سایر خبرها
چای کم رنگ آلودگی هوا را به خود جذب می کند
به گزارش بلاغ ، سید علی کشاورز، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد مصرف مواد غذایی در ایام آلودگی هوای تهران اظهار کرد: با توجه وضعیت آلوده هوای تهران مصرف میوه و سبزیجات در این ایام بسیار توصیه می شود زیرا ویتامین C موجود در میوه های تازه باعث ازبین بردن رادیکال های آزاد در بدن می شود و همچنین استفاده از مرکبات در هوای آلوده باعث حفاظت از ریه ها می شود. ...
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
اشعه ماورای بنفش موجب تحریک پوست و تجمع چربی زیاد بر سطح پوست می شود. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: در برخی مشاغل مانند افرادی که با شوینده های اسیدی حساسیت زا سر و کار دارند یا کسانی که با سنگ و خاک مجاورت دارند احتمال بروز آلرژی های پوستی افزایش پیدا می کند. وی تصریح کرد: در حفظ زیبایی پوست مسئله پیشگیری و مراقبت حائز اهمیت است که استفاده از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده های ...
30 آبان زنجبیل در نگاه طب سنتی
امر موثر است. برای استفاده موضعی می توان از روغن زنجبیل استفاده کرد. برای تولید روغن زنجبیل، زنجبیل قطعه قطعه شده را مدتی در روغن پایه ای (مثل روغن کنجد) اصطلاحا می خوابانند (به صورت معلق) و چند بار زنجبیل را تعویض می کنند تا مواد آن وارد روغن پایه شود. این روغن را می توان روی معده و روده ها ماساژ داد تا هم هضم را بهبود ببخشد و هم بادهای بدن را تحلیل برده و دفع کند ...
چه کسانی مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب هستند؟
آیا همیشه کبد چرب به سرطان منجر می شود؟ محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه، گفت: کبد به عنوان فیلتر و صافی بسیار موثر بدن، برای جذب مواد مضر غذایی و تبدیل آنها به مواد قابل هضم و مفید، نقش بسزایی در سیستم گوارش ما ایفا می کند، لذا در حفظ آن باید کوشا بود. کبد چرب و باز هم صدای پای سرطان کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم به معنای اختلال سوخت و ساز چربی و قند در سلول ...
روش های طبیعی درمان سوزش ادرار
...> 10. تخم شنبلیله بر اساس طب سنتی هندی تخم شنبلیله راه حل موثری برای درمان سوزش ادرار می باشد. با توجه به اینکه تخم شنبلیله pH واژن را تنظیم می نماید، به جلوگیری از هر گونه عفونت کمک می کند. همچنین تخم شنبلیله از تجمع سموم در بدن جلوگیری می کند. نحوه استفاده: نصف قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله را به یک لیوان دوغ اضافه نمایید و روزی 2 بار از آن بنوشید. ...
درمان سرماخوردگی با دمنوش گیاهی
: استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین به همراه تخم گشنیز در فصل سرما موجب ایجاد گرمایش در بدن و از بروز سرمازدگی پیشگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: برای کاهش خارش و آلرژی های فصلی استفاده از دمنوش های گل بنفشه، کاسنی ، خارخاسک و تخم گیشنیز به رفع حساسیت های پوستی کمک شایانی می کند. عظمایی بیان کرد: مصرف ترکیب دمنوش آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی و چند عدد عناب و ...
درخت کاج یکی از عوامل اصلی ابتلا به آلرژی و آسم
...، برگ درخت (که داروی گیاهی است) و پوست این درخت نیز گرانبهاست، می توانست به رونق صنایع چوب، طب سنتی و تولید داروهای گیاهی، صنایع دستی و سایر صنایع ما کمک کند همچنین موجب اشتغال زایی شود. اگر درخت میوه دار مثل گردو بکاریم، مردم می چینند و مصرف می کنند! نکته: برخی می گویند اگر ما درخت میوه دار مثل گردو بکاریم، مردم می چینند و مصرف می کنند!!! که در پاسخ باید گفت آیا اشکالی ...
در هنگام آلودگی هوا از چه مواد غذایی استفاده کنیم
: آب، شیر کم چرب، دوغ و غذاهای آبکی، بیشتر مصرف شود و غذاهای خشک کمتر، مردم سوپ و آش را در سفره های خود حتما داشته باشند. ضرورت مصرف لبنیات به گفته رضایی، چون در لبنیات، فسفر، منیزیم و کلسیم وجود دارد بنابراین، مصرف لبنیات این روزها بیش از همیشه ضروری است چرا که لبنیات سموم را خنثی می کند و علاوه براین سبب می شود که دستگاه تنفس کمتر آسیب ببیند. بنابراین این روزها حتی اگر هوا ...
