خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه حل های رفع خواب آلودگی را بشناسید
زمان مقصد سفر تصریح کرد: خواب آلودگی در طول روز، بی خوابی شبانه، اختلالات گوارشی، عروقی، اضطراب و افسردگی، از عوارض خستگی پرواز است که با توجه به اختلاف ساعت مبدا و مقصد، مدتی طول می کشد تا چرخه خواب فرد تنظیم شود. وی نوردرمانی و استفاده از داروهای مناسب را از جمله درمان های خستگی پرواز های طولانی برشمرد و اظهار داشت: خستگی پرواز گذرا بوده و خود به خود بهبود می یابد اما در افرادی با مشاغل حساس مثل سیاستمداران، خلبانان، ورزشکاران و تاجران موجب بروز اختلال در تمرکز ایشان می شود. ...
جای خالی مشاوره توانبخشی در حوزه بهداشت و درمان
شفا آنلاین:مائده نقیائی دانشجوی دکترای مشاوره توانبخشی افزود: سلامت روان در کشور از موضوعاتی است که باید مورد ارزیابی متولیان بهداشت و درمان کشور باشد و با توجه به اهمیت سلامت روان جامعه نباید اجازه داد که افراد غیر متخصص برای سلامت روان جامعه نسخه بپیچند. به گزارش شفا آنلاین :وی در ادامه اظهار داشت: به طور معمول در جامعه همه به دنبال سلامت جسمی هستند و در بسیاری از مواقع سلامت روان را ...
تاثیرات مخرب داروهای جنسی بر بدن
مشکلات جنسی افراد جامعه را ناشی از مسائل روحی و روانی و اقتصادی می دانند .برای دانستن اطلاعات بیشتر در این رابطه با یک داروساز به گفت و گو پرداخته ایم . دکتر کاوه سالارمند داروساز بیان کرد : در بازار دارویی کشور دارویی با نام تقویت قوای جنسی که مورد تایید سازمان غذا و دارو باشد وجود ندارد اما یکسری از مکمل ها در داروخانه هستند که ممکن است در تقویت قوای جنسی موثر باشند که عوارض آن ها ...
بدهی 550 میلیارد تومانی بیمه ها به دانشگاه جندی شاپور اهواز
کسانی که در شهرهای با جمعیت بیش از 20 هزار نفر زندگی می کنند باید 6 درصد و ساکنین شهرهای با جمعیت کمتر از 20 هزار نفر باید 5 درصد از هزینه درمانی خود را پرداخت کنند. ایدنی با بیان اینکه حیات، تداوم و استمرار طرح تحول نظام سلامت نیازمند ادامه حمایت هر سه ضلع نظام سلامت است، گفت: طرحی که در سطح ملی تعریف شده است به همکاری فرابخشی شامل جامعه پزشکی، تهیه کنندگان دارو و تجهیزات و ملزمات پزشکی و ...
بسیجی حاضر است بدون هیچ گونه بهره مندی جانفشانی کند / بیش از 85 درصد دانش آموزان این ناحیه در عضویت بسیج ...
ایجاد جذابیت بین دانش آموزان با فریضه نماز را در اولویت است چرا که سبب ارتباط قرار گرفتن مسجد و مدرسه خواهد شد. رضایی با توجه به نقش خطیر مادران در جامعه اذعان داشت: ایجاد و راه اندازی کارگاه های آموزشی تحت عنوان مادران فاطمی از دیگر برنامه های در دست اجراست. مسئول بسیج دانش آموزی به برگزاری یادواره شهدای دانش آموز جهت آشناکردن دانش آموزان و همچنین ایجاد مرکز تولید و محتوا ...
