خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای درگیری حزب الله و کمونیست ها در بیروت/آشنایی با واحدهای بسیج ، موسسه شهید و جهاد سازندگی حزب ...
وابسته به سپاه پاسداران به بقاع و تأسیس کمیته ی امداد امام خمینی آغاز شد و از کارکردهایش انتقال کمک هایی از قبیل غذا و لباس و حقوق ماهیانه برای خانواده ی فقیر بود. ضمنا بیمارستان 24 تخت خوابی امام خمینی هم در بعلبک افتتاح گردید. در همان سال مؤسسه ی شهید هم برای حمایت از خانواده ی شهدای مقاومت تأسیس گردید که از وظایف آن تأمین حقوق ماهیانه و پوشش درمانی و تأمین مسائل لازم جهت تربیت فرزندان ...
8 غذایی که فیبرشان بیشتر از سیب است
فوری از فیبر خیلی سریع به شما منتقل شود، پیشنهاد ما استفاده از قسمت میانی یا مغز کنگر فرنگی است. زمانی که بخش میانی آن را به سالاد، پاستا یا پرس های مرغ اضافه کنید با این هدف که کمتر گرسنه شوید، درواقع به ازای هر نصف فنجان از آن، چیزی حدود 5 گرم فیبر وارد بدن می شود. 4- نخودفرنگی میزان فیبر: 4.8 گرم در هر نصف فنجان نخود پخته شاید این غذا، آن اَبَر فیبری که مدنظر ماست ...
با عجیب ترین مشاغل کاذب ایران آشنا شوید
است که قدمت زیادی دارد و سال هاست افراد برای پول کردن چک های بی محل خود از این آدم ها استفاده می کنند. افرادی که به زور کتک و تهدید، بدهکاران بخت برگشته را وادار به پرداخت بدهی می کنند. داد زن اسم شغل را به دلیل این که باید تمام روز باید برای صاحبان مغازه ها حنجره پاره کنند و مشتری جلب کنند، دادزن گذاشته اند. داد زن ها باید بتوانند برای صاحب مغازه مشتری جمع کنند تا درنهایت ...
درمان طبیعی بینایی چشم بدون عمل
طالبی آب مروارید را دور بزنید مصرف مواد غذایی که بتا کاروتن بالایی دارد به دلیل تبدیلش به ویتامین Aدر بهبود عملکرد چشم ها موِثر است. بتاکاروتن بالای طالبی، مانع بروز آب مروارید در سالمندان می شود. مطالعات نشان داده اند، افرادی که از طریق رژیم غذایی شان، هر روز بتاکاروتن کافی دریافت می کنند، کمتر به آب مروارید دچار می شوند. جالب است بدانید که خوردن یک طالبی کوچک که دارای 180 ...
پیکان 0-0 پرسپولیس / توقف بی موقع و تعارف صدر به تراکتور
کارت زرد نشان داد و محمد انصاری را با نشان دادن دو کارت زرد و یک کارت قرمز اخراج کرد. پرسپولیس با این نتیجه 23 امتیازی شد و همچنان در صدر جدول قرار دارد و در صورتی که تراکتورسازی فردا صبای قم را در تبریز شکست دهد با تفاضل گل بهتر جای این تیم را در رده نخست می گیرد. پیکان هم با 16 امتیاز در رده چهارم قرار گرفت. ترکیب پیکان: رحمان احمدی، مهدی شیری، امیرحسین صادقی، سیاوش یزدانی ...
مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند
نیست که زن حامله به اندازه دو نفر غذا بخورد. در واقع، در سه ماهه اول از دوران بارداری، جنین داخل رحم مادر به اندازه یک نخود بوده و با همان غذایی که مادر می خورد، تمام نیازهای بدن خود را برآورده می کند. بر فرض مثال، اگر مادری بخواهد در این دوران، تغییری در برنامه غذایی خود ایجاد کند، باید بداند که بهترین تغییر، استفاده از مواد غذایی مغذی، اما در اندازه متعادل است! در ادامه این مقاله، چند ...
