سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل بهداشتی فصل پاییزرا دوست داشته باشید
... 3. دمای مطبوع پس از پایان یافتن فصل تابستان سوزان و عرق آور دیگر نیازی نیست که از کولرها استفاده کنید. عدم استفاده از کولرها نه تنها باعث کاهش هزینه مصرف برق می شود، بلکه با باز کردن پنجره ها و اجازه ورود هوای تازه پاییزی به اتاق هوای اتاق خود را سالم تر می سازید. فرض کنید که فردی 90 درصد از وقت خود را در خانه می گذراند و سطوح آلاینده ها در محیط خانه 5 برابر سطوح آلاینده ها در فضای ...
هزینه تولید برق چقدر است؟
آپها٬ کشاورزان و دامداران توجیه دارد نه برای خانه هایی که عایق بندی نشده اند و در زمستان و تابستان یا به شدت گرم یا به شدت سرد نگه داشته می شوند. نکته دیگر در این قیمت گذاری این است: مصرف برق صنعتی معمولا یکنواخت و قابل پیش بینی است. حال آنکه مصرف برق خانگی به دلیل استفاده متغیر از وسائل و لوازم الکترونیکی در ساعات مختلف نوسانات متناوبی را تجربه می کند. در حالی که انرژی یک نگرانی جهانی شده است٬ جالب است که ورای تشویق های فرهنگی هیچ استفاده ای از نظام قیمت گذاری برای بهینه سازی مصرف برق در کشور نمی شود. برق ارزان یک حق نیست٬ حتی یک موهبت هم نیست. ...
پاکسازی خانه از سوسک ها با این 8 روش طبیعی
فراری هستند. گام چهارم: وسایل چوبی قدیمی را در خانه انبار نکنید و در اولین فرصت آنها را از خانه بیرون بریزید. گام پنجم: جلوی ورود سوسک ها از فاضلاب را بگیرید و شب ها دریچه فاضلاب ها را ببندید. برای کف شوی آشپزخانه نیز توری مخصوص بخرید. گام ششم: زباله را داخل کیسه های نایلون بریزید و سپس آنها را در سطل زباله قرار دهید. دقت داشته باشید که هیچ راه نفوذی به داخل سطل ...
توصیه های بهداشتی هنگام آلودگی هوا
هوای آلوده نهی شده است. برخی از افراد به دلیل ویژگی های بدن همچنین عوامل مانند بیماری های دیگر بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار گرفته و می توان گفت افرادی که مواد زائد بدن آنها شامل اخلاط چهارگانه در سودا، صفرا، خون و بلغم بیشتر باشد به همین میزان بیشتر در معرض عوارض ناشی از آلودگی هوا قرار می گیرند. مصرف عدس، کلم، گوشت گوساله، بادمجان، قارچ و ماکارونی و همچنین سالاد الویه در ...
مرگ آرام شهروندان در هوای آلوده
مرکز کنترل و پایش محیط زیست کشور هوای 9 مرکز استان را ناسالم اعلام کرد و هوای تهران، قزوین و اهواز را برای همه گروه ها ناسالم دانست. براین اساس با نزدیک تر شدن به ماه های سرد سال، هوای کشور آلودگی خود را بیشتر نشان می دهد و چتر آلودگی هوا به رغم تلاش های صورت گرفته از سوی دولت و دستگاه های مربوطه سایه سنگین خود را بر شهر و شهروندان کلانشهرگسترده و همچنان سلامت شهروندان را در معرض تهدید قرار داده ...
"شاعر خلوتگاه زنان..."/ "کافه سینما" با افتخار منتشر می کند: ماجرای عشق طولانی آقای لئونارد کوهن و ...
