خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهاتی که یک همسر انجام می دهد
همه ما دوست داریم گفته های مان نقش و رتبه ای خاص در انتخاب ها و تصمیمات شریک زندگی مان داشته باشد. همین باعث می شود که هر فرد متاهلی احساس خاص بودن بکند، اما در بسیاری مواقع هم زیاده روی می کنیم. به یاد بیاورید زمانی که کسی در تصمیم گیری های شما دخالت می کند، چه حسی پیدا می کنید؟ برای شریک زندگی شما هم دقیقا همین طور است. به خاطر همسرتان هم که شده، به جای او تصمیم نگیرید. ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است اما این ادعاها از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند. عسل و دارچین مفید برای برخی بیماری ها نظریه این است که اگر عسل و دارچین می توانند به تنهایی مفید باشند، پس ترکیبی از این دو ماده باید اثری حتی قدرتمندتر به همراه داشته باشد. عسل و دارچین از برخی فواید سلامت مشابه بهره می برند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره ...
موی چرب را به این روش شست و شو دهید
... جوشانده جو که تأثیر خشک کننده دارد نیز باعث کاهش چربی مو می شود. پس از شامپو کردن، موها را با مخلوطی از آب جو و آب بشویید. چای نیز حاوی اسید تانیک است و به عنوان منقبض کننده، چربی مو را کم می کند. هنگام حمام کردن، ابتدا موها را با چای بشویید و پس از چند دقیقه شامپو کنید. جام جم ...
گرفتاری های زمستانی که باید مراقب شان باشید/ شومینه ها را روشن نکنید
در هوای سرد نشستن مقابل بخاری و شومینه یکی از دلچسب ترین خواسته ها است اما رعایت نکردن موارد سلامتی می تواند باعث ابتلای افراد به بیماری های سخت درمان و حتی مرگ شود. گفتنی است، با وجود سرمای هوا و پناه بردن به هوای گرم خانه و بستن درز تمامی درها و پنجره ها این اندازه ایزوله کردن محیط می تواند باعث گسترش و سرایت بیماری های عفونی تنفسی بین اعضای خانواده شود. براساس مطالعات ...
درمان فشار خون بالا با روش های طبیعی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ارتباط تنگاتنگی بین فشار خون بالا و وزن زیاد وجود دارد افراد مبتلا به فشار خون بالا باید ضمن تغییر کلی روش زندگی خود، برای درمان فقط به دارو و مواد شیمیائی اکتفا نکنند، تا به این وسیله بتوانند به تدریج از مصرف داروهای شیمیایی که به نوبه خود می تواند زیان هایی به دنبال داشته باشد ، بی نیاز شوند. در این مقاله 6 توصیه برای ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. " به " دوستدار قلب استفاده از میوه به سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است. این میوه سرشار از آهن، مس، روی، پتاسیم و آنتی اکسیدان بوده و مفید برای دستگاه گوارشی است. میوه به برای درمان زخم های گوارشی بسیار سودمند است. ...
دلیل مصرف زیاد هویج در سالمندان
روزانه در ر ژیم غذایی خود قرار دهند ، علاوه بر درمان آلزایمر مصرف هویج می تواند باعث سلامت چشم سالمندان و جلوگیری از کاهش قدرت بینایی بوی ژه بیماری دژنراسیون ماکولا شود که یکی از اصلی ترین دلایل نابینایی در بین سالمندان است. براساس تحقیق همسو مصرف هویج همچنین می تواند مانع ازابتلای بانوان به سرطان سینه تا حدود 60 درصد شود، مصرف این ماده غذایی همچنین برای زیبایی پوست و مو و جلوگیری از ...
راز دریبل های مسی و شوت های رونالدو
صحبت از بهترین های کنونی دنیای فوتبال است که از سال 2009 بر این ورزش سلطه بی چون و چرایی پیدا کرده اند. هر کدام روش خاص خود را دارند اما نقطه اشتراکشان این است که به نظر نمی رسد که دیگر نمونه آنها در تاریخ فوتبال تکرار شود. هر دو البته مزایایی به یکدیگر دارند. به طور مثال مسی از لحاظ دریبل زنی نسبت به رونالدو برتر است و رونالدو از حیث شوتزنی به سمت دروازه. این دو خصوصیت بارز ...
از همین الان دیگر نوشابه نخورید تا این تاثیرات را ببینید!
