خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
.... پیاده روی تند به مدت نیم ساعت در روز و چند بار در هفته می تواند بهترین راه رسیدن به تناسب اندام و کاهش فشارخون باشد. کاهش مصرف نمک طبق توصیه محققان، رژیم غذایی سالم تر به کنترل فشارخون کمک خواهد کرد. یکی از بزرگ ترین فاکتورها در رژیم غذایی مصرف نمک است که عمدتا از غذاهای فرآوری شده و غذاهای رستورانی حاصل می شود. کاهش سدیم در رژیم غذایی به کنترل فشارخون کمک می کند و به گفته ...
روحت را برای ازدواج آماده کن!
خود را به لحاظ مادی و تأمین موضوعاتی مانند مسکن، شغل، جهیزیه و مهریه و... آماده می کنیم، آنها را به لحاظ روحی و روانی نیز برای زندگی مشترک آماده و مهیا کنیم. ازدواج مستلزم تغییر و پذیرش مسئولیت است. هر تغییری هرچند مثبت به همراه خود فشار و استرس به همراه می آورد و تحت تأثیر استرس احتمال تشدید مشکلات عصبی وجود دارد، بنابراین غالباً توصیه می شود که قبل از اقدام به ازدواج، فرد در جهت درمان مشکل خویش ...
خوردن انجیر را فراموش نکنید
مصرف دم کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز می تواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد. پیشگیری از سرطان روده حضور فیبر باعث می شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. جلوگیری از یبوست در هر ...
حضور میدانی دولتمردان در سراسر کشور
استان به دلیل همجواری با 2 کشور بی ثبات منطقه همواره دروازه ورود بیماری های واگیر بوده اما افتخار می کنیم در طول 2 سال گذشته با تلاش های صورت گرفته ابتلا به وبا در این استان نداشتیم در صورتی که این بیماری واگیر سال های قبل تر در این منطقه قربانی می گرفت. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هم اینک بیشتر مردم سیستان و بلوچستان مراقب سلامت دارند و علاوه بر پایگاههای بهداشتی، خانه های ...
خوردن این غذاها را فراموش کنید!
به گزارش بلاغ ، فرهاد وحید متخصص تغذیه و رژیم درمانیبا بیان اینکه در چند سال اخیر روند استفاده از پیتزا و فست فودها افزایش چشمگیری پیدا کرده، اظهار داشت: طبق تحقیقات صورت گرفته سرانه مصرف نمک در ایران 2 برابر سایر کشورها است که بخش عمده نمک دریافتی روزانه از ساندویچ و غذاهای نیمه آماده ناشی می شود. وی عنوان کرد: از آنجایی که برای طبخ فست فودها مانند پیتزا به خصوص در رستوران ها از روغن ...
انواع مالکیت در نظام اقتصادی ایران
تک تک افراد بتواند از آنها استفاده نماید، بلکه استفاده در مواردی مانند جهاد، دفاع، آبادکردن راهها، تأسیس نیروگاههای برق و نظائر اینها را شامل میشود. از سوی دیگر نیز قائلین به این تفکیک، با تمسّک به آیه نخست سوره انفال ) : از تو در مورد انفال سؤال میکنند. بگو انفال از آنِ خدا و رسول است.) و برخی روایات، انفال – مشتمل بر مواردی مانند جنگلهای طبیعی، دریاها، دریاچه ها و باتلاق ها، سواحل و ...
تعویض پوشک نوزاد، شوخی نگیرید!
تعویض پوشک بچه و حمام بردن او از جمله کارهایی است که هر پدر و مادر برای حفظ سلامت عمومی نوزاد و کودک نوپا انجام می دهند. در این میان اما تعویض پوشک کودک به جهت آنکه باید در فواصل زمانی کوتاه تری انجام شد از اهمیت بیشتری برخوردار است. از دید آنهایی که هنوز پدر و مادر نشده اند تعویض پوشک کودک کاری نچندان خوشایند است اما اگر از هر پدر و مادری این سوال پرسیده شود که درباره جالب ترین لحظاتی که با کودک ...
