خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی شکم را با این 15خوراکی شگفت انگیز آب کنید
غنی برای ویتامین های A، C، E، و فولات است، دلایل زیادی وجود دارد. هم چنین پاپایا حاوی آنزیم هایی به نام پاپایین است، که به دستگاه گوارش کمک می کند خوراکی های دیرهضم را بشکند، و در نهایت از تورم و نفخ و دفع چربی شکم جلوگیری می کند. گانز می گوید علاوه بر خوردن پاپایا به صورت کامل و تازه، "مصرف آن در اسموتی، سالادها، یا به صورت کبابی با چند قطره روغن زیتون فوق العاده است.” غلات ...
ایران، رای پارلمان اتحادیه اروپا به عادی سازی روابط را مثبت خواند
...: حصول دستاوردهای واقعی در زمینه حقوق بشر ممکن است. نیروهایی در ایران وجود دارند که روی این مساله پافشاری می کنند و ما امیدواریم که گزارش مان به حصول پیشرفت کمک کند. ما به طور کاملا شفاف با هر نوع استفاده از مجازات اعدام مخالفیم اما حتی توقف دادن اعدام برای جرائم مواد مخدر به تنهایی شمار اعدام ها در ایران را تا 80 درصد کاهش می دهد. هوویت در ادامه در پاسخ به سوالی در مورد انتقادات نسبت به توافق ...
چرا مراکز توانمندسازی معتادان متجاهر از پذیرش معتادان سر باز می زند؟
نیا پیش بینی کرده بود، تعداد 6000 نفر معتاد از سطح شهر جمع آوری شوند که این مقدار به اضافه 5400 معتاد متجاهر جمع آوری شده از ابتدای امسال در مجموع به 11 هزار نفر می رسد. به گزارش ایسنا، رئیس شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران گفته بود: این معتادان در مراکز ماده 15 و 16 ساماندهی خواهند شد. این فرآیند ادامه پیدا کرد و بسیاری از این معتادان بهبود یافته و بسیاری نیز فرار کردند تا بار ...
چاقی و لاغری با رنگ ها
فرد را به یاد انواع و اقسام مواد شیمیایی سمی می اندازد و اشتهایش را کور می کند. سفید رنگ سفید که در بسیاری از خانه ها، رستوران ها و فروشگاه ها به وفور دیده می شود و به نظر خنثی می آید اما تاثیر بسیار زیادی روی اشتهای فرد می گذارد درواقع باعث می شود شخص بدون توجه به چیزی غذا بخورد. خوراکی هایی که سفید رنگ هستند مغز شما را نسبت به مقدار مصرف غذا بی خیال می کند و ظروف ...
با این خوراکی ها هرگز به سرما خوردگی مبتلا نمی شوید!
داده و آنگاه آن را مصرف کنید. زغال اخته زغال اخته میوه ای سرشار از خاصیت و ضروری برای سلامت بدن در سرما است زیرا سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن بوده و می تواند از ابتلای افراد به بیماری جلوگیری کند. سوپ مرغ سوپ مرغ خوراکی بسیار مقوی بویژه برای پیشگیری ازابتلا به بیماری و بهبود سریع آن است، در این سوپ انواع مواد ضروری برای حفظ سلامت بدن از جمله پروتئین و ...
چالشهای جدید خانواده ها (فضای مجازی،موبایل،طلاق،خودکشی)
بتوان از او سوال کرد و از این طریق به انگیزه های اقدام او پی برد.بدین ترتیب باید گفت عوامل بسیاری دست اندرکارند به عنوان مثال عواملی چون جنس،ازدیاد سن،مجرد یا مطلقه بودن،نداشتن فرزند،تمرکز جمعیت،بیکاری،فقر،اقامت در شهرهای بزرگ،بالابودن هزینه های زندگی،بحرانهای اقتصادی،اعتیاد،اختلال روانی و بیماریهای جسمانی،اختلافات خانوادگی،مصرف مواد مخدر صنعتی را میتوان نام برد. ناامیدی یکی از مهم ترین ...
یازده هزار مسمومیت با متادون
مسمومیت ها در سال 1385، با مشارکت تمامی دانشگاه های علوم پزشکی کشور و دیگر نهادها، هر سال اقدام به برگزاری فعالیت آموزشی - فرهنگی هفته پیشگیری از مسمومیت ها می نماید. به منش در ادامه به مسمومیت های دارویی اشاره کرد و افزود: داروها یکی از خطرناک ترین عوامل مسمومیت زا در منازل هستند. عدم توجه به میزان مصرف دارو، مصرف داروها در تاریکی و با خواب آلودگی و مصرف خودسرانه داروها، همگی می تواند منجر ...