. یک ماده ی اصلی در نوشابه که در این فرایند موثر است کافئین می باشد. کافئین ماده ای محرک است که ما را بیدار نگه می دارد. خواب تنها تأثیر نوشابه روی مغز نیست بلکه می تواند شما را فراموش کار نیز کند. مصرف زیاد مواد قندی می تواند باعث از دست رفتن حافظه و کند شدن یادگیری شود. اگر می خواهید حافظه ی بهتری داشته باشید وقت آن رسیده نوشابه را بوسیده و کنار بگذارید. به علت وجود کافئین و ...
علت آفت دهان چیست؟ + روش های درمان آفت دهان
آنتی بیوتیک موضعی مانند کلرهگزیدین، بنزیدآمین یا پرسیکا علاوه بر روش های درمانی که در بالا ذکر شد تغذیه هم در بهبود این زخم های دردناک نقش موثری دارد. بنابراین برای درمان آفت دهان مصرف موارد زیر توصیه می شود: مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن به سبد غذایی می تواند به درمان آفت دهان کمک کند خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک ...
لزوم بازتعریف خشونت علیه زنان در جامعه ایرانی و اسلامی
نرم های اجتماعی اتفاقاً پذیرفته است. یکی دیگر از ابعاد خشونت که علیه زنان وجود دارد، خشونت سیاسی علیه زنان است. زمانی که به دلایل نگرشی و البته رقابتی زنان از پست های سیاسی محروم می شوند یک مورد خاص در حوزه سیاست اجتماعی است. به اعتقاد توران ولی مراد یکی از دلایل بروز خشونت علیه زنان و عدم کنترل آن تعریف خشونت به همان شیوه غربی آن در جامعه ایرانی و اسلامی و بازتعریف نشدن مصادیق خشونت در ...
عوارض پروتز پستان، آیا می دانید؟
پروتز سینه چیست و از چه موادی ساخته می شود؟ افزایش حجم سینه ها توسط جراحی یکی از روش های درمان می باشد. در این روش از پروتز سینه جهت ایجاد یک سینه بزرگ تر و جایگزینی حجمی از سینه که در حین حاملگی یا کاهش وزن از بین رفته استفاده می گردد. از پروتز جهت بازسازی سینه ای که در حین سرطان و یا ضربه از بین رفته هم استفاده می گردد. این عمل یکی از شایع ترین عمل های جراحی زیبایی مورد درخواست ...
علت اختلالات قاعدگی، چیست؟
...> به گفته این متخصص زنان، از نظر زمانی به پریودی غیرعادی گفته می شود که فاصله میان دو عادت ماهانه، طول روزهای پریود یا مقدار خونریزی تغییر کند و ما همیشه برای این تغییرات یک محدوده طبیعی در نظر می گیریم. اصولا پریود شدن خانم ها مانند یک ساعت، منظم نیست و اگر هم منظم باشد، دلیلی بر سلامت بیشتر فرد نسبت به بقیه افراد تلقی نمی شود. وی تاکید می کند: توجه داشته باشید هر تاخیری را نمی توان قطع ...
درمان بی خوابی با چند ماده غذایی مفید
و انرژی ندارید. زمان هایی هست که شما برای به خواب رفتن مشکل دارید، بنابراین ما در این نوشته فهرستی از 9 غذا را برایتان جمع آوری کرده ایم که به شما کمک می کند راحت بخوابید. درمان بی خوابی با ماست بدن ما کلسیم مورد نیاز خود را از محصولات لبنی دریافت می کند. ماست هم از شیر درست شده است که می تواند این کلسیم را برای بدن ما فراهم کند. اگر بدن شما کمبود کلسیم داشته باشد، ممکن است باعث ...
چرا لاغر نمی شویم؟
. مراقبت های پزشکی خاص گاهی اوقات اضافه وزن های ناخواسته به دلیل یکسری مراقبت های پزشکی خاص است. به عنوان مثال قرص های ضد حاملگی باعث احتباس آب می شود و برخی داروها اشتها را زیاد می کند. اگر از مراقبت های پزشکی خاصی استفاده می برید و در عین حال رژیم هم دارید باید با پزشکتان حتما در این مورد مشورت کنید. کسر خواب کم خوابی هم باعث خستگی می شود و هم اضافه وزن ...
درمان سرماخوردگی کودک، با طب سنتی
اغلب والدین به محض مشاهده علائم سرما خوردگی در کودکان خود سریع و بدون مشاوره با پزشک به آنها داروهای ضد سرماخوردگی می دهند که انجام این کار از لحاظ پزشکی مردود است. این شیوه درمانی والدین می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های ...
