خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات هوای آلوده بر زنان باردار
تنفسی افراد شوند. در این موارد استفاده از ماسک فیلتر دار یعنی ماسکN 95 می تواند نقش موثری در تضمین سلامت شما داشته باشد، اما فراموش نکنید که این ماسک ها هم نیاز به تعویض دارند. به عنوان مثال اگر روزانه ساعات زیادی را در هوای آزاد سپری می کنید، بهتر است ماسک خود را هر روز تعویض کنید، اما اگر خانم خانه داری هستید و بیشترین ساعتی که در بیرون از منزل سپری می کنید حدود یک ساعت است، می توانید هر دو روز یک ...
صدای سکته مغزی را بشنوید!
، بلکه ترکیبات دیگری که احتمالا مربوط به ترکیبات شیر مانند کلسیم و اسیدهای چرب هستند، این رابطه را توجیه می کنند. • میوه و سبزی: مزایای مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت روشن است. چربی های اشباع در تمام میوه ها و سبزیجات کم است و آنها را به یک ابزار مهم برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی تبدیل می کند. خانم ها نباید بیش از 20 گرم و آقایان بیش از 30 گرم از چربی های اشباع استفاده کنند. همچنین انواع ...
7 آذر گیاه درمانی در ام اس
درمان قطعی این بیماری است که آمارها نشان داده اند که اکثر افراد مبتلا به بیماری ام اس در سراسر جهان به طب مکمل و جایگزین رو آورده اند.در این مقاله سعی بر آن داریم تا با معرفی چند گیاه دارویی بهبود گر در زمینه بیماری ام اس با آثار درمانی و نحوه مصرف آنها آشنا شویم. لازم به ذکر است که همیشه پیش از استعمال این سری گیاهان دارویی قبل از قطع استفاده از دارو و یا اضافه کردن یک درمان جدید برای ...
احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟
مشاجره با همسر و... که خیلی طول نمی کشد یا مقطعی است. تاثیر چندانی بر احساسی غذاخوردن ندارد اما وقتی این استرس ها طولانی می شود، به مرور سطح هورمون کورتیزول (Cortisole) که یکی از مهم ترین هورمون های استرس بدن است بالا می رود و بدن به افزایش آن عادت می کند. در نتیجه کم کم احساس می کنید که علاقه عجیب و غریبی به غذاهای شور یا چرب پیدا کرده اید یا مدام دلتان برای خوردن یک تکه شرینی، یک قاشق ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
مواد غذایی افرادی که تحت استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند نفخ به دلیل تجمع گاز در روده ایجاد می شود که در نتیجه مکانیسم تخمیر بروز کرده و بنابراین باعث ورم و بزرگی شکم می شود. به گفته متخصصان باکتری های روده هر آنچه را که سلول ...
اطلاعات کامل در مورد لابیاپلاستی و واژینوپلاستی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: معمولا درخواست لابیاپلاستی از سمت برخی خانم ها مطرح می شود که خواستار زیبا سازی لب ها دارند. لبیا های کوچک در هر خانمی شکل خاص خود را دارند .اندازه و سایز لبیاهای هر خانمی متفاوت است در برخی خانم ها از همان ابتدای تولد اندازه بزرگتری دارد و برخی دیگر تغییر شکل لب های انها بعد از تولد اتفاق می افتد.برخی از مشکلاتی مانند خارش ، سوزش ...
محمدشهر نیازمند ارتقاء ساختار تشکیلاتی به شهرستان است/محمدشهر بسیاری از نهادهای حساس و زیرساختی را ...
اجتماعی در پایان آورد: در گذشته طرح های بسیاری برای احداث شهرک اداری، شهرک سلامت، شهرک نمونه گردشگری، بازار دایمی صنایع دستی و... در محمدشهر ارایه شده اما هر یک به دلایل گوناگون عقیم مانده اند و جا دارد که در فضای مناسب ایجاد شده در دولت جدید و با استفاده از پتانسیل های عظیم بخش خصوصی، مجموعه های دیگری همچون پروما و الماس شهر را در محمدشهر میزبانی نمود و از این گذر به دغدغه تحقق درآمدهای پایدار شهری جامه عمل پوشاند. انتهای پیام/. چاپ مطلب ...
