سایر منابع:
سایر خبرها
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
سلامت نیوز: مسلما با اولین جوش های خود در دوران بلوغ مواجه می شوید. این دوره زمانی است که غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون هایی می کنند که باعث فعال شدن غده های چربی دار می شوند. حتی با اینکه چربی روان کننده ای طبیعی است که از پوست محافظت می کند، تحت شرایط خاص، سلول های نزدیک به سطح دهانه غدد چربی دار را مسدود می کنند و در زیر آنها باعث تجمع چربی می شوند. این چربی ها رشد باکتری ها را که روی پوست هر ...
معجزه های سیر و عسل
بهترین روشِ بهره مندی از خواص متعدد آن است. توصیه می شود حبه های سیر را تکه تکه کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند، و سپس آن را با شکمِ خالی بخورید. سیرِ خام و عسل بسیاری از پزشکان توصیه می کنند سیر را با عسل مخلوط کنید و هر روز صبح بخورید. تمامِ کاری که باید انجام دهیم این است که 2 یا 3 حبه سیر را خرد و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنیم. این ترکیب به ما انرژی و سلامتیِ بیش تر می ...
کدام حرف ها را در مورد معجون عسل و دارچین باور کنیم؟
برطرف کردن سرفه های شبانه موثرتر از دکسترومتورفان، ماده فعال موجود در بیشتر شربت های سرفه است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش ...
طرز تهیه دیپ پیتزای لقمه با سیر و پنیر
این مطلب به یک دیپ بسیار خوشمزه تعلق دارد که بدون شک همه آن را دوست خواهند داشت؛ البته اگر طعم و عطر سیر را دوست داشته باشید. این میان وعده با خمیر پیتزا و انواع پنیرها درست شده و بسیار هیجان انگیز به نظر می رسد. مواد لازم: یک بسته پودر خمیر پیتزا 230 گرم پنیر خامه ای یک پیمانه پنیر موزارلا رنده شده نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده نصف پیمانه پنیر ...
دمنوش جادویی برای درمان خلط گلو
...> حسینی اظهار داشت: برای درمان موثر خلط می توان جوشانده مخصوص حلیله زرد و گل ختمی استفاده کرد به این صورت که حلیله زرد و گل ختمی را آسیاب کرده و از یک و نیم قاشق غذاخوری از مخلوط آسیاب شده این دو گیاه را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و در آن را بسته و به مدت یک شب تا صبح بماند تا این دو گیاه ته نشین شده و تاثیر ضد خلطی خود را بر روی آب لیوان بگذارد و فردا صبح آن را میر کنند. وی افزود: افرادی که نفخ معده و شکم نداشته و سر دچار سردرد هم نمی شوند، می توانند برای درمان خلط از پیاز خام استفاده کنند و همچنین مصرف هویج و زنجبیل هم برای درمان خلط بدن بسیار موثر است. ...
ماسک خانگی ضد جوش با یک ادویه پر خاصیت!!
ظاهر پوست را متعادل می کند. از طرفی خاصیت آنتی اکسیدان این ماده باعث می شود تاثیرات منفی برنامه های غذایی ناسالم را از بین ببرد. مواد لازم ماسک زردچوبه برای درمان لکه های تیره 1 قاشق چای خوری شکر قهوه ای 1 قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی 1/2 قاشق چای خوری آبلیمو 1/8 قاشق چای خوری زردچوبه چای سبز گرم طرز تهیه ماسک زردچوبه برای درمان لکه های تیره ...
طرز تهیه فینگرفود هندوانه
برگ پنیر فتا 300 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه فینگرفود هندوانه -ابتدا هندوانه را مطابق شکل برش بزنید تا سطحی صاف داشته باشید. – هندوانه را بصورت قاچ های 3 سانتیمتری برش بزنید و پوست آن ها را جدا کنید. -هر قاچ را به شکل مکعب های 2-3 سانتی ببرید. -با استفاده از قاشق یا اسکوپ بستنی داخل مکعب ها را به شکل گرد خارج ...
همه راههای درمان "یبوست"
مختلف را درگیر می کند ، گفت: سبوس برنج و سبوس سایر غلات محتوی فیبر فراوان هستند و به عنوان یک درمان ساده و بی ضرر یبوست هایی که علت مشخصی ندارند مطرح است. 8- اگر یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب 5 واحد روغن بادام شیرین+2 واحد عسل، روزی 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید. 9- انواع سیر، موسیر و والک از جمله گیاهان ضد یبوست می باشند و کسانی که به طور دائمی مقدار کمی سیر، موسیر یا والک با ...
