سایر منابع:
سایر خبرها
فست فود و تنقلات سلامت دانش آموزان را تهدید می کند
که در سلامت جسمی، فکری و آغاز فعالیت های روزانه کودکان و نوجوانان نقش تأثیرگذاری دارد. مدیر شبکه بهداشت و درمان آستارا ادامه داد: در قالب طرح صبحانه سالم مواد غذایی سالم و پرانرژی نظیر پنیر، عسل، شیر، گوجه فرهگی، خیار، میوه تازه و سبزی برای دانش آموزان معرفی می شود. وی با اشاره به مصرف فست فود گفت: فست فود و تنقلات تهدید جدی برای سلامتی جسمی و روانی دانش آموزان محسوب می شود ...
تخم مرغ را تا چه مدتی می توان در یخچال نگهداری کرد؟
سلامت نیوز :کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه سرا گفت: عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن با سایر موادغذایی ترکیب کامل پروتئینی آن و مواد مهم موجود در آن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،مریم اسدی درباره اهمیت مصرف تخم مرغ گفت: تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند. وی با بیان اینکه عمده ترین ویژگی های تخم مرغ و وجه ...
تکنولوژی اندازه گیری حجمی میعانات گازی در عسلویه راه اندازی شد
بهداشتی و مراقبت های اولیه به سنین مختلف است. معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان اظهار کرد: این خدمات معمولاً از اوایل آبان ماه با حضور عشایر در منطقه آغاز و معمولاً تا پایان اردیبهشت ماه ادامه دارد و امسال نیز با توجه به اجرای طرح تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت علاوه بر اقدامات ارایه شده در سال های گذشته، خدمات مراقبان برای گروه های مختلف نیز ارایه می شود. آموزش های ...
یک روز با یک صبحانه سالم در مدرسه
همزمان با هفته بهداشت روان وتربیت بدنی طرح صبحانه سلامت در مدارس اصفهان اجراشد.
برگزاری کارگاه آموزشی بهداشتی مدیران مدارس مهاباد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ این نشست با حضور تعدادی از کارشناسان بهداشت محیط، بیماری ها و بهداشت مدارس مرکز بهداشت مهاباد و تعداد 100 نفر از مدیران و مربیان مدارس سه مقطع تحصیلی برگزار شد و حاضرین در این نشست با برخی از برنامه ها و موضوعات بهداشتی مورد نیاز در راستای حفظ و تامین سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان آشنا شدند . از اهداف برگزاری این نشست ...
خوراکی های موثر برای افزایش نشاط صبحگاهی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با کمک گرفتن از برخی موادغذایی می توانید به راحتی از خواب بیدار شوید و کسالت و خستگی را از خود دور کنید و صبحی با نشاط را تجربه کنید ,جو دوسر, آب, سرکه سیب ,دانه های چیا , سبزیجات برگ دار , نعناع و تخم مرغ به شما در این زمینه کمک خواهند کرد دیگر نیاز به نوشیدن قهوه و خوردنی های نظیر آن ندارید با مصرف هریک از موادغذایی احساس نشاط و سرخوشی به ...
صبحانه سالم با کودکان به مناسبت روز جهانی غذا
به گزارش بدر پرس ،مهندس مهرداد شریفی-رییس مرکز بهداشت غرب اهواز ضمن تقدیر از مدیر ، مربیان مهد کودک و دست اندر کاران برگزاری مراسم، فرهنگ سازی برای اصلاح شیوه زندگی کودکان را سرمایه گذاری روی کیفیت نسلهای آتی خواند و از اولیای خانه و مدرسه خواست برای اینکار برنامه ریزی داشته باشند و زمان کافی صرف کنند. شریفی در ادامه، با اشاره به نقش خانواده و بویژه مادر در شکل گیری ذائقه غذایی کودک ...
توقف در زیرش مو با B7
...> مادران باردار و شیرده نیز به واسطه افزایش تقاضا برای ویتامین در بدن دارای سطوح پایین تر بیوتین هستند. به طور ویژه، بانوان باردار بیشتر در معرض کمبود بیوتین قرار دارند و مطالعات نشان داده اند که 50 درصد آنها کمبود این ویتامین را تجربه می کنند. یک رژیم غذایی که شامل مصرف سفیده تخم مرغ خام برای مدت طولانی می شود نیز یکی از دلایل کمبود بیوتین است. این مساله به دلیل آویدین، پروتئینی که به میزان ...