تخفیف ویژه خدمات تعمیرگاهی به اتوبوس های اسکانیا
صورت گرفته بین 850 تا 900 دستگاه اتوبوس عقاب - اسکانیا طی سال های 81 تا 85 در شرکت عقاب افشان تولید و وارد ناوگان حمل و نقل مسافری کشور شده است که امیدواریم بخش زیادی از آنها را در این طرح مورد بازبینی قرار دهیم. چه پیامی برای مالکان این اتوبوس ها دارید تا حتماً اتوبوس خود را در این طرح به سلامت فنی نزدیک کنند؟ همانطور که عرض کردم، این یک بازی بُرد-بُرد است. ما به دنبال سلامت ...
زمانی که واقعاً تشنه می شوید آب بنوشید/حین مصرف غذا نوشیدن آب ممنوع
برای کاهش وزن داریم که برای حفظ سلامتی مشکل ساز نیستند. توصیه علم پزشکی امروز درباره مقدار مناسب آب برای بدن چیست؟ در علم پزشکی امروز در چندین مطالعه اثرات مفید آب برای کاهش برخی از بیماری ها مثل بیماری های سیستم ادراری، یبوست، میگرن، آسم، سرطان های دستگاه گوارش و بیماری های رگ های قلبی نشان داده شده است. قبلا گفته می شد همه افراد به طور متوسط روزانه 8 لیوان آب بنوشند که دریافت آب ...
4 معاینه ساده و ضروری که خودتان باید انجام دهید
پیشرفت زیادی در علم و تکنولوژی صورت گرفته است، اما با این حال آگاهی مردم نسبت به بیماری ها تغییر چندانی نکرده است. یادتان باشد شما خودتان دکتر بدن خود هستید و بهتر از هر کس دیگر با تغییرات و مسائل غیرعادی بدن تان آشنایید. فراموش نکنید که تشخیص و بررسی زودهنگام این علائم غیرعادی می تواند جان تان را نجات دهد. در این مطلب 4 معاینه ی ضروری بدن را عنوان می کنیم که لازم است خودتان هر از گاهی ...
درباره خواص هسته انگور چه می دانید؟
ها حفظ می کنند بلکه تأثیر منفی دخانیات را نیز تا حد زیادی کاهش می دهند. اگر در شهرهای بزرگ و در میان آلودگی هوا زندگی می کنید و یا جزو افراد غیرسیگاری هستید که در معرض دود سیگار قرار دارند یا فول استرس هستید حتماً انگور میل کنید و هسته های آن ها را در نیاورید. جوان سازی پوست مصرف این هسته ها باعث جوانی و سلامت هر چه بیشتر پوست می شود. این هسته ها حاوی کلاژن و رسوراترول است. این ترکیبات ...
چرا باید به کشورهای شاد دنیا سفر کنیم؟
خاطر داشتن مناظر طبیعی فوق العاده، معروف است 3- ایسلند ایسلند بعد از رکود اقتصادی سال 2008 همچنان در لیست کشورهای شاد دنیا باقی ماند و این امر موجب تعجب بسیاری از مردم شد. طبق اظهارات آقای هلی ول، ”رکود اقتصادی موجب نزدیک تر شدن مردم ایسلند به یکدیگر شد" و ضمنا باعث شکل گیری عصر جدیدی از صنعت توریسم و گردشگری هم در این کشور شد. شرکت هواپیمایی Iceland Air پروازهایی بسیار ارزان قیمتی ...
موثر ترین درمان برای آفت دهان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد زیادی در طول زندگی خود بدون هیچ دلیلی متوجه ایجاد آفت در دهان خود می شوند.آفت های دهانی دارای 2 نوع می باشند.برخی آفت ها از نوع ساده هستند و برخی دیگر از نوع پیچیده.از علائم بروز بافت ها می توان با درد شدید در ناحیه دهان اشاره کرد. منیژه انصاری متخصص دندانپزشکی با بیان اینکه آفت در افرادی که قبلا دچار این عارضه شده اند ...
