خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
روش های پیشگیری از سکته مغزی/ علت شیوع فراموشی در افراد چیست؟
درمان کند اما اگر بعد از 4 هفته استراحت بیماری بهبود نیافت با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب و تشخیص پزشک برای درمان اقدام به عمل جراحی کند. افراد بعد از عمل جراحی باید چه اقداماتی انجام دهند؟ توصیه شما چیست؟ شیروانی در خصوص مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر و گردن گفت: افراد بعد از عمل جراحی لازم است دو روز در بیمارستان بستری باشند و تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرند، بعد از مرخص شدن ...
این بیماری 176 میلیون زن را درگیر کرده است
نامتنقاض و متعدد دستگاه ژنتیکی را یکی از دلایل بروز اندومتریوز می داند و از آن به عنوان پلی مورفیسم ژنی در بیماران اندومتریوز نام می برد و می افزاید: بررسی های کروموزومی در دنیا نشان داده که در برخی از بازوهای کروموزومی 2.7 و 10بعضی از افراد مستعد ابتلا به اندومتریوز، اختلالاتی مشاهده شده است و بر این اساس، امروزه ژن های متعددی مورد بررسی قرار می گیرد، چون شباهت های بیولوژیکی میان اندومتریوز و ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
کافئین نوشیدن کمتر قهوه به کاهش فشارخون کمک خواهد کرد چراکه این نوشیدنی دلپذیر موجب افزایش تاثیر استرس بر بدن می شود. عدم استرس استرس نداشته باشید چراکه استرس فرد را به سوی کشیدن سیگار، نوشیدن الکل یا حضور در سایر فعالیت های ناسالم سوق می دهد. استرس شغلی موجب تنگ شدن عروق خونی و افزایش فشارخون می شود. اما راهکارهای برای کاهش استرس وجود دارد نظیر نوشیدن چای گیاهی، ورزش ...
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی
را در قسمت یخ زن یخچالتان قرار دهید تا یخ بزنند. سپس هر بار که می خواهید از آن ها برای تهیه اسموتی، سالاد یا هر چیز دیگر استفاده کنید کافی است مقداری از این لیموترش یخ زده را رنده کنید. در این صورت پوست، گوشت و قسمت سفید آن را یکجا مصرف کرده و از خواص آن بیشترین استفاده را خواهید داشت. باز نیز تأکید می کنیم که از میوه های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. حرف آخر برای سالم بودن و دور ماند از چاقی و سکته مغزی و غیره حتماً رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشید. به صورت هوشمندانه و آگاهانه غذا بخورید. حتماً میوه هایی را که به شیوه طبیعی و ارگانیک کشت می شوند خریداری و مصرف کنید. ...
با مهارت ها از خشم عبور کن
با انتقادهای آن ها کنار آمد و خشم خود را کنترل کرد. وی تاکید کرد: هر فرد باید در پایان هر روز خشم خود را دور بیندازد و باید یاد بگیرد که با ترک موقعیت، خشم خود را نیز دور بریزد و بعد از آن به کارهایی بپردازد که به آن علاقه داشته و از آن لذت می برد. کارشناس ارشد روانشناسی بالینی اضافه کرد: افراد برای طغیان های عصبی خود بهتر است عذرخواهی کنند و اگر عصبانیت فرد باعث شده است که به کسی بی ...
چه چیزی باعث ابتلا به شیزوفرنی می شود؟
به گزارش بولتن نیوز، چه چیزی باعث ابتلا به شیزوفرنی می شود؟شیزوفرنی نوعی مشکل ناتوانی عروق مغزیست که حدود 1% از آمریکایی ها به آن مبتلا هستند . این مشکل باعث می شود که فرد صداهایی بشنود ، تصاویری ببیند یا باور داشته باشد که دیگران افکار او را تحت کنترل دارند . این حساسیت ها می توانند فرد را به وحشت بیندازد و منجر به رفتار غیر قابل پیش بینی شود. هیچ درمانی برای این مشکل وجود ندارد . ولی راه های ...