درمان سرماخوردگی کودکم، چیست؟
نیز به حالت نیمه نشسته بخوابد. آیا می توانم داروهایی که احتیاج به نسخه پزشک ندارند به کودکم بدهم؟ بهتر است قبل از این کار با پزشک مشورت کنید. بسیاری از پزشکان هیچ دارویی را برای کودکان زیر 6 ماه تجویز نمی کنند. اگر سن بچه شما بیشتر از 6 ماه است ممکن است در بعضی از مواقع مانند شب ها که علائم موجود مانع از استراحت او می شوند پزشک این نوع داروها را تجویز کند. از دادن چند ...
سفر کردن با نوزاد، لیست لوازم ضروری
اینکه از ماجراهای هفته و مشغله های کاری رها شوید، سفر با خانواده می تواند پیشنهاد خوبی باشد. با این حال اگر در خانواده ی شما نوزادی کوچک وجود داشته باشد، شما شدیدا دچار تردید خواهید شد. این مقاله را بخوانید تا نگرانی هایتان دراین مورد از بین برود و خود را آماده ی سفر کنید. 1. کیسه ی پوشک را آماده کنید همراه داشتن پوشک مناسب و کافی جزء ملزومات سفر است. علاوه بر پوشک بچه شما به ...
موادغذایی مفید در شیردهی، چی خوبه؟
ذخیره می شود. از آنجا که نوزادان برای تأمین ویتامین A مورد نیاز برای رشد خود، به شیر مادر وابسته هستند، یک سیب زمینی سایز متوسط، می تواند تمام مقدار مورد نیاز ویتامین A را در مادر و نوزاد تأمین کند. ماست سرشار از کلسیم، پروبیوتیک و پروتئین است. کلسیم، باعث تقویت عضلات و سیستم عصبی است که به رشد استخوان ها و دندان ها کمک می کند. مادران شیرده، ممکن است روزانه، 300 تا 400 میلی گرم از کلسیم بدن خود را به واسطه شیردهی، از دست دهد بنابراین خوردن مواد سرشار از کلسیم در طول روز واجب است. ...
مصرف روزانه پروتئین چقدر باید باشد؟+ جدول
استفاده می کنید به سن، ساختار بدن و میزان فعالیتتان نیز بستگی دارد.برای مثال کسی که وزنه می زند به پروتئین بیشتری نیاز دارد، زنانی که قدشان بلند است نیز همینطور. برای اینکه زیاد درگیر مقدار پروتئین مورد نیازتان در روز نشوید، جدولی ارائه می کنیم که با توجه به فعالیتتان به شما می گوید چه مقدار پروتئین نیاز دارید و بهتر است آن را از چه منابعی تامین کنید. انتهای پیام/ ...
مسواک زدن دندان نوزاد، لازمه؟
دور بریزید (یا بعد از دو تا چهار ماه استفاده از مسواک باید مسواک جدیدی تهیه کنید؛ چرا که ممکن است باعث تجمع باکتری ها در دهان نوزاد شود.) آیا باید لثه های نوزادم را هم بشویم؟ متخصصان دهان و دندان توصیه می کنند که بعد از غذا دادن به نوزاد، لثه هایش را تمیز کنید؛ چرا که این کار مانع از رشد باکتری ها در این ناحیه شده و سلامت دهان را تا مدت ها پیش از آنکه نخستین دندان نوزاد ...
بسیجیان و انقلابیان باید آرامش بخش دلهای خانواده شهدا باشند
دلهای خانواده شهدا باشند با هماهنگی زیاد، دیداری با خانواده شهید انجام شد. مادر و برادر شهید از رفتن دانشجویان بسیجی و انقلابی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیرجند ، خوشحال بودند و استقبال گرمی داشتند در این دیدار حرف های برادر شهید شنیدن داشت و اشک همه مارا در آورد برادر شهید که میگفت شاید مسئولان بنیاد شهید سالی یک بار به دیدن مادر پیر من بیایند من را خیلی ناراحت کرد . به ...
