سایر خبرها
چه ساعتی چای بنوشیم
افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند. وی با اشاره به این موضوع که بلافاصله بعد از غذا نباید چای مصرف شود، افزود: مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم. ...
ضررهای زیاد نوشیدن آب
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بهتر است بین غذا و تا یک ساعت پس از آن آب نوشیده نشود، گفت: نوشیدن زیاد آب می تواند سبب فراموشی و ضعف کبد و معده شود. ریحانه معینی در ارتباط با توصیه های طب اسلامی برای مصرف آب اظهارداشت: بین غذا تا یک ساعت بعد از آن، در حالت ناشتا، بعد از حرکات ورزشی شدید، بعد از خوردن میوه ها و نوشیدن آب سرد بعد از غذای شیرین از نظر طب سنتی مناسب نیست و توجه به آن می ...
عوارض ابتلا به بیماری های تیروئیدی را بشناسید
نقش مهمی است . خوراکی های چون کلم و شلغم ، جلبک های دریایی، آب های آلوده و با املاح زیاد باعث بزرگی تیروئید (گواتر) می شود لازم به ذکر است شایع ترین علت کم کاری تیروئید در تمامی دنیا کمبود ید در بدن است .بهتر است بگوییم کمبود ید و نیز زیاده روی در مصرف ید باعث این عارضه می شود . این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا اختلالات تیروئیدی می تواند زمینه ساز بیماری های جدی دیگر شود گفت : به ...
پرخوری عصبی: علائم، تشخیص و درمان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پرخوری عصبی اختلال در خوردن است که در آن فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ایجاد استفراغ عمدی یا مصرف ملین یا مدر می کوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند. این شرایط می تواند منجر به ایجاد عوارض حاد و جدی همچون کم آبی در بدن، مشکلات در ریتم قلب و آسیب دائمی به مری شود. این بیماری بیشتر در نوجوانان یا بزرگسالان جوان دیده می شود اما ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته اول زمستان
سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها به هنگام شب و اوایل پرورش جوجه به منظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت بسترریزی قبل از جوجه ریزی با استفاده از تراشه چوب به قطر 3 تا 5 سانتی متر و یا رول های کاغذی ضخیم اطمینان از عملکرد موتور ژنراتور برق اطمینان از عملکرد هیترهای دوگانه سوز ذخیره سوخت جایگزین صاف کردن و تحویل سریع شیر به ...
15 فایده لیمو ترش برای سلامتی و حفظ زیبایی
روغنی به نام لیمو تن تهیه و در طب مصرف می شود. 7.خواص اسیدی این میوه یک ضد عفونی کننده قوی است، به همین دلیل توصیه می شود اگر در مسافرت به آب آشامیدنی مشکوک شدید به آن چند قطره لیمو ترش اضافه کنید و بعد از آن، آب استرلیزه شده را می توانید نوش جان کنید. 8.همچنین آب لیمو ترش که ماده ای خنک کننده (سرد کننده) است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی ...
عمل خارج کردن رحم چه زمانی ضرورت دارد و عوارض آن چیست؟
نمی کند. پس برداشتن رحم لزوما به این معنا نیست که فرد دچار یائسگی زودرس هم بشود اما در بعضی موارد، در حین هیسترکتومی علاوه بر رحم، تخمدان ها نیز از بدن خارج می شوند که در این حالت بروز یائسگی اجتناب ناپذیر است. در این حالت فرد ممکن است در معرض عوارض یائسگی مثل گر گرفتگی، قرار بگیرد یا زمینه ابتلا به پوکی استخوان فراهم شود؛ بنابراین بعد از هیسترکتومی همراه با برداشتن تخمدان ها ممکن است ...
چاقی های ناشی از استرس
، همواره به جای سازندگی و انباشت نیروی ذخیره شده، از موجودی پس انداز انرژی های انباشته شده شان برداشت می نماید و اشکال بعدی اعتیاد و عادت به نوشیدن قهوه و چای زیاد، این است که نیاز به مصرف مواد قندی و شیرینی و شکلات را نیز افزایش می دهد و تلفیق این مواد با یکدیگر یعنی شکر با کافئین یا تئین تاثیر دوپینگ را دارد که باعث می گردد آخرین پس اندازهای انرژی بدن نیز به مصرف رسانیده شود. نقش غذا و ...
