خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های اصلی بارداری، ده علامت
گیری -hCGβ است. شاید هم پزشک شما ترجیح دهد برای پیگیری های آینده، از حالا مقدار آنرا اندازه گیری کند. اکنون زمان آن رسیده که از راهنماییهای ارائه شده در بخش بارداری نی نی سایت استفاده کنید! 2. دمای پایه بدن شما بالا مانده است اگر دمای پایه بدن خود را یادداشت می کرده اید و اکنون مشاهده می کنید که این دما به مدت 18 روز در مقدار بالاتر از معمول باقی مانده است، احتمالا ...
این اشتباهات را در فضای مجازی مرتکب نشوید!
انسانی هستیم. به چگونگی تاثیری که شبکه های اجتماعی بر شما می گذارند توجه کنید آیا می دانید شبکه های اجتماعی چگونه خلق و خوی شما را تحت تاثیر قرار می دهند؟ یا حتی چرا آن را استفاده می کنید؟ اینها سوالات مهمی هستند که باید از خود بپرسید، به ویژه هنگامی که بسیار آسان، زمان خود را در سایت های شبکه های اجتماعی هدر می دهید: 30 دقیقه خیلی زود به یک ساعت تبدیل می شود، و مورد دیگری ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
توانید آسیب های وارده را ترمیم کنید. ویتامین C لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و دیگر میکروب هایی را که موجب بیماری می شوند، آسان تر می کند. همچنین عسل شامل ضدمیکروب های طبیعی است که سلامتی شما را حفظ می کند. احتمال بروز عفونت های ادرار را کاهش می دهد عفونت ادرار دردناک است و در صورت پیشرفت می تواند بسیار خطرناک باشد ...
عفونت لوزه کودک، علائم آن چیست؟
می شود، جراحی را توصیه می کند: سخت نفس کشیدن آپنه انسدادی خواب سخت قورت دادن غذاهایی مانند گوشت عفونت لوزه با مصرف آنتی بیوتیک درمان نشود. کودک روز بعد از عمل جراحی مرخص می شود. اما بهبود کامل حدود دو هفته طول می کشد. استامینوفن: این دارو برای درمان تب و کاهش درد مناسب است. اما پیش از استفاده از قرص، با پزشک مشورت کنید. پزشک مقدار ...
7 وسیله ای که شسته نمی شوند، اما باید آن ها را بشویید!
ضدعفونی کننده یا پدهای الکلی بهترین گزینه محسوب می شوند. گوشی خود را خاموش کرده و دستمال بکشید. سپس تا زمانی که نم دستمال بر روی آن خشک شود، گوشی را روشن نکنید. کیف دستی کیف دستی شما نیز همه جا همراه شما است و هر روز حداقل چند بار در مکان های عمومی مورد استفاده قرار می گیرد. طبق یک گزارش از یک شرکت سرویس بهداشتی در بریتانیا، یک کیفی دستی معمولی از سرویس بهداشتی یک اداره معمولی ...
این قسمت ها از مواد غذایی که دور ریخته می شود، دارو هستند!
... برگ گلها خوردن گلها یک رژیم باستانی محسوب می شود. استفاده از گلبرگها درپخت و پز و یا دمنوش ها در بسیاری از کشورها رایج است. استفاده از گل داودی و ویولا در میان گلها بسیار رایج است چرا که به عنوان یک ماده غذایی دارای پتاسیم بالایی می باشد. همچنین میزان بالایی کلسیم و فسفر و آهن در برگ گلها بسیار یافت می شود. به طور کلی استفاده از تمام قطعات مواد خوراکی جهت سلامتی انسانها مفید است. از زمان باستان تا کنون استفاده از این قطعات رایج بوده. در فرهنگ های بومی امریکایی و چینی و حتی ایرانی نیز این فرهنگ مشاهده می شود. ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
در صورت امکان، میزان مصرف این مکمل را به 500 میلی گرم در روز برسانید. قهوه: بعضی تحقیقات نشان داده اند مصرف قهوه در حد متوسط (خصوصا نوع کافئین دار) می تواند با کاهش خطر ابتلا به نقرس مرتبط باشد. البته نوشیدن قهوه ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. بنابراین، حتما درباره مصرف قهوه با پزشک مشورت کنید. گیلاس: شواهد علمی نشان می دهند خوردن گیلاس با کاهش خطر مواج شدن با حملات ...
