سایر منابع:
سایر خبرها
با این گیاه بدن خود را بازسازی کنید!
افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند مفید است چون ترکیبات آن به کنترل فشارخون کمک می کند. در واقع نیترات موجود در چغندر قرمز باعث کنترل فشارخون در این افراد می شوند. آب چغندر برای بهبود گوارش آب چغندر به هضم برخی مواد غذایی کمک کرده و حالت سنگین شدن معده را کاهش می دهد. این سبزی قرمز رنگ مفید همچنین برای افزایش اشتهای افرادی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند نیز مفید است. ...
قند؛ گرگی در لباس میش
درک تحت تاثیر قرار دهد. همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند به افزایش وزن منجر می شود. این در شرایطی است که مطالعات جدید اثر قند بر مغز را مد نظر قرار داده و متاسفانه نتایج چندان خوب نبوده اند. مدیکال دیلی نوشت: قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ابتلا به چاقی و دیابت، دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند با برخی از عملکردهای غیر طبیعی ...
غم و غصه چگونه باعث ناخوشی می شود؟
است آنقدر ضعیف شود که به نظر ما ممکن است مبتلابه آنفلوانزا باشد. این ضعف باعث ترس و سردرگمی ما می شود. اختلال در تفکر واضح: اثرات شناختی غم و غصه می توانند در توانایی مغز در فکر کردن واضح اختلال ایجاد کنند و فرایند تصمیم گیری، قضاوت و حل کردن مشکلات را سخت سازند. تحقیقات نشان می دهند که داغ دیدگی با عملکرد ضعیف تر مغز و مشکل تمرکز در ارتباط است. حس تنها بودن: غم و غصه غالبا ...
استارت آپ های خدماتی گذرگاه رشد اقتصادی
بهبود وضعیت اقتصادی منجر می شود. اگر بتوان به هر نحوی درآمدها را افزایش یا هزینه ها را کاهش داد، می توان به افزایش بهره وری کمک کرد. معمولا با ایجاد ارزش از طریق معرفی خدمتی که پیش از این نمونه اش در بازار نبوده یا ارائه متفاوتی از یک خدمت با سیاست های اثربخش می توان به افزایش درآمدها رسید. برای نمونه، تکنولوژی این امکان را به وجود آورده که اصطلاحا آموزش دموکراتیزه شود و فارغ از اینکه شما در چه ...
7 تاثیر ورزش بر فعالیت های مغزی
را افزایش می دهد. بلکه توانایی تصمیم گیری را نیز سرعت می بخشد. ورزش حجم قسمت سفید مغز را بیشتر می کند. بررسی ها نشان داده است افرادی که به صورت مرتب ورزش هوازی انجام می دهند کارایی شناختی بالاتری دارند. 2 جلوگیری از افسردگی: ورزش با افسردگی مقابله می کند. استرس باعث ایجاد ماده ای مخرب در خون و مغز می شود. با این حال ورزش پروتئین خاصی در بدن ایجاد می کند که باعث از ...
درمان گرفتگی بینی
عنوان مثال، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، و عفونت های سینوس می توانند به گرفتگی بینی منجر شوند. گرفتگی های مرتبط با بیماری به طور معمول طی یک هفته بهبود می یابند. گرفتگی های بینی که مدت زمانی بیش از یک هفته طول می کشند، اغلب نشانه ای از یک مساله سلامت جدی تر هستند. برخی عوامل گرفتگی بینی بلند مدت می توانند شامل موارد زیر شوند: آلرژی ها تب یونجه زائده های غیر ...
حباب ترامپی بازار مسکن آمریکا
سرنوشت مسکن کم درآمدها، تامین مالی مسکن میان درآمدها و سایر برنامه های کلیدی مورد نیاز بازار مسکن را تشدید کرده است.در این میان، بهبود نرخ بیکاری، رشد اقتصادی و افزایش سطح دستمزدها، بر حجم تقاضای موثر برای خرید مسکن افزوده و تحریک بیشتر قیمت طی ماه های اخیر را موجب شده است. پیش بینی ها درباره آینده قیمت مسکن در آمریکا از رشد دست کم 4 درصدی شاخص در سال 2017 حکایت دارد که با توجه به نرخ تورم کمتر از 2 ...
