خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متن منشور حقوق شهروندی جمهوری اسلامی ایران [+بیانیه رییس جمهور]
...، غذای مناسب، ارتقای سلامت، بهداشت محیط، درمان مناسب، دسترسی به دارو، تجهیزات، کالاها و خدمات پزشکی، درمانی و بهداشتی منطبق با معیارهای دانش روزو استانداردهای ملّی، شرایط محیط زیستی سالم و مطلوب برای ادامه زندگی برخوردارند. ماده 3- حق زنان است که از برنامه ها و تسهیلات بهداشتی و درمانی مناسب و آموزش و مشاوره های مناسب برای تأمین سلامت جسمی و روانی در زندگی فردی، خانوادگی و ...
روغن های مایع موجود در بازار را نخورید!
به گزارش تراز ، طی سالیان اخیر شاهد اقبال عمومی مردم کشورمان به طب سنتی و روشهای خاص پیشگیری و درمان طب سنتی هستیم به گونه ای که در حال حاضر بخش قابل توجهی از مردم در مواجهه با بیماریهای مختلف اعم از بیماریهای ساده یا صعب العلاج، ترجیح می دهند به جای مراجعه به طب کلاسیک و استفاده از روشهای نوین درمانی آن به طب سنتی و اساتید مجرب این حوزه مراجعه کنند و با روشهای درمانی طب سنتی، دوره درمان خود را ...
گوجه فرنگی
. همچنین کروم موجود در این گیاه به کنترل قند خون کمک می کند و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می نماید. تحقیقات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از گردش خون و کلیه ها یعنی بخش هایی از بدن که اغلب در اثر دیابت آسیب می بینند، محافظت می کند. خواب خوب با گوجه فرنگی گوجه فرنگی خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت – بسیار خوبی از لیکوپن و ویتامین ث است که باعث می ...
نوآوری هایی که طراحی جاده ها را در سال 2020 متحول خواهند کرد
ومیر جاده ای جهان را به خود اختصاص می دهد. بنا به اعلام مرکز ثبت جرائم ملی هند (NCRB)، میزان مرگ های ناشی از تصادف طی سال های 2001 تا 2011 حدود 44 درصد افزایش داشته است. در سال 2013، گزارش جهانی وضعیت ایمنی جاده ها که از سوی سازمان بهداشت جهانی (WHO) منتشر شد، 78% از مرگ ومیرهای جاده ای در هندوستان را ناشی از خطاهای انسانی می داند. در سال 2014، دولت هندوستان سعی کرد از طریق اجباری کردن ...
آغاز پویش ملی تغذیه سالم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، زهرا عبداللهی هدف از این پویش را فرهنگ سازی و اصلاح الگوی غذایی عنوان کرد. وی با اشاره به اینکه مصرف زیاد نمک، قند، چربی و مصرف کم سبزی و میوه پنج ریسک فاکتور تغذیه ای هستند که در شیوع بیماری های غیرواگیر نقش دارند گفت: 19 درصد سرطان های دستگاه گوارش به دلیل کم خوردن سبزی و میوه است و 80 درصد مردم جهان میوه و سبزی کم می خورند . عبداللهی با بیان ...
عمیق تر شدن شکاف طبقاتی در وزارت بهداشت
گنجانده شد. بنا به گفته این عضو کمیسیون بهداشت برای اجرای این قانون با مقاومت هایی روبه رو هستیم که بیشتر از سوی بخش خصوصی است. یک مقام مسئول در سازمان بیمه سلامت نیز در این باره گفته بود: حدود 3 سال از تصویب این قانون می گذرد اما برخی پزشکان به دلیل به خطر افتادن منافع خود در مقابل اجرای قانون مخالفت می کنند. علاوه بر این که اراده ای نیز برای اجرای قانون در وزارت بهداشت وجود ندارد ...
تولید 39000 تن گوشت قرمز تحت نظارت دامپزشکی استان خراسان رضوی
به گزارش روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان خراسان رضوی رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی این اداره کل با اعلام این مطلب افزود: دامپزشکی استان براساس رسالت سازمانی خود مبنی برنظارت بربهداشت و سلامت دام زنده و نیز فرآورده های خام دامی نظیر گوشت قرمز و گوشت مرغ و ماهی و شیر و عسل مورد استفاده در سبد غذایی خانوار، نظارتی همه جانبه در زنجیره تولید از مرکز پرورش دام تا سفره خانوار بر کلیه مراکز تولید ...
چاقی و اضافه وزن ایرانی ها را تهدید می کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی چاقی در کشور، مهم ترین علت چاقی را مصرف منابع مواد قندی خواند و گفت: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار، قند پنهان در مواد خوراکی را نیز شامل می شود. دکتر زهرا عبداللهی در این خصوص اظهار کرد: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت ...
