خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای معده و خطر سکته مغزی
شایع ترین نوع سکته مغزی است و به طور معمول زمانی رخ می دهد که لخته خون مسیر جریان خون به مغز را مسدود می کند. "توماس سهستد" نویسنده ارشد این مطالعه و محقق انجمن قلب دانمارک، گفت: در این مطالعه اطلاعات 244 هزار و 679 نفر با میانگین سنی 57 سال مورد بررسی قرار گرفت. در طول انجام این مطالعه که نزدیک به شش سال ادامه پیدا کرد 9489 بیمار برای اولین بار دچار سکته مغزی ایسکمیک شدند. ...
برداشت کدوی طبی از مزارع خرم بید
خام اثر دفع کرم روده دارد و چون سمی نیست اطفال نیز می توانند از آن استفاده کنند . برای این منظور باید مقدر 50 گرم تخم کدو را پودر کرده و با عسل مخلوط نموده و مصرف کنید و باید بعد از چهار ساعت یک مسهل مانند روغن کرچک بخورید که کرمها را دفع کند . برای برطرف کردن التهاب معده ، کبد و کلیه کدوی پخته را روی این اعضاء بگذارید. تخم کدو درمان کننده سرفه و برطرف کننده اخلاط خون است ...
با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم تان بروید!
.... چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند. * افزایش دهنده وزن بدن ...
افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ در هفته پایانی آبان ماه/سبزیجات سردمدار گرانی ها
به گزارش خبرگزاری ایمنا، گزارش هفتگی میانگین قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 28 آبان امسال نشان می دهد قیمت هفت گروه کالایی افزایش و سه گروه دیگر کاهش یافته و یک گروه یعنی روغن نباتی نیز تغییری نداشته است. بر این اساس در تغییرات قیمتی گروه های یاد شده در هفته چهارم آبان ماه نسبت به هفته قبل از آن نرخ گروه لبنیات 2.5 درصد، تخم مرغ 2.6 درصد، حبوبات 1.6 درصد ...
ترکیب عسل و دارچین چه فوایدی دارد؟
بد را تا 9 mg/dl و تری گلیسرید را تا 30 mg/dl کاهش داده است. همچنین افزایش اندک در سطوح کلسترول خوب مشاهده شد. در شرایطی که به صورت ترکیب مورد مطالعه قرار نگرفته اند، اما دارچین و عسل به صورت مستقل توانایی کاهش متوسط در فشار خون را نشان داده اند. اما باید توجه داشت که این پژوهش روی حیوانات صورت گرفته است. افزون بر این، عسل و دارچین سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که فواید ...
روش های طبیعی برای ایجاد تعادل در هورمون ها
که با استرس پیوند خورده است، طی موقعیت های حساس و مبارزه ای از طریق باز کردن مسیرهای هوا، افزایش جریان خون به عضلات مهم و تقویت استقامت انرژی بیشتری را در اختیار بدن انسان قرار می دهد. اما میزان بیش از اندازه آدرنالین در شرایطی که با عاملی خطرآفرین مواجه نیستیم موجب سرگیجه، تحریک پذیری، بی قراری و دیگر نشانه های مرتبط با اضطراب می شود. یکی از بهترین روش های کنترل آدرنالین مدیریت استرس است. ...
کدام مواد غذایی برای سلامت روح مفید است؟
جبران این کاهش قند خون بدن هورمونهایی مانند اپینفرین و کورتیزول ترشح میکند که هر دو محرک تغییرات رفتاری و احساسی هستند. هم چنین افزایش مصرف شیرینی هنگام استرس های روانی به این دلیل است که انسولین به صورت انتخابی سایر امینو اسید ها را به درون ماهیچه می راند و تریپتوفان بیشتری وارد مغز میشود سپس سطح سروتونین افزایش یافته و منجر به احساس آرامش می شود و به همین دلیل مردم در مواجهه با استرس ...
علائم کمبود منیزیم را بشناسید
ذخیره اش را مصرف می کند. ما این ماده معدنی انرژی زا را سریع تر ازآن که بتوانیم دریافت کنیم، مصرف می کنیم – و باید روزانه میزان 500-1000 میلی گرم منیزیم دریافت کنیم. لیست طولانی علائم کمبود منیزیم شامل انقباضات صورت، لخته های خونی، گرفتگی پا، میگرن، اضطراب، زودرنجی، افسردگی، بیماری های قلبی، قند خون ناپایدار، خستگی مزمن، پوکی استخوان و بی خوابی است و فقط به این ها محدود نمی شود. دریافت مقدار ...
