خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های درمان چاقی از نظر طب سنتی
شود که دمای بدن بیشتر شود لذا مصلح خرمای زیاد انار یا خیار است. دریایی بیان داشت: اگر در مصرف مواد غذایی مصلح آن رعایت شود، 50 تا 70 درصد مشکل چاقی درمان آن امکانپذیر است. البته باید تغذیه به مقدار کافی مد نظر قرار گیرد. همچنین مصرف نوشابه و دوغ و سایر مخلفات همراه وعده غذای اصلی سبب بروز چاقی می شود. رئیس هیأت مدیره جامعه احیای طب ایرانیان، گفت: خوب جویدن غذا سبب می شود که ...
بابا آدم
. در حقیقت نوعی لایه برداری طبیعی و سالم و نیز آب رسانی به لایه های سطحی پوست را انجام می دهد؛ در نتیجه شادابی را برای پوست به ارمغان می آورد. بابا آدم و تصفیه خون ریشه این گیاه تصفیه کننده خون و لنف بدن می باشد و این عمل را با دو مکانیسم انجام می دهد: 1٫ گرفتگی های موجود در سیستم تنفسی را برطرف می کند و به دفع دی اکسیدکربن کمک می نماید. همچنین گرفتگی در سیستم دفع ...
بایدها ونبایدها در سرماخوردگی و آنفلوآنزا/ پنجره ها را نبندید!
شما افراد زیادی بیمار می شوند. کودکان نیز به محض مشاهده علائمی مانند سرفه، تب و آب ریزش بینی به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن باید بعد از مراجعه به پزشک در خانه استراحت کرده تا زودتر بهبود پیدا کنند. خودتان را زیر پتو دفن نکنید برخی به محض مشاهده علائم سرماخوردگی خود را زیر چند پتو حبس می کنند اما باید بدانید که این کار اشتباه بوده و خطر افزایش دمای بدن و بروز تب را افزایش می دهد ...
عرق بابونه
خونی خواص پوستی : ضد التهاب پوستی که همانند کورتون ها عمل می کند ولی عوارض آن ها را ندارد رفع و درمان اگزما کمک درمان جوش غرور و آکنه ضد ورم و قرمزی پوست برطرف کننده زخم های جلدی ترمیم سوختگی تقویت کننده پوست تنگ کننده منافذ پوست ضد عفونی کننده پوست کنترل عفونت های پوستی خواص عمومی افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن ضد سرفه خلط آور درمان گلو درد درمان سرماخوردگی ضد التهاب ...
اقدامات شگفت انگیز بدن برای دفاع از خود
و ویروسهای فوق العاده بیماریزای موجود در خارج از بدن قرار دارد معمولا سه نوع مقاومت میزبان در مقابل میکروبهای مهاجم رشد میکروبها را به بدن ، یعنی جایی که اکثر میکروبها در آنجا بی زیانند ، محدود می کند. عوامل نشان دهنده دفاع بدن را بشناسید. بدن انسان ساختاری پیچیده است که درک کامل آن می تواند دشوار باشد. بدن از چرخه و سیستم های بیولوژیکی مختلفی تشکیل شده و مکانیزم دفاع از خود یک نمونه ...
عوارض شست وشوی گوش
های سیستمیک مانند دیابت یا زخم های فشارندهِ ناشی از موم گوش در مجرا را دارند وجود دارد. علاوه بر این، شست وشوی گوش موجب بیداری عفونت های قارچی و التهاب شدید مجرا می شود. شست وشوهای مکرر در افراد سالم، همچنین باعث برهم خوردن محیط اسیدی مجرا و تغییرPH به سمت قلیایی می شود که خود زمینه ساز بسیاری از بیماری های التهابی و عفونی است. شست وشو با جت هرچند روش پذیرفته شده در تخلیه موم از مجرای خارجی گوش ...
این غذاها هوش کودک را تقویت می کند
خوب در نظر عموم مردم این است که غذا رنگ، بو و طعم خوبی داشته باشد تا از خوردن آن لذت برده شود، اما این یک ویژگی کوچکی از تغذیه سالم است؛ درصورتی که از طریق تغذیه باید انرژی روزانه تمام بدن تامین شود، بافت های بدن به 50 نوع ماده ریزمغذی برای تامین انرژی نیاز دارند. وی ادامه داد: رژیم مناسب باید علاوه بر لذت بخش بودن، تمام نیازهای بدن از نظر تامین روزانه هرم غذایی، ریزمغذی ها، درشت مغذی ...