خواص گل کلم: چشم و چراغ ترشی
بیندازید تا به خوبی تمیز و ضدعفونی شود. توصیه می کنیم اگر قصد بخارپز کردن این کلم را دارید حتماً به آن زردچوبه نیز بزنید. چون در این صورت خواص آن چندین برابر می شود. در ادامه بیشتر به خواص این سبزی می پردازیم. گل کلم برای سلامت قلب گل کلم حاوی ترکیباتی به نام سولفورفان است که یکی از ترکیبات گوگرد محسوب می شود. این ترکیب به بهبود فشار خون و عملکرد کلیه ها کمک می کند. نتایج برخی ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
...، محقق ارشد این مطالعه می گوید: هنگامی که LDL اکسید می شود، به فرمی تبدیل می شود که باعث آترواسکلروز یا سخت شدن شریان ها می گردد. عروق سخت شده می توانند منجر به انواع مشکلات از جمله لخته شدن خون، حمله قلبی و سکته مغزی شوند. شرکت کنندگان در این مطالعه، بزرگسالان سالم غیرسیگاری بین سنین 40 و 60 بودند و سابقه کمتر از 2 بار سیب خوردن در یک ماه را داشتند. آنها با خوردن یک سیب در هر ...
رئیس جمهور بعدی یک آخوندِ سید است!/ تشکیل شورای اصلاح طلبان در استان ها و شهرستان ها/ پاسخ شدید ناطق ...
به آبان امسال، بیش از 15 تن دندان مصنوعی و پروتزهای دندان به کشور وارد شده است. لازم به ذکر است برای این حجم از واردات 14 میلیون و 832 هزار و 422 دلار ارز از کشور خارج شده است. گفتنی است ارزش ریالی واردات این کالا در گمرک 458 میلیارد و 274 میلیون و 880 هزار و 880 ریال ثبت شده است. ژاپن، آلمان، اسپانیا، امارات متحده عربی، انگلستان، آمریکا، ایتالیا، تایوان، جمهوری کره، سوئیس، مجارستان، اسلوونی ...
تاکید بر جلوگیری از خام فروشی
به اینچه برون اتفاق خواهد افتاد. محتشمی تصریح می کند: سرمایه گذاری های دیگری نیز وجود دارد که اگر بتوانیم با روس ها در این اجلاس توافق کنیم، حجم روابط افزایش خواهد یافت. وی یادآور می شود: حدود 30 میلیارد دلار پروژه تعریف شده با روس ها داریم که مرتبط با آمادگی آنها برای سرمایه گذاری و پذیرش شرایط جمهوری اسلامی ایران است، زیرا می خواهیم بخشی از این سرمایه گذاری ها را به صورت بومی برگزار ...
مشاغلی که آمار خودکشی در آنها به شدت بالا است!
به گزارش صاحب نیوز، آمارها نشان می دهد پذیرفته شدن در رشته های برتر پزشکی، دندان پزشکی، داروسازی و حتی فعالیت در زمینه های دیگر مرتبط با امور بهداشتی و درمانی می تواند به سلامت روان افراد آسیب بزند و میلشان به خودکشی را بیشتر کند. با توجه به آمارهای به دست آمده، وکلا و نظامیان هم در معرض چنین خطری هستند و بسیاری از شغل های دیگر هم می تواند انگیزه افراد برای گرفتن جان خود را بالا ببرد. ...
