خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نکته جالب درباره سنگ کلیه
سنگ کلیه دانشمندان در طی یک تحقیق این موضوع را مطرح کردند که می توان با تکان دادن شدید بدن به دفع سنگ کلیه کمک کرد. از این رو بازی های شهربازی را موثر دانستند. اما این موضوع درد شدیدی ایجاد می کند، گاهی اجازه تحرک را به فرد نمی دهد و نمی توان آن را بسیار علمی دانست. در این مطلب به نکاتی درباره ی سنگ کلیه و روش های جالب برای دفع آن اشاره خواهیم کرد. همه سنگ های کلیه یکسان نیستند احتمالا اغلب شما فکر می کنید همه ی سنگ های کلیه، کلسیمی هستند. البته شایع ترین نوع سنگ های کلیه همین نوع است و اختلالات متابولیک، عوامل تغذیه ای و جراحی بای پس روده می تواند خطر ابتلا ...
با این مواد جادویی با چین و چروک های صورت خداحافظی کنید
...> این متخصص طب سنتی عنوان کرد: آنتی اکسیدان ها از ترکیبات موثر در حفظ شادابی و نشاط اعضای بدن محسوب می شوند که از منابع غنی از آنتی اکسیدان ها می توان به لیموترش اشاره کرد. وی اظهار کرد: مصرف دمنوش های طبیعی مانند به لیمو یا عناب همراه با بادرنجبویه، سنبل الطیب و چند دانه هل نیز سبب به تعویق انداختن پیری می شود. مینایی تصریح کرد: استفاده از غذاهایی مانند شیر برنج یا فرنی که ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
کاهش دهید. بیرون بروید، پیاده روی کنید، قرآن بخوانید. خلاصه زمان خاصی را برای آرامش هر چه بیشتر خود اختصاص دهید. از مصرف فست فود و غذاهای ناسالم بپرهیزید از مواد غذایی چرب و فست فودها دوری کنید. چربی باعث تحریک بدن می شود و علائم را تشدید می کند. به جای مواد غذایی پرچرب، از میوه ها و سبزیجات و آبمیوه های طبیعی استفاده کنید. امگا3ها را دریابید مواد غذایی ...
از روی چهره انسان ها؛ بیماری هایشان را تشخیص دهید!
پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت نیز ارتباط نزدیکی با اعراض نفسانی و احوال روحی و روانی ما دارند. افراد شاد، معمولاً چهره های خندان و گلگون تر و ابروی گشاده ...
جنایت؛ خط پایان شیشه
دیده بود و او را در حالی که نمی دانست دلیلش چیست، کشته بود. برخورد قاطع با قاچاقچیان شیشه جنایت های صورت گرفته توسط این معتادان و اثرات منفی مصرف شیشه در جامعه، باعث شده قوه قضاییه برخورد قاطعی با قاچاقچیان شیشه داشته باشد، به طوری که چندی قبل، معاون دادستان کل کشور اعلام کرد: در حکم مجرمان مواد مخدر شیشه به هیچ عنوان شرایط تجدید نظر و کمیسیون عفو وجود ندارد. پیش از این پلیس و ...
افرادی که نباید باقلا بخورند
و با اندازه گیری سطح آنزیم G6PD در آزمایشگاه بیماری تشخیص داده می شود. این متخصص بیماری های عفونی بهترین راه برای پیشگیری از فاویسم را عدم مصرف باقلا دانست و با بیان اینکه بیماران فاویسمی از مصرف سوسیس و کالباس های حاوی باقلا و مواد ترکیبی دارای باقلا اجتناب کنند، تصریح کرد: همچنین این بیماران از مصرف استامینوفن، آسپرین، پروفن و داروهای ضد عفونت ادراری پرهیز کنند؛ چراکه ممکن است به آن ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
. زنجبیل و عسل: اعتقاد بر این است که مصرف زنجبیل و عسل در درمان موهای سفید موثر است. این ترکیب در طب سنتی چین بسیار تجویز می شده است. دوری از موارد مضر زیر: سیگار کشیدن، مصرف زیاد چای و قهوه، استفاده از مواد شوینده بسیار قوی، آب و سشوار داغ، رنگ کردن مو، از مواردی هستند که باعث سفیدی زودهنگام مو می شوند.بنابراین اگر می خواهید موهایتان به سرعت سفید نشوند، این ...
