سایر منابع:
سایر خبرها
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
اشعه ماورای بنفش موجب تحریک پوست و تجمع چربی زیاد بر سطح پوست می شود. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: در برخی مشاغل مانند افرادی که با شوینده های اسیدی حساسیت زا سر و کار دارند یا کسانی که با سنگ و خاک مجاورت دارند احتمال بروز آلرژی های پوستی افزایش پیدا می کند. وی تصریح کرد: در حفظ زیبایی پوست مسئله پیشگیری و مراقبت حائز اهمیت است که استفاده از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده های ...
الگوریتمی که بیماران نزدیک به مرگ را شناسایی می کند
، تیم موارد مشترک بین سپسس و اختلال عملکرد ارگان ها را مد نظر قرار داد و علائمی مثل افزایش نرخ تنفس و ضربان قلب، درجه حرارت بالا و پایین بدن و عدم تعادل سطح شیمیایی خون را در نظر گرفت. سپس با استفاده از این معیارها، به طراحی هشداردهنده ای پرداخت که اطلاعات پزشکی را به صورت الکترونیکی از طریق سنسورها و دیگر منابع به شکل پیوسته ثبت کند. این هشداردهنده زمانی اعلام خطر می کرد که حداقل 2 مورد از 4 علامت ...
پروتئین و پروبیوتیک ها به کنترل قند خون کمک می کنند
را کندتر افزایش می دهد. علاوه بر این، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی ویژه پرفشاری خون داشتند و در آن از غذای های سرشار از پروبیوتیک استفاده کردند، سطح قند خون آنها به طور چشمگیری کاهش یافت. تیم تحقیق 20 شرکت کننده را به چهار گروه تقسیم کرد و از هر گروه خواست از غذای مخصوصی مصرف کنند؛ همچنین سطح قند خون آنها در فواصل منظم حدود 2 ساعته اندازه گیری شد. این گروه ها نان سفید را ...
تاثیر موسیقی بر کودکان، مواردی که نمی دانید
وجود یک فرد را به تلاطم درآورد. برخی از موسیقی ها به شما آرامش می بخشند و برخی شما را عصبی و تهاجمی می کنند. به نظر شما، موسیقی چگونه می تواند این اثر را بر درون بگذارد؟در دنیای امروز، از موسیقی برای تاثیر گذاری بر امور مختلف استفاده می شود؛ به طور مثال موسیقی در زمینه پزشکی به عنوان نوعی درمان مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه موسیقی در تسریع امر شفابخشی، کاهش فشار خون، درمان کودکان بیش فعال، بیماری ...
درمان "پرخاشگری"
بسیاری از پژوهش های انجام شده بیانگر آن است که نوجوانان و جوانانی که پرخاشگر هستند در دوره کودکی از طرف والدین خود مورد پرخاشگری زیادی قرار گرفته اند تعریف و بیان موضوع به طور کلی، روان شناسان در مورد تعریف پرخاشگری با هم توافق ندارند. موضوع اصلی آن ها این است که آیا پرخاشگری را باید بر اساس پی آمدهای قابل مشاهده تعریف کرد، یا بر اساس اهداف کسی که پرخاشگری را از خود بروز می دهد(اکبری ...
اولین نشانه های زایمان چیست؟
نشانه های زایمان با آغاز ماه پایانی بارداری احتمال بروز نشانه های زایمان وجود دارد با شناخت علایم زایمانی می توان با کمال آرامش به سوی این اتفاق بزرگ زندگی گام بر داشت. فرآیند زایمان دوره کوتاه و شیرین از زندگی است که فقط زنان آن را تجربه می کنند. زایمان نشانه های بسیاری دارد که همیشه همه ی موارد برای یک فرد اتفاق نمی افتد و هر کس با یک یا چند نشانه محدود متوجه آغاز فرآیند زایمان خود خواهد ...
فواید کاکائوی داغ
تاثیر کاکائوی داغ بر فشار خون، گردش خون و قلب امروزه سلامتی کلمه ای بزرگ، و سالم زندگی کردن تبدیل به شعاری برای مردمان این دوره زمانه شده است. ما نه تنها می خواهیم چیزهای سالم بخوریم و بیاشامیم، بلکه می خواهیم قوه ی چشایی و اشتهایمان به غذاهای خوشمزه را نیز راضی نگاه داریم! بسیار خب، خوب است بدانید نوشیدنی های خواستنی و سالمی وجود دارند که می توانید هر روز آن ها را مصرف نمایید. یکی از ...
