خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
وقتی بدن به غده تیروئید حمله می کند
... . خیلی راحت می توان این علائم را ناشی از کار زیاد روزانه و خواب کم به ویژه در زنان میانسال دانست. اما این علائم همچنین می توانند به علت کم کاری تیروئید باشند، اگر مداوم باشند، به خصوص اگر کارهای لازم برای حفظ سلامتی تان مانند خواب کافی، برنامه غذایی مناسب و ورزش را انجام می دهید، در این صورت با پزشک خود مشورت کنید. سایر نشانه های هاشیموتو شامل بی نظمی قاعدگی، درد عضلات و مفاصل و نیز ...
کرسی موثر در درمان بیماری ها / در زمستان از گرم کردن کامل محیط بپرهیزید
بیشتر و خواب عمیق تر شود؛ اما بخاری و شوفاژ و گرم کردن کل خانه سبب می شود اکسیژن کمتری در محیط باشد و اختلال خواب به وجود آید. این متخصص طب سنتی، نوعی کرسی را تجویز کرد که با لامپ التهابی یا نوعی شوفاژ که داخل آن روغن باشد ساخته می شود و مناسب آپارتمان ها است و گفت: این کرسی با لامپ التهابی یک چهارپایه کوچک (20 در 30) و یک لامپ که از وسط آن می گذرد و شب موقع خواب برپا می شود و صبح آن را جمع می کنند، ساخته می شود. ...
در سنین مختلف چقدر اشتها داریم؟
از آنها به شدت تحلیل می روند، اما نه لزوما به دلیل آنکه اشتهایشان از بین رفته است. هابینس می گوید:من مطمئنم بسیاری از افراد مبتلا به زوال عقل، در واقع گرسنه هستند اما ممکن است اتصالات مغزی برای انجام مراحل پی در پی برطرف کردن گرسنگی برقرار نشود. بعبارت دیگر، یک فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است اتصالی که برای فروبردن چنگالش در غذای درون بشقاب مقابلش، سپس بردن آن چنگال به دهانش و جویدن غذا برای آرام کردن معده پر سر و صدایش لازم است را برقرار نکند. منبع : ایران مطلب ...
همه راههای درمان "یبوست"
و دمنوش های طبیعی است که به صورت جامع در چندیدن بخش با آنها آشنا خواهید شد. خواص انجیر برای بر طرف کردن یبوست 1- افراد مبتلا به یبوست که مشکل زمینه ای مانند انسداد روده ندارند، شب ها مقداری انجیر را در آب خیس کنند و صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند. این کار کمک زیادی به رفع یبوست و سهولت دفع خواهد کرد. با این حساب، عادت غذایی شما برای رفع یبوست، خوب است و در ...
راهکارهای طب سنتی برای جلوگیری از خواب ترسناک دیدن کودک
سید جواد علوی با بیان نکاتی مفید درباره سلامتی, اظهار داشت: برای پیشگیری از رؤیاهای ترسناک در کودک او را بلافاصله بعد غذا نخوابانید و مقداری عسل به او داده شود تا غذای مانده در معده اش هضم شود. تمام داروهای خواب آور ضعیف کننده اعصاب اند به گفته وی تمام داروهای خواب آور علاوه بر ایجاد خواب مصنوعی ناراحت کننده ضعیف کننده اعصاب اند ولی اسطوخودوس در عین خواب آور بودن مقوی مغز و ...
کدو حلوایی،گیاه خوراکی با خواص شگفت انگیز
روز صبح ناشتا، هر دفعه 5 مثقال تخم کدو را بکوبید و شیره آن را بگیرید برای رفع کرم کدو داروی بی نظیری است. – مربای کدو تقویت کننده بدن و اعصاب است. – ترشی کدو، اشتها آور و هضم کننده غذا است. – کدو حلوایی را پخته و به صورت مرهم برای رفع ورم و التهاب در محل مورد نظر قرار می دهند. – غرغره با آب کدوی پخته برای درمان گلو درد مفید است. – سوخته شده پوست ...
اضافه وزن دارید؟ صبحانه "شیرموز" بخورید!
...> وی اظهار داشت: شیر موز ماندگاری کمی دارد زیرا موادی در موز وجود دارد که در صورت آزاد شدن موجب سیاه شدن رنگ آن می شود و شیر و موز هر دو موادی فساد پذیر هستند. انوشه بیان کرد: بهترین زمان مصرف شیر موز به عنوان میان وعده در صبح و عصر است. همچنین در افرادی که در رژیم غذایی هستند استفاده از آن صبح ناشتا به عنوان صبحانه توصیه می شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: استفاده از شیر موز ...