اثرات منفی آب یخ بر بدن
سلامانه : هیچ چیزی گواراتر از یک لیوان آب یخ پس از یک روز گرم نیست اما آیا می دانستید که آب یخ اثرات مضری روی بدن می گذارد؟ برای سیستم گوارش مشکل ایجاد می کند: به گزارش روزنامه خراسان، مصرف آب یخ می تواند ناراحتی معده، درد شکم، حالت تهوع و ... ایجاد کند.در دمای پایین رگ های خونی جمع می شود. از طرف دیگر آب یخ باعث منقبض شدن معده می شود. در این شرایط معده قادر نیست به طور موثر مواد ...
باورهای غلط درباره نوشابه
کنندگان نوشابه های رژیمی هم از این قاعده مستثنا نیستند و با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند . این متخصص تغذیه در مورد نوشینی های انرژی زا هم گفت: مهم ترین ضرر این نوع از نوشیدنی ها اعتیاد آور بودن آن است لذا علاوه بر آن تمام مضرات نوشابه های معمولی را دارا هستند و بی نظمی ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش ضربان کم آبی بدن و بی خوابی میتوانند اثرات منفی کوتاه مدت آنها باشد. مصرف ...
درمان عفونت سینوس ها با روشی خوش بو!
اختلال در تعادل بدن تان، به صورت مکرر از روغن های معطر استفاده کنید؛ این خصوصیت، به ویژه برای کسانی بسیار مفید است که دائما دچار این گونه عفونت ها می شوند. مطلب مرتبط : 5 بیماری های شایع در فصل پاییز را بشناسید روغن های معطر برای درمان عفونت سینوس روغن ها یا ترکیبات روغنیِ زیادی وجود دارند که می توانید برای درمان عفونت سینوس ها از آنها استفاده کنید. یک روغن با کیفیت ...
اما و اگر های ایمپلنت
زدن به روش صحیح و طبق تجویز دندانپزشک، استفاده از مسواک های کوچک مخصوص برای تمیز نگه داشتن فضاهای بین ایمپلنت ها و دندان های طبیعی مجاور، جلوگیری از تجمع مواد غذایی در فضاهای ذکر شده و جرم گیری دندان در زمانی که ضرورت داشته باشد، نه فقط از تجمع پلاکت های باکتریال و تخریب دندان های مجاور ایمپلنت و بافت لثه جلوگیری می کند، بلکه به انجام موفقیت آمیز پروسه کاشت دندان نیز کمک می کند. اعتمادی می ...
این اسپری باعث سرطان در زنان می شود
فراموش می کنیم که آنچه به بدن خود وارد می کنیم تنها به مصرف مواد غذایی محدود نمی شود بلکه بسیاری از مواد شیمیایی مضر به راحتی از طریق پوست جذب شده و می تواند حتی در مقادیر کوچک، اثرات سوء بر سلامت انسان داشته باشد. یکی از لوازم های آرایشی و بهداشتی که توسط اکثریت قریب به اتفاق مردم استفاده می شود، دئودورانت هایی است که اغلب شامل انواع مواد شیمیایی مضر، از جمله آلومینیوم، پارابن، پروپیلن ...
اهمیت پختن برخی سبزیجات قبل از مصرف
اساسا به سختی صورت می گیرد. افزون بر این، حرارت دادن به قارچ موجب آزاد شدن مواد مغذی موجود در آن می شود که از آن جمله می توان به پروتئین، ویتامین های B، و مواد معدنی و همچنین طیف گسترده ای از ترکیبات که در دیگر مواد غذایی یافت نمی شوند، اشاره کرد. در سنت آسیایی، قارچ هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک دارو در نظر گرفته شده زیرا آنها می توانند از طریق تقویت سیستم ایمنی به پشتیبانی از سدهای دفاعی ...
اشیائی که تیروئید را بیمار می کنند
شخصی باید برچسب مواد تشکیل دهنده داشته باشند. برچسب ها را چک کنید و هر کلمه ای که با perfluoro شروع شده است را دیدید، دیگر آن محصول را خریداری نکنید. گرد و غبار خانگی اهمیتی ندارد که ما چقدر سعی می کنیم از موادشیمیایی غیرچسبنده دوری کنیم. آن ها احتمالا در گرد و غباری که روی وسایل خانه می نشیند وجود دارند. گرد و خاک خانگی همچنین حاوی مواد شیمیایی موجود در لاستیک، BPA و مواد ضد اشتعال نیز است. در هنگام گردگیری از ماسک صورت استفاده کنید و به طور منظم آن را تعویض کنید. برای نظافت نیز از مواد طبیعی و غیر شیمیایی استفاده نمایید. منبع: تبیان working(); ...