بافرهنگ بودند، نگاه طعنه آمیزی به خود داشت. یک کولی با پشت گرمی به حساب می آمد. نخستین چیزی که در شهر لندن خرید، ماشین تایپی اولیوتی و یک بارانی آبی رنگ از مغازه بربری بود. مدت ها پیش از آنکه تماشاگری داشته باشد، ایده ی متمایزی داشت نسبت به مخاطبی که می خواست. در نامه ای به ناشرش گفت که هدف اش نوجوانان خودبسنده، عاشقانی با هر درجه ی از خشم، حامیان نومید نظریه افلاطون، چشم چران ها، هیپی های موبلند و ...
چهار کتاب خواندنی برای کتاب دوست ها
را می دهد تا همواره تعارضاتش را در پایان داستان نسبت به مادر خودش و حتی خاله اش درونی کند تا به تعادل برسد با رسیدن به این جمله پایانی: دیگر افکارم سیاه نیستند... قهوه ای اند. رنگ چشم های خودم و شما و مادر و مادربزرگم... در پایان می توان در راستای تنوع مضامین این مجموعه موضعی نسبی اتخاذ کرد. این مجموعه ساختاری است که هر داستان می تواند حکم اجزای مستقلِ درون ساختاری را داشته باشد که بر ...
خرید بخاری مناسب برای خانه با یک فرمول ریاضی
رایج ترین روش های گرم کردن خانه در کل دنیاست. در کشور ما به دلیل وجود منابع ارزان و قابل دسترس گاز طبیعی، گاز اصلی ترین سوخت مصرفی مردم در فصل های سرد سال است. برای همین هم بخاری های گازسوز اصلی ترین ابزار گرماساز ایرانی ها هستند. استفاده از بخاری های گازی تبعات منفی هم دارد، از جمله حوادث تلخی که هر سال در فصل سرما به خاطر رعایت نکردن ایمنی وسایل گازسوز اتفاق می افتد اما سال گذشته این ...
چراغ خانه را با تکریم سالمندان روشن نگه داریم
گالیا توانگر در اغلب جوامع شهری، مرز قراردادی 60 سال، یعنی زمانی که فرد از خدمت باز نشسته می شود، آغاز سالمندی را نشان می دهد. به همین دلیل افراد 60 ساله و بالا تر به عنوان سالمندان یک کشور شناخته می شوند. اگر چه در بعضی منابع دیگر، 65 سالگی به عنوان مرز مشخص کننده در نظر گرفته شده است. روشن است که سن شروع سالمندی اگر چه در قراردادها بالای 60سال در نظر گرفته شده، ولی در برخی موارد ...
سپری از جنس مواد غذایی در برابر آلودگی هوا
ذرات معلق و ازن هوا را دفع می کند، علاوه بر این حاوی یک ترکیب به نام سولفورافان است که خاصیت ضد سرطانی دارد. متخصصان توصیه می کنند در صورت امکان در روزهای آلوده کمتر از خانه خارج شویم و مواد ذکر شده را به وفور در وعده های غذایی بگنجانیم. آژانس محیط زیست اروپا برای کاهش آلودگی هوا چند راهکار ساده ارائه کرده و انجام آنان را وظیفه تمام شهروندان دانسته است. این موارد عبارتند از: ...
گاز گرفتن بچه، طبیعی است؟
فراموش نکنید. حتی اگر هوا سرد بود نیز سعی کنید او را بیرون ببرید. زیاد در خانه ماندن باعث کسالت و ناراحتی کودکان می شود. در محیط های اجتماعی، کودکان برای کتک زدن اطرافیان تمایل بیشتری دارند زیرا نمی خواهند داشته های خود را با هیچ کس دیگر شریک شوند. هنگامی که دوستان کودک خانه می آیند اسباب بازی های موردعلاقه او را جمع کنید تا خیالش راحت باشد کسی به آنها دست نمی زند. وسایلی را دم ...
