سایر منابع:
سایر خبرها
ایران صدوپنجمین کشور شاد در جهان است
به گزارش ایران خبر ، یک گزارش بین المللی، با بررسی وضعیت 156 کشور نشان می دهد با وجود اینکه ایران از نظر شاخص های شادی هنوز در وضعیت مناسبی قرار نگرفته و رتبه 105 را در بین کشورهای مورد بررسی در سال 2016 به خود اختصاص داده، ولی طی سه سال گذشته (از سال 2013 به بعد) وضعیت کشور در این شاخص بهبود یافته است. مبنای این مطالعه در سنجش وضعیت شادی کشورها، 6 مولفه سرانه تولید ناخالص داخلی ...
هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای
. وی خاطرنشان می کند: برخی آرایشگاه ها لنز کرایه می دهند که این کار، ریسک انتقال هپاتیت را به مصرف کنندگان لنزهای مشترک افزایش می دهد . مالش چشم ها با دست ها متهم اول بیماری های چشم دکتر رحیمی در پایان اظهارات خود، مهم ترین راه انتقال عفونت به چشم را دست ها عنوان می کند و می گوید: احتمال عفونت چشم از طریق هوا بسیار کمتر از دست یا لوازم آرایش است.90 درصد عفونت های ...
سیره عملی امام رضا (ع) در برخورد با غُلات
...، افرادی بی قید و بند نسبت به احکام دین نشان می داد و دست آویزی برای حاکمان و متعصبان اهل سنّت قرار می گرفت تا به بهانه تفکرات انحرافی غلات، به سرکوبی و شماتت کل شیعیان بپردازند. از مسائل مهم در دوره امام رضا (علیه السلام)، بیان سیاست های آن امام در برخورد با فرق انحرافی می باشد. اهمیت این بحث آن جا روشن می شود که بدانیم عصر آن بزرگوار، عصر ظهور نحله های گوناگون فکری در عرصه های مختلف بوده ...
بیماری هایی که در زنان رایج است ولی آقایان را هم شامل می شود
گرفته می شود . موسسه ی ملی پوکی استخوان توصیه می کند که برای پیشگیری از پوکی استخوان به میزان کافی کلسیم و ویتامینD مصرف کنید: 1000 میلی گرم کلسیم در روز برای مردان زیر 70 سال و 1200 میلی گرم در روز برای مردان بالای 70 سال؛ و 400 تا 800 واحد ویتامین D در روز برای مردان زیر 50 سال و 800 تا 1000 واحد در روز برای مردان بالای 50 سال. داشتن اندام متناسب و تمرینات ورزشی منظم و قدرتی مانع از پوکی ...
منیزیم و نقش حیاتی آن در متابولسیم و سلامت بدن
، مصرف می کنیم – و باید روزانه میزان 500-1000 میلی گرم منیزیم دریافت کنیم. لیست طولانی علائم کمبود منیزیم شامل انقباضات صورت، لخته های خونی، گرفتگی پا، میگرن، اضطراب، زودرنجی، افسردگی، بیماری های قلبی، قند خون ناپایدار، خستگی مزمن، پوکی استخوان و بی خوابی است و فقط به این ها محدود نمی شود . دریافت مقدار کافی منیزیم حتی می تواند به بهبود آلزایمر کمک کند، این نظریه بر پایه ی توانایی منیزیم در ...
بشقاب غذایی سالم
شفا آنلاین: همچنین به یاد داشته باشید که میزان دریافتی کربوهیدرات های خود را به چند وعده در روز تقسیم کنید و کربوهیدرات های سرشار از فیبر را در برنامه غذایی خود قرار دهید. پیام اصلی بشقاب غذای سالم تمرکز بر کیفیت غذای مصرفی است. به گزارش شفا آنلاین : نوع کربوهیدرات (یا نشاسته) در غذا مهم تر از میزان مصرف کربوهیدرات است زیرا بعضی از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند سبزی ها (غیر از سیب ...
