خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دندان قروچه را دست کم نگیرید
) استفاده کرد. بعضی وقت ها دندانپزشک برای شما وسیله ای به نام نایت گارد می سازد که نوعی پروتز متحرک از جنس پلاستیک مقاوم است که با قالب گیری از دندان شخص ساخته می شود و باید شب ها در دهان قرار گیرد. این وسیله جلوی فشارهای نادرست و مضر روی دندان ها را می گیرد. در بیشتر موارد دندان قروچه توسط همین محافظ ها رفع می شود. البته آنها وضعیت را درمان نمی کنند بلکه فقط از صدمه به دندان ها و مفصل گیجگاهی - فکی جلوگیری می کنند. این گاردها را باید هنگام خواب شب در دهان قرار داد تا دندان ها حفظ شوند. منبع:روزنامه آرمان ...
چند درصد مشکلات ناباروری به مردان برمیگردد
است که بسیاری از زوج های دنیا با آن روبرو هستند و دلایل زیادی از جمله بیماری، استرس و تنش، مصرف داروهای شیمیایی، سبک زندگی و تغذیه ناسالم و غیره برای آن وجود دارد.اگرچه به باور متخصصان و پزشکان این حوزه، امروزه با وجود شیوه های درمان متعدد نازایی و ناباروری که در جهان وجود دارد، دیگر هیچ زوج جوانی نباید نگران مشکلات و اختلالات ناباروری و نازایی باشد اما با وجود این، هستند زوج هایی که به دلیل ...
چگونه پوست خود را روشن کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پوست صورت همانطور که میدانید پوست صورت از حساسیت بسیار بالایی برخوردار است و هر گونه بی توجهی به آن و مراقبت نکردن به سرعت روی پوست تاثیر گذاشته و نشانه های مختلف و ناپسندی را بروز میدهد . همه ی ما این مشکلات و عوارض پوستی به نوعی آشنا و درگیر هستیم ، جوش صورت ، چین و چروک پوست ، افتادگی ، لک و کک و مک ، تیرگی و کدری پوست از ...
برنامه های وزارت بهداشت در جلوگیری از سقط های غیرمجاز
مساله در تمام مراکز و پایگاه های جامع سلامت خانم هایی که بعد از مدتی هنوز بچه دار نشده اند مورد بررسی قرار می گیرند که آیا احتمالا این خانم ها نابارورند یا خیر؟ وی افزود: با این کار مرحلۀ اول یکی از تخصصی ترین خدمات در اختیار زوجین نابارور قرار می گیرد. خانم هایی که بعد از مدتی فرزند دار نشده اند به سئوالات کارشناسان پاسخ می دهند و در مسیر زود تشخیصی قرار می گیرند. مطلق گفت ...
تصور غلط خانم ها درباره سقط جنین
ضربه شدید، 5.5 درصد ضربه غیرشدید یا نامشخص، 38.1 درصد کم خونی، 33 درصد موارد مرگ زن باردار مشاهده شده است. وی بیان داشت: مرگ بر اثر استفاده از ترکیبات دارویی برای انجام سقط، خونریزی به دلیل پارگی واژن و گردن رحم و بافت های رحمی، عفونت به دلیل باقی ماندن بقایای بارداری، سوراخ شدن ارگان های درون شکم، افسردگی و اختلالات خلقی بعد از سقط، اضطراب، سوء مصرف مواد در خانم هایی که سقط عمدی مرتکب ...