بهترین روشهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا
کاهش دهد و از طول دوره بکاهد. نویسندگان مطالعه پیشنهاد کرده اند افراد روزانه 75 میلی گرم روی مصرف کنند. از مواد غذایی حاوی روی بهره مند شوید. روی علاوه بر اینکه می تواند زمان سرماخوردگی را کاهش دهد، به ترمیم زخم نیز کمک می کند و از بروز عفونت های غیر قابل کنترل پیشگیری می کند. همچنین بخوانید: خواص قرص روی برای بدن از طب فشاری استفاده کنید: نقطه ی فشاری در وسط سینه شما وجود ...
علائم کمبود ویتامینD چیست؟
عنوان کرد: مصرف تخم کتان قرمز آسیاب شده به همراه ماست محلی و آویشن یک میان وعده مناسب و سرشار از ویتامین D محسوب می شود. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: عرق یا دمونش یونجه به همراه عسل حجم بالایی از ویتامین D را به بدن می رساند، همچنین استفاده از عرق بابا آدم و عرق مخلصه برای کسانی که از کمبود این ویتامین رنج می برند، فوق العاده موثر است. وی بیان کرد: مصرف یک قاشق غذاخوری داروی ...
8 چربی سوز قوی و طبیعی
مقدار لیموترش را بیشتر کنید. گریپ فروت تاثیر داروها را از بین می برد. 20 دقیقه قبل از غذا از این نوشیدنی استفاده کنید. شربت لاغری و چربی سوز قوی مخلوط آب گرم و عصاره ی لیموترش تازه یکی از بهترین شربت های گیاهی برای کاهش وزن است که بدن شما را از سموم و مواد زائد پاک می کند و باعث افزایش انرژی می شود. به این منظور می توانید هر روز صبح عصاره ی یک لیموترش تازه را درون یک لیوان آب ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
) – بدن بیماران مبتلا به این سندرم از بعضی هورمون ها استفاده نمی کند. بلوغ ، بلوغ زودرس و بلوغ دیررس درمان موفق علت ها بلوغ دیررس می بایست موجب شروع بلوغ شود. گاهی اوقات کودک نیاز به مصرف داروهای هورمونی پیدا می کند. براساس تحقیقات محققان دانشگاه اوتاگو در نیوزلند، تغییرات هورمونی در بارداری ایجاد اضطراب پس از زایمان مادر و تغییرات رفتاری می کند که ممکن است در فرزندان دختر یا حتی دخترخوانده ها ایجاد بلوغ دیررس کند. مردمان ...
حجامت و فصد خون مؤثرتر از خوردن شیر برای سم زدایی در آلودگی هوا
رضا منتظر، متخصص طب اسلامی در گفت و گو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، به راهکارهای طب اسلامی به منظور سم زدایی که امروزه به واسطه آلودگی هوا بخشی از مردم دچار آن شده اند پرداخت. وی با اشاره به اینکه اغلب مرد گمان می کنند بهترین راه در زمان آلودگی هوا خوردن شیر و خوراکی های ترش است اظهار کرد: هوای آلوده وارد ریه و سپس خون می شود و با مواد غذایی نمی توان به نحو مطلوب به سم زدایی پرداخت چرا که ...
توصیه های کارشناس طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
رفع مواد سمی در بدن اثر بخش باشد. این کارشناس طب سنتی ضمن اشاره به اهمیت لبنیات در دفع عوارض آلودگی هوا بر جسم گفت: بیمارانی که مبتلا به آسم هستند علیرغم عدم خروج از منزل و قرارگرفتن در معرض هوای آلوده، بهتر است از دم کرده آویشن به منظور جلوگیری از پیشرفت بیماری خود استفاده کنند. وی با بیان انیکه برخی افراد به دلیل یبوست نمی توانند مواد سمی را دفع کنند، بهتر است از آلوبخارا و خاکشیر استفاده کنند تصریح کرد: غذاهای سرخ کرده قدرت دفاع مواد سمی را کاهش می دهد که از این جهت توصیه می شود از غذاهای آشپز و آش ها استفاده گردد. انتهای پیام/ ...