زیر و بم مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا/ پنجره ها را نبندید!
روز نو : سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیماری های فصل های سرد سال هستند که اغلب افراد گرفتار آن می شوند اما با برخی راهکارهای معجزه آسا می توانید در پیشگیری و درمان این بیماری ها قدم های موثری بردارید. بخور نخورهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا زمانی که شما بیمار هستید، باید از مصرف غذاهای سنگین، چرب یا خیلی شیرین دوری کرده و بیشتر مایعات و آبمیوه تازه و غذاهای سبک را در رژیم غذایی ...
دو هزار و 800مرگ غیر طبیعی در تهران!
عامل درونی یا بیماری در بدن علت ایجاد آسیب نباشد. امروزه خطرات ناشی از تصادفات و تروما نسل جوان را تهدید می کند، به طوری که میانگین سنی افراد آسیب پذیر تروما 18 تا 49 ساله است و 57 تا 60 درصد افراد در معرض خطر را جوانان تشکیل می دهند. از نظر مادی نیز سالانه بیش از 170 میلیارد تومان هزینه غرامت و خسارت های ناشی از حوادث و تروما است. از آنجا که حدود 50 درصد ازفوتی ها در کشور در حوادث جاده ای از زمان ...
بیماری گواتر و روش های درمانی آن را بهتر بشناسید
بدن ایجاد شود. بنابراین لازم است که قبل از افزایش مصرف ید با پزشک مشورت کنید. 2. به جای نمک از پودر جلبک دریایی استفاده کنید کِلپ، کتانجک یا اشنه دریایی نوعی جلبک بزرگ بوده که منبع غنی از ید محسوب شده و می تواند در درمان گواتر موثر واقع شده و بر عملکرد تیروئید تاثیرگذار باشد. این ماده غذایی همچنین دارای پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن بوده و شما به راحتی می توانید پودر خشک شده آن را ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
می تواند موجب کم آبی بدن و همچنین خشکی دهان شود. از این رو، حذف یا کاهش مصرف کافئین می تواند تاثیر قابل توجهی در رفع خشکی دهان و ترشح بزاق داشته باشد. فلفل کاین هنگامی که جوانه چشایی و پایانه های عصبی محرک شدیدی را تجربه می کنند، واکنش طبیعی بدن ترشح بزاق است. به عنوان مثال، هنگام خوردن غذای تند، بزاق برای تسکین احساس سوزش ترشح می شود. پس اگر از خشکی دهان رنج می برید، مقداری ...
خارخسک ( خارخاسک)
به خصوص بدن سازان به همراه مکمل های غذایی برای تقویت توده عضلانی و افزایش قدرت مصرف می شود و در داروهای سنتی چینی ها و هندی ها برای درمان بیماری های کبد و کلیه و بیماری های قلبی – عروقی مورد استفاده قرار می گیرد. کارشناسان مالیدن یا خوردن روغن خارخاسک را در تسکین درد مفاصل و کمر تأثیرگذار می دانند. غرغره ی جوشانده خارخاسک برای معالجه التهاب ها و برفک دهان، کاربرد دارد. ...
حال جسمی افسرده ها چگونه است؟
در خوابیدن دارند و گاهی ممکن است در نصفه های شب بیدار شوند و دیگر نتوانند بخوابند. اگر مشکل خوابیدن شما بیش از چند هفته طول کشید، باید ببینید آیا ناراحتی های روحی باعث بروز این مشکل گردیده است یا نه. حدود یک سوم افراد مبتلا به افسردگی ممکن است بیش از حد معمول بخوابند. کاهش فعالیت جنسی بسیاری از افرادی که دچار افسردگی هستند از فعالیت جنسی پرهیز می کنند ...
عوارض مصرف زیاد آب نمک چیست؟
دهان و گلو به کمک آب نمک موجب درمان عفونت دندان، لوزه و گلو می شود. حیدری عنوان کرد: همچنین استفاده از آب نمک برای شست و شو و ضدعفونی کنندگی گوش و چشم مفید است. وی تاکید کرد: افراد برای درمان مشکل سینوزیت می توانند ترکیب آب و نمک را شب قبل از خواب در مجاریبینی چکانده که این عمل عفونت سینوس ها را به مرور زمان از بین می روند. این پژوهشگر طب سنتی اشاره کرد: استفاده از ...