افسردگی بعد از زایمان، عوامل خطر
.... راه حل چیست؟ همسر و خانواده فردی که دچار افسردگی پس از زایمان شده، باید تلاش کنند شخص افسرده را به زندگی عادی برگردانند و در صورت شدت افسردگی و گوشه گیری نیز باید بیمار را تحت نظر و درمان یک روان شناس قرار دهند. هرگز مادری را که دچار افسردگی پس از زایمان شده نباید تنها گذاشت و باید بیش از همیشه به او توجه کرد و مورد لطف و محبت خود قرار داد. ...
بیماری رایج در زنان، نکاتی برای پیشگیری
مردان از اختلالات خورد و خوراک رنج می برند، اما از هر 10 میلیون مرد امریکایی فقط 1 مرد به این اختلال دچار می گردد. دکتر آرتور معتقد است زنان بیش از مردان به اندام خود توجه می کنند اما برخی از مردان نیز اینچنین هستند. دقیقا همانند زنان، برخی از مردان نیز هنگام افسردگی یا تنهایی به غذا پناه می برند. همچنین برخی از مردان که به ورزش های بدنسازی سنگین ممارست می کنند، از اختلال سندرم بدفرمی بدن نیز رنج می ...
به مناسبت روز عصای سفید؛ فناوری اطلاعات و نقش آن برای بهبود تعامل نابینایان
دارد برای فرد نابینا می خواند. به هر حال برای خواندن هر بخش از صفحه ی نمایش کامپیوتر کلید خاصی از صفحه کلید برای صفحه خوان تعریف شده که با فشردن آن کلید، صفحه خوان گزینه مورد نظر را برای فرد نابینا می خواند. با توجه به مطالب فوق در ادامه، بخشی از صفحه خوان های رایج و کاربردی در بین نابینایان به طور خلاصه معرفی می شود. صفحه خوان جاز(jaws) در سال 1993 گروه نیمه ...
تستی جالب برای سنجش میزان پرحرفی افراد
به شرایطی که منجر به بروز پرحرفی یا کم حرفی در افراد می شود، گفت: معمولا این حالات در افرادی که، احساس خوبی نسبت به خودشان ندارند، فاقد مهارت های ارتباطی هستند، در دوران کودکی توجه و دلبستگی کمی را دریافت کرده اند، احساس تنهایی می کنند، به دنبال راهی برای پرکردن خلاهای درونی یا خشمگین و مضطرب هستند، دیده می شود. درون گرا هستید یا برون گرا؟ فرج اللهی درباره مقایسه روان شناسانه ...
پدرم هرگز نگفت چگونه شکنجه شد!
ع ق- بنده فرزند آزاده و جانباز هستم که سال ها با این مشکل استرس پدرم مشکل داریم و چندین سال هست که بنده ایشان رابه دکتر و بیمارستان برده ام و دقیق داروی خودش را استفاده می کند ولی خیلی اضطراب و استرس و لرزش دارد. با زنگ تلفن یا کوچک ترین صدای کوچه بهم می ریزد و اکثر اوقات ساکت و درفکر هست. شبها هم هروقت مابیدار می شویم، ایشان ازخواب می پرد. ازطرفی مشکلات دست وپاوکمردرد بخاطرمشکلات ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب
این بیماری دچار می شوند. همچنین، در کودکان مبتلا به اختلالات مادرزادی ازجمله سوءجذب چربی ها، سیستیک فیبروزیس (یک اختلال ارثی است که می تواند بسیاری از ارگان ها ازجمله ریه ها و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد) و بیماری ویلسون (یک بیماری وراثتی است که در آن مس به اندازه کافی از بدن دفع نمی شود) ابتلا به کبد چرب نیز دیده می شود. درمان بیماری کبد چرب مهم ترین روش درمانی در ...
افزایش میل به مصرف مواد مخدر بین 15 تا 18 ساله ها/ 58 درصد معتادان مصرف چند ماده ای دارند
خواهد بود. وی ادامه داد: 23/6 درصد جمعیت 15 تا 46 سال کشور دارای یکی از اختلالات روانی هستند که اختلالات باعث می شود زمینه برای مصرف مواد بیشتر شود. مشاور دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اینکه بیکاری، فقر، تورم و نبود فضایی برای تخلیه اجتماعی جوانان پیش زمینه را برای مصرف مواد فراهم می کند افزود: با وجود بیش از 51 دستگاه فرهنگی در کشور باید زمینه ساز و کار های ...