ده خوراکی با خواص معجزه آسا
بسیار از خوراکی ها و مواد غذایی ساده وجود دارند که ما بدون اطلاع از خواصشان از آنها غافل میشویم. مواد غذایی که عدم مصرفشان میتواند در دراز مدت برروی سلامت شخص تاثیر گذار باشد و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود، همین موضوع منجر میشود تا راه ورود بیماری ها به بدن فرد هموار گردد. کارشناسان تغذیه معتقد هستند خوراکی هایی که در ادامه به آنها میپردازیم حتما باید در سبد غذایی افراد قرار بگیرند تا از بروز ...
عفونت های قارچی قابل درمان را بشناسید
بیماری هایی هستند که بنا بر شرایط زندگی یا نوع تغذیه شایع اند اما ممکن است به راحتی قابل تشخیص نباشند. عفونت های قارچی جزو این دسته از بیماری ها محسوب می شوند. رشد انواع قارچ های مضر روی پوست بدن، باعث بروز عفونت قارچی در نواحی مختلف بدن می شود و بسته به این که کدام اندام را درگیر می کنند، دسته بندی می شوند. بیشتر ما با عفونت های قارچی پوست که خود انواع مختلفی دارد آشنا هستیم. مهم ترین نکته در ...
درمان خانگی آبسه دندان
.... علت آن می تواند تروما (غذا یا بقایای جمع شده در عمق لثه) باکتری ها ( که وارد فضای پالپ شده اند) یا یک پاکت پریودنتالی عمیق باشد. افراد با مقاومت کم بدن در معرض تشکیل بیشتر آبسه ها هستند. در ابتدا آبسه ممکن است موجب سردرد شود که می تواند شدید باشد عصب دندان می تواند عفونی شود عفونت از لثه گذشته و در دهان باز شود وقتی آبسه به دهان راه باز می کند درد کاهش می یابد اما درمان دندانپزشکی ...
آلرژی تابستانی و راههای مقابله با آن
با آغاز هر فصل شرایط جدیدی برای آب هوا به وجود می آید که گاهی منجر به عکس العمل های طبیعی بدن می شود. آلرژی یا حسیاست ها در فصول مختلف سال تاثیر متفاوتی بر روی حال افراد می گذارد. در این مطلب به آلرژی تابستانی و راههای مقابله با آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. علت این تفاوت ها آن است که آلرژن ها (مواد حساسیت زا) از فصلی به فصل دیگر تغییر می کنند. این آلرژن ها حتی در زمان های مختلف ...
تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی
تضعیف دستگاه ایمنی بدن، تن انسان مستعد ابتلا به دیگر بیماری ها می گردد. از نشانه های بیماری مزبور، کسالت، فرسودگی، بی اشتهایی، لرز، تهوع، برآمدگی و التهاب گلو، سردرد (در قسمت ابروها و پیشانی)، دردهای عضلانی پشت سر و گردن، درد کمر، مفاصل و احساس سنگینی در ناحیه چشم هاست و گاه موجب بروز تب تا 40 درجه می گردد. گفتنی است که در واقع با بیمار شدن یک شخص بزرگسال، تمام اموری که به وسیله او چه در ...
دستگاه اندازه گیری گودی کف پا در ایران طراحی و ساخته شد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از مشهد، دکتر سید احسان تهامی عضو هیأت علمی و استادیار گروه مهندسی پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد در باره این دستاورد گفت: یکی از مشکلات مرتبط با سلامت افراد در نظر نگرفتن کفش ها و کفی کفش های متناسب با گودی کف پای فرد است. وی با بیان اینکه این مسئله باعث بروز دردها و ناراحتی های زیادی از جمله درد مفاصل زانو، کمر و گردن در افراد می شود، اظهار کرد: در ...
بار زبان چیست
بار زبان زبان قوی ترین ماهیچه ی بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو, تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل , به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند.مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید,می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید. رنگ, بافت و رطوبت زبان از آنچه در درون بدن شما اتفاق می ...
ضد آفتاب های خانگی و طبیعی
نور خورشید فواید بسیاری دارد و اجتناب از آن می تواند برای سلامتی مضر باشد. اما بسیاری از افراد با توجه به شرایط و نوع کار خود، مدت زیادی را در معرض تشعشعات نور خورشید قرار دارند. استفاده از کرم های ضد آفتاب برای این افراد ضروری است، اما فراموش نکنید که کرم های ضد آفتاب شیمیایی نیز خود دشمن پوست و سلامتی شما هستند. پوست، در واقع بزرگترین عضو بدن است که هر آنچه روی آن قرار گیرد به خود ...
