خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکنیک های طبیعی درمان ویار
. سیب: عملکرد سیب و به نیز در کاهش حالت تهوع و مقابله با ویار بسیار مناسب است. قبل از خواب، آب سیب مصرف کنید تا قند خون تان تنظیم شود. خوردن و بوییدن به شیرین، گلابی و سیب نیز می تواند در کاهش تهوع صبحگاهی تاثیرگذار باشد. زردآلو، انگور و خشکبارهایی مانند بادام، پسته، فندق و گردو نیز می تواند در کاهش ویار تاثیرگذار باشد. سیب با مزه ترش هم می تواند در کاهش ویار موثر باشد. به: میوه ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
که در ادامه مقاله آورده شده است را به کار برید. درمان های خانگی موهای سفید: چند روش ساده برای درمان موهای سفید وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید. مصرف پروتئین: از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد. از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
. اگرچه برخی پژوهشگران نوشیدن چای سبز را به افراد مسن توصیه می کنند اما برخی دیگر معتقدند نوشیدن چای سبز در جوانی باعث کنترل میزان قند خون، پیش از رسیدن به سن کهولت می شود. * ویتامین Cموجود در چای سبز با تقویت سیستم ایمنی بدن، بدن را در مقابل بیماری های مختلف به ویژه بیماری های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا در زمستان، اسهال و استفراغ در فصل تابستان و حساسیت های فصل پاییز، مقاوم می ...
سر درد را در خانه اینگونه درمان کنید
مصرف کرد، به یک قطره عصاره گل اسطوخودوس، یک فنجان عسل طبیعی، شش فنجان آب، سه عدد لیمو ترش تازه و مقداری برگ اسطوخودوس نیاز دارید. تمامی این مواد را با هم مخلوط کرده و در یک تابه آن را حرارت ملایم دهید تا یک ترکیب یکدست درست شود. می توانید آن را حتی در یخچال هم نگهداری کنید. اسطوخودوس دارای خواص درمانی فراوانی است و کارشناسان بیش از 150 ترکیب فعال را در آن شناسایی کرده اند برای ...
برای پیشگیری از یائسگی زودرس چه بخوریم چه نخوریم؟
استیل ضد زنگ نگهداری کنید. 2. نمک: ابتلا به فشار خون بالا در اثر یائسگی زودرس (و حتی طبیعی) و عوارض قلبی-عروقی ناشی از آن، باعث شده محققان، مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده که سرشار از سدیم هستند را برای افرادی که سابقه خانوادگی یائسگی زودرس دارند، مناسب ندانند. 3. مواد غذایی آماده و فریزشده: بسیاری از خانم های شاغل عادت دارند برای جبران کمبود وقت خود برای پخت انواع غذاها، از مواد ...
انجام عمل جراحی عروق شکمی برای نخستین بار در زنجان
ریسک عمل می شد و در نتیجه با وجود شرایط خطرناک بیمار در بسیاری موارد این عمل انجام نمی شد، اما در روش جدید شکم باز نمی شود بلکه از طریق آنژیوگرافی رگ های پا یک استند داخل آئورت شکمی بیمار جا می گیرد. دکتر محمد رضا طوبایی افزود: در این روش بجای جراحی باز قلب و عروق یک استند یا فنر داخل آئورت شکمی قرار می گیرد و دیگر نیازی به باز کردن قفسه سینه و شکم برای بیماران دارای ریسک بالا نیست ...
باورهای غلط درباره نوشابه
از نظر دمایی تعدیل می شوند و به دمای مناسب برای هضم می رسند، این در حالی است که مصرف نوشیدنی های سرد به همراه غذا، تعدیل حرارت مواد غذایی را مختل می کند که در نتیجه هضم غذا با مشکل مواجه می شود. یک باور غلط دیگر که در میان مردم رواج یافته این که نوشابه برای افرادی که سنگ کلیه دارند مفید است . مصرف زیاد نوشابه های گازدار باعث برداشته شدن کلسیم از استخوانها و ورود این کلسیم به درون خون می ...