دمنوش جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی
عفونت برونشیت تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: برای رفع سرفه های خشک یا خروسک چهار تخم یا لعاب دانه به مفید است، همچنین استفاده از بخور اکالیپتوس و عنبر النسارا برای پاکسازی محیط زندگی توصیه می شود. وی عنوان کرد: استفاده از دمنوش زنجبیل، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است که در افراد مبتلا به فشارخون استفاده از ...
افراد بداخلاق از این خوراکی ها استفاده کنند
که درصورت بروز این عوارض استفاده از مواد غذایی ترش مانند انار، سرکه یا سکنجبین توصیه می شود. وی عنوان کرد: افرادی که ناراحتی حاد گوارشی مانند مشکلات کبدی یا زخم شدید معده دارند باید در مصرف گردو احتیاط کنند. مصرف یک قاشق مرباخوری قبل از هر وعده غذایی ترکیب چهارمغز همراه با عسل و تخم زردک، شاهی و پیاز و ادویه جات گرم مانند زنجبیل، دارچین سبب تقویت هورمون های جنسی مردانه و کاهش درد و التهابات مفاصل می شود، همچنین از آنجایی که پنیر برای جذب احتیاج به پروتئین و فسفر دارد بنابراین افراد باید پنیر را همراه با گردو که سرشار از این مواد مغذی است، مصرف کنند. ...
اقتصاد مقاومتی زمینه ساز اشتغال بسیاری از جوانان جویای کار شده است / آموزش و تلاش مهمترین فاکتورهای ...
...: درطی یک سال میانگین تولیدات این کارگاه در زمینه تولید ژله رویال، گرده گل و عسل 10الی 15 تن می باشد و البته مجاز به بسته بندی خشکبارنیز می باشم. یاری با بیان اینکه کوچ کندوها در طول سال بالغ بر 550میلیون ریال هزینه دربردارد گفت: کندوها در ایام گرم و سرد سال در شهرهای شیراز، میناب، دزفول، شوش ،دهلران، تکاب، دالاهو ،سنقر، نفت شهر، نهاوند مهاجرت می دهم و اکنون در دشت سرابگرم مشغول به ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان ...
فواید عناب برای دستگاه گوارش
عناب از میوه های بسیار مفید است که به عنوان یک گیاه دارویی هم مرود استفاده قرار میگیرد عناب از میوه های بسیار مفید است که علاوه بر خواص تغذیه ای دارای موارد استفاده زیادی به عنوان یک گیاه دارویی است. میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. عناب از میوه های بسیار مفید است که علاوه ...
از سیر تا پیاز زندگی دکتر حمیدرضا رحیمی در گفتگو با صدای آزادی؛
بیمارِ خود من است، دستش زخم های بدی داشت. آن موقع پیش دکتر پرندیان رفته بود. به او گفته بودند: چاره ای جز قطع کردن دستت وجود ندارد. نزد پدرم آمد که با تشخیص خوب پدرم و تجویز داروهای گیاهی دستش خوب شد و نیازی به قطع کردن هم نشد. پدرم در کارش تبحر داشت ولی متاسفانه نتوانستیم از دانش و تجربیات ایشان بهتر استفاده کنیم. البته تعدادی دست نوشته از ایشان در دست داریم که به صورت کتابچه ای درآمده ...
پیدایش ناراحتی معده با خوردن این خوراکی ها
...> ناراحتی معده ؛ لبنیات اکثر افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند معمولا با هضم و جذب محصولات لبنی مشکل داشته و دچار نفخ شدید می شوند. زیرا، شیر دارای نوعی قند به نام لاکتوز می باشد که عموم این افراد نمی توانند آن را هضم کنند. عدم تحمل لاکتوز در این افراد باعث می شود، وضعیت گوارشی آنها پس از مصرف محصولات غذایی حاوی لاکتوز بدتر شده و حتی دچار اسهال شوند. خوراکی های ...
ماسک و شامپوی خانگی بسازید!
.... سفیده و آبلیمو را خوب هم بزنید تا کف کند، سپس عسل را به مواد بیفزایید و تمام مواد را کاملا هم بزنید. عسل خاصیت ضدباکتری، ضدعفونی کننده طبیعی و همچنین خاصیت رطوبت رسانی دارد که باعث طراوت بخشی پوست می شود. ماسک حاصل را 15 دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب ولرم بشویید. ماسک عسل و موز • مواد لازم: 1 موز و1 قاشق چای خوری عسل. • طرزتهیه: عسل را به موز له شده ...