نقد و بررسی عملکرد و باورهای گروهک تروریستی - تکفیری جندالله
خویی خوشحال هم می شود. شاید به لحاظ فلسفی به این شکل بتوان به این سؤال پاسخ داد. طبیعتاً مسائل دیگری نیز مزید بر علت است. اما چرا یک قوه ی خاص، مثلاً قوه ی غضبیه در یک فرد شکوفا می شود و اداره وجود آدمی را بر عهده می گیرد. نقش مسائل تربیتی این جا آشکار می شود و از طرف دیگر تربیت در خلأ شکل نمی گیرد بلکه بر اساس اندیشه است که شاکله ی گرایش آدمی ساخته شود. پس تربیت که مبتنی بر اندیشه و اعتقاد و ...
تحلیلی بر هویت جدید تروریست های تکفیری در خاورمیانه
سابقه داشته است. استفاده آن ها از روش ها و فنّاوری های جدید به ویژه انهدام خود از طریق عملیات انتحاری باعث شده است تا عده ای از کارشناسان جهت بررسی تروریسم جدید از اصطلاح فوق تروریسم (Super terrorism) استفاده کنند. (4) تعصب جدیدی که بعضی از سازمان های تروریستی، به ویژه گروه های تکفیری به راه انداخته اند، ما را وارد عصر جدید تروریسم کرده است که در آن، هم ترفندهای کشتن افراد و هم گستردگی سطح خسارت ...
عدم تمایل زنان به رابطه زناشویی، علت
رابطه ی جنسی وجود ندارد. چرا که از زنی به زن دیگر متفاوت است. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد اگر به دلیل کم بودن تمایل جنسیتان ارتباط شما و همسرتان دستخوش ناراحتی شده، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است با تغییر داروهای ضد افسردگیتان به همین سادگی مشکل شما رفع شود. تمایل یک زن به رابطه ی جنسی ارتباط متقابل و پیچیده ای با بسیاری از عوامل دارد. که شامل علت های فیزیولوژیک ...
لاغر شدن بعد از زایمان، غذاهای مفید
واشنگتن محققان به این نتیجه رسیدند که سیب سودمند ترین غذا برای باکتری های روده است چون دارای مقادیر بالایی از ترکیبات غیر قابل هضم از جمله فیبر رژیمی است.محققان بر این باورند که برقراری مجدد تعادل سالم باکتری در روده بزرگ باعث تثبیت فرآیند متابولیک بدن میشود، که به افزایش سیری و کاهش التهاب کمک میکند، ادامه این روند به بهبود بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک میکند. بادام ...
اهمیت کلسیم در بارداری، غذای مناسب
شیردار را بخوانید تا مطمئن شوید که هم سرشار از کلسیم بوده و هم ویتامین D دارد؛ همانطور که می دانید ویتامین D به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. در آشپزخانه: فرقی نمی کند که دوست داشته باشید شیر را در لیوان و همراه با کلوچه بخورید یا آن را در ظرفی بریزید و با غلات مورد علاقه تان نوش جان کنید، در هر حال شیرها هم با توجه به ذائقه شما، طعم های مختلفی دارند. توصیه می شود که یک شیر شکلاتی کوچک را در ...
بیماری حاصل از رابطه زناشویی، روش پیشگیری
در برخی موارد هم این بیماری در زنان ممکن است باعث ایجاد درد و خونریزی شود، هرچند احتمال خونریزی کمتر است. این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما تنها با یک نوع دارو و آنتی بیوتیک قابل درمان نیست. نکته جالب در مورد باکتری عامل این بیماری آن است که، این باکتری یکی از کوچکترین ژنوم های (کل ماده ژنتیکی موجود در داخل سلول) شناخته شده تا به امروز است. ...
سن زنده ماندن مبتلایان به ایدز/درمان ایدز رایگان است
وزارت بهداشت یاد کرد و افزود: زمانی که از ابتلای افراد به ویروس ایدز آگاهی پیدا می کنیم آنها را به مراکز درمانی ارجاع می دهیم و درمان آنها باید ویژگی هایی مانند انتخاب بهترین و مناسب ترین داروها و درمان با ثبات باشد یعنی مراجعه کننده از درمان تمکین کند و اطمینان حاصل کند که علاوه بر بهبودی، باعث طولانی تر شدن عمر وی می شود و این افراد می توانند تا 60 سال پس از تشخیص عفونت ایدز نیز زنده بمانند ...