اهمیت مصرف میوه برای قلب و عروق
در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دهد. این خطر خصوصا کسانی را تهدید می کند که عوامل خطر دیگر مثل سیگار کشیدن را هم دارند. منبع:Live Strong ارسال شده در 29 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه
مصرف کم الکل هم سرطان زاست
در خطر ابتلا به سرطان سینه و مرگ ناشی از آن قرار دارند. این تحقیق ادامه پیدا کرد و بررسی افرادی که در روز 5 واحد الکل مصرف می کردند که نشان داد خطر ابتلا به سرطان سینه و مرگ ناشی از آن در این گروه از مصرف کنندگان الکل در مقایسه با دیگران 40 درصد بیشتر است. همین دلایل بود که موجب شد دکتر کارتر در مقاله اش درباره برخی فواید فرضی الکل یا شراب که موجب بهبود عملکرد قلب می شود، تمرکز کند و آنها را ...
به این دلایل به کلاژن نیاز داریم
مغز ایفا می کند. مطالعات جدید نشان داده اند که گلیسین با کاهش بی خوابی شبانه و هوشیاری ذهنی در طول روز مرتبط است. دریافت کلاژن نه تنها به توانایی شما در به خواب رفتن راحت کمک می کند، بلکه می تواند هوشیاری ذهنی و ظرفیت حافظه را نیز افزایش دهد. افزون بر این، مصرف کلاژن حدود یک ساعت پیش از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد.عصر ایران ...
ده علامت هشداردهنده دیابت
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از تابناک، دیابت بیماری پیچیده ای است که بر همه جوانب زندگی مبتلایان تأثیر می گذارد. مبتلایان به بیماری قند یا دیابت در معرض نابینایی، نقص عضو، سکته های قلبی، نارسایی کلیه، ناتوانی جنسی، آسیب های پوستی، بالا رفتن فشار خون و...هستند. تشخیص به موقع و کنترل دیابت می تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد. دیابت یک بیماری مزمن و متابولیکی است. در این ...
ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری علت؛ مطالعات جدید محققان نشان می دهد ضربان نامنظم قلب در فیبریلاسیون دهلیزی (AF) می تواند به ایجاد لخته خون و سکته مغزی منجر شود. این مطالعه نشان می دهد حدود یک سوم افرادی که با این عارضه تشخیص داده می شوند، از وضعیت خود بی اطلاعند و نمی دانند که در معرض سکته قرار دارند. محققان دانشگاه دوک در دورهام با بررسی هزار بیمار مبتلا به آریتمی (بی نظمی ضربان قلب ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد. • کاهش یا افزایش وزن به مقدار زیاد • ورزش بیش از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات • مصرف مواد مخدر • کافئین ...
آبلیمو چه خواصی دارد؟
... لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم برای سلامت قلب است. پتاسیم می تواند فشار خون را به طور طبیعی پایین تر و سبب بهبود گردش خون شود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. تحقیقات در ترکیبات لیمو به نام limonins در حال انجام است که ممکن است قادر به کاهش سطح کلسترول باشد. فشار خون بالا زمانی که با کلسترول بالا ترکیب شود می تواند سبب عروق خونی باریک و سخت شود. آنها همچنین خطر ...
هر آنچه درباره پوکی استخوان باید دانست
داروسازی بالینی افزود: مصرف داروهایی که برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون یا سکته مغزی استفاده می شوند، نیز منجر به پوکی استخوان می شود. رجبی تصریح کرد: مصرف گروهی از داروها در بیمارانی که پیوند کلیه و قلب را انجام دادند نیز ریسک ابتلا به پوکی استخوان را می شود. همچنین مصرف برخی از داروهایی که برای شیمی درمانی در بیماران سرطانی مصرف می شود نیز منجر به این بیماری می شود. وی افزود: البته عوارض ناشی از داروها دلیلی بر منع استفاده از آن ها نیست چرا که مصرف نکردن این داروها در بیماران عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد. ...
علت لکه بینی در بارداری/درمان خشکی واژن/رابطه اضافه وزن و عدم بارداری/درمان سرطان رحم با رادیوتراپی
ندارم ولی اطراف نوک سینه هامچند تا دایره ،توپ های کوچیک زده اطلا درد نداره ایا من حامله ام چون پریود عقب افتاده بادی تست بارداری انجام شود. ببخشید من 37 ساله هستم و در هفته ششم بارداری هستم. یکی دو روزه که لکه بینی داشتم هر وقت میرم دستشویی ترشحات صورتی مایل به قرمز دارم. امروز سونوگرافی دادم قلب ضربان داشت همه چی مناسب بود تو سونوگرافی. اما این لکه بینی ادامه داره میخواستم بدونم ...