داماتو و برجام /آقای هاشمی! وطن فروش ها و پیاده نظام جنگ نیابتی جناح نیستند / سقوط آزاد محبوبیت دولت بعد ...
مقدار قبل را استفاده کنند. کاهش مصرف برق در صنایع، افت کیفیت و کمبود تولید را به همراه خواهد داشت و در این شرایط ما نمی توانیم داعیه حضور در بازارهای بین المللی و رقابت با دیگر کشورهای جهان را داشته باشیم. همچنین افزایش روزافزون نرخ بیکاری یکی از مشکلاتی است که اقتصاد کشور با آن دست و پنجه نرم می کند. اما با ایجاد هزینه های این چنینی برای تولیدکنندگان آنها نه تنها نمی توانند نیروی انسانی جدیدی را ...
چگونه گرفتگی بینی نوزاد را برطرف کنیم؟
به عنوان یک مادر دوست دارید به کودکتان کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشد و ساده تر نفس بکشد. اما پزشکان بر این عقیده هستند که شما در واقع بینی کوچک نوزاد خود را با محلول آب نمک یا دیگر موارد، بیشتر تحریک می کنید و باعث آسیب رسیدن به آن می شوید. این کار را باید با احتیاط انجام دهید تا همچنان بتوانید مسیر بینی اش را تمیز کرده و به راحت نفس کشیدنش کمک کنید. 4- قطره های محلول نمک؛ بدون ...
از قطع برق تا افزایش تصادفات جاده ای و بسته شدن جاده
مجازی اطلاع رسانی کرده ایم، اظهار می کند: تا به الان اطلاع رسانی های انجام شده موجب آگاهی بخش قابل توجهی از باغداران شده است هرچند منتظر هستیم تا ببینیم شرایط جوی به سمتی می رود. برف آمد، خوشحالی اش برای مردم ماند و نگرانی اش برای باغدار. اما این قصه تکراری است؛ هر سال همین آش است و همین کاسه...باید بنشینیم ببینیم بعد از برف چه می شود. آخرین وضعیت جاده های مازندران ...
نگاهی به 91 سال زندگی آیت الله العظمی موسوی اردبیلی
، زنی پارسا مرحومه سیده خدیجه بود که پیش از آن صاحب هشت فرزند دختر شده بودند. ایشان که آخرین و تنها فرزند ذکور خانواده بودند، در سال 1346 ه ق، در دو سالگی مادر خود را در اثر بیماری حصبه از دست داده و تحت مراقبت خواهرانشان قرار گرفتند. یکی از خاطرات ایشان از دوران کودکی، مربوط به خوابی است که در آن سنین دیده بودند. خود ایشان در این باره می فرمایند: در کودکی بسیار مشتاق زیارت امام زمان علیه السلام ...
افزایش سلامت دستگاه گوارش با کمک تغذیه
....مصرف فیبر را افزایش دهید متخصصان تغذیه توصیه می کنند، روزانه 20 تا 35 گرم فیبر مصرف کنید. منابع خوب فیبر، غلات کامل، حبوبات، آجیل، میوه ها و سبزیجات هستند. این مواد غذایی به رفع یبوست کمک کرده و با کاهش جذب قند و چربی موجود در غذا، باعث کاهش قند و کلسترول خون می شوند. از آنجایی که این مواد خاصیت سیر کنندگی دارند، اشتها را کم کرده و به کاهش وزن کمک می کنند. برای جلوگیری از ایجاد نفخ ...
انتخاب جنسیت جنین
تعیین جنسیت استفاده کنند. انتخاب این روش به زوج هایی که دچار مشکلات ناباروری هستند توصیه نمی شود.استقامت اسپرماتوزویید: برای پسردارشدن: اسپرماتوزویید حامل کرومزوم ایگرگ سریع تر از بین می رود بنابراین بهتر است زوج برای داشتن فرزند پسر 2 روز قبل از تخمک گذاری و به ویژه روز تخمک گذاری نزدیکی کنند. برای دختردار شدن: اسپرماتوزویید حامل کرومزوم ایکس مقاوم تر از اسپرماتوزوییدهای حامل ...
