سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)
، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سردرد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم فقر شدید آهن هستند. با مصرف مکمل آهن و افزودن موادغذایی حاوی آهن مانند گوشت، عدس و لوبیا به ...
اهل قهوه هستید؟پس بخوانید
حاوی کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می گردد، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی. به طوری که ترک مصرف کافئین سردرد، خمودگی، عصبانیت و اضطراب را با خود به همراه خواهد داشت. کافئین حتی در بسیاری از داروها از جمله برخی آنتی بیوتیک ها وجود دارد. بنابراین توصیه متخصصان بر این است که اگر دچار مشکلات قلبی ...
این سبزی بدن را ضدعفونی و سم زدایی می کند
. یک رژیم غذایی غنی از آهن می تواند به بهبود این وضعیت و ساخت سلول های قرمز خون کمک کند. پیاز سرشار از آهن است و به همین دلیل می تواند گزینه ی خوبی باشد، اگر مبتلا به کم خونی هستید. 10. پیاز درمان خانگی ریزش مو است. فایده ی پیاز فقط از طریق خوردن آن به بدن نمی رسد! یک مطالعه نشان داد که اگر آب پیاز را به مدت چند هفته روی پوست سرتان بگذارید، به طور طبیعی میتوانید مشکل ریزش مو را حل کنید. اگر روز به روز حجم موهای تان کم می شود، این روش می تواند یک درمان خانگی فوق العاده باشد. ------------------------------- ( منبع : جام نیوز ) ------------------------------- ...
عبور از ذهنیت واردات محور
، تداوم پیدا کرده و وضع موجود را رقم زده است. با وجود درآمدهای نفتی، چه نیاز به صادرات؟ این تفکر بوده که در چند دهه گذشته، باعث ناکامی ما در توسعه صادرات شده است. چون قاعدتا اگر غیر از این بود، امروز با جهان بیرون رابطه خوبی داشتیم، گرفتار تحریم نمی شدیم و کشوری توسعه یافته تر بودیم. صادرات تافته جدا بافته ای از اقتصاد کشور نیست. اگر مقایسه کنید، می بینید جایگاه جهانی ما در رده بندی ...
کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!
... مکمل اگر هر روز مقدار زیادی ویتامین و پروبیوتیک دریافت می کنید، باید تجدید نظر کنید. چون افزایش سطح ویتامین B در طولانی مدت باعث چاقی و دیابت خواهد شد. شکلات تلخ و توت به عنوان دسر خوردن مواد غذایی خوشمزه یک اصل اساسی در رژیم لاغری شکم صفر است. خانم ها می توانند با استفاده از این برنامه از چاقی دوران حاملگی جلوگیری کنند. اگر می خواهید بیشتر بدانید ...
6 فایده مهم فلفل سیاه برای سلامتی جسم
...> 3- فلفل سیاه دارای ویژگی های ضد باکتری است و برای درمان بیماری های ناشی از باکتری ها در روده ها موثر و مفید است. 4- فلفل سیاه علاوه بر طعمی که به غذا می دهد اشتهای شما را برای غذا خوردن باز می کند. 5- فلفل سیاه در کاهش وزن نیز نقش موثری دارد، دانه های سیاه باعث تحریک سلول ها و شکستن سلول های دانه های چربی می شود که این مسئله باعث حفظ سلامتی و ایجاد انرژی لازم برای سوزاندن ...
قطب نمای زیستی انسان چیست و چگونه کار می کند؟
بالا و چرخش ساعت گرد پاسخی دیده نشد که می تواند نشان دهنده قطبی بودن قطب نمای درونی ما باشد. حالا ازمایشگاهی در زتپن تلاش می کند نتایج را تکرار کند و تحقیقی مستقل دراندونزی با پیگیری همین شیوه و استاندارد در حال کار است. کیریش وینک می گوید: این بخشی از تاریخ تکاملی ماست و دریافت مغناطیسی ممکن است حسی بسیار اولیه باشد. با این حال هنوز راه طولانی مانده است تا مشخص شود انسان هنوز به طور کامل رابطه اش را با این حس ششم که GPS و یا قطب نمای زیستی انسان است، از دست نداده است. منبع : sciencemag ...
تولید داخل در آرزوی حمایت
مهمترین مشکلات صنایع کوچک را آشنا نبودن بیشتر مدیران این واحدها با فنون مدیریت روز شامل روش های شناسایی، تغییرات و نحوه به روزسازی سیستم ها و روش تحقیق می داند. مسعود مهدی زاده اظهار می دارد: نبود نظام مشاوره توانمند هم باعث مشاور گریزی واحدهای صنعتی شده است و نبود دیدگاه های نوآورانه در واحدهای صنعتی از حیث فرایند، محصول و بازار هم مشکل آفرین شده است.وی مشکل دیگر واحدهای صنعتی را راه ...
