خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدن تا چه حد به ویتامین C نیاز دارد؟این ویتامین چه خواصی دارد؟
که به صورت کامل و درسته خشک می شوند حاوی ویتامین C کمی هستند و آنهایی که برش داده شده اند بسیار کمتر. این متخصص یادآور شد: ویتامین ث عمدتا در سبزیجاتی که برگ سبز دارند به مقدار قابل توجهی موجود است و در سایر سبزیجات مانند گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، فلفل فرنگی، پیاز و سیب زمینی بسیار یافت می شود همچنین در میوه هایی چون پرتغال، لیمو ترش، لیمو شیرین، نارنگی، نارنج، توت فرنگی و کیوی نیز به ...
چه بخوریم تا دختردار شویم!؟
توسط متخصصان تغذیه برای یک زن سالم، روزانه در حدود 310 میلی گرم است. اما زمانی که خانمی در حال تلاش برای باردار شدن، مخصوصا بارداری یک جنین دختر است، نیاز او به مصرف غلات سبوس دار در حدود 400 میلی گرم در روز افزایش خواهد یافت. برخی از مواد غذایی که از غلات کامل و سبوس دار تهیه می شوند و برای دختر شدن جنین انسان نیز مفید هستند، عبارتند از: برنج قهوه ای، بلغور جو دوسر، گندم سیاه، ذرت ...
شب های سرد کارتن خوابی
است به افزایش مرگ و میر کارتن خواب ها بینجامد. بر این اساس، قانون، شهرداری ها را مکلف به احداث فضایی تحت عنوان گرمخانه با چارچوب ها و قواعد مشخص کرده است. چون با توجه به کاهش شدید دما در نیمه دوم سال و احتمال مرگ کارتن خواب ها در اثر یخ زدگی و گرسنگی، فعالیت گرمخانه ها موجب در امان ماندن افراد بی خانمان می شود و به تقویت امنیت اجتماعی و کاهش آسیب های فرهنگی نیز کمک می کند. کارتن خواب ...
هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید, زیرا...
خون ریزی می شود که آن هم زیر نظر پزشک قابل تشخیص است. یکی از اشتباهات مهم بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه می باشد که این امر جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم می شود. برخی از بانوان برای سفرها و یا کار تاخیر در قاعدگی ایجاد می کنند که تکرار آن تا چند ماه جایز نیست. خوددرمانی و برخی از شیوه های سنتی در درمان بیماری زنان و استفاده از روش های غیر اصولی در زمان بارداری زمینه ساز ...
خانم ها نگران نباشید! سرطان رحم قابل درمان است
بر اینکه سرطان دهانه رحم در مرحله ابتدایی بیماری قابل درمان است به ایران می گوید: تست پاپ اسمیر آزمایشی بسیار ساده، کم هزینه و کم درد است که می توان از آن برای تشخیص سرطان دهانه رحم استفاده کرد. انجام بموقع این تست و تشخیص بیماری در مرحله ابتدایی ابتلا به بیماری، نقش مهمی در درمان سرطان دهانه رحم دارد. این متخصص زنان و زایمان توصیه می کند: به علت شیوع سرطان دهانه رحم باید نسبت به انجام ...
صحبت های خواندنی دنیا فنی زاده عروسک گردان کلاه قرمزی درباره بیماری اش
وضعیت بیماری دنیا فنی زاده عروسک گردان کلاه قرمزی دنیا فنی زاده در مراسم افتتاح تماشاخانه ای به نام پدرش، پرویز فنی زاده، گفت: زمانی که پدرم را از دست دادم، سن کمی داشتم اما یادم می آید مهم ترین قسم پدرم در تمام زندگی اش یک جمله بود: به تئاترم قسم! و این میزان ارزش هنر نمایش را در زندگی کوتاه پدر من اثبات می کند. دنیا به سرطان عضله دست راست مبتلا شده و برای انجام مراحل ...