با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم تان بروید!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است. چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل ...
زنگ خطر اختلالات اسکلتی عضلانی در ایران/سهم بستری ها
، بیماری های قلبی، معاینه و سایر بیماریها هستیم باید بدانیم که فقر حرکتی، تغذیه نامناسب و سونامی سالمندی تهدیدی برای بهداشت و درمان کشور و سلامت جامعه است. محسنی بندپی افزود: ساز و کار بهداشت و درمان باید برای پدیده سالمندی برنامه داشته باشد زیرا 25 درصد جمعیت ایران در سال های آتی سالمند خواهد بود. وی گفت: اختلالات اسکلتی و عضلانی در جامعه امروز سن و سال نمی شناسد و آمارها نشان می ...
10دلیلی که سردبودن همیشگی انگشتان را توجیه می کند
مثال زد. در این بیماران نیز سرد شدن انگشتان دست شایع است. کم کاری تیروئید: غده تیروئید در حقیقت ترموستات بدن است و وقتی این غده کم کار می شود، علاوه بر نشانه هایی از قبیل خستگی، یبوست، افزایش وزن، احساس سرد بودن نیز ایجاد می شود. شیوع هایپوتیروئیدی بیشتر در زنان و افراد بالای 50 سال است. مشکلات گردش خون: گردش خون ضعیف باعث می شود مواد مغذی و غنی از اکسیژن در جریان خون کاهش ...
اختلالات اسکلتی عضلانی از علل شایع ترک شغل
روش ها و ابزار های تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی در این سمینار بتواند اهمیت جایگاه فیزیوتراپی در نظام سلامت کشور را مورد توجه قرار دهد. اخوتیان گفت: در این سمینار 20 مقاله در قالب سخنرانی و 50 مقاله در قالب پوستر برای همکارن ارائه خواهد شد و در روز اختتامیه این سمینار به 3مقاله و 3 پوستر برتر جوایزی اهدا خواهد شد . اولین سمینار تخصصی اختلالات اسکلتی عضلانی که از روز گذشته با حضور فیزیوتراپیست های سراسر کشور در هتل المپیک تهران آغاز شده است، امروز جمعه 5 آذر 95 بکار خود پایان می دهد. ...
استعفای قائم مقام معاون وزیر بهداشت/ غربالگری تنفسی زائران در پایانه مرزی چذابه/ مراجعه 700 هزار نفر به ...
به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های دنیا شناخته شده است به طوری که 30 درصد از زنان و 19 درصد مردان به یکی از اختلالات عصبی مبتلا می شوند. وی با اشاره به آمار افراد مبتلا به اختلالات روانی طی جنگ تحمیلی گفت: با توجه به اختلالات روانی ناشی از جنگ، 41 هزار نفر جانباز جنگ تحت پوشش بنیاد شهید و امور ایثارگران هستند که 41 هزار و 38 نفر از جانبازان اعصاب و روان را زنان تشکیل می دهند. ...
بستری شدن شش نفر در بیمارستان انار به دلیل بیماری آنفلوانزا
بیماری های شبکه بهداشت و درمان شهرستان انار در خصوص پیشگیری از آنفلوانزا اطلاعیه ای منتشر کرد. متن اطلاعیه به شرح زیر است: در این ایام که در هر خانواده متاسفانه فرد یا افرادی مبتلا به آنفلوآنزا یا شبه آنفلوآنزا هستند، رعایت نکاتی هرچند تکراری و ساده در پیشگیری از شیوع آن در خانواده و جامعه موثر است. با رعایت نکات زیر از خود و دیگران در مقابل این بیماری مراقبت کنید: *به خاطر داشته باشید که در حال ...