51 راه ساده برای لاغر شدن
نیست که تند غذا می خورید. در حین خوردن به گفت و گو ادامه دهید تا مجبور نشوید لقمه های بزرگ ببلعید! 16- پیاده روی سریع قبل از ناهار یا شام فواید زیادی دارد. این کار در نوع خود یک ورزش است و کمک می کند غذای کمتری بخورید. در صورتی که چند روز در هفته ورزش کنید، به احتمال زیاد کمتر سراغ غذاهای ناسالم خواهید رفت. 17- اگر می خواهید از مزایای ماهی قزل آلا بهره مند شوید اما پخت آن برایتان دشوار ...
روحانی قطعاً نامزد انتخابات 96 خواهد بود
پروژه های موردنظر هستیم، جلسات بسیار زیادی داشتیم هم با بانک ها و هم با نهادهای توسعه ای، هم با سرمایه گذاران بخش خصوصی و این موفقیت را وقتی در دولت مشاهده شد آمدند و برای هرچند استانی وزیری را به عنوان جانشین ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی انتخاب کردند و الان هم فعالیت دارند. مناطق مختلف جغرافیایی ما در قالب استان ها می توانند خودشان را اداره کند/در برنامه ششم احکامی برای این موضوع دیده ...
عوارض مصرف قرص فکسوفنادین (تلفست)
اگر شما هم در فصول مختلف سال دچار حساسیت هایی همچون: عطسه ، خارش و قرمزی چشم ، آبریزش بینی و کهیر می شوید حتما نام داروی فکسوفنادین را شنیده اید. این دارو یک آنتی هیستامین با اثر طولانی مدت است که در درمان آلرژی ها موثر می باشد. همانطور که هر دارویی علاوه بر اثرات درمانی خاصی که بر بدن دارد ممکن است دارای عوارض هم باشد بهتر است قبل از مصرف دارو اطلاعات کافی درباره میزان و نوع مصرف و.. داشته باشید ...
آیا هزینه های درمانی جزء نفقه زن است؟
نیازهای متعارف و متناسب با وضعیت زن از قبیل مسکن، البسه، غذا، اثاث منزل و هزینه های درمانی و بهداشتی و خادم در صورت عادت یا احتیاج، بواسطه نقصان یا مرض. دایره مسئولیت در این ماده صراحتاً هزینه درمان زن بر عهده شوهر است اما دایره این مسئولیت تا کجاست؟ تا پیش از آبان ماه سال 1381 و اصلاح برخی از مواد قانون مدنی در ماده 1107 اشاره ای به هزینه درمان زن در نفقه نشده بود اما ...
حقایقی تکان دهنده در باب مصرف نوشابه های رژیمی
کننده مصنوعی باعث تولید قند در بدن و تجمع سلول های چربی می شود و فرد قادر به کم کردن وزن خود نیست. با مصرف یک بطری نوشابه انواع شکستگی ها در سالمندی در انتظار شما است براساس تحقیق پژوهشگران دانشگاه تافتس مصرف نوشابه های رژیمی به طور منظم در هفته باعث کاهش تراکم استخوانی در افراد و بروز پوکی استخوان می شود که این مقدار با بالا رفتن سن بیشتر شده می تواند شکستگی های شدید بویژه ...
رفع بوی دهان با انجیر
...، میوه ای شیرین، گوشت دار، زرد یا بنفش رنگ، دارای ویتامین آ ، ب و ث ، قند، پروتئین، مواد اَزُته، چربی، آهن، منگنز و کلسیم است.و بوی بد دهان را از بین می برد، استخوان ها را محکم می سازد، موجب رویش مو می شود. انجیر سریع الهضم و برای تقویت معده و نیروی جنسی، لینت مزاج و رفع یبوست مؤثر است. به صورت خشک کرده نیز، قابل استفاده است. کمپوت آن برای مبتلایان به سوءهاضمه مصرف می شود. در ...
میوه هایی برای سلامتی و تناسب اندام
فیبر و آب فراوان موجب تحریک روده شده و به دفع مواد زاید بدن کمک بسیاری می کنند. نکته 3: متخصصان طب سنتی می گویند نوشیدن مخلوطی از آب هویچ و پرتقال یکی از مضر ترین ترکیب های غذایی است. مخلوط کردن این دو میوه با هم و مصرف آن موجب بالا رفتن میزان اسید خون در بدن می شود. علاوه بر این، اختلال در عملکرد کبد و تحریک پذیری طحال نیز از دیگر عوارض مصرف این دو میوه با هم است. ...
چگونه کبد را پاکسازی کنیم؟
هر دو به شکل گیری کبد پاک و سالم کمک می کنند. گریپ فروت آنزیم های سم زدایی در کبد را افزایش می دهد و دارای یک ترکیب فلاوونوئید به نام نارینجنین است که به کبد در سوزاندن چربی به جای ذخیره آن کمک می کند. با این وجود، باید توجه داشته باشید مصرف زیاد گریپ فروت می تواند یک آنزیم کبدی به نام سیتوکروم P450 را مهار کند که می تواند روی شیوه تجزیه مواد غذایی و داروها در بدن تاثیرگذار باشد. از ...