خونریزی شدید قاعدگی، خطرات و راهکار
خونریزی در طول قاعدگی می شود. سنبل هندی و کاهش خونریزی قاعدگی این روش درمانی موثر از سال ها قبل برای درمان خونریزی رحم استفاده میشده است. شیرین بیان و کاهش خونریزی قاعدگی شیرین بیان را پوست کرده و آسیاب کنید. 3 گرم از پودر حاصله را با آب برنج خشک مخلوط کرده و 5-4 روز، روزی سه بار میل کنید. شیرین بیان در کاهش قاعدگی شدید بسیار مفید است. انجیر و ...
علائم آنفولانزا و درمان آن
مرطوب کردن مجاری تنفسی کمک کننده است. از پزشک خود درخواست تجویز آنتی بیوتیک نکنید چون آنتی بیوتیک تنها بر عفونت باکتریایی تأثیر دارد. مصرف بیش از حد مکمل ها و ویتامین ها نیز تأثیری بر شدت و طول دوره بیماری ندارد. داروهای ضدویروسی نیز وجود دارند که بیشتر در سالمندان و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و در معرض خطر عوارض هستند به کار می رود. درمان دارویی باید در دو روز اول آغاز علائم بیماری شروع ...
کنترل قند خون با پروتئین ها و پروبیوتیک ها
هورمون های روده شود که سرعت معده خالی را کُند می کند. سرعت معده خالی، سرعتی است که غذا برای هضم، معده را ترک کرده و وارد روده ها می شود. در مطالعه ای دیگر، 80 فرد مبتلا به فشارخون بالا از رژیم غذایی DASH (شیوه رژیمی توقف فشارخون بالا) که برنامه غذایی سالم برای قلب در جهت کاهش فشارخون است، پیروی کردند. اما پاندی از نیمی از شرکت کنندگان خواسته بود که مواد غذایی پروبیوتیک را جایگزین سایر ...
لواشک هندوانه یک لواشک خوشمزه برای فرزندان شما
قاشق غذاخوری عسل به هندوانه اضافه کنید تا لواشک تان شیرین تر شود. - برای تمیز کردن لواشک چسبیده شده به چاقو از نشاسته ی ذرت استفاده کنید. - لواشک را در یک کیسه ی پلاستیکی یا فویل قرار دهید. - اگر میوه ها بیش از حد خشک شوند، ترد و شکننده خواهند شد.
طرز تهیه تارت توت فرنگی
... 2 /1 پیمانه شکر 2 /1 1 پیمانه آرد 150 گرم کره 8 /1 قاشق چای خوری نمک 3-2 قاشق سوپ خوری آب سرد مواد لازم برای کرم کاستارد 2/1 و 1 پیمانه شیر 2/1 پیمانه پودر قند 1 قاشق سر پر آرد 2 عدد زرده تخم مرغ 1 قاشق کره 8 /1 قاشق چای خوری وانیل 1 قاشق سوپ خوری سر پر نشاسته ...
تغذیه سالم در بارداری، پیشنهاد
...: برای جلوگیری از دردهای ناشی از گرسنگی از این میان وعده های سبک کمک بگیرید: - یک سیب به همراه یک مشت بادام یا گردو - یک تکه نان سبوس دار آغشته به یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی - یک لیوان حاوی 150 گرم شیر کم چرب و موز - نصف فنجان ماست ساده به همراه کمی عسل - شش عدد بیسکویت بدون قند به همراه سی گرم پنیر کم چرب - یک عدد تخم مرغ آب پز به همراه مقداری ...
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
دقیقه روی صورت تان بماند و بعد با آب شست و شو دهید. از مرطوب کننده استفاده کنید. خواص آنتی باکتریال جعفری و عسل در برابر جوش عالی است و پوست را تغذیه می کند و آن را نرم نگه می دارد. من توصیه می کنم از جعفری تازه استفاده کنید نه خشک شده. برای درمان چهره، 1 قاشق جعفری خشک شده را به 2000 میلی لیتر آب اضافه کنید و 20 دقیقه بجوشانید. بعد از آن بگذارید سرد شود. سعی کنید صورت تان را روزی 2 بار با ...
