سایر خبرها
واکنش عجیب جنین به گریه کردن مادر!+عکس
تجربه روزهای بد یا استرس گاه به گاه برای بسیاری از افراد مانند مادر باردار جزو جدانشدنی زندگی نیست اما اگر شما چشم انتظار تولد فرزندی هستید و این اتفاق ها را پشت سر گذاشتید لازم نیست نگران باشید این موضوع تاثیر طولانی مدت و پایداری روی فرزندتان نمی گذارد. مصرف داروهای آرام بخش و ضد افسردگی ممنوع! کمک گرفتن برای خوشحال شدن در زندگی بهترین راه حل برای رفع افسردگی است. اگرچه ...
28 آذر ایرانی ها بیش از میزان استاندارد قند و روغن می خورند
درصد انرژی روزانه از قندهای ساده تاکید دارد که به طور متوسط برای یک فرد سالم 25 گرم شکر در روز است. در ایرام سرانه مصرف قند و شکر 66 گرم در روز است. وی افزود: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت سالانه 7/3 میلیون مرگ با قندخون بالا مرتبط است و 43 درصد این مرگ ها قبل از سن 70 سالگی اتفاق می افتد میزان شیوع دیابت در جهان در حال افزایش است به طوری میزان ابتلا از سال 1980 4/7 تا 2014 8/ ...
برطرف کردن علائم 8 اختلال روانی شایع، با انجام ورزش روزانه
دیگران 25 درصد کمتر دچار اضطراب می شوند. ورزش های مقامتی و انعطاف پذیری که روی نفس کشیدن تمرکز می کند مانند یوگا مفید است. برای رفع اضطراب روزانه، هر نوع ورزشی مفید است به ویژه اگر شدت آن بیشتر باشد. استرس مزمن: قطعا یکی از راه های مدیریت استرس، ورزش است و محققان گزارش داده اند افزایش ضربان قلب برای چند بار در طول هفته باعث کاهش ردپای استرس در طول بازه ای که انرژی بالایی دارید خواهد شد ...
عوارض جانبی استفاده نوجوانان از شبکه های اجتماعی
، نزدیک به 39 درصد نوجوانانی که از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند به طریقی مورد زورگویی مجازی قرار گرفته اند که این رقم برای آنهایی که از اینترنت استفاده می کنند ولی در شبکه های اجتماعی فعالیت ندارند 22 درصد است. اوباش گری اینترنتی، انجام عمدی اعمالی مانند نفرت پراکنی، نژادپرستی، تعصب مذهبی، زن ستیزی و مجادله یا نزاع ایجاد کردن و اختلاف افکنی بین افراد در اینترنت را شامل می شود. این اعمال ...
با انواع هپاتیت آشنا شوید
سلامانه : از عواملی که ایجاد هپاتیت می کنند می توان به افراط در مصرف الکل، اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری و ویروس اشاره نمود. هپاتیت ویروسی منجر به عفونت کبدی می گردد. به گزارش زندگی آنلاین، هپاتیت به معنای تورم کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که بعضی از آنها قابل سرایت هستند. انواع هپاتیت 5 نوع هپاتیت وجود دارد که هر کدام به دلایل متفاوتی رخ می ...
کم خونی در بارداری، علتش چیست؟
محتوی هر نوع آهن را از دسترس کودکان دور نگهدارید. تعداد کودکانی که همه ساله در اثر مصرف بیش از حد قرصهای آهن می میرند بیش از تعداد کودکانی است که در اثر مسمومیت با سایر داروها می میرند. در حقیقت تنها یک قرص بالغین کافی است که یک کودک را دچار مسمومیت داروئی سازد. آیا مصرف زیاد آهن عوارض دارد؟ مصرف مقادیر زیاد آهن به صورت قرصهای مکمل می تواند موجب اختلالات گوارشی شود. در کثر موارد ...
آشنایی با مهم ترین نکات یلدایی برای گذراندن طولانی ترین شب سال، همراه با سلامتی
های آبداری مانند انار و هندوانه، به عنوان برطرف کننده عطش و تامین کننده آب بدن در این فصل سرد از سال مطرح می شوند. وجود انار و هندوانه در سفره یلدا، سمبل شادی و شادابی هم محسوب می شود و نیاکان ما بر این باورند که خوردن این میوه ها، باعث دمیدن روح و شادی به چهره های بی رمق زمستانی مان می شود. هندوانه در یک نگاه 92 درصد هندوانه از آب تشکیل شده و مصرف آن می تواند باعث ...