دمنوش های گیاهی گرمابخش
...> زیرفون، گیاهی با طبیعتی گرم و مفید برای سلامتی انسان است و در تسکین و درمان مشکلاتی مانند بی خوابی، خستگی و ... موثر عمل می کند. دمنوش زیرفون یکی از بهترین دمنوش های گیاهی برای پاکسازی بدن محسوب شده و نوشیدن آن باعث خروج سموم از بدن می شود. اگر می خواهید بدنتان قدرت کافی برای مقابله با بیماری ها را داشته باشد و همچنین طی روز آرامش داشته باشید، نوشیدن این دمنوش را فراموش نکنید. به این منظور یک قاشق ...
خواص انار، میوه ای برای مبارزه با آلودگی هوا
کند تا خون لخته نشده و روشن و رقیق باشد. سرطان انار دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان فلاونوئید است که برای مقابله با رادیکال های آزاد هوا که منجر به سرطان می شود، مؤثر است. سرطان پروستات و پستان توسط انار دفع می شود. مصرف منظم آن مبارزه کامل با سلول های سرطانی بدن را منجر می گردد. مراقبت از دندان انار ضد باکتری و ضد ویروس است و پلاک دندانی را کاهش داده و در ...
سهم 6 درصدی ایران از گردش جهانی زعفران/واردات 55 درصدی کالری سبد غذایی کشور
راه می یابند، ضمن آنکه از طریق پای شالیکاران سم جذب بدن کشاورزان در مزرعه می شود. به گفته وی، تبخیر آب شالیزارها به دلیل وجود سم، موجب آلودگی هوا می شود که بروز سرطان و بسیاری از بیماری های صعب العلاج از طریق این سموم اثبات شده است. وضعیت تولید تراریخته ها در جهان رییس انجمن ژنتیک ایران تولید اولین محصولات تراریخته (نسل اول) را برای استفاده در خوراک دام که وارد بازار ...
التهاب حنجره را با طب سنتی درمان کنید
محیط با بخور تخم گشنیز، مرزنجوش، آویشن، نعناع و اکالیپتوس، مصرف جوشانده سعال در هنگام سرماخوردگی روزی 3 لیوان را توصیه می کند. موسوی موارد پرهیز را خوراکی هایی مانند ماست، ترشی، آب یخ، غذاهای سرخ کردنی، دیر هضم و چرب مانند کله پاچه، بستنی، خربزه، انگور و هر گونه اغذیه بسته بندی، روغن های جامد و مایع نباتی عنوان می کند. وی معتقد است غذاها به صورت سوپ و شوربا مصرف شود. این کارشناس طب سنتی همچنین در خصوص آب میوه های می گوید: آب میوه های ضدتب و التهاب شامل مخلوط آب سیب، لیموشیرین و هندوانه روزی 3 لیوان میل شود و غرغره با عرق آویشن در صورت سرفه بسیار موثر است. ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در هوای آلوده
. شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید کمبود کلسیم، موجب جذب سُرب می شود. بنابراین برای جلوگیری از جذب این ماده بهتر است شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید. البته برخی کارشناسان می گویند، مصرف شیر برای خیلی از آلاینده های سیستم گوارشی ممکن است موثر باشد؛ چون بالاخره پروتئین دارد و پروتئین، جاذب بسیاری از مواد شیمیایی است؛ اما درباره آلودگی های تنفسی، اثر اثبات شده ای ندارد. اما به این معنا نیست که شیر ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده ...
بهبود عملکرد کبد با این مواد غذایی پاییزی
به گزارش خبرگزاری دانا،همه ما می توانیم روز خود را صرف جمع کردن فهرست سمومی بکنیم که از طریق هوا، آب و حتی مواد غذایی وارد بدنمان می شوند. اما یک نکته باقی می ماند و آن انتخاب های ما است. اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد. کبد یکی از مهمترین غدد بدن ...
تاثیر "بوقناق" بر دیابت بر سر دوراهی مثبت و منفی
شفا آنلاین سلامت چندی است آن هایی که دیابت دارند نام گیاه بوقناق را بسیار شنیده اند؛ گیاهی که می تواند برای کنترل دیابت تاثیر گذار باشد. حالا این گیاه گل سرسبد عطاری ها و نقل زبان دوستداران طب سنتی شده است. حتی در فضای مجازی هم تبلیغاتی در خصوص این گیاه به عنوان درمانگر دیابت به راه افتاده است. به گزارش شفا آنلاین ، در اینکه آیا گیاه بوقناق به واقع در کنترل دیابت و کاهش قند خون موثر ...