نژادهای دامی باشیر وگوشت برتر تولید می شود/ایجاد مرکز رشدعلوم دامی درکشور
عوامل محیطی استرس زا نقش بسزایی ایفا کنند. **تصویب 70 طرح تحقیقاتی در موسسه علوم دامی رئیس موسسه علوم دامی کشور گفت: در یکسال اخیر در موسسه علوم دامی یکسری طرح های تحقیقاتی منجر به ایجاد دانش فنی و یا فناوری و یا دستورالعمل های ترویجی فنی شده است. وی افزود: به طور مثال ترویج استفاده از نباتات علوفه ای مقاوم به شوری و کم آبی مثل سوربن و ایجاد سایت های الگویی جهت اصلاح روش های پرورش ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
به واسطه مصرف برخی داروها مانند آنتی هیستامین ها، مسکن ها، شل کننده های عضلانی، و ضد افسردگی ها شکل بگیرد. بسیاری از این داروها به ویژه آنتی هیستامین ها موجب خشک شدن غشاهای مخاطی و کاهش سطوح بزاق می شوند. خشکی دهان با سیگار کشیدن، بارداری، اضطراب، استرس و فرآیند طبیعی پیری نیز مرتبط است. اگرچه این شرایط لزوما خطرناک نیست، اما می تواند مخل راحتی باشد زیرا عمل بلع دشوار می شود، در نیمه ...
حل مشکل با اصول کلاسیک، نقطه ضعف اقتصاد محیط زیست
در سطح جهان است. ارباب ادامه داد: نکته ای که در رابطه با انقلاب سبز مطرح می شود، آثار زیست محیطی آن است که از روش هایی استفاده می شود که تولید افزایش یابد، بعد از آن یک انقلاب سبز جدید به وجود آمد که به دنبال روش هایی بودند که با کم ترین آثار زیست محیطی بتوانند همان اهداف را دنبال کنند. او گفت: اصولا تولید سبز به معنای رعایت قوانین زیست محیطی نیست، دولت از نظر تئوریک می ...
تحلیل بدن به واسطه افسردگی
افراد مبتلا به افسردگی یا به واسطه اضطراب و استرس افزایش یافته نمی توانند بخوابند و یا به واسطه بی حالی و خستگی خواب بیش از اندازه را تجربه می کنند. درد در ناحیه سینه و پشت افسردگی می تواند عاملی خطر آفرین برای بیماری قلبی عروقی باشد. اگر در ناحیه سینه و پشت احساس درد یا فشردگی دارید، این شرایط می تواند نشانه ای از مشکلات قلبی باشد. سیستم ایمنی تضعیف شده ...
آیا مصرف لبنیات در درمان و ابتلا به سرطان دوگانه عمل می کنند؟!
اهمیت مصرف سبزیجات و میوه اذعان داشت: دریافت فیبر، یکی از عوامل موثر در پیشگیری از ابتلا به سرطان است. همچنین مصرف کلسیم که لبنیات عمده ترین منبع آن به شمار می آید، حائز اهمیت است. کوهدانی چنین خاطرنشان کرد: افزایش توده عضلانی بدن با انجام فعالیت های ورزشی صحیح و مناسب در سلامت فرد نقش غیر قابل انکار دارد که از گذشته بر این مهم تاکید شده است. وی در ادامه گفت: در بسیاری از ...
جویدن آدامس مفید است یا مضر؟
: این برای گسترش عمر مفید اضافه می شود. محبوب ترین انتخاب یک ترکیب آلی به نام بوتیلات هیدروکسی تولوئن (BHT) است. نرم کننده ها: این برای حفظ رطوبت و جلوگیری از سخت شدن لثه استفاده می شود. آنها می توانند شامل واکس هایی مانند پارافین و یا روغن های گیاهی باشند. شیرین کننده ها: محبوب ترین آنها عبارت از نیشکر، چغندر قند و شربت ذرت می باشد. برای لثه های بدون قند از قند الکل مانند ...
درمان زودانزالی
است که مدت زیادی از آخرین ارضای جنسی گذشته باشد. عوامل روانی مانند اضطراب، احساس گناه و یا افسردگی می تواند در انزال زودرس نقش داشته باشد. مشکلات هورمونی، آسیب فیزیکی و عوارض جانبیِ داروهای مصرفی نیز از جمله دلایل پزشکی مربوط به زودانزالی است. مشاوره با پزشک گام اول در درمان زودانزالی است پژوهشگران سکسولوژی بر این باورند که انزال در مبتلایان به زود انزالی در کمتر از 118 ثانیه ...
