سایر منابع:
سایر خبرها
رضا هلالی از مداحی تا ورود به امور اجتماعی/ مقابل فشارها می ایستم + تصاویر
حسین که با حضور حامد زمانی و عبدالرضا هلالی به عنوان خواننده و مداح تولید شده به این نکته اشاره شده که مخاطبان زیادی را به خود جذب کرده است. آیا بالا بودن آمار مخاطبان به این معنی است که این نماهنگ و یا هر اثر دیگر به لحاظ کیفیت در سطح قابل قبول قرار دارد؟ عبدالرضا هلالی: اتفاقا به نکته خوبی اشاره کردید. من نمی دانم شما تا چه حد آمار مرتبط با حوزه آموزش و پرورش و جوانان را دارید. فکر می ...
رابطه جالب پیشرفت تکنولوژی و افزایش امید به زندگی
قیمت کوکا کولا نیاز دارد. اما به نظر می رسد یک جنبش سیاسی در این زمینه در حال ایجاد شدن است. کنترل مصرف شکر نیز حامیان ثروتمند خود را دارد، مانند مارک بلومبرگ شهردار سابق نیویورک. از بین تمام تلاش های اشاره شده در زمینه افزایش طول عمر، جنگ با شکر احتمالاً بیشترین امید را برای افزایش طول عمر در ایالات متحده ایجاد می کند، جایی که چاقی و دیابت چالش های عمده هستند. در ده سال ...
پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی
...، نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به طور کلی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. 2- مصرف مسکّن های مناسبت: معمولا بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای کاهش درد خود به داروها پناه نبرند. به گفته دکتر پالمیری مصرف متعادل داروهای غیراستروییدی و ضدالتهاب مثل ایبوپرفون یا ناپروکسن می تواند در کاهش درد به شما کمک کند. در دوران قاعدگی بر اثر آزاد شدن موادی به نام پروستا گلاتدین ایجاد می شود ...
امید تازه برای پیشگیری از ایجاد سنگ های کلیه
مطالعه این مکمل را برای سه روز مصرف کردند؛ در نهایت محققان دانشگاه هوستون متوجه شدند که ترکیب یاد شده از طریق ادرار دفع می شود، قابلیتی که لازمه یک مکمل است تا بتواند به عنوان یک گزینه درمانی عمل کند. سنگ های کلیه، رسوبات کوچک و دارای مواد معدنی سخت هستند که درون کلیه ها تشکیل می شوند و بیش از 12 درصد مردان و هفت درصد زنان را مبتلا می کند. پرفشاری خون، دیابت و چاقی خطر ایجاد ...
مقابله با بحران کم آبی با سوپر جاذب ها
که به علت آلودگی هوا در کلان شهرها به ویژه تهران نمی توان از کاشت نهال برای تلطیف هوا چشم پوشید، بنابراین بهترین راه برای حل این مشکل استفاده از روش های نوین و اصولی خواهد بود. به گفته کارشناسان، یکی از این روش های نوین، استفاده از سوپرجاذب ها است، سوپرجاذب ها که در بعضی منابع به آنها هیدروژل نیز گفته می شود، پلیمرهای آب دوستی هستند که توانایی جذب مقدار زیادی آب یا محلول آبی را دارند ...
حذف کامل گوشت از رژیم غذایی این 8 پیامد را دارد
اصلی این مقاله مربوط به سلامت و رژیم غذایی باشد اما بیان این مطلب شاید تا حدی ما را برای کاهش مصرف گوشت ترغیب نماید. هر ساله چیزی در حدود 70 میلیارد حیوان برای تامین نیازهای انسان پرورش داده و کشته می شوند. مصرف بالای آب برای پرورش این حیوانات نیز از جمله مسائل مطرح در بخش محیطی زیستی این مطلب است. برای تولید تقریبا نیم کیلو گوشت گاو چیزی در حدود 2000 گالون آب نیاز است. همچنین پیش بینی ...