توزیع 89 بسته کمک ورزشی بین مدارس فردوس
به گزارش خبرگزاری فارس از فردوس، مهدی ابراهیمی امشب در گردهمایی معلمان تربیت بدنی و مراقبان سلامت آموزشگاه های فردوس که در کانون امیدهای انقلاب این شهرستان برگزار شد، اظهار داشت: اگر ورزش را در جامعه نهادینه کنیم در آموزش نیز موفق خواهیم بود. وی گفت: امروز درمان بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی و فشارهای روحی و روانی در ورزش است و با ورزش می توان دغدغه های روحی دانش آموزان را نیز کاهش ...
7 میلیون دانش آموز سال 94 تحت وارنیش فلوراید قرار گرفتند
رییس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت از ارائه خدمت وارنیش فلورابد به 7 میلیون دانش آموز در کل کشور در سال 94 خبر داد. وی بیان کرد: بخشی از این برنامه توسط بهورزان و مراقبان سلامت اجرا شد که در آن علاوه بر آموزش دانش آموزان، بین آنها کتاب و مسواک توزیع شد. رییس اداره بهداشت دهان و دندان وزارت بهداشت افزود: بخش دیگری از این برنامه مربوط به وارنیش فلوراید است که 7 میلیون ...
هفته ملی سلامت روان درنقده
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ به نقل ازروابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان نقده،در این همایش پیاده روی و کوهپیمایی که با شعار (کرامت انسانی در سلامت روان و کمک های اولیه روان شناختی وسلامت روان برای همه ) نامگذاری شده بود، شرکت کنندکان در دو گروه مجزا اقدام به پیاده روی و کوهپیمایی از فلکه مادر به بطرف تفرجکاه سلطان یعقوب و دامنه سلطان تابه چشمه جوشان این کوه زیبا کردند . این برنامه به منظور ترغیب کارکنان شبکه بهداشت و درمان برای حفظ سلامت خود اجراء گردید در پایان با صرف صبحانه سالم مراسم به اتمام رسید. انتهای پیام/ ...
سحرخیر باش تا کامروا شوی!
روند ورزش شما اختلالی ایجاد نکنند. سالم تر غذا می خورید هنگامی که عجله دارید ممکن است وسوسه شوید در مسیر رفتن به محل کار غذاهایی مانند یک دونات یا کیک را به عنوان صبحانه انتخاب کنید. اما تمام این کالری های اضافی صبحگاهی می توانند به سرعت روی یکدیگر جمع شده و به بروز مشکلات سلامت مانند چاقی منجر شوند. نتایج مطالعه ای که در سال 2011 توسط دانشگاه نورث وسترن انجام شد ...
برای داشتن شکم تخت چه بخوریم؟
...> 1.ماهی: ماهی نه تنها با چربی های سالمی پر شده است بلکه عاری از کربوهیدرات است و می تواند پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم کند. 2.تخم مرغ: زرده تخم مرغ معمولا توسط بیشتر افراد مصرف نمی شود. اما باید به خاطر داشته باشید که زرده تخم مرغ چربی های سالمی را فراهم می کند که برای توسعه مغز ضروری است. این ماده می تواند شما را سیر نگه دارد و با جوی دوسر ترکیب عالی ایجاد ...
گزارش تصویری برگزاری دومین جشنواره غذای سالم در امین شهر انار
دومین جشنواره غذا روز یکشنبه دوم آبان 1395 در امین شهر برگزار شد. این جشنواره غذا از سوی مرکز جامع سلامت شهری امین شهر و با همکاری شبکه بهداشت و درمان و آموزش و پرورش انار بین مدارس دخترانه امین شهر با میزبانی هنرستان باقرالعلوم برگذار شد در این جشنواره به سه غذای بر تر و دو میز مدرسه بر تر جوایزی اهدا شد. نفر اول: حدیث کشتاور از مهد الرضا (حلیم بادمجان) نفر دوم: نازنین رجب زاده از هنرستان باقرالعلوم (دلمه) نفر سوم: مهدیه کشتاور از مهد الرضا (کوفته) دو میز برتر: هرم غذایی مهدستایش میز مدارس بر تر مهد الرضا و هنرستان باقرالعلوم ...
طرح آهن یاری و مکمل در مدارس ماکو
در بین گروهای در معرض خطر به ویژه دانش آموزان می باشد و بر نقش آموزش جهت اجرای صحیح طرح اشاره کرد و گفت: توجیه دانش آموزان و اولیاء توسط معلمان و مدیران با هماهنگی با کارشناسان تغذیه شبکه بهداشت و درمان نقش اساسی و مهمی در این راستا ایفاء می نماید . پاسبانی کارشناس سلامت نوجوانان و مدارس نیز در خصوص نحوه اجرای طرح اهن یاری و مکمل یاری ویتامین " د " توضیحاتی بیان کرد و گفت : طرح آهن ...