روحانی فداکاری که عاشق حیوانات است
از این حیوان آن را در اینستاگرام قرار دادم و کمتر از 24 ساعت سیل پیام های تشکر و قدردانی مردم از این حرکت مرا شگفت زده کرد. وقتی به خانه پدری ام رفتم موضوع را برای او تعریف کردم. پدر سال هاست که به خاطر عذاب وجدانی که از نوجوانی خودش دارد از چند گربه در خانه نگهداری می کند. او در نوجوانی گربه ای را داخل رودخانه انداخته و شاهد مرگ این گربه بوده است. این صحنه همیشه مقابل چشمان پدرم قرار داد و ...
مجموعه اشعار ویژه اربعین حسینی
...: پیچیده باز هرقدم آهنگ اربعین موکب به موکب است جهان رنگ اربعین ویزا و کوله پشتی ام آماده کرده ام بسکه شدم هوایی و دلتنگ اربعین قاسم نعمتی داده به ما به دست خودش چشمِ تَر حسین بالاترین عبادت ما گریه بر حسین تو با خودت اگر دل پر درد آوری آنکه تو را به روضه کند مفتخر حسین مانند نام ...
طنز؛ ناخدای بیکاری...
ماهنامه خط خطی - مجید مرسلی: یاد از آن روزی که ما هم روزگاری داشتیم پشت میزی در اداره کار و باری داشتیم گرچه خیلی کار دندانگیر و چربی هم نبود باز ما از دولتِ آن اعتباری داشتیم حال ما خوش بود و دنیا رنگ و رویی تازه داشت چون میان گلعذاران ما نگاری داشتیم یار ما ساز موافق می زد و خوشبخت بود بخت با ما یار بود و غمگساری داشتیم خانه آرام و غذا ...
حاجی زاده: در ورزشگاه یادگار امام(ره) به جای کاشت چمن، کاشی کاری کرده اند/ روند احیاء دریاچه ارومیه ...
اقداماتی در راستای آگاه سازی و آموزش شهروندی برای جلوگیری از گاز گرفتگی صورت گیرد که در این راستا می توان از فرهنگ سراهای شهرداری استفاده کرد. وی ادامه داد: با توجه به اینکه شهر تبریز به عنوان پایتخت کتاب ایران مطرح است ولی در بودجه سال 95 دو طرح عمرانی برای احداث کتاب خانه و قرائت خانه در نظر گرفته شده بود که خبری از این پروژه ها نشد. این عضو شورای شهر کلانشهر تبریز با ...
ابتلای حیوان خانگی به کک
ها در هوای گرم انتشار میابند در نتیجه یک مشکل سالانه در مناطق گرم میباشند در حالی که در مناطق سرد فقط در تابستان شیوع دارند.اگر دمای خانه به طور مداوم گرم باشد کک ها میتوانند به زندگی خود ادامه دهند.انها همچنین میتوانند در تمیز ترین خانه ها نیر تکثیر یابند. به منظور کنترل کک ها شما باید درمان حیوان محیط ان را نیز تمیز کنید کک ها به سرعت و اسانی به اطراف منتشر میشوند.اگر شما سگتان را معالجه ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
کنند که باید با لوله بخاری مناسب ، آن را بیرون بفرستید. این گاز که در فضای بسته باعث مسمومیت شدید و مرگ می شود، حتی وقتی با لوله بخاری هم بیرون فرستاده می شود باز می تواند خطرناک باشد؛ به این خاطر که این همه بخاری هایی که در خانه ها می سوزند، مونوکسیدکربن را در هوا منتشر می کنند و در اثر پدیده گلخانه ای در فصل سرما، این گاز به اضافه بقیه گازهای مضر به سطح زمین برمی گردند و وارد ریه های ما می شوند ...