مصرف آنتی بیوتیک در ایران فاجعه بار است
با تاکید بر اینکه در حال حاضر بیماری های غیرواگیر در کشور افزایش یافته و بیشترین ابتلای افراد به فشار خون و دیابت است، گفت: مطالعات نشان می دهد 6 تا 10 درصد مردم ایران به دیابت و بین 10 تا 20 درصد جمعیت بالغان به فشار خون مبتلا هستند. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی،افزود: سرمایه گذاری در نظام ارجاع و در بحث پزشک خانواده هزینه های درمانی ما را کاهش می دهد. منبع: خانه ملت ...
روش جدید و علمی برای بیرون کردن ترس از مغز
شعار سال: این روش جدید می تواند به راههای جدیدی برای درمان بیماران مبتلا به "فوبیا” یا اختلال استرس پس از سانحه ( PTSD ) منجر شود.با توجه به آمار ارائه شده از موسسه ملی بهداشت روان حدود 19 میلیون بزرگسال در ایالات متحده و یا 8 ٫ 7 درصد از جمعیت بزرگسال، از ترس از اجسام خاص یا شرایط خاص رنج می برند. PTSD ، نوع دیگری از اختلال اضطرابی، حدود 7 ٫ 7 میلیون بزرگسال در ایالات متحده را درگیر ...
زوج درمانی couple therapy
...، مورد ملاحظه مجدد قرار دهند (مانند این عقیده که شما هرگز نباید در برابر همسرتان خشمگین شوید) . 3) زوج درمانی با تمرکز عاطفی نوع دیگری از درمان که از روان درمانی مراجع مدار کارل راجرز و نیز از نظریه سیستمهای خانواده الهام میگیرد، و بیش از رفتار بر عواطف متمرکز میشود، درمانگر به زوج کمک میکند که تا به عنوان پیش شرط درمان، عواطفی را که تعارض آنها را برمی انگیزد، شناسایی ...
نکات مهم برای خواب سالمندان
به تجربه ها و اتفاق هایی است که در طول روز دارند. کنش هایی که در مغز فرد و هنگام خواب شکل می گیرد، ممکن است خوشایند یا ناخوشایند و گاهی وحشتناک باشد. افراد مسنی که به دلیل کابوس های مکرر مراجعه می کنند، اگر مضمون رویای آنها اتفاق های ترسناک باشد باید از این نظر که دچار اختلالات روان مانند افسردگی و اضطراب، اختلال اضطرابی بعد از سانحه هستند یا اخیرا دچار تجربه ناخوشایندی در زندگی شامل ...
با چنین روش هایی فقیر باقی می مانید!
مورد اشاره از جمله مهم ترین عوامل بی ثباتی مالی و کاهش کیفیت زندگی است. 1- گیرافتادن در تله بدهی افراد در برابر سختی های طولانی اغلب دچار ناامیدی می شوند از دست دادن رویکرد مثبت و امید به آینده آنها را وارد چرخه ای بی پایان از بدهی ها می سازد. به این صورت که برای کنترل و بازپرداخت قرض های قبلی ناچار هستند وام های تازه ای دریافت کنند و برای برگرداندن این مباغل جدید، بار دیگر دست ...
وقتی ضربه ی عاطفی دنیای یک جوان را تیره و تار می کند/ راهکار عبور از این سد چیست؟
.... استرس های شدید تحصیلی، کنکور، پیدا کردن شغلی مناسب، دلبستگی ها و وابستگی عاطفی،مشکلات مالی و اقتصادی، از دست دادن پدر، مادر، اعضای خانواده و....از نمونه عواملی به شمار می رود که بعضا ذهن، روح و روان جوانان و نوجوانان را آنچنان درگیر می سازد که گاهی آنها را به سمت مصرف قرص های آرام بخش و در مواردی وخیم تر،سوء مصرف مواد مخدر سوق می دهد. اختلال در خواب،بی اشتهایی، ...