نوشیدنی مناسب برای بعد از ورزش
3 قاشق چای خوری شکر (عسل) مخلوط کرده و میل کنید. سایر میان وعده ها البته شیرکاکائو تنها نوشیدنی مناسب برای بعد از ورزش، نیست. می توانید شیرموز نیز میل کنید. برای تهیه شیرموز احیاکننده بعد از ورزش 250 میلی لیتر شیر کم چرب را با نصف موز در مخلوط کن ریخته و یک لیوان شیرموز سالم میل کنید. بهتر است این کار را نیم ساعت بعد از ورزش انجام دهید. منبع روزنامه آرمان م/ ...
این میوه ها ضد ویروس اند
...، مفید است .از پرتقال برای کم کردن وزن می توانید استفاده کنید . طرز استفاده به این صورت است که یک عدد پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست کنده و به قطعات کوچک تقسیم کنید بعد آن را داخل دیگی ریخته و به آن نیم لیتر آب اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس 3 قاشق عسل به آن اضافه کرده و مجددا به مدت 5 دقیقه بجوشانید و آن را صاف کنید. از این شربت 3 فنجان در روز بنوشید. تا وزن شما به عدد ...
دیسمنوره چیست؟
اسهال هم وجود دارد. شایان ذکر است که بسیاری از خانمها علائم را فقط در سیکلهای با تخمک گذاری تجربه می کنند نه در سیکلهای بدون تخمک گذاری. دوره های بدون تخمک گذاری اغلب بصورت خونریزی بدون درد است. دیسمنوره بدون علت مشخص را ” دیسمنوره اولیه ” می نامند که ممکن است در بیش از 520 درصد جمعیت زنان وجود داشته باشد. در 5 تا 15 درصد این موارد، درد به حدی شدید است که فرد را از حضور در ...
خوردنی هایی برای بارور شدن زوجین بخش 1
تازه ای که با روغن کنجد یا کنجد پخته شده باشد، هیجان را زیاد می کند. شیر گاو و روغن آن (مسکه)، سرشیر گاوی با شکر، شیر شتر، شیر گوسفند و شیر بُز. شیر شتر در تقویت غریزه جنسی بسیار موثر است. می توان به مدت 20 روز و در هروز به مقداری که قابل هضم باشد و بر معده سنگینی نکند، از این شیر استفاده کرد. استفاده از ماست نیز می تواند برای گرم مزاجان مفید باشد. شیر تازه همراه با میخک، دارچین و عسل یا شیر تازه گاو با 2.5 گرم خولنجان، یا شیر گوسفند با تخم گزنه، بسیار سودمند محسوب می شوند. ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
حضور مستمر گردانهای سایبری بسیج در فضای مجازی/ ظرفیت های بسیج در ترویج اقتصاد مقاومتی/ بزرگترین امتیاز ...
رابطه با مدیریت درآمدها، هزینه کردها، مدیریت و هماهنگی با نحوه توزیع و تعمیم سبد خانوار، مهم تر از همه فرهنگ استفاده از امکانات موجود، خرید و هم چنین بالا رفتن تقاضاها و آستانه رضایت مندی در رابطه با تعمیم مایحتاج خانوار و نحوه رویکرد اجتماعی به اقتصاد، نقش بی تردیدی را ایفا می کنند به طوری که حتی فکر و سمت و سو و جهت دهی افکار مردان را نیز در این زمینه زنان عهده دار هستند. تحقق اقتصاد ...
طرز تهیه دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری
گرم پیازچه 4 عدد پنیر نرم و کم چرب یا پنیر کوارک 250 گرم فلفل به میزان لازم طرز تهیه دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری : پوست سیب زمینی ها را خوب بشویید و با دستمال کاغذی یا حوله مخصوص آشپزخانه خشک نمایید. تمام سطح سیب زمینی ها را با چنگال سوراخ نمایید و در فری که از قبل گرم شده حدود 50 دقیقه روی حرارت 200 درجه سانتیگراد یا 400 درجه ...
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
های روحی و روانی قرار دهند. از طرف دیگر از عوارض جانبی برخی داروهای مورد استفاده در درمان بیماری های روانی ایجاد کمبود های تغذیه ای است که به نوبه خود میتواند وضعیت بیماری فرد را تشدید نماید. متاسفانه اختلالات روحی و روانی مانند سایر بیماری ها به سرعت تشخیص داده نمی شوند و ممکن است علایم واضح و مشخصی نداشته باشند اما با دریافت تاریخچه رژیم غذایی فرد مشکوک و شناخت عادات غذایی ...