چگونه در پاییز عکس های خارق العاده خلق کنیم؟
مینیمال زیادی همراه می شوند؛ همان حس نوستالژیکی که دنبالش بودیم. این نکته را به خاطر داشته باشید که تُن رنگ های گرم و طلایی پاییز میتوانند بهترین عامل برای بر هم زدن عملکرد اتوماتیک تعادل سفیدی رنگ تصویر (Auto White Balance) باشند. اگر تصاویر شما رنگ های گرمی که میبینید را بیش از حد سرد می کنند، تنظیمات تعادل سفیدی را تغییر دهید و ترجیحاً از شرایط تعادل سفید برای حالت “آفتابی” استفاده ...
آرزوهای یک آدم صفرکیلومتر!
متوجه شغل آقا بهروز شده، دستش را به گرمی روی شانه او می گذارد:" الهی که من فدات بشم عزیزجون! من و تو می تونیم با همدیگه دوست بشیم و یه فصل کاملا مشترک با هم داشته باشیم!" - منظورت چیه؟! - می خوام با من یه گفت وگوی جالب و خوندنی انجام بدی و در تیراژ چند صد هزاری، همراه با یه عکس بزرگ و تمام رنگی در صفحه اول روزنامه تون... بهروز از آیینه وسط ماشین به چند راننده عصبانی ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
...> مصرف لیمو ترش در تب مصرف آب لیمو باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس لیمو یا مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی تب دار قرار دهید، این کار باعث کاهش تب و تقویت نیروی بدن خواهد شد . فواید لیمو ترش در سرماخوردگی و آنفلونزا برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. یک قاشق چایخوری آب ...
فواید تغذیه با شیرمادر، می دانید؟
ادرار خوبی داشته باشد. او در طول روز باید 6 یا 7 بار ادرارکند. بیشترین مشکلی که مادران با آن مواجه می شوند زخم شدن نوک سینه هنگام شیردهی است. این مشکل نشان می دهد مادر روش صحیح شیردهی را نمی داند. هاله قهوه ای رنگ نوک سینه باید کامل در دهان نوزاد قرار گیرد. لب بالای نوزاد به داخل و لب پایین نوزاد به بیرون برگشته باشد و صدای مکیدن شیر توسط نوزاد نباید شنیده شود. مادر باید 4 انگشت دست خود را زیر ...
ملک محمد و دیو یک پا
، یکی شاگرد کله پز شد و دومی تون تاب حمام و آن یکی هم رفت پیش آشپزی برای شاگردی. از آن طرف، ملک محمد رفت و رفت تا رسید به شهری که سر راهش بود و از قضا، همان شهری بود که برادرهایش آنجا گدایی می کردند. شب بود و هیچ کسی را نمی شناخت. مانده بود که آن شب را کجا به روز کند. دست بر قضا، گذر او به در خانه ی پیرزنی افتاد و رفت و در زد. پیرزن که در را باز کرد، ملک محمد گفت: ای مادر! من غریبم و جایی ...
جم و زنانی تنها!
سرشماری از خانواده های ساکن در شهرک های عملیاتی شهرستان جم به شما محول شده باشد، در همان ساعات اولیه ماموریت، متوجه خواهید شد که زنگ هر واحد مسکونی ای را که فشار دهید، خانم خانه جواب تان را خواهد داد. پس از باز شدن در و ملاقات با وی اما متوجه خواهید شد بیش از آن که شما علاقمند مصاحبت با او باشید، میزبان اشتیاق بیشتری برای ادامه گفتگو با شما دارد! زنان و بانوان کلان شهرها در طول روز یا به کار ...
سمفونی غم انگیز باران در ماهستان/ دیوارهایی که تاب تحمل قطره ها را ندارند+ تصاویر
را خوب هم بازی کند، باز باران بی اجازه وارد اتاق می شود. صدای مادر خانه می آید که گویا نمی خواهد مهمانش بیش از این در حیاط منتظر بماند. اتاق، کهنه، سرد و نمور است و چکه از سرو روی دیوارهایش می بارد. بوی گل و رطوبت همان بدو ورود گیجم می کند. نگاهی به دور و برم می اندازم. فرش هایی که بیش از 30 سال عمر کرده اند. اجاقی که روی زمین نشسته است، ظرف هایی که کنار هم ایستاده ...