تنبیه در واقع وقت تلف کردن است
که در این میانه قرار دارند. از بدرفتاری فاصله دارند؛ اما والدین ایدئالی نیز نیستند. گرفتار و مشغول اند و همواره زیر فشار عصبی؛ بنابراین یک روز بسیار آسان گیر و روز دیگر بسیار سخت گیرند. در ارتباط با روان شناسی کودک یا از دانش لازم بی بهره اند یا دانشی که در اختیار دارند، قدیمی و منسوخ است؛ بنابراین خود را به آب وآتش می زنند تا بفهمند چه باید بکنند. والدین در این گروه میانه ممکن است به ...
رژیمی فوق العاده برای تقویت ذهن
.... هر دو رژیم غذایی مدیترانه ای و دش عوامل خطر آفرین مرتبط با بیماری قلبی را کاهش می دهند که از آن جمله می توان به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی اشاره کرد. علم نیز به فواید آنها برای سلامت مغز اشاره داشته است. چندین مطالعه باکیفیت بالا که به تازگی انجام شده اند، نشان دادند، مولفه های کلیدی رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف سبزیجات ...
چگونه علت سر دردهایمان را تشخیص دهیم؟
باشد که منجر به این درد شده است. بنابراین اگر بعد از یک فعالیت شدید مانند ورزش کردن دردی فوق العاده قوی به سراغتان آمد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. سردرد فشار خون بالا درست همانطور که نامش می گوید این نوع سردرد دلیلش فشار خون است اما فشار خون معمولی مقصر نیست. این نوع سردرد به دلیل فشار بسیار بسیار بالای خون رخ می دهد. وقتی فشار خون خیلی بالا می رود، فشار روی مغز نیز افزایش پیدا ...
ارتباط آپنه خواب با سرطان بدخیم ریه
. همچنین خطر ابتلا به فشار خون بالا در افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده، بیشتر می باشد. در نتیجه، یک تیم از محققان دانشگاه شیکاگو و بارسلونا به بررسی پیشرفت سرطان ریه در موش ها پرداختند. نیمی از حیوانات الگوهای تنفسی منظمی دارند در حالی که سایر آنها در معرض هیپوکسی (کاهش سطح اکسیژن مانند آپنه خواب) قرار دارند. محققان این پژوهش دریافتند هرچه انتشار اگزوم ...
بروز بیماری های قلبی عروقی، تهدیدکننده ترین عوارض دیابت محسوب می شود
...> * قندخون بالاتر، احتمال بیماری قلبی بیشتر هاشمی با بیان این که دیابت ممکن است منجر به بروز عوارض خطرناک متعددی شود؛ اظهار کرد: تهدید کننده ترین این عوارض، بیماری های قلبی عروقی هستند و بیشتر افرادِ دچار دیابت به دلیل بیماری قلبی، سکته مغزی یا بیماری عروق محیطی می میرد. این متخصص قلب و عروق ضمن اشاره به این که بیماری های قلبی عروقی یکی از مهم ترین عوارض دیابت محسوب می شود، ادامه ...
معنای جوش هر نقطه از صورت خود را بدانید
...، چون نماینده ی این عضو نازنین محسوب می شود. جوشی که روی بینی خودنمایی می کند نشان می دهد که قلب نازنین تان دچار مشکلی شده است. فشار خون تان را کنترل کنید و تغذیه ی سالم در پیش بگیرید. تا حد امکان مصرف گوشت های قرمز چرب را کاهش دهید و اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 را در الویت برنامه ی غذایی تان قرار دهید. حتما دنبال روش هایی برای کاهش چربی خونتان باشید. البته توصیه می کنیم ...
سیگار مانع اثربخشی دارو های کلیه می شود
دهنده فشار خون که اصطلاحا مهار کننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین نام دارد استفاده می کردند، نشان می دهد روند رشد بیماری در افراد سیگاری با وجود مصرف دارو بسیار شدید و سریعتر بود. محققان احتمال می دهند سیگار باعث استرس اکسیداتیو بافت ها می شود. استرس اکسیداتیو همان اکسید شدن سلول هاست که باعث آسیب به بافت ها می شود. با توجه به افزیش عوامل خطری مانند فشار خون و دیابت در جهان، بیماری مزمن کلیه، یک ...