با اصطلاحات طب سنتی آشنا شوید
کند بسوی مسام اخلاط گزنده خارش کننده را و نباشد به آن حد که زخم کند عضو را مانند کبیکج. خاتم : یعنی تمام کننده زخمها و آن دوایی را نامند که به سبب قوّت مجففه خود بر سطح ظاهر جراحت تفرقی و رطوبتی نگذارد و خشک کند آن را و خشک ریشه بندد و نگهدارد آن را از آفات تا اینکه گوشت و پوست صالح بروید. دهنی: آنچه در جوهر او چربی موجود باشد و باعث سرعت اشتعال او گردد مثل مغزها و تخم ها. ...
درس های رکود برای دوره پیشارونق اقتصاد
از کارآمدی، توسعه بازار و... صورت گیرد. در همین حال نباید به یک بنگاه اجازه دهیم که همه منابع مالی مورد نیاز خود را از بانک تامین کند. بانک ها باید از این جهت هم تحت نظارت قرار بگیرند که پرتفویی از روش های تامین مالی را در اختیار داشته باشند. به نظر من سهم آورده بنگاه ها را هم باید افزایش دهیم. در گذشته از این جهت هم نظارت خوبی نداشتیم. انکار نمی کنیم که صاحبان و سهامداران بنگاه ها ...
بسته بندی هایی که چنگی به دل نمی زند
های موجود در طراحی بسته ها و صنعت بسته بندی کشور است، ایراد هایی که باعث شده است مصرف کنندگان بیش از این که نظرشان به خرید کالاهای داخلی جلب شود، کالاهای خارجی با بسته بندی های بهتر را ترجیح دهند. ** ویژگی های بسته بندی درست ایمان آل مظفر طراح گرافیک، موسس و عضو شورای سیاستگذاری وب سایت بسته ها ، بسته بندی شایسته، مناسب و کاربردی را این گونه تعریف می کند که عوام، آن را ...
هیچوقت این علامت ها را نادیده نگیرید
ترین حد خود و در واقع آستانه خطر رسیده بود. او به درمان پاسخ مثبت داد و پوستش به وضعیت عادی برگشت. بیماری آدیسون در 70 درصد موارد باعث برنزه شدن پوست می شود زیرا بدن به جبران فقدان کورتیزول به تولید هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک می پردازد تا غده فوق کلیوی و سلول های رنگدانه موجود در پوست را تحریک کند. منبع: جام جم ...
معرفی بهترین غذاهای خشک برای ژرمن شپهرد
...؛ ولی چه غذایی مناسب آن هاست؟! در ادامه پاسخ این سوال را خواهیم داد. Eukanuba : این غذا مخصوص ژرمن شپرد است و برای سلامت دستگاه گوارش ،پوشش و مو ها مفید است همچنین این محصول دارای 6 حوزه ی عملکردی است که عبارت اند از تقوییت عضلات،هضم مطلوب،قوی سازی سیستم دفاعی،قوی کردن استخوان و بهداشت دهان و دندان که در این 6 مورد تاثیرش ثابت شده است .جزو غذا های خیلی خوب برای زرمن قرار ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
مو و ناخن ها نیز کمک می کند. همانند دیگر ویتامین های محلول در آب، بیوتین نیز در بدن ذخیره نمی شود. با این وجود، باکتری های موجود در روده آن را بیش از مقدار مورد نیاز روزانه تولید می کنند. در شرایطی که کمبود بیوتین نادر است، این شرایط به ویژه در افرادی که دچار اختلالات سوخت و ساز بدن هستند، رخ می دهد. به عنوان مثال، افراد معتاد به الکل دارای سطوح بیوتین پایین تر نسبت به افراد عادی هستند ...
لبنیات را از رژیم غذایی حذف نکنید
؟ اگر در خوردن چیزهای دیگر زیاده روی نکنید، حذف لبنیات از رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند. اگر لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید و مصرف مواد غذایی دیگر همانند گذشته باقی بماند قادر به کاهش وزن خواهید بود زیرا قند (بله، درست خوانده اید لبنیات نیز حاوی قند هستند) و کالری کمتری نسبت به گذشته دریافت می کنید. بسیاری از مردم دریافته اند هنگامی که مصرف لبنیات را کاهش می دهند ...
راه های مراقبت از جنین، اطلاعات داشته باشید
ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن ها تشدید می کند.غذا مهم ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است. BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی های کنسرو، پلاستیک های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان ها استفاده می شود. جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد، در زمان ...