آنچه که باید درباره بواسیر بدانید،از دلایل ابتلا تا پیشگیری
دریافت کنید می توانید از ملین های گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید. توصیه می کنیم که روزانه بین 1 تا 3 قاشق غذاخوری اسفرزه را در آب حل کرده و میل کنید متاسفانه مدل توالت های مدرن امروزی نیز باعث افزایش فشار مکرر و تشدید مشکل می شود. برخی از افراد عادت دارند مدت زمان طولانی روی توالت فرنگی نشسته حتی چیزی مطالعه کنند که همین کار باعث افزایش فشار غیرضروری در رگ های مقعد می شود. از دیگر عوامل ...
راه های شروع بکار در پرورش شترمرغ
ضروری اُمگا 6 و اُمگا 9 است. اسیدهای چرب ضروری به حفظ سلامت غشاء های سلول کمک کرده، استفاده از مواد مغذی را بهبود می بخشد و متابولیسم سلولی را موجب شده و کنترل می کنند. آنها مواد خامی را که به کنترل فشار خون، لخته شدن آن، آماس، درجه حرارت بدن و سایر اعمال بدن کمک می کنند فراهم می نمایند. اُمگا 6 و اُمگا 9 هر دو مرطوب کننده و حالت دهنده پوست هستند. روغن شتر مرغ وروغن امو از لحاظ خواص خیلی به هم ...
جزئیاتی از موسسه زیبایی نیوشا ضیغمی از زبان خودش
زدن به سلامتی طبیعی افراد است. در انتخاب پزشک دقت کنید نیوشا ضیغمی قبل از اینکه این کلینیک را راه اندازی کند یک مرکز زیبایی و پوست دیگر هم داشت که به دلیل بسیار مهمی تعطیل شد، این بازیگر در این باره می گوید: مدتها قبل من یک کلینیک زیبایی و سلامت پوست تاسیس کرده بودم اما پزشکی که در آنجا با ما فعالیت می کرد درایت لازم را نداشت و برای بیماران از محصولات نامرغوب استفاده می کرد ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (358)
دوست دلسوز این موضوع را به او تذکر دهد. خاطره هنرمند فوق العاده با استعدادی است و دلمان برایش میسوزد! به پایان مطلب امروز رسیدیم، تا فردا مراقب خود باشید. یا علی. اخبار فرهنگی و هنری - برترین ها . امیررضا شاهین نیا
توصیه های طب اسلامی برای بانوان
دلیل رعایت نکردن همین نکات ساده باشد. دکتر موهبتی متخصص زنان و محقق طب اسلامی وسنتی در این باره به خراسان می گوید: زنان در تمام مقاطع زندگی شان باید مراقب سلامت و تغذیه خود باشند اما در سه زمان عادت ماهانه، بارداری و زایمان این مراقبت ها اهمیت ویژه ای پیدا می کند.در این سه دوره به دلیل وضعیت خاص رحم به شدت رطوبت پذیر است بنابراین خانم ها باید بسته به مزاجشان از غذاهای گرم استفاده کنند. ...
غذای کجا سالم تر است؟
در دنیا غذاهای سنتی و طبیعی ژاپنی ها جزو سالم ترین غذاها شناخته شده است. چون ژاپنی ها طول عمر نسبتا بالایی دارند، اعتقاد بر این است که نوع رژیم غذایی آنها باعث طول عمر آنها شده است. از ویژگی های بارز غذاهای سنتی ژاپن، کلسترول و چربی و کالری کم و فیبر بالای آن است. شاید بهترین توصیف برای غذاهای ژاپنی طبیعی بودن آنها و استفاده از غذاهای دریایی است که در آب های طبیعی و غیر آلوده تولید می شود ...
با دلایل اصلی معده درد آشنا شوید
...> قورت دادن سریع لقمه گاهی تند غذا خوردن باعث معده درد می شود، بویژه اگر از سوءهاضمه رنج می برید. بهتر است بدانید همه چیز به کیفیت غذای مصرفی تان نیز بستگی دارد. غذاهای چرب، ادویه ها و قهوه نیز باعث ایجاد معده درد می شود. این عوامل را به عادت های نادرستی مانند مصرف دخانیات یا الکل اضافه کنید. در این صورت درد معده با شدت بیشتری احساس خواهد شد. استرس استرس باعث ایجاد تغییراتی در ...
رودل کردن یعنی چه؟
پوست باعث رودل می شود. بله همین طور است چون برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. از طرفی پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده خواهد شد. اگر زیاد رودل می کنید نفخ ناشی از رودل کردن یک عارضه شایع است. کسانی که زمینه نفخ دارند کربوهیدرات هایی که ...
