خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی برای انعطاف پذیر بودن
اضطراب می کنید و دائم با خود تکرار می کنید که نمی توانید با آن کنار بیایید، سعی کنید بیانیه جدیدی را آماده کنید و با خود بگویید که شاید من این تغییر را دوست نداشته باشم اما با آن کنار خواهم آمد و سعی می کنم این کار را به بهترین شکل آن انجام دهم. 4. به خودتان یادآوری کنید که کنترل اعمال و نگرش هایتان را به دست دارید. تحولات می تواند جهان شما را زیرورو کند؛ با این حال این به آن معنا نیست ...
پنج راهکار برای مدیریت دعوای زناشویی
همسرتان لباسهای زیر کثیفش را برای پنجمین بار در این هفته روی زمین رها کرده ؟! فشار خون شما افزایش می یابد، شما احساس می کنید عضلات شما شروع به تنش می کند و صدای شما بالا می رود. همه چیز در بدن شما شروع به دفاع کردن از شما می کند و شما به همسرتان دربارة رابطه نفرت انگیز تان مشاجره می کنید. شما فکر می کنید که اگر عصبانی هستید، نباید اجازه بدهید که در درونتان بماند، درسته؟!اشتباه است! در اوج ...
فال روزانه 1395/09/22
...> کند، اما نباید در دریای خاطرات بیش از اندازه دست و پا بزنید، در غیر این صورت خسته و غرق خواهید شد. اگر خوب نگاه کنید در زمان حال هم چیزهای خوشایند زیادی وجود دارند که باید قدرشان را بدانید. شما واقعا می خواهید تمام کارهایی که در لیست کارهای روزانه تان هستند را انجام دهید، از نکمیل پروژه ای که موعد آن سر رسیده تا گرفتن آن تماسی که به دوستتان قول داده بودید ...
بررسی تاریخی جریان های تکفیری تروریستی
...، مفسدانی که تحت لوای نفاق و دورویی، جنایت و اعمال تروریستی انجام می دهند، خود را مصلح و اصلاحگر (رفورمیست) ، و کارشان را اصلاح طلبی (رفورمیسم) قلمداد می کنند. یعنی از واژه های مثبت و مقدسی اصلاح و مُصلح که در برابر فساد و مفسد است، استفاده می کنند. چنانچه متأسفانه تعدادی از جوانان مسلمان که به دست افراد و گروه های قشری و ظاهرگرای اسلامی یا عمّال بیگانه ا غفال می شوند، به ا سم جهاد و اصلاح ...
پیامدهای سیاست حمایت گرایی ترامپ
از منابع بدهی تامین می شد، دست زد. سیاستی که هنوز هم یکی از محرکات اقتصاد این کشور محسوب می شود. حزب کمونیست چین می دانست که اگر این عصبانیت کارگران فروکش نکند، حاکمان این کشور باید به فکر کناره گیری از قدرت باشند. بیل پاوول، یکی از روزنامه نگاران آمریکایی که سال ها در چین زندگی کرده و اتفاقات این کشور در زمان بحران مالی را تجربه کرده است، در این رابطه می نویسد: مشاهده این اتفاقات در چین بیش از ...
با خوردن بعضی غذاها خواب راحت تری خواهید داشت
... 1. ماست بدن ما کلسیم مورد نیاز خود را از محصولات لبنی دریافت می کند. ماست هم از شیر درست شده است که می تواند این کلسیم را برای بدن ما فراهم کند. اگر بدن شما کمبود کلسیم داشته باشد، ممکن است باعث شود که با مشکل به خواب روید. پس با رساندن مقدار کافی کلسیدم به بدنتان، به خودتان کمک خواهید کرد تا راحت تر بخوابید. 2. موز موز سرشار از پتاسیوم و یک منبع عالی ...