نزدیکی در زمان حاملگی
های باردار علاوه بر قرص ها و مولتی ویتامین ها باید مراقب رژیم غذایی خود نیز باشند چرا که بعضی از موارد ضروری بدن را میتوانند با مصرف میوه ها ، سبزیجات ، لبنیات و ...تامین کنند .برای مثال خانم های باردار با مصرف 2لیوان شیر کم چرب و 2کاسه ماست در روز می توانند کلسیم مورد نظر بدن خود را تامین کنند همچنین غذاهای غنی از کلسیم بخورید، بهترین منابع کلسیم لبنیات مثل شیر، ماست، پنیر، کشک و قره قوروت و نیز ...
غذاهای ضد سرطان پستان را بشناسید
شیمیایی است که کورکومین نامیده می شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می کند. برای آنکه کورکومین مورد نیاز بدن را تامین کنید، باید مکمل بخورید. شما می توانید با افزودن کاری، کلم بروکلی، پیاز و سیر به مواد غذایی خود از یک برنامه غذایی جالب برای مبارزه با سرطان برخوردار شوید. کلم بروکلی: طبق تحقیقات کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از ...
اتفاق هولناکی که پس از لاک زدن در بدنتان می افتد!
...> محققان نسبت به این مسئله عمومی ابراز نگرانی کردند. چرا که حضور این ماده شیمیایی در بدن انسان به راحتی می تواند اختلالات شدیدی در سوخت و ساز و تولید مثل ایجاد کند. این موضوع برای همه مصرف کنندگان لاک ناخن به خصوص برای دختران جوان بسیار مضر است. و به راحتی می تواند عملکرد هورمونی آنها را متوقف کند. از جمله مضرات تریفنیل فسفات در بدن، به این موارد می توان ...
ای کاش ما هیچ نفتی نداشتیم تا صنایعمان به حاشیه نمی رفت/ همیشه دغدغه تولید محصول با ارزش را داشته ام
ی تولید محصول با ارزش را داشته ام. مثلا قارچ های دکمه ای که الآن تولید می شود از کودهای شیمیایی استفاده می کنند که رشد قارچ سریع تر اتفاق بیفتد و این مساله اوره ی بدن را افزایش می دهد چون قارچ هر چیزی را مستقیم جذب می کند و به بدن منتقل می کند و با شستن هم از بین نمی رود. قیمت قارچ های دکمه ای با شرایط ارگانیک بالاست، ما سعی داریم فرهنگ استفاده و مصرف قارچ فلوریدا که ارزش دارویی و غذایی دارد را ...
10 نوآوری درخشان فقر در جهان
مواد معدنی خوبی را به غذا اضافه کرده و جبران خوبی برای فقر غذای پخته شده باشد. 6-آغوش گرم: پتوی گرمی که تنظیم حرارت بدن نوزاد را در طول روز بر عهده می گیرد. تغییرات دما موضوع جدی است که تا کنون باعث مرگ و میر تعداد زیادی از نوزادان در بدو تولد می شود. این پتو که قابل استفاده مجدد و بسیار کم هزینه است تا کنون جان نوزادان زیادی را نجات داده است. 7 -عدم دسترسی به آب آلوده یکی دیگر ...
بهترین مواد غذایی برای مبارزه با فقر آهن
... گوشت گاو، بوقلمون، جوجه و ماهی است. اگر چه آهن گیاهی را باید به همراه ویتامین C مصرف کرد تا جذب شود. اما مقدار آن برای بدن مؤثرتر خواهد بود. منابع گیاهی آهن به شرح زیر است: لوبیا از جمله پینتو، کلیه، سویا، عدس سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج غلات صبحانه غنی شده برنج غنی شده افرادی که مورد کمبود آهن قرار می گیرند زنان شیرده ...
عوامل بروز مشکلات تیروئید
هورمون تیروئیدی می شوند. مشکلات تیروئید و برخی مواد غذایی موادغذایی گواتر زا به مواد غذایی گفته می شود که حاوی ید اندک و ویتامین ها و مواد معدنی کمی (مانند برخی از سبزیجات و میوه ها) هستند. این مواد غذایی مانع از تثبیت ید در غده تیروئید می شوند. در بین این مواد غذایی می توان به کلم ها، ریشه مانیوک یا کاساوا که به خوبی پخته نشده است، سیب زمینی شیرین، سویا یا بادام زمینی اشاره کرد ...
