خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم امیدوارکننده در رشد اقتصادی با تصمیم جدید فدرال رزرو
بنیامین اپل باوم نیویورک تایمز فدرال رزرو نرخ بهره را در روز چهارشنبه برای دومین بار پس از بحران مالی سال 2008 بالا برد و اعلام کرد که اقتصاد ایالات متحده آمریکا با روندی در حال رشد و سلامت روبه افزایش است.فدرال رزرو اعلام کرد که نرخ رشد ثابت اشتغال و سایر معیارهای اقتصادی به خوبی پیش می رود است و این سیگنال را دال بر این که انتظار می رود نرخ بهره در سال آینده با سرعت بیشتری افزایش یابد تا مانع رشد بسیار سریع اقتصاد شود، فرستاد. ژانت یلن، رئیس فدرال رزرو گفت: من و ...
چرا آمار فساد اقتصادی در کشور ما بالاست؟
به گزارش سلام خبر، بازار نیوز نوشت: ارزیابی هزینه های جرم در هر کشوری متفاوت است، اما دیگر مورد قبول جامعه جهانی قرار گرفته که وقوع جرم یکی از آسیب زننده ترین مشکلات اجتماعی است. قتل نشان دهنده گرفتن زندگی دیگری است و کلاهبرداری آسیب های مالی فراوانی به فرد صدمه دیده می زند. کیفیت زندگی با توجه به خطر مواج شدن و آسیب دیدن از جرم کاهش می یابد و همچنین جرم های مالی، سرمایه گذاری را در کشور تحت ...
با خوردن انجیر سلامت بدنتان را تضمین کنید
نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. در نتیجه توانایی بدن برای مبارزه با رادیکال های آزاد که عامل اصلی ایجاد انواع سرطان هستند کاهش می یابد. تقویت استخوان ها انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان ها یک ضرورت محسوب می شود. هر چه مصرف کلسیم افزایش یابد، استخوان ها تقویت می شوند و احتمال آسیب دیدگی یا ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا کاهش می یابد. انجیر همچنین دارای ...
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید
بالا ترکیبات موجود در انار می توانند با جلوگیری از فعالیت آنزیم بازدارنده آنژیوتانسین، به کاهش فشار خون کمک کنند. انار، حاوی ترکیبی به نام اسید پانیسیک است که می تواند علاوه بر کمک به کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون، تاحد قابل قبولی باعث پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا شود. از طرف دیگر، همین ترکیب می تواند باعث کاهش فشار خون یا تنظیم فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا هم بشود ...
با داشتن این علائم در بدن حتما کمبود ویتامین دارید
...، دندان ها و استخوان های تان هم مشکل دارد، لازم است سطح این ویتامین در بدن تان اندازه گیری شود. برای اینکه به کمبود ویتامین D دچار نشوید، روزانه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید و در رژیم غذایی خود از شیر یا سایر فرآورده های لبنیِ غنی شده با ویتامین D مثل ماست و پنیر کُلبه (نوعی پنیر نرم با طعم ملایم) استفاده کنید. ماهی های چرب مثل سالمون یا ماهی تُن نیز از جمله منابع ویتامین D به ...
خوردنی و نخوردنی شب چله
...، کلسترول را پایین می آورد و از آلزایمر جلوگیری می کند. اما با همه این فواید، انار طبیعتی سرد دارد و ممکن است فشارتان را پایین بیاورد. بنابراین انار را با کمی نمک بخورید و حتما روی آن گلپر بپاشید. پرخوری در مورد انار می تواند به نفخ و یبوست هم منجر شود. در طب سنتی گفته می شود انار ترش، برای افراد میانسال یا لاغر یا افسرده یا کم خواب و به طور کلی افرادی که مزاج خشک دارند و یا دچار سوءمزاج و ...