کافور چیست؟ + فواید و عوارض کافور
است و بویدن آن جریان تنفسی را باز می کند و برای درمان سرفه های شدید و برونشیت استفاده می شود. یک درمان موثر برای درمان خانگی قارچی و عفونت های پوستی ویروسی است. محلول در آب آن، درماتیت عصبی، درد و خارش بیش از حد را تسکین می دهد. گردش خون را بهتر می کند و برای سلامتی قلب بسیار خوب است. همچنین در بهبود سریع تر زخم ها کمک می کند. به بهبود درد کمک می کند و موجب آرامش ذهن و بدن می شود. به درمان بیماری ...
شادی گم شده ایرانیان
، تصویر بحران ها، تباهی ها و افسردگی ها هم هست. به عنوان نمونه در اینجا می توانیم به رمان هایی اشاره کنیم: در عقرب روی پله های راه آهن اندیمشک یا از این قطار خون می چکه قربان ، نوشته حسین مرتضاییان آبکنار، جنگ ایران و عراق بهانه تصویر ویرانی و مرگ و افسردگی است. در میم، [خوابنامه مارهای ایرانی] نوشته علیمراد فدایی نیا، در شهری گرم جز سوزش، تشنگی، نیش ماران، مرگ و سیاه پوشی هیچ چیز نیست ...
ورزش های آرامش بخش را به خانه تان بیاورید
مرور می کنیم. اگر تازه کار هستید، پیش از انجام ورزش ها، البته باید چند نکته را هم بدانید که در بخشی جداگانه به آن پرداخته ایم. تنفس تان را تغییر دهید تا زندگی نفس بکشد 1.افزایش ضخامت قشر مغز همیشه و به طور خاص در زمان انجام ورزش های آرام بخش، نفس کشیدن به شیوه درست، به افزایش ضخامت قشر مغز کمک می کند و از سوی دیگر باعث جلوگیری از کاهش حجم مغز با بالا رفتن سن می ...
کفاشیان: اگر عربستان به ایران نیاید، باید AFC بازنده شان کند
رقابت ها به پایان رسیده است. در هر صورت این روحیه ای که وزیر ورزش نسبت به میزبانی ها دارد و اعلام حمایت او از کسب میزبانی برای جام جهانی 2020 فوتسال که رقابت مهمی به شمار می رود و همچنین جام ملت های آسیا در سال 2023 می تواند مثل خون تازه ای در رگ های فوتبال باشد. اتفاقا ما داشتیم از پیگیری برای جام جهانی فوتسال پشیمان می شدیم اما وقتی وزیر ورزش اینطور حمایت خود را اعلام کرد انگار خون ...
چطور بفهمیم لوزالمعده مان بیمار است؟
مشورت کنید. دیابت لوزالمعده هورمون هایی مانند انسولین تولید می کند که به کنترل سطح قند خون کمک می کنند. در بین مبتلایان به دیابت نوع دو، پانکراس در خطر است. اگر وزن شما تحت کنترل است و شما یک رژیم غذایی سالم دارید، تشخیص بیماری دیابت بایستی منجر به بررسی دقیق تر لوزالمعده منجر شود. همین بررسی پزشکی در فردی که دیر متوجه بیماری دیابت خود شده است، سخت تر خواهد بود ...
فواید تخمه آفتابگردان در تقویت رشد مو
.... ویتامین E نه تنها موجب بهبود جریان خون به پوست و فرق سر می شود، بلکه موجب افزایش منبع مواد مغذی ریشه های مو نیز می شود و بدین ترتیب به رشد مو کمک می کند. کاهش سطح کلسترول LDL: دانه آفتابگردان حاوی فیتوسترول های است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. همچنین وجود اسیدهای چرب ضروری نقش اساسی در تنظیم کلسترول، و در نتیجه کاهش ریسک بیماری های قلبی دارد. کاهش علائم دوره عادت ...