هاشمی رفسنجانی: هر روز ماهواره می بینم/کوروش کسی است که ایرانی ها مخالفتی با او ندارند
بدهید و کار اینها را راه بیاندازید. به اینها وام و مهلتی بدهید که کارخانه هایشان راه بیفتد و تولیداتشان به بازار بیاید و درآمد داشته باشند و بعد وام را به صورت قسطی می پردازند. به علاوه اگر دولت بخواهد کمکی بکند، به اینها کمک کند. از آن طرف هم شما باید برای بازار مصرف تولیداتشان کار کنید و جلوی قاچاق را بگیرید و به هر نحوی صادرات را تقویت کنید که آنها صادرات داشته باشند و با رقبایشان رقابت کنند. برای ...
تصورات غلط رایج در مورد میزان کالری مورد نیاز بدن زنان در دوران بارداری
می کنند که در طی سه ماهه سوم از دوران بارداری، همه زنان حامله نیاز به دریافت در حدود 500 کالری اضافی در روز را دارند. بدیهی است که این مقدار کالری، خود به خود در دسترس بدن زن حامله قرار نخواهد گرفت. بنابراین، این افراد باید برای تامین نیاز بدن خود و جنین داخل رحمشان بر روی مصرف مواد غذایی مغذی و کم حجم تمرکز داشته باشند، تا اطمینان حاصل شود که برای تامین کالری اضافی جهت تامین احتیاجات ...
اسرار رنگ نارنجی صورت دونالد ترامپ! +عکس
، ساده ترین و بدیهی ترین تشخیصی که به ذهن می رسد این است که میزان رنگدانه کاروتن در بدن شخص به خاطر خوردن مقدار زیاد هویج و سبزیجات بالا رفته باشد. مقداری از کاروتنوئیدها در کبد به ویتامین A تبدیل می شوند. باقی آنها از طریق عرق، سبوم، ادرار و ترشحات دستگاه گوارشی، دفع می شوند. اگر میزان ورود کاروتنوئیدها به بدن بالا باشد، دفع بالای آنها از طریق عرق می تواند رنگ لایه خارجی پوست را عوض کند. این مسأله ...
مراقب کمبود ویتامین 12 باشید
...> افراد 60 ساله یا مسن تر که از اسید معده کافی برخوردار نیستند. بیمارانی که در آنها بیماری های خود ایمنی مانند سلیاک یا بیماری کرون تشخیص داده شده است. وگان ها و گیاهخوارانی که محصولاتی با منشا حیوانی مصرف نمی کنند. بیمارانی دیابتی که داروی متفورمین مصرف می کنند. این دارو روی جذب ویتامین B12 تاثیرگذار است. نشانه های کمبود ویتامین B12 از جمله نشانه ...
مصرف دارو در زنان شیرده (1)
می توانند بر ایمنی مصرف دارو در دوران شیردهی اثر بگذارند؟ هر داروئی که مادر در دوران شیردهی مصرف میکند جزیی از آن (حدود یک درصد) وارد شیر می شود. مقدار داروئی که از طریق شیر مادر به شیرخوار می رسد تحت تأثیر سه دسته عوامل کلی است: عوامل مربوط به مادر متابولیسم کلیه و کبد مقدار دارو و مدت مصرف آن راه مصرف دارو مقدار و مدت مصرف دارو بسیار ...
مصرف دارو در زنان شیرده (2)
مثلاً کدام شیوه مصرف، کمترین مقدار دارو را وارد خون مادر می کند. آیا مصرف موضعی دارو به جای مصرف عمومی آن امکان پذیر است؟ مثلاً در سرماخوردگی برای درمان احتقان بینی می توان از قطره یا افشانه بینی به جای داروی عمومی استفاده کرد؟ آیا می توان زمان مصرف دارو را در مادر به گونه ای انتخاب کرد که کمترین تأثیر را بر شیرخوار داشته باشد؟ چون به طور معمول حداکثر مقدار دارو در سرم خون 1 ...