توصیه سرلشکر باقری درباره الزامات زیست محیطی
رزمایش ها تأکید کرد. سرلشکر باقری همچنین از اقدامات سازنده و موثر نیروهای مسلح در اجرای تدابیر فرماندهی معظم کل قوا(مدظله العالی) در پیشگیری از بروز سوانح و حوادث خطرساز و مراقبت دائمی از حوزه های مسئولیتی تقدیر و از تلاش ها و مجاهدت های صورت گرفته در آماده سازی تجهیزات و سامانه های دفاعی و حفظ توان و آمادگی رزم با وجود تحریم های ظالمانه و محدودیت های موجود و تحقق شعار ما می توانیم قدردانی و تقدیر کرد. گفتنی است، در پایان با اهداء لوح از برگزیدگان بخش های مختلف ستادی، پژوهشی، عملیاتی و ایثارگران تقدیر شد. ...
رفتارهای غیر ارادی با عامل عصبی
آنها دانست.حتی استرس موجب اختلالات جسمی چون ضربان قلب، اختلال در تنفس و گوارش و احساس دردهای استخوانی و جسمی می شود. مرگ عزیزان، ستیزه و جدایی در کانون خانواده، ترس از بیکاری، نداشتن امکانات مناسب اجتماعی، شهرنشینی و سکونت در محلات پرجمعیت و ترافیک سنگین در راه خانه و محیط کار، همگی از عوامل استرس زا به حساب می آید. تخمین زده می شود بین 5 تا 25 درصد کودکان در سنین مدرسه نیز ...
بانک پاسارگاد، بانک برتر جمهوری اسلامی ایران در سال 2016
مرتبط با صنعت بانکداری به شمار می آید که بانک داده ی آن، با در اختیار داشتن اطلاعات هزاران بانک در سراسر جهان، می تواند به خوبی عملکرد مالی و درجه ی سلامت بانک ها را از طریق ارزیابی شاخص هایی مانند سرمایه ی لایه 1 و نسبت های سوددهی و عملکردی در مقابل رقبایشان ترسیم کند. این نشریه از سال 1926 هر ماهه، مسائل منطقه ای و جهانی را همراه تحلیل بازارهای سرمایه، تأمین مالی، مدیریت ریسک، مدیریت سرمایه در ...
برگزاری دومین همایش ملی سبک زندگی با محوریت خانواده پایدار
داده ایم تصریح کرد: محور اول عوامل موثر در ایجاد و توسعه خانواده پایدار نظیر هنجار های اجتماعی، اختلالات جامعه، معنویت و غیره است. محور دوم آسیب شناسی و چالش های آن مانند معضلات افزایش سن ازدواج، طلاق، ضعف آموزش در حوزه خانواده، مدرنیته شدن در حوزه خانواده و غیره است. راهبرد و اقدامات نیز محور سوم و ویژگی و الگوهای عملی در خانواده محور چهارم این همایش را تشکیل می دهد. وی خاطر نشان کرد ...
آگاهی از روابط زناشویی، راز تداوم ازدواج
پدیده طلاق قرار دارد؛ تبعات و پیامدهای طلاق منحصر به خانواده نیست بلکه باعث متزلزل شدن نظام جامعه نیز می شود. کارشناسان و روانشناسان بر این باورند که ابتدا میان زوجین طلاق عاطفی اتفاق می افتد و در ادامه در صورت تشدید اختلاف زوجین، منجر به طلاق واقعی می شود همچنین نبود ناگهانی همسر بر اثر جدایی ممکن است، احساس اضطراب، هراس و سایر اختلالات روحی و روانی دیگری در فرد ایجاد کند که معمولاً ...
از مغز مه آلود چه می دانیم؟
گیجی شود. سرعت پردازش و مهارت های دیگر مغزی با افزایش سن افت می کنند اما مهم نیست چند سال دارید زیرا چند وظیفگی در هر سنی می تواند اثر منفی به همراه داشته باشد.مغز مه آلود می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها مانند سندرم خستگی مزمن، فیبرومیالژیا، لوپوس و ام اس باشد. همچنین این شرایط می تواند در نتیجه ابتلا به افسردگی شکل بگیرد. اگر مسائل شناختی را تجربه می کنید که به خواب، استرس یا موضوعات دیگر مرتبط نیستند، به پزشک مراجعه کنید تا ریشه یابی دقیق صورت بگیرد. ...