افراد بدبین بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند
کلسترول و فشار خون و دیگر مشخصه های سلامتی آنها را نیز اندازه گیری کردند. در فاصله 11 سالی که این تحقیق در دست پیگیری بود، 122 نفر بر اثر تنگی سرخرگ های قلبی مردند.پژوهشگران پس از کنترل این که آیا این افراد سیگاری بودند یا مبتلا به دیابت یا سایر مواردی که می تواند به بیماری قلبی و مرگ منجر شود، متوجه شدند که مرگ کسانی که بیشترین روحیه بدبینی را از خود نشان داده بودند، تقریبا دو برابر کسانی بوده است که ...
1.1 میلیارد نفر در جهان گرفتار فشار خون بالا
...: مطالعات جدید نشان می دهد تعداد افراد مبتلا به فشار خون بالا طی چهار دهه اخیر، دو برابر شده و به بیش از 1.1 میلیارد نفر رسیده است. این مطالعه که توسط محققان دانشکده بهداشت امپریال کالج لندن و به رهبری مجید عزتی صورت گرفته است، نشان می دهد تعداد مبتلایان به فشار خون بالا از 594 میلیون نفر در سال 1975، به بیش از 1.1 میلیارد نفر درسال 2015 میلادی رسیده است. این مطالعه نشان می دهد ...
انجماد بعد از مرگ یعنی چه؟
سرمازیستی (Cryonics) و نگهداری در سرما (Cryopreservation) دو شاخه جدید علم هستند که اخیرا زیاد درباره آنها شنیده ایم و از این به بعد هم بیشتر خواهیم شنید. تمایل بشر به جاودانگی هیچگاه فروکش نکرده و پیشرفت دانش و فناوری برخی را بیش از همیشه به این احتمال امیدوار کرده است. بشر از مدتها پیش می دانسته که سرما از بروز فساد و تباهی جلوگیری می کند. در حال حاضر سلول های خون، مغز استخوان، اسپرم ...
تاثیر نحوه ورزش کردن بر رشد سلول های جدید مغز
عین حال نفس کشیدن و افزایش ضربان قلب را نیز تنظیم می کند. تمامی این فعالیت ها موجب آغاز نوروژنز (تشکیل سلول های عصبی جدید) در هیپوکامپ، یکی از بخش های مغز که مسئول تحرک و همچنین حافظه و مدیریت استرس است می شود. 2. اکسیژن و خون فعالیت هوازی موجب می شود پمپاژ قلب و نفس کشیدن ریه ها بیشتر شود چراکه فعالیت هوازی موجب افزایش نیاز بدن به انرژی فوری می شود. به همین دلیل ...
موثرترین فعالیت بدنی برای افراد مسن
هایی از قبیل یوگا، و تای چی. فعالیت های متوسط بدنی شامل هر گونه فعالیت ورزشی است که ضربان قلب را بالا ببرد و تنفس را سریع تر کند. در نظر داشته باشید که فعالیت های روزانه مانند خرید، پخت و پز و یا کارهای دیگر خانه را نمی توان آنچنان جزو فعالیت های ورزشی حساب کرد چون ضربان قلب را بالا نمی برد. شواهد خوبی همچنین وجود دارد که نشان می دهد فعالیت های بدنی شدید فواید بسیار بیشتری ...
ارتباط بی خوابی و ریسک بالای تپش قلب
بروز مکانیسم ابتلا یا عودمجدد فیبریلاسیون دهلیزی شود. در یک مطالعه تیم تحقیق داده های میلیون ها بیمار را بررسی کردند تا رابطه بین بدخوابی و فیبریلاسیون دهلیزی را ارزیابی نمایند. محققان دریافتند خواب مختل از جمله بیخوابی ارتباط مستقلی با آریتمی قلب دارد. انها همچنین دریافتند افرادی که مکررا در طول شب بیدار می شوند در مقایسه با افرادی که زیاد از خواب بیدار نمی شوند در حدود 26 درصد بیشتر در معرض ریسک بالای فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند. همچنین افراد مبتلا به بیخوابی 29 درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به این شرایط هستند. ...
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه
تجمع پروتئین غیر طبیعی می شود که توانایی مغز را برای پردازش و انتقال اطلاعات مختل می کند. پس اگر می خواهید آسیبی به حافظه خود نرسانید، سیگار را همین حالا کنار بگذارید. رژیم غذایی پرچرب: این رژیم تنها برای قلب مضر نیست بلکه عوارضی نیز روی حافظه دارد. مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی چربی، شکر و غذاهای فرآوری شده، به مرور زمان مغز را فرسوده می کنند. مصرف شکر به اندازه ای در کاهش ...