خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازیکن پرسپولیس:بزرگترین کمک من در خانه سفره پهن کردن است
که متنفرم، حتی شستن یک قاشق ولی در مرتب کردن خانه چرا، البته گردگیری هم که نمی کنم (خنده) بی خیال، کمک می کنم دیگر، در حد سفره پهن کردن. * الان به مرور دستت رو می شود (خنده) - برای شکمم، هر چیزی مرتبط به خوردن باشد، خوب کار می کنم. * در بچه داری کمک می کنی؟ - بچه داری که خیلی سخته، اکثر کارهای بچه را همسرم انجام می دهد. من هم می روم سر تمرین و می آیم و ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
چرب صبحانه، کره بادام زمینی است که نمی توان در خوردن اش زیاده روی کرد. این مواد غذایی در صبحانه وجود نداشته باشند غلات شیرین تفت داده شده اگر چه کودکان و بزرگسالان، غلات شیرین تفت داده شده را بسیار دوست دارند سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) متذکر شده است که رنگ های موادغذایی مورد استفاده در این نوع مواد غذایی، در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. شیرینی ...
کودکتان غذا نمی خورد؟ راه حل چیست؟!
اشتهای کودک می شوند. در ضمن، هنگام صرف غذا، مرتبا به بشقاب کودک تان نگاه نکنید. همچنین توضیح درباره محسنات غذا یا اصرار برای خوراندن غذایی خاص سبب خواهد شد بچه به طور دائم حتی در سنین بعدی از خوردن آن خودداری کند. 5. بچه ها دوست دارند با دست خود غذا را لمس و با غذا بازی کنند، اجازه دهید کودک تان این کار را انجام دهد. مطمئن باشید در آینده ای نه چندان دور غذاخوردن با قاشق و چنگال را کاملا ...
صبح جمعه تان را با کله پاچه آغاز کنید
مربا خوری کرفس 2 ساقه کوچک طرز تهیه : کله پاچه را با تمام مواد بالا به غیر از نمک در قابلمه به همراه آب روی شعله گذاشته و درب ظرف را ببندید .بهتر است برای اینکه بوی غذا در خانه نپیچد در صورت امکان بیرون از آشپزخانه ( از تراس یاحیاط و یا ... ) برای طبخ این غذا استفاده کنید . قبلاْ در مورد طبخ تمامی گوشتها اشاره کرده بودم برای معطر شدن گوشت از ادویه های بالا ...
برنج و سیب زمینی بنفش هم از راه رسید+عکس
، به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه و دوست داشتنی در سراسر جهان محبوب و پر مصرف است. رنگ بنفش آن با خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیاد یکی از سالمترین میوه ها و سبزی ها شناخته می شود.آنتی اکسیدان در مبارزه با بسیاری بیماری ها در بدن مانند سرطان موثر است. با این حال پیداکردن ذرت بنفش کاری چندان آسانی نیست اما در بسیاری از فروشگاه ها آنلاین می توانید آن را پیدا کنید. سیب زمینی شیرین بنفش هضم غذایتان ...
اگر اضافه وزن دارید، حتما بخوانید
. بیشتر وزن بدن از آب تشکیل شده است، کمبود آن سرعت متابولیسم و مصرف کالری را کاهش می دهد. پس حتما یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت پس از آن آب بنوشید که باعث هضم بهتر غدا نیز خواهد شد. 3. اگر مسیر منزل تا محل کارتان کوتاه است تصمیم بگیرید از فردا برای رفتن به سرکار از ماشین استفاده نکنید. اگر هم که این مسیر طولانی می باشد خب مسافت کوتاهی از آن را برای یک پیاده روی عالی صبحگاهی انتخاب کنید. ...
خواص معجزه گر این خوردنی 78 کاره
روزانه 15 میلی گرم سرکه سیب، کلسترول موجود در بدن افراد شرکت کننده را کاهش داد. سوء هاضمه قبل از مصرف غذا، به خصوص زمانی که می دانید با خوردن غذا دچار این مشکل می شوید، مقداری سرکه سیب بخورید. یا از این روش سنتی نیز می توانید استفاده کنید: یک قاشق عسل و یک قاشق سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم ترکیب کنید و 30 دقیقه پیش از غذا بنوشید. کاهش وزن آیا با خواص سرکه ...
آشنایی با افسانه های ترسناک ژاپنی +عکس
پایگاه خبری ریشه : زنی که دهانش بریده شده است (Kuchisake-Onna ) این اسطوره ترسناک درباره زنی است که به دست شوهرش کشته شده و صورت او به طرز بی رحمانه ای مورد اصابت و جراحت قرار گرفته است، به گونه ای که همسرش دهان او را شکافته و زخمی کرده است. زن به شکل و صورت روحی نا آرام باز می گردد. به صورتش یک ماسک زده است. از کوچه و خیابان عبور می کند. همه فکر می کنند که ماسک را ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تثیر گیاه آویشن در درمان آکنه تاکید کرد: مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو ...