25 روش علمی برای شادتر بودن+دستورالعمل
کاهش استرس و بهبود ایمنی بدن کمک کند- که هر دوی آنها به سلامتی و شادی کلی و بلند مدت یاری می رسانند. 15. مواد مغذی استفاده کنید برای داشتن سبک زندگی سالم، تغذیه ی خوب واجب است- به خصوص چونکه مواد مغذی که مصرف می کنید به همان اندازه که تندرستی بدنی شما را بهبود می دهند، سلامت روان شما را هم بهتر می کنند. یک نمونه ی مرتبط: تحقیقات نشان می دهند که شادی و سلامت روانی در بین افرادی که ...
توصیه های غذایی برای عفونت ادراری
برای آن ها باشد. هدف از برنامه غذایی پیشنهادی این است که ادرار فضای مناسبی برای تکثیر باکتری ها نباشد. • دو روز اول باید مخلوطی از خوراکی هایی اسیدی و قلیایی میل کنید: تخم مرغ، ماهی، گوشت، غلات سبوس دار (جوی دوسر، برنج)، شیر گیاهی (بادام، سویا)، روغن زیتون، آب لیمو، آب و دمنوش های طبیعی. • از روز سوم تا پنجم برنامه غذایی تغییر می کند و فقط باید خوراکی های قلیایی مصرف کرد: حبوبات، سبزی ها به خصوص سیب زمینی، پیاز و سیر، میوه ها به جز مرکبات، خشکبار، آب میوه های طبیعی، لبنیات کم چرب و روغن زیتون. سپید Ameliore ta sant .fr ...
شرط اساسی اجرایی شدن اقتصاد مقاومتی
تا تأثیر نظام ارزشی به صفر برسد( و علم بودن آن را مرهون چنین تلاش هایی بدانند) آنچه در عمل اتفاق افتاده و می افتد، ایجاد یک انحراف عمیق فرهنگی در مسیر رفتار اقتصادی انسان و حاکمیت فرهنگ منحط حیوانی در عوض فرهنگ والای انسانی و الهی است. ضرورت اقدام و عمل مقام معظم رهبری در پیام نوروزی سال 1395 خود اظهار داشتند : به گمان من مسئله ی اقتصاد در اولویت اول است ؛ زیرا اقتصاد و مسائل ...
با معده خالی آب بنوشید تا این معجزات را در بدن تجربه کنید
خواهد شد. بعد از هر وعده غذایی دیگر احساس ناراحتی های شدید در ناحیه معده نخواهید داشت. پوست شاداب و سالم نمی توان گفت این عمل پوست شما را چند سال جوانتر خواهد کرد یا اینکه دیگر از چین وچروک پوست خبری نخواهد بود. ولی بی شک درمان آب می تواند پوست شما را تا حد زیادی سالم و شاداب کند. چین وچروک پوست کمتر می شود و درخشش پوست صورت را مشاهده خواهید ...
جای خالی غربالگری سرطان در ایران
مربوطه مراجعه داشته باشند. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپیداز سوی دیگر، با توجه به اینکه کولونوسکوپی، پاپ اسمیر و ماموگرافی در ایران شامل بیمه نمی شوند، متاسفانه آمار مرگ و میر مبتلایان به سرطان ها زیاد است چرا که تشخیص دیرهنگام این بیماری روند درمان را سخت تر کرده و شانس بهبود را کاهش می دهد. در کشورهای پیشرفته طی نامه ای از همه افراد بعد از 50 سالگی خواسته می شود برای ...
رژیم غذایی حاوی ویتامین ب برای افزایش حافظه
...> یکی از مطالعات Psychiatry Research نشان می دهد که مصرف مواد غذایی مغذی در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و ناتوانی های یادگیری باعث بهبودی در فرآیند یادگیری، افزایش توجه و رفتارهای آنان می شود. این مطالعه نشان می دهد که مصرف مواد غذایی شیرین، شور و سرخ کرده، با اثرات زیان باری در این کودکان همراه است. با توجه به این که کمبود مواد مغذی در بدن، تاثیر بدی بر عملکرد مغزی کودکان می گذارد ...
10 ترفند برای لاغر شدن با ماست!