رفع فوری گرفتگی پا
منیزیم (اما مراقب باشید بیش از حد مصرف نکنید، از آنجا که سطوح بالای منیزیم می تواند سمی باشد) * ویتامین B12 (تنها اگر کم است) * آرامبخش های عضلانی * داروهای ضد درد نوروپاتیک (مانند گاباپنتین) * مسدود کننده های کانال کلسیم (که اغلب در درمان فشار خون بالا و میگرن استفاده می شود) در مجموع می توان گفت که گرفتگی پا را اکثر ما تجربه کرده ایم یا خواهیم کرد و این مسئله می تواند در برخی بیشتر رخ دهد. اگر شما به تناوب دچار این مشکل می شود، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است جدی باشد. ...
چگونه خون دماغ را بند بیاوریم؟
ساز بسیار مناسب است زیرا همانطور که گفتیم خشکی یکی از عوامل خون دماغ است. بهتر است آب بدون هیچ افزودنی دیگری داخل دستگاه بخور ریخته شود و در طول شب داخل اتاق خواب کودک قرار گیرد. چهارم- رطوبت استفاده از روغن های چرب کننده در زمان هایی که رطوبت هوا کم است و هنوز خونریزی وجود ندارد، موثر است. پنجم- استفاده از دستمال کاغذی قرار دادن نوک دستمال کاغذی بر روی ...
دمنوش به لیمو
.... * به منظور پایین آوردن درجه حرارت بدن در هنگام بیماری بسیار مفید است. * صدای وزوز گوش را دفع می کند. عوارض جانبی * در دوران حاملگی و شیردهی باید از مصرف زیاد به لیمو پرهیز کرد. * استفاده موضوعی به لیمو ممکن است باعث حساسیت پوستی شود. طرز تهیه برای تهیه دمنوش به لیمو یک قاشق غذاخوری برگ این گیاه را با دو لیوان آب جوش مخلوط کنید، سپس بگذارید تا با حرارت غیر مستقیم به مدت پنج دقیقه دم بکشد. بعد از آن، مقداری عسل یا نبات به آن اضافه کرده و میل کیند. ...
آخر هفته همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی
اعلمی و سمیه خدایار در فیلم تلویزیونی شب طولانی هنرنمایی کرده اند. ************************************* فیلم تلویزیونی کفشاتو در نیار به کارگردانی اصغر یوسفی نژاد، جمعه 3 دی ماه ساعت 13:30 از شبکه شما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان آمده است: دختر جوانی قصد ازدواج دارد .اما در مقایسه زندگی خود و خانواده و نامزدش با زندگی افراد دیگر دچار تردید می شود و قصد دارد با کسی ازدواج کند ...
عوارض استفاده از کورتون
کورتیزول هستند. این متخصص داروسازی بالینی بیان کرد: مصرف طولانی مدت کورتون ها موجب تغییر در سوخت وساز چربی و گلوکز می شود و استعداد ابتلا به دیابت یا نقص تحمل گلوکز در بدن افزایش پیدا می کند که این اتفاق منجر به ابتلا فرد به طور موقت یا دائم به دیابت می شود. اسماعیلی اظهار داشت: استفاده از کورتون در متابولیسم استخوان افراد منجر به کاهش کلسیم شده و فرد در معرض پوکی استخوان قرار می ...
علت زایمان زودرس، نقش مایعات
...، سرانه مصرف مایعات برای مردان 2.9 لیتر در روز و برای زنان 2.2 لیتر است این رقم برای زنان باردار به 2.5 لیتر در روز و برای زنان شیرده به 2.8 لیتر افزایش می یابد. نقش نوشیدن آب در سلامت مادر و جنین دکتر احمد مرتضوی، متخصص زنان و زایمان، در خصوص اثرات کمبود آب در زنان باردار می گوید: نوشیدن مایعات سالم باعث دفع سموم بدن می شود و درنتیجه از بروز هرگونه عفونتی در بدن مادر ...