کشت موسیر در استان اردبیل
/> مصرف سیر در جلوگیری از لخته شدن و انعقاد خون موثر است و باعث کاهش میزان فشار و قند خون ، پیشگیری از بروز سرطان و درمان بسیاری از بیماری های تنفسی ، ریوی و گوارشی می شود. خبرنگار: گیتی طالبی ** انتشار دهنده: سیفعلی موسی زاده 6018/6016
تره فرنگی برای شام: پیش به سوی تناسب اندام
گفت که این وعده غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین باید در انتخاب غذای مناسب دقت کرد. توصیه می شود که برای شام به سراغ مواد غذایی کم کالری بروید. بدانید که مصرف غذاهای سرشار از قند عادت نادرستی است. چون صبح فردا با احساس سنگینی در بدن از خواب بیدار خواهید شد. احتباس آب که خود را با ورم اعضای بدن نشان می دهد ارتباط مستقیمی با سبک زندگی شما دارد. بنابراین افرادی که دچار این مشکل هستند باید ...
پنج راز شگفت انگیز زیبایی در عصر باستان
. کارگران در مصر باستان که در سطوح پایین معیشتی قرار داشتند همراه با دستمزد خود روغن زیتون را جهت مصارف پوست و زیبایی دریافت می کردند . حتی کلئوپاترا نماد زیبایی زنان باستان یک کتاب درباره رازهای زیبایی و هنر آراستن نوشته بود. در عین حال مصریان به رازهایی برای درمان چروکیدگی پوست، جای زخم و...نیز دست یافته بودند. کلئوپاترا ملکه مصر از معجونی حاصل از ترکیب فضولات کروکودیل و شیر الاغ به ...
چند نکته جالب درباره سنگ کلیه
سنگ کلیه دانشمندان در طی یک تحقیق این موضوع را مطرح کردند که می توان با تکان دادن شدید بدن به دفع سنگ کلیه کمک کرد. از این رو بازی های شهربازی را موثر دانستند. اما این موضوع درد شدیدی ایجاد می کند، گاهی اجازه تحرک را به فرد نمی دهد و نمی توان آن را بسیار علمی دانست. در این مطلب به نکاتی درباره ی سنگ کلیه و روش های جالب برای دفع آن اشاره خواهیم کرد. همه سنگ های کلیه یکسان نیستند احتمالا اغلب شما فکر می کنید همه ی سنگ های کلیه، کلسیمی هستند. البته شایع ترین نوع سنگ های کلیه همین نوع است و اختلالات متابولیک، عوامل تغذیه ای و جراحی بای پس روده می تواند خطر ابتلا ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
.... تستوسترون ترشح سبوم را افزایش می دهد و پوست و موها را چرب تر می کند. این هورمون در عین حال باعث افزایش قطر منافذ پوست می شود. در نهایت اینکه سر و کله آکنه ها نیز روی پوست پیدا می شود. توصیه هایی برای کاهش اثرات سندرم پیش از قاعدگی از استرس دور باشید استرس یکی از عوامل اصلی بروز آکنه و کدر شدن پوست است. برای کاهش اثرات منفی این سندرم لازم است که استرس تان را ...
از فروشنده تا خریدار؛ از شما چه پنهان؟!
برایشان مهم است که حاضرند برایش جان دهند و خون بریزند، برخی را به این قضاوت می کشاند که رفتار اخلاقی پرده پوشی و گذشت است؛ چیزی که رعنا آن را مطالبه می کند. * آبرو و وجهه اجتماعی در جوامع سنتی به هزار و یک دلیل که عمدتاً به فشار سنت بر افراد برمی گردد، کنشگران اجتماعی از دو زندگی پنهان و آشکار برخوردارند. شهروندان تلاش دارند ویترینی سازگار با ارزش های اجتماعی داشته باشند و در ...
از روی چهره انسان ها؛ بیماری هایشان را تشخیص دهید!
ها در امتداد گونه ها و دارای ظاهری مانند پروانه و علائمی شبیه به آفتاب سوختگی باشند، احتمالا از بیماری لوپوس رنج می برید. یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست، کم خونی فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند لوپوس نوعی اختلال در سیستم ایمنی بدن است که بر روی پوست، مفاصل، خون، ریه ها، قلب و کلیه ها تأثیر ...
جنایت؛ خط پایان شیشه
دیده بود و او را در حالی که نمی دانست دلیلش چیست، کشته بود. برخورد قاطع با قاچاقچیان شیشه جنایت های صورت گرفته توسط این معتادان و اثرات منفی مصرف شیشه در جامعه، باعث شده قوه قضاییه برخورد قاطعی با قاچاقچیان شیشه داشته باشد، به طوری که چندی قبل، معاون دادستان کل کشور اعلام کرد: در حکم مجرمان مواد مخدر شیشه به هیچ عنوان شرایط تجدید نظر و کمیسیون عفو وجود ندارد. پیش از این پلیس و ...