برنامه ای جدید برای توانبخشی کودکان نابینا
دکتر فرزاد محمدی در گفت وگو با پایگاه خبری علت ، درباره این برنامه توضیح داد و گفت: هم افزایی ارزشمندی بین سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت در بحث سلامت چشم برقرار شده است که می تواند نمونه ای برای تحقق اقتصاد مقاومتی باشد و در عین حال از موازی کاری نیز جلوگیری کند. خدمات بینایی بسته کودک سالم با برنامه غربالگری تنبلی چشم از سوی سازمان بهزیستی ادغام می شود. وی ادامه داد: در این برنامه، در ...
دسترسی صددرصدی مردم کردستان به خدمات سلامت
به گزارش کردپرس به نق از وب دا، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور با اعلام این مطلب اظهار داشت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور با سه هدف دسترسی مردم به خدمات سلامت، بهره مند شدن از این خدمات و حمایت مالی از آنان اقدام به تنظیم و اجرای یک برنامه ملی در راستای طرح تحول نظام سلامت نمود که حدود85% مردم استان کردستان نیز همگام با سایر استانهای کشور، اطلاعات خود را در قالب ...
7 غذای عضله ساز برای مردان
فراهم شود. تخم مرغ نیز شامل اسید آمینه های ضروری بدن است. نیمی از پروتئین موجود در تخم مرغ همراه با ماده ای به نام لوتئین (Lutien) جزء مواد غذایی است که برای سلامت چشم مفید است. آجیل بدون نمک به صورت خام و بو داده منبعی خوب از پروتئین، ویتامین، آنتی اکسیدان، چربی و فیبر است. لوبیا و همه غلات سبوس دار دارای مقداری پروتئین هستند که علاوه بر انرژی زایی به اصلاح ماهیچه ها کمک می کنند که حاوی مقداری فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان هستند. #عضله سازی#غذاهای عضله ساز ...
سلامتی با این غذاها (بخش سوم)
اگر دوست دارید بیشترین مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت کنید، بهترین کار گنجاندن ابرمواد غذایی در فهرست مد نظرتان است. این فوق ستاره های دنیای تغذیه بیش از آن که پر کالری باشند، سرشار از مواد مغذی هستند . پژوهش های مختلف فواید سلامت آنها را نشان داده اند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایت ول"، احتمالا بسیاری از این ابرمواد غذایی مانند موز، تخم مرغ و بروکلی را روزانه ...
گرفتار به بیماری مهلک با تغذیه ناسالم/آفت غذای فریزری و فست فود
بهداشت و سلامت غذا تسری می دهد. رژیم غذایی به ظاهر مقبول در اردبیل انواع نان به استثنای نان های صنعتی، پنیر، کره، سرشیر، عسل، تخم مرغ و در بین جوان ترها انواع خامه و پنیرهای خامه ای، کالباس و سوسیس و نان های صنعتی رژیم اصلی صبحانه در اردبیل است. عموماً در ظاهر به غیر از مصرف گروه غذایی سوسیس و کالباس ایرادی در رژیم غذایی صبحانه مشاهده نمی شود. اما در نگاه ...
علائم بالا بودن قند خون در افراد سالم و دیابتی
: درمان سرخود افت قند خون (هیپوگلیسمی) مصرف اشتباه یا عدم مصرف داروهای دیابت ورزش نکردن استرس بیماری، مثل سرماخوردگی ساده کمبود آب پرخوری داروهای خاص بعلاوه کودکان و جوانان هم ممکن است در دوران رشد خود افت قند را تجربه کنند. علائم بالا بودن قند خون تکرر ادرار دید تار عدم تمرکز خشکی لب لاغری عفونت های ...
برای سلامت موهایم چه بخورم؟
روزانه تان به اندازه کافی پروتئین مصرف می کنید این کار باعث می شود که موهایی سالم و قوی داشته باشید. در غیر این صورت موهای شما ضعیف و شکننده خواهند شد رژیم های غذایی کم پروتئین منجر به ریزش مو می شوند. مرغ، بوقلمون، ماهی، محصولات لبنی و تخم مرغ به عنوان منابع عالی پروتئین می باشند و برای گیاهخواران استفاده از حبوبات و آجیل توصیه می شود. آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی می باشد که ...
آغاز طرح سلامت دهان و دندان در مدارس خرمشهر
طرح سلامت دهان و دندان با نواختن زنگ سلامت دهان و درمان در خرمشهر آغاز شد. به گزارش، با حضور رئیس شبکه بهداشت و درمان خرمشهر، مسئول واحد سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی آبادان و برخی معاونین و کارشناسان شبکه بهداشت و درمان و آموزش و پرورش خرمشهر، زنگ سلامت دهان و دندان در دبستان پسرانه شاهد فتح خرمشهر به صدا درآمد . مدیر شبکه بهداشت و درمان خرمشهر در این ...