افرادی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟
حین رفتن به قلب فشار زیادی به رگ های خونی وارد کند. توصیه می کنیم لیموترش را به عنوان چاشنی برای مصرف سالادها و در کنار انواع غذاهایتان میل کنید. گلابی هندی این میوه حاره ای کاهنده کلسترول بد و افزایش دهنده کلسترول خوب خون است. گلابی هندی همچنین برای کنترل فشارخون استفاده می شود. اگر به این میوه دسترسی دارید حتماً آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید. مصرف آن به صورت اسموتی نیز رایج ...
مصرف فلوکستین در دوران شیردهی، عوارض دارد؟
هنگام شیردهی مصرف سبزیجات، میوه و غلات ضروری است. این موادغذایی ویتامین و مواد معدنی موردنیاز بدن را تامین می کنند. شیره قند و مخمری که در نان و ماست وجود دارد باعث افزایش مقدار ویتامین ب می شود؛ ویتامین ب به کاهش استرس کمک می کند. ورزش کنید: برخی تمرینات آرامش دهنده به شما کمک می کند از شر هورمون های استرس زا رها شوید. در روز 10-5 دقیقه صرف ورزش های سبک مانند یوگا ...
ضعیف بودن اسپرم، علت آن چیست؟
...> از کیسه های پلاستیکی برای ذخیره غذا، ظروف نوشیدنی و وسایل آشپزخانه استفاده نکنید. از محصولات کاغذی که با کلر سفید شده اند اجتناب کنید. از دستمال های توالت غیر کافئینی استفاده کنید تا احتمال در معرض مواد سمی قرار گرفتن کاهش یابد. آب کلردار و محصولات کلردار مصرف نکنید. از غذاهای آلی مصرف کنید تا از آفت کش ها و علف کش ها در امان باشید. از دئودورانت و لوازم آرایشی و ...
مصرف آلپرازولام در دوران شیردهی، مجاز یا ممنوع؟
افسردگی پس از زایمان و نگرانی مشکلی است که برای اکثر خانم ها پیش می آید. استفاده از قرص هایی مانند زاناکس یا آلپرازولام در طول شیردهی باعث کاهش استرس و نگرانی می شود. این قرص ها از طریق شیر مادر به فرزند منتقل می شود. مطالعات نشان می دهد نصف طول عمر آلپرازولام در شیر 14/5 ساعت است. این مطالعات بر روی خانم هایی که روزانه نیم میلی گرم آلپرازولام مصرف می کنند انجام شده است. آلپرازولام ...
تکرر ادرار در بارداری، طبیعی است؟
افزایش نیاز به ادرار کردن می شوند. پیش از خواب مایعات اضافی مصرف نکنید پیش از خواب مایعات کمتری مصرف کنید اما در طول روز آب زیاد بنوشید. حداقل روزی 8 لیوان آب بخورید. ورزش kegel: ورزش kegel به شما کمک می کند کنترل بیشتری بر مجرای ادرار داشته باشید. می توانید این ورزش را روزی سه بار با 10-20 انقباض، هر انقباض ده ثانیه انجام دهید. خالی کردن مثانه ...
بازار باید قیمت ها را تعیین کند
مختلف و مرجع اعلام می شوند. با وجود تعیین کننده بودن بازار برای قیمت محصولات، چرا بعضاً مشاهده می شود که برخی از فولادسازان به قیمت گندله داخلی اعتراض می کنند؟ متاسفانه برخی از شرکت ها به جای تبعیت از مکانیزم های واقعی بازار و بهبود شرایط تولید خود، بیشتر به دنبال مواد اولیه ارزان قیمت می روند. این در حالی است که با ایجاد رقابت در بازار عرضه و تقاضا، قیمت به طور واضح و حتی ...
