خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا EQ شما هم مانند IQتان بالاست؟
مواجه شدید رفتار بهتری داشته باشید. 15- می دانید چه احساساتی ممکن است علیه شما استفاده شوند شما می دانید که هوش احساسی ممکن است هم درست و هم غلط در برابر شما مورد استفاده قرار بگیرد. باید این را بدانید کسانی که هوش احساسی خود را ارتقا داده اند ممکن است از این توانایی در مسیر مقابله با دیگران هم استفاده کنند بنابراین با بالا بردن توانایی هوش احساسی خود از خودتان در چنین شرایطی مراقبت کنید. ...
دردسرهای روزهای قبل از مراسم ازدواج
اندازه بالغ شده اید و قدرت تصمیم گیری دارید، چون همیشه این احتمال وجود دارد که بعضی از مشکلات واضح از چشم شما دور بمانند. بنابراین، والدین و بزرگ ترهای دیگر، می توانند دقیقا چیزهایی را ببینند که شما نمی بینید. درنتیجه، بهتر است که از مشارکت آن ها لذت ببرید و نظرشان را درباره بعضی از مسائل بپرسید تا در صورت عقلانی و ضروری بودن، برای انجام دادن نظرات شان اقدام کنید. علاوه بر این، هم خود شما و هم همسر ...
سفارش های هفتگانه خدا به پیامبر(ص)
...، این ها می گذرند. لذّت هم می برند. و اُعْطیَ مَن حَرَمَنی، بخشش به کسی که مرا محروم کرده. بخشش به آن کسی که موقعی که من نیاز داشتم، به من نمی داد، خیلی خوب است. یعنی نگویم: یادت هست آن روز به من کمک نکردی؟! البته این موارد را به من و شما می گوید تا بفهمیم و إلّا عند الاولیاء، این ها واضح و معلوم است. به خصوص برای اشرف مخلوقات! آن اسوه ی حسنه! مگر می شود در وجود پیامبر ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون چیست؟
خونی و افزایش فشارخون می شود. اما راهکارهای برای کاهش استرس وجود دارد نظیر نوشیدن چای گیاهی، ورزش کردن، گوش دادن به موسیقی، و ترک کردن محل کار. به گفته محققان کلینیک مایو، انجام روزانه 15 تا 20 دقیقه نشستن ارام و نفس عمیق کشیدن می تواند به کاهش استرس کمک کند. مدیتیشن مدیتیشن راهکار دیگری برای استرس است که ریسک بیماری قلبی-عروقی را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند مدیتیشن ...
پیامبر چه کسانی را عفو نمی کرد؟
...، اگر در موقعیت پشیمانی قرار گرفت و شما بر آن غلبه پیدا کردید، توصیه شده است. برای نمونه، اگر در دادگاهی، ظلم طرف مقابل اثبات شود و شخص متهم نیز ابراز ندامت کند، چنین وضعی محل عفو است. اما اگر کسی قلدری کند و ما به دلیل ترس عقب نشینی کنیم، چنین عفوی دارای ارزش نیست. عفو در مقام قدرت داشتن و از موضع قدرت، معنا پیدا می کند. در آموزه های دینی نیز عفو و بخشش دارای اهمیت فراوانی است؛ چنان که ...
ترفندهای روانشناسی برای بازگشت به دنیای کودکی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر می خواهید به دوران کودکی تان بازگردید و مانند همان دوران رویایی و پر از شور و نشاط باشید پیشنهاد می کنیم با برخی روش های موثر در این زمینه آشنا شوید حس بی خیالی و زندگی به دور از استرس و اضطراب چگونه به سراغ ما خواهد آمد ؟روانشناسان چه پیشنهاداتی در این زمینه به ما میدهند . تمام افراد در دوران کودکی به نیازهای خود بیشتر ...
صدف پوستی و توصیه های مهم در مورد این بیماری
سلول های پوستی مناطق درگیر معمولاً قرمز رنگ هستند و دردناک و افراد مبتلا خارش و سورش شدیدی را احساس می کنند. این بیماری می تواند تمام بدن را درگیر کند و معمولاً در مناطقی چون زانو ها، آرنج، کل پاها، نیم تنه بدن و حتی در پوست سر ایجاد شود. این بیماری انواع مختلف دارد و می تواند از خفیف تا شدید بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهد، در برخی موارد خارش و قرمزی وجود دارد و در برخی دیگر از ...
خودخواهی در روابط زناشویی
،خودخواهی در رابطه علت زمینه ای شکست بسیاری از روابط است. هیچ چیز نمی تواند ناراحت کننده تر از همسری باشد که توجه، عشق و نگرانی نسبت به شما ندارد. خودخواهی در رابطه از موارد کوچک شروع می شود و به تدریج شکل عادت به خود گرفته تا جاییکه طرف مقابل شدیداً مورد اذیت قرار می گیرد. خودخواهی در رابطه به چه معناست؟ روابط نمودی عالی از عشق و توجه هستند که در قلب انسان خانه دارد. درحالیکه ...