بایدها و نبایدهایی از جنس لیموترش
بلند و بالای خواص این نوع از لیمو به همین جا ختم نمی شود، بلکه شما باید بدانید که وقتی خود یا یکی از اعضای خانواده تان دچار تب شده است، می توانید با کمک لیموترش کمی حرارت بدن را پایین بیاورید. تعجب نکنید، درست خوانده اید، زیرا مصرف آب لیموترش باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس آن یا مقداری آب این نوع از مرکبات را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال ...
خطر مصرف کلوچه، چیپس و بیسکوییت ها چیست
مانند گوشت قرمز و لبنیات یافت می شود با این حال، چربی های ترانس به صورت معمول از راه مصرف روغن های جامد و مواد غذایی تهیه شده با این نوع روغن دریافت می شود. امیری بیان کرد: پیوند های کربنی در زنجیره چربی های اشباع ثابت است و به دلیل استعداد بالایی که در فرایند اکسیداسیون دارند، در جدار عروق و غشای سلول ها رسوب کرده و باعث افزایش کلسترول نامطلوب خون(LDL) می شوند. کارشناس ارشد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید
مو صداقت پیشه بیان کرد: می تواند علل متعددی داشته باشد و باید تحت نظر پزشک متخصص مورد برسی قرار گیرد. ریزش مو می تواند به صورت ارثی، هورمونی، ناشی از گوارش تغذیه و سایر علل دیگر باشد که که باید ععل اصلی ایجاد آن و درمان مخصوص انجام شود. اگر در نتایج تمام آزمایش ها مشکلی نباشد، احتمال ارثی بودن ریزش مو بیشتر است که فرد باید به طور مداوم از دارو استفاده کند . ماینوکسیدیل یکی از داروهایی ...
کاهش سکته مغزی با مصرف روزانه تخم مرغ
به گزارش بولتن نیوز، دانشمندان آمریکا از سال 1982 تا سال 2015 روی موضوع مصرف تخم مرغ و ارتباط آن با بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی تحقیقاتی انجام دادند که در طول این سال ها 584 هزار نفر مورد بررسی و آزمایشات بسیاری قرار گرفتند. نتیجه این تحقیقات نشان داد، مصرف تخم مرغ هیچ ارتباطی با بیماری عروق کرونر قلب ندارد ولی سرطان مغزی را تا 12 درصد کاهش می دهد. دومینیگ الکساندر از ...
همه راههای درمان "یبوست"
یبوست است که به صورت فیبر عمل کرده و می تواند در دوره بارداری نیز استفاده شود. دسته دوم داروهایی هستند که با خاصیت اسمزی باعث نشت آب به روده می شوند، مثل شربت منیزیم و لاکتولوز. دسته سوم داروهای محرک روده مثل برگ سنا، بیزاکودیل و روغن کرچک است. این داروها بهتر است در خط آخر درمان یبوست مصرف شوند. ...
این عادات هورمونهای بدن را نامنظم می کند
دلیل افزایش هورمون کورتیزول)، افزایش قند خون و افزایش ضربان قلب می شود. همچنین باعث بروز اختلال خواب شده و میل به خوردن فست فود و هله هوله ها را افزایش می دهد. در واقع هر چه خواب شما بهتر و باکیفیت تر باشد، هورمون هایتان با تعادل بیشتری ترشح خواهند شد. در غیر این صورت اختلال هورمونی دوباره چرخه خواب را برهم خواهد زد. انجام ندادن فعالیت های مفید برای قلب و عروق ...
مواد غذایی موثر برای جلوگیری از بیماری های قلبی در مردان
-فلفل قرمز و گوجه فرنگی از جمله موادی هستند که استفاده از آن ها توصیه می شود. فلفل قرمز منبعی غنی از ویتامین ث می باشد و و بیش از 200 درصد میزان این ویتامین را در بدن -در صورت افزایش روزانه- افزایش می دهد. فلفل قرمز به باروری مردان کمک می کند. هم چنین گوجه فرنگی نیز منبعی غنی از لیکوپن می باشد که رنگدانه هایی را دارد و می توانند به عنوان انتی اکسیدان در بدن کمک کرده و برای پروستات مفید ...