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم
من گلن رسید؛ او راه حل یک مشکل بزرگ را در پیوند میکروب های مدفوع (TMF) پیدا کرد و کلینیک TMF از همان جا شکل گرفت. ما اکنون از TMF برای درمان بیماران مبتلا به انواع بیماری های گوارشی استفاده می کنیم. ما باکتری های خوب را از مدفوع اهداکنندگان جدا و آن ها را پالایش می کنیم. وقتی مواد اهدایی را تصفیه کردیم، آن ها را منجمد می کنیم و زمانی که برای مصرف آماده شدند، دوباره گرمشان می کنیم و با ...
برای داشتن شکمی تخت و ورزشکاری چی بخوریم؟
کمک کند تا شکم عضلانی داشته باشید، حتما موقع خرید برچسب غذایی روی آن را بخوانید و مطمئن شوید که حاوی میکروارگانیسم های زنده و فعال است. خوردن این نوع محصولات لبنی پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که به خاطر عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر، بعد از خوردن این نوشیدنی دچار علائم گوارشی می شوند و دل پیچه می گیرند. لبنیات پروبیوتیک به حرارت حساس هستند و اگر داغ شده یا در پخت غذا استفاده شوند ...
گزارشی از پنجمین همایش نظام اخلاقی مولانا
و کذب بردار هستند و صدق و کذب آنها عینی است یعنی مستقل از باور، آرزو و خواسته های افراد است. در مقاله سارا مک گرث، اصولا مساله تخصص در اخلاق را چونان تعدی و چونان مساله ای مبارزطلب برای واقع گرایی اخلاقی مطرح می شود. به ویژه که واقع گرایی در اخلاق، دقیقا باید آن حیطه ای باشد که به مراجعه به متخصص تن بدهد. اگر شما معتقد هستید که امر واقع عینی در اخلاق وجود دارد، عجیب نیست که گاهی احساس کنید مساله ...
افزایش قد با تغذیه مناسب
اینکه به شما توصیه کنیم که دیگر این اشتباه را برای فرزندان خود مرتکب نشوید. این تفکر اشتباه هم در خیلی از والدین وجود دارد که فکر می کنند چون خودشان جزو دسته قد بلندها قرار دارند فرزندان شان هم به طور قطع بلند قد خواهند شد و نیاز به هیچ پیگیری و مشورت با هیچ پزشکی ندارد. اما بعد از گذشت چندین سال متوجه می شوند که فرزندشان آن طور که باید و شاید رشد قدی نداشته است. برای همین آن موقع است که برای ...
رها شدگان در شهر
مدیریت حیات وحش می گوید: حیوانات شهری حیواناتی هستند که همیشه در شهر بوده اند. مثل سگ و گربه و موش که جزو حیوانات شهری محسوب می شوند یا روباه و شغال و سمور که گاهی در شهرها نیز دیده می شوند. انسان ها از زمانی که تمدن را به وجود آوردند و کلونی ها را تشکیل دادند، حیواناتی چون سگ و گربه را به زندگی خود وارد کردند. حیواناتی را گرفته و آنها را اهلی کردند تا از آنها استفاده کنند. او ادامه می دهد ...
مصرف خودسرانه دمنوش ها ممنوع/میزان مجاز مصرف نمک
. بنابراین افراد باید عادت کنند حتما برچسب ارزش تغذیه ای مواد غذایی را به لحاظ وجود سدیم مطالعه کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در بخش دیگری از سخنان خود اذعان داشت: همانطور که ذکر شد، نمک یا همان سدیم، دلیل اصلی در ابتلا به فشار خون است. بنابراین بهتر است برای طعم دار کردن غذا از آب لیموی تازه و ادویه ها استفاده شود. محمودی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که مقدار مجاز ...
خشکی دهان: علل، علائم و درمان/ بخش اول
...، پوست داخل و اطراف دهان را خشک و سفت می کند. حتی امکان ترک خوردن لب ها نیز وجود دارد و زخم های مختلفی هم ممکن است که در گوشه های دهان به وجود بیایند. در این حالت، ممکن است احساس کنید که زبان شدیدا خشک و سفت شده است. حتی بلعیدن مواد غذایی و صحبت کردن هم در این حالت سخت و آزاردهنده می شود. عوارض جانبی افراد مبتلا به خشکی دهان معمولا با بوی بد دهان مواجه می شوند، چون بزاق کافی ...