تاثیر روحیات مادر بر جنین
دوران بارداری و پس از تولد آگاه شده و با نتایج شوکه کننده ای مواجه شدند. دوران بارداری یکی از مهمترین و لذت بخش ترین زمان برای یک خانم جوان است. زنان در این دوران دچار تغییرات هورمونی زیادی شده و با کوچترین موضوع دچار نگرانی می شوند اما نکته مهم اینجاست که ناراحتی، استرس و حتی گریه کردن مادر چگونه بر سلامت جسم و روح جنین در دوران بارداری و حتی پس از تولد در آینده او تاثیر می گذارد. ...
5 روش طبیعی ترک سیگار
...> 3. استرس را از خود دور کنید. در طب سوزنی و طب فشاری، فشار و ضربات آهسته از جمله روش های بهره برداری کامل از انرژی های بدن هستند. در این روش ها با فشار نقاط خاصی از بدن می توانید از میزان استرس خود بکاهید، بدین منظور روزانه نقاط خاصی از بدن را با انگشت فشار یا ماساژ می دهیم تا از میزان استرس کاسته شود. به اعتقاد جسیکا اورتنر نویسنده کتاب کاهش وزن و اعتماد به نفس با طب فشاری می گوید: سیگار و ...
ویژه نامه میلاد حضرت رسول اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع)
پاسخ فروماند، و از نظر چشم مردم ساقط شود. ابوحنیفه می گوید:چهل مسأله مشکل نزد خودم ردیف کردم، و به مجلس منصور دوانیقی در حیره حاضر شدم، دیدم جعفربن محمد(ع) در سمت راست منصور نشسته است، همین که چشمم به آن حضرت افتاد آن چنان تحت تأثیر شکوه و جلال او قرار گرفتم که خود را باختم، سلام کردم و با اشاره منصور نشستم، منصور به ا مام رو کرد و گفت: این ابوحنیفه است. امام فرمود: آری او را می شناسم. سپس ...
روحت را برای ازدواج آماده کن!
خود را به لحاظ مادی و تأمین موضوعاتی مانند مسکن، شغل، جهیزیه و مهریه و... آماده می کنیم، آنها را به لحاظ روحی و روانی نیز برای زندگی مشترک آماده و مهیا کنیم. ازدواج مستلزم تغییر و پذیرش مسئولیت است. هر تغییری هرچند مثبت به همراه خود فشار و استرس به همراه می آورد و تحت تأثیر استرس احتمال تشدید مشکلات عصبی وجود دارد، بنابراین غالباً توصیه می شود که قبل از اقدام به ازدواج، فرد در جهت درمان مشکل خویش ...
دیدگاه های کلامی ابوالهذیل علّاف
مجال گزارش بسنده و در خور از تأیید و تخطئه و ردّ و قبول و به طور کلّی نقطه نظرهای صاحب نظران درباره ی اندیشه های وی باقی نماند. امّا با وجود این، مناسب آمد به عنوان سخن پایانی و به صورت اشاره و مثال و نمونه، کلمات و جملاتی نگارش یابد؛ افکار و آرای ابوالهذیل پس از انشار، مورد بحث و گفت و گو و نقد و جرح و بررسی و ارزیابی قرار گرفت. اصحاب الحدیث اکثر عقاید وی را مردود انگاشتند؛ مثلاً، ابن قتیبه ی دینوری ...
10 عادت بدی که ترک شان واجب است
...> متأسفانه برخی ها عادت کرده اند غر بزنند تا به خیال خودشان سبک شوند. اما شکوه و شکایت کردن بیهوده، جز پراکندن احساس منفی و پذیرش شکست و بی کفایتی و یا مقدر بودن قطعی ناملایمات زندگی کارکرد دیگری ندارد. تازه اطرافیان و نزدیکان شما را هم گریزان می کند. این موضوع حتی از نظر علمی هم ثابت شده. چاره کار؟ قبول کنید که هیچ فرد یا شرایطی ایده آل نیست. ما زنده ایم تا مبارزه کنیم و تغییر ...
یک قاتل بی رحم ارتباط جنسی
شفا آنلاین سلامت جنسی هر قدر شان و منزلت ازدواج بالا باشد و زن و شوهر جهت دست یافتن به تکامل با یکدیگر ازدواج کرده باشند، نباید منکر آن شد که یکی از اهدافی که به دنبال تامین آن بوده اند، ارضای نیازهای فیزیولوژیک و به ویژه ارضای نیازهای جنسی است. به گزارش شفا آنلاین ،در سلسله مراتب نیازهای مازلو نیازهای فیزیولوژیک در اولین طبقه قرار گرفته است و این خود نشان می دهد که باید تامین نیازهای ...