گرمخانه کرج،خانه ای خاکستری و تب دار
افراد می توان پی به بیماری های آنان برد؟ یا اینکه آیا کارتن خواب ها در حفظ پاگیزگی لباس های خود در طول روز تلاشی می کنند؟یا برایشان کجا نشستن و کجا خوابیدن و کجا رفتن، کوچکترین اهمیتی دارد ؟ - متخصص ادامه داد: خوب نگفتید چطور تشخیص می دهید که فرد بیماری خاصی دارد ،مثلا ایدز و هپاتیت ؟ من دیگه کار کُشتم،هم خودم تشخیص میدم ،هم از خودشون می پرسم که مریض هستند یا نه ...
اثرگذاری دمنوش های گیاهی در کاهش وزن/ راه کارهای افزایش متابولیسم بدن
شهناز کارکن متخصص طب در پاسخ به این سؤال که آیا دمنوش های گیاهی در کاهش وزن مؤثر هستند، گفت: طب سنتی این دمنوش ها را دارو می داند و همانطور که می دانید دارو باید تحت نظر پزشک مصرف شود و در صورتی که این دمنوش ها به صورت خودسرانه مصرف شوند مشکلاتی همچون اختلالات مزاجی، اضطراب و مشکلات روحی و روانی به وجود می آورد، همچنین به دلیل کار بیش از حد کبد و کلیه، سبب ضعف اعضای داخلی بدن می شود. ...
پردازش موضوعات جهت ساز؛ معادله هدایت
خود می خواستم که طلبه شوم، اما وقتی پدرم از تصمیم من مطلع شد، در یک شبِ زمستانِ سردِ برفی یخبندان مرا بدون لباسِ گرم از خانه بیرون انداخت و من در آن شب یک تکه کارتون پیداکرده و عقب یک ماشین که سر کوچه پارک شده بود خوابیدم. صبح که به خانه آمدم پدرم به من گفت آدم شدی؟ به پدرم گفتم: اگر خدا بخواهد سر کوچه وانتی می گذارد و یک کارتن نیز در درون آن قرار می دهد و آدم راحت ترین خواب عمر خود را انجام می دهد ...
یک روز با حال و هوای خادمان حرم رضوی
خدمتگزاران حرم دیده می شود نظم و انضباطی است که در حضورشان در پست ها دارند نظمی که هم در لباس های شان مشهود است و هم در حضورشان در محل خدمت، آقای خادم الرضا برنامه کاری خدام را در طول روز این طور توصیف می کند: ساعت 6 صبح کشیک اول شروع می شود، تعدادی از خادمان در محل هایی که خدمت دارند مستقر می شوند. بقیه افراد برای حضور در مراسم خطبه می روند، وقتی خطبه تمام شد، کسانی که کشیک روز قبل بودند و شیفت شان تمام ...
خواص هویچ از دیدگاه امام رضا (ع)
استفاده کنند. 10.کسانی که سنگ کلیه دارند 4 گرم تخم هویج 4 گرم تخم شلغم را داخل تربی که خالی نموده اند ریخته سپس سر ترب را بسته در ظرفی گذاشته در آتش یا فر بگذارید پخته شود آن گاه آن را میل کنید این خوراکی همچنان برای رفع سختی ادرار به کار می رود. 11.کسانی که کم خون هستند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند. 12.هویج کاهش دهنده انواع سرطان می باشد مخصوصاً سرطان های ریه ...
تاثیر گیاهان دارویی بر پوست و مو
سال قبل از میلاد مسیح به صورت سنتی مصرف می شد. در ایالات متحده از این گیاه برای درمان زخم های ناشی از سوختگی و مشکلات پوستی مثل انواع زخم ها، آکنه، تبخال، گال، پسوریازیس و برخی تومورهای پوستی استفاده می شد. ژل آلوئه ورا تحریک کننده پوست بوده و به رشد سلول های جدید کمک می کند. از طرفی آلوئه ورا التیام بخش، ضد قارچ، ضد باکتری، خنک کننده و طراوت زا و همچنین مرطوب کننده ای منحصر به فرد می ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
.... هنگام صحبت کردن از فرم بدنی مناسب استفاده کنید. استفاده از دستگاه بخور سرد برای افزایش میزان رطوبت محیط کار یا منزل. مایعات گرم مثل چای کمرنگ و آب را با درجه حرارت مناسب هر یک ساعت چند جرعه بنوشید. پرهیز از مصرف دخانیات استفاده نکردن از عطریات برای کسانی که حساسیت و آسم دارند. استفاده نکردن از مواد الکلی درمان بیماری های معده پرهیز از صاف کردن صدا و سرفه کردن مکرر اجتناب از داد زدن، جیغ کشیدن و بلند صحبت کردن منبع : سلامت نیوز ...