قیمت 6 گروه از کالای اساسی افزایش یافت
جدیدترین گزارش بانک مرکزی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 28 آبان ماه سال جاری، قیمت لبنیات 2.5 درصد، تخم مرغ 2.6 درصد، حبوبات 1.6 درصد، سبزی های تازه 3.4 درصد، گوشت قرمز 0.1 درصد، گوشت مرغ 2.3 درصد و چای 0.2 درصد افزایش داشته؛ ضمن اینکه برنج با کاهش 0.1 درصد، میوه های تازه 1.5 درصد و قند و شکر 0.5 درصد مواجه بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات ...
افزایش قیمت 6 گروه کالای اساسی
چای 0.2 درصد افزایش داشته؛ ضمن اینکه برنج با کاهش 0.1 درصد، میوه های تازه 1.5 درصد و قند و شکر 0.5 درصد مواجه بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات بهای ماست پاستوریزه معادل 8.1 درصد افزایش یافت و قیمت سایر اقلام این گروه بدون تغییر بود. بهای تخم مرغ معادل 2.6 درصد افزایش داشت و شانه ای 8500 تا ده هزار تومان به فروش می رفت. برنج و حبوب ...
دیابت بر سلامت جنسی زنان چه تأثیری می گذارد؟
و ترس از افت قندخون نیز سبب کاهش اعتماد به نفس زنان مبتلا به دیابت می شود. چنانچه از پمپ انسولین استفاده می کنند نگرانی از محل قرار گرفتن پمپ در هنگام مقاربت یکی دیگر از عوامل بازدارنده محسوب می شود. وی توضیح می دهد اولین استراتژی برای بهبود ارتباط جنسی، کنترل قندخون است؛ اما حتی زنانی که قند خونشان را بخوبی کنترل می کنند باز هم با چالش هایی در رابطه با مسائل جنسی روبه رو هستند. ...
کنترل دیابت بارداری، منوی غذایی
...> کدام موادغذایی را نباید بخوریم؟ از غذاهایی که بر روی آن ها برچسب مخصوص بیماران دیابتی زده شده است خودداری کنید. این غذاها حاوی چربی و کالری مشابه غذاهای دیگر می باشد و بر مقدار گلوکز خون تاثیر می گذارند. این غذاها گران هستند و تاثیر ملین نیز دارند. بنابراین رژیم غذایی قبلی خود را حفظ کنید. فقط سعی کنید مقدار مناسبی از هر غذا مصرف کنید. ماهی برای سلامتی شما و فرزندتان مفید ...
راه های جلوگیری از سنگ کلیه
را به بیش از 3 تا 4 لیتر در شبانه روز افزایش دهند . این کار موجب افزایش حجم ادرار و کاهش غلظت مواد تشکیل دهنده سنگ می شود. افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند باید حداقل 2 لیتر در طی روز مایعات مصرف کنند. 2- هرگز خود را به مرحله احساس تشنگی نرسانید زیرا بروز این حس نشان از حداقل 2 درصد کاهش آب بدن است. 3- در مورد سنگ های کلسیمی، از غذاهای غنی از کلسیم و ویتامینD پرهیز شده و در ...
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
از هفت ساعت با افزایش هورمون های استرس، فشار و قند خون، احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. روزانه هشت لیوان آب بنوشید: آب رسانی به بدن به بهبود گردش خون کمک کرده و از فشار خون جلوگیری می کند. از زنجبیل و زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا خواص ضد التهابی دارند. به مسافرت بروید: مطالعات نشان می دهد سفر و استفاده از تعطیلات، یکی از مهمترین روش های غلبه ...
تغذیه سالم در بارداری، پیشنهاد
... - آب سبزیجات کم سدیم - مقداری آب مخلوط با آب انار و چند برگ نعناء - مخلوطی از آب هویج و آب پرتقال - شیر سویا بدون قند با طعم وانیل یا شکلات - شیر کم چرب خنک با کمی عصاره وانیل یا فندق به یاد داشته باشید که استفاده از شیرین کننده های مصنوعی در حد اعتدال مشکلی ندارد، اما از مصرف ساخارین، که همان قند موجود در شکر است، جداً خودداری کنید زیرا باعث جدا ...
