خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
روشی جدید برای بازسازی عضلات آسیب دیده با سلول های بنیادی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در دنیای جدید همواره شاهد پیشرفت های وسیعی در علم پزشکی هستیم.محققان توانسته اند روشی ابداع کنند که می تواند عضلات آسیب دیده را ترمیم کند.در این روش از سلول های بنیادی ساختگی برای ترمیم سلول های آسیب دیده استفاده می شود. به گزارش روزنامه تلگراف، محققان دانشگاه کارولینای شمالی با آزمایش این روش روی یک موش مبتلا به حمله قلبی، برای ...
خوردنی 78 کاره/ این ماده غذایی یک معجزه گر طبیعی است
درد یکی از فواید سرکه سیب برای سلامتی،خاصیت ضد درد آن در مواقع دل درد است. وقتی دچار دل درد می شوید (به علت یبوست، غذای مسموم یا نفخ)، نوشیدن مخلوط سرکه سیب و آب به درمان آن کمک می کند، چرا که این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. دردهای عضلانی هر ورزشکاری نیاز به یک تسکین دهنده ی قوی برای عضلات دارد. برخی بر این باورند که به خاطر وجود استیک اسید در سرکه سیب ...
این دختر قهرمان مبارزه با سرطان است
ماه دچار عفونت شد. نمونه مغز استخوان گرفتند. مشخص شد در صورت و زیر گردن آیدا توموری وجود دارد که باعث شده عفونت به مغز استخوان برسد. آیدا دو سال درمان می شد تا این که گفتند باید پیوند مغز استخوان شود، هر چند که بعد از مدتی آیدا به درمان پاسخ مثبت داد و در نهایت سال 89 قطع درمان شد و خدا را هزار بار شکر که تا الان به مشکلی برنخوردیم. از روزی بگویید که در جریان بیماری آیدا قرار گرفتید. ...
قوز کمر را چطور درمان کنیم؟
برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است. البته مبتلا شدن به قوز کمر، سن و سال نمی شناسد. حتی بزرگسالانی که کار می کنند هم همیشه صاف نمی نشینند. بعلاوه شانس ابتلا به قوز کمر خیلی زیاد است. اگر شما از قوز کمر رنج می برید، احتمالاً متوجه شده اید که بالا آوردن دستانتان (بالای سر یا طرفین) کمی برایتان دشوار است. کودکان، افراد سالخورده، بیماران استئوپروز و کسانی که به پوکی استخوان یا آرتروز ...
تغییرات داخل دهان را سرسری نگیرید
فرد مبتلا را به خطر می اندازند. دبیر علمی یازدهمین کنگره دندانپزشکان با تأکید بر لزوم آشنایی با علائم هشدار این بیماری اظهار می کند: زخم های مزمنی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهند، یکی از شایع ترین نشانه های ابتلا به سرطان دهان محسوب می شوند. این ضایعات و زخم های دهانی گاهی با یک گاز گرفتگی و گاهی بر اثر وجود شکستگی دندان یا حتی پرکردگی های تیز دندان ایجاد می شوند، اما در عین سادگی ...
تغذیه در دوران بارداری، بهترین و بدترین خوراکی ها
شدن آدم ها چیست؟ شاید این پرسش در ذهن تان به وجود بیاید که چرا کشورهای جنوب شرق آسیا یا کشورهای حاشیه مدیترانه، بهترین رتبه ها را در این جدول هوش به خود اختصاص داده اند؟ آیا می شود همه چیز را به گردن ژنتیک انداخت یا خورد و خوراک و عوامل محیطی هم در باهوش شدن نسل یک کشور نقش دارند؟ با ما همراه شوید تا جواب این سوال ها را با هم بررسی کنیم. نقش مهم تغذیه محققان انگلیسی معتقدند تغذیه ...
علت درد های که در حال شیوع است را بدانید
." در مورد استخوان شانه محققان متوجه تغییر در اندازه یک شکاف کوچک شدند. تاندون ها و رگ ها از این شکاف عبور می کنند و این شکاف در گذر زمان کوچکتر و کوچکتر شده است. وقتی این فضا کوچکتر شود تاندون ها جای کمتری برای حرکت دارند و شاید این توضیح دهد چرا افراد زیادی وقتی دستشان را بالای سرشان می برند درد پیدا می کنند. پژوهشگران می گویند پیش بینی شکل استخوان ها در آینده نشان ...
