خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دندان هایی سفید با دستور غذایی
.... به طور ویژه، سودا نوشیدنی خطرناکی است زیرا محتوای قند بسیار بالا و حالت کربناتی آن می تواند فرسایش مینای دندان را موجب شده و به سوراخ شدن دندان منجر شود. اگر به مصرف این نوشیدنی ها در طول روز علاقمند هستید، نوشیدن آب فراوان برای از بین بردن اثر آنها یا جویدن سبزیجات ترد برای ترشح بزاق بیشتر را فراموش نکنید. پرهیز کنید: شراب قرمز پس از مصرف شراب قرمز احتمالا بلافاصله ...
دیابت بر سلامت جنسی زنان چه تأثیری می گذارد؟
درد را دارد و به دلیل ترس از درد خود را منقبض می کند که خود سبب ایجاد خشکی و درد بیشتر می شود. وی می افزاید: خشکی واژن در زنان دیابتی علاوه بر تخریب اعصاب می تواند به دلیل عفونت قارچی نیز باشد که این موضوع به دلیل کنترل ضعیف قند خون بخصوص در زنان مبتلا به دیابت نوع 1 بروز می کند. در زنان مسن تر یائسگی و نوسانات هورمونی نیز نقش مهمی در ایجاد این حالت دارد. چنانچه نشانه های عفونت ...
علت اصلی ابتلا به کبد چرب چیست؟
شفا آنلاین سلامت پزشک متخصص داخلی بیمارستان آیت الله روحانی بابل گفت که افزایش وزن ، مصرف غذاهای چرب و فست فودی ، نوشیدن مشروبات الکلی و کم تحرکی مهم ترین عوامل ایجاد کبد چرب در افراد هستند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر بهار بناساز افزود : بالا رفتن فشار و چربی خون ، دیابت و مصرف برخی از داروها از قبیل داروهایی که در درمان هپاتیت بی و سی به کار می روند هم در ایجاد کبد چرب اثر دارند . ...
این حالت ها مکانیسم دفاعی بدن هستند
. این کار ماهیچه ها را کشش می دهد، گردش خون را بازیابی می کند و روحیه را تقویت می کند. سکسکه وقتی سریع غذا می خوریم و یا لقمه های بزرگ میخوریم و یا زیاد غذا می خوریم عصب ریوی و معدی تحریک می شود. از آن جایی که این مسئله کاملا به معده و دیافراگم مرتبط است باعث ایجاد سکسکه می شود. پرشهای میوکلونیک این مشکل احساس عجیبی است که هنگام خواب بوجود می آید و درست ...
خونریزی شدید قاعدگی، خطرات و راهکار
شما بیش از 7 روز به طول بینجامد، قاعدگی شما غیر نرمال می باشد. اگر خونریزی شدید ادامه یابد، می تواند موجب کم خونی، خستگی، ضعف، افسردگی و در بدترین حالت باعث سرطان دهانه رحم شود. دلایل خونریزی شدید قاعدگی خونریزی شدید در طول قاعدگی به دلیل به هم خوردن تعادل هورمونی می باشد (به خصوص پیش از یائسگی). دلایل دیگر قاعدگی سنگین شامل استرس، از دست دادن مقدار زیادی وزن در اثر رژیم ...
کنترل قند خون با پروتئین ها و پروبیوتیک ها
جالب است بدانید که میزان دریافتی پروتئین ها و پروبیوتیک ها توسط بدن نقش مهمی را در پیشگیری از بیماری ها و عارضه هایی نظیر دیابت نوع 2 ایفا می کنند. با تغییراتی در رژیم غذایی میتوان به راحتی کنترل قند خون را مدیریت کرد. در ادامه بیشتر به این موضوع می پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. کنترل قند خون با پروتئین ها و پروبیوتیک ها هیوسیو منگ، سرپرست تیم تحقیق یکی از مطالعات از ...
یثربی: دانایان دین دار، معماران خانه امن و آرام آینده انسان هستند/ آیت الله علیدوست: اشتراکات مذهبی ...
کشورهای در حال توسعه، دریغ ورزیدن از ارائه دانش و تکنولوژی، ایجاد امنیت برای سرمایه های به غارت رفته کشورهای جهان سوم، ایجاد امنیت برای جانیان و خائنان و چپاولگران جهان سوم، دخالت آشکار و پنهان در شکل گیری حاکمیت ها و تحول های سیاسی جهان سوم، داد و ستد ظالمانه ناشی از غارت منابع طبیعی جهان سوم در برابر فروش سلاح و کالاهای صنعتی، رفتار گمراه کننده رسانه های غربی و... اشاره و به تشریح این موضوعات ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
دارچین سطوح قند خون ناشتا در بیماران مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. یکی از روش هایی که دارچین در کاهش قند خون موثر عمل می کند، از طریق افزایش حساسیت به انسولین است. دارچین سلول ها را نسبت به هورمون انسولین حساس تر می سازد و به انتقال قند از خون به سلول ها کمک می کند. به طور جالب توجه، دارچین ممکن است به افزایش سطوح قند خون نیز منجر شود و از این رو، بدن افراد سالم به گلوکز واکش ...
