خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط میان میزان خواب و توان باروری مردان
هورمونی میان خواب و ضعف باروری مردان را نشان می دهد زیرا بیشتر ترشح تستوسترون در شب صورت می گیرد. پروفسور 'آلن پیسی' کارشناس دانشگاه شفیلد نیز با اشاره به این که هورمون ملاتونین نیز شب ها ترشح می شود، تایید کرد که این رابطه علت و معلولی می تواند هورمونی باشد هر چند که در عین حال، سوخت و ساز بدن نیز می تواند در این زمینه موثر باشد. مطالعه دیگری که توسط محققان دانشگاه استنفورد ...
آیا خوردن سیر برای شما مفید است؟
چگونه می تواند روی انسان تاثیرگذار باشد مورد آزمایش قرار گرفته و امروزه این نوع رژیم غذایی در میان 10 روش برتر کاهش وزن قرار دارد. در این رژیم غذایی 75 تا 80 درصد مواد غذایی مصرفی به صورت خام هستند تا فرد از فواید آن بهره مند شود و در شرایطی که برخی حتی ساشیمی (یا ماهی خام) و پنیر تهیه شده از شیر غیر پاستوریزه را مصرف می کنند، بیشتر پیروان آن را وگان ها تشکیل می دهند. در این حالت است که سیر ...
28 مهر استعمال استروئیدهای آنابولیک در ورزش
است که مصرف مقادیر زیاد استروئیدهای آنابولیک بر روی رشد عضلات در مردان تاثیر دارد. مطالعات Forpes در سال 1985 نشان داد که پس از مصرف 5 گرم آندروژن خارجی یا بیشتر توده عضلانی بدن افزایش می یابد. مطالعات Giggs و همکارانش در سال 1989 حاکی از آن است که مصرف 3 میلی گرم تستوسترون به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در هفته به مدت 12 هفته باعث افزایش توده عضلانی و ساخت پروتئین بدن می شود. این احتمال وجود دارد که ...
خوراکی هایی که از قند هم زیان بار تر هستند!
روی موش ها آزمایش شد، آنهایی که این روغن - یک چربی غیر اشباع محسوب می شود - را مصرف کرده بودند نسبت به موش هایی که روغن نارگیل - یک چربی اشباع است - دریافت کرده بودند 25 درصد بیشتر وزن اضافه کردند. حتی بدتر از این، آنها وزن بیشتری نسبت به گروهی از موش ها که با قند فروکتوز تغذیه شده بودند، کسب کردند. از آنجایی که ژن های کبد انسان به نظر می رسد واکنشی مشابه به کبد موش ها داشته باشد، نتایج ...
چرا واریس می گیریم؟
دیده استفاده می شود. در این روش، علاوه بر کاهش احتمال آسیب رسیدن به عصب ها، در یک زمان می توان روی رگ های متعددی کار کرد. موفقیت درمان چقدر است؟ واریسی شدن یک رگ در قسمتی از بدن، شما را درمعرض ابتلا به آن در قسمت های دیگر بدن تان هم قرار می دهد. با اینکه بیشتر درمان ها برای ازبین بردن رگ های آسیب دیده موثر هستند، ولی احتمال رشد دوباره آن نیز وجود دارد. پس ممکن است درمان را انجام داده باشید اما دوباره آن را در بدن تان ببینید. ...
ارتباط میزان درآمد با چاقی
بیان اینکه اگر مادری در زمان بارداری چاق باشد، 50 درصد امکان دارد که فرزند نیز دچار چنین مشکلی شود، تصریح کرد: اگر والدین دچار بیماری چاقی باشند، 80 درصد احتمال دارد که فرزندشان در آینده فرد چاقی باشد. وی با اشاره به بیماری هایی که مادران باردار نباید به آن دچار شوند، عنوان کرد: مادر باردار می توانند فشار خون، قند، چربی و اضافه وزن را به کودک خود منتقل کند. استاد دانشگاه upstate ...
چشم ها چه چیز درباره بیماری به شما می گویند؟
ابتلا به گلوکوم دارند. شبکیه چشم و یا رتینوپاتی، مانند رتینوپاتی غیر پرولیفراتیو و رتینوپاتی پرولیفراتیو فشار در چشم از عوارض دیگر دیابت است. از التهاب مفاصل تا التهاب چشم هر بیماری التهابی که بر کلاژن (جزء اصلی بافت همبند بدن ) مانند بیماری های آرتریت روماتوئید و التهاب مفاصل تاثیر بگذارد، به صلبیه یا سفیدی چشم و قرنیه نیز می تواند آسیب برساند. منبع: سلامتی ...
بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند
...: دریافت 7 تا 8 ساعت خواب شبانه خود عاملی برای جلوگیری از چاقی شکمی است. در عوض کمبود خواب منجر به افزایش سطح استرس، افزایش ترشح هورمون کورتیزول و انتخاب مواد غذایی ناسالم به دنبال آن می شود. این در حالی است که سوخت و ساز بدن در اثر کمبود خواب و افزایش استرس کاهش یافته و این خود راهی برای چاقی شکمی است. نوشابه های گازدار رژیمی: مطالعات اخیر ارتباط بین مصرف نوشابه های رژیمی و دور کمر ...
اسید آمینه چه خواصی دارد و چگونه به پروتئین تبدیل می شود؟
و ذخیره سازی مواد غذایی ایفا می کنند. اسیدهای آمینه بر روی عملکرد اندام ها، غدد، تاندون ها و عروق تأثیر می گذارند. علاوه بر این در التیام زخم ها و ترمیم بافت ها به خصوص در عضلات، استخوان ها، پوست و مو نقشی اساسی دارند. همچنین برای از بین بردن همه انواع مواد زاید به وجود آمده در ارتباط با سوخت و ساز بدن ضروری هستند. اسیدهای آمینه چگونه به پروتئین تبدیل می شوند؟ پروتئین ها از ...
36 واقعیت اقتصاد ایران در 1100 روزی که گذشت!
، 15 کارخانه آهن و فولاد و 7 کارخانه روغن کشی را هم اضافه کرد.بنابراین باید گفت واحدهای تولید بدترین وضعیت ممکن را در 3٫5 سال اخیر تجربه کردند. برخی از آمارهای غیر رسمی هم حکایت از بیکار شدن یک میلیون نفر به دلیل به تعطیلی این واحدهای تولیدی دارد. آخرین آمار بانک مرکزی در مورد وضعیت تولید کارگهای صنعتی نشان می دهد که این کارگاهها با تولید منفی 2٫8 درصدی مواجه شده اند. همچنین تعداد جواز واحدهای صنعتی ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
...> هضم نادرست همچنین می تواند باعث جذب نامناسب مواد مغذی موجود در خوراکی ها شود. در هر صورت، هر دو باعث سوء جذب می شوند، و بدن تان از کمبود مواد مغذی رنج خواهد برد. به همین دلیل است که زنجبیل تا این حد مهم است. چنانچه در بالا دیدیم، این گیاه فرآیند هضم و سوخت و ساز خوراکی هایی که می خورید را بهبود می دهد و تا حد زیادی یک سیستم ایمنی قوی ایجاد می کند. 4. ایمنی به خطر افتاده و عملکرد تنفسی ...
بادبان های صادرات در انتظار باد تولیدگرایی!
به گزارش خبرنگار اقتصادی آنا، سازمان توسعه تجارت ایران به عنوان متولی بخش صادرات، هر سال با هدف توسعه فرهنگ صادرات کشور و تشویق صادرکنندگان و فعالان اقتصادی و بازرگانی کشور نسبت به برگزاری روز ملی صادرات اقدام می کند. امسال هم قرار است رئیس جمهور با حضور در روز ملی صادرات در سال 95، شخصا از آن دسته از بنگاه های صادراتی که اهتمام مطلوب تری نسبت به صادرات دارند، تقدیر کند. روز ملی صادرات ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (321)
. میرزا قاسمی تنها غذاییه که شکلش قبل از ورود به بدن و بعد از خروج از بدن تغییر نمیکنه. 4. کاشکی وقتی یه چیز جدید به یخچال اضافه میشد واسمون نوتیفیکیشن میومد. یه روش ساده واسه باز کردن در بطری 5. با یکی صحبت اینترنت شد، نمیدونست 'دایل آپ' چی هست! اون موقع فهمیدم پیر شدم. 6. خبرای فساد و اختلاس تو ایران اینطوریه که اول تو شبکه های اجتماعی پخش میشن، بعد یه ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
و کم رنگی ادرار و مدفوع. لوپوس وجود هر نوع جوش بر روی پوست صورت از وجود مشکلی در بدن خبر می دهد. اگر این جوش ها در امتداد گونه ها و دارای ظاهری مانند پروانه و علائمی شبیه به آفتاب سوختگی باشند، احتمالا از بیماری لوپوس رنج می برید. یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست، کم خونی فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ ...