فتنه دیروز همان نفوذ امروز است/ حماسه 9دی ثابت کرد اگر مردم در صحنه نباشند لاشخورها انقلاب را می بلعند
پیشاپیش سایر بلاد ایران بساط فتنه را جمع کردند و بعد در نهم دی ماه راهپیمایی گسترده در سراسر کشور شکل گرفت. وی در رابطه با راهکار لازم برای انجام نشدن فتنه های مشابه سال 88 در کشورمان گفت: مهمترین چیزی که ملت ایران باید به آن توجه کنند و رهبر معظم انقلاب نیز بارها بر آن تاکید داشته اند این است که ابتدا ایمان و سپس روحیه انقلابی خود را حفظ کنند و تلاش کنند همیشه پشت سر ولایت نه یک گام جلوتر و ...
14 راه حل معجزه آسا برای پیشگیری از ریفلاکس معده
، بجو! ” هرچند این کلمه آنوقت ها من را آزار می داد، اما حالا درک می کنم که مادرم به من یک دنیا خوبی می کرد و کمک می کرد از وضعیت های ناخوشایند سوزش سر دل جلوگیری کنم. یکی از مهم ترین راه هایی که می توانید از ترش معده پیشگیری کنید به وسیله ی عجله نکردن و لذت بردن از وعده ی غذایی تان، خوب جویدن و گاهی استراحتی کوتاه دادن است تا معده تان بتواند بدون عجله غذا را هضم کند. 8. از خوردن خوراکی ...
تعبیر خواب بیابان و صحرا
و زیان و از کف دادن دارایی است. اگر دختری خواب ببیند در بیابانی تنهاست، علامت آن است که اگر محتاط نباشد سلامت و آبرویش در معرض خطر قرار می گیرد. تعبیر خواب سنگ جمع کردن در میان بیابان ابن سیرین: اگر دید میان بیابان سنگ جمع می کرد، دلیل که او را به مکر و حیله از سفر مال حاصل شود. تعبیر خواب غذا خوردن در بیابان مطیعی تهرانی: اگر در خواب دیدید که در بیابان ...
نشانه های گرسنگی در نوزادان
گرسنگی ( بازکردن دهان، به دنبال مکیدن شیر بودن، حرکات مکیدن برای تماس با سینه مادر ) • بیرون آوردن زبان • غان غان کردن یا صداهایی که زیر لب از خود در می آورند. • حرکت دادن دست ها و پاها باید توجه داشته باشید که حجم معده نوزادان کوچک است، و تغذیه با شیر مادر به دلیل هضم بهتر و جذب سریع تر باعث می شود که معده نوزاد زودتر تخلیه شود. به همین خاطر نوزادانی که با شیر مادر تغذیه ...
قلک هایی با میلیاردها تومان پول در شهرداری تهران
الان متن آن را برای اولین بار از دست نمایندگان گرفتم و خواندم. دو اتهام زده شده به ضابط. یکی اینکه متهمین 50 روز هواخوری نرفته اند که این خلاف است و دلیلش هم همین که این ها را فرستاده ایم که شب در منزل بیتوته کنند و ملاقات هم داشته اند. ملاقات متهمین و شاهد ملاقات هم خودشان و خانواده هایشان. چطور ممکن است کسی را به منزل بفرستند ولی هواخوری نفرستند. دوم اینکه اظهرات متهمینی که در ...
حقوق زن و شوهری
تبدیل شده و موجی از گناه و معصیت، و اسراف و تبذیر، و خواسته های نامشروع زندگی را پوشانده و خانه و خانواده را از اصول الهی و انسانی منحرف نموده است . درصد بالائی از خانواده ها در این زمان دچار این بلای خانمانسوز هستند، به جای اینکه قیام زندگی بستگی به مرد داشته باشد، بستگی به زن دارد، به عوض اینکه شوهر باید شوهر زن باشد، زن شوهری می کند و خدا نکند مرد از خواسته زن هر چند نامشروع و خلاف خدا اطاعت نکند ...
هومیوپاتی و درمان وسواس فکری
تشدید می کند. پس می توان گفت یکی از راه های درمان وسواس کاستن کنترل هاست. مثلا در مورد بیماری شما بهتر است کمتر خودتان را کنترل کنید و بگذارید افکار و اعمال وسواس گونه راحت تر بروز کنند و شما خودتان را کمتر ملامت کنید. این یک اصل روانشناسی است. به گونه ای که اگر شما می خواهید فرزندتان خوب غذا بخورد نباید او به صورت مکرر تشویق به خوردن غذا کنید، بلکه باید خودتان خوب غذا بخورید و هیچ وقت ...
کنترل هوس های مختلف غذایی در رژیم
باشید باید برنامه غذایی خود را صادقانه و بر اساس وضعیت جسمی و روحی خود انتخاب کنید. آینده نگر باشید و تصویر ذهنی بزرگی داشته باشید: شاید بتوان گفت مهم ترین بخش از هر برنامه غذایی سالم ثبات و پایداری آن است. زمانی که می خواهید برنامه غذایی سالمی برای خود تهیه کنید آینده نگر باشید و تصویر بزرگی برای خود ترسیم کنید. خوردن مواد غذایی یک موضوع سرگرم کننده است و باید برای شما شادی آور ...
