خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
...> همچنین خوردن شکلات زیاد مانع جذب مواد غذایی مفید به بدن می شود پس بهتر است به جای شکلات، غذاها و میان وعده های مفیدتری مصرف شوند و خوردن شکلات صرفا به صورت تفریحی صورت گیرد. یک لیوان شکلات داغ تهیه شده در کافی شاپ ها که معمولا 450 میلی لیتر است، حدود 40 گرم شکر و 16 گرم چربی دارد. از طرفی کالری موجود در آن 370 است که خود به تنهایی یک وعده غذایی به شمار می رود. قهوه خطر ابتلا به ...
توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
10 درصد چربی باشد فرد مبتلا به کبد چرب شده است بنابر این باید حتماً به فکر درمان آن باشد، چراکه عدم توجه به درمان کبد چرب می تواند فرد را در آینده با مشکلات عدیده ای روبه رو کند. این متخصص طب سنتی در ادامه می گوید: انجیر، فندق، مویز، زعفران و کاسنی برای بیماری های کبد بسیار مفید است. وی اضافه می کند: کاسنی در بیماری های گرم کبدی بسیار مفید است، همچنین در بیماری های سرد کبدی ...
کدام زخم ها به ضدعفونی نیاز دارند؟
دچار سوختگی سرد به دلیل تماس با جسم سرد (تماس طولانی مدت با یخ) شده اید، به سرعت ناحیه آسیب دیده را در تماس با آب گرم (البته نه داغ) قرار دهید. اسپری ضدعفونی کننده زخم قابل اعتماد است؟ از زمانی که اپیدمی ویروس های مختلف مانند آنفلوانزا و هپاتیت وایدز نگران کننده شد، محصولات ضدعفونی کننده ای به بازار عرضه شد تا بتوان به خصوص در شرایطی که احتمال آلودگی مطرح است، با استفاده از آنها و به ...
افسردگی زمستانی! مگه داریم
یکی از بهترین راه هایی که می توان برای کمک به بهبود این افراد استفاده کرد تشویق آنها به فعالیت و ورزش بیشتر و مداوم تر است که براساس اصول علمی در انواع افسردگی ها از جمله افسردگی فصلی می تواند بسیار کمک کننده باشد. عامل افسردگی فصلی چیست؟ عامل اصلی افسردگی فصلی که به طور معمول در زمستان و پاییز رخ می دهد واکنش های نامتعادل مغزی به کاهش نور محیطی است که در ماه های سرد سال ...
روایت های مختلف ازساماندهی 50بی خانمان که درقبرستان زندگی می کردند
گروه اجتماعی: یک روز پس از انتشار گزارشی از 50 بی خانمانی که از سرمای زمستان، به قبرهای خالی گورستان نصیرآباد شهریار پناه برده اند، مرکز ارتباطات مردمی ریاست جمهوری، در اطلاعیه ای، بر پیگیری موضوع گورستان نصیرآباد شهریار، تا به دست آمدن نتیجه نهایی و رفع مشکل، تاکید کرد. به گزارش بولتن نیوز، انتشار گزارش روز گذشته از این اتفاق تکان دهنده در شهریار، خیلی ها را دور هم جمع کرد، مثل ...
دستور غذایی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند
اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدرات ها و گوشت ها در آن استفاده نشده باشد. ضمن این که سوپ باید کاملا رقیق و آبکی باشد. چنین سوپی می تواند ضمن این که حجم زیادی از معده را اشغال می کند کالری کمی وارد بدن کرده و جلوی اشتها را برای مصرف غذای اصلی بگیرد. سرمای هوای این روزها، انواع سوپ و آش را به یکی از لذت بخش ترین غذاهای گرم فصل تبدیل کرده است. پخت سوپ ها سابقه ای ...
آیا دندان های حساس به سرما و ترشی باید عصب کشی شوند؟
ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر علی مرسلی دندان پزشک و متخصص درمان ریشه نوشت: جمله بالا سوال بسیاری از مراجعین دندانپزشکی است. اگر شما هم حین خوردن مواد خوراکی و غذا های سرد یا گرم درد تیز و سریعی را احساس می کنید که بلافاصله برطرف می شود جز دسته ای هستید که دندان های حساس دارید. اما نکته مهم و کلی که می خواهم خاطرنشان کنم این است که دندان های ما به طور تکاملی برای ...
آشنایی با عوامل بروز سردرد از منظر طب سنتی
افت قند ایجاد کند و سردرد بعد از غذا از علایم آن است. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: به طور کلی ادویه هایی مثل زعفران, دارچین یا شاهدانه, سیر وپیاز خام, تره, شنبلیه و مواد غذایی ترش مزه می تواند در بروز سردرد موثر باشد. موادی که می توانند باعث سردرد شوند علوی اضافه کرد: حتی در مواقعی خوردن شیر به خصوص شیر سرد و پنیر مانده، غذاهای تند و تیز, غذاهای نفاخ، چرب، ماهی ...