پاسخ به یک سوال بزرگ؛ چگونه بخوابیم؟
.... "ویلیام دیمنت” و دیگر محققان به نوبت هشیاری پسر جوان را زیر نظر می گرفتند. او از هیچ داروی محرکی استفاده نکرد. همچنین به نظر نمی رسید از کسر خواب رنج ببرد. دیمنت گفت پسر جوان در روز دهم، او را در بازی پین بال شکست داد. پسر جوان گفت کلید این کار فقط "راضی کردن خود” به بیدار ماندن بود. از دیوید دینگر رئیس بخش خواب و کرونوبیولوژی در دانشگاه پنسیلوانیا پرسیدم چند نفر می توانند بدون ...
آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟
به گزارش بولتن نیوز، تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن حالت، تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان روی موضوع خاصی متمرکز می شود و تضمین کننده امر یادگیری و انجام صحیح کارها و رهایی از خطرات احتمالی است به هر حال در یک جمع بندی کلی، می توان گفت: بیشتر افراد به دلایل عمده زیر، با عدم تمرکز فکر و حواس مواجه می شوند: حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن - از ضروریات ...
قصه پای بی قرار از این قرار است...
احساس ناخوشایند را دارد. فردی که دچار این حالت می شود، ناچار پای خود را حرکت می دهد. حرکت پاها، راه رفتن، مالش یا ماساژ پاها یا خم کردن زانوها به طور موقت تا حدی علائم را کاهش می دهد، اما بی تحرکی و استراحت، باعث تشدید علائم نشانگان می شود. این بیماران معمولا در به خواب رفتن دچار مشکل هستند و بهترین خواب را در انتهای شب و ساعت های صبح تجربه می کنند. از آنجا که این افراد خواب کافی را تجربه نکرده ...
چرا خواب بد می بینیم؟
سرترالین می تواند منجربه دیدن کابوس های شبانه شود. اگر از مصرف این داروها در عذاب هستید، حتما با پزشک تان درباره تعویض دارویتان صحبت کنید. ترک سیگار 63 درصد از افرادی که سیگار را ترک می کنند، تا یک سال هم خواب می بینند که سیگار می کشند. ترک نیکوتین سبب فعال تر شدن مغز و بیشتر خواب دیدن می شود. اما نگران نباشید. ترک سیگار اگرچه گاهی این علائم را به دنبال دارد، اما این عوارض نیز کم کم ...
عوارض مصرف زیاد شیرینی
شفا آنلاین: مضرات پزشکی مواد قندی و شکر بر همگان روشن بوده و مصرف بیش از حد این مواد موجب چاقی، اضافه وزن و فراهم شدن زمینه برای ابتلا به بیماری های مختلفی از قبیل دیابت و امراض قلبی و عروقی خواهد شد. به گزارش شفا آنلاین :مصرف بیش از حد قند به مدت طولانی می تواند طول عمر افراد را 11 تا 20 سال کاهش دهد و این یک واقعیت است. بعلاوه، عوارض زیر از پیامدهای مصرف زیاد قند می باشند: ...
جراحی کراس لینکینگ برای درمان بیماری قوزقرنیه
شفا آنلاین سلامت متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه از انجام جراحی پیشرفته کراس لینکینگ برای درمان بیماری قوز قرنیه در ایران خبر داد و گفت: بیمارانی که با این روش درمان می شوند می توانند تنها با استفاده از عینک دید خوبی برای انجام امور روزانه خود داشته باشند و دیگر نیازی به جراحی های پیچیده مانند عمل پیوند قرنیه ندارند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حمیدرضا جهادی حسینی اظهار کرد: بیماری قوز قرنیه ...
قرمز شدن چشم؛ علل و راه های درمان
از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامین ها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژی ها را کاهش می دهد و باعث بهبود التهاب می شود. ** مصرف داروهای خاص آنتی هیستامین ها و برخی از دیگر داروها می توانند به طور بالقوه موجب خشکی چشم و قرمز شدن آن شوند. قرص های خواب آور، داروهای ...
کدام شغل ها میل افراد به خودکشی را افزایش میدهد
: 1.87 برابر پزشکان حدود 1.87 برابر صاحبان مشاغل دیگر تصمیم به خودکشی می گیرند و آمارها نشان می دهد که در میان همه دکترانی که جانشان را به هر دلیل از دست می دهند، 4 درصد پزشکان متوفی به خاطر خودکشی از دنیا رفته اند. وقتی که یک پزشک افسرده می شود، به راحتی به داروهای ضدافسردگی دسترسی پیدا می کند اما در روزهایی که غم و ناامیدی به او حمله می کند، میل استفاده از این داروها برای پایان دادن به زندگی ...
بازگشت روان شناسی بالینی به وزارت بهداشت همانند بسیاری از کشورهای پیشرو در راستای وظیفه ی ذاتی و تولیت ...