طب سنتی و درمان اختلالات جنسی
شفا آنلاین سلامت جنسی به گفته بسیاری از متخصصان و کارشناسان پزشکی هیپوتالاموس مرکز کنترل هورمون های بدن است و می تواند با کنترل و تنظیم آنها میزان انرژی، حالات روحی- روانی، خلق و خو، روابط زناشویی و چگونگی و کیفیت آن را تحت تاثیر خود قرار دهد. به گزارش شفا آنلاین، این غده یکی از مهم ترین بخش های مغز است که می تواند تاثیر قابل ملاحظه ای بر روابط زناشویی و کیفیت آن داشته باشد بنابراین ...
3 راهکار غلبه بر استرس و نگرانی
دیگری در این رابطه فکر می کنید تا بر روی شما تاثیر مخربی نگذارد؟ آیا مانند یک داور عادلانه عمل می کنید؟ آیا به افرادی که زخم خورده اند و آسیب دیده اند کمک می کنید و با دادن افکار مثبت به آنها می خواهید که با دیگران مهربان تر باشند؟ عمل کردن به اینها باعث کاهش استرس می شود. به صورت احساسی به شما کمک می کند که به خودتان اعتماد کنید و اعتماد به نفس تان بالا رود؛ چرا که توانسته اید توانایی ها و ارزش های ...
7 تاثیر ورزش بر فعالیت های مغزی
...: بررسی ها نشان داده است که 30 دقیقه ورزش در طول روز قدرت فرد برای کنترل استرس را افزایش می دهد. 7 کنترل عصبانیت: بررسی ها نشان داده است که انجام میزان کمی ورزش نیز باعث می شود که فرد آرامش و تمرکز بیشتری پیدا کند. ورزش بر الگوی رفتاری فرد و کنترل احساسات تاثیرگذار است. ...
سرفه موقع خواب امانم را بریده, چه کنم؟
معده می شود. برای این کار کافیست که یک بالشت دیگر روی بالشت خود قرار دهید. می توانید بالشت اضافه را زیر تشک تان قرار دهید و بالشت خودتان را زیر سرتان بگذارید. این کار باعث می شود سرتان بالاتر قرار گرفته و کمتر سرفه کنید. قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید سرماخوردگی شدید، برونشیت و فارنژیت (التهاب گلو) باعث سرفه می شوند ، افرادی که از این مشکلات رنج می برند باید تلاش شان را برای عدم ...
ناخن جویدن منجر به چه بیماری های می شود و تا چه اندازه بد است ؟
اونیکوفاژیا شناخته می شود، عادتی بسیار رایج در میان مردم جهان است، که بنابر ارزیابی ها 35 درصد از بزرگسالان، 45 درصد از نوجوانان، و 30 درصد از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه ناخن جویدن – که می تواند به واسطه استرس، اضطراب، اختلال وسواس فکری، یا تنها از روی بی حوصلگی و بی قراری رخ دهد – ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما این کار می تواند موجب ورود باکتری ها یا قارچ های ...
مدام پوست لبم یا پوست روی زخمم را می کنم
و گاز گرفتن پوست خود را می کند . این رفتار چند ساعت در روز انجام می شود و ماه ها یا سال ها ادامه می یابد. از لحاظ رفتاری غالبا سعی می کنند محلی را که کنده اند با آرایش، کلاه یا روسری بپوشانند و عواطفی مانند احساس از دست دادن کنترل، خجالت و شرم و آشفتگی در آنها دیده می شود. در این اختلال غالبا احساس درد ناشی از کندن حس نمی شود و به جای آن فرد احساس لذت می کند . همچنین ممکن است زخم پوست ...
چرا بدن برخی افراد توان تحمل لاکتوز را ندارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر شما هم جزء آن دسته از افراد هستید که با خوردن شیر و فرآورده های لبنی دچار دل درد میشوید لازم است بدانید دلیل این موضوع این است که بدن شما در هضم ماده ای به نام لاکتوز دچار مشکل است.این عارضه عدم تحمل لاکتوز نامیده می شود. لاکتوز نوعی قند طبیعی است که در شیر و فرآورده های لبنی وجود دارد. این عارضه با آلرژی غذایی به شیر ...
یک نوشیدنی ضداسترس و حال خوب کن + روش تهیه
... برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت روحی استفاده کنید: تخم شربتی خوشبختانه تخم شربتی جزو دانه های در دسترسی است که در هر عطاری پیدا می شود. این دانه های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند منیزیم و ...