راه های کوچکی برای ثروتمند شدن
الگوی مصرف اسلامی را راهبرد بلندمدت دستیابی به پیشرفت و عدالت دانست. اما در کوتاه مدت می توان دو مورد جهت مدیریت مصرف ارائه نمود؛ یکی از علل اصلی مصرف نامتعادل خانوار، فقدان مکانیسمی برای جذب سرمایه های خُرد آنهاست. همان طور که گفتیم دهک های متوسط جامعه معمولاً سرمایه های خُردی در دست دارند که به واسطه عدم جذب در بازارهای مالی، معمولاً در نهایت به مسافرت های پی درپی و پُرهزینه، تعویض های ...
درمان کاندیدیاز یا خارش واژن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کاندیدیاز واژینال بیماری شایعی در بین بانوان است.از جمله علائم این بیماری می توان خارش، سوزش و ترشحات تناسلی را نام برد.این بیماری جزء بیماری های بی خطر محسوب میشود و با مصرف دارو قابل کنترل و درمان است اما موضوعی بسیار آزار دهنده برای خانم ها به حساب می آید.چرا که در فصول گرم سال معمولا تشدید می شود. کاندیدیاز چیست و چگونه ...
عشق جبهه امانش را بریده بود/ به شوخی می گفت قاچاقی زنده ام
ندای اصفهان- زهرا رضایی غنچه وجودش در دهم شهریور ماه 1347 شکفته شد و در کانون گرم خانواده مذهبی و متدین و از پیروان مذهب تشیع در محدوده جی اصفهان دیده به جهان گشود. وی فرزند سوم خانواده بود. در دوران طفولیت تا سن چهار سالگی از قوه ی نطق و سخن گفتن بی بهره بود که با توسل پدر و مادرش به آستان مقدس سلطان امامان علی ابن موسی الرضا (ع) شفای عاجل یافت و توانست حرف دل را بر زبان جاری کند. ...
25 تکنیک ساده برای کاهش مصرف سوخت و آلودگی زیست محیطی خودروها
آن در شیب های تند جلوگیری کنید. 19- فیلتر هوا را در مدت کوتاه تری تعویض کنید . 20- از لاستیک های پهن واسپرت استفاده نکنید چرا که مقاومت ایجاد شده میان لاستیک و آسفالت باعث افزایش مصرف سوخت خواهد شد . 21- روغن ماشین را به موقع عوض کنید. اگر روغن ماشین تمیز باشد اصطکاک کمتری در موتور ایجاد می شود و با مقدار ثابت سوخت می توانید یک تا دو درصد بیشتر برانید. ...
داروهای جنسی اعتیاد آور هستند
کاهش می دهند داروهای افسردگی هستند البته علاوه بر آن باعث به تاخیر افتادن انزال نیز می شوند که این موضوع در زمینه درمان زود انزالی استفاده می گردد و غافل از اینکه در مصرف دراز مدت باعث کاهش میل جنسی در فرد می شود . داروهای SSRI که به آن داروهای مهار کننده انتخابی با جذب سروتونین هم می گویند مهم ترین دسته داروهایی هستند که میل جنسی را کاهش می دهند همچنین کلومیپرامین، فلوکستین و سرترالین جز مهم ترین ...
زناشویی در سایه دیابت
.... وی می افزاید: البته داروهایی که افراد برای دیابت استفاده می کنند نیز عوارضی در پی دارد، بخصوص این که مجبورند این داروها را به مدت طولانی مصرف کنند. آقایان بیشتر آسیب می بینند معمولا اختلال روابط زناشویی هر دو جنس را درگیر می کند، اما شکایت آقایان در این زمینه بیشتر است و آنها نمی توانند به شکل مطلوبی شریک جنسی خود را ارضا کنند. دکتر محمدی با بیان این ...