کالری موجود در این مواد را نیز مد نظر داشته باشید. از ماست به جای سس مایونز استفاده کنید: اگر قصد کاهش وزن دارید بهتر است مصرف سس مایونز را کنار بگذارید و به دنبال یک جایگزین سالم تر و تازه تر همچون ماست بروید. این گزینه به نظر بسیار ساده می رسد اما شما می توانید با اضافه کردن خیار یا ترب به ماست یونانی طعم بهتری به آن ببخشید. همچنین می توانید روغن زیتون، دانه کنجد، شوید خشک و سایر گیاهان را به ماست خود بیفزایید. زمانی که می خواهید سالاد مرغ، سالاد ماهی، سالاد سیب زمینی تهیه کنید به جای سس مایونز از ماست استفاده نمایید. منبع:majalesalamat. ...
دو ضمیمه نشریه طنز راه راه منتشر شد
کیفیت در فضای مجازی منتشر می شود تا علاوه بر مطالعه در شبکه های اجتماعی، امکان چاپ و توزیع یا نصب آن در مساجد توسط علاقه مندان فراهم باشد. تولید محتوای مناسب برای نمازگزاران و اهالی مسجد در قالب طنز و افزودن آنها به مصرف کنندگان محصولات طنز سالم و انقلابی از جمله اهداف شبستان راه راه است. همچنین شماره صفر یا همان پیش شماره هفته نامه نیمکت راه راه ، با جامعه هدف نوجوان در دو صفحه ...
محکوم به رعایت حقوق شهروندان هستیم/ عرف استان های مذهبی تبدیل به قانون شود
جناحی خودشان کنند را می توان نشان از این دانست که دولت تدبیر و امید هنوز راه برون رفتی برای حل مشکلات باقی مانده از حوادث تلخ سال های اخیر پیدا نکرده است و همچنان تعامل با سایر قوا برای رسیدن به نقطه مطلوب در این زمینه و دیگر مسائل مربوط به آنچه که نقض حقوق شهروندی توسط سایر نهادها قلمداد می شود، یک رؤیای دست نیافتنی به نظر می رسد. مشروح گفت وگوی ایسنا با الهام امین زاده را ادامه می ...
موفقیت تحصیلی ژنتیکی است
تاثیرگذاری شان منجر می شود. این تحقیق در حقیقت ادامه مطالعه مربوط به ژنوم هاست که چند سال پیش انجام شده بود. مطالعه ژنوم ها شامل بررسی 10 میلیون پلی مورفیسم نوکلئوتید بود. پلی مورفیسم نوکلئوتیدها معمول ترین متغیرهای ژنتیکی میان افراد و نشان دهنده یک ویژگی خاص هستند. نوکلئوتیدها در حقیقت سازنده DNA گروه های A,G,C و T هستند. در هر حال تحقیق پیشین نشان داد از افراد تعداد زیادی از ...
پنج نکته مهم در رابطه زناشویی موفق
. دانستن نتایج این تحقیقات به شما کمک می کند که رابطه جنسی سالم تری داشته باشید. 1. احتمال ابتلا به اختلالات نعوظ در مردهایی که همسرانی با درآمد بالاتر دارند، بیشتر است پول بیشتر، دردسر بیشتر؟ طبق گفته شماره ماه فوریه سال 2013 خبرنامه روانشناسی شخصیتی و اجتماعی که اینطور است. در مطالعه ای که بر روی بیش از 200 هزار زوج صورت گرفته است، نشان داده شده است که امکان ابتلا به اختلالات نعوظ ...
11 فناوری ایمنی در خودرو
تمامی بهبودهایی که در زمینه سیستم های ایمنی خودرو صورت گرفته است، در مدت 10 ثانیه قابل بازگو کردن است. با تماشای تست های تصادف از روبرو در پنجاه سال پیش، این سؤال مطرح خواهد شد که در آن زمان انسان ها چگونه جان سالم به در می بردند؟ کمربندهای ایمنی، ضربه گیرها، پشت سری صندلی، صندلی کودک همه و همه مواردی هستند که فاصله بسیار زیاد ایمنی خودروهای امروزی را با گذشته نمایان می سازند. این فاصله به قدری ...