ماجرای خواستگاری از گلزار با تی وی! / ناگفته های عباس عبدی از تسخیر سفارت آمریکا / ظریف در جمع نظامیان ...
بگذاری که مردم حس نکنند فرد ثروتمندی روی کار آمده و با آنها نیست. وی با بیان اینکه متوسط سن دانشجوهای سال 57 را ببینید گفت: ما متوسط سن کمی داشتیم. آدم ها عوض می شوند. بچه های اشغال سفارت ده تا دوازده نفر نیروی اصلی بودند که از میان آنها تنها یک نفر به نام آقای سیف اللهی گرایش اصولگرایی دارد. دانشجوها چهار رده بودند. به عنوان مثال آقای ضرغامی به لحاظ سلسله مراتبی در رده های پایین دانشجوها در ...
دیابت بارداری چگونه است؟
احتمال انجام سزارین را افزایش می دهد.از طرف دیگر احتمال دارد قند خون نوزاد ساعاتی بعد از تولد کاهش پیدا کند و منجر به تشنج نوزاد شود و این نوزادان تا یک هفته باید تحت مراقبت های خاص باشند ، همچنین ما با افزایش احتمال زایمان زودرس ، پارگی کیسه آب و افزایش احتمال ابتلای نوزاد به زردی نیز مواجهیم . ناگفته نماند مادرانی که در دوران بارداری دچار دیابت هستند باید مراقب باشند ، چراکه بیتوجهی به درمان و کنترل ...
کاهش کیست پستان زنان، راه حل
کیست پستان به صورت کیسه های پر از مایع در پستان خود را نشان می دهد که معمولا خوش خیم است و در دسته سرطان های پستان قرار نمی گیرد. یک خانم می تواند یک یا چند کیست سینه داشته باشد. کیست ها اغلب گرد یا بیضی شکل با حدود مشخص هستند. قوام کیست سینه معمولا مانند انگور یا یک بادکنک پر از آب احساس می شود، اما گاهی اوقات کیست سینه کاملا سفت است. کیست پستان نیاز به درمان ندارد، مگر اینکه یک کیست ...
علائم بعد از آی یو آی، باردار می شوم؟
....U.I. یا Intra Uterine Insemination به معنی تزریق اسپرم شسته شده به درون حفره ی رحم و یکی از روشهای کمک باروری است. این فرایند موجب افزایش احتمال تماس تخمک با اسپرم در محیط رحم شده و شانس وقوع بارداری را افزایش می دهد. IUI روش بسیار ساده ای است که کاربرد بسیار گسترده ای در درمان ناباروری یافته است. نحوه ی انجام عمل IUI چگونه است ؟ این روش نسبتا ساده و بدون درد است و تحت نظر پزشک ...
تست عرق در نوزادان، چگونه است؟
. دستگاه Nanoductبه گونه ای طراحی شده که درنوزادان زیر 2 هفته نیز این تست قابل انجام می باشد .تشخیص بیماری CFدر مراحل اولیه بسیار حیاتی بوده و باعث استفاده از روش مناسب درمان بخصوص استفاده از جریان غذایی مناسب برای کمک به پانکراس و حفاظت نوزاد از مشکلات تنفسی می شود. مشکلات عمده ای که تا کنون تست عرق با آن مواجه بوده است : 1- کمبود عرق یا عرق نکردن که بوسیله این دستگاه بعلت نیاز بسیار ...
دشمن افسردگی فصلی زمستان چیست؟
...، نوردرمانی است. این روش هم توسط انجمن پزشکی آمریکا و هم انجمن روان پزشکی آمریکا توصیه شده که نوردرمانی یعنی افزودن نور بیشتر به محیط است. نوردرمانی باید از اواسط شهریور و پیش از شروع نشانه ها و عوارض آغاز شود. نوردرمانی معمولاً هر روز صبح و درست پس از بیدار شدن از خواب باید انجام شود. داروهای ضدافسردگی نیز می توانند به همراه نوردرمانی استفاده شوند. مصرف کمتر ...