عمومی ترین بیماری های دخترانه
به گزارش " رویکرد " مواد غذایی و داروهای زیر اگر همراه مواد غذایی سرشار از آهن مصرف شوند از جذب آهن توسط بدن جلوگیری می کنند: – لبنیات – مواد غذایی سرشار از کلسیم – مکمل های دارویی کلسیم – آنتی اسیدها – قهوه – چای کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین نوع کم خونی تغذیه ای است.کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین انواع کم خونی تغذیه ای در دختران و زنان محسوب می شود. کم خونی وضعیتی ...
دیابت ملیتوس چیست؟ واقعیت هایی که باید بدانید
مواد شیمیایی مضر در جریان خون به نام کتون ها آزاد می شود که می تواند منجر به کتواسیدوز دیابتی گردد. علائم این عارضه شامل تهوع، استفراغ، دهیدراتاسیون و ... است و اگر درمان نشود، کاهش پتاسیم خونی رخ داده و می تواند مرگبار باشد. علائم و نشانه های دیابت ملیتوس نوع 2 اما خفیف تر است و با افزایش سن پیشرفت می کند. چاقی یکی از علل عمده ابتلا به دیابت شیرین نوع 2 است. علائم این نوع دیابت ممکن است ...
هشدار! عدم قبولی نماز تا چهل روز
...: خوراکی که انسان می خورد مثل بذری است که در زمین ریخته می شود، اگر حلال و پاکیزه باشد اثرش در قلب که به منزله سلطان بدن است ظاهر خواهد شد و قلبی می شود سرشار از صفا و از اعضاء و جوارحش جز خیر و نیکی نمی تراود؛ ولی اگر خوراک پلید و حرام باشد قلب را کدر و تیره خواهد نمود. اثرات لقمه حرام 1 عدم قبولی نماز تا چهل روز: در حدیثی از پیامبر صلی الله علیه و آله نقل ...
خواص جادویی انجیر
فعال موجود در انجیر نظیر فنولیک، کومارینز و اسیدهای چرب به درمان سرطان پوست غیرملانوم کمک می کند. همچنین گفته می شود کومارینز در درمان سرطان پروستات مؤثر است. کنترل فشار خون انجیر سرشار از پتاسیم است. پتاسیم موجب کنترل اثرات مخرب نمک روی فشار خون می شود. اغلب مردم آن قدر که غذاهای پرنمک مصرف می کنند، به مصرف میوه و سبزیجات کافی عادت ندارند و به دلیل کاهش سطح پتاسیم در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار می گیرند. منبع: ...
اثرات منفی آب یخ بر بدن
سلامانه : هیچ چیزی گواراتر از یک لیوان آب یخ پس از یک روز گرم نیست اما آیا می دانستید که آب یخ اثرات مضری روی بدن می گذارد؟ برای سیستم گوارش مشکل ایجاد می کند: به گزارش روزنامه خراسان، مصرف آب یخ می تواند ناراحتی معده، درد شکم، حالت تهوع و ... ایجاد کند.در دمای پایین رگ های خونی جمع می شود. از طرف دیگر آب یخ باعث منقبض شدن معده می شود. در این شرایط معده قادر نیست به طور موثر مواد ...
نزدیکی در زمان حاملگی
اکثر موارد بعد از تولد نوزاد از بین خواهد رفت اما گاهی بعد از زایمان هم این بیماری درشان باقی بماند برای کاهش ریسک ابتلا به دیابت حفظ یا رسیدن به وزن سالم با رعایت تعادل در مصرف مواد غذایی و نیز انجام فعالیت فیزیکی ( ورزش ) مناسب به منظور کاهش وزن اضافی بسیار موثر است . این متخصص اظهار کرد : میان وعده های می توانند در کاهش قند خون به زنان کمک کنند. اگر شما بین وعده های اصلی غذایی خود از ...
جوان سازی پوست صورت با این روغن های طبیعی
.... قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید این روغن را به پوست خود بمالید تا تاثیر ضد آفتابتان چند برابر شود. روغن دانه انار همچنین سرشار از اسید الاجیک است، آنتی اکسیدانی طبیعی که به عنوان محافظت کننده پوست در برابر سرطان شناخته می شود. جوان سازی پوست صورت با روغن رزماری روغن طبیعی رزماری می تواند باعث بهبود گردش خون و لنف شده و کمک کند چاله های پوست که معمولا با ...