گفتمان پسااستعماری در - شرفة الهندیان -
تختش قرار می دهد؛ در این خبر یک کودک آلمانی از مادر خود پلیس شکایت می کند: منعته أمه من تناول الآیس کریم فاستنجد بالشرطة (نصرالله، 2005: 122). شب هنگام پدر روزنامه را بالای تخت خواب خود می بیند و بی آن که توجّهی کند، آن را مچاله می کند و دور می اندازد، نیمه های شب زنگ خانه به صدا درمی آید و پلیس او را احضار می کند و او را مجبور می کنند که به خواسته ی فرزندش تن دهد. در دیالوگی که بین پدر و مأموران ...
آستین همت بسیجیان برای محورمیت زدایی بالاست/ از برگزاری رزمایش ها تا اعزام جهادگران و تیم های درمانی به ...
اقدامات خداپسندانه و جهادگونه نیز زمینه ساز رشد و تعالی فرهنگی و اجتماعی و روحیه کارآفرینی آنان می شود. از دیگر اقدامات بسیج در عرصه های فرهنگی می توان به فعالیت های مستمر آنان در عرصه های حجاب و عفاف اشاره کرد. در تجمع 2 هزار نفری مدافعان حریم خانواده مطرح شد؛ میثاق نامه ای به بلندای یک تاریخ حیا و عفت/حجاب، سپری در برابر خارهای تیز+تصاویر تجمع بزرگ مدافعان ...
با خواص مرکبات آشنا شوید
است که کمبود پتاسیم دارند. گریپ فروت به دلیل داشتن پکتین، برای کاهش کلسترول و جلوگیری از تصلب شرائین مفید است. چون پکتین در دیوارهای سلول های میوه وجود دارد، لذا خوردن آب آن کمک چندانی به کاهش کلسترول نمی کند و باید کلی میوه مورد استفاده قرار گیرد. پس از آزمایش بر روی 36 نفر که روزی یک عدد گریپ فروت مصرف می کرده اند، کاهش چسبندگی سلول های قرمز و کاهش هماتوکریت ...
این میوه ها ضد ویروس اند
کنده و به قطعات کوچک تقسیم کنید بعد آن را داخل دیگی ریخته و به آن نیم لیتر آب اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس 3 قاشق عسل به آن اضافه کرده و مجددا به مدت 5 دقیقه بجوشانید و آن را صاف کنید. از این شربت 3 فنجان در روز بنوشید. تا وزن شما به عدد دلخواه برسد. خرمالو متاسفانه این روزها به دلیل تغییر سبک زندگی افراد و عادات ناسالم غذایی، انواع بیماری ها افزایش یافته است ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
خریداری شده و برای تولید آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرند. این آبمیوه های غلیظ به طور کلی کنسانتره نامیده می شوند، کنسانتره ها در واقع اساس تمام آبمیوه هایی هستند که شما در قفسه سوپرمارکت ها می بینید. اگر بخواهید بهتر تصور کنید، کنسانتره را ماده ای مثل رب در نظر بگیرید. کنسانتره ها یا قلب کارخانه های آبمیوه در بسته بندی های بسیار بزرگ بیشتر از کشورهای آمریکای جنوبی یا شرق آسیا وارد می شوند. ...
یک هفته 7 چهره: از زن دستفروش تا معلمان اصفهانی
عینی را تبدیل به علتی برای پناه بردن به فضای مجازی می کند. یعنی به جای اینکه فضای مجازی ابزار پیشبرد فضای عینی و واقعی شود، نسبت ها برعکس شده و حالا معلم ها که در نقش فرهنگ ساز هستند، دانش آموزی را سوژه ی فضای مجازی می کنند! سوژه سازی های این گونه، مانع تعقل و رشد می شود، این گونه است که کودک اصفهانی در حساس ترین سن و سال از لحاظ شکل گیری شخصیت به نوعی بازجویی و شکنجه می شود و فارغ از هر ...