رابطه بازنشستگان و پوپولیسم با انتخابات آمریکا
و میزان تحصیلات، شاخص مهم تری در حمایت از ترامپ است. در اوایل این ماه در زمانی که ترامپ در نظرسنجی ها با اختلاف اندکی پشت سر کلینتون قرار داشت، آمار واشنگتن پست نشان داد که مردان سفیدپوست با اختلافی 40درصدی حامی ترامپ هستند. این عدد نسبت به پشتیبانی این گروه از مت رامنی جمهوریخواه، در سال 2012، 13درصد افزایش را نشان می دهد. درمقابل، زنان سفیدپوست با اختلافی 15درصدی نسبت به جمهوریخواهان چرخش ...
علت گرفتگی گوش و درمان تخصصی و خانگی
کمک وسیله ای به نام اتوسکوپ داخل گوش را معاینه می کند. برای بیرون آوردن جرم اضافی نیز روش های مختلفی مانند ساکشن یا شستشوی گوش(فشار آب گرم با یک سرنگ بزرگ مخصوص به داخل گوش) وجود دارد و براساس تشخیص، از یکی از روش های گفته شده استفاده می شود. البته احتمال عود گرفتگی همچنان وجود دارد. درمان خانگی: قطره های گوش موجود در داروخانه ها باعثحل شدن جرم گوش و درمان گرفتگی می شوند اما یک هفته یا ...
باورهای درست و غلط درباره آرتروز
سلامانه : هر چه سن بالاتر می رود این بیماری هم شیوع اش بیشتر می شود. اگر از افراد بالای 60 سال عکسبرداری و رادیوگرافی انجام شود تقریبا 90 درصد شان دارای تغییرات استخوانی و مفصلی هستند که موید ابتلا به آرتروز و یا آرتریت روماتوئید (ورم مفاصل) است. البته جالب است بدانید خیلی از افراد ممکن است در رادیوگرافی علائمی داشته باشند بدون آن که از درد مفصلی رنج ببرند که در چنین مواردی ، درمان خاصی برای ...
علائم هشداردهنده سرطان پستان
تشخیصی هستند، اظهار داشت: در مرحله ی نهایی گاها به منظور تشخیص قطعی و پیگیری روش درمان ، باید نمونه برداری صورت گیرد. داورزنی درباره ارتباط کیست های پستان با سرطان پستان عنوان کرد: کیست های پستان به تنهایی مستعد کننده ی فرد در ابتلا به سرطان پستان نیستند اما افرادی که پستان های فیبروکیستیک دارند، باید با دقت بیشتری مورد بررسی قرار گیرند. وی در خصوص سن ابتلای به این بیماری گفت: سن ...
آیا مصرف زیاد ادویه، تشخیص سرطان را به تعویق می اندازد؟
اشاره به این که ریسک فاکتورهای مختلفی در خصوص ابتلای زنان به سرطان پستان وجود دارد، افزود: محققان، تحقیقات مختلفی در این خصوص انجام داده و به یافته های علمی نیز دست پیدا کرده اند. مشخص شده است که کسانی که تحرک کمی دارند و ورزش نمی کنند یا از میوه و سبزی کمتر استفاده می کنند، احتمال این که درگیر سرطان پستان شوند، وجود دارد. همچنین وی درباره رابطه نوع تغذیه و بروز سرطان پستان در زنان هم ...
طرح سخاوت بهترین روش برای کمک به درمان نیازمندان است
حوادث منجر به جراحت و فوت به ویژه در حوزه تصادف ها می شود در حالیکه می تواند با هزینه کردن در حوزه آموزش این سوانح ناگوار را کاهش داد. * ایجاد مرکز جامع سرطان مدیرعامل مجمع خیرین سلامت همدان پیگیری برای تاسیس و راه اندازی مرکز جامع سلامت را یکی از اهداف اجرایی این مجمع در سال جاری عنوان کرد و گفت: با همکاری علوم پزشکی همدان درصدد تشکیل این مرکز هستیم. وی خاطرنشان کرد: با ...