23 آبان مسمومیت های دارویی شیمیایی
سنتی مادربزرگ ها و پدربزرگ ها از داروهای ناشناخته و بدتر از آن استفاده از مواد مخدر به عنوان دارو در کودکان در خانواده های معتادین بسیار رایج است و مرگ و میر بالای این گل های نشکفته آمار تاسف باری دارد. مسمومیت حادثه ای رایج دیگر ما گاز ذغال یا مونوکسیدکربن می باشد که در فصول سرد با استفاده از وسائل گرمازای معیوب و انسداد راه های خروجی دود بخاری (اعم از انسداد کامل و یا ناقص) بسیار به چشم ...
اینستاگرام هنرمندان در سالگرد مرتضی پاشایی + تصاویر
به گزارش جام جم آنلاین ، عماد طالب زاده نوشت: یه وقتایی یه آدمایی پا به این دنیا می زارن که حتی بعد از رفتنشون بازم می شه حسشون کرد .. چون خودشونن ... فِیک نیستن ، مصنوعی نیستن ... مرتضی از همون دسته آدما بود ... مغرور نشد ، جوگیر نشد ، به جرأت می تونم بگم جزء معدود همکارایی بود که واقعا خود خود واقعیش بود ... هنرمند بود، خاکی بود ، و خیلی چیزای دیگه ... هنوز وقتی هر جا صحبتش می شه همه رو لباشون یه خنده می یاد و با انرژی مثبت ازش حرف می زنن .... اینا یعنی عشق ، اینا یعنی موفقیت ... روحت شاد رفیق مریم امیرجلالی نوشت: بیست وسوم ابانماه مصادف با درگذشت هنرمند نازنین مرتضی پاشائی .این روز غم انگیزو بهمه دوستارانش تسلیت وبقای عمر برای خانواده اش ازایزد منان ارزو مندم بدان که هرگز یادتووصدای توازخاطرم نمیرود ونخواهد رفت محمد علیزاده نوشت: یادمه اینجا جفتمون سردمون بود پسر.نمیدونم ابان ماه بود یا اذر ولی مثل بید میلرزیدیم و نمیتونستیمم بریم.یعنی نمیتونستیم چون جلوی رفقامون خیلی زشت میشد.من غر میزدمو تو هی غر نمیزدی فقط میخندیدی و منم از دیوونه بازیات حرصم گرفته بود.ولی پسر یکسال بعد نمیدونستم نه خنده ای هست نه دیوونه بازیای تو نه حرص خورده من و نه.................................................... چی بهت بگم رفیق اصلا هیچی ندارم که بهت بگم فقط بابت عاشقانه های ماندگارت همیشه بهت افتخار کردم یعنی همه به تو افتخار میکنن مرتضی همه امید جهان نوشت: سلام . این اخرین عکسی بود که با هم گرفتیم روحت شاد باشه رفیقم ... 2 سال گذشت و فردا باز مردم میایند به دیدارت و تو واسه همه مردم و طرفداران بی شمارت زنده خواهی بود ... ماهایا پطروسیان نوشت: امروز، 23 آبان ماه، دوّمین سالگرد درگذشت هنرمند جوان پاپ ایران، مرتضی پاشایی است. در مورد تو بسیاری چیزها که باید گفته می شد، برای مردم و برای بعدها ، هنوز ناگفته و ناقص مانده است، و بسیاری مطالب که شایستگی بازگویی نداشتند، بسیار گفته شد و بسیار هم پر رنگ شد.....، اینها نشانه بی ذوقی وبی هنری دیگران بود، و ارتباطی با تو نداشته و ندارد....