نئولیبرالیسم چیست؟ همه ما نئولیبرال هستیم
سرویس سیاسی فردا؛ ترجمان علوم انسانی نوشت: تصور کنید مردم شوروی هرگز نامی از کمونیسم نشنیده بودند. آن ایدئولوژی ای که بر زندگی هایمان سلطه دارد، نزد اکثر ما هیچ نامی ندارد. اگر نام آن را در مکالمه ای بیاورید، مخاطبتان شانه ای بالا می اندازد. حتی اگر شنوندگانتان این واژه را پیش تر شنیده باشند، تعریفش برایشان دشوار است. می دانید نئولیبرالیسم چیست؟ ناشناخته بودنِ این مفهوم، هم علت و هم معلول قدرتش است. نئولیبرالیسم نقش مهمی در بح ...
حضور محصولات تراریخته بدون اجازه در سفره مردم
شفا آنلاین:استفاده از محصولات تراریخته این روزها نقل برخی مجالس و جلسه های رسمی، غیر رسمی و خانوادگی شده است و مزایا و معایب آن با توجه به تناقض در اطلاعات منتشر شده در رابطه با این محصولات، علامت سوال های زیادی را در اذهان عمومی ایجاد کرده است که اصلا مصرف این محصولات ضرر دارد یا منفعت؟ به گزارش شفا آنلاین ، وضعیت خراسان شمالی در ارتباط با این محصولات چیست و کشت چه نوع محصولاتی را از ...
فعال اصلاح طلب ممسنی تبار پاسخ منتقدین را درکهگیلویه وبویراحمد داد:حرفی که حق بدانم و احساس کنم به ...
این ارتباط اظهار نظر کرد. چطور دانش آموزی را که خواندن و نوشتن یاد نداده اید و زمینه حضور او در مدرسه آماده نیست را مورد آزمون قرار می دهید؟!! و در پایان....، بیایید همدیگر را تحمل کنیم و به سمت ایجاد فرهنگ دموکراسی قدم برداریم و با تمرین دموکراسی برای نیل بدین امر گام برداریم. درود بر آنان که هدایت را کردند. ========================================== تاریخ ...
پرهیزات غذایی مربوط به مبتلایان به آسم
شفا آنلاین سلامت بیماران مبتلا به آسم و آلرژی باید در مصررف تنقلات و انواع دسرها پرهیز کنند و مراقب عوارض ناشی از استفاده از آن ها برای سلامتی شان باشند به گزارش شفا آنلاین ،برای کاهش حملات آسم باید از مصرف دسرها و پیش غذاهای شیرین و تنقلاتی از این دست پرهیز کند پژوهش های محققین در این زمینه را رر ادامه مطلب مورد بررسی قرار داده ایم .خورد و خوراک و تغذیه این بیماران تاثیرات زیادی بر ...
ماجرای درگیری حزب الله و کمونیست ها در بیروت/آشنایی با واحدهای بسیج ، موسسه شهید و جهاد سازندگی حزب ...
در بر گرفت. این مؤسسه ده ها مدرسه و بیمارستان و داروخانه و مسجد و منزل و مغازه ساخت یا بازسازی کرد. این مؤسسه همچنین کمک هایی زراعی در اختیار کشاورزان گذاشت، تعدادی چاه آرتوازی [نوع خاصی از چاه که آب در آن به دلیل قواعد فیزیکی، خود به خود از دهانه بیرون می آید] حفر نمود، به آنان وام داد و همچنین توصیه های علمی در خصوص اصلاح اراضی و و بهبود محصولات در اختیارشان گذاشت. پس از حملات اسرائیلی ...
انتقاد از تلویزیون به خاطر تبلیغ یک "کتاب خاص"
به گزارش شهدای ایران به نقل از ایسنا،یک روزنامه نگار و پژوهشگر در یادداشتی که در اختیار ایسنا قرار داده، نسبت به تبلیغ یک کتاب خاص در یکی از برنامه های تلویزیون، انتقاد کرد. در یادداشت اکبر عبدالعلی زاده آمده است: برنامه ... تلویزیون در کمال حیرت کتاب حاجی بابای اصفهانی را برای مخاطبان خود تبلیغ کرد. کتابی که به قلم جیمز موریه منشی نخستین سفارت دولت انگلستان باهدف تخریب فرهنگی نوشته شد ...