بهترین دمنوش های لاغری
رازیانه به کاهش وزن کمک زیادی می کند اما زیاد خوردن آن این روند را سریع تر نخواهد کرد. برای اینکه تأثیر این دمنوش را ببینید باید مدت زمانی حدود دو ماه یا بیشتر هر روز یک لیوان از این دمنوش میل کنید. برای تهیه دمنوش لاغری رازیانه مانند دمنوش های قبل دانه های رازیانه را با آب بجوشانید و سپس صاف کنید. 8- دمنوش گزنه دمنوش گزنه فقط به کاهش وزن و سوزاندن چربی ها کمک نمی کند، این ...
سرطان گرفتن بچه، چطور بهش بگم؟
، ممکن است حس کند پا و دستش را برای همیشه از دست می دهد. پس توضیح اضافی به کودک هیچ کمکی نمی کند و تنها اضطراب او را بالا می برد. به کودک بیمار در این سن و سال کافی است بگویید باید این مرحله را طی کند و شاید لازم باشد آمپول بزند یا دارو مصرف کند. والدین باید به کودک امید دهند که هرچه سریع تر بهبود پیدا خواهد کرد. بعد از 7 سالگی برای کودک بالای 7 سال، مساله تا حدودی ...
علائم کمبود آهن کودک، چی بخوره؟
در مرحله اولیه تشخیص داده شود ، آسان تر قابل درمان است و می توان سایر اختلالات را نیز کاهش داد. از طرق مختلف می توان کم خونی را در کودکان درمان کرد. افزایش مقدار آهن شیر مادر غنی از آهن است در نتیجه خطر بروز کم خونی را کاهش می دهد. غذاهای غنی از آهن مانند غلات غنی سازی شده، زرده تخم مرغ، پاستا،گوشت طیور و گیاهان بنشنی نیز به برنامه غذای کودک غذاخور افزوده شود. میوه های ...
سیلی بر فقر یا محرومان فقیر/ وقتی کرامت انسانی زیر پای مجریان قانون له شود!
فوری در مورد بررسی اتفاق رخ داده در محل شهرداری تشکیل و مقرر نمود نسبت به برخود انضباطی شامل تعلیق فرد خاطی تا مشخص شدن کلیات ماجرا و همچنین دلجویی و تفقد از فرد سد معبر نموده به خاطر نحوه برخورد عوامل سد معبر در اسرع وقت اقدامات مناسب را معمول دارد. در ادامه این بیانیه افزوده شده: شهرداری در راستای سامان بخشی به دست فروشان سطح شهر مدت ها ضمن اخطار به کلیه دست فروشان از آنها تقاضا نموده ...
کنترل سردرد کودک، با چه روش هایی
برخی فعالیت های بدنی. نوشیدن مقدار زیادی آب و مصرف مواد قندی قبل و در طول ورزش می تواند به جلوگیری از این سردردها کمک کند. سردرد ناشی از مشکلات گوارشی گاهی سردرد کودکان ناشی از مشکلات عاطفی است. استرس و اضطراب زیاد که اغلب در اثر درگیری با والدین، معلمین و هم سن و سالان بوجود می آیند، می توانند در کودکان بزرگتر و نوجوانان سردرد ایجاد کنند. اغلب والدین فکر می کنند که افسردگی تنها ...
اقتصاد مقاومتی و مناطق آزاد (3) سهم ناچیز صادرات در تنها منطقه آزاد تجاری حاشیه خزر +آمار
سرویس بین الملل فردا؛ جواد خدابین: منطقه آزاد تجاری صنعتی انزلی با اهدافی نظیر: عمران و آبادانی و ارائه خدمات عمومی، رشد و توسعه اقتصاد، جذب سرمایه گذاری خارجی و داخلی، ایجاد اشتغال سالم و مولد، تنظیم بازارکار وکالا، تشویق تولید و صادرات کالا، ورود و حضورفعال در بازارهای منطقه ای و جهانی، جذب فناوری های جدید وانتقال علم و دانش فنی به عوامل تولید داخلی همسو با توسعه علمی و فناوری جهان و تسریع در ...