تضمین سلامتی با فواید فندق
فندق میوه ای است که از درختی با همین نان بدست می آید، اغلب مردم مغز میوه فندق را بعنوان آجیل و خشکبار مصرف میکنند. این میوه سرشار از ویتامین های گوناگون و مواد مغذی است که مصرفش به بهبود وضعیت سلامت شما بسیار کمک میکند. در ادامه به بررسی فواید فندق خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. ترکیبات فندق سرشار از ویتامین های آ، ب1، ب2، ث و ویتامین E بعلاوه املاح معدنی از جمله ...
بخور نخور های شب یلدا
سلامت نیوز : با نزدیک شدن به بلند ترین شب سال، همه در جنب و جوش برای تدارک مهمانی برای اقوام و دوستان خود هستند. شب یلدا یکی از قدیمی ترین رسومات ایرانی ها به حساب می آید که با چیدن سفره هایی مملو از خوراکی های رنگارنگ در این شب معروف است اما چه خوب است اگر این سفره های پر رنگ و لعاب ضرری به اعضای خانواده وارد نکند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم آنلاین، در این خصوص با یک متخصص ...
بایدها و نبایدهای صبحانه و اهمیتی فوق العاده آن
که کره می تواند کلسترول خون را افزایش دهد افرادی که محدودیت مصرف چربی دارند، بهتر است از این ماده غذایی صرف نظر کنند. خامه: خامه نیز مانند کره، دارای کالری زیاد و چربی است و افراد دارای چربی و کلسترول خون بالا بهتر است آن را نخورند. تخم مرغ : یکی دیگر از مواد پروتئینی صبحانه تخم مرغ است که آن را به صورت آبپز، عسلی، نیمرو و املت میل می کنند. نوع آبپز آن برای کسانی که محدودیت ...
شیوع بیماری های کلیه در قم/ تأکید بر نوشیدن زیاد آب
، انجام دادیم که در ادامه می خوانیم. یک متخصص کلیه می گوید: در حال حاضر دیابت، فشار خون و چاقی بیش از هر چیز سلامت کلیه ها را به خطر انداخته و چاقی در صدر آن قرار دارد. دکتر صحیحی، پیوند و فشار خون در پاسخ به اینکه آیا سوزش ادرار ربطی به عفونت کلیه دارد، ابراز داشت: اغلب سوزش ادرار به دلیل عفونت مثانه است و اگر سوزش ادرار درمان نشود به خصوص در فرد دیابتی موجب عفونت کلیه می شود ...
سم زدایی طبیعی بدن با آب سیب سبز
میوه ها دارای مقدار زیادی قند هستند و مصرف آنها باعث افزایش وزن و افزایش قند خون می گردد. اگر هم ناچار بودید از آب میوه های حاضری استفاده کنید، آنهایی را بخرید که روی آنها نوشته شده است: صد در صد آب میوه ی خالص و طبیعی، بدون مواد افزونی و قند اضافی. خواص شگفت انگیز آب سیب سبز سیب سبز ترش را می توان در خانه آبش را گرفت . آب این میوه سرشار از فیبر است. دارای مواد ...
راهکارهایی ساده برای کنترل قند خون
و سالاد بدون سس به مقدار فراوان مصرف کنید. خوردن سبزیجات خام مانند پیاز و سیر ، مرزه، کلم و تره ، همراه با غذا موجب تاخیر در افزایش قند خون می شود. کدو سبز، سیر، شوید، قارچ، اسفناج ، کرفس ، لوبیا سبز، شلغم ، بادمجان ، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای، نمونه هایی از سبزی های پخته مفید در برنامه غذایی هستند. سبزیجات نشاسته ای مانند هویج ، سیب زمینی ، نخود فرنگی ، باقلا و ذرت درصورت پختن همانند ...
تهیه نان با کارت یارانه در پلدختر/نانوایی های متخلف سلب امتیاز و کسر سهمیه می شوند
... وی تصریح کرد:اداره غله با همکاری جهادکشاورزی در بازه زمانی یک ماهه نسبت به تهیه برنامه ای برای ارتقا کیفیت نان وساماندهی نانوایی های شهرستان اقدام کنند. نماینده عالی دولت در پلدختر با تاکید براینکه با خبازی های متخلف باید برخورد شود گفت:اداره غله این اختیار را دارد که با تهیه فرم های اخطاریه ای در سه مرحله به متخلفین ابلاغ کنند و در صورت تکرار تخلف نسبت به کسر سهمیه و لغو امتیاز ...