با مهارت ها از خشم عبور کن
اینکه آن را کنترل کرد. *** عوامل ایجاد کننده خشم رییس اداره سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در گفت و گو با ایرنا افزود: عوامل ژنتیکی، جسمی، روانی، احساسی و شناختی، محیطی و تغذیه نامناسب از عامل های ایجاد کننده خشم هستند. حقیقت، در تشریح عوامل ژنتیکی گفت: یکی از عوامل مهم، عامل بیولوژی و ژنتیکی است که ممکن است فرد از همان زمان تولد به آن ...
بازخوانی بیانات رهبری در دیدار اساتید و دانشجویان در دانشگاه علم و صنعت
دانشگاه اعتصاب و تظاهرات میکنند، که البته با سرکوب مواجه میشوند و سه نفرشان هم کشته میشوند. حالا 16 آذر در همه ی سالها، با این مختصات باید شناخته شود. 16 آذر مال دانشجوی ضد نیکسون است، دانشجوی ضد آمریکاست، دانشجوی ضد سلطه است. بعد، از آن سال تا سال 42 - که شروع نهضت روحانیت و نهضت دینی و اسلامی در کشور ماست - جنبش دانشجوئی کم و بیش تحرکاتی دارد. من یادم است سالهای 38 و 39 و 40 و ...
جدیدترین آمار از ازدواج کودکان در ایران
کودکان در استان های سیستان و بلوچستان، خوزستان، خراسان رضوی، آذربایجان شرقی و غربی، فارس، زنجان، تهران، همدان و مازندران است. وی در خصوص علل ازدواج کودک در ایران نیز بر اساس این پژوهش اظهار کرد: ارزش های سنتی و مذهبی در راستای حفظ آبرو و شرف خانوادگی در زمینه فرهنگی در راستای سیستم پدرسالاری از عوامل موثر بر ازدواج کودکان در ایران محسوب می شود. دبیر سمینار ازدواج کودک ادامه داد ...
بهترین خوراکی ها برای سرکوب التهاب نهفته در بدن
سیب زمینی شیرین و کدو، میزان جذب ویتامنی آ در بدن را افزایش می دهد. نشان داده شده که مصرف ویتامین آ، شرایط التهابی ناشی از آکنه و همچنین دیسپلازی ریوی را کاهش می دهد. بادام و کفیر: کفیر سرشار از باکتری های مفید برای حفظ سلامت روده و بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن است. پوست بادام نیز حاوی پری بیوتیک برای کاهش التهاب مزمن روده و کاهش شرایطی مانند بیماری ...
3 راهکار غلبه بر استرس و نگرانی
ترشح شوند؛ آدرنالین و نوراپینافرین مناسب ترین پاسخ بدن انسان به این حالات است. اگر این حالات اثر منفی بر روی روابط، خواب، رفتار و خوراک شما در زندگی تان می گذارند یا حتی باعث سردرد و درگیری فکری می شوند، بهتر است به دنبال راه هایی برای خلاصی از آنها باشیم. بد نیست این راهکارها را امتحان کنید. - با خودتان مهربان باشید هر چیزی را که حس می کنید به خودتان بگویید من درکش می کنم و ...
