روش: نه چندان سخت .ظرف مناسبی را روی اجاق بگذارید و کره را در آن آب کنید. آن گاه پیاز را به مدت ده دقیقه در کره تفت دهید. سپس سیب زمینی، سیب، لبو و مخلوط قرص عصاره سبزی و آب را به آن بیفزائید و صبر کنید تا مواد بپزد. بعد زیره، آویشن، آبلیمو، نمک و فلفل را اضافه کنید .حالا مخلوط به دست آمده را درون کاسه دستگاه غذاساز بریزید و آن را پوره کنید. اکنون سوپ را در ظرف مناسبی بریزید و آن را با خامه و شوید تزئین کنید آشپزی ...
روش های موثر بر ای تقویت حافظه کدامند؟
هوش می شود. اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که برای تقویت حافظه موثر است. اسفناج همچنین برای مبتلایان به بیماری قلبی بسیار مفید و حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز است. قهوه (موثر در بهبود تثبیت حافظه) گفته می شود اگر قبل از یادگیری یک موضوع جدید کافئین مصرف کنید حافظه تان بهبود پیدا می کند، البته این موضوع قابل بحث است. بسیاری از تحقیقات اثرات ناچیزی از ...
روش طبخ و تهیه انواع پاستا
را لذیذتر و خشو طعم تر خواهد کرد در ادامه با روش طبخ انواع پاستا آشنا شوید. یک مطالعه جدید ایتالیایی می گوید که پاستا شما را چاق نمی کند! اما قبل از آنکه یک عالمه رشته فرنگی بخورید، این نکات را دنبال کنید. بله، برای پاستا، جایی در رژیم غذایی سالم شما وجود دارد. نکات کلیدی برچسب پاستا را چک کنید، آرد گندم باید به عنوان اولین ماده تشکیل دهنده، در لیست آمده باشد. یک ...
ارزش تغذیه ای چیپس اسفناج
این است که هر وعده تنها 75 کالری دارد. بله فقط 75 کالری! این اسنک گزینه ای کامل و کم کالری است وقتی که هوس چیپس سیب زمینی ترد و شور می کنید. این دستور ساده که آماده کردنش فقط 15 دقیقه طول می کشد را بخوانید. مواد لازم: برای تهیه این اسنک به 2 فنجان بچه اسفناج شسته شده و خشک شده، نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون، پودر سیر و نمک دریایی نیاز داریم. روش تهیه چیپس اسفناج ...
درمان جوش صورت با چند ماسک خانگی
قاشق چایخوری آب نارنگی تمام مواد را در یک کاسه بریزید و مخلوط کنید مخلوط را روی پوست صورت بمالید و به آرامی برای 1 تا 2 دقیقه ماساژ دهید. سپس با آب ولرم بشویید . درمان آکنه با لیموترش 1 فنجان شیر کامل آب یک لیمو 1 قاشق چایخوری گلیسیرین شیر را بجوشانید بعد آب لیمو و گلیسرین را به آن اضافه کنید .حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید برای 30 دقیقه سرد شود . سپس ...
شایع ترین سوالات درباره مصرف تخم مرغ
کیلوکالری انرژی، 5/12 گرم پروتئین و 6/10 گرم چربی دارد. سرخ کردن همین مقدار تخم مرغ همراه یک قاشق غذاخوری کره، حدود 100 کیلوکالری انرژی و 5/11 گرم چربی به آن اضافه می کند. درواقع، روش پختن خود تخم مرغ روی ارزش تغذیه ای آن تاثیر زیادی نمی گذارد اما مخلوط کردن آن با مواد غذایی دیگر در طول فرآیند آماده سازی می تواند چنین تاثیری داشته باشد. 2. چرا پوست تخم مرغ به آن می چسبد؟ گاهی اوقات، بعد از ...
آیا عسل واقعا غذایی معجزه آساست؟
کسی عسل را به اندازه ای مصرف نمی کند که چاق شود اما یک قاشق چای خوری عسل مثل 5 گرم قند 20 کیلوکالری انرژی دارد. بهترین وعده برای خوردن عسل عسل به دلیل قند سریع الجذبی که دارد، اگر صبح مصرف شود انرژی زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین، نشاط آور است اما نباید فراموش کرد که نشاط آور بودن و آرام بخش بودن عسل با هم مغایرتی ندارد و اگر عسل را موقع خواب مصرف کنیم، می ...
مکمل هایی که به کاهش کمر درد کمک می کنند
مغذی را تامین می کنند. پنجه شیطان عصاره پنجه شیطان از یک گیاه بومی آفریقایی به نام Harpagophytum procumbens بدست می آید. فرهمند می گوید: اطلاعات نشان می دهند که دوز روزانه 50 میلی گرم هارپاگوزید یکی از مواد تشکیل دهنده فعال در پنجه شیطان می تواند عود کمر درد مزمن را کاهش دهد . پایگاه جامع داروهای طبیعی گزارش می دهد که پنجه شیطان ممکن است برای کاهش کمر درد، موثر ...