آشنایی با خواص آب سبزه گندم
Carroll Wright پی برد کلروفیل در اولسر مزمن مؤثر است. درمان با آب سبزه گندم: مصرف شیره یا آب سبزه گندم به بدن مواد مغذی حیاتی می رساند و انرژی مفرطی به بدن می دهد. آب سبزه گندم سرشار از ویتامین های B,A و C بوده و حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد، کبالت و روی است. کلروفیل موجود در آب سبزه گندم برای بدن بسیار نافع است. به علت بالابودن مقدار ویتامین ...
انواع شیرخشک نوزاد، حساسیت می آورد؟
شدن و کهیر خود را نشان می دهد و ممکن است قسمتی از پوست یا تمام آن را درگیر کنند.به شیرخوردن فرزندتان دقت کنید: اگر کودک بعد از خوردن شیر گاز زیادی دفع کند احتمال دارد به آن نوع شیرخشک حساسیت داشته باشد. استفراغ و آب دهان: بچه ها در ماه های ابتدای زندگی دچار ریفلاکس می شوند و بارها ممکن است هنگامی که می خواهید گاز معده آنها را خارج کنید روی شانه شما شیر بالا بیاورند، این حالت کاملا طبیعی است ...
چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟
قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی بالایی دارد باعث بالا رفتن هوس غذا ...
چگونه هزینه های زندگی را کم کنیم؟
طول هفته ساعات طولانی را دور از خانه کار می کنید، یک ترموستات قابل برنامه ریزی که به شما اجازه می دهد تنظیمات گرما و سرما را مطابق یک برنامه از پیش مقرر شده تنظیم کنید، فکر کردن چندانی نمی خواهد.مبلغ پولی که صرفه جویی خواهید کرد می تواند- بسته به هزینه های خدمات رفاهی، نوع سیستم گرمایشی یا سرمایشی خانه تان و اندازه و میانگین دمای منزلتان- به شدت متفاوت باشد، اما به طور میانگین، یک ترموستات قابل ...
نارسایی قلبی چیست؟
بیماران توصیه می شود نمک مصرفی در مواد غذایی به یک گرم در روز محدود شود. یعنی به هنگام طبخ و صرف غذا به آن نمک اضافه نکنید و از مصرف غذاهای نمک دار نیز خودداری نمایید. برای خوش طعم کردن غذاها می توان از آبلیمو، گیاهان معطر مثل میخک، فلفل فرنگی و مرکبات استفاده کرد. مواد غذایی با سدیم فراوان شامل: گوشت نمک و سود شده، گوشت های آماده و غذاهای کنسرو شده، سوسیس، همبرگر، انواع سس ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
خونریزی مواد مضری که تا به حال دفع می شدند، ممکن است با قطع خونریزی به اعضای مهم بدن یا از دیدگاه طب سنتی اعضای رئیس مانند قلب و مغز وارد شوند و ایجاد بیماری های خطرناک کنند. در مصرف این مواد زیاده روی نکنید! بهتر است بدانید که یکی از علت های افزایش سودا در بدن مصرف غذاهای سودازا مانند کلم، عدس، بادمجان، گوشت مانده، گوشت شکار و... است. برای همین توصیه می شود در خوردن این موادغذایی افراط و ...
مواد غذایی معجزه آسا برای کاهش تب
همچنین آب میوه های طبیعی باعث می شود آب کافی به بدن بیمار برسد و بدن فرد تب دار به بی آبی دچار نشود.در این مطلب قصد داریم مواد غذایی اعجاب انگیز بر کاهش تب را معرفی کنیم. تب یک عکس العمل طبیعی از طرف بدن برای خنثی کردن عفونت های باکتریایی یا ویروسی است.عوامل متعددی برای تب وجود دارد مانند آنفلوانزا، آنژین، ذات الریه و غیره. البته وجود تومور، مصرف برخی از داروها و عوامل دیگر نیز باعث تب ...
حواستان به این ضایعات دهانی باشد
شده است. ناگفته نماند در برخی بیماری های مادرزادی نیز ابتلای خانوادگی به سرطان نیز ذکر شده است. معاینات دوره ای دندان را جدی بگیرید به گفته دکتر علایی، معاینات دوره ای کامل مخاط و سروگردن توسط دندانپزشکان، پرهیز از مصرف دخانیات، مواد مخدر و الکل و رعایت بهداشت دهان و دندان در پیشگیری از ابتلا به سرطان های دهان و حلق و گلو موثر هستند. البته توجه به هر نوع زخم دهانی و تورم غدد ...