بهترین راه درمان بیماری آنفلوآنزا چیست؟
آغوش گرفتن افراد بیمار نیز پرهیز کرد و فاصله خود را از بیماران تا یک متر حفظ کنیم. این متخصص بیماری عفونی درباره گروه هایی که ضرورت واکسیناسیون دارند، گفت: هیچ گونه منعی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا به زنان باردار وجود ندارد و چون سیستم ایمنی بدن زنان باردار در این دوران کاهش می یابد، ضرورت دارد این گروه از افراد در مقابل بیماری آنفلوآنزا واکسینه شوند. البته با توجه به اینکه کادر درمان و پرستاری در مراکز درمانی ارتباط مستقیم با بیماران دارند، این افراد در اولویت واکسیناسیون قرار می گیرند. ...
25 آذر با خوردن چه غذاهایی اشتهایمان را کنترل کنیم؟
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه تصور می شود که غذاهای پروتئینی نقش مهمی در کنترل اشتها دارند. دانشمندان معتقدند که پروتئین، به سرعت پیام هایی را به مراکز سیری در مغز (هیپوتالاموس) می فرستد. این پیام ها باعث احساس سیری و دست کشیدن از خوردن غذای بیشتر می شوند. بر این اساس، عده ای از متخصصان تغذیه مصرف قسمت پروتئینی (گوشتی) غذا را در شروع صرف غذا توصیه می ...
4 راه حل برای پیشگیری از سرفه های مکرر
سرفه های مدوام خود را تخفیف دهید. نوشیدن آب زیاد: مصرف آب منجر به نرم شدن خلط در قفسه سینه شما می شود. اگر علت سرفه ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، باشد، مصرف زیاد آب و مایعات بهترین راه برای کاهش طول مدت آن است. حداقل روزانه 8 لیوان آب بنوشید. می توانید کمی آب لیمو ترش نیز به آن اضافه کنید. حفظ رطوبت خانه: هوای خشک باعث خارش گلو و ایجاد سرفه خشک می شود، پس با یک دستگاه ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود. استامینوفن؛ بهترین داروی مسکن در بارداری بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام می کنند برای استفاده از مسکن ها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند. دکتر منصوریان برای رفع نگرانی چنین افرادی مصرف ...
دستورات غذایی برای تقویت عصب شنوایی گوش / مضرات امواج موبایل برای گوش
و الکی را مدنظر داشته باشند. این متخصص سنتی در پایان گفت: امواج موبایل و wifi، بسیار برای عصب شنوایی مضر است و افرادی که جراحی گوش انجام داده اند، در خانه در ساعت مخصوص از تلفن همراه استفاده کرده و بعد از آن گوشی همراه خود را خاموش نمایند.فارس
قرص آهن را با معده خالی بخوریم؟
از دست دادن خون مثل قاعدگی شدید در زنان یا سایر خونریزی هاست. زنانی که در سن باروری قرار دارند، بیش از سایرین به این بیماری مبتلا می شوند. در زنان غیر باردار، خونریزی ناشی از عادت ماهانه، بزرگ ترین دلیل بروز بیماری است. در زنان باردار نیز اگر مکمل های آهن مورد استفاده قرار نگیرد، کم خونی فقر آهن بروز می کند. آهنی که مورد مصرف قرار می گیرد، توسط روده کوچک جذب می شود و به جریان خون انتقال ...
چیپس و پفک هایی که اختلالات رفتاری می آورند
به طور کل گیاهخوار باشد و بدن به انواع مواد غذایی و معدنی نیاز دارد. همچنین ادویه ها و نمک ها نیز باید در تغذیه جای داده شوند، ولی نباید به طور مداوم از آن ها استفاده کرد. مصرف چیپس و پفک باعث برهم خوردن تعادل خلط ها در بدن می شوند و عوارض پوستی مثل جوش، خارش و لک های پوستی را به دنبال خواهند داشت؛ همچنین احساس گرمای زائد و حالات عصبی و پرخاشگری و همچنین تغییر رنگ پوست به سمت زرد و سیاه ...
با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
است که می توان به بهبود آن با مصرف دم کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز می تواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد. پیشگیری از سرطان روده حضور فیبر باعث می شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. ...