اظهارات روحانی درباره تحقق وعده نجات اقتصاد ایران، ایستادگی بر سر وعده هایش، تحقق آرزویش و ...+متن کامل ...
...> رئیس دولت یازدهم اظهار کرد: من می خواهم تعبیر کنم اسلامی شدن واقعی شدن کشور جز حکومت قانون نیست و بزرگترین امتیاز حکومت پیامبر اسلام (ص) در حدود 1440 سال پیش که از اوایل حکومت پیامبر می گذرد، حکومت پیامبر حکومت قانون بود، حکومتی بود که پیامبر به عنوان نبی(ص) و امام و به عنوان بالاترین مقام حق نداشت ذره ای از قانون الهی تخلف کند. روحانی تصریح کرد: در کجای دنیا و در کدام قانون سراغ ...
29 آذر نگاهی به عوارض مکمل های ورزشی (1)
خصوص فراورده های گیاهی) و همچنین جدید بودن فرآورده و فقدان اطلاعات کافی به جهت سالم و ایمن بودن مصرف آن از نظر ایجاد بیماری یا آسیب دیدگی نیز در خصوص برخی از مکمل ها (مخصوصا انواع بدون تاییدیه وزارت بهداشت یا سازمان جهانی غذا و دارو FDA) مطرح است. ورزشکاران برای رسیدن به شرایط جسمانی مورد نظر خود از مکمل ها و داروهای مختلفی مانند انواع مکمل های پروتئینی و کربوهیدراتی، کراتین، انواع چربی ...
رونمایی روحانی از منشور حقوق شهروندی (+ متن کامل)
ایرانی و حقوق اتباع سایرکشورها که در قوانین و یا تعهدات بین المللی کشور شناسایی شده است، گردد. الف- حق حیات، سلامت و کیفیت زندگی ماده 1- شهروندان از حق حیات برخوردارند. این حق را نمی توان از آن ها سلب کرد مگر به موجب قانون. ماده 2- شهروندان از حق زندگی شایسته و لوازم آن همچون آب بهداشتی، غذای مناسب، ارتقای سلامت، بهداشت محیط، درمان مناسب، دسترسی به دارو، تجهیزات ...
پای مرغ بخوریم یا نخوریم
مشکلات استخوانی و از جمله راشیتیسم می شوند . براساس مطالعاتی که وزارت بهداشت و درمان انجام داده، کمبود ویتامین D یکی از مهم ترین و شایع ترین مشکلاتی است که هم در دختران و هم در پسران مشاهده می شود بنابراین اگر کسی دچار کمبود ویتامین D باشد و براساس ادعاهای مطرح شده درخصوص پنجه مرغ از آن برای تامین ویتامین D مورد نیازش استفاده کند، در اشتباه است . علاوه بر اینها عده ای از متخصصان ...
جایگاه دامپزشکی در طرح تحول سلامت آری یا خیر؟
...: فعالیت دامپزشکی در حوزه سلامت و بهداشت دامی با واکسیناسیون مراقبتی، بهداشت و سلامت عمومی و امنیت غذایی است. معاون سلامت دامپزشکی خراسان جنوبی با اشاره به اینکه در طول سال 2 میلیون نفر در اثر مصرف مواد غذایی ناسالام از بین می روند، تصریح کرد: از حوزه های فعالیت دامپزشکی فرآورده های خام دامی است که نظارت از تولید تامصرف به عنوان مهم ترین حوزه توسط این سازمان انجام می شود. ...
فواید باقلا برای بدن
آفریقا و جنوب غربی آسیاست,ولی امروزه به طور وسیع در نقاط مختلفی جهان از ایران به خصوص نواحی شمالی و کاشان به طور وسیع به عمل می آید. تاریخچه باقلا باقلا یکی از گیاهانی است که از قدیم بشر با آن آشنا بوده و به دلیل کشت آسان,آن را برای تغذیه استفاده می کرده است.این گیاه حداقل شش هزار سال قبل از میلاد مسیح در بخش های وسیعی از شرق میدترانه کشت می شده و از مواد غذایی اصلی ساکنان این ...
فیبر چه خاصیتی برای بدن دارد؟
می توانند تاثیر بسیار زیادی بر جنبه های مختلف سلامت از جمله وزن، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و حتی عملکرد مغز داشته باشند. فیبرها در بدن ما چه می کنند؟ مانند سایر موجودات، باکتری ها نیاز به غذا خوردن دارند آنها نیاز به تهیه انرژی از جایی به منظور زنده ماندن و فعالیت دارند.مشکل این است که بسیاری از کربوهیدرات، پروتئین ها و چربی قبل از رسیدن به روده بزرگ جذب جریان خون می ...