موضوع سلامت و بیماری ارتباط دارند و به شناخت وضعیت ذهنی انسان در شرایط نابهنجار و بیماری و انجام مداخلاتی برای درمان آن می پردازند و به اصطلاح مستقیماً با حوزه ی سلامت و بیماری مرتبط اند و افراد شاغل در آن به نوعی در نظام سلامت خدمات خودشان را ارایه می دهند. به هر حال، رشته ی روان شناسی بالینی آن بخش از روان شناسی است که به شناخت پایه های روان شناختی ذهن در وضعیت بیماری در برابر سلامت می ...
"روزه داری" رشد سلول های سرطانی را آهسته می کند
شفا آنلاین سلامت تحقیقات جدید نشان داده است، روزه گرفتن می تواند روند رشد و توسعه یکی از شایع ترین اشکال لوسمی در دوران کودکی را آهسته کند. به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات جدید نشان داده است، روزه گرفتن می تواند روند رشد و توسعه یکی از شایع ترین اشکال لوسمی در دوران کودکی را آهسته کند. ساینس آلرت، نوشت: بر اساس آزمایش های انجام شده بر روی موش ها، وجود یک برنامه منظم روزه ...
چرا چشمم می پرد؟
...> از طرفی ممکن است که این مشکل، عارضه جانبی مصرف برخی داروها باشد که شایع ترین آنها داروهایی است که برای درمان روان پریشی و صرع مورد استفاده قرار می گیرد. انواع پرش یا انقباض چشم پرش یا انقباض چشم سه نوع شایع دارد. پرش پلک خفیف اغلب با عوامل مرتبط با سبک زندگی مرتبط است مانند خستگی، استرس، کمبود خواب، مصرف تنباکو و یا کافئین. از طرفی ممکن است التهاب سطح چشم (قرنیه) و یا غشایی ...
8 موردی که آستانه درد شما را پایین می آورد
داروها شامل اوکسی کنتین و ویکودین به طور ویژه می توانند آسیب و ضرر بیشتری به همراه داشته باشند. علتش آن است که در نهایت بدن مقاوم و وابسته به مواد مخدر خواهد شد و خواهان مصرف دوز بیشتری است. افزایش دوز منجر به بروز تغییراتی در مغز می شود و افراد نسبت به قبل به درد حساس تر خواهند شد. ژن عوامل ژنتیکی هم نقش مهمی در تعیین میزان حساسیت شما به درد ایفا می کنند. محققان توانسته اند ژنی را شناسایی ...
این چشم بند هوشمند را دوست خواهید داشت
مصرف 200میلی گرم کافئین بوده و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را 37 درصد کاهش و توانایی های شناختی را 40 درصد افزایش می دهد. با این حال، پژوهش های دیگر نشان داده است که چرت زدن طولانی مدت با خطر بالای ابتلا به سندرم متابولیک در ارتباط است. به همین منظور محققان چینی یک دستگاه جدید را طراحی کردند که فرد را در زمان ایده آل از خواب بیدار می کند. این فناوری با بهره گیری از ...
تاثیر قرص های تاخیری در درمان زود انزالی
.... این کرم ها و اسپری ها از کم خطر ترین داروهایی هستند که برای درمان زود ارضایی از آنها استفاده می شود . در صورتیکه فرد حساسیت خاصی به این داروها نداشته باشد، عوارض جانبی سیستمیک کمی در پی دارند. لیدوکائین و پریلوکائین 2.5 درصد از جمله داروهای بی حس کننده موضعی می باشد . نحوه مصرف این کرم ها بصورت استعمال خارجی روی پوست آلت، بخصوص سر آلت ( حشفه ) و قسمت زیرین آلت ( از زیر حشفه تا حدودا 5 سانت ...
رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید
شفا آنلاین: هورمون استرس(کورتیزول) می تواند در اثر محرک های عاطفی تولید شود. افزایش این هورمون می تواند سطح واکنش ایمنی شخص را کاهش دهد . محققان دریافته اند که سطوح بالای کورتیزول مستقیما سیستم ایمنی را سرکوب می کند. به گزارش شفا آنلاین : وقتی سیستم ایمنی به درستی کار نکند، سلول های معمولی می توانند به سلول های سرطانی تبدیل شوند. هر چه بیشتر عواطف منفی تان را سرکوب کنید، بیشتر مستعد ...
چرا همیشه احساس سرما می کنیم؟
شفا آنلاین:دکتر هولی فیلیپس، مشاور پزشکی و نویسنده ی کتاب خلاصی از خستگی ، می گوید که، به طور کلی خانم ها بیشتر از آقایان احساس سرما می کنند چون فیزیولوژی بدن شان این گونه است و شرایط خاص دیگری هم وجود دارد که باعث می شود بیشتر احساس سرما کنند . به گزارش شفا آنلاین :بیایید یک فهرست 10تایی از دلایل احساس سرما را با هم مرور کنیم تا ببینیم اشکال کار کجاست و چرا همیشه احساس سرما می کنید ...