مصرف خودسرانه دمنوش ها ممنوع/میزان مجاز مصرف نمک
...؛ چرا که بدون هیچ گونه علامتی می تواند آسیب های جدی را برای فرد به دنبال داشته باشد. وی گفت: فشار خون زیر 120 روی 80 یا اصطلاحا 12 روی 8 نرمال است. اگر فشار خون 14-12 روی 9-8 باشد، فرد پیش فشار خون دارد و بالاتر از 14 روی 9، فرد مبتلا به فشار خون است که درجه بندی های مختلف دارد. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی در برنامه رادیو سلامت، کم تحرکی، استرس، استعمال دخانیات و مصرف ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
طول بارداری میزان مصرف کلسیوم را افزایش دهید. کلسیوم کافی باعث محافظت از توده استخوان شما و برآورده سازی نیازهای غذایی نوزاد در حال رشد شما می شود. منابع مناسب کلسیوم در رژیم غذایی شامل شیر، پنیر،ماست، شیرسویای کم چرب می باشد. در طول بارداری ویتامین دی بیشتری مصرف کنید ویتامین دی به بدن کمک می کند تا از کلسیم استفاده کند. منابع مناسب ویتامین دی شامل موارد زیر است: ...
عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند
...> آیا عادت دارید که روزانه بعد از ساعت 2 ظهر، قهوه یا نوشابه و هر نوشیدنی حاوی کافئین دیگری را میل کنید؟ بدانید که این عادت ظاهرا معمولی باعث ترشح هورمون استرس یا همان کورتیزول می شود. این هورمون به طور مستقیم باعث بروز اختلالاتی مانند استرس، اضطراب، عصبانیت، کج خلقی، اختلال خواب و میل شدید به مصرف قند می شود. نتایج پژوهشی که توسط محققان آمریکایی انجام شده نشان می دهد زیاده روی در مصرف ...
نقشه راه بانک مرکزی برای تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی تعیین شد
محور بودن ساختار تامین مالی اقتصاد و همچنین لزوم رعایت هماهنگی در سیاست های متخذه، اجرای برنامه ملی سیاست های پولی و ارزی کشور بر عهده بانک مرکزی قرار گرفت. ساختار برنامه مزبور شامل دو طرح و 9 پروژه است که 5 پروژه از سوی ستاد به عنوان اولویت اجرایی سال 1395 تعیین شده است. با اجرای این برنامه علاوه بر تحت پوشش قرار دادن طرح ها و پروژه هایی که مرتبط با حوزه فعالیت نظام بانکی هستند، اقدامات مهمی در جهت ...
طلاق در یک چشم به هم زدن
سلامت نیوز : یک ضرب المثل قدیمی می گوید: شیرینی هر ازدواجی را باید پنج سال بعد از آن خورد. چون سال های نخست ازدواج برای زوج ها به دلیل وجود شرایط جدید و عدم شناخت کافی نسبت به یکدیگر می تواند تنش زا باشد. در سال های اخیر در کشور ما طلاق به یکی از بحرانی ترین مقاطع خود رسیده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، بر اساس بررسی های انجام شده ایران با نرخ خام طلاق دو درصد یکی ...
راهکارهای طبیعی درمان یبوست را بشناسید
از سه آلو متوسط، یک سیب کوچک، یک پرتقال کوچک یا 1 1⁄4 فنجان توت فرنگی تازه است. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها محیط سالمی را در روده ایجاد می کنند که به حفظ سلامت دستگاه گوارش بدون مشکلاتی نظیر یبوست یا اسهال کمک می کند. غذاهای حاوی پروبیوتیک شامل ماست پروبیوتیک و کلم پخته شده با سرکه است. طبق مطالعه سال 2014، پروبیوتیک ها مدت گذار روده را تا 12.4 ساعت کُند می کنند، شمار تعداد ...
راهکاری برای مقاوم سازی اقتصاد در ایران
طرح و 9 پروژه است که 5 پروژه از سوی ستاد به عنوان اولویت اجرایی سال 1395 تعیین شده است. با اجرای این برنامه علاوه بر تحت پوشش قرار دادن طرح ها و پروژه هایی که مرتبط با حوزه فعالیت نظام بانکی هستند، اقدامات مهمی در جهت تحقق اهداف بندهای 9 و 19 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی با موضوع اصلاح و تقویت همه جانبه نظام مالی کشور با هدف پاسخگویی به نیازهای اقتصاد ملی و شفاف سازی و سالم سازی اقتصاد و جلوگیری از ...