سقط جنین، چرا اهمیت دارد؟
غدد نظیر کم کاری تیروئید ، دیابت قندی می تواند منجر به سقط جنین شود. د- مصرف دارو و عوامل محیطی: مصرف سیگار ، الکل ، داروهای ضد بارداری و سموم محیطی نظیر سرب ، آرسنیک در مادر می تواند منجر به سقط جنین شود. ه- عدم پذیرش ایمنی بدن: جنین از لحاظ ژنتیک یک عامل خارجی برای مادر است و بدن مادر بر علیه آن آنتی بادی ساخته و جنین را دفع می نماید. در یک بارداری طبیعی جفت آنتی بادی های ...
28 آبان جایگاه هل در طب سنتی
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پژوهشگر طب سنتی نام دیگر هل "حماما" است. بهترین نوع هل دارای رنگ سفید است که بوی خیلی تندی داشته باشد. میوه هل دارای غلافی است که دانه هایی در آن قرار دارند. مزاج هل گرم و خشک است و در درجه دوم قدرت قرار دارد، یعنی خیلی قوی نیست که در مقادیر کم، به مصرف کننده آسیبی برساند. به همین جهت در خیلی از خانه ها برای خوشبو کردن غذا یا چای استفاده ...
مصارف درمانی روغن هسته انگور
روغن هسته انگور چه فایده هایی برای بدن ما به همراه دارد؟ این روغن چه خواص درمانی دارد؟ مقابله با انواع سرطان،پیشگیری از پیری زودرس،محافظت از ریه ها،موهای شاداب،پیشگیری ازبیماری های قلبی-عروقی،تقویت بینایی،سلامت دندان و لثه ها و بسیاری موارد دیگر از ویژگی های استفاده از این روغن به شمار می روند. انگور از میوه های پرطرفدار و پرخاصیتی است که در سراسر جهان مورد مصرف قرار میگیرد ...
از سرماخوردگی روانی چه می دانید ؟
قرار داد و سپس پخته و میل نمود که در این صورت میزان ویتامین (D) تخم مرغ دو برابر می شود. 7- کبود سروتونین: باید دانست که میزان کافی سروتونین در بدن نقش بارزی در جلوگیر از افسرده شدن افراد بازی می کند و کمبود آن منجر به افسردگی، دلهره، سردردهای یک طرفه، اختلال در فشار خون و بی خوابی می شود. لازم به ذکر است که با مصرف غلات کامل، خام ،کیوی، آناناس، گیلاس و آلو میزان سروتونین ...
دمنوش هایی برای سرماخوردگی پاییزی
...، وعده ی غذایی مفید محسوب می شود و به بهبود سریع تر بیمار کمک می کند. وی بیان کرد: بهتر است فردی که دچار سرماخوردگی شده از نوشیدن آب یخ اجتناب کرده و برای کاهش التهاب گلو از آب گرم استفاده نماید. اسماعیلی گفت: مخلوط تخم کتان و عسل و همچنین غرغره کردن جوشانده زیره سیاه و آویشن برای رفع التهابات گلو مفید است. وی در پایان خاطرنشان کرد: فردی که دچار سرماخوردگی شده باید از مصرف غذاهای تند، بسیار شور، بسیار ترش، چرب و سرخ کرده و لبنیات پرچرب اجتناب کنند. ...
مراقب آغاز و یا تشدید اگزما درکودکان و افراد مستعد باشید
که به علل نامعلوم تنها در برخی افراد بوجود می آید. وی چرب کردن مرتب پوست در این فصل،کم کردن استرس ها و عدم مصرف غذاهای محرک را از جمله راهکارهای کاهش اگزما در فصول سر د و خشک دانست و اظهار کرد: استحمام کمتر برای جلوگیری از خشکی پوست نیز میتواند در این زمینه کمک کننده باشد. این متخصص پوست و مو اضافه کرد: شایع ترین علت اگزماهای آلرژیک اگزمای ناشی از استفاده از فلزات بدل از جمله ...
تاثیر ماسک گلاب در زیبایی و طراوت پوست
طب سنتی مصارف درمانی بسیاری داشته است. به عنوان مثال دندان درد را با چکاندن چند قطره گلاب روی دندان پوسیده تسکین می بخشیدند. خواص گلاب برای پوست گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند؛ همچنین، می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد. گلاب نرم کننده پوست های خشک می باشد. بنابراین ...
علت غلظت خون چیست؟
ها ناشتا باشد. غلظت خون حقیقی به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود که در بیماری غلظت خون اولیه، تولید گلبول های قرمز خون توسط سیستم خونساز بدن به صورت خودکار بالاست. در غلظت خون ثانویه، سیستم خونساز بدن سالم است، ولی بیماری هایی مانند بیماری های مزمن ریوی، کلیوی، قلبی و یا تومورها می توانند موجب غلظت خون بالا شوند. دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی می گوید : در طب مدرن می گویند ...