شما گذشته تلخ خود را فراموش نکرده اید اگر این نشانه ها را دارید
انرژی شما را از بین می برند. اگر همیشه احساس تنهایی و درک نشدن دارید به احتمال زیاد زمان آن رسیده است که افراد و گروه های جدیدی را در کنار خود داشته باشید. افرادی که برای شما ارزش قائل هستند، سعی می کنند به شما احساس مهم بودن بدهند و شما را همان طور که هستید، بپذیرند. وقتی از خواب بیدار می شوید برای روزی که در پیش رو دارید، احساس هیجانی در خود ندارید. شما احساس بی حوصلگی و دل ...
آیا کمبود روی دارید؟
معرض خطر عوامل بیماری زا و عفونت ها قرار می گیرید. پشتیبانی از باروری و بارداری پژوهشگران از نقش دقیق روی در محافظت از باروری آگاه نیستند، اما نشانه هایی روشن از اهمیت این ماده معدنی وجود دارد. روی می تواند به تقویت سطوح هورمون تستوسترون کمک کند و به نظر می رسد از تخمک و اسپرم در برابر آثار استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت می کند. از آن جایی که روی از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند ...
هشدار وزیر بهداشت ؛ خطری که در کمین ایرانیان است !
بزرگسال 18 سال و بالاتر اضافه وزن داشتند که از این تعداد بیش از 600 میلیون نفر چاق بودند. کودکان چاق در بزرگسالی شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی – عروقی، سرطان کولون، سرطان پستان و بیماری های مفصلی استخوانی دارند. در افراد بزرگسال چاق نیز خطر ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان پستان، سرطان کولون، مشکلات عاطفی، روانی و اجتماعی مثل استرس، اعتماد به نفس پایین و افسردگی بیشتر است. ...
چرا کسی هشدار لنزهای اجاره ای را جدی نگرفت/ وقتی زیبایی بر سلامت غلبه می کند
ایران آنلاین /چندی پیش معاون پژوهشی بیمارستان فارابی نسبت به استفاده خودسرانه از لنز هشدار داد که در این میان از لنزهای کرایه ای صحبت کرد و باعث تعجب بسیار شد. محمدطاهر رجبی گفت: بیشترین مراجعه کنندگان به بیمارستان فارابی افرادی هستند که خودسرانه از لنزهای طبی - زیبایی استفاده می کنند. علاوه برآن افرادی که از لنزهای غیر بهداشتی و کرایه ای آرایشگاه ها استفاده می کنند آمار نگران کننده ای دارند. این فوق تخصص جراحی پلا ...
سلامت بدن به دستان منیزیم
می کند . ثابت شده است با دریافت هر 100 میلی گرم منیزیم در روز، 15درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دوم کاهش می یابد. درمان میگرن و بی خوابی و افسردگی از دیگر فواید بی شمار سلامت بخش منیزیم می توان به درمان میگرن، بی خوابی و افسردگی اشاره کرد. همچنین ثابت شده است منیزیم اشکال شدید اختلالات روانی چون حملات پاتیک (ترس شدید و بیمارگونه)، استرس، اضطراب و آشفتگی های افراطی را درمان می کند. مکمل های منیزیم شدت چنین حملاتی را کاهشِ چشمگیری می دهند و ممکن است در میزان دفعات بازگشت این حملات موثر باشند. بیتوته ، الو دکتر ...
درمان افسردگی خفیف بدون دارو و با تغییر سبک زندگی
فعالیت های اجتماعی، تحریک پذیری، گریه کردن بدون دلیل، زیاد ایراد گرفتن یا شکایت کردن و شکاک بودن، ... و احتمالا در اثر ترکیب عوامل ژنتیکی ، نحوه بزرگ شدن و تربیت ، و نیز عوامل روانی (مثل از دست دادن شغل یا طلاق ) به وجود می آید. درمان افسردگی خفیف تشخیص به موقع و درمان افسردگی خفیف شدت و مدت علایم و همچنین احتمال به وجود آمدن یک دوره افسردگی شدید را کاهش می دهد ...