پیشگیری از چاقی با طب سنتی
اصل درباره راه های پیشگیری از چاقی اظهار داشت: برای پیشگیری از چاق شدن پرهیز از پرخوری، روی هم خوری، ریزه خواری و باهم خواری بسیار اهمیت دارد و بهتر است در هر وعده غذایی، یک نوع غذای ساده مصرف شود. وی افزود: جویدن مناسب غذا باید به گونه ای باشد که هنگام بلعیدن، شیرآبه ای باشد یعنی کاملا له شده و با بزاق دهان مخلوط شود؛ همواره به خاطر داشته باشند که معده دندان ندارد. عضو انجمن ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، علت
را نیز کاهش دهید. 25) مصرف روزانه ماست از بروز عفونتهای قارچی مهبل جلوگیری میکند. 26) مصرف بی رویه و سر خود آنتی بیوتیکها میکروبهای مفید و طبیعی مهبل را از میان برده و زمینه ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش میدهد. 27) خانمهای که در دوران حاملگی، شیر دهی ویائسگی میباشند و همچنین خانمهایی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند از آنجایی که سطوح هورمونهای بدن آنها دستخوش تغییر میشود میبایست بیشتر بهداشت فردی خود را رعایت کنند ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
فواید و عوارضی دارد و همین موضوع با نگرانی و تردید برخی خانم ها نسبت به استفاده از این راهکار شده است، به همین دلیل بایدها و نبایدهای هورمون درمانی را از دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و نازایی جویا شدیم. پوکی استخوان و توقف استروژن استروژن و پروژسترون به عنوان هورمون های اصلی زنانه به طور دوره ای در تخمدان ها ترشح می شوند و وظیفه رشد و آزادسازی تخمک را برای یک سیکل قاعدگی طبیعی و رشد ...
علائم کیست تخمدان، علت و درمان
...، خصوصیات مردانه، آکنه و عادت ماهیانه نامنظم می شود.کیست تخمدان باعث ناباروری، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها، حملات قلبی و سرطان رحم می شود. یک تحقیق در ایتالیا نشان داد مصرف داروی گلوکوفاژ( متفورمین) و رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات های کامل ( مانند غلات کامل و سبوس دار) باشد، این بیماری را درمان می کند. مطالعات ثابت کرده است داروها و رژیمی که برای درمان دیابت استفاده می شوند و ...
برگزاری یلدای مهربانی در مددسراهای سطح شهر تهران
منطقه 3 از طرح کاهش آلودگی هوا در پایانه های اتوبوسرانی این منطقه خبر داد و افزود: از سوی دیگر به منظور صرفه جویی در مصرف سوخت و پیشگیری از آلودگی هوا به کلیه رانندگان اتوبوس های شهری ابلاغ شده است تا نسبت به خاموش کردن موتور اتوبوس خود در هنگام توقف در مبدا و مقصد اقدام کنند. این طرح به تمامی رانندگان ابلاغ شده است و مدیر خطوط نیز بر اجرای آن نظارت دارند. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر 65 ...
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند. وی با اشاره به این موضوع که بلافاصله بعد از غذا نباید چای مصرف شود، افزود: مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم. ...
چند توصیه برای آنها که کبد چرب دارند
شفا آنلاین سلامت بروز بیماری های کبد با خواب ارتباط مستقیم دارد. به گزارش شفا آنلاین ،یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه خواب روز ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد و زنانی که در طول روز می خوابند، در معرض چاقی قرار دارند، راه های رفع کبد چرب را تشریح کرد. خواب اول شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز برای پیشگیری از بیماری های کبدی توصیه می شود. در مطالعه میان 6438 نفر از نظر ...
چرا چشم هایتان قرمز می شود و چطور درمان شان کنید؟
صورت مالش چشم ها التهاب و قرمزی چشم تشدید می شود. راه درمان برای رفع این مشکل چندین بار در روز به مدت 15 دقیقه روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامین ها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژی ها را کاهش می دهد و باعث بهبود التهاب می شود. مصرف داروهای خاص ...
نگاهی به سیر و سلوک فردی و اجتماعی رهبر معظم انقلاب
، سینه شان از آن بمبی که در ششم تیرماه 1360 در مسجد ابوذر تهران منفجر شد، احتیاج به رطوبت و هوای مرطوب دارد. دست راست هم لمس است. سفر چین ،در خدمت آقا بودم، دکترهای طب سوزنی به آقا گفتند در عرض یک هفته دست شما را راه می اندازیم. آقا فرمودند: در ایران معلولین مثل من زیاد هستند. اگر همۀ آن ها آمدند، من هم می آیم. سردار شیرازی ، مشاور نظامی رهبر: یکی از مصادیق مهم برای به فرماندهی حکیمانه رهبر ...