حقیقت ماجرای عزل بنی صدر از سوی امام(ره)/ مسعود رجوی قطعا عامل CIA بود/ قرار بود عملیات فروغ جاویدان ...
اولین بار در این مصاحبه مطرح می شود که توجه مخاطبان گرامی مشرق را به خواندن آن جلب می کنیم. می خواهم از اینجا شروع کنم که شما که در روزهای منتهی به پیروزی انقلاب، مسئولیت نظامی و اطلاعاتی به عهده داشتید، اصولا تصوری از تشکیل یک سازمان نظامی انقلابی توی ذهنتان بود، از قبل از پیروزی انقلاب؟ عرض کنم خدمت تان که در آستانه پیروزی انقلاب اسلامی، بعد از ورود حضرت امام (ره) به ایران ...
با خوردن این میوه ها پوست سفتی داشته باشید
به گزارش شفاف ، البته که نمی شود با صرف خوردن میوه انتظار معجزه داشت. باید رژیم غذایی سالمی دنبال کنید و مصرف مواد غذایی حاوی کلاژن و مواد مغذی مورد نیاز را در الویت قرار دهید. برای مقابله با شلی پوست لازم است ابتدا به تغذیه تان اهمیت بدهید و در گام بعدی به سراغ کرم های مناسب بروید. در این مطلب شما را با بهترین میوه های تقویت و محکم کننده ی پوست بیشتر آشنا می کنیم. قدرت ویتامین C در ...
جوان خجالتی که ظرف 10 سال به قله بازیگری و خوانندگی رسید
...> قطعات قدیمی و خاطره انگیز را نیز اجرا می کنید. بله. یکی از ویژگی های بارز کنسرت های شما طراحی صحنه است که از نظر بصری جذابیت دارد. این بار هم چنین اتفاقی خواهد افتاد؟ اولین گروهی که برای کنسرت، طراحی صحنه داشت، گروه ما بود. اوایل از کم شروع کردیم چون این کار تازگی داشت. در اولین کنسرتم فقط از دو صندلی استفاده کردم و این دکور ما بود. بعد فضاهای بیشتر ساخته شد و کم کم وارد فضای ...
واقعیت های تلخ درباره این نوشیدنی دوست داشتنی
شیمیایی عطری و طعم دهنده های مصنوعی! (هرچه خوبان همه دارند تو یک جا داری!!) یکی از موارد مرسوم در جامعه ما (خصوصا در مراسم، جشن ها، سمینارها و ...) مصرف بسیاری از نوشیدنی ها در لیوان های یک بار مصرف پلاستیکی است. این ظروف به خصوص در مجاورت با نوشیدنی های داغ به سرعت مواد فوق العاده سمی و خطرناک نفتی را آزاد می کنند. برای امتحان می توانید در یکی از این لیوان ها چای داغ بریزید و چند دقیقه ای ...
تأثیر مواد شوینده در ریزش موی سر
موها را در نظر نگیریم، برخورد مستقیم آب با موهای سر آسیب دوچندانی به سلامت موها می زند. رادیکال های آزاد آب در دراز مدت در افرادی که روزانه دوش می گیرند تأثیر منفی می گذارد و ریزش مو، ضعیف شدن ریشه، نازک شدن ساقه و از دست دادن مواد غذایی طبیعی مو را به دنبال دارد. ضمن اینکه هر چه بیشتر دوش بگیرید، آسیب بیشتری به لایه بیرونی پوست وارد می کنید. در اثر مکرراً حمام کردن، پوست شما فرصت کمتری برای ترمیم خود به واسطه تولید چربی طبیعی در اختیار دارد. مصرف ماهی، لبنیات، مواد گوشتی، دوری از استرس و عصبانیت می تواند تضمین مناسبی برای سلامت موهایتان باشد. ...