با این روش دست درغگوها را رو کنید
خندیدن واقعی تمام اجزای صورت و ماهیچه ها درگیر می شوند در حالی که در لبخند مصنوعی فقط لب افراد تکان می خورد و بقیه اجزای صورت بی حرکت است. محمودی حرف زدن بیش از حد و یا بسیار مختصر حرف زدن را از نشانه های زبانی فرد دروغگو دانست و عنوان کرد: افرادی که دروغ می گویند کمتر از واژه من استفاده می کنند و بیشتر در جمله هایشان از ضمیر دوم و سوم شخص استفاده می کنند. وی با تاکید بر این ...
کاهش سن ابتلا به سرطان رورده بزرگ در ایران/نقش تغذیه در سرطان کولون
.... عزیزی با اشاره به اینکه علت قطعی این سرطان مشخص نیست، بیان کرد: به نظر می رسد که زمینه ارثی و بیماری های التهاب روده ای در بروز این سرطان موثر باشد. رئیس انجمن کولوپروکتولوژی ایران افزود: سرطان کولون (روده بزرگ) کمی بیشتردرمردان مشاهده شده است. وی به نقش تغذیه ناسالم در بروز این بیماری اشاره کرد وگفت: نحوه تغذیه ما ایرانی ها درسال های اخیر تغییر یافته و از ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
... فشارخون بالا در چه کسانی دیده می شود؟ فشارخون بالا به ویژه در افراد مسن و سالمند بسیار شایع است. تقریباً در حدود یک نفر از هر چهار نفر از فشارخون بالا رنج می برند. در سنین جوانی، این مشکلی در مردان شایع تر است اما در سنین بالاتر، در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. به طور کلی می توان گفت با افزایش سن، خطر ابتلا به عوارضی خطرناک فشارخون افزایش می یابد. عوامل ...
با افزایش سن مغز شل تر می شود
...، اما تاکنون هیچکس نتوانسته این چین خوردگی ها را به درستی اندازه گیری کند. وی ادامه می دهد: ما با نقشه برداری از چین های قشری بیش از 100 فرد داوطلب نشان دادیم که مغز ما و همه پستانداران براساس یک قانون ساده جهانی دچار چین خوردگی می شود. ما همچنین یکی از پارامترهای این قانون را کشف کردیم که نشان می دهد با افزایش سن، فشار بر قسمت داخلی قشر مغز کاهش پیدا می کند. وی می افزاید ...
عامل اصلی انتقال بیماری های آمیزشی خانم ها هستند یا آقایان؟
توانند از طریق همه روش های آمیزش منتقل شوند. برای بیماری های آمیزشی دو نوع پیشگیری وجود دارد. پیشگیری اولیه که از طریق آموزش است و پیشگیری ثانویه که با تشخیص بموقع و درمان مناسب شخص مبتلا انجام می شود و از گسترش آن هم در جامعه جلوگیری می کند. باید بدانید عامل اصلی انتقال بیماری های آمیزشی در جامعه خانم ها هستند، چون یک خانم اگر در مواجهه با یک بیماری آمیزشی قرار گیرد، احتمال این که مبتلا ...
بررسی شماری از بهترین روش های بازاریابی آنلاین
خود به دنیای آنلاین، اولین و مهمترین کاری که باید انجام دهید، تاسیس یک وب سایت و به روز نگه داشتن آن است. با این کار شما علاوه بر اضافه کردن محتوای سودمندی که می تواند کاربران را با بیزینس شما آشنا کند، به کسب و کار خود اعتبار نیز می بخشید. قطعا این راهکار، یک استراتژی بلند مدت است، و یک شبه نتیجه ی خود را نشان نمی دهد، با این حال همه ی کارآفرینان باید از این روش برای بازاریابی آنلاین استفاده کنند ...
یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
...، و کاهش تورم که موجب درد می شود، کمک کند. مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، نشان داد که رفلکسولوژی در کاهش درد و ایجاد آرامش در افراد مبتلا به شرایطی مانند آسیب شلاقی و درد مزمن موثر بوده است. مطالعه ای دیگر در همان سال نشان داد ماساژ پا در بیمارانی که جراحی پستان انجام داده اند در مدیریت دردهای پس از جراحی موثر بوده است. کاهش فشار خون فشار خون بالا می ...
آلودگی هوا عاملی مؤثر در چرب شدن مو
ایزوترتینوین اشاره کرد و افزود: کپسول ایزوترتینوین برای جوش استفاده می شود و حتی برای چربی مو نیز موثر است که البته این کپسول دارای خطر و عارضه هایی همچون ایجاد خشکی در نواحی پوست، چشم و لب است. این متخصص پوست مو با تاکید بر اینکه مصرف مداوم از دارو و یا شامپوی خاص به کنترل چربی موی افراد کمک بسزایی می کند، تاکید کرد: تمامی درمان ها برای چربی مو یک درمان مسکنی و موقت است که عدم استفاده از ...
درمان شب ادراری، روش هومیوپاتی کارگشاست؟
دکتر مهرداد اخوان بهبهانی، متخصص علوم اعصاب و عضو ممتاز انجمن؛ 15 درصد بچه های نرمال تا 5 سالگی دچار شب ادراری می شوند، اما وجود شب ادراری پس از این سن دیگر طبیعی نبوده و باید بررسی شود. شب ادراری در پسران شایع تر است و به طور کلی دختران نسبت به پسران زودتر قادر به کنترل ادرار خواهند بود. 15 درصد بچه های طبیعی تا 5 سالگی دچار شب ادراری می شوند، اما وجود شب ادراری پس از این سن دیگر ...
نشانه های ابتلا به آرتروز چیست؟
پیاده روی از ورزش های مناسب هستند. کاهش وزن تا حد زیادی درد ناشی از آرتروز را کم کند. حتی چند کیلو کاهش وزن هم تاثیرات مهمی در کم کردن علائم بیماری دارد. استفاده از وسایلی مانند کفی های مخصوص کفش و بریس های زانو می تواند در کاهش درد موثر باشد. استفاده از عصا نیز می تواند تا حدی درد ناشی از این بیماری در مفصل ران و زانو را کم کند. عمل جراحی عمل جراحی تنها زمانی توصیه می شود که هیچ یک از روش های محتاطانه موثر نباشد. پیوند غضروف، پروتز و آرتروسکوپی از روش های موجود برای درمان به وسیله اعمال جراحی است. تشخیص بهترین روش درمان فقط در صلاحیت پزشک متخصص است. ...
یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
به طور فعال در سوخت و ساز نقش دارد که به توضیح ارتباط چاقی و سرطان کمک می کند. چون چربی در بدن می سوزد می تواند موجب گرگرفتگی شود.رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند به کاهش علائم در بدن شما کمک کند. تقریبا هر مشکلی مربوط به هورمون ها و سیستم غدد درون ریز می تواند موجب گرگرفتگی شود. به خصوص مشکلات مربوط به تیروئید طبق یک بررسی نشان داده شده است که زنان چاقی که وزن شان را کاهش می دهند ...
گیاهان دارویی مخصوص بانوان
...، یکی از مهم ترین گیاهان در درمان PMS است و از زمان بقراط و 2500 سال پیش برای درمان بسیاری از ناراحتی های زنانه تجویز می شده و به طور خاص در درمان درد سینه قبل از قاعدگی، ادم، افسردگی، اسهال و یبوست، سردرد و PMS مفید است. مطالعات نشان می دهند استفاده از این گیاه بی ضرر و در درمان نشانه های PMS موثر است. این گیاه با تحریک غده ی هیپوفیز، هورمون های تخمدان را تنظیم می کند. گل ...