بیماری کبد چرب در کمین خانم ها
افراد حداقل 10٪ از وزن خودرا کم کنند بهبودی قابل ملاحظه ایی ایجاد می شود ، البته از اهداف درمانی رسیدن به وزن ایده ال با رعایت اصول صحیح کاهش وزن است و کاهش وزن سریع خود می تواند برعکس باعث تشدید بیماری شود. وی با اشاره به اینکه بیماران کبد چرب باید هر 2 تا 3 ماه آنزیم کبدی خود را کنترل کنند گفت : مهمترین علت مرگ و میر این بیماران عوارض قلبی است. متخصص داخلی بیمارستان آیت ا ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید
می کند. و سطحی هستند که به مرور زمان برطرف می شوند. جوش ناشی از مصرف شکلات نهاوندی، گفت: متابولیسم سلول ها در زمانیکه قند خون بالا می رود یک مقدار در درونش تغییر و تحول بوجود می آید، اما از لحاظ آن چیزیکه بیشتر تفکیک شده و در کتب آمده شکلات و چربی هیچگونه تاثیری در ازدیاد جوش و یا برطرفی آن ندارد. از نظر علمی هیچ تحقیقی نشان نمی دهد که شکلات خوردن باعث جوش زدن می ...
آیا مصرف هورمون رشد، ضروری است؟/ بعد از 18 سالگی هورمون رشد مصرف نشود
به گزارش ایسکانیوز به نقل از رادیو سلامت به گفته دکتر سارا کاویانی متخصص پزشکی ورزشی ، غده هیپوفیز قدامی مسئول ترشح هورمون رشد در بدن است که ضمن تاثیر بر متابولیسم کربوهیدرات ها ،پروتئین و چربی ها ،باعث افزایش رشد استخوانی افراد تا قبل از سن 18 سالگی می شود . این متخصص پزشکی ورزشی رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک،نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی ...
انواع ترشحات واژن، کی طبیعی است؟
.... پس از زمان تخمک گذاری، به علت افزایش هورمون پروژسترون در بدن، حجم این ترشحات کم شده و رفته رفته رنگ ترشحات رو به لیمویی رفته و پس از روز 24، 25 سیکل، ممکن است حالتی چسبناک داشته باشند و کمی بوی ترش بدهد. با وجود این تغییرات کم، ترشحات شما نباید در حالت طبیعی باعث سوزش، خارش و بوی تعفن گردد. در نظر داشته باشید که خارش خفیف و گاه گاه مشکلی ندارد و این مقدار از خارش طبیعی محسوب می شود. ...
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
از هفت ساعت با افزایش هورمون های استرس، فشار و قند خون، احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. روزانه هشت لیوان آب بنوشید: آب رسانی به بدن به بهبود گردش خون کمک کرده و از فشار خون جلوگیری می کند. از زنجبیل و زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا خواص ضد التهابی دارند. به مسافرت بروید: مطالعات نشان می دهد سفر و استفاده از تعطیلات، یکی از مهمترین روش های غلبه ...
احتیاط های رانندگی در دوران بارداری
این دوران ترشح می شوند، بیشتر از قبل در بدن پخش می شوند لذا شرایطی را در بدن مادر فراهم می سازند که احتمال خطر تصادف را در او بالا می برند. این خطرات در سه ماه دوم بارداری افزایش می یابد. خستگی، کم خوابی و حالت تهوع و ترشح بیشتر هورمون استرس همگی از عواملی هستند که دست به دست هم می دهند و باعث بالا رفتن خطرات تصادف جاده ای می شوند. بنابراین نباید رانندگی کرد؟ البته که نه شما می ...
علت افسردگی زنان، در مراحل مختلف زندگی
منجر به سقط یا اختلال در رشد جنین شود. دسته ای دیگر معتقدند جنینی که در سه ماه آخر بارداری در معرض این داروها قرار می گیرد، ممکن است با اختلالاتی نظیر اختلالات تنفسی، حساسیت، سوءتغذیه، عصبانیت، و کاهش قند خون متولد شود. متخصصین بر اساس تأثیرات مصرف داروهای افسردگی و یا قطع مصرف در دوران بارداری که می تواند منجر به عود بیماری در مادر و یا اختلال در تولد نوزاد شوند، توصیه هایی را با در ...