ارتباط میان میگرن و میکروب های کاهش دهنده نیترات
سینه یا نارسانی احتقانی قلب مصرف می کنند، سردردهای شدید را به عنوان عوارض جانبی این داروها گزارش می دهند. محققان بر این باورند که وجود یک رابطه نمادین با میکروب های دهانی می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. اما این تحقیق نشان می دهد که برای برخی افراد، وجود تعداد زیادی باکتری های کاهش دهنده نیترات در دهان می تواند به میگرن منجر شود. **میگرن میگرن، نوعی اختلال ...
خواص جعفری برای داشتن جسمی سالم
سنگ کلیه شود. چون باعث دفع ضایعات از کلیه ها می شود. باید بدانید که همین ضایعات باعث ایجاد درد و گرفتگی عضلات می شوند. روش مصرف توصیه می کنیم روزانه حداکثر 6 گرم برگ و ریشه ی جعفری میل کنید (به صورت سبزی یا دمنوش). برای تهیه ی دم کرده آن 2 گرم جعفری را در 150 میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. روزانه 3 مرتبه از این دمنوش میل کنید. توجه داشته باشید که اگر ...
عوامل بروز مشکلات تیروئید
سینه انجام می شوند، باعث بروز کم کالری تیروئید می شوند. برعکس داروهایی مانند آمیودارون که دارویی سرشار از ید است و برای مقابله با اختلالات ضربان قلب تجویز می شود و همچنین اثرات رادیوگرافی یا اسکن ها جزو عوامل ایجاد کننده پرکاری تیروئید هستند. در نهایت باید بدانید که برخی داروهایی که برای کاهش وزن تجویز می شوند، حاوی هورمون های تیروئیدی مصنوعی هستند. مصرف این داروها نیز خطر ...
سلامتی با این غذاها
آنجایی که ساردین ها کوچک هستند و در پایین زنجیره غذایی قرار دارند نسبت به ماهی های بزرگ تر از مواد سمی کم تری برخوردار هستند. انار انار سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد شیمیایی طبیعی که با رادیکال های آزاد مقابله می کنند، است. رادیکال های آزاد به بافت های بدن آسیب می زنند و می توانند به شکل گیری بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان منجر شوند. اگر وقت آماده کردن ...
اماکن ورزشی دولتی ایلام به صورت رایگان در اختیار خانواده ها قرار می گیرد
بهروز حیدرزاده امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار داشت: ورزش نه تنها در بحث کلیات جسم بلکه در بیماری های قلبی عروقی موثر است، خیلی از کسانی که دچار بیماری قلبی عروقی بودند با ورزش توانسته اند این بیماری را برطرف و بر آن غلبه کنند. مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: ورزش عاملی جهت جلوگیری در بیماری های قلبی عروقی است و تقویت عضلات قلب و بالا بردن توان دفاعی بدن می توان ...
مصرف انجیر در کاهش وزن و فشارخون موثر است مطلب ویژه
منجر به کمبود پتاسیم شده و احتمالا بروز فشارخون بالا را به همراه دارد. محققان هشدار می دهند مصرف نمک موجب افزایش میزان سدیم خون شده و در نتیجه توانایی کلیه ها در دفع آب کاهش می یابد. این آب اضافی در بدن موجب افزایش فشارخون می شود.
افزایش حافظه با دمنوش های گیاهی
معرفی می کنیم میتوانند به افزایش حافظه و بالا بردن توانایی مغز کمک کنند. با گیاه یاب همراه باشید. شایع ترین علل ضعف حافظه کم خونی: یکی از شایع ترین دلایل ضعف حافظه، کم خونی است. غذاهای سرد: مصرف زیاد مواد غذایی با طبع سرد مانند ماست و ترشی باعث افزایش بلغم می شوند که یکی از عوارض آن اختلال در حافظه است. افسردگی: احساسات و تمرکز ذهنی در ارتباط مستقیم هستند ...
8 ماده غذایی انرژی بخش و مفید
سالاد جعفری است. عسل عسل حاوی آنزیم هایی است که از غدد بزاق زنبورها حاصل می شود. این ماده غذایی خاصیت آنتی باکتریال بالایی دارد و شما را از شر خستگی ناشی از ناخوشی های روزمره خلاص می کند. یادتان باشد که عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B6،B3 و B9 است که برای سرحال شدن و تقسیم سلولی فوق العاده اند. از طرف دیگر عسل باعث احیای سلول های بدن می شود به این ترتیب نیز نقش موثری ...