ریزش موی سکه ای از تشخیص تا درمان
انجام داد. حرف آخر؟ متاسفانه در طاسی های خیلی وسیع پاسخ افراد به درمان خوب نیست یا موها چند ماه بعد از درمان دوباره می ریزند. این افراد تحت استرس شدید هستند و مجبورند سال ها از روش های آرایشی مانند کلاه گیس یا تاتو استفاده کنند. البته بیماران نباید هیچ وقت ناامید شوند زیرا ممکن است روزی موها خودبه خود یا با درمان های جدیدتر دوباره رشد کنند. 7 چهره آلوپسی آره آتا ...
زگیل درمانی به شیوه سنتی!
صحیح و حفظ سلامت روحی، روانی و جسمانی افزایش داد. رعایت بهداشت فردی و عمومی نیز اهمیت ویژه ای دارد. طب رایج هم این موضوع را مورد بررسی قرار داده است. درواقع ویروس زگیل می تواند خیلی آسان در محیط های مرطوب مثل استخر، حمام، جکوزی و سونا بین افراد منتقل شود. زگیل چگونه درمان می شود؟ مرحله اول: گیاه درمانی حکمای طب سنتی درمان های متعددی را برای زگیل ذکر کرده اند که از ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
روغن و مرطوب کرن پوست با فرمولی بدون روغن ضد جوش کلید تثبیت پوستی بدون آکنه است. اگر یک یا هر دوی آنها ( تمیز کننده و مرطوب کننده ) حاوی آلفا هیدروکسی اسید ها از جمله اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک باشند بهتر می شود چون این اسید ها سد هایی که باعث می شوند پوست مرده در جای خود گیر کنند و منافذ پوست بسته شود ، حل می کنند. تا می توانید این جوش های سر سفید را نترکانید. بگذاریدش ...
عوارض لوازم آرایش در بارداری، مراقب باشید !
کارشناسان در تحقیقات خود دریافته اند که استفاده از محصولات آرایشی در دوران بارداری خطرات زیادی را متوجه جنین در حال تکامل می کند . علاوه بر محصولات آرایشی انواع کرم پودر و استفاده از برخی محصولات درمانی پوست به ویژه کرم های ضد چین و چروک حاوی ویتامین A می تواند آثار نامطلوب و پرخطری بر جنین بگذارد . محصولات آرایشی عادی به دلیل وجود مواد سمی چون سرب و انواع نگهدارنده ها می ...
4 راه کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان
. اوتوصیه می کند که خانم ها به طور ماهانه پستان خود را با دست معاینه کنند. کسانی که بافت پستان شان فشرده است باید هوشیارتر باشند. اگر فاکتورهای خطرزا مثل جهش ژن BRCA1 وBRCA2 در خانواده موجود باشد باید دقت مضاعفی به کار گرفته شود. آزمایش وجود جهش ژنتیکی برای ابتلا به سرطان پستان لازم نیست که حتما ژن BRCA1 و BRCA2 جهش یافته داشته باشیم، ولی با وجود آن احتمال ابتلا چند برابر می شود. اگر در ...
خورد و خوراک مبتلایان به اچ آی وی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مبتلایان به ویروس اچ آی وی بهتر است مراقب تغذیه و خورد و خوراک خود باشند برخی موادغذایی برای کنترل بیماری این افراد مهم و تاثیرگذارند روغن های سالم و موادغذایی طبیعی به کمک این بیماران می ایند و باعث طول عمر آن ها می شوند موادغذایی شیرین و خوراکی های فرآوری شده برای این افراد نامناشب و مضر خواهند بود در ادامه پیشنهادات تغذیه های مفید ...
4 دلیلی که دستها پیر تر بنظر می رسند
بنظر خواهند رسید . گروهی از مواد تشکیل دهنده رتینوئیدها، اسیدهای آلفا هیدروکسی و پپتیدها، کلاژن می سازند و پوست را به مرور زمان ضخیم می کنند. با اینحال شما به یک کرم دست مخصوص نیاز ندارید. کیمبرلی بوتر ویک، متخصص پوست می گوید اگر شما از محصولی که حاوی این مواد است، روی صورتتان استفاده می کنید، آن را روی دستهایتان نیز بمالید. برای بهترین نتایج از یک رتینوئید RX مانند Renova یا Avage ...