راهکارهای طبیعی درمان یبوست را بشناسید
افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند. متخصصان بهترین راه درمان یبوست را ایجاد تغییرات طولانی مدت در رژیم غذایی با مصرف فیبر بیشتر و خودداری از مواد خوراکی التهابی که موجب یبوست می شود می دانند. در ادامه به برخی از این مواد ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
غذا به خوبی انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ناشی از التهاب، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
همه ما را متعجب کرده است! او نمی نوشد، فقط سبزیجات می خورد و به زنان نیز توجهی ندارد. به همین دلیل است که با به قدرت رسیدن نازی ها در سال 1933 استفاده از هرگونه زهر اغواکننده به سرعت غیرقانونی اعلام شد. در سال هایی که به دنبال آن آمدند مصرف کنندگان مواد مخدر دیوانه جنایی محسوب می شدند؛ برخی از آن ها توسط حکومت با تزریق سم معدوم می شدند و برخی نیز به اردوگاه های کار اجباری فرستاده می شدند ...
سلامت ریه های خود را تضمین کنید
گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین D کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزیجات ...
کنایه های سعیدجلیلی به روحانی/ خنده های مطهری به اشتباه عجیب آقای نماینده/ جنجال ادامه دار پرونده تحصیلی ...
ترین منبع تولید برق و صادرات به افغانستان و پاکستان باشد. این بادها گنجی است که بر باد می رود و مهمترین نا شکری این است که نعمت های خدا باعث زحمت مردم شود و از این نعمت ها برای اشتغال و آسایش مردم استفاده نکنیم و به فکر امداد کدخدا باشیم.مسئول سابق تیم مذاکره کننده هسته ای کشورمان در پایان گفت: بعضی ها گمان می کردند مشکل آب هم با برجام حل می شود، اگر به فکر حل مشکل آب با دیپلماسی هستید اشتباهی در ...
مصرف مرتب شکلات، خطر دیابت نوع دو را کاهش می دهد
افراد در یک نوبت، در این مطالعه اندازه گیری نشد و مشخص نیست که سبکهای زندگی و عوامل رژیمی دیگر، چه مقدار می توانستند در تعیین خطر ابتلا سهم داشته باشند. بیشتر مزایای خوردن شکلات، از خصوصیت آنتی اکسیدان نوعی از پلی فنولها ناشی می شود که در کاکائو وجود دارد و فلاوانول نام دارد. و معلوم نیست که بازه زمانی تجربی این پژوهش برای دیگر آنتی اکسیدانهایی که این اثر را توضیح می دهند استاندارد شده ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
متعادل بودن سیستم ایمنی و افزایش فعالیت های روده کمک کند و نفوذ پذیری روده ای را بهبود بخشد. او همچنین خوردن منابع طبیعی مثل ماست یا کفیر را پیشنهاد می کند. توضیح: فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتری ها است. بسیاری از این باکتری ها برای گوارش بهینه غذا مفیدند. دسته ای از این باکتری ها که به باکتری های پروبیوتیک معروف هستند، علاوه بر کمک به گوارش، مولکول های پیچیده و ترکیباتی مانند ...
ویژگی های تنقلات شب یلدا
ملاتونین که هورمون خواب نیز نامیده می شود، تبدیل می گردد. هورمون ملاتونین باعث خواب شبانه و افزایش مقاومت بدن در برابر رادیکال های آزاد (مواد مخربی که در بروز بیماری های قلبی- عروقی و سرطان نقش دارند) می شود، ولی در افراد بالای 40 سال میزان این هورمون کاهش می یابد. ثابت شده است که مصرف گردو از ابتلا به سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. همچنین اسیدهای چرب امگا- 3 موجود در گردو از برداشت کلسیم از ...
سرماخوردگی، ساده اما پر دردسر
در بینی انسان وجود دارد) تکثیر می یابد و عفونتزایی در بینی انسان را ایجاد می کند. نام این ویروس از کلمه لاتین رینو به معنی بینی گرفته شده است. دکتر فرشید رضایی متخصص بیماری های عفونی در مورد سرماخوردگی به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: ویروس های سرماخوردگی در فصول سرد به دلیل مساعد شدن شرایط تکثیر در بینی و گلو انسان، می توانند باعث بیماری شوند و از این جهت به این بیماری سرماخوردگی ...