خواص میوه سنجد
استفاده می شود. یک پژوهشگر طب سنتی درباره سنجد گفت: سنجد با مکانیسم مهار صفرا و با تقویت معده و دریچه ها مانع بروز تهوع و استفراغ می شود به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است (بیشتر در افراد صفراوی با مزاج گرم و خشک روی می دهد) توصیه می شود پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند، همچنین مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است. این ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
برای شما مطرح باشد، لازم است مصرف دارو را نیز برای بهبود استفاده سلول ها از انسولین با نظر پزشک متخصص شروع کنید. در این حالت متفورمین (metformin) متداول ترین دارویی است که تجویز می شود تا هم احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد و هم به کاشه وزن در افراد چاق کمک کند. یکی دیگر از فواید متفورمین نیز این است که ریسک ابتلای خانم هایی را که سابقه دیابت بارداری داشته اند، به نوع دوم این بیماری کاهش می دهد ...
با عصاره "گلپر" سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
...> این کارشناس طب سنتی مواد زیر را برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب می داد: عصاره آویشن: این عصار ضد باکتریایی و ضد ویروسی، به شدت ضد عفونی کننده هم هست، علاوه بر این سیستم های ایمنی را نیز تحریک و تقویت می کند. بهتر است که این عصاره با ضربات دست یا ماساژ، دو بار در هفته، صبح و شب، روی پوست مالیده شود. عصاره مورد: این گیاه ضد عفونت است و به عنوان یک ضد عفونی کنندۀ مناسب برای مجاری تنفسی و ...
تعدد وعده های غذایی؛ نخستین راهکار تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا/ در روزهای آلوده سبزیجات خانواده ...
محیطی این روزها آلودگی هواست که در فصول گرم بیشتر به صورت توده های گرد و خاک و در فصول سرد بیشتر به علت آلودگی ناشی از پدیده وارونگی دمایی اتفاق می افتد. این پزشک متخص افزود: اثرات منفی ناشی از اسماگ و وارونگی هوا هم به صورت مستقیم از طریق دستگاه تنفسی و هم با توجه به زنش مژک های تنفسی دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی به سمت حلق و بلع ذرات آلوده ی رسوب کرده در مخاط تنفسی به صورت غیر مستقیم از طریق ...
رفع گرفتگی صدا با طب سنتی
گرفتگی صدا به دلایل مختلفی مانند عفونت سینوزیت، استفاده ی بیش از حد از گلو و حنجره (مثل داد زدن و صحبت کردن با صدای بلند به مدت طولانی)، برگشت غذا از معده به مری، تنفس دود سیگار، حساسیت های غذایی، دارویی یا فصلی، تغییرات یا مشکلات هورمونی و اضطراب و استرس اتفاق می افتد. در فصل های سرد سال، گرفتگی صدا معمولا به دلیل ابتلا به سرماخوردگی های ویروسی است. در اینجا توصیه های طب سنتی برای رفع گرفتگی صدا ...
با چند راهکار ساده پوستی شاداب داشته باشید
لیوان آب، محافظت از پوست در برابر نور خورشید و اشعه ایکس و استفاده از کرم های ضد آفتاب نقش تعیین کننده ای در محافظت از پوست دارند. وی بیان کرد: یکی از موثرترین روش های شادابی پوست داشتن خواب کافی است و بهتر است افراد حداقل بین هفت تا هشت ساعت در طول شب بخوابند. این متخصص پوست در رابطه با استفاده از لوازم آرایشی در خانم ها اظهار داشت: استفاده از لوازم آرایشی استاندارد از اهمیت ...
بهترین حالت های خوابیدن
وضعیت نامناسب برای خوابیدن صحبت کرد. در گام اول برای داشتن خوابی راحت باید شرایط مناسبی فراهم کنید و در وضعیتی قرار بگیرید که به آن عادت دارید و در آن راحت هستید. بسیاری از افراد موقع خوابیدن، به پهلو برمی گردند یا در حالت جنینی یعنی جمع کردن زانوها داخل شکم می خوابند. البته اگر در این وضعیت به خواب می روید بدون شک صبح خواهید دید که در وضعیت دیگری بیدار می شوید، چون تقریبا همه بعد از به ...