قیمت 6 گروه کالای اساسی باز هم بالا رفت/سبزی سردمدار گرانی
افزایش داشته؛ ضمن اینکه برنج با کاهش 0.1 درصد، میوه های تازه 1.5 درصد و قند و شکر 0.5 درصد مواجه بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات بهای ماست پاستوریزه معادل 8.1 درصد افزایش یافت و قیمت سایر اقلام این گروه بدون تغییر بود. بهای تخم مرغ معادل 2.6 درصد افزایش داشت و شانه ای 8500 تا ده هزار تومان به فروش می رفت. برنج و حبوب در این هفته ...
افزایش تستوسترون با این خوراکی ها
برای حفظ کیفیت اسپرم و میزان منی دانه ها لازم و ضروری است. اگر زیاد در معرض آفتاب قرار نمی گیرید سعی کنید ماهی تن و تخم مرغ بیشتری میل کنید. انار نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که 47 درصد آقایانی که دچار ناتوانی جنسی شده اند با مصرف روزانه ی آب انار بهبود زیادی در وضعیت خود مشاهده کرده اند. آب انار باعث افزایش میزان تستوسترون و جریان خون در بدن می شود. گوشت ...
خوردنی هایی برای بارور شدن زوجین بخش 1
، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی غذایی که بدین منظور انتخاب می شود، باید سه خصوصیت مهم داشته باشد: اول این که کثیرالغذا باشد؛ دوم، مولد ریح و باد باشد؛ سوم، مایل به گرمی باشد. پس اگر غذایی دارای این سه خصوصیت باشد، مناسب تر است و فرد را از چیزهای دیگر بی نیاز می کند. اگر همه این خصوصیات در یک غذا جمع نباشد، می توان از چند غذا استفاده کرد. انگور شیرین، انار شیرین ...
آلودگی هوا سن سکته مغزی را تا 10 سال کاهش می دهد
...، قرص ضد خواب آلودگی مصرف می کنند که کم خوابی و در نتیجه سکته مغزی را در پی دارد. مدیر گروه نورولوژی دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه در سکته مغزی و قلبی رگ و عروق بدن درگیر می شود، تصریح کرد: سکته قلبی و مغزی از همدیگر تاثیر پذیرند و در زمان مراجعه بیمار مبتلا به سکته مغزی به پزشک، سوابق پزشکی از قبیل هر گونه عمل جراحی پیشین وی مورد بررسی قرار می گیرد. ...
اصول مصرف ماهی و میگو در طب سنتی
گروه بیماری های سرد قرار دارند و اگر هم ماهی با مصلحاتش خورده شود برای این گروه از بیماران مناسب نیست. در مورد بیماری های قلبی، اگر مشکلات قلبی در اثر اختلالات ناشی از گرمی مزاج رخ دهد مصرف ماهی توصیه می شود، اما در غیر این صورت سردی ماهی خود سست و ضعیف کننده قلب خواهد بود که بهتر است در این خصوص میگو و اشپل که طبع گرمی دارند را جایگزین ماهی کرد. اشپل و میگو از تقویت کننده های حافظه و هوش و التیام ...
در مورد ضررهای تخم کتان چه می دانید؟!
کتان گیاهی است که از روزگاران گذشته و حتی پنج قرن پیش از میلاد مسیح شناخته شده و در مصر مورد استفاده قرار می گرفته است. از این گیاه استفاده های زیادی به عمل می آید که از جمله مهمترین آن استفاده از الیاف گیاه کتان برای بافت پارچه کتان است. همچنین از دانه های کتان روغن کتان گرفته می شود. اما بذر یا دانه یا تخم کتان نیز که به دو شکل قهوه ای و طلایی یافت می شود مصرف خوراکی دارد و حاوی خواص زیادی برای ...
جوانه گندم؛ داروی ریزش مو/با مصرف جوانه گندم به وزن ایده آل برسید
حتی رفع جوش و ناراحتی های پوستی بسیار مفید است. جوانه گندم همچنین در ریزش مو و حتی در ترمیم موهای آسیب دیده نقش مؤثری داشته و برای همین منظور توصیه می شود که هر روز 2 قاشق غذاخوری گندم جوانه زده تازه را خوب جویده و مصرف کنید. همچنین برای درست کردن ماسک صورت می توان جوانه گندم را پودر کرده و با ماست ترکیب کنیم. موارد توصیه شده سمنو را حتی در فصل سرما استفاده کنید. جالب است بدانید برای ...