خوب بخوابید تا مغزتان خوب کار کند!
...> سلامت بدنی و عمر طولانی همان طور که مغز شما به استراحت نیاز دارد بدن شما نیز به استراحت و وقفه نیاز دارد. براساس تحقیقات Radiological Society از دانشگاه North America، خوابیدن کمتر از 4 ساعت در زور باعث می شود تا اثراتی نظیر فشار خون بالا، تغییر ضربان قلب، تغییر سطح هورمون ها بر روی بدن ایجاد شود. بسیاری از محققان بالانس نبودن ساعات خواب را نیز عامل بسیاری از بیماری ها نظیر قند ...
خوردن غذای تند و دانستنی های آن
ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. همچنین ثابت شده است که افرادی که با غذای خود فلفل مصرف می کنند یا غذای تند زیاد می خورند، حجم وعده غذایی شان کاهش می یابد در نتیجه روزانه کالری کمتری دریافت می کنند. سلامت بهتر قلب فلفل های تند از آن جا که اثرات تخریب حاصله از کلسترول بد را در بدن کاهش می دهند می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند. ...
آب کدو حلوایی و خواص آن
درشت و بیضوی شکل است و وزن آن به 40 کیلوگرم هم می رسد. نوع بیضوی به خاطر استفاده از تخم آن کاشته می شود. کدو حلوایی شیرین و به رنگ زرد یا نارنجی است و معمولا یک طرف آن بزرگ تر و پهن تر از طرف دیگر است و برای خوردن کاشته می شود. طبیعت طبیعت کدو حلوایی سرد و تر است. خواص درمانی غذای خوب کودک یکی از بهترین غذاهای تکمیلی کودک که در رشد و نمو او تاثیر مثبتی ...
رهبر آمریکاییِ داعش
سروصدا با دیگر گروه های افراطی در ارتباط بودند. آن ها اغلب باهم دعوا می کردند. تانیا می خواست تنها از خدا اطاعت کند. اما کلام خدا صریح است: "مردان مسئول زنان هستند." بنابراین ده سال قبل از تأسیس داعش، یحیی کنترل کامل بر روی همسرش به دست آورد. درواقع تانیا اولین شاگردش بود. تانیا نیز به تدریج متقاعد شد هیچ کس نمی تواند در برابر استدلال های دندان شکن یحیی مقاومت کند و راه رسیدن به بهشت را خدمت به ...
اختلال بلع نشانه چیست
ندارند و برخی دیگر هم آگاهی محدودی دارند. وقتی اختلال بلع (دیسفاژی) به موقع تشخیص داده نشود و بدون درمان بماند، احتمال خطر ابتلا به آسپیراسیون و پنومونی (عفونت سیستم تنفسی) ناشی از آن بالا می رود. برخی از بیماران مبتلا به آسپراسیون خاموش هستند و علائم آسپیراسیون مثل سرفه یا گلوپاک کردن را نشان می دهد. در صورتی که اختلال بلع یا دیسفاژی تشخیص داده نشود می تواند منجر به کاهش وزن ...
دل کندن از دختر برای پدر سخت ترین کار دنیاست ولی گاهی بعضی افراد به دنیا آمده اند تا سخت ترین کارها را ...
را به بیرون می بردم تا روز به تاریکی برسد. هنگامی که آقا مسلم می خواست به مأموریت برود خیلی استرس داشتم. بیشتر نگران مبینا بودم که اذیت می شود. خودش این شرایط را درک می کرد و به همین خاطر زمانی که می خواست به سوریه برود چیزی به من نگفت. برای اینکه ما را به فکر نیندازد چیزی به من نگفت. روزی که قرار بود اعزام شود با هم به پادگان رفتیم، گفت برای مأموریتی به ارومیه می رود و اگر گوشی اش خاموش بود نگران ...