تیم ترامپ در پی رادیکال کردن رفتار ایران هستند
زمان انتخابات مطرح بود اما امروز دیگر حزب جمهوری خواه، قدرت را هم در ریاست جمهوری، هم در کنگره و هم در دادگاه عالی آمریکا به دست گرفته و یک دولت تماماً جمهوری خواه سرکار آمده است. طبیعی است که هم آقای ترامپ باید ملاحظات حزب جمهوری خواه را داشته باشد و هم حزب جمهوری خواه باید ملاحظات آقای ترامپ را در نظر بگیرد؛ نه به دلیل خواسته خود آقای ترامپ بلکه به خاطر جامعه ای که علی رغم خواست حزب جمهوری خواه و ...
احضار 30 نفر در پرونده املاک شهرداری
قضائیه نه تنها در این پرونده، بلکه در هیچ پرونده ای اغماض نخواهد کرد. من به برخی از آقایان دولت فعلی گفته ام که اگر احساس می کنید جرمی واقع شده، رسما آن را اعلام کنید. رئیس بانک مرکزی فعلی رسما اعلام کند رئیس بانک مرکزی سابق این خلاف قانون ها را انجام داده. شما وزیر نفت و وزیر اقتصاد و دارایی، چه زمانی یک گزارش رسمی داده اید که وزرای قبل این جرائم را مرتکب شده اند؟ اگر گزارشی داده اید، بیایید ...
شاهد زمانه
انتقاداتی که برخی به ترجمه مهدی سحابی از در جستجوی زمان از دست رفته پروست می کنند همین جملات بلند و تودرتوی ترجمه اوست. نظر شما در این مورد چیست؟ بله، جملات طولانی در این اثر پروست خیلی زیاد دیده می شود. مهدی سحابی مترجمی چربدست بود و ترجمه اش از پروست و همچنین سلین جزو شاهکارهای ترجمه است. اما در رمان پروست جملات طولانی خیلی زیاد است و اگر من بودم شاید چند جایی در ترجمه جملات بلند رمان را می ...
روحانیت جریان شناس و پیشتاز است - روحیه انقلابی ماهیت دین ماست - مراجع در قله روحانیت قرار دارند
تعبیری به این مضمون داشتند که حوزه علمیه و روحانیت باید نبض تفکر و نیاز حال و آینده جامعه را در اختیار داشته باشد و همواره یک قدم جلوتر بیندیشد و تدبیر کند . این مسئله، استراتژی روحانیت شیعه در همه دوران باید باشد، اگر روحانیت جریانشناس نباشد و ارتباطات اجتماعی و شرایط اجتماعی را درک نکند و جلوتر از آنها فکر و تلاش نکند، طبیعی است که نمیتواند به رسالت خود عمل کند، در حقیقت، همه آنچه که بهعنوان وظیفه ...
تیم ما بی پدر و مادر هست، اما من بی پدر و مادر نیستم - چون پرسپولیس نیستیم سرمان را می برند - دا
زدم قطعا به کمیته اخلاق می روم، اما من از کامرانی فر به کجا شکایت کنم؟ چرا از داوران تان دفاع می کنید و به خاطر اشتباهات ، محروم شان نمی کنید؟ آقای کامرانی فر! چطور وقتی بیرون بودی، آدم خوبی بودی، اما تا رئیس شدی و روی صندلی نشستی، طور دیگری برخورد می کنی؟ تنها ما اشتباه می کنیم و داوران اشتباه نمی کنند؟ حداقل بپذیرید که داورتان اشتباه کرده است. من آماده ام که به کمیته اخلاق بروم و جواب بدهم، اما ...
12 دلیل که ثابت می کند باید به ماه عسل دوم بروید
ازدواج کرده اید، پس حتماً همدیگر را می شناسید. ولی زمان گذشته است و الان آدم های متفاوتی شده اید. یک ماه عسل دوم به هر دو شما کمک می کند خودهای جدیدتان را بشناسید. اصلاً تصور کنید برای اولین بار با هم ملاقات کرده اید و هر سوالی که دوست داشتید از هم بپرسید. 8. درمورد موضوعات مهم حرف بزنید. مکالمات روزمره شما احتمالاً پر از مسائلی است که فقط اهمیت کوتاه مدت دارند. وقتی خودتان ...