بهترین روشهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا
کمک می کند و باعث بهبود آن می شود می تواند شما را از شر سرماخوردگی در امان نگه دارد. مطالعه ای که در سال 2011 انجام شده است این موضوع را به خوبی پشتیبانی می کند. دانشمندان دریافته اند افرادی که پروبیوتیک ها را از طریق مکمل یا غذاهای تخمیر شده(همچون ماست ، کفیر و کیمچی) مصرف می کنند؛ 12 درصد عفونت دستگاه تنفسی فوقانی کمتری خواهند داشت. عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، نوعی بیماری است که در اثر عفونت حاد ...
سوء تغذیه نوزاد، چطوری بفهمیم؟
می توان گفت تقریباً نزدیک به نیمی از آمار مرگ و میر کودکان در ارتباط با سوء تغذیه می باشد. غذای نامناسب، بیماری مکرر، مراقبت و توجه ناکافی عوامل زمینه ساز و ایجادکننده سوءتغذیه هستند. چنانچه یک خانم در دوران بارداری دچار سوءتغذیه باشد یا یک کودک در دو سال اول عمر دچار سوءتغذیه شود رشد جسمی و ذهنی او دچار تأخیر شده و برای تمام عمر گرفتار خواهد شد. حق همه کودکان است که از ...
ساخت خانه های چوبی در ایران توسط فنلاندی ها چقدر عملی است؟
صنایع چوب و کاغذ افزود: چوب یک ماده زیستی است و علی رغم مزایای متعدد آن برای کاربردهای مختلف، در اثر عوامل مخرب متعدد مانند عوامل جوی (رطوبت، بارندگی، تابش امواج UV خورشید)، آتش، آفات (قارچ ها، سوسک ها و موریانه های چوبخوار) تخریب شده و از کیفیت آن کاسته می شود. طارمیان گفت: خوشبختانه، راهکارهای متعددی برای کاهش و یا حتی جلوگیری از اثرات مخرب این عوامل وجود دارد. شدت و نوع عوامل مخرب چوب ...
از مصرف بیش از حد 6 ماده غذایی اجتناب کنید
کلسترول را کنترل کرده و فشار خون را پایین بیاورد، باید در حد متعادلی آن را مصرف کرد، چرا که سویا جذب آهن را هم مهار می کند، بنابراین بالقوه می تواند به کم خونی فقر آهن منجر شود. همچنین به دلیل این که سویا حاوی ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون است، مصرف طولانی مدت آن منجر به هیپرپلازی آندومتر و گسترش پوشش داخلی رحم می شود که می تواند خطر ابتلا به سرطان رحم را زیاد کند. اسفناج: این برگ همه ...
آرامش در بارداری، امتحان کنید
استرس بخشی طبیعی از زندگی افراد به حساب می آید، اما برای سلامت فرزندتان مهم است که راهکارهایی برای ایجاد آرامش در بارداری درخود پیدا کنید. مهلت سر رسید امور، ترافیک خیابان و درگیری های فردی با افراد خانواده و دوستان عوامل استرس زایی هستند که در طی بارداری نیز مانند گذشته با آنها مواجه هستید. اگرچه مقدار کم استرس در واقع برای بدنتان مفید است و با تحریک سیستم ایمنی، بدن شما را برای مقابله با جراحت ...
بسته خبری سفیر پنجشنبه 27 آبانماه 1395
امام(ره) و رهبری در طول نهضت انقلاب اسلامی بانو مرضیه حدیدچی معروف به طاهره دباغ از شاگردان آیت الله سید محمدرضا سعیدی بود و با جامعه روحانیت مبارز همکاری داشت. در سال 1353 و پس از دو بار بازداشت توسط ساواک با کمک شهید محمد منتظری و با پاسپورت جعلی از کشور خارج شد. حدیدچی و دخترش رضوانه میرزا دباغ در مدت بازداشت مورد وحشیانه ترین شکنجه ها توسط ساواک قرار گرفتند. او ...