پیامبر اسلام (ص) چه کسانی را عفو نمی کرد؟
آموزه های دینی نیز عفو و بخشش دارای اهمیت فراوانی است؛ چنان که امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند: در عفو لذتی وجود دارد که در انتقام نیست. این آموزه روح بزرگ اخلاقی و انسانی مدنظر در اسلام را نشان می دهد. آیا در آموزه های دین اسلام عفو تحت هر شرایطی توصیه شده یا تابع شرایط خاص خود است؟ نباید از عفو برداشت غلطی صورت پذیرد. همان طور که گفتم، اولاً پشیمانی از عمل و ثانیاً غلبه ...
این 20 عادت رفتاری سد راه شما به سمت میلیونر شدن هستند
طول این ساعات انجام می دهند و برای رسیدن به محل کار آماده می شوند. 2. بی توجهی به سلامت توماس کورلی می گوید: "عادت های بد در زمینه ی سلامتی، شانس های زیان باری را به وجود می آورد." زمانی که بدن سالمی نداشته باشید، احساس خستگی می کنید، میزان بهره وری شما کاهش می یابد، استرس شما افزایش یافته و ریسک بیمار شدن بیشتر می شود. زمانی که هر روز با این مسائل روبرو هستید، نمی توانید روی ...
چگونه بچه هایی موفق تربیت کنیم ؟
وجود دارد که دانشمندان هم از آنها اطلاع داشته باشند و مانند بزرگ شدن توسط یک مادر شاغل، چنین اثر واضحی بر عدم برابری جنسیتی داشته باشند. 11. از موقعیت اجتماعی-اقتصادی بالاتری برخوردارند متاسفانه یک پنجم کودکان آمریکایی با فقر بزرگ می شوند، که این فقر قابلیت های بالقوه ی آنها را به طور جدی محدود می کند. بر اساس گفته های شان ریردِن (Sean Reardon)، محقق دانشگاه استنفورد، تفاوت بین ...
مشکلات خانواده های دارای فرزند معلول با تأکید بر نقش مددکاران اجتماعی
رفتاری کودکان شود. مادر بیشتر تحت فشار های عاطفی است. از آن جایی که پدر بطور معمول بیشتر اوقات خود را در خارج از خانه می گذارند و نسبت به مادر وقت کمتری را با کودک سپری می کند، استرس و احساس گناه کمتری در مقایسه با مادر دارد. بنابر این مادر تقریباً همه مسئولیت های مراقبت از کودک را به عهده دارد معلولیت فرزند میتواند زندگی زناشوئی را تحت تأثیر قرار دهد. معلولیت فرزند در خانوادهای ...
دستگاه دیپلماسی اجازه گستاخی به روباه پیر را ندهد/ حوزه ودانشگاه پایگاه مبارزه با جنگ نرم است
انسانی مخلص بود و مخلصانه برای نظام اسلامی و انقلاب تلاش می کرد که به همین دلیل آحاد مردم، بسیجیان و همکارانشان در فراق ایشان داغدار و سوگوار هستند. وی افزود: مردم جز خوبی و زیبایی از ایشان چیزی ندیدند و امیدواریم خداوند ایشان را مورد رحمت و مغفرت خود قرار دهد و به بازماندگانشان صبر و اجر عنایت فرماید. امام جمعه دلوار با اشاره دوباره به آزادسازی حلب، توضیح داد: ایمان راسخ و ...
دلایلی که آقایان از رابطه جنسی امتناع می کنند
شفا آنلاین سلامت جنسی آیا مردتان درخواست شما را در رختخواب رد می کند؟ نگران نباشید، به خاطر شما نیست. در اینجا 6 دلیل که ممکن است مردتان نخواهد رابطه جنسی داشته باشد را مطرح می کنیم. به گزارش شفا آنلاین ،اگر مردتان تلاش شما را برای برقراری رابطه جنسی پس می زند، احتمالا توجیه خوبی هم برای عدم علاقه اش وجود دارد. احتمالا به این دلیل است که نمی داند با حس اش درباره ی شما باید چه کار کند ...
برخورد قاطع با متخلفین اقتصادی خواسته رهبر و مردم است
به گزارش بلاغ به نقل از دریاسر ، حجت الاسلام سیدمصطفی محمدی در خطبه های امروز نماز جمعه ضمن دعوت خود و همه نمازگزاران به پرهیزکاری، دوری از گناه، غلبه بر نفس سرکش و تقوای الهی، افزود: نماز و احکام دین را زنده و در راستای برپایی نماز تلاش کنید. وی با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری خطاب به همه مسلمین جهان به ویژه نوجوانان و جوانان مبنی بر ایجاد ارتباط نزدیک تر با خداون سبحان، اظهار ...