ستاره ای
قلبی و نهایتاً مرگ می شود. بیماری فشارخون به عنوان قاتل خاموش شناخته شده است؛ اما رژیم متعادل و سالم به کنترل فشارخون کمک می کند. میوه ستاره ای سرشار از پتاسیم است و اثر سدیم و نمک را (که فشارخون را افزایش می دهند) خنثی می نماید. ستاره ای بر ضد میکروب ها میوه ستاره ای سرشار از ویتامین C است و آنتی اکسیدانی قوی برای افزایش عملکرد سیستم ایمنی می باشد. در نتیجه بدن را در برابر ...
افزایش درد زانو در خانم ها بی ارتباط با ظروف غذای آنها نیست
، تصریح کرد: خیلی از دختران امروزی ظروف مسی را قبول ندارند و نوعی بی کلاسی می دانند در حالی که برخی از ظروف تفلون به هیچ وجه نه تنها دارای استاندارد های لازم نیست بلکه تولید بیماری هم می کند و این د رحالی است که امروزه دردهای مفصلی و زانو در خانم ها ارتباط مستقیمی با ظروف آن ها دارد و استفاده از ظروف مسی در پیشگیری از زانودرد بسیار موثر است. معاونت فرهنگی مرکز غذای سالم، نقش رسانه ها را در ...
روغن کتان ، نسخه سلامت قلب شما
.... مطالعات اخیر ثابت کرده که مصرف اسید چرب امگا 3 برای کنترل و پیشگیری از بروز بیش فعالی کودکان موثر است و روغن بذر کتان در بین سایر روغن های گیاهی، غنی ترین منبع این نوع اسید چرب به شمار می آید. این دو اسید چرب در بدن انسان ساخته نمی شوند و باید از طریق مواد غذایی تامین شوند. همچنین این روغن منبعی طبیعی از لیگنان است و محققین به این نتیجه رسیدند که افرادی که در رژیم غذایی خود مقدار ...
حفظ سلامت پوست با مصرف برنج
مراقبت از پوست عالی است.این ماده غذایی هر نوع التهاب پوستی را برطرف می کند و مانع از پیری زودرس شود. نشاسته مقاوم برنج سرشار از نشاسته مقاومی است که به شکل هضم نشده به روده می رسد و به رشد باکتری های مفید برای عملکرد عادی روده ها کمک می کند. پیشگیری از سرطان برنج غلات کامل مثل برنج قهوه ای سرشار از فیبر غیرمحلول است که می تواند از بدن دربرابر برخی سرطان ...
درد قفسه سینه نشانه چیست
سینه به خصوص در افراد مسن نباید نادیده گرفته شود. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط مراکز کنترل بیماری ها (CDC ) و موسسه ملی بهداشت ( NIH )، درد قفسه سینه یک نشانه معمول گزارش شده است از آنجا که قلب در سمت چپ حفره قفسه سینه قرار گرفته است مردم به طور معمول درد در این منطقه را نگران کننده و مرتبط با مشکلات قلبی می دانند جالب توجه است، مردم درد در سمت راست قفسه سینه، را در ارتباط با التهاب کیسه ...
درمان طبیعی انواع شکستگی ها
...، هضم بهتر غذا، کمک به درمان برونشیت و محرک قوای جنسی است و در کنار مصرف خوراکی به فرم موضعی به دلیل حضور ماده ای به نام کاپسایسین در پمادهای ضددرد و مسکن موضعی مورد استفاده قرار می گیرد.کاپسایسین با فیبرهای کوچک عصبی سیستم بی حسی که باعث تسکین موقت درد می شود وارد عمل شده و درد را کاهش می دهد و در شکستگی ها و درد های عضلانی کاربرد دارد. نکته : در افراد حساس و آلرژیک نباید مصرف شود ...
گوجه فرنگی
معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. خواص درمانی گوجه فرنگی گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون ...
شربت های سنتی و خواص آنها
شربت های سنتی در فصل تابستان نه تنها باعث خنکی جسم می شود بلکه به دلیل داشتن خواص طبیعی سودمند هم می باشند. شاید امروزه بیشتر افراد برای رفع عطش از آب معدنی یا انواع نوشابه ها و ماءالشعیر استفاده کنند ولی چه بهتری این نوشیدنی ها را با نوشیدنی های سالم و سنتی جایگزین شود. در ادامه به انواع نوشیدنی های سنتی خواهیم پرداخت. شربت خاکشیر، تخم شربتی، سکنجبین و... از جمله نوشیدنی های سنتی و ...