علت زردی در نوزادان چیست؟
شفا آنلاین: این زردی معمولا در سفیدی چشم و پوست قابل مشاهده است.اگر در روزهای2-7 باشد فیزیولوژیک محسوب شده و اگر در 24 ساعت اول تولد باشد و یا با بزرگی کبد و طحال و کم خونی همراه باشد پاتولوژیک محسوب میشود علت بروز زردی : به گزارش شفا آنلاین :در اثر تخریب گلبولهای قرمز ماده ای به رنگ زرد به نام بیلی روبین در خون ایجاد میشود این ماده به طور طبیعی به وسیله کبد از خون برداشته میشود از ...
از انار تا بادام هندی برای مقابله با کم خونی
شفا آنلاین: آنمی یا کم خونی اختلالی است که در نتیجه کاهش میزان هموگلوبین خون (بر اثر کمبود آهن یا مشکلات مربوط به جذب این ماده معدنی) بروز می کند. کم خونی یک اختلال تغذیه ای بسیار رایج در جهان است. این مشکل معمولا خانم ها و کودکان را بیشتر درگیر می کند. به گزارش شفا آنلاین ، متاسفانه در نتیجه ابتلا به کم خونی نیز فرد دچار مشکلات کمابیش جدی در بدن می شود. البته علاوه بر کمبود آهن، ممکن ...
اختلال برانگیختگی جنسی در خانم ها
• مصرف بعضی از داروها مثل قرصهای ضد حاملگی، داروهای ضد افسردگی، فشارخون و آرامبخشها • آسیب به عروق لگن در اثر عمل جراحی یا پرتودرمانی • آسیب به اعصاب دستگاه تناسلی مثل آسیب به نخاع و سکته مغزی • شیر دادن به بچه • بیماریهای هورمونی مثل بیماریهای تیروئید و درآوردن تخمدانها • یائسگی • استرسهای هیجانی • سابقه سوء استفاده جنسی • آزار و اذیت جنسی ...
درباره انزال پس گرد بیشتر بدانید
شفا آنلاین سلامت جنسی در حالت طبیعی بیش از 90 درصد حجم منی را ترشحات پروستات و کیسه های منوی تشکیل می دهند. به گزارش شفا آنلاین ،،اختلال در انزال شایعترین اختلال جنسی در مردان می باشد. اختلال در انزال می تواند به 5 شکل تظاهر نماید: 1. انزال زودرس 2. انزال دیررس 3. انزال پس گرد 4. عدم وجود انزال و بالاخره 5. انزال دردناک. انزال پس گرد بدین معنی است که هنگام انزال ...
سلامت بیماران هموفیلی در مخاطره/ تبعات تصمیم اشتباه بیمه ها
به گزارش خبرگزاری دانا،احمد قویدل در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: سازمان های بیمه گر بدون کارشناسی مثل اینکه تازه از خواب بیدار شده اند فارغ از اینکه چه مشکلاتی برای بیماران تولید می کنند فرآیندهایی را در سیستم توزیع به بیماران تحمیل می نمایند که اساسا بیشتر به سلامتی آنها لطمه می زند تا تاثیری در بهبود سیستم توزیع داشته باشد. وی تاکید کرد: اگر دیدگاه سازمان های بیمه گر جهت این مداخله ...
اختلاف معنادار بروز ملانوما در مناطق مختلف بدن در زنان و مردان
شفا آنلاین:براساس نتایج به دست آمده، پژوهشگران در این مطالعه پیشنهاد کرده اند از وضعیت عوامل خطر فردی برای برنامه های نظارتی استفاده شود، مثلا عواملی مانند سن شروع بیماری و آموزش هایی که بیمار در مورد معاینه خودی پوست می بیند تا در صورت لزوم، نظارت شدیدتری بر بیمار انجام شود. به گزارش شفا آنلاین : این نوع رویکرد می تواند همراه با دیگر دستورالعمل های بالینی برای بهینه سازی پیامدها در ...
انواع دردهای شکمی و درمان آن
کننده چون نا پروکسن ها و برخی دیگر داروها عوارض وحشتناکی روی افراد سالخورده باقی می گذارد. باید در زمان تجویز داروها پزشک اولیه بررسی کند که نشانه های این زخم در فرد وجود دارد تا داروی جدیدی را جایگزین کند. البته زیاد ربطی به رژیم غذایی ندارد و برای همین است که توصیه نمی شود افراد سالخورده آسپرین ها و بروفن ها را مصرف کنند چون ریسک سوراخ شدن معده و اثناعشر در این افراد 20 برابر بیشتر است ...