در قمارخانه های پنهان تهران چه می گذرد؟
قدیمی در شمال شهر تهران محل جمع شدن بازیکنان این بازی است؛ جایی که با کمک یکی از دوستان توانستم چند ساعتی را در آنجا بگذرانم. او می گوید: به طور معمول هفته ای سه تا چهار شب این بازی در صورت به حد نصاب رسیدن بازیکنان برپا می شود. اما برنده اصلی بازی، صاحبخانه ای است که به کانیات بگیر شهرت دارد؛ ماهی 4 میلیون اجاره آپارتمان می دهد و شبی 20 میلیون درمی آورد. همین ارقام میلیونی باعث شده خانه ...
با این شهر زیبا و مدرن هندوستان آشنا شوید +عکس
بر اساس طرح های او چندی گر می باید شهری با بلوارها، دریاچه ها و ساختمان های بزرگ باشد که تمام آنها از بتون مصلح ساخته شده باشند. بنابراین چندی گر مدرن 60 سال پیش متولد شد و هنوز هم پارک ها، ساختمان ها و میدان های مربع آن پابرجاست، گرچه کمی کهنه شده اند. هر بخش شهر به نوعی استقلال دارد و برای پیاده روی ایده آل است. با وجود این که بیشتر گردشگران این شهر روی بخش 17 که مملو از مراکز خرید و رستوران هاست و بخش 22 که اکثر هتل های مشهور شهر در آن قرار دارد، تمرکز می کنند، اما هر گوشه چندی گر برای دوستداران معماری و ه ...
علت عمده فراموشی که ارتباطی با آلزایمر ندارند
تاثیرات فراوانی بر آن بگذارد. حتی مشکلات روزانه در مدیریت هزینه های خانواده و مشغله های کاری و غیره می توانند به توانایی های ذهنی افراد لطمه وارد سازند. انجام کارهای مختلف در آن واحد ، بیداری تا دیروقت برای انجام کار ، ورزش نکردن و عدم استفاده از غذاهای مناسب می توانند ع وام لی برای فراموشی باشند. شما خیلی خسته اید صرف اینکه شما هشت ساعت (و حتی بیشتر) در شبانه روز را بخوابید، به ...
چگونه فضای خانه را برای نوزاد خود ایمن کنیم؟
...، شما هم باید سطح تدابیر محافظتی تان را بالا ببرید. البته بسیاری از این پیشنهادات برای زمانی است که کودک تان راه بیفتد، حرکت کند و بتواند بخزد، بگردد یا به سمت خطر برود. خیلی از پدر و مادر ها حتی قبل از اینکه کودک شان پا به این دنیا بگذارد درباره ی محافظت و ایمنی فرزندشان از همه ی خطر هایی که در جهان بیرون وجود دارد نگران می شوند. برای آرامش خاطر، شما می توانید با ایمن و بی خطر کردن ...
باورهای غلط درباره جرم گیری دندان
چقدر باعث پیشگیری پوسیدگی دندان ها خواهد شد؟ رئیس انجمن دندان پزشکان عمومی ایران در پاسخ به این سؤال گفت: از آن جا که بزاق دهان مملو از مواد معدنی است عدم رعایت بهداشت دهان باعث رسوب این مواد معدنی بر روی دندان ها خواهد شد و به تدریج رسوب این مواد معدنی روی دندان ها افزایش پیدا می کند، رنگ این رسوبات سفید است اما در نتیجه خوردن مواد غذایی و استعمال سیگار و دخانیات به رنگ زرد یا مشکی در می ...
21 نکته جالب در اشیا که از کاربرد آن ها بی اطلاعید+عکس
تا به حال با خود فکر کرده اید که سوراخ بر روی لوله خودکار چه کاربردی دارد؟ یا این که فلش کنار علامت پمپ بنزین در ماشین به چه معناست؟ این موارد نکات ساده ای هستند که کمتر کسی در رابطه با آن ها آگاهی دارد. ما قصد داریم شما را با کاربردشان آشنا سازیم و چرایی استفاده آن ها را برای شما بیان کنیم. تا پایان مقاله همراه باشید. 1- تکه پارچه اضافی که همراه با لباس های نو عرضه می شود چه کاربرد ...