شرمساری از گورخوابی
شهرها داده شده است. شهرداری تهران نیز در سال های اخیر با توجه به رویکرد اجتماعی که در پیش گرفته تلاش کرده تا جای خالی نهادهای متولی را تا حد امکان پر کرده و خدمات مناسبی را به کارتن خواب ها و آسیب دیدگان اجتماعی ارائه کند. از همین رو در تمام شب های سال و به خصوص فصل زمستان، مددسراهای مختلفی در گوشه و کنار تهران برپا شده تا چنین افرادی بتوانند از محل استراحت مناسب، غذای گرم و حتی خدمات بهداشتی و ...
- کلیه ها - را گرم نگه دارید
است به مرور زمان کلیه ها به سمت سردی مزاج تغییر پیدا می کند و در درازمدت سبب نارسایی کلیه می شود. این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: تمامی افرادی که عارضه کلیه دارند باید کلیه های خود را گرم نگه داشته و همچنین افراد باید به طور کلی از مصرف زیاد غذاهای سرد و دارای مزاج سرد خودداری کنند، زیرا به مرور زمان این مواد غذایی مزاج کلی بدن را به خصوص کلیه ها را سرد کرده و باعث مشکلات نارسایی کلیه می شود. ...
16 راهکار اساسی برای دستیابی به خوشبختی
در مناطق سرد زندگی می کنند احتمال ابتلا به افسردگی در آنان بیشتر است. در زمستان احساس افسردگی بیشتر بروز می کند. کارشناسان معتقدند که درجه حرارت 9 تا 13 درجه سلسیوس باعث احساس خوشبختی در افراد می شود. بارش باران، سرعت باد و رطوبت هوا در احساس افراد به خوشبختی در مقایسه با درجه هوا چندان مؤثر نیست. حمام بخار افرادی که تنها هستند و روابط اجتماعی سردی دارند، با رفتن به حمام آب ...
آقای فرهادی! نامه تو را یک بازاریابی برای اسکار می بینم!/ چرا یک بار به جایزه دهنده هایت به خاطر خون و ...
، زنان و کودکان که قبرهای گورستان شب های سرد زمستان را به صبح می رسانند، دچار شوک شده ای، اینها را بنا به هزار دلیل باور نکردم. همه چیز یک دراماتورژی خامدستانه بود. یک قلب هندی، یک همدردی نمایشی، آیا برای نمایشی بزرگ تر و ساختن آن زمینۀ هماهنگ با نمایش اسکار که نزدیک است و البته امتیاز بزرگی است، فعال اجتماعی و مخالفخوان سیاسی بودن برای ربودن دل کسانی که در همۀ تاریخ جایزه اسکار را همچون ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
...، بدن به آهن بیشتری نیاز دارد. بهترین منبع آهن گوشت قرمز است. همچنین غذاهای گیاهی مانند سبزی ها و میوه ها، لوبیا، اسفناج، دانه های روغنی مثل سویا و غلات سرشار از آهن هستند. اگر به دلیل تهوع صبحگاهی نمی توانید به اندازه ی کافی از سبزی ها و میوه ها استفاده کنید، آنها را در رژیم غذایی تان پنهان کنید. مثلا می توانید از میوه های خشک یا آب میوه های طبیعی استفاده کنید یا سبزی را خُرد کنید ...
با این بازی ها در فصل زمستان کودک خود را سرگرم کنید
به گزارش بلاغ ، همانطور که می دانید بازی یکی از مهم ترین اجزای زندگی کودکان محسوب می شود. به خصوص که بچه ها اغلب بازی در فصل زمستان و برف بازی را دوست دارند و باعث نشاط بیشترشان می شود. بازی فرایندی است که کودک طی آن رشد می کند، یاد می گیرد، سرگرم می شود و نه تنها خسته و دلزده نمی شود بلکه باعث شادی و انرژی بیشتری در او می شود. اما آنچه که در ارتباط با بازی کودکان باید مورد ...
کافه داری؛ شغل دوم بازیگر زن ایرانی +عکس
به گزارش بلاغ ، هانیه توسلی و بهاره رهنما از جمله بازیگران زن سینمای ایران هستند که در ماه های اخیر درگیر دو حیطه متفاوت شده اند؛ توسلی درگیر بازی اسکواش شده و بهاره رهنما هم کافه داری می کند. هانیه توسلی اخیرا در ترکیب تیم اسکواش بانوان هنرمندان مقابل تیم نفت در لیگ تهران مسابقه داد و فصل آینده در لیگ کشوری حاضر می شود. وی در این خصوص اعلام کرد: تشکر می کنم از سحر فولادوند مربی خوبمون ...