اطمینان یافتیم ایران به سلاح هسته ای دست نمی یابد
.... من افتخار می کنم که چنین وضعیتی را برای فرد جانشین خود به ارث می گذارم. به لطف مردم آمریکا و سختکوشی آنها، این کارها صورت گرفته است. البته بیان کردن این پیشرفت ها به این معنی نیست که ما به کارهای باقیمانده توجه نداشته باشیم. در این فصل به طور خاص ما توجه داریم که افرادی هستند که همچنان گرسنه هستند و همچنان بی خانمان هستند. افرادی که برای پرداخت قبوض خود مشکل دارند یا نمی توانند پس از اخراج ...
برهان نظم در اثبات خدا (1)
طبیعت معلول تصادف کور طبیعت است؟ قول به صدفه مانند آن است که بگوییم بچه ای که سواد خواندن و نوشتن ندارد با کلیدهای تایپ و کامپیوتر، آن قدر بازی می کند که حاصل آن یک کتاب علمی یا شعر است، حروف به صورت صدفه کنار هم قرار گرفته و به کتاب گران سنگی منتهی شده است. یا یک شماره تلفن ده رقمی را در اختیار شخصی که سواد ندارد بگذاریم و از او بخواهیم از روی شانس و تصادف با زدن ده شماره، آن شماره تلفن خاص ...
بیانات در خطبه های نمازجمعه تهران
مصالح کشور و مصالح عالیه اسلام و مصالح مردم و این روحیه و این عمل را نداشته باشد، شرایط از او سلب شده است؛ آن وقت صلاحیت نخواهد داشت؛ لذاست که شما می بینید با همین اصل مخالفند؛ چون می دانند که مسأله، مسأله اشخاص نیست. زیدی با این نام، این مسؤولیت را به عهده گرفته است؛ البته با او دشمنند، اما می دانند که مسأله با او تمام نمی شود؛ او هم نباشد، یکی دیگر باشد، باز هم قضیه همین است؛ لذا با اصلش مخالفند ...
چه عواملی سبب آلودگی هوا شده اند؟!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این روزها آلودگی هوای کلان شهرها مرتب در حال افزایش است و این موضوع به یک مشکل جدی تبدیل شده که جان بسیاری افراد را به خطر انداخته است.اکثر افراد دلیل آلودگی هوا را به افزایش تعداد خودرو ها و عدم استفاده مردم از وسایل نقلیه عمومی نسبت داده اند.اما آیا به راستی تنها همین عمل سبب آلودگی هوا شده است و یا عواملی نظیر تراکم فروشی، تغییر ...
نشانه هایی که به شما ثابت می کندکه نور آفتاب به شما نرسیده
...، آرتروز و سرطان. همیشه از ضد آفتاب استفاده می کنید فکر می کنید SPF بیشتر همیشه خوب است؟ تا وقتی به اندازه کافی زیر آفتاب قرار بگیرید در واقع اشعه های خورشید مزایای زیادی دارند. حتما لازم نیست هوا گرم یا کاملا آفتابی باشد که از مزایای کرم ضد آفتاب برخوردار شوید. حتی در یک روز ابری یا سرد نیز کمی قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند کمکتان کند بیشتر عمر کنید و روحیه تان نیز بهتر شود. هدف این است که از خانه بیرون بزنید و اجازه دهید کمی آفتاب به پوستتان بتابد. سلامت نیوز: این نشانه ها می گویند به اندازه کافی آفتاب نمی گیرید ...