منشور حقوق شهروندی رونمایی شد + متن
، حسینعلی امیری، معاون پارلمانی رئیس جمهور، محمود واعظی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، سیدرضا صالحی امیری، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، محمد فرهادی، وزیر علوم، مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان و عبدالرضا رحمانی فضلی، وزیر کشور حضور داشتند. حجت الاسلام والمسلمین انصاری در این مراسم اظهار کرد: مردم ایران در سال 92 یکی از حقوقدانان کشور را به عنوان رئیس جمهور برگزیدند و با این انتخاب علاقه ...
29 آذر انار؛ میوه لذیذ پاییز
سپیده دولتی – کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت انار یکی از میوه های لذیذ فصل پاییز است که دارای اثرات آنتی آکسیدانی ضد ویروسی و ضد تومور های سرطانی است این میوه پاییزی منبع خوبی از ویتامین ها، به خصوص ویتامین A، ویتامین C اسید فولیک است. این میوه شگفت انگیز سه برابر چای سبزمواد آنتی اکسیدانی دارد. انقدر انار در حفظ گردش خون موثر و سالم اثر گذار است که پزشکان ...
حساسیت فصلی و روش های مقابله با آن
، دارچین و پونه وحشی است. پیشگیری از آلرژی های پوستی 1٫ هنگام وزیدن باد بهاری حتی المکان از بیرون رفتن و در معرض باد قرار گرفتن خودداری نماییم. 2٫ پوست خود را مرطوب نگاه داشته و از مصرف صابونهای قلیایی خود داری کنیم و برای شستشو از بار صابون هایی با PH اسیدی که نزدیک به PH معمولی بدن است استفاده نموده و بلافاصله پس از استفاده از انها پوست را با کرمهای مرطوب کننده و بدون ...
رونمایی روحانی از منشور حقوق شهروندی (+ متن کامل)
...، غذای مناسب، ارتقای سلامت، بهداشت محیط، درمان مناسب، دسترسی به دارو، تجهیزات، کالاها و خدمات پزشکی، درمانی و بهداشتی منطبق با معیارهای دانش روزو استانداردهای ملّی، شرایط محیط زیستی سالم و مطلوب برای ادامه زندگی برخوردارند. ماده 3- حق زنان است که از برنامه ها و تسهیلات بهداشتی و درمانی مناسب و آموزش و مشاوره های مناسب برای تأمین سلامت جسمی و روانی در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی در ...
آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!
غذاهای تند علاقه دارید حتماً از فلفل در تهیه غذاهایتان استفاده کنید و چربی ها را آتش بزنید. حرف آخر یادتان باشد هدف از معرفی این مواد غذایی تشویق به مصرف بی رویه آن ها نیست. برای کاهش چربی پهلوها لازم نیست روزی چندین عدد نارنج، چندین لیوان قهوه یا نیم کیلو فلفل تند بخورید. چون زیاده روی در مصرف هر ماده غذایی بدون شک آسیب رسان خواهد بود. کافی است چربی، نمک و میزان قند رژیم غذایی ...
با کشمش و فواید آن آشنا شوید
از حد مجاز به مصرف کنندگان توصیه می شود که هنگام خرید از محصولات بسته بندی شده با مجوزهای لازم بهداشتی استفاده کنند و پیش از مصرف، کشمش را با آب شست وشو دهند تا روغن های معدنی، گرد و غبار و سایر آلودگی های احتمالی که در سطح محصول وجود دارند، به حداقل ممکن برسند. خواص کشمش به طور خلاصه 1- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی ...
با خواص برگ مو آشنا شوید
تعدادی اسیدهای آلی است. دم خوشه انگور دارای تانن ، مواد رزینی ، تارتارات پتاسیم و اسیدهای آلی است. غوره ک میوه سبز رنگ و نارس انگور است که دارای طعم ترش می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ، اسید فرمیک ، اسید سوکسینیک ، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند می باشد. دم کرده ی برگ مو برای تهیه ی دم کرده ی برگ مو ، مقدار 15 تا 20 گرم از آن را در یک لیتر آب جوش ریخته و ...
آسیب های اجتماعی و دغدغه های مسئولانه در یک سال اخیر
اجتماعی را در دستور کار قرار دادند که ما در وزارت کشور پیگیر آن هستیم. مقام معظم رهبری در سیاست های کلان برنامه ششم توسعه محورهایی را مشخص کردند و در حوزه مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد فرمودند باید سالانه 5 درصد موفقیت حاصل شود. در اولویت بندی، اعتیاد و موادمخدر در جایگاه نخست و حاشیه نشینی در جایگاه دوم قرار دارد و پس از آن طلاق، بزهکاری ها و مناطق خاص و بحرانی اولویت های بعدی را شامل می شوند. ...