10 منطقه کویری ایران را که امکان سفر نسبتا راحت به آن ها برقرار است
چپ تان شوید. در همان ابتدای شهر که وارد کمربندی شده، از سر دیگر شهر خارج شوید، خود به خود وارد جاده دستگرد خواهید شد و ابتدا به دستگرد و سپس بلافاصله به حسن آباد خواهید رسید. در هر حال وقتی به حسن آباد رسیدید، یک جاده خاکی در جنوب شرقی این شهر کوچک، شما را به کویر خارا و ساحل غربی تالاب گاوخونی خواهدرساند. البته برای رسیدن به ساحل شرقی این تالاب، باید از جاده ای خاکی که از میانه کمربندی ورزنه ...
نکات - دو - برای خانم های باردار
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: همیشه قبل از ورزش در بارداری، برنامه های ورزشی تان را با پزشک درمیان بگذارید تبریک می گویم شما باردار هستید اما در عین حال می توانید یک دونده هم باشید. هرگز نباید پیاده روی صبحگاهی که باعث کاهش استرس می شود را کنار بگذارید. البته مطالعات و تحقیقات نشان داده است که این ورزش برای بچه هیچ ضرری نمی تواند داشته باشد. و اما نکاتی ...
اظهارات جالب سحر قریشی درباره آرایش بانوان
کار شیک و پسندیده ای نیست. مادر من برایم تعریف می کند که در زمان های گذشته برای اینکه بتوانند یک خانم متاهل را از یک خانم مجرد تشخیص بدهند، از روی آرایش صورت و رنگ موها این کار را انجام می دادند اما امروز دقیقا برعکس شده است. دختر خانم های مجرد آرایش زیاد و غلیظ دارند و خانم های متاهل بدون آرایش هستند. احساس می کنم، من سحر قریشی و یا سایر همکارانم در این حرفه باید تلاش کنیم و این فرهنگ را دوباره ...
سوالات اقتصادی که در جلسه خواستگاری باید بپرسید
از آن سراغ فرد مقابل تان بروید. برای رسیدن به پاسخ این سوال از او درباره کودکی اش بپرسید و اینکه در آن زمان وضعیت اقتصادی شان چطور بوده است؟ سعی کنید متوجه شوید که پول در خانواده او چه جایگاهی دارد. از افکارتان درباره پول با هم صحبت کنید درمورد عقیده تان از پول با او صحبت کنید. از اینکه همیشه از بی پولی زیاد وحشت دارید یا اینکه مدام در فکر به دست آوردن درآمد بیشتر در زندگی هستید ...
ارتباط در فضای مجازی جذابیت ندارد
چقدر برای حضور در فضای مجازی زمان صرف می کنید؟ کم، در حد خواندن خبرها. در اینستاگرام چند صفحه به نام شما وجود دارد. این صفحه ها زیر نظر خودتان اداره می شود؟ نه. واقعا نمی دانم این کار چه جذابیت و سودی برایشان دارد. اگر می خواستم در این فضا حضور داشته باشم، خودم این کار را می کردم. بسیاری از هنرمندان از طریق شبکه های اجتماعی با هوا دارانشان ارتباط دارند ...
با این ویژگی ها، آقایان شیفته تان می شوند
شاید در اوایل رابطه برایتان سخت باشد که بهترین خود را ارائه دهید، اما هر چه زمان بیشتر بگذرد و شما احساس راحتی بیشتری با شریک زندگی تان کنید، بهتر و بیشتر می توانید جنبه های مثبت خود را ارائه دهید. اما اگر عشق زندگی تان را دوست دارید و دلتان می خواهد که هر چه زودتر با او ازدواج کنید، ما در اینجا خصوصیاتی را به شما معرفی می کنیم که اگر رعایت کنید، بهترین انتخاب او برای زندگی آینده اش خواهید بود ...