HIV یک بیماری مزمن و قابل کنترل/ باید کلمه فاجعه را از این بیماری حذف کرد
انجام شود؟ این به موقع در سال های مختلف زمان های متفاوتی تعریف شده است. در حال حاضر ما یک ملاکی را برای شروع درمان ضد ویروس HIV در نظر می گیریم که آن تعداد سلول های دفاعی بدنش است. اگر تعداد سلول های دفاعی بدن به کمتر از آن نوع خاص به کمتر از 500 نرسیده باشد بهترین زمانی است که ما می توانیم درمان را شروع کنیم. رفته رفته پیش می رویم و همراه با پیشرفتی که در درمان در جهان وجود دارد که ...
گامی جدید برای مقابله با مشکل مقاومت دارویی
دریافته است که پزشکان نمی دانند داروهای آنتی باکتریال مورد استفاده توسط آن ها تا چه زمانی برای درمان بیماری ها جواب می دهد و این موضوع شدیدا آن ها را آزار می دهد. مسئولان حوزه سلامت در سراسر جهان نیز نیازمند روشی هستند تا به وسیله آن بفهمند که آیا تلاش آن ها برای کاهش مقاومت دارویی در بیماری های جدید غیر قابل درمان برای مقابله با آن، موثر خواهد بود یا نه. روشی که توسط مایکل و اعضای تیم ...
این اشتباهات موهای تان را شکننده و کم پشت می کند
موجود در اسپری در تماس با حرارت می سوزد. همیشه اسپری را بعد از فر کردن یا اتو کشیدن استفاده کنید. پوش دادن برای جذابیت بیشتر در مواقعی خاص، شانه کردن موها از نوک به سمت ریشه ها برای حجم دادن به موها از ترفندهای مشهور می باشد اما به طور مرتب پوش دادن موها باعث آسیب دیدن کوتیکول های مو شده و در نهایت منجر به شکنندگی می شود. برای آن که بدون آسیب زدن، موها را پوش بدهید، از اسپری حجم ...
تغذیه صحیح در بارداری، میزان اهمیت
شهر و روستا اجرایی کرده است. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان گناوه نیز گفت: مادر در دوران بارداری و شیردهی باید به نوع غذایی که نیازمند بدن خود و نوزاد است اهمیت دهد و در برنامه تغذیه ای روزانه خود قرار دهد. سحر کدایی افزود: نان و غلات از گروههای اصلی غذایی و منبع اصلی تامین انرژی روزانه هستند که مصرف 7 تا 11 واحد آن در روز باعث می شود دستگاه عصبی جنین رشد و سلامت خوبی ...
آنتی بیوتیک حساسیت زا ترین دارو/ این دارو را بین هفت تا 10 روز مصرف کنید
بیوتیک سریع تر بهبود یافته است و اصرار به تجویز دوباره دارد. اصرار بیماران یکی از عوامل است، اما بیمار در تشخیص بیماری و داروهای درمان آن باید به پزشک خود اعتماد کند و صرفاً چیزی که برایش تجویز می شود مصرف کند. آنتی بیوتک ها را به راحتی می توان از داروخانه ها دریافت کرد؟ خیر، اینطور نیست، اما ممکن است برخی اوقات در داروخانه ای ممکن است در موارد آشنا این اتفاق رخ دهد. ...
درد شانه هایتان را درمان کنید
...، بدون آن که مفصل حرکتی کند. در این نوع ورزش ها، طول عضله تغییری نمی کند، ولی بر فیبرهای عضلانی اثر می گذارد؛ مانند فشار وارد کردن به دیوار. چند نمونه ورزش ایزومتریک برای توانبخشی شانه 1- چرخش سرشانه (قسمت خارجی) موازی دیوار بایستید. آرنج دست تان دارای زاویه 90 درجه باشد. قسمت بیرونی ساعد روی دیوار باشد. به مدت 5 ثانیه، به دیوار فشار وارد آورید (بدون آنکه شانه ...
این چهار اشتباه شما را پشت سد کنکور نگه می دارد!
برای آزمون مهم است. بسیاری از دانش آموزان نمی توانند به اندازه سوادشان در آزمون موفق عمل کنند، زیرا آنها روش های مدیریت آزمون را بلد نیستند، و در نتیجه وقت کم می آورند. آنها اگر سوال خیلی سخت یا خیلی آسانی ببینند، به ناگاه خود را می بازند. از طرفی ممکن است داوطلبین با شرایط بحرانی و خاص نظیر بحث و جدل با عوامل برگزار کننده آزمون مانند مراقبین مواجه شوند و چون مهارت لازم در مدیریت بحران و تسلط بر ذهن را ندارند، لذا قادر نیستند از تمام پتانسیل خود استفاده نمایند، در نتیجه زحماتی که هنگام مطالعه دروس کشیده اند را براحتی از دست می دهند. ...