شب ها چند نفر می آیند و مرا اذیت می کنند / دختر از زندگی جهنمی در خانه پدرش می گوید
می دهد.توهمات بینایی و شنوایی بر اثر مصرف شیشه در جوانان بیشتر از کهنسالان بروز می کند زیرا آنها به علت انسداد عروق مغزی، جریان خون در مغزشان کاهش یافته و میزان ماده مضر کمتری را نسبت به جوانان دریافت می کنند، البته به علت اینکه در سنین پیری تعداد کمتری سلول سالم مغزی نسبت به جوانان وجود دارد در صورت بروز توهم در معتادان سن بالا، دیگر درمانی برایشان وجود ندارد و آنان به سرعت دچار زوال عقلی ...
تاثیر دیابت بر سلامت جنسی زنان
...> آقایان بیشتر آسیب می بینند معمولا اختلال روابط زناشویی هر دو جنس را درگیر می کند، اما شکایت آقایان در این زمینه بیشتر است و آنها نمی توانند به شکل مطلوبی شریک جنسی خود را ارضا کنند. دکتر محمدی با بیان این مطلب تاکید می کند: این مساله معمولا باعث اختلال در عملکرد جنسی آقایان می شود و نعوظ شان دچار مشکل می شود یا دیر به ارگاسم می رسند. همچنین مردان دیابتی 10 تا 15 سال زودتر از ...
درمان طبیعی بینایی چشم بدون عمل
طالبی آب مروارید را دور بزنید مصرف مواد غذایی که بتا کاروتن بالایی دارد به دلیل تبدیلش به ویتامین Aدر بهبود عملکرد چشم ها موِثر است. بتاکاروتن بالای طالبی، مانع بروز آب مروارید در سالمندان می شود. مطالعات نشان داده اند، افرادی که از طریق رژیم غذایی شان، هر روز بتاکاروتن کافی دریافت می کنند، کمتر به آب مروارید دچار می شوند. جالب است بدانید که خوردن یک طالبی کوچک که دارای 180 ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
که در اثر عطسه یا سرفه ی فرد مبتلا، آلوده می شود به دیگران منتقل شود. این بیماری یک روز قبل از شروع علائم بیماری می تواند به دیگران منتقل شود. در این زمینه انتظار می رود فرد بیمار اعضای خانواده، همکاران و دوستان را نسبت به بیماری خود مطلع کند واز دست دادن به افراد سالم خودداری نماید. براین اساس توصیه می شودبا رعایت نکات زیر از خود و دیگران در مقابل این بیماری مراقبت کنید: -دست ...
توصیه طب سنتی برای داشتن پوستی شفاف چون آینه
پر رنگ و معطر، ترشی، چیپس، مواد غذایی سرخ شده، استعمال سیگار و یبوست های مزمن زمینه ابتلا به ناراحتی های مختلف کبدی را فراهم می آورد؛ عنوان کرد: مصرف انواع میوه و سبزی مانند کاهو، خیار، هویج، انار و شاتوت در بهبود بیماری هایی مانند هپاتیت و سیروز کبدی موثر است. وی افزود: مصرف انواع سالاد فصل به همراه لیموترش و روغن زیتون بدون سس، بذرهای ملین مانند خاکشیر، بارهنگ، تخم شربتی، ترنجبین و ...
صادرات 100 میلیون دلاری محصولات کشاورزی استان قزوین
استفاده از سیستم های نوین آبیاری در مزارع و باغات استان اجرا شده است. مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین هدف از اجرای این طرح آموزشی را مدیریت بهره وری مصرف آب، افزایش راندمان آبیاری در مزارع و فرایند تولید و بهبود مدیریت مصرف آب در اراضی کشاورزی عنوان کرد. خمسه گفت: این آموزش ها در قالب 50 مورد گردهمایی، کارگاه ها و بازدیدهای آموزشی و با عناوین مزایای ...