بی شناسنامه های چابهار/ روزگار حاشیه نشینان روستای کمب
بگیرند همین امر موجب می شود تعداد این افراد سال به سال افزایش پیدا کند. پرور معتقد است اگر همه دست به دست هم بدهند بین شش ماه تا یک سال می توان این مشکل را حل کرد بسیاری از مردم منطقه توان رفت و آمد به شهرهای دیگر برای رسیدگی به پرونده شان ندارند به همین خاطر باید افرادی برای رسیدگی به مساله به چابهار فرستاده شوند. خیلی وقت ها عدم آگاهی مردم از قوانین باعث ایجاد مشکلات میشود. ادارات هم باید ...
نکاتی کلیدی برای نترسیدن!
فکر می کنید اگر نمی ترسیدید، آدم بهتری بودید؟ به احتمال زیاد! وقتی شما از زاویه ی دیگری به قضیه نگاه می کنید، ممکن است ببینید که واقعا قادر به انجام کارها هستید، از ته دل و بدون ترس. همه ی ما آرزو داریم کمی شجاع تر باشیم، ولی ترس همچنان می تواند در فعالیت های روزمره ی ما نفوذ کند. ترس اجازه نمی دهد که وارد عمل شویم، ما را از پیشرفت در کارهایمان باز می دارد و حتی باعث می شود اقدامات مان ...
احضار 30 نفر به دادگاه املاک نجومی شهرداری
: صرف درخواست ایشان برای دادستانی، الزام به رسیدگی و تفحص ایجاد نمی کند و فقط در جایی که مدعی العموم احساس کند، بیت المالی ضایع شده است، می تواند رسما وارد شود اما اینکه شخصی بیاید و در یک نامه بخواهد اموال اشخاص بررسی شود، الزام آور نیست. درباره پرونده ای که آقای فاضل لاریجانی در قوه قضائیه دارند که به دلیل نمایش ویدیوئی منتسب به ایشان به وسیله محمود احمدی نژاد در مجلس بوده و آقای مرتضوی هم در این پرونده متهم هستند، تحقیقات در حال انجام و پرونده، مفتوح است. ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
سرشار از فیبر است که کمک می کند احساس سیری به شما دست دهد، اما آنقدر معده تان را پر نمی کند که دیگر نتوانید کاری انجام دهید. این دقیقا همان چیزی است که شما هنگامی که در رفت و آمد هستید، از یک میان وعده می خواهید. سیب ها را با یک منبع چربی سالم، مانند: کره بادام زمینی یا پسته ترکیب کنید تا یک میان وعده پرانرژی داشته باشید که شما را به مدت طولانی، قوی نگه خواهد داشت. تناسب اندام ...
دامنه بُرد اندیشه مغرب زمین تا چه اندازه جهانی است
، جایگاه آنچه اسلامی یا بودایی است و نظایر آن معلوم گردد. در این حال، باید این را مدنظر داشته باشید که خود هایدگر، یگانگی و بزرگی آنچه یونانی است را تازه در مواجهه با آنچه آسیایی به دست آمده است، می بیند. نقل قولی از هایدگر در این باره چنین می گوید: این قوم (یونانیان) تنها به واسطه حادترین، اما خلاقانه ترین مواجهه با آنچه با آن از همه بیگانه تر و دشوارتر یعنی آنچه آسیایی بود، بالید و در مسیر ...
زن موفق ایرانی که کروکودیل پرورش می دهد+عکس
برای زن ها عجیب است، دلیلش دسته بندی های خودمان است. از اول مشاغل را دسته بندی کرده ایم این درحالیست که این کار یا کارهایی از این دست، در توان هر دو گروه هست و زن و مرد هم ندارد. پس از ابتدا این شغل را در توان خودتان می دیدید و با همین اطمینان و توانی که از خودتان سراغ داشتید وارد این کار شدید؟ انسان ها همه می دانند چه توانایی هایی دارند و بعد با توجه به توانایی هایشان شغل ...