افسردگی آغازگر مشکلات جسمی
زیادی خواهید شد، از جمله درد مفاصل، عضلات و پشت. اگر هم درد مزمن داشته باشید، افسردگی آن را بدتر می کند. خستگی خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از علائم جسمی افسردگی می باشد. اغلب خستگی و افسردگی، با هم در بدن یک فرد بروز می کنند، بنابراین سخت است بگوییم کدام یک زودتر ایجاد شده و کدام یک موجب بروز دیگری بوده است. تغییر اشتها آیا شما زیاد می خورید و ...
مشکلات پوستی را با تخم شنبلیله درمان کنید
شاید بهتر است قبل از استفاده از داروهای شیمیایی، از درمان های طب سنتی و گیاهی برای از بین بردن مشکلات پوستی استفاده کنیم، زیرا فاقد ضرر و حتی مفید هم می باشد. یکی از این درمانهای طبیعی تخم شنبلیله می باشد که در تقویت و پاکسازی پوست نقش موثری دارد، باید خاطر نشان کرد، استفاده از درمان های گیاهی شاید در بعضی افراد ایجاد آلرژی کند، پس بهتر است با متخصص طب سنتی مشورت لازم را درباره شرایط پوستی خود ...
بایدها و نبایدهای صبحانه و اهمیتی فوق العاده آن
خامه های روی کیک یا شیرینی منجر به چاقی می شود. همچنین، بسیاری از نانوایان از آرد سفید فرآوری شده استفاده می کنند تا کالری های بیشتری را به آن بیافزایند. این خوشه ها با قندها افزایش می یابد و بدن را با انفجار اولیه انرژی مجهز می کند که به احتمال زیاد در چند ساعت ناپدید می شود. شیر کامل: شیر مملو از چربی هایی اشباع شده که سطح کلسترول را افزایش می دهد، باعث بروز التهاب و در موارد شدید به ...
شیوع بیماری های کلیه در قم/ تأکید بر نوشیدن زیاد آب
به گزارش ایسکانیوز به نقل از مهر،سالانه افراد بی شماری در سراسر جهان به بیماری حاد کلیه مبتلا می شوند. اما هنوز بیشتر مردم چیزی درباره این بیماری - که تا زمانی که خیلی پیشرفته می شود و خودش را نشان می دهد - نمی دانند. بیماری کلیوی همانند بیماری قلبی، یکی از مشکلات خاموشی سلامتی است که هیچ علائم یا نشانه ای در مراحل اولیه از خود بروز نمی دهد. نارسایی کلیوی تا حدودی خفته است زیرا فردی که ...
پوستی شاداب در روزهای گرم
بروز پیدا می کند که آب و هوا سرد می شود و پوست را خشک می کند، اما واقعیت این است که خشکی پوست در فصل تابستان نیز رایج است. گرمای تابستان می تواند باعث شود پوست از داخل خشک شود. به منظور درمان این عارضه ابتدا باید علت دقیق خشکی پوست در تابستان را بدانیم، اما اینکه درگذشته با این مشکل چه برخوردی می کردند و روش های سالم نگه داشتن پوست از دیدگاه طب سنتی به چه شکل است، را در این مطلب برایتان آماده کرده ...
سونا بروید تا آلزایمر نگیرید
به گزارش رهیاب: چندی پیش گفته شد که تقویت نوعی آنزیم در بدن و مصرف مواد غذایی تازه می تواند جلوی بروز آلزایمر را بگیرد. هم اکنون محققان دانشگاه فنلاند شرقی می گویند که می توان سونا را هم به این لیست اضافه کرد. در مطالعه جدید محققان این دانشگاه بیش از 2 هزار مرد سالم بین سنین 42 تا 60 سال در که در منطقه شرق فنلاند زندگی می کردند، حضور داشتند. در ابتدای این مطالعه مردان به سه گروه تقسیم ...
سم زدایی طبیعی بدن با آب سیب سبز
آب سیب را می توان یکی از 3 آب میوه برتر دنیا دانست که خواص فوق العاده ای برای حفظ سلامتی بدن دارد. دانشمندان و کارشناسان تغذیه بر این باورند که مصرف آب سیب نسبت به خود سیب خواص بیشتری دارد. یکی از مهمترین فواید آب سیب به دلیل داشتن ترکیبات شیمیایی فوق العاده اش پیشگیری از بروز حملات قلبی و سکته است. آب سیب همچنین مملو از آنتی اکسیدان هایی به نام “فنولیکس” است. فنولیکس نقش مهمی در طعم و ...