چه عواملی موجب خونریزی و کبودی پوست می شوند؟
میزان پلاکت های خون کاهش می یابد که نشانه ای از افزایش خونریزی است. در واقع الکل مستقیما موجب خونریزی نمی شود اما به دلیل آسیب رساندن به کبد روند تولید پروتئین لازم برای توقف خونریزی کند می شود. سرطان خون: این نوع سرطان موجب کاهش تعداد پلاکت های خون شده در نتیجه روند لخته شدن خون به سختی انجام می شود. افراد مبتلا به سرطان خون از ناحیه لثه یا بینی دچار خونریزی شده یا ممکن است در ادرار و ...
جستارهایی در باب اوصاف رحمت للعالمین/ پیامبر رحمت و 40 صفت اخلاقی/ محمد(ص) در نظر اندیشمندان غربی
این مرد صورت گرفته ( درجهت خدشه دار کردن چهره او) فقط موجب خفت خود ماست.” در جای دیگر چنین می نویسد: این فرزند صحرا با قلبی عمیق و چشمانی سیاه و نافذ و با روح اجتماعی وسیع و پر دامنه ای، همه نوع افکاری با خود همراه داشت غیر از جاه طلبی. چه روحی آرام و بزرگ! او از کسانی بود که جز با شور عشق و حرارت سر و کاری ندارد و از کسانی بود که طبیعت، آن ها را مخلص و صمیمی قرار داده است. در حالی که دیگران ...
همه چیز در مورد فواید و خواص زغال اخته
) است که هر برگ از سه تا پنج رگبرگ تشکیل شده است. هنگام شکوفه دادن این درخت، می توان گل هایی کوچک و به رنگ زرد را مشاهده کرد که در اواخر فصل زمستان روی شاخه های درخت رشد می کنند. میوه نیز به صورت آویزان به شکل بیضی و با رنگ زیبای سرخ تیره است که اندازه آن حدود 12 میلی متر برآورد شده است. میوه آن با طعمی ترش به انواع گوناگون از جمله کمپوت، مربا، دسر، خشک، بستنی، نوشیدنی و ... مورد مصرف قرار می گیرد ...
اختلال برانگیختگی جنسی در خانم ها
شفا آنلاین سلامت جنسی وجود اختلال جنسی در خانمها بر کیفیت زندگی زوج ها اثر سوء شدید دارد و در بسیاری از موارد نیز کار به طلاق می کشد. به گزارش شفا آنلاین ،اختلالات جنسی در خانم ها مثل مردان شایع می باشند ولی این اختلالات در تمامی جوامع در زنان کمتر مورد توجه قرار می گیرند. حتی شرکتهای دارویی نیز برای درمان اختلالات جنسی در مردان بیشتر سرمایه گذاری می کنند. بهره مند بودن از عملکرد جنسی ...
ترفندهای ارتباط غیر کلامی که شما را جذاب می کند
.... شما می توانید با استفاده از صورت تان، اطلاعات زیادی درباره ی خودتان به مردم بدهید . از صورت خُنثای خود چهره ا ی شاد را به نمایش بگذارید تا به حال از سندروم صورت خونسرد چیزی شنیده اید؟ برخی افراد ادعا می کنند که صورت خونسردشان ناراحت یا عصبانی به نظر می رسد و این حالت سبب می شود دیگران آنها را به عنوان یک خطر اجتماعی تلقی کنند . شما ترجیحا تمایل نخواهید داشت با فردی که ...
تاثیرات مفید نگهداری از سگ خانگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تحقیقات مختلف پژوهشگران در نقاط مختلف جهان نشان می دهد که بسیاری از مشکلات عاطفی و اختلالات روحی افراد به کمک حیوانات خانگی قابل درمان است. در عین حال، در علم روانشناسی و روانپزشکی واژه pet therapy (درمان با حیوانات خانگی) مدتی است که مورد توجه محققان قرار گرفته است. یکی از معضلات زندگی صنعتی و شهرنشینی، احساس تنهایی در میان انسان ...