چند توصیه برای دانش آموزانی که از اول سال درس نخوانده اند
بیشتر وقت و تمرکز خود را روی درس بگذارید. یکی از عوامل مهم موفقیت، اراده و خواستن در به دست آوردن آن است. برای این منظور سماجت و پافشاری لازم است. باید بدانید افراد موفق لزوما باهوش تر و با استعدادتر از دیگران نیستند؛ اما برای رسیدن به موفقیت، سخت تلاش می کنند و پا پس نمی کشند. آن ها می دانند که موفقیت به سمتشان نمی آید بلکه باید به دنبالش بروند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
علت کم خونی در بارداری چیست؟ + علائم و راه های درمان
مصرف آهن ، شما بیشتر در معرض اختلالاتی همچون یبوست، اسهال و تهوع قرار می گیرید. برای دور ماند از این عوارض، مصرف مایعات و سبزیجات و فعالیت روزانه تان را بیشتر کنید. در نظر داشته باشید که در صورت تجویز قرص آهن، بهترین زمان برای مصرف آن قبل از خواب می باشد؛ این کار باعث کاهش احتمال حالت تهوع در شما می شود. در نظر داشته باشید که اگر مدفوع تان پس از خوردن قرص آهن سیاه شد جای نگرانی نیست و این تغییر ...
"هله هوله"ها چه تاثیری روی بچه ها می گذارند؟
ساده است اما اسان نیست. هله هوله ها همه جا هستند و زندگی نسل های بعدی را کوتاه تر می کنند. وقتی اعضای خانواده تعهد می کنند که از هله هوله ها استفاده نکنند و عادت های غذایی شان را تغییر می دهند، شما تنها سلامت امروزی کودکان تان را ارتقا نمی دهید، بلکه خطر ابتلا به بیماری ها در آینده را در آنها کاهش می دهید. 1 - رژیم غذایی ضد هله هوله جانک فودها چه زمانی که جنین در شکم ...
ایده های بازاریابی برای یک کسب و کار پررونق
...> بازار هدف 7- نسبت به تحولاتی که شاید روی بازار هدف، محصول یا استراتژی بازاریابی شما تاثیر بگذارد، هوشیار باشید. 8- مطالعات تحقیقات بازاریابی درباره حرفه، صنعت، محصول و گروه های بازار هدف خود را بخوانید. 9- آگهی های رقبای خود را گردآوری کنید و با مطالعه آنها، اطلاعاتی درباره استراتژی، ویژگی ها و مزایای محصولات آنها به دست آورید. 10- از مشتریان بپرسید چرا ...
افزایش 100درصدی اعتبارات هم متناسب با نیازهای ما نیست
داریم و با وجود سرمایه گذاری زیاد و با وجود همه پتانسیل های موجود در کشور و تأکیداتی که در آموزه های اسلامی ما شده است به یک برنز هم نرسیده ایم. وی ادامه داد: زمان اقدام اساسی در این حوزه و دادن یک شوک اساسی به فدراسیون های پایه و پرمدال رسیده است و به نظر من پتانسیل در این رشته ها با انجام کار اساسی وجود دارد که اگر از همین امروز شروع کنیم حتی اگر در المپیک 2020 هم نشود، در 2024 حتماً ...
نمایشگاه کتاب ظرفیتی ویژه برای توسعه فرهنگی - شاهرود درخشید
چگونه مشکلات مالی خود را رفع کنند پرداخته اند در نمایشگاه به صورت پراکنده وجود داشت. یکی از عمده مشکلات برپایی این نمایشگاه را می توان به این مورد اشاره کرد که مجموعه ها به صورت پراکنده وجود داشت و به صورت منظومه ای به آن اشاره نشده بود و معتقدیم چیدمان بهتر می تواند مخاطب خاص بیشتری را به نمایشگاه جلب کند . * نظر شما درباره کتب خارجی موجود در نمایشگاه چیست؟ در خلال ...