با این سبزی به جنگ ویروس ها بروید
کلم می توان بعضی بیماری ها را درمان کرد، استفاده از کلم از بروز بیماری های مانند یبوست، برونشیت، زخم معده، آرتروز و سرطان در مصرف کنندگان جلوگیری می کند. و هم چنین مصرف دانه کدو تنبل در فصل پاییز باعث جذب 14 درصدی روی در بدن انسان می شود. متخصصان تغذیه مصرف سیب زمینی را در هنگام پخت غذا ضروری میدانند و استفاده از مواد غذایی سیب زمینی به دلیل اینکه دارای ماده آنتی اکسیدان است از بروز سلول های سرطانی ...
سه دلیل عدم موفقیت فروش مواد افزودنی خوراک و راه حل آن
امر به ظاهر کار راحتی به نظر می رسد اما فقط تعداد انگشت شماری از مواد افزودنی خوراک قادر به تصاحب بازار هستند. بازاریابی در مقابل فروش بازاریابی و فروش مواد افزودنی خوراک دام و طیور نیاز به رویکردی متفاوت دارد. در عین حال که شما بر روی تولید با کیفیت مواد افزودنی خوراک تمرکز کرده اید ، باید توجه داشته باشید که افزودنی های خوراک به منظور تغییر در سوخت و ساز بدن دام و طیور، ایجاد ...
علف لای کتاب و دفتر مدرسه!
بسیار ضعیف در ترک، ایجاد مشکلات بعضا غیر قابل برگشت در کبد، قلب و مغزی، حالات جنون آمیز در فرد همراه با توهم، سوءظن و پرخاشگری است. مصرف آن در دراز مدت موجب گرایش به سوی مواد خطرناک تر، عفونت های ریوی، نازایی، تشنج، اختلالات روانی شدید، بی انگیزگی که یک حالت ناامیدی، بی تفاوتی و بی مسئولیتی است می شود. مشایخی با اشاره به اینکه در برخی از شبکه های اجتماعی شاهد تبلیغ و آموزش ماده گل به ...
تاثیر وای فای بر سلامت انسان مطلب ویژه
میتونین ساخته می شود می تواند تاحدی بدن را در برابر تشعشعات 2/4 گیگاهرتز محفوظ نگه دارد. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری می شود. ال-کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت پرندگان، ماهی، و برخی از فرآورده های لبنی وجود دارد. کارنیتین نوعی مکمل غذایی است. افزایش ملاتونین در بدن نیز می تواند مشکلات بی خوابی را حل کند که با مصرف برخی از داروهای حاوی ملاتونین می توان این مشکل را حل کرد. با تمام این احوال، کارشناسان سلامتی معتقدند تا جایی که می توان باید از این تشعشات دور ماند تا دچار عوارض منفی آنها نشد. ...
8 ماده غذایی انرژی بخش و مفید
.... در ادامه با این مواد غذایی انرژی بخش بیشتر آشنا می شوید. سالاد تبوله توصیه می کنیم کمی بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالادتان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام ویتامین بیشتری را به بدن می رساند. حال آنکه جعفری پخته شده در آش، سوپ یا خورش 50 درصد ویتامین های خود را از دست می دهد. شکلات سیاه کاکائوی ...
به کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
بر پتاسیم سرشار از نشاسته ی مقاوم است، یک کربوهیدرات مقاوم که بدن به کندی آن را هضم می کند و مدت بیش تری شما را سیر نگه می دارد. هم چنین نشاسته ی مقاوم کبد را تشویق می کند به حالت چربی سوزی دربیاید و سوخت و سازتان را تقویت کند. حتی خبرهای خوب بیش تر برای شکم تان وجود دارد، گانز می گوید: “ممکن است موز با تنظیم میزان نمک از احتباس مایعات در بدن پیشگیری کند و خطر نفخ را کاهش دهد.” ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
) وجود دارد. البته با چند بار مصرف این غذاها اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال. عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. البته رابطه ضعیفی بین این 2 مورد وجود دارد. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می ...
خرما؛ بمبی از مواد مغذی!
گزینه خوبی محسوب می شود. این ماده غذایی سرشار از ویتامین های مختلف، مواد معدنی و فیبر است. این میوه خوشمزه حاوی چربی، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، و منیزیم است که همگی برای سلامت انسان مفید هستند. به گزارش "ارگانیک فکتس"، فواید چشمگیر خرما آن را به یکی از بهترین مواد تشکیل دهنده برای رشد عضلات مبدل کرده اند. مردم به روش های مختلف خرما را مصرف می کنند که از آن جمله می توان به ...
خواص بی نظیر بادمجان
.... در بادمجان انواع فیبر، اسیدهای آمینه و مواد مغذی برای تقویت پوست و مو وجود دارد و با خوردن آن می توانید پوستی درخشان و موهایی پرپشت داشته باشید. فیبر موجود در بادمجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم ...