دلایل رشد 30 درصدی طلاق در تهران
کن کنند؛ هم اشخاص باید کمک کنند و هم دولت و صدا و سیما البته تأثیرگذاری سازمانی همچون صدا و سیما بر مخاطب و تغییر بر سبک زندگی افراد بسیار زیاد است. امروزه متأسفانه شاهد برنامه هایی در صدا و سیما هستیم که در تضاد با فرهنگ اسلامی است و آنچه که در سریالها و فیلمها نشان داده می شود با معیارهای اصیل دینی تفاوت دارد مثلاً در تبلیغات فراوانی جایزه های چند صد میلیونی قرار می دهند که این امر ...
شبکه دیابت و استئوپروز ظرفیت های زیادی را در سطح کشور ایجاد کرده است
پایگاه خبری ریشه : دکتر لاریجانی گفت: تفکر ایجاد این شبکه از سال 81 شکل گرفت و در همان سال همزمان با آغاز مطالعه IMOUS این شبکه به صورت غیررسمی آغاز به کار کرد. وی با اشاره به اینکه در منطقه هیچ کشوری مانند ایران اقدام به ثبت اطلاعات در زمینه دیابت و استئوپروز نکرده است اظهار داشت: این موضوع از اثرات مثبت این شبکه است که با گردآوری متخصصین از سراسر کشور از هم افزایی ایجاد شده از ...
اقدامات ضدتنباکو موجب کاهش 35 میلیون سیگاری در جهان شده است
به گزارش خبرگزاری دانا، به گفته محققان کاهش این تعداد افراد سیگاری موجب شده است که جان 22 میلیون نفر نجات پیدا کند. دیوید لوی، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سرطان جرج تاون در واشنگتن دی سی، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد اجرای سیاست های کنترل تنباکو موجب نجات جان میلیون ها نفر شده است. در مطالعه جدید، تاثیر برنامه کنترل تنباکو سازمان بهداشت جهانی که از سال 2005 ...
سنگک در آلمان، باگت در ایران!
بر اساس آن قضاوت می کند. اگر ما نان استاندارد خوب بخواهیم باید در درجه اول مواد اولیه خوب داشته باشیم، بعد دستگاه های استاندارد و همچنین افراد آموزش دیده. اما هنوز راه داریم تا به آنجا برسیم. مرشدی ادامه می دهد: طبق آمار در حال حاضر میزان مصرف نان حجیم در تهران، حدود 20 درصد است. البته میزان مصرف در شهرستان ها کمتر است. نان ما هم سر سفره اروپایی ها رفته است. لواش و سنگک و بربری ما هم به ...
طرح پژوهشی کوهورت سرطان در 5 استان شمالی ایران اجرا می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از آمل ، محسن آسوری با بیان اینکه پژوهشکده شمال انستیتوپاستور به منظور ارائه خدمات و بهره گیری از فعالیت های پژوهشی و تحقیقاتی مجموعه مرکز به افراد واگذار شده است، اظهار داشت: با توجه به حوزه فعالیتی این مرکز در اقدامات اولیه طی چندین ماه اول طبق قرارداد با پاستور 5 سال تمدید می شود. وی با تاکید براینکه با وجود تعلق سازمانی کارکنان به این مجموعه هر سال پله ...
جلوگیری از بیماری های سالمندان با آموزش اعتدال در خانواده ها/ بزرگترین علت مرگ و میر امروز، بیماری های ...
به گزارش خبرنگار ایمنا، حوضخانه باغ غدیر میزبان شهروندان ارشد با همایش "تغذیه سالم در سالمندان" بود. عدنان زادهوش پزشک، نایب رئیس کمیسیون بهداشت و سلامت شورای شهر و رئیس شورای شهرستان اصفهان در این برنامه نکاتی در خصوص سلامت سالمندان ارائه کرد. مصرف غذاهای آماده، عامل مهم سرطان زادهوش با بیان اینکه مصرف غذاهای آماده و فست فود عامل مهمی در افزایش انواع سرطان ها در جامعه به شمار می رود ...