10 ماده ای که نباید مستقیما روی پوست گذاشت
اینکه نظر متخصصان را بپرسند آنها را روی پوستشان امتحان می کنند . بعضی از ترکیباتی که معرفی می شوند به اندازه کافی کارایی ندارند و حتی بعضی از آنها بیش از آنکه مفید باشند، مضرند. در ادامه، به 10 ماده ای اشاره می کنیم که می توانند برای پوست مضر باشند و نباید آنها را به طور مستقیم و برای طولانی مدت روی پوست امتحان کرد. خمیردندان حتما شما هم توصیه های مربوط به استفاده از ...
روایتی بسیار تکان دهنده از خشونت علیه زنان در افغانستان - زنی از خشت و آینه
، آینه است، از چیست؟ ما می زنیمش هیچ چیزش نمی شود. جانم درد می کرد، سیاه و کبود و نیم جان می شدم، اما باز خوب می شدم. این همه کتک که می زدند، تحمل می کردم اما هیچ خوش نداشتم خفه ام بکنند. پلک می زند و آب از دانه های انگور راه می گیرد روی گونه. یادآوری این که در پتو بپوشانندش و تابش دهند و بر بدن نیم بسملش بنشینند راه گلویش را می بندد. نفسم می گرفت. یک بار مادرش گفت آماده شو برویم ...
چگونه در مواقع ضروری، موخوره را پنهان کنیم
سرویس سبک زندگی فردا: لازم است که موها را بطورمنظم کوتاه کرد ودر فواصل بین هر بار مراجعه برای اصلاح، از درمان های مناسب برای مو استفاده کرد. اما برای همه ی ما پیش آمده که انتهای موهایمان مانند کاه شده و آرایشگرمان نیز تا 2 هفته وقت نداشته باشد که ما را ببیند. چندین راه برای پنهان کردن ظاهر خشک و آسیب دیده و موخوره ی مو در عرض چند دقیقه وجود دارد. البته این ها بهانه ای برای کوتاه نکردن مو نیستند ...
اسلام نفتی غربی ها را گروگان گرفته است
نظامی در عراق نه به نفع مردم رنجدیده این کشورهاست و نه به امنیت بیشتر در شهرهای کشورهای اروپایی خواهد انجامید. در مطبوعات و رسانه های غربی به ماهیت گروه های سلفی و وابسته به داعش و القاعده و ماهیت ضددموکراسی و ضدحقوق بشری آن ها و خواب سیاهی که برای مردم سوریه دیده اند، کمتر پرداخته می شود. به کشتار غیرنظامیان و کمبود مواد غذایی و لوازم پزشکی برای معالجه زخمی ها پرداخته می ...
دلایل مشکلات مالی طرح تحول از زبان وزیر بهداشت: عدم اختصاص مالیات ارزش افزوده، بیمه کردن 6 میلیون نفر ...
ای می داند. معلوم است که ما نمیتوانیم حریف درمان شویم و باید پیشگیری کنیم، اما شماهایی که این وزارتخانه در گذشته در دستتان بود برای سلامت مردم چه کردید که اکنون وضعیت به این صورت است. 20 درصد اعتبار “تحول” برای دستمزد کادر درمان بوده است وی ادامه داد: من نمی خواهم بگویم که این وضعیت در دوره ما خیلی بهتر بود، اما حداقل زبانتان را کام بگیرید. شما دیگر چرا در مجموعه غضنفر شدید ...
چرا شیر مادر بهترین است؟
مادران شیرده بی ضرر هستند ). اگر به هر علتی دارو مصرف می کنید ( چه با نسخه چه بدون نسخه )، پزشک متخصص کودک تان را قبل از شروع شیردهی، در جریان بگذارید. او به شما خواهد گفت کدام یک از داروهایتان بی ضرر است و کدام یک می تواند برای کودک تان مشکل ساز شود. گاهی می توان در صورت اجبار، داروی کم ضررتری را جانشین داروی قبلی کرد. برای بعضی از مادران در چند روز اول شیردهی، تغذیه کودک با پستان کمی ناخوشایند ...