زندگی با پدر شیشه ای
وتصمیم گیری درست را از دست می دهد. وی بیان داشت: توهمات بینایی وشنوایی براثر مصرف شیشه در جوانان بیشتر از کهنسالان بروز پیدا می کند. زیرا به علت انسداد عروق مغزی جریان خون مغز کاهش یافته و میزان ماده مضر کمتری را نسبت به جوانان دریافت می کنند، البته به علت اینکه در سنین پیری تعداد کمتری سلول سالم مغزی نسبت به جوانان وجود دارد. در صورت بروز توهم در پیران دیگر درمان در آن وجود ندارد و آنان ...
ادویه درمانی برای دیابتی ها
فلفل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می کند. همچنین سطح فشار خون را طبیعی می سازد. این ماده به حفظ جریان خون در سراسر بدن، به ویژه دست ها و پاها که ممکن است به دلیل قند خون بالا دچار مشکل شده باشند، کمک می کند. افراد دیابتی که غذای حاوی فلفل مصرف می کنند، پس از هر وعده غذایی به انسولین کمتری برای کاهش قند خون خود نیاز دارند. فلفل قرمز همچنین باعث افزایش ...
باز هم سرطان با طعم میوه!
ترکیبات آن شناسایی کرده اند که منجر به ابتلای افراد به انواع بیماری ها و مرگ می شود. به همین دلیل به افراد توصیه می شود از مصرف این محصولات جدید خودداری کنند زیرا برخلاف باور عوامانه خطر آن کمتر از سیگار و قلیان عادی نیست و چه بسا بسیار بیشتر است. نیکوتین اثراتی مخرب روی بدن انسان دارد؛ پس از کشیدن دود تنباکو، نیکوتین موجود در آن ظرف چند ثانیه وارد جریان خون شده و به مغز می رسد. نیکوتینی که به ...
ما چقدر جهانگردیم و چقدر جهانگردان را دوست داریم؟
مورد تاکید بسیار قرار می گیرد؟ در پاسخ به این چرایی لازم است دایره نگاه مان را گسترده تر کنیم و جوامع دیگر را نیز مورد بررسی قرار دهیم. در واقع آنچه در این کنجکاوی جلب توجه می کند، ارتباط هر چه بیشتر میان سنتی بودن جوامع و رفتار پذیرنده و توام با مهربانی و تعارفات معمول با مهمان است به این معنا که هر چه از شهرهای بزرگ به سمت مناطق کمترتوسعه یافته و محلی تر می رویم، غلظت این رفتارها بیشتر ...
رشد صنایع فلزی و پتروشیمی در سه ماه پایانی
اهداف بودجه ای داشته باشد. اسلامی بیدگلی همچنین با اشاره به رشد 12.5 درصدی بودجه سال 96 در مقایسه با سال 95 افزود: طبیعتا در چنین شرایطی باید انتظار داشته باشیم که وضعیت بنگاه هایی که بخشی از درآمد آنها ارتباط مستقیم و غیر مستقیم با بهبود وضعیت مالی دولت دارد، بهتر از قبل شود. وی اطمینان داد: با توجه به احتمال بهبود نسبی وضعیت مالی دولت می توان انتظار داشت که بودجه 60 هزار میلیارد تومانی ...
نقش تاریخی مواد مخدر در تحریک سربازان جنگی
ایجاد توهم، یعنی دیدن اهریمنان می شود. اگر آدمی حشیش را در درازمدت استعمال کند، با ارواح ارتباط برقرار می کند و وجودش نورانی می شود . استعمال حشیش به مثابۀ ماده ای سکرآور از سه هزار سال پیش در هند و عراق موضوعی شناخته شده بود و چنان در خاورمیانه گسترش یافت که برخی طبیبان دربارۀ اثر بلندمدت و استفادۀ مداوم از آن هشدار دادند. اما کسی گوشش بدهکارِ این حرف ها نبود. در اواخر سدۀ یازدهم، مردی ...