ریشه یابی علل بی اشتهایی
.... افسردگی نیز در برخی افراد باعث بی اشتهایی می شود. بی اشتهایی عصبی اختلالی است که در افراد مبتلا معمولاً دختران جوان تقریباً باعث ترک کامل غذاخوردن می شود. بیماری وسوسه غذا خوردن دارند، ولی از ترس چاق شدن چیزی نمی خورند. برای آنها نخوردن از به اندازه خوردن راحت تر است. درمان بی اشتهایی اگر بی اشتهایی برای مدت کوتاه و به ندرت باشد، جای نگرانی ندارد. اما اگر آخرین باری را که از غذا ...
با گل و گیاهان به خانه خود طراوت ببخشید
دود سوخت الکین، گیس، لمپ های تیلی، بخاری های تیلی، زغال سنگ سوخت، زغال چوب، آلودگی های خطرناکی که در هوای راکد خانه سبب سردرد وحالت تهوع می شوند. 5 – نگهداری گل و گیاهان در منزل و اتاق کار موجبات شادمانی انسان را فراهم می آورد. آرامش و حالت خوش بینانه و خلاقیت و کارایی به ما می بخشد. نتایج به دست آمده از تحقیقات طب معالجوی وقایوی نشان می دهد مریضانی که تخت بستر شان نزدیک کلکین ...
شیرخشک بهتر است یا شیر گاو؟
آنقدر سرعت خواهد یافت که امکان دارد تجمع شیر در دهانش، موجب خفگی او شود. بهتر است شیر با سرعت یک قطره در هر ثانیه به دهان شیرخوار وارد شود. وقتی کودک تان بزرگ تر شد و توانست خودش شیشه شیرش را در دست بگیرد، از بطری هایی که از جنس شیشه هستند و احتمال می رود بشکنند، استفاده نکنید. در کودکانی که با بطری تغذیه می کنند، شیر پشت دندان ها جمع و باعث رشد باکتری ها می شود. همچنین خوردن شیر با ...
وقتی غصه سلامتتان را می خورد
درد زندگی می کنید؟ زانویتان، کمرتان و خلاصه تک تک عضلات و مفاصلتان درد می کنند. این مشکل همیشه به دلیل ابتلا به بیماری های مفصلی یا کمبود ویتامین D نیست. گاهی به دلیل دچار بودنتان به افسردگی شرایطی در بدنتان ایجاد می شود که درد را به مهمان همیشگی بدن شما تبدیل می کند. از نظر محققان افراد افسرده چهار برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کمردرد قرار دارند. مشکلات گوارشی مغز و ...
سن مناسب بارداری، بهترین زمان
در اوایل دهه بیست سالگی در سال در حدود 98 درصد و در اواخر این دوران در حدود 84 درصد شانس برای بارداری خواهید داشت. در این دهه فقط7درصد از خانم ها دچار ناباروری می شوند و 6 درصد نهایتا بچه دار نمی شوند. اما در دهه40 سالگی احتمال اینکه افراد هرگز نتوانند بچه دار شوند تا 64 درصد هم می رسد. این مسئله در مورد خانم های دهه40سالی که سقط جنین دارند3 برابر افرادی است که در دهه بیست سالگی هستند و در مورد45 ...
6 مورد از خواص بلوبری
شناختی را کمتر کند و حافظه را بهبود دهد و عملکرد مغز را بهتر کند. دانشمندان این مطالعه بر این باورند که نتایج به دست آمده به خاطر آنتی اکسیدان هایی است که در بلوبری وجود دارد که از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند و به کاهش التهاب کمک می کند. با سرطان مبارزه می کند: مطالعات بالینی نشان داده است که بر خلاف استراتژی های تابش و شیمی درمانی، غذاهای غنی از گالیک اسید همچون ...