سرنخ های سرطان در دهان
خطر سرطان دهان را بویژه در میان زنانی که سیگار می کشند، کاهش می دهد. براساس تحقیقات مرکز بهداشت دندان انگلستان، حدود یک سوم موارد سرطان دهان به رژیم غذایی ناسالم مرتبط است. این مرکز توصیه می کند برای پیشگیری از ابتلا به سرطان دهان، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، متعادل و حاوی مقادیر کافی میوه و سبزیجات ضروری است. شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی و تخم مرغ ...
آغاز صبحانه کاری وزرای بهداشت و ارتباطات
به گزارش خبرنگار خبرگزای صدا و سیما ، قرار است تفاهم نامه در جهت توسعه زیر ساخت ارتباطات و فناوری اطلاعات در خدمات نظام سلامت نیز میان سیدحسن قاضی زاده هاشمی و محمود واعظی امضاء شود . تحقق عملیاتی سازی شبکه ملی اطلاعات در حوزه اطلاعات و خدمات الکترونیک سلامت از جمله مفاد این تفاهمنامه است. همچنین بر اساس تفاهم نامه ای که امضاء خواهد شد وزارت ارتباطات متعهد می شود که روستاهای ...
روش های طبیعی درمان ورم بدن
...، در اغلب موارد، منیزیم را فراموش می کنیم. این در حالی است که منیزیم در پیشگیری از التهاب و حفظ سلامت قلب و سیستم ایمنی نقش مهمی ایفا می کند. برای دریافت منیزیم نیاز به مصرف مکمل ها نیست زیرا می توان آن را از طریق گوشت بدون چربی و مرغ، سبزی های تیره و برگ دار، سبزی های سبز، شیر، ماست، تخم مرغ، آجیل، لوبیا و غلات سبوس دار نیز به دست آورد. سرکه سیب: سرکه سیب برای رفع تورم عالی ...
جلوگیری از شیوع بیماری در گله های طیور پرورش یافته در فضای باز
رفع کامل اثر داروها مطمئن نشده اید، تخم آن ها را مصرف نکنید. برگه راهنمای دارو اطلاعاتی در مورد مدت زمان رفع اثر دارو می دهد. دارو می تواند تا بیش از ده روز در تخم وجود داشته باشد. جوجه های پرورش یافته در فضای باز معمولا مریض نمی شوند اما بالاخره ممکن است که بیماری اتفاق بیفتد. اگر بیماری اتفاق افتاد، آرامشتان را حفظ کنید و مطمئن باشید که گله شما مقاوم است و سلامت خود را باز خواهد یافت. ...
تسریع در اتصال پنج هزار روستا به اینترنت
.... وی با مثبت ارزیابی کردن نتایج صبحانه کاری اش با وزیر بهداشت، گفت: همه تلاش می کنند تا طرح تحول نظام سلامت که هدف آن خدمت به مردم و عدالت در ارائه خدمات سلامت است به خوبی پیش رود از این رو کمیته ای متشکل از نمایندگان دو وزارت انتخاب شدند تا در یک ماه اینده موارد تفاهم نامه امروز را اجرایی کنند. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز با اشاره به اینکه الکترونیکی شدن خدمات ...
نبود ساختمان اداری دامپزشکی مؤید کم توجهی به مقوله دامپزشکی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اوشکایا، مدیر کل دامپزشکی استان آذربایجان شرقی در دیدار با دکتر مرتضی محمدزاده فرماندار شهرستان اسکو که در اداره کل دامپزشکی استان آذربایجان شرقی صورت گرفت، ضمن ارائه عملکرد اداره کل دامپزشکی استان آذربایجان شرقی افزود: این اداره در جهت تحقق شعار دام سالم غذای سالم انسان سالم و سلامت غذا از مزرعه تا سفره بصورت شبانه روزی تلاشها و فعالیت های مستمری دارد ...
انواع شپش ها را بشناسیم و درمان کنیم
...: والدین هنگام مواجهه با شپش در سر فرزندشان باید برای درمان اقدام کنند و به مسئولان مدرسه اطلاع دهند تا در صورت لزوم سایر دانش آموزان به خصوص همکلاسی های فرد مبتلا بررسی شوند و درمان پیشگیرانه انجام شود. مسئولان مدارس هم در صورت مواجهه با دانش آموز مبتلا باید درمان او را جدی بگیرند و مراقب بهداشت سایر دانش آموزان باشند. ...