بررسی ارزش تغذیه ای شلغم
...، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی در زمان سرماخوردگی استفاده می کنند. با توجه به دارا بودن مقادیر فراوان گوگرد در شلغم می توان گفت گوگرد موجود به تقویت حافظه و سیستم عصبی کمک کرده و مصرف روزانه و خام شلغم نیز برای درمان جوش های صورت و شادابی پوست موثر است. مواد مغذی موجود در شلغم نیز برای تشکیل بافت های استخوانی مفید است به همین دلیل در دوران بارداری برای ...
خوردن رژ لب و این عارضه های خطرناک
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان سرویس خواندنی های عصر اهواز : وقتی رژلب استفاده می کنید بهتر است مراقب باشید آن را نخورید در این صورت مواد شیمیایی خطرناکی وارد بدنتان میکنید دکتر حمید رضا آبایی متخصص پوست ومو بیان کرد: رژلب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا به امروز همچنان مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. رژلب های شیمیایی که امروزه مصرف ...
دلایل تغییر رنگ زبان را بشناسیم
مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف آب را افزایش دهید و از مواد غذایی سالم و سرشار از فیبر استفاده کنید. کاندیدیازیس: سفیدشدن زبان می تواند نشانه کاندیدیازیس (نوعی بیماری قارچی در دهان و دیگر مناطق مرطوب پوست است که با مصرف بیش از اندازه ...
داستان "دردانه ای" که به داعش پیوست!
به گزارش فرادید، "رشید بنیاهیا" مانند تمام جوانانِ بریتانیا به دنبال تغییر و حرکتی جدید در زندگی اش بود و دوست داشت از مکان های جدید دیدن کند. اگر دوشنبه 15 ژوئن یک روز کاری و معمولی بود، رشید قبل از دیگر اعضای خانواده از درب منزل خارج می شد تا به محل کارش برود که در آنجا به عنوان یک مهندس کارآموز نوزده ساله کار می کرد. اما آن روز رشید به محل کار خود در بیرمنگام نرفت. او به سمت یکی از ...
تاثیر استرس بر زیبایی را بشناسید
های شکننده شدن ناخن ها وجود استرس مزمن در فرد است. برخی سلول ها در بدن تقسیم و تکثیر سریع تری نسبت به سایر اعضای بدن دارند که پوست، مو و ناخن جزء این دسته از سلول ها هستند. به همین دلیل استرس مزمن و شوک های عصبی روی تقسیم و تکثیر آنها تاثیر می گذارند، برای همین ناخن ها نسبت به گذشته شکننده و آسیب پذیرتر می شوند. مراقب باشید بیماری تان عود نکند مواردی که گفته شد اثرات مستقیم استرس ...
آیا لوازم آرایشی مواد سمی دارند؟
.... بعنوان مثال سرب و جیوه بر مغز، آرسنیک بر پوست، مونواکسیدکربن بر شش ها و کادمیوم بر قلب اثر می گذارد. مطالعات بر روی جمعیت های مختلف حیات وحش نشان داده که سرب نه تنها باعث تغییر در میزان زاد و ولد بلکه حتی باعث تاثیر بر میزان مرگ و میر و رشد می شود. رژلب ها، خمیردندان های سفیدکننده، خط چشم ها، لاک های ناخن، محصولات آرایشی مخصوص زیرسازی، کرم های ضدآفتاب، سایه های چشم، رژگونه ها ...
میگرن را ضربه فنی کنید
میگرنی می کند. سعی کنید سبک زندگی خود را اصلاح کنید و از استرس به دور باشید. در اوقات بیکاری تان فعالیت هایی انجام دهید که آرامتان می کنند؛ مثل قرآن خواندن، دعا و مناجات، دوش آب گرم،مطالعه و... . 2- خواب کافی داشته باشید اما از زیاد خوابیدن اجتناب کنید چون بروز سردرد را بیشتر می کند. 3- سیکل های میگرن تکرارشونده اند. دفتر یادداشتی داشته باشید و تاریخ سردردهایتان را بنویسید، غذایی را ...
ماه چهارم بارداری، باید و نبایدها
بپرسید و این روش ها را برای زایمان تمرین کنید. نفس کشیدن باعث آرامش می شود. این ورزش بر سلامتی و رشد نوزاد نیز تاثیر مثبت می گذارد. نبایدها در ماه چهارم بارداری استرس نداشته باشید سعی کنید از نظر فیزیکی و روحی استرس و تنشی نداشته باشید. از برداشتن وسایل سنگین، بر روی معده خوابیدن و انجام فعالیت های تنش زا خودداری کنید. جنین شما به سرعت در حال رشد است ...