تغییرات اشتها در سنین مختلف
روغن زیتون و یا پنیر رنده شده روی سبزیجات. کاهش وزن به طور چشمگیری نشان دهنده علامت خطر بوده که می گوید یک جای کار می لنگد. یکی دیگر از اتفاقات شایع در این سن، مصرف دارو به خاطر مشکلات سلامتی است و فراموش نکنید که خوردن قرص یکی از عوامل شاخص اختلال در اشتها محسوب می شود. برخی از داروها می توانند طعم غذا را برایتان تغییر دهند، برخی بزاق تان را خشک می کنند، و فرآیند هضم و جذب غذا را برایتان نامطلوب ...
انکار یافته های غرب شرط خرد نیست - تجربۀ ایرانی مواجهه با فلسفۀ علم
همین راهکار ماست. *سؤال را واضح تر طرح می کنم، نگاه کنیم به علوم انسانی موجود در غرب که از قرن نوزدهم شکل گرفته و بعد به فرهنگ های غیرغربی از جمله فرهنگ ما هم منتقل شده است، مثل روان شناسی، جامعه شناسی، اقتصاد، علوم سیاسی و حتی فلسفه که بیشتر آغشته به بافت و زمینه غرب و ناظر به مسائل و بحران های جامعه غرب و ارائه طریق و راه حل برای آن هستند. سؤال من این است که دیدگاه شما در باب علم دینی ...
بررسی حال و آینده بازار فولاد ایران
با توجه به سیاست های ملی کشور اطلاعات مورد نیاز برای اعضا را فراهم کند. ما همچنین در حال توسعه معادن و فناوری های مرتبط برای ترویج صنعت سنگ آهن ایران هستیم که باعث ایجاد رشد پایدار برای عرضه کنندگان ایرانی و خریداران خارجی در رابطه با صادرات می شود. در میان اهداف اصلی ما ایجاد فرصت های همکاری و توسعه فعالیت های اعضا، توسعه محیطی سرمایه گذاری پایدار و نشان دادن صنعت سنگ آهن ایران در ...
9 ماده حیاتی برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی
سروتونین و تریپتوفان مغز که موجب ایجاد حس شادی می شود، از طریق غذاهای مملو از کربوهیدرات حاصل می شود. 5-پروتئین: مصرف پروتئین نه تنها برای حفظ تناسب اندام بلکه برای حفظ عملکرد مغز و سلامت روح و روان مهم است. چراکه بسیاری از انتقال دهنده های عصبی موجود در مغز از اسیدآمینه های تشکیل می شوند که در پروتئین ها وجود دارند. 6-اسیدهای چرب اُمگا3: مغز یکی از ...
استقبال از سرما با مواد غذایی مناسب
.... پروبیوتیک به صورت مکمل نیز موجود است. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن روزانه 200 گرم ماست باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود. در یک تحقیق سوئدی محققان به مدت 80 روز، 181 کارگر یک کارخانه را مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند آنهایی که روزانه مکمل روتری لاکتوباسیلوس – یک نوع پروبیوتیک خاص که سلول های سفید را افزایش می دهد – مصرف می کردند 33 درصد کمتر از ...
مبارزه با سرطان، غذاهای مناسب!
بسیار مناسب است . معجزه میخک را بشناسید گل میخک وقتی به عنوان یک ادویه استفاده شود می تواند باعث آرامش بخشی و کاهش استرس شود.میخک حاوی ترکیبات مختلفی از جمله اربوفیلین، الکل بنزیلیک، اوژنول و... است.اوژنول همان ماده آرامش بخشی است که در گل میخک وجود دارد و حتی در تسکین دندان درد هم مورد استفاده قرار می گیرد. میخک طبع گرمی دارد و به عنوان یک داروی ضدتهوع از دیرباز کاربرد داشته ...
عادات روزانه ای که باعث پیری زودرس شما می شود
انجام دهید، در یک زمان مشخص بر روی انجام یک کار تمرکز نمایید و سعی کنید آن را به پایان برسانید. 2. خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید: این دسرهای شیرین و خوشمزه علاوه بر اینکه باعث چاق شدن شما می شوند، می توانند دندان های شما را نیز خراب کنند. همانطور که خودتان نیز می دانید دندان خراب باعث می شود چهره زیبایی نداشته باشید. مولکول های شکر خودشان را به فیبرهای پروتئینی در هر کدام از سلول ...
پوست موز را دور نریزید!
گیاهی به نام اتیلن است که در فرآیند رسیدن میوه ها ترشح می شود. وی ادامه داد: محققان تغذیه مصرف روزانه موز را توصیه می کنند؛ چراکه یک موز با اندازه متوسط، 12 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه را که برای هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت مفید است، تامین می کند. همچنین 17 درصد از ویتامین ث مورد نیاز بدن را تامین می کند تا سلول های ایمنی بتوانند از بدن محافظت کنند و سبب رشد و توسعه سلول ها شوند ...