علائم بیماری های مغز و اعصاب و سکته مغزی
درمان کند اما اگر بعد از 4 هفته استراحت بیماری بهبود نیافت با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب و تشخیص پزشک برای درمان اقدام به عمل جراحی کند. افراد بعد از عمل جراحی باید چه اقداماتی انجام دهند؟ توصیه شما چیست؟ شیروانی در خصوص مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر و گردن گفت: افراد بعد از عمل جراحی لازم است دو روز در بیمارستان بستری باشند و تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرند، بعد از مرخص ...
مدیریت خاک راه اساسی حل بحران آب در کشور است/ نبود متولی خاک در کشور
از دیگر کاربردهای خاک دانست و یادآور شد: بزرگترین تنوع زیستی در خاک است طوری که در یک قاشق غذاخوری از خاک به میزان جمعیت کره زمین، موجود زنده وجود دارد. گرجی با بیان اینکه برخی کشورهایی همچون هلند به دلیل کمبود خاک به واردات خاک روی آوردند، تغییر کاربری اراضی حاصلخیز کشاورزی و تهدید امنیت غذایی، افزایش سیل، ریزگردها، هدررفت، آلودگی هوا را از جمله چالش های مرتبط با اراضی کشاورزی و منابع ...
زنان کارآفرین شهری و نظم بخشی بین اشتغال و ایفای نقش های خانوادگی/ مصرف زنان در شهرها معرف الگوی مصرف ...
از دیگر واقعیت های اقتصاد شهری مرتبط با جنسیت، گسترش کسب وکارهای مرتبط با فضای مجازی است. اقتصاد دیجیتال با کاهش فعالیت برخی صنایع شهری همراه شده و سازماندهی دوباره الگوهای کسب وکار نوین را الزام آور کرده است. براساس گزارش ها صرفاً 9 درصد از توسعه دهندگان نرم افزارهای کسب وکارهای جهانی زنان هستند اما اطلاعات مرتبط با 8 شرکت برتر حوزه فن آوری نشان می دهد نرخ رشد حضور زنان در این عرصه چند برابر سریع تر از مردان است. ...
مصرف بیش از اندازه مایعات هنگام بیماری می تواند مضر باشد
یک مطالعه موردی جدید به مساله مسمومیت با آب در نتیجه نوشیدن بیش از اندازه آن اشاره داشته است. از نظر تئوری، نوشیدن فراوان آب توصیه ای خوب محسوب می شود؛ طی دوران سرماخوردگی، بدن از طریق بینی یا در نتیجه تب که می تواند به از دست دادن هرچه بیشتر مایع منجر شود، مایعات بیشتری ترشح می کند. در مورد عفونت، تصور می شود نوشیدن آب بیشتر برای کاهش حجم داخل عروق، افزایش نفوذپذیری عروق، و ...
خروج خانوار های توانمند شده از چرخه حمایتی کمیته امداد سرعت می گیرد
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، فاطمه رهبر معاون حمایت و سلامت کمیته امداد امام خمینی(ره) در نشست خبری خود که امروز 22 آذرماه در این نهاد برگزار شد با اشاره به انجام پالایش 5 درصد خانوارهای تحت پوشش خود اظهار کرد: بر طبق الزامات ماده 7 اساس نامه خود کمیته امداد موظف است 5 درصد خانوار های مددجو را سالانه از پوشش خارج کند. وی افزود: در این الزامات کمیته امداد به ویژه معاونت ...
الگوی خواب چه چیزی درباره سلامتمان می گوید
می کنند اتفاق می افتد. چه معنایی می دهد: انسداد یا توقف مسیر تنفسی به علت دنبال مشکل در تنفس و زمانی که سطح اکسیژن خون افت می کند به وجود می آید. این حالت مغز فرد را تحریک می کند بیدار بماند تا به اندازه کافی عضلات را منقبض کند طوری که نای باز بماند. این نقطه ای است که خر خر کردن یا نفس نفس زدن قبل از ادامه ی خروپف شنیده می شود. این چرخه در طول یک شب ممکن است چندین بار اتفاق بیفتد و ...