، ترجیح میدهم به جای هر چیزی راجع به این عکس که برایم بسیار پر مفهوم است بنویسم، عکسی که تو در آن در اوجِ جوانی و صِحّت و سلامتی، شَمایلَت با یک هنرمند پاپ مُنطبق است، امّا در عینِ حال خاص و تازه هم هست. تو در جایی ایستاده ای مابینِ نشانه های شهری، ساختمان های بِتونیِ سرد و بی روح و زمینی بایِر و خالی و نا کجا آبادی، محکّم و استوار ودر عین حال لطیف و ملایم،....نورٍ طلاییِ غروب بر روی موهای پُر و سلامتت پرتویی نرم افکنده و زیبایی رؤیایی امّا گذرا و کوتاه مدّت آفریده، مثل حضور گرم و زیبای خودت که همچون لحظاتِ دَمِ غروب آفتاب، درخششی بیاد ماندنی و تأثیر گذار، امّا دست نیافتنی وفَرّار داشته و دارد. برای کسانی که دوستدارت بوده و هستند، اینگونه رفتنت همواره اندوهبار و فراموش نشدنی خواهد ماند،،.... و امّا برای تو.....،برای تو این ماندگاریِ زیبا و غِبطه برانگیز مبارک باشد..........تو همچنان ایستاده ای...... در جایی...... ...
7 دلیل برای اینکه دندان شما صدمه دیده است
تراپی) و استفاده از روکش برای دندان مرده مورد استفاده قرار می گیرد. اگر نیاز به خارج کردن دندان باشد، استفاده از ایملپنت توصیه می شود. ممکن است عفونت شدید سینوسی داشته باشید: در فصل های آلرژی زا و بروز بیماری هایی همچون آنفلونزا، احتمال ابتلا به عفونت سینوسی افزایش پیدا می کند. از آنجایی که ریشه برخی از دندان ها در کنار سینوس ها واقع شده است، فشار عفونت سینوسی می تواند باعث ایجاد ...
حوضه های آبریز در سایه روشن سدها
سلامت نیوز : امروزه در کشور بیشتر از هر زمانی سخن از بحران آب به میان می آید. خشکسالی ها، کم آبی ها، از بین رفتن پهنه های آبی و مسائل وابسته به آن، همگی ازجمله مقوله هایی هستند که در سالهای قبل کمتر مورد توجه قرار می گرفتند. در میان عوامل مسبب این بحران دو عامل اصلی مطرح است: اول،خشکسالی ها و تغییرات اقلیم و دوم مدیریت بخش آب. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه اطلاعات در ادامه می نویسد ...
جزئیات تصویب رشته خانواده و سلامت جنسی و نحوه پذیرش دانشجو/ مسایل جنسی و مسایل عاطفی کاملا در هم تنیده ...
خانواده را در کشور راه اندازی کنیم اما آنها روی تأسیس کلینیک های سلامت جنسی تأکید داشتند و تأکید آنها این بود که لغت خانواده را حذف کنیم چون این لغت باعث می شود افراد مجرد نتوانند به این کلینیک ها مراجعه کنند. سوال من این است که افراد مجرد چه مساله جنسی دارند؟ حتی اگر ازدواج موقت هم داشته باشند باز هم خانواده تشکیل داده اند اما اگر یک رفتار ناسالم وجود دارد آیا باید برای این رفتار برنامه ...
حجابم کامل است و ایرادی ندارد
انقلاب مالکانشان دچار مشکل شده و از کشور رفته بودند را از کمیته ها بگیریم و بازسازی کرده و برای زندگی 30 کودک و نوجوان تجهیز کنیم . سپس کودکان و نوجوانان را به لحاظ سن و جنس تفکیک و یک مربی و سرپرست برای شان تعیین کردیم.در آن دوران با توجه به مشکلات کاری از صبح زود از خانه خارج و تا 12 شب مشغول سرکشی و بررسی خانه ها می شدم. یکسری از بچه ها را که اکثرا پسران 15-12 ساله و صد در صد ...