افزایش تستوسترون با این خوراکی ها
سیر باعث کاهش میزان کورتیزول شده و به این ترتیب به تستوسترون مجال کافی می دهد تا به وظیفه ی خود به درستی عمل کند. حتماً می دانید که کورتیزول هورمون استرس است و بالا بودن استرس به میل جنسی آسیب می زند. توصیه می کنیم سیر را به صورت خام مصرف کنید تا از بیشترین میزان خواص آن بهره مند شوید. افزایش تستوسترون با تخم مرغ اسیدهای چرب امگا 3، اسیدهای چرب اشباع شده، ویتامین D، کلسترول و ...
تاثیر پیاده روی اول صبح و تقسیم وعده های غذایی در کنترل قند خون دیابتی ها
شفا آنلاین سلامت عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بسیار مهم است که یک بیمار دیابتی در هوای سالم تنفس کند. یک بیمار دیابتی می تواند با پیاده روی در ساعت 5:30، 6 صبح هم ورزش و فعالیت بدنی داشته باشد و هم از هوای سالم تنفس کند. به گزارش شفا آنلاین ،مهدی برهانی متخصص طب سنتی درخصوص راهکارهای پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون افراد دیابتی گفت: مدیریت بیماری دیابت با اصول حفظ الصحه امکان ...
هر 6 ثانیه مرگ یک دیابتی
بررسی مشخص می شود که دارای بیماری دیابت نوع 2 هستند که از وجود آن مطلع نبوده اند. گاها قند خون بیمار بالا است ولی هنوز معیارهای دیابت را ندارد که به آن حالت پیش-دیابت می گویند. سرانجام درصد قابل ملاحظه ای از این بیماران مبتلا به دیابت خواهند شد. وی، با اشاره به قابل درمان بیماری دیابت اظهار داشت: درصد قابل توجهی از این بیماری با کنترل قند خون و اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. حفظ وزن ...
دیسمنوره چیست؟
مدرسه یا محل کار باز می دارد . درد قاعدگی با افزایش سن و پس از بارداری کاهش می یابد . علت درد ترشح پروستاگلندین ها است که حین قاعدگی در بدن رها می شود . پروستاگلندینها موادی شبیه به هورمون هستند که درنتیجه ترشح آنها رحم منقبض شده، جریان خون به رحم کاهش یافته و پایانه های عصبی نسبت به درد حساس تر می شوند . افرادی که دیسمنوره اولیه دارند مقدار پروستاگلندینها در آنها بیشتر است. در ...
8 تا 10 میلیون ایرانی مبتلا به دیابت هستند
.... وی یادآور شد: سوخت و ساز بدن نیاز به مواد مغذی دارد که کمبود آن حالت هایی شبیه دیابت به دنبال دارد که می توان به کمبود روی و ویتامین های A و D اشاره داشت. رشیدی در پایان با بیان این که بسیاری از این کمبودها در ایران شایع است، اظهار داشت: برای رفع این مشکل می توان از مکمل های غذایی استفاده کرد که البته مصرف آن بهتر است با تجویز متخصص تغذیه باشد. منبع: فارس ...
خطوط قرمز ساختگی، رسانه ها را به ضدارزش بودن متهم می کنند
متنوع باعث شده تا رسانه ها ی ما از نقش ماهوی و اثرگذار خود دور بماند. چون این رسانه برای رسیدن به مطامع فردی یا گروهی، نه برای تحقق برخی از رؤیاها یا خواسته ها و نیازهای افکار عمومی در قالب یک ابزار و در اختیار یک جریان قرار می گیرد. این تفاوت بسیار چشمگیری است. رسانه در متن خود عبارت است از ایجاد پل ارتباطی میان مقام مسئول و مردم. همچنین تریبون مردم در بازتاب کاستی ها، گفتنی ها، نقاط قوت، نقاط ضعف ...
حضور مستمر گردانهای سایبری بسیج در فضای مجازی/ ظرفیت های بسیج در ترویج اقتصاد مقاومتی/ بزرگترین امتیاز ...
از طرفی طبق آمار و مستندات ارائه شده از سوی بسیج سازندگی، استان تهران و همچنین شهر تهران بیشترین حضور را در عرصه های سازندگی و اقتصادمقاومتی داشته اند. در این گزارش به گوشه های کوچکی از این اقدامات تیتر وار و جسته و گریخته اشاره کرده ایم. بسیجیان ورامین از اختراعات تا تارو و پود قالی ورامین: بسیجیان شهرستان ورامین در زمینه های مختلف فعالیت های بسیار زیادی صورت ...
3 آذر هرنی هیاتال
نیز استفاده از H2 بلوکرها توصیه می شود. در صورت عدم پاسخ به درمان یا رفلاکس طولانی (خصوصا بالای 10 سال) و نیز ایجاد عوارض دارویی ذکر شده و یا ایجادت مشکلات تنفسی شامل خشونت صدا، سینوزیت، پنومونی آسپیراتیو و فیبروز ریه و اختلالات تنفسی ناشی از آن و عوارض مروی، پلان جراحی در نظر گرفته می شود. روش های جراحی به دو صورت لاپاروسکوپی و باز می باشند که در حالت دوم approach از راه قفسه سینه و یا شکم انجام می ...