کام کشاورزان گلستانی تلخ شد
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، 19 اردیبهشت ماه امسال بود که برداشت محصول جو در استان آغاز شد و در فاصله کمتر از دو هفته مراکز خرید تضمینی گندم فعال شدند. هرچند وضعیت مناسب شرایط آب و هوایی باعث شد تا کام کشاورزان گلستانی با برداشت قابل توجه محصول شیرین شود و گلستان در رتبه دوم تولید غلات در کشور قرار گیرد اما پرداخت دیرهنگام مطالبات این شیرینی را به تلخی مبدل کرده است. ...
خلأ پکیج ارزش افزوده در سنگ آهن
موضوع دیگر که بررسی آن در شرایط فعلی از اهمیت بالایی برخوردار است آن است که آیا اصولا بازارهای داخلی و صنعت فولاد پتانسیل مناسب برای جذب سنگ آهن تولیدی در کشور را دارد؟ با توجه به رکودی که در حال حاضر در بخش فولاد دیده می شود پاسخ به این سوال منفی است و فعالان سنگ آهن می گویند با فرض تولید 55 میلیون تن نیز با مازاد تولید سنگ آهن روبه رو خواهیم بود که دولت برنامه ای برای آن ندارد. این دو موضوع محورهای اصلی گفت وگوی دنیای اقتصاد با رئیس خانه معدن ایران است که در ادامه می خوانید. در این رابطه این سوال مطرح می شود که چرا در شرایط کنونی صادرات سنگ آهن در میان صحبت های مسوولان به مثابه خام فروشی مطرح می شود؟ محمد رضا بهرامن، رئیس خانه معدن بر این باور است: باید دید در ارتباط با این ماده معدنی چه استراتژی داریم؟ فولاد در کشور ما یک ماده استراتژیک است، به همین دلیل از زمان قبل از انقلاب سرمایه گذاری هایی را با روس ها و در ارتباط با ...
آغاز ثبت نام تکمیل ظرفیت بدون آزمون در دانشگاه پیام نور هرمزگان
. قاچاق افسار گسیخته میوه در زمان فصل برداشت در ماههای اخیر واکنش ها و اظهارات متفاوتی را در پی داشت اما این موضوع با سرسری انگاری مسئولان همچنان به قوت خود پابرجاست و عرضه حجم انبوه میوه در بازار و قرار گرفتن در سبد خرید مردم گواه این مطلب است. استان جنوبی هرمزگان به دلیل شرایط ویژه جغرافیایی و آب و هوای گرم و معتدل اراضی این استان در تمام سال زیر کشت محصولات باغی و صیفی ...
فراز و فرود پالم
سخنگوی وزارت بهداشت هفته گذشته در نشست خبری خود مطالب جالب توجهی در این خصوص مطرح کرده و گفت: روغن پالمیک روغن خوراکی است و حداقل 5 نوع دارد. این روغن منبع روغن مصرفی33 درصد کشورهای جهان است. پالم دارای ویژگی های مثبت و منفی است. پایداری بالا، مقاومت در برابر حرارت ویژگی های مثبت روغن پالم است که صنعت نیز به آن علاقه دارد و وجود اسیدهای چرب اشباع شده که در رگ ها رسوب می کند و از لحاظ تغذیه ای مشکل دارد ...
فریبرز عرب نیا: دیگر در این سینما کار نخواهم کرد
تهیه کننده و کارگردانش اشخاصی نابلد بودند! نتیجه اش هم می شود این که با وجود زحمت عوامل و انرژی که گذاشتیم، کار بسیار سطحی از آب درآمده است و ایراداتی فاحش دارد. آخرین بار کی سحر را دیدی هم به زودی وارد چرخه اکران می شود فکر می کنید این فیلم می تواند در اکران موفق باشد؟ درباره آخرین بار کی سحر را دیدی؟ نمی توانم هیچ نظری بدهم چون هنوز نتیجه کار را ندیده ام. اما در مورد اینکه می ...
حقوق محیط زیست در اسناد بین المللی
می توان مجموعه عوامل جاندار و بی جانی دانست که، در یک فضای مشخص و در زمانی معین موجود زنده را تحت تاثیر خود قرار می دهند .البته پدیده های غیر زنده نیز می توانند دارای محیط باشند، لیکن فاقد محیط زیست اند ،به عنوان مثال سنگ مادر تحت تاثیر عوامل محیطی (تخریب فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیک) به خاک مبدل می شود. در صورتی که موجود زنده از مکانی به مکان دیگر تغییر وضعیت دهد، محیط آن موجود تغییر می یابد مانند ...