محصولات غذایی باید نشانگر تغذیه داشته باشند
، کاهش چربی خوب، تخریب سلول های بدن، ریسک ابتلا به سرطان، دیابت نوع دو، کم وزنی در نوزادان، افزایش سرطان روده و سینه و پیشرفت بیماری آلزایمر اشاره کرد. وی با اشاره به راهکارهای مقابله با اسید چرب ترانس ادامه داد: کاهش استفاده از روغن نباتی و روغن های مایع سرخ کردنی برای سرخ کردن از جمله راهکارهایی است که باید مورد توجه قرار گیرد. امیرپور اضافه کرد: باید روغن های کنجد، زیتون، هسته ...
25هزار دلار در سال برای پزشکان عادلانه است
مطالعاتی انجام می دهند تحت عنوان مطالعات کارسنجی و زمان سنجی . این مطالعات تلاش می کند که ارائه خدمت افراد مختلف را به طور عادلانه با همدیگر معادل کند. به عنوان مثال محاسبه می کنند که تلاش یک جراح وقتی که یک عمل آپاندکتومی انجام می دهد و آپاندیس ملتهب شده یک بیمار را از بدن او خارج می کند، در مقابل تلاش یک متخصص داخلی که یک بیمار دیابتی را ویزیت می کند، چقدر ارزش دارد و درمقابل یک خدمت پرستاری در ...
مادران چاق از عمر فرزندان خود کم می کنند
روزنامه تلگراف، محققان بلژیکی در تحقیق روی گروهی از زنان و کودکان آنها متوجه شدند که ارتباط قوی میان 'شاخص توده بدن' (بی.ام.آی) مادر و طول تلومرها در فرزند وجود دارد. تلومرها کلاهک های محافظتی در انتهای کروموزم ها هستند که از دی.ان.ای محافظت می کنند.طول تلومرها نشانه خوبی از سن بیولوژیکی است بنابراین دانشمندان درصدد بررسی این موضوع برآمدند که آیا طول تلومرها در کودکانی که مادران چاق و یا ...
بیودیزل از خاک رنگبر تولید شد
درصد در مقایسه با دیزل افزایش داد. همچنین در دور rpm 1600 و ماکزیمم گشتاور، بیودیزل باعث کاهش انتشار دوده در حدود 5/12 % نسبت به دیزل در موتور می شود. به گفته گلی، همچنین مشاهده شد که در گشتاورهای بالا بیودیزل آلاینده NOx بیشتری نسبت به دیزل منتشر می کند. می توان گفت علیرغم اینکه روغن حاصل از خاک رنگبر مصرفی حاوی اسیدهای چرب آزاد زیادی است ولی امکان تولید بیودیزل با خصوصیات مطلوب از آن وجود ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع مصرف دارد. وی افزود: استفاده از دمنوش گزنه به همراه هل در مدت 20 روز، در افراد دارای قند خون و اضافه وزن بسیار موثر است، که در افراد مبتلا به زخم معده توصیه نمی شود. مصرف چای سبز به همراه شیرین بیان و زیره به صورت ناشتا، در مدت یک تا یک و نیم ماه موجب کاهش وزن می شود، استفاده خودسرانه از چای سبز در طولانی ...
سرخط ...
3 روزه در همدان اتفاق تلخ دیگری بود که طی ماه های اخیر رخ داد. پدر این نوزاد درباره اتفاق تلخی که برای فرزند و همسرش به وقوع پیوسته می گوید: ساعت 16 بیستم تیر امسال همسرم را برای زایمان به بیمارستانی در همدان منتقل کردم. مدارک پزشکی، آزمایش ها و سونوگرافی های انجام شده سلامت نوزادم را تایید کرده بود. با توجه به وزن بالای دخترم، باید همسر 28 ساله ام عمل سزارین می کرد اما پزشک و رزیدنت بیمارستان ...
15 عادت غذایی موثرتر از رژیم برای کاهش وزن
هایی که صبحانه نمی خورن تفاوتی وجود نداشت. اما صبحانه با فراهم آوردن مواد مغذی بدن را کل روز پر انرژی نگه می دارد. بنابراین اگر صبحانه خور هستید باید صبحانه های سرشار از پروتئین و کربوهیدرات و کم شکر بخورید. بعد شام خوراکی نخورید تحقیقی که بر روی 29 جوان انجام شد نشان داده شد کسانی که از آن ها خواسته بودند از ساعت 7 غروب تا 6 صبح چیزی نخورند هر روز 238 کالری کمتری مصرف ...