برای سلامت تخمک چه کارهایی می توان انجام داد ؟
فرزندخواندگی . اما چیزی که بسیاری از زنان نمی دانند، این است که کارهایی وجود دارد که شما می توانید برای کمک به سلامت تخمدان و تخمک ها انجام دهید، اما برای موثر بودن باید آن را حداقل به مدت 90 روز ادامه دهید. در طول این دوره 90 روزه قبل ازتخمک گذاری، تخمک در حال تغییر و آماده شدن برای تخمک گذاری است. در این زمان آنها می توانند تحت تاثیر هردو نوع عوامل مثبت یا منفی سلامتی قرارگیرند. تخمک ها میتوانند تحت ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش دوم)
بسیار مفید است. تکنیک های تمدد اعصاب را حتما تمرین کنید تا کمتر دچار استرس شوید. به این موضوع توجه کنید که اگر به اندازه کافی بخوابید و یک برنامه منظم خواب داشته باشید، غذاهای سالم بخورید و تا جایی که می توانید غذای تان را بجوید تا به بهبود هضم غذا کمک کند و میزان استفاده از قند تصفیه شده را در رژیم غذایی تان کاهش دهید، می توانید به درمان جوش های این قسمت از صورت امیدوار باشید. جوش روی بینی ...
چه غذاهایی در جوان ماندن ما نقش دارند؟
...> وی درباره دمنوش های گیاهی تصریح کرد:دمنوش های جنسینگ و دارچین باعث افزایش قدرت بدنی در جوانان می شود. عظمایی به 6 اصل مهم برای داشتن یک زندگی سالم اشاره کرد و اظهار داشت: آب و هوای سالم از مهمترین اصل برای سلامتی و داشتن یک زندگی سالم است زیرا آلودگی هوا باعث بروز بیماری های تنفسی، قلبی و غیره در افراد می شود. وی با بیان اینکه خواب طبیعی انسان در شب 6 الی 8 ساعت است، بیان ...
عرق سرد نشانه کدام بیماری است؟
شفا آنلاین: عرق سرد نشانه چیست و چرا حتی در فصل گرم هم گاهی بدن عرق سرد به خود دارد؟ مسلما برای شما هم اتفاق افتاده است که بعد از استحمام بدن شما عرق می کند به خصوص عرق سرد که در این مطلب دلیل و درمان ان را خواهید خواند. به گزارش شفا آنلاین ، البته فرقی نمی کند در چه فصلی باشیم، اما در تابستان به علت گرمای هوا این مشکل بیشتر ایجاد می شود که هم برای خود فرد و هم دیگران غیر قابل تحمل است ...
نوشیدن شیر قبل از خواب مجاز یا ممنوع!
به گزارش پیک نکا ، نوشیدن شیر قبل از خواب در برخی افراد مشکلاتی همچون دل درد و مشکلات کوارشی ایجاد می کند. دلیل بروز این مشکل و راه حل ان را از زبان متخصص تغذیه می خوانید. شیر به اندازه ای در معده نمی ماند که فاسد شود. پس نباید نگران فساد آن در دستگاه گوارش تان باشید. در مورد نوشیدن شیر به صورت سرد، گرم یا ولرم هم انتخاب با خودتان است. برخی افراد تحمل شیر سرد ندارند و برخی ...
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. 3-عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. منبع: طب سنتی نمناک ...
با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به سبک زمستانه!
سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: برای تامین گرمای بدن در فصول سرد سال بهتر است از غذاهای دیرهضم استفاده شود. محمدباقر مینابی متخصص طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار داشت: مغز، قلب و کبد سه عضو داخلی هستند که حرارت بدن را تنظیم کرده و به این ترتیب گرمای لازم بدن را در فصل سرما تامین می کنند. وی افزود: بافت مغز که 2 تا سه سال پس از تولد تکامل پیدا کرده و نیز ...
معجون معجزه آسا برای آنهایی که از آرتروز رنج میبرند
پژوهشگر طب سنتی درباره ترکیبی از انجیر خشک که در پاکسازی روده بسیار موثر است، گفت: افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. وی عنوان کرد: افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا 50 درصد انجیر را قند تشکیل می دهد، همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
مصرف عسل کلسترول بد را به میزان 6 تا 11 درصد و تری گلیسرید را تا 11 درصد کاهش می دهد. همچنین، عسل می تواند کلسترول خوب را حدود 2 درصد افزایش دهد. از سوی دیگر، مشخص شده است که یک دوز روزانه دارچین کلسترول کلی را با میانگین 16 mg/dl، کلسترول بد را تا 9 mg/dl و تری گلیسرید را تا 30 mg/dl کاهش داده است. همچنین افزایش اندک در سطوح کلسترول خوب مشاهده شد. در شرایطی که به صورت ترکیب ...