شب ها چند نفر می آیند و مرا اذیت می کنند / دختر از خانه پدرش گریخت
بنا به توصیه دوستان یا چاره اندیشی خود انتخاب کرده تا برای مدتی هر چند کوتاه، ناراحتی هایش را فراموش و احساس شادی و نشاط کند. اما در این میان نکته مهم آن است که این افراد نه تنها به دنبال مصرف مواد حال شان بهتر نمی شود بلکه به دلیل مشکلات مربوط به اعتیاد و درمان نادرست، به افسردگی شدید مبتلا شده و به جای حل مسأله به حذف صورت مسأله می پردازند. آنها از مشکلات و رویارویی با واقعیت های زندگی را بر نبرد ...
بازی های رایانه ای به کمک بیماران سکته مغزی می آید
یا fNIRS اشاره کرد. وی ادامه داد: این روش ها با در اختیار قرار دادن اطلاعات ارزشمند در مورد نحوه عملکرد مغز در افراد سالم و بیماران باعث شده است تا بتوان تشخیص و پایش بسیار دقیق تری از بیماری های مختلف نظیر آلزایمر، ام اس، افسردگی و اسکیزوفرنی داشت. استادیار گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران در زمینه روش های جدید درمان، به تحریک های الکتریکی و مغناطیسی مغز اشاره کرد و ...
چرا غش می کنیم؟!
حساسیت غذایی و ویروس ها تا بیماری کرون و سندرم روده تحریک پذیر، اسهال مزمن نباید به حال خود رها شود. در بسیاری از موارد تغییرات در رژیم غذایی و تغذیه از اسهال مزمن جلوگیری می کنند. حملات ترس و اضطراب طی حملات ترس و اضطراب، در تنفس اختلال ایجاد می شود. در برخی افراد، ضربان قلب افزایش می یابد و فشار خون افت می کند. بر همین اساس، فردی که دچار حمله ترس یا اضطراب شده می تواند غش ...
چرا ACT را یاد بگیریم؟
...> به گزارش شفا آنلاین : ACT اولین و معروف ترین رفتاردرمانی موج سومی است و در این درمان التقاطی از استعاره، جمله های متناقض نما و مهارت های توجه آگاهی و طیف گسترده ای از تمرین های تجربه گرایانه و مداخلات رفتاری هدایت شده توسط ارزش ها به کاربرده می شود اما شاید این سؤال به صورت آشکار یا ضمنی در ذهن بسیاری از روان شناسان، مشاوران، روان پزشکان و مددکاران اجتماعی وجود داشته باشد که آموختن ACT چه سودی ...
نکاتی طلایی برای داشتن ازدواج سالم و موفق
... طلاق فارغ از آسیب های اجتماعی بیش از همه کودکانی با دردهای روحی و روانی را به جامعه تحویل می دهد که این افراد باید آینده سازان کشور باشند اما جای خالی کانون گرم خانواده همواره بر بدنه رنجور این قشر افراد خودنمایی می کند. دردی که شاید این روزها چندان به عوارض آن توجه نشود اما سونامی این معضل تا چندسال آینده بخش عمده ای از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. آمار تکان دهنده ...
25 روش علمی برای شادتر بودن+دستورالعمل
مقدار کافی از میوه و سبزی در روز مصرف می کنند بیش تر است (هفت وعده، در این مورد). 16. نیروی گل ها را حس کنید گل ها به جز یک اتاق، می توانند خُلق شما را نیز شاد کنند. یک آویزه ی گل می تواند احساس درد و اضطراب را کاهش و احساسات مثبت را افزایش دهد. یک مطالعه هم نشان می دهد که نگاه به گل ها به عنوان نخستین چیز در صبح، منجر به افزایش شادی و انرژی و کاهش اضطراب می شود. نه تنها این کار، اما ...