حلوای سه رنگ بپزید
تحریریه پارسینه: در این قسمت از آشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه حلوای سه رنگ را آماده کرده ایم با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد نیم کیلو پودر شکر نیم کیلو روغن جامد 325 گرم آب یک لیوان هل کوبیده نصف قاشق سوپخوری زعفران حل در نصف لیوان آبجوش نصف قاشق چایخوری کاکادو پنج قاشق سوپخوری خلال بادام و ...
راز و رمزهای تهیه پلو ی خوشمزه و خوش قد و بالا
روغن رو به هه جای برنج اضافه کنین و بعد دمکنی روش بذارین . از کنار اجاق گاز کنار نرید!! قدیمی ها هنگام استفاده در فابلمه های رویی یا آلومینیمی دست شون رو خیس میکردن و به جدار بیرون قابلمه میزدن اگه صدا میداد وقت گذاشتن دمکنی بود !اگه برنج توی مدت طولانی دم بکشه بهتره تا اینکه عجله کنین و ته دیگ تون بسوزه و برنج تون بوی سوخته بگیره . نکات : برای داشتن پلو سفید و قد کشیده باید ...
طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو
به گزارش ،لازانیا را معمولا با گوشت چرخ کرده درست می کنند، اما در این مطلب طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو را به شما آموزش آموزش می دهیم. در این حالت می توانید تنوع بهتری داشته باشید. مواد لازم: نمک، فلفل، روغن مایع و کره به مقدار لازم لازانیا 250 گرم میگو 250 گرم ابلیمو 2 قاشق غذا خوری ماهی 2 عدد پنیر پیتزا 1 بسته پیازچه یا موسیر 3 بوته مواد لازم برای سس: ...
از خودتان در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کنید/ خوب بخورید، درست بخورید
واقعا هست به نظر می رسد. هر چه کالری کمتری مصرف کنید ریسک ابتلای شما به آلزایمر هم کمتر می شود. در عین حال هر چه شما کالری کمتری مصرف کنید کمتر به بیماری هایی مانند دیابت ، فشار خون و بیخوابی مبتلا خواهید شد. اگر روزانه 30 تا 50 درصد مصرف کالری را کم کنید ، سرعت متابولیسم شما هم پایین می آید و به تبع آن پروسه اکسیداسیون در بدن و البته مغزتان کاهش پیدا می کند. همچنین قند خون و انسولین هم ...
از آنفولانزا در امان بمانید
می شود. سیب زمینی شیرین، بهترین منبع دریافت ویتامین A از بتاکاروتن به حساب می آید. هویج، طالبی و کدو تنبل هم از دیگر منابع خوب بتاکاروتن هستند. چای بنوشید یک خبر خوب برای طرفداران چای اینکه بدن افرادی که روزانه 5فنجان یا حدود 5/2 لیوان چای سبز یا سیاه تازه دم و رقیق می نوشند، در برابر عوامل بیماری زا مقاوم تر از بدن افرادی است که به نوشیدن سایر نوشیدنی های گرم عادت دارند. ال تیانین ...
کمپین نذر فرهنگی در عصر خانواده / پرمخاطب می شویم
نوش یا شربت خاصی باشد سعی داریم نکات مربوط به سلامتی را در این بخش بگنجانیم و مواد و ترکیباتی پیشنهاد دهیم که با وجود ارزان بودن برای سلامتی هم مفید باشد و در نذورات بتوانند از آن استفاده کنند. این تهیه کننده درباره دیگر بخش های برنامه گفت: در ادامه هم در بخش طب سنتی از مزایای استفاده از نوشیدنی هایی مثل شربت زعفران صحبت می کنیم و کارشناس این نکته را تبیین می کند که اگر این شربت با ...
تخم کدو تنبل هم خواص فراوانی دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی برای سلامتی بسیار مفید است. با ما همراه باشید تا از فواید بی نظیر این ماده غذایی مطلع شوید. کدوتنبل؛ قرص طبیعی چربی سوز و فشار خون روغن دانه های دارای تخم کدو تنبل سرشار از فیتو استروژن است که افزایش دهنده لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان HDL و کلسترول خوب بوده و در کاهش فشار خون موثر ...
با خوردن این مواد غذایی چاق می شوید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شما روزانه مواد خوراکی بسیاری را مصرف می کنید که هیچ اطلاعی راجب مواد تشکیل دهنده آنها ندارید و به راحتی اسباب چاقی شما را فراهم می کنند و شما بطور ناخواسته چاق خواهید شد. از این رو لازم است تا لیستی از این دسته غذا ها داشته باشید. با دکتر سلام همراه باشید. غلات صبحانه ذرت “غلات صبحانه بخور و لاغر بمان” این شعار تبلیغات ...