دوری از 10 عادت بد برای داشتن عمر طولانی تر
. سیگار را ترک کنید تا ببینید که به محض ترک کردن فشار خون و گردش خون تان چطور بهبود می یابد و هر سال که بگذرد خطر ابتلا به سرطان کمتر تهدیدتان می کند. یادتان باشد که ترک کردن سیگار نه تنها برای خودتان خیلی خوب است بلکه برای سلامت اطرافیان تان هم مفید است زیرا دیگر در معرض استنشاق دود سیگار قرار نمی گیرند. ترک کردن سیگار باعث می شود از نظر ظاهری هم دیرتر پیر شوید. 3 – نشستن ...
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی
مزایای زایمان طبیعی یکی از مهم ترین مزایای زایمان طبیعی حالت روحی نوزاد است. زیرا زمانی که نوزاد از طریق رحم مادر به دنیا می آید بلافاصله در آغوش مادر قرار خواهد گرفت و مادر به او شیر می دهد. این خود باعث می شود که نوزاد راحت تر شیر بخورد و همین امر سبب ایجاد رابطه ی عاطفی فوق العاده بین نوزاد و مادر است. همچنین مدت زمان بستری شدن بعد از زایمان طبیعی کمتر از زایمان سزارین است. ...
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
قند و مواد کربوهیدراتی ساده اضافی میتواند منجر به نوسانات شدید قند خون شود و ناهنجاری های روحی وروانی را تشدید کند. هر دو وضعیت افت قند خون و قند خون بالا بر وضعیت روانی مانند افسردگی ،اضطراب و اسکیزوفرنی تاثیرات قابل ملاحظه ای میگذارد. افزایش سریع قند خون باعث ازاد شدن ناگهانی انسولین میشود و همین منجر به افت سریع قند خون و ورود ان به سلول ها می شود. جهت جبران این ...
علت بروز زگیل چیست؟
نهفته در بدن شروع به تکثیر و فعالیت می کنند. اغلب افراد، تبخال زدن براثر ترسی ناگهانی یا شنیدن خبری ناگوار را تجربه کرده اند. این موضوع نشان می دهد که قدرت سیستم ایمنی بدن بر اثر استرس، ترس و اضطراب کاهش پیدا می کند، بنابراین برای جلوگیری از عود ضایعات پوستی ویروسی باید تا حد امکان از قرار گرفتن در این وضعیت ها خودداری کرد. همچنین باید قدرت سیستم ایمنی بدن را با تغذیه صحیح و حفظ سلامت ...
5 علامت که نشان می دهد در حال چربی سوزی هستید
ذاتاً احساس خوبی بدست خواهد آورد! تصویر شخصی مثبت، و اعتماد بنفستان افزایش پیدا خواهد کرد و تمام هورمون هایی که باعث بوجود آمدن احساس خوب می شوند توسط بدنتان ترشح خواهند شد. این اتفاق باعث خواهد شد درباره خودتان احساس خوب داشته و در مجموع راضی و خشنود باشید. این ها برخی از علائمی بودند که نشان دهنده ی چربی سوزی شما هستند. اما اگر می خواهید در اینباره مطمئن تر شوید، خواهید توانست آزمایش ...
علم در اسلام ( قسمت سوم ) ؛ نقش دانشمندان مسلمان در گسترش علم فیزیک
...> فیزیک در ضمن علوم قرون وسطی، همچنان که در نزد یونانیان، شامل بحث و تحقیق در هر چه تغییر می کند ، یا بنا بر اصطلاح ارسطویی همه چیزهای عالم کون و فساد می شد، در جهان اسلام، بحث و مطالعه در فیزیک، یا طبیعیات، بیش از هر علم دیگر، اساساً با پیروی از اسلوب و روش ارسطویی صورت می گرفت. بیشتر مسائلی که فلاسفه و دانشمندان مسلمان در این مبحث طرح می کردند، در چارچوب نظریه های هیولی و صورت، قوت و فعلیت، علتهای ...
با بوی بد سیر خداجافظی کنید؛ موثرترین روش درمان بوی سیر
باعث بهبود عملکرد ورزشکاران و جلوگیری از خستگی ناشی از ورزش می شود. -حاوی ویتامین های گروه B، A و C و مواد معدنی پتاسیم، روی، آهن، مس، سلنیوم و منگنز است. -با مقادیر بالای آنتی اکسیدان، خاصیت ضد سرطانی دارد -دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می دهد -باعث کاهش وزن می شود -ضد آلرژی است -میزان قند خون را کاهش می دهد -از دندان درد جلوگیر می کند -سیستم گوارشی ...