پرمصرف ترین داروها در استان کهگیلویه و بویراحمد کدامند؟/ روش تشخیص کالاهای تقلبی
...: معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به پرمصرف ترین داروها در این استان، روش تشخیص کالاهای قاچاق و تقلبی از کالای اصل را تشریح کرد. دکتر جعفر نیکبخت نظارت بر امور دارو و مواد مخدر، نظارت بر مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی، نظارت بر تجهیزات پزشکی و آزمایشگاه ها را حوزه های کاری معاونت غذا و دارو عنوان کرد و افزود: بازدید در حوزه صنایع غذایی و نمونه ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و چهارم جنین به اندازه یک طالبیِ بزرگ است
.... اکنون شما روزانه حداقل به60 گرم پروتئین یعنی یک کف دست گوشت قرمز یا ماهی نیاز دارید تا کودک بتواند به راحتی به رشد خود ادامه دهد. آمینواسیدهای موجود در پروتئین ها برای رشد ضروری هستند. اگر گوشت کم می خورید میزان پروتئین مورد نیاز را می توانید با خوردن شیر کم چرب، پنیر، ماست، تخم مرغ و یا کره بادام زمینی تأمین کنید. با این مصرف این مواد غذایی جنین شما باهوش می شود ...
جزئیات برنامه های پیشنهادی آشتیانی درباره معضلات مالی معلمان و تعامل با تشکل های صنفی
کشور و مدیریت بهینه بر مصرف منابع از طریق افزایش بهره وری، کسب منابع جدید از طریق ایجاد فرصت ها و ظرفیت های متنوع، افزایش سهم بخش غیر دولتی در منابع آموزش و پرورش با گسترش و تقویت شوراهای استان و مناطق و توسعه و تقویت مدارس غیر دولتی، طراحی سازوکارهای فرهنگی و حقوقی برای استفاده از معافیت های مالیاتی، عوارض خاص آموزش و پرورش، موقوفات و نظائر آن و برنامه ریزی برای ارتقای سطح مشارکت خیرین مدرسه ساز و ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و چهارم جنین به اندازه یک طالبیِ بزرگ است
گرفته و وضعیت خود را تشریح کنید. همچنین با بزرگ شدن جنین، مشکلات خواب مادران باردار بیشتر از قبل می شود. نوشیدن مایعات را در طول هفته 34 فراموش نکنید آب یکی از مهمترین موادی است که شما باید در طول بارداری خود آن را به طور مداوم مصرف کنید. این ماده نیمی از وزن بدن را تشکیل می دهد. شما به آب برای هضم مواد غذایی، جذب دیگر مواد مغذی، حذف مواد زائد بدن، تنظیم دمای بدن و انجام میلیون ...
فعالیت آزادانه مدارس غیردولتی با شهریه نجومی
دانشگاه(در آن ایام) به مرز 4 میلیون برسد و یا فانی در مراسم معارفه غندالی گفت من در حال حاضر از نوع خدمت رسانی صندوق ذخیره راضی نیستم و صندوق ذخیره نباید فقط به بعد از بازنشستگی بیندیشد بلکه باید چتر خدمت رسانی خود را به معلمان عضو در حین اشتغال نیز تسری دهد . وی ادامه داد: روزها با وعده های قشنگ و طلایی یکی پس از دیگری می گذشت و فانی و یارانش خیز بلندی برای لغو تعطیلی پنج شنبه ها در ...
ضرورت تقویت امنیت غذایی در تغییرات اقلیمی جهان
همیشه به عنوان یک مساله مهم و جدی در دنیا مطرح بوده است که اکنون به شکل دیگری یعنی مواد غذایی تراریخته وجود دارد؛ یعنی دست کاری های ژنتیکی که در مواد غذایی صورت می گیرد، باعث بروز سوءتغذیه و انواع بیماری ها می شود. همین امر باعث شده تا اطمینان در سلامت مواد غذایی به عنوان یک اصل مهم در سلامت جامعه مطرح باشد. استاد دانشگاه شهید بهشتی ادامه می دهد: همچنین نوع فرآیندهایی که در غذاها انجام ...
15 ساعت سیاه در مرگ طاها کوچولو
شد که ناپدری معتاد او عامل این کودک آزاری بوده است. این دختربچه 3ساله شنبه گذشته در حالی که مورد شکنجه و کودک آزاری قرار گرفته بود برای مداوا به بیمارستان علی بن ابیطالب(ع) شهرستان رفسنجان منتقل شد . مادر ستایش که 8 ماهه باردار بود دستگیر شد اما در تحقیقات مشخص شد که عامل اصلی کودک آزاری شوهر اوست که اعتیاد به مواد مخدر دارد. این مرد که ناپدری ستایش است حتی همسرش را نیز مورد ضرب و شتم ...