5 مزیت خوردن پوست میوه ها
به گزارش بلاغ ، نوبتش رسیده که عادات میوه خوردنتان را تغییر دهید. بعد از خواندن این مطلب، خواهید فهمید که چرا! همه ی ما از مغز میوه ها استفاده می کنیم و لذت می بریم و پوست آن را دور می اندازیم. ولیکن اگر به تمام قوت میوه ها نیاز دارید باید کمی بیشتر از دندان هایتان کار بکشید و پوست میوه ها را نیز به همراه آن ها بخورید. فقط مطمئن باشید که پیش از خوردن پوست میوه آنرا بخوبی شسته اید. در ادامه این ...
چرا خون غلیظ می شود؟
بر روی بیماری غلظت خون تاثیری ندارد و تنها باعث بروز غلظت خون کاذب می شود. علائم غلیظ شدن خون چیست؟ از علائم بالینی بیماری غلظت خون می توان به برافروختگی پوست صورت، قرمزی چشم ها، اختلالات هوشیاری، منگی، سردرد، خواب آلودگی و گزگز دست و پا اشاره کرد. غلظت خون در چه کسانی بیشتر است؟ بعد از سن بلوغ، وجود هورمون هایی در مردان تحریکاتی در سیستم خونسازی بدن ...
میزان شیوع خشونت خانگی بین زنان متأهل پایتخت
از خانواده ای ثروتمند است و وقتی به خواستگاری من آمد همه تعجب کردند، چون اختلاف طبقاتی زیادی داشتیم. بعدها فهمیدم که خانواده اش به خاطر بیماری اعصاب شوهرم، فقط می خواستند برای او زن بگیرند تا وضع روحی اش بهبود یابد و این ماجرا را به من نگفتند. شوهرم شکاک است، هر روز من را کتک می زند، تابه حال به خاطر آسیب هایی که به من وارد کرده، 3بار به بیمارستان رفته ام و یک بار دستم شکسته است. جای سوختگی های ...
بهترین دمنوش های لاغری
را در ظرفی بریزید، حبه های سیر را له کنید تا آب به جوش بیاید. سپس ظرف را از روی حرارت برداشته اجازه دهید خنک شود، عسل و آب لیمو را اضافه کنید. ملایم هم زده و کمی بعد صاف نمایید. هر روز 3 بار نصف لیوان از این دمنوش لاغری فوق العاده میل کنید. با استفاده مداوم از این دمنوش، به تأثیر لاغرکننده آن پی خواهید برد. 5- دمنوش لاغری ترش یکی از بهترین دمنوش ها برای لاغری، چای ترش ...
دقت فوق العاده هوش مصنوعی گوگل در تشخیص تصویر
درصد بود. شاید این دو مقدار در نگاه نخست خیلی فاصله ی زیادی نداشته باشند و بهبود گسترده ای برای گوگل به شمار نرود، اما واقعیت این است که وقتی ما درباره ی تقلید زبان فعالیت طبیعی انسان همانند عنوان بندی یک عکس صحبت می کنیم، این تفاوت ها کاملا معنی دار و قابل توجه تلقی می شوند. تصویری که در بالا مشاهده می کنید، بهبود به دست آمده از سال 2014 تا به امروز را نشان می دهد. باید توجه داشت که ...
رد فرضیه گرد بودن زمین از جانب برخی کارشناسان!
مانع می شود اما این موضوع صحت ندارد! در یک هوای صاف شما قادر هستید تا حداقل 280 کیلومتر را ببینید و حداکثر 400 کیلومتر. (اتمسفر زمین مانع دیده شدن بیشتر می شود) هرچقدر به ارتفاعات بروید، فرقی ندارد چه ارتفاعی، زمین کاملا صاف است و هیچ انحنایی وجود ندارد. بهتر است از ریاضیات در این رابطه استفاده نکنیم چون حاصلی که به دست می آید زمین را بیشتر شبیه به استوانه جلوه می دهد تا یک کره. در صاف ...