عوامل درد پشت مفصل زانو و درمان آن
...> این عضله ی ساق پا است که از پشت زانو عبور کرده و به مفصل بالایی زانو متصل می شود. زمانی که زانو، در حالی که انگشت های پا به سمت بالا هستند، کشیده می شود، تاندون های گاستروک می توانند دچار کشیدگی شوند، در نتیجه به تاندون ها آسیب می زند. گراکس می گوید: به نظر می رسد این موضوع به خاطر عدم آمادگی یا خستگی عضلات در دیگر جاهای بدن، بیشتر در دوچرخه سواران رخ می دهد تا دوندگان. اگر زین دوچرخه ...
8 اشتباه رایج در رژیم گرفتن و ورزش کردن که شما را پیر میکند
دست خواهید داد. به عنوان مثال، اگر فقط کاردیو را به قیمت کنار گذاشتن سایر انواع تمرینات، مثل یوگا و تمرینات قدرتی، انجام دهید، می تواند شما را از مزایای محافظت از پوست محروم کند. 1- در خوردن دسر افراط می کنید خوردن شکر زیاد قطعاً برای دور کمر شما عاقلانه نیست، اما افراط بیش از حد در دسر می تواند صورتتان را نیز چندین سال پیر کند. تجزیه قندها، که به آن گلیکاسیون گفته ...
روش هایی برای آرام کردن کودکان مضطرب
...: (1) گروه های عضلانی خاصی را مانند سر، گردن و شانه ها و غیره، به طور سیستماتیک منقبض کنید، و پس از آن (2) تنش را رها کنید و توجه کنید که چه احساسی دارید زمانی که هر گروه عضلانی را شل می کنید. از فرزندتان بخواهید عضلات صورت اش را به محکم ترین حدی که می تواند منقبض کند و سپس تنش را آزاد کند. 16. از تکنیک رهایی ذهن از احساسات مخرب (EFT) استفاده کنید. EFT ترکیب ضربه زدن به ...
چگونه از افتادگی پوست غبغب جلوگیری کنیم
بلغزانید و چانه را به آرامی ماساژ دهید. از قسمت زیرین هر دو گوش شروع کنید، سپس تا گردن پایین بیایید، عضلات ناحیه قدامی گردن را لمس کنید و تا ابتدای استخوان ترقوه پیش بروید. دست راست را روی گردن و زیر فک پایین قرار دهید و سپس به آرامی دستتان را تا استخوان ترقوه بلغزانید.با پهنای دست، چند ضربه کوچک بزنید و کم کم به قسمت چانه بروید. پیش از خواب، این تمرین را به مدت 10 دقیقه ...
راه افزایش قد در بزرگسالی و بعد از سن رشد چیست؟
آفتاب صبح ها و غروب ها است زمانی که نور خورشید به صورت مستقیم به شما نمی تابد و نگرانی در خصوص اشعه های مخرب نور خورشید وجود ندارد. روی: در سال های اخیر تاکید فراوانی در مورد تاثیر روی Zinc در رشد قدی کودکان و نوجوانان در حال رشد می شود. توصیه می شود از مواد غذایی حاوی روی زیاد و یا مکمل های غذایی حاوی روی استفاده شود. انواع ماهی ها همچنین دارای مقادیری از روی هستند که در افزایش رشد قد ...
درد مفاصل ناشی از کمبود کدام ویتامین هاست؟
. همه افراد باید روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی را از طریق مواد غذایی، مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات غنی شده و فرآورده های لبنی حاوی ویتامین دی هستند. ویتامین ث: اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها، رباط ها و استخوان ها شناخته می شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، درد و تورم مفاصل می شود. برای حفظ سلامت مفاصل، یک مرد ...
گرگرفتگی در بارداری، علت و درمان
بارداری ضرری ندارد و نیازی به مصرف قرص نیست. در اینجا نکاتی که کارشناسان بیان می کنند ذکر شده است: ورزش، رژیم غذایی درست و آب سرد به کاهش گرگرفتگی کمک می کند. افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر دچار گرگرفتگی می شوند زیرا بافت های چربی استروژن تولید می کنند. مطالعات نشان می دهد افرادی که ورزش می کنند گرگرفتگی کمتری تجربه می کنند. کنترل قند خون و مصرف مکمل های هورمونی شامل روغن ماهی و ...