20طبقه منتفی شد اما نمازی تخریب می شود
به گزارش تیتر شهر: معاون شهرسازی شهرداری تهران از منتفی شدن ساخت ساختمانی 20طبقه به جای ویلای نمازی خبر داد. این یعنی کمی تا قسمتی خطر تخریب از بیخ گوش این ساختمان که یکی از معروف ترین آثار جیو پونتی معمار شناخته شده ایتالیایی است، گذشت. هفته گذشته بود که خبر آمد این ویلا قرار است برای ساخت یک هتل تخریب شود، خبری که واکنش های مخالف گسترده ای را از داخل تا خارج از ایران به دنبال داشت. پژمان پشمچی ...
ریشه ی افسردگی پنهان در مشکلات روانی
بهتر است با یک روانشناس متخصص صحبت کنید و از او راه حل بخواهید. حتی برای موارد خیلی شدید افسردگی هم راه حل وجود دارد. افسردگی پنهان عوامل خطر برای خودکشی تمامی افرادی که در معرض عوامل خطر قرار می گیرند خودکشی نمی کنند. علاوه بر افسردگی شدید و دیگر بیماری های روانی، عوامل خطر برای دست زدن به خودکشی می تواند موارد زیر باشد: – سو سابقه مصرف مواد – سابقه دست ...
جزئیات فروریزش خیابان مولوی تشریح شد
مجاور که کاربری مسکونی نیز دارند، نشان می دهد که ابعاد خسارت می توانست بمراتب بالاتر باشد و ابعاد فروریزش بگونه ای است که چنین ساختمان هایی را نیز با فروریزش ناگهانی مواجه سازد. ذکر این نکته ضروری است که در درس آموزی از چنین رخدادهایی باید جنبه منفی رخداد که می توانست رخ دهد نیز باید بطور جد مورد توجه قرار گیرد. این امر توجه و الزام مسئولیت پروژه های مهندسی را به اقدامات از پیش تدارک دیده شده ایمنی ...
سخنران مراسم ختم بازیگران هستم!
درست کن و جذابیت ایجاد کن. یکی از انتقادهای من به کارگردان ها این است که از مشاورهای مذهبی برای فیلم هایشان کمک بگیرند و در هر فیلمی در کنار، روانشناس، جامعه شناس، یک کارشناس مذهبی هم حضور داشته باشد. روحیه ام به ختم نمی خورد کار کردن در شغل هایی که با مرگ سروکار دارد شاید خیلی خوشایند نباشد و افرادی که در این مشاغل هستند، زود افسرده بشوند. از حاج آقای یاری می پرسیم که چگونه ...
چگونه عصبانیت کودکمان را کنترل کنیم؟
حالت را از خود نشان می دهد. او گذشته از دلایل فوق، این حالت را برای سنجش حدود جدی بودن مقرارت شما و محدودیت هایش به کار می برد، در حالی که جرئت شما زیاد طولانی شود و شما همچنان سر حرف خود باقی بمانید، ممکن است واکنشش تبدیل به بدخلقی شود. او آگاهانه در صدد آن نیست تا شما را آزار دهد و به طور قطع افراد غربیه را بر شما ترجیح نمی دهد. از بدخلقی یک امر شخصیتی نسازید. سعی کنید آرام بمانید و رفتار او را ...
استرس در رابطه زناشویی، علتش چیست؟
.... این تقریبا وضعیت بسیاری از افراد در روابط پر مشکل است. به طور متوسط افراد چهار سال در یک رابطه بیمار صبر میکنند. دلایل این صبر و تحمل متفاوت است. برخی از تنهایی میترسند و شجاعت ترک رابطه را ندارند و عدهای هم امید به حل مشکلات دارند. خیلی از روابط به همین ترتیب ادامه هم پیدا میکند. فقط یک نفر از چهار نفری که در یک رابطه پر خطر بیمار قرار دارند شجاعت ترک آن را دارند. ترس از جدایی، وجود یک فرزند ...