دلیل علمی که نشان می دهد وجود زامبی ها غیر ممکن است
در گوشت زامبی منجر می شود. بدون وجود رطوبت مثلاً در صحرا بدن پاره ی زامبی در عرض چند ساعت همچون چوب خشک می شود، سرمای زمستان استخوان های زامبی را ضعیف می کند و محتمل است که اسکلت زیر وزن خود خُرد شود. عوامل دیگر مانند اشعه ی ماورای بنفش خورشید، طوفان، گردباد، سیل و باقی بلایای طبیعی را می توانید به موارد گفته شده اضافه کنید. 9. غیر ممکن ها از چهره ی در حال فساد وحشت نکنید ...
10 خاصیت هسته آووکادو برای سلامت و زیبایی
این هسته سرشار از فیبر و اسیدآمینه های ضروری است که از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. هسته آووکادو: برای سلامت قلب و عروق به گفته متخصصان 70 درصد اسیدآمینه های موجود در آووکادو در هسته آن گنجانده شده است. روغن های ضروری که در هسته این میوه گنجانده شده است برای کنترل میزان کلسترول و فشارخون مفید هستند و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهند. هسته آووکادو ...
قهوه سبز و فواید آن
انرژی در بدن را افزایش می دهد و نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن می شود و تمام این موارد در کنار هم علت اثرات چربی سوزی قهوه معمولی می باشد. اما قهوه سبز 20 درصد از کل کافئین موجود در قهوه معمولی را دارا می باشد و در نتیجه نمی تواند به اندازه قهوه معمولی برای فرآیندهای چربی سوزی موثر باشد. ...
خوردنی های مناسب برای عضله سازی
پروتئین کافی برای مصرف روزانه این افراد بسیار مهم و حائز اهمیت است. در میان مواد مغذی، پروتئین از بیشترین محبوبیت برخوردار است. همه چیز حاکی از اهمیت بسیار زیاد پروتئین در رژیم غذایی است. پروتئین نه تنها برای حجم دادن به عضلات دوسر که برای سوخت و ساز بدن نیز ضرورت دارد؛ همچنین برای اینکه شکمی صاف و یک تکه داشته باشید، به پروتئین نیاز دارید. آقایان به 56 گرم و خانم ها به 46 گرم پروتئین در ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
ای که دانه های زیره را به برنامه غذا خوردن سالمشان اضافه می کنند، نسبت به کسانی که این کار را انجام نمی دهند، وزن بیشتری از دست می دهند. او می گوید: تحقیقات نشان داده که اضافه کردن فقط یک قاشق چایخوری زیره به ماست در روز، به مدت سه ماه، به شما کمک خواهد کرد که نسبت به بقیه افراد، 1کیلو بیشتر وزن کم کنید و افرادی که هر روز زیره مصرف می کنند، 3 برابر گروهی که فقط ماست بدون زیره می خورند، چربی از ...
گزارشی از رشد خزنده "مدلینگ" زیرزمینی
، از 80هزارتومان برای یک روزکه به آماتورها می دهند تا یک میلیون تومان که سهم مدل های حرفه ای و آموزش دیده است. این وسط هم عده ای نرخ می دهند که روزی 300 هزار تومان می پردازند و برای هشت ساعت کار در روز 200 هزارتومان که به هرحال گوشه ذهن خیلی ها را قلقلک می دهد . با این که احد آزادیخواه، سخنگوی کمیسیون فرهنگی مجلس به جام جم می گوید این گونه پول ها از مصادیق فساد اقتصادی و در تضاد آشکار با ...
از این 10 ماده غذایی سرطان زا دوری کنید
قند خون است و به سرعت میزان قند خون و انسولین را بالا می برد. در نتیجه مستقیما می تواند موجب ابتلا به دیابت شود. همچنین مصرف این ماده ی غذایی می تواند انتشار سلول های سرطانی در بدن را تسریع کند، زیرا دانشمندان بر این باورند که آرد سفید فرآوری شده غذای محبوب سلول های سرطانی است. 5. چیپس چیپس سیب زمینی دارای مقادیر بالایی روغن ترانس بالا و کالری است که در مرحله اول شما را دچار ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)
صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد.
خوزستان، دومین استان در بیشترین تعداد تدوین استاندارد ملی/ آزمایشگاه بنزین راه اندازی می شود
استاندارد بر نصب و بهره برداری از آسانسورها عنوان کرد: آسانسور دستگاهی است که مورد استفاده عمومی قرار می گیرد و خطرزا بوده و ایمنی آن فوق العاده حائز اهمیت است. اداره کل استاندارد قسمت های مختلف هر دستگاه آسانسور را در زمان نصب در ساختمان و قبل از این که به بهره برداری برسد، مورد ارزیابی قرار می دهد و سپس پروانه استاندارد آن آسانسور را صادر می کند. وی اضافه کرد: آسانسورها باید بر حسب میزان ...