کجا، چطور و با چه هزینه ای می شود اسکی کرد؟
ساعت آموزش خاص و ثابتی را برای افراد مبتدی در نظر می گیرند و بدون گذراندن آن اجازه حضور در پیست را نمی دهند. در هر صورت اگر به اسکی به چشم یک سفر نگاه کنید (که لذت آن دست کمی از آن ندارد)، شاید بشود با امکانات کم و حداقلی اسکی کرد و اسکی یاد گرفت. اگر خوشتان آمد و خواستید بیش از سالی یکی دو بار اسکی کنید، خرید لوازم دسته دوم و با کیفیت و استفاده از کارت های مدت دار و فصلی پیست ها هم ...
بزرگترین خریدار گاز ترکمنستان آماده فسخ قرارداد
کند تا روزهای سرد که البته چند هفته ای به درازا نخواهد کشید، سپری شوند. اما ترکمنستان در صورت وقوع این رخداد، بزرگترین و به صرفه ترین مشتری خود را از دست داده و باید به سراغ صادرات گاز از مسیرهای صعب العبور به چین و سایر مناطق برود. ** ادامه مراودات گازی و ارجاع به دیوان داوری، بهترین گزینه موافقت دولت سابق با درخواست غیرمنطقی و عجیب افزایش گاز از 40 به 360 دلار ...
کودکان غزه از آرزوهایشان می گویند...
کارمندها مشغول کار هستند، اما بقیه بیکارند، دیگران کار ندارند و فرصت کاری در غزه نیست. درد مردم غزه زیاد است اکثر ساکنان غزه از مشکلات فراوان زندگی شان سخن می گویند و تأکید می کنند که برق را هرگز ندیدیم، برای کار به بیرون می روم و در حالی به خانه برمی گردم که خانه برق ندارد، نمی توانیم کودکان خود را در فصل سرد زمستان گرم نگه داریم، هیچ چیزی وجود ندارد تا انسان بگوید می توان به این چیز امید داشته باشیم ...
برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی زمستانی چه بخوریم؟
انجمن روانپزشکی آمریکا در اواخر دهه 1990 افسردگی زمستانی را با عنوان اختلال خلقی فصلی شناسایی کرد و اکنون این عارضه با نام مخفف یعنیSADمورد اشاره قرار می گیرد. افرادی که دچار افسردگی هستند، معمولا خلق اندوهگینشان را به صورت بروز دوره های متناوب تجربه می کنند. از این لحاظ مبتلایان به افسردگی زمستانی تنها این تفاوت را با مبتلایان به افسردگی معمول دارند، که نوسان های خلقشان بر اساس فصل ...
از بی اطلاعی مسئولین تا واکنش رئیس جمهور زنده به گور یا زندگی در گور؟!
پیشگیری بهزیستی استان تهران در رابطه با جمع آوری این افراد با ضرب و شتم گفت: در مورد جمع آوری افراد معتاد، بهزیستی ورود نمی کند بلکه وظیفه نیروی انتظامی است و بهزیستی در این موضوع مشارکت ندارد. این درحالی است که ماه گذشته از سوی بهزیستی استان تهران طرح پویش زمستانی با هدف سروسامان دادن به افراد بی خانمان و بی سرپناه در شب های سرد زمستان مطرح شده و قرار شده بود این افراد در مراکز بهبودی ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
و الکل استفاده شود. سلامت نیوز : رفع خشکی پوست در زمستان محیط خانه را مرطوب کنید با شروع فصل زمستان و استفاده از وسایل گرمایشی مانند بخاری وشومینه هوای خانه بیشتر خشک می شود ، یک کتری پر از آب روی بخاری یا شوفاژ قرار دهید یا سماور را همیشه روشن بگذارید. اگر هم می توانید، یک دستگاه بخور برای منزل تهیه کنید تا بخار متصاعد شده از این وسایل، رطوبت مورد نیاز خانه که ...
رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی: گور خوابی حاصل اختلال عملکرد نهادهای حاکمیتی است/ ...
مواد تمایلی به حضور و استفاده از خدمات مراکز کاهش آسیب ندارند، به طوری که در فصل تابستان و هوای گرم بسیاری از این افراد به مراکز مراجعه نمی کنند و می خواهند در فضای باز باشند.همچنین برخی از این افراد به دلیل ناآگاهی از ارائه خدمات در مراکز گذری به آنها مراجعه نمی کنند و برخی دیگر نیز به دلیل در دسترس نبودن مراکز گذری در آنها مستقر نمی شوند. وی یادآور شد: هم اکنون با همکاری دانشگاه علوم ...
طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه + خواص دمنوش بادرنجبویه
، مضراتی نیز دارد. برای مثال گیاه بادرنجبویه بالابرنده فشار خون است و برای افرادی که دارای فشار خون هستند مضر می باشد. خواص دمنوش بادرنجبویه: گیاه بادرنجویه دارای طبعی گرم و خشک است و آن را می توان مثل بسیاری از گیاهان دیگر به صورت دم کرده یا دمنوش استفاده کرد و از خواص آن به صورت نوشیدنی بهره مند شد. از جمله خواص دمنوش بادرنجبویه می توان به: بهبود تهوع ...
در این شب ها ماهی نخورید!
سلامتی افراد بسیار کمک کننده باشد. کدوی پخته در رفع خس خس سینه ناشی از سرماخوردگی مفید است بسیاری از افراد بعد از سرماخوردگی تا چند مدت دچار سرفه و خس خس سینه می شوند که توصیه می شود از کدوی پخته استفاده کنند، زیرا نرم کننده مجاری هوایی است. گردو کلیه ها را گرم می کند خوردن گردو، کلیه ها را گرم می کند و سرما را دفع می کند و مصرف آن در افراد سرد مزاج در فصول سرد و در ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
محیط به شدت گرم مثل یک اتومبیل بیش از حد داغ قرار داشته است، باید فوراً به مرکز فوریت های پزشکی ارجاع داده شود. همچنین وجود تب را در شرایطی که کودک به بیماری هایی دچار است که عکس العمل سیستم دفاعی بدن او را کاهش می دهند مثل بیماری سیکل سل، سرطان یا در زمانی که تحت درمان با داروهای استروییدی (کورتونی) است، به پزشکش اطلاع دهید. اگر کودکتان به خصوص اولین دفعه ای است که دچار تشنج ناشی از تب ...
طب سنتی شما را به تندرستی دعوت می کند
تر (همراه با خونگیری): در بدن انسان غذا در چند مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی در بدن باقی می ماند؛ این مواد عموماً با ورزش و ماساژ از بدن خارج می شود اما گاه مقداری از آن باقی می ماند و منجر به برخی بیماریها مثل دردهای مفصلی و بیماری های پوستی می شود؛ حجامت تر به دفع این مواد کمک می کند. 2. حجامت خشک (بدون خونگیری): این نوع از حجامت خود بر دو نوع است؛ یکی سرد (مکش با خلاء) که ...
راز شکل گیری برند در تفکر کارآفرین است
علی اصغر سعیدی، عضو هیئت علمی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران می گوید: راز شکل گیری برند در تفکر کارآفرین است. ما در ایران این تفکر را کم نداریم؛ کسی که با ترکیب جدیدی از منابع نیازهای جامعه را تشخیص می دهد و با فاصله گرفتن از سنت ها برندی خلق می کند مثل استارت آپ ها. پایگاه اطلاع رسانی بنیاد ملی نخبگان: تولد و مرگ برندها در ایران خود داستانی است که در هر فصل آن می توان روایتی از ...
زمستان فصلی پر رمز و راز با نمادهای فرهنگی فراوان در رزن
" تهیه می کنند در واقع همان غذای جغول بغول معروف است. مابقی گوشت گوسفند در محلی مطمئن و تمیز و سرد آویزان می شد و هر روز بخشی از آن به عنوان آبگوشت و یا دیگر غذاها به مصرف خانواده می رسید. وی تصریح کرد:در برخی مناطق فارس نشین استان همدان شب یلدا فالی به نام فال سوزن می گیرند به این ترتیب که همه حضار دورا دور اتاق می شینند و زنی سالمند به طور پیاپی شعر می خواند. دختر بچه ای هم پس از اتمام هر ...
199 مددسرا آماده مراجعات مهمانان در شب های سرد زمستان
به گزارش افکارنیوز ، رضا قدیمی مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران درخصوص اقدامات شهرداری برای کمک به بی خانمان های شهر تهران گفت: از ابتدای فصل زمستان و برودت هوا، برای رسیدگی به وضعیت بی خانمان های شهر تهران در 199 مددسرا و با ظرفیت حدود 5هزار نفر و پاسخگویی به مراجعات مهمانان این مددسراها در شب های سرد زمستان آمادگی لازم در شهرداری تهران ایجاد شد. وی در خصوص ...
خواص عسل آویشن
عسل است. استفاده از عسل تشکیل شده از گیاه آویشن برای درمان دردهای مفصلی و تسکین دردهای شکمی و روده مفید می باشد. این عسل ضد صرع و تشنج است. عسل آویشن یکی از چند عسل معرفی شده برای افراد دیابتی است که مصرف آن برای این گروه بی خطر خواهد بود. بهترین طریقه مصرف عسل آویشن مخلوط کردن دو تا سه قاشق عسل با آب ولرم و سپس اضافه کردن آب یک لیموی ترش تازه به آن است. تهیه این شربت از ...