صبحانه نخوردن کودکان، راه چاره
آغاز کلاس، صبحانه میل می کنند، نسبت به گروهی که یک ساعت قبل صبحانه مصرف کرده اند، تمرکز بهتر و نمرات بالاتری دارند. برانگیختن میل به صبحانه در کودکان بی میلی مهم ترین عامل صبحانه نخوردن در کودکان است. والدین عزیز باید بدانند که هر گونه استرس و عجله باعث از بین رفتن اشتها و طفره رفتن از خوردن صبحانه می شود. به علاوه تکراری و یکنواخت بودن صبحانه هم سبب بی میلی می شود. غذاها و نوشیدنی ...
سرگذشت و میراث آخرین بازمانده خاندان فرخزاد+ مصاحبه و تصاویر خاندان فرخزاد
تراشی می شد. حالا بعد از این زمان درازی که من بدون آن ها دارم زندگی می کنم، تمام سعی ام را کرده ام که وجهه خانواده ام را کمی مرمت کنم. چطور می شود پس از سال ها دست به مرمت این چهره زد و آیا اصولا این چهره نیازی به مرمت دارد؟ می دانید آنها خیلی در کارشان محبوب بودند اما بین مردم عادی کوچه و بازار چندان مقبول نبودند. در مورد فروغ باید بگویم که بسیار دشمن داشت و در مورد برادرم ...
مدرسه در سایه فضای مجازی
بسیار ناراضی و نگران بوده و می گوید: دخترمان روز به روز از خانواده کوچک سه نفرمان دورتر شده و تمام وقتش صرف تلگرام و چت با موبایل می شود و من نگران افت تحصیلی فرزندم که شاگرد ممتاز است، هستم. زهره اسماعیلی ادامه می دهد: این روزها به حدی غرق در برنامه های رنگارنگ تلفن همراه است که حتی حاضر نیست با ما سر میز غذا بخورد و دوستان مجازی اش را به ما ترجیح می دهد؛ دوستانی که من و پدرش نمی دانیم ...
به بهانه نزدیکی به روز ملی بزرگداشت امیر یعقوب لیث/امیر یعقوب لیث صفاری سیستانی که بود و چه کرد؟
، می گوید: ... و مرا مرد به کار است. بهتر از مردم معمولی غذا خوردن را خیانت می دانست و نیز آزادگی از بنیاد های اخلاقی او بود کتاب تاریخ سیستان او را از پشت ساسانیان می داند و او را پس از ده پشت به انوشیروان و پس از پنجاه و پنج پشت به کیومرث می رساند. یعقوب لیث صفاری سیستانی یعقوب لیث صفاری در سال 245 هجری قمری دولت مستقل ایران را در شهر زرنج ...
مداومت در مصرف خرما به افزایش غلظت خون منجر می شود
به خوردن گرمی عادت دارد و نفر دوم به خوردن سردی و نفر سوم عادتی متوسط، این سه فرد با خوردن گرمی سه واکنش متفاوت از خود بروز می دهند؛ نفر اول احساس بدی نمی کند، نفر دوم احساس ناخوشایندی می کند و نفر سوم احساس بد کمتری دارد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: لذا اگر در خانواده ای رشد پیدا کرده اید که عادت به خوردن خرما داشته اند و افرادی که سالهاست که خرما مصرف می کنند, می توانند ...
جلوه گری پیتزاهای شش هزار تومانی و ساندویچ های نیم متری!
...، قارچ و ... تشکیل می دهد والبته موادی که همه می دانیم درجه یک و مرغوب نیست. شهروندی که یکی از این ساندویچ ها را خریداری و مصرف کرده بود گفت: باور کنید تا 48 ساعت دچار سوزش معده بودم و مطمئن شدم که دلیل آن مصرف این ساندویچ ها است. من با خریدن یکی از این ساندویچ ها در بیرون مغازه با گربه ای روبه رو شدم که دنبال غذا بود و از روی محبت برای او مقدای از مواد داخل ساندویچ را روی زمین قرار دادم ...
آش ارده؛ یک دورهمی گرم بارانی
در سرما بدن انسان را گرم نگه می دارد. علت سرو غذا بعد از بارش باران علاوه بر گرم نگه داشتن بدن در سرما، تازگی کنجد در فصل بارش است که به همین علت، خوردن آن در فصل های گرم سال توصیه نمی شود. در مورد مواد تشکیل دهنده ی آش ارده هم این توضیح لازم است که ارده چربی بالایی دارد؛ البته از نوع چربی خوب (HDL) که تعادل چربی ها را در بدن حفظ می کند و از خستگی و کوفتگی جلوگیری می کند. ماش هم پروتئین ...
این 15 نشانه را جدی بگیرید
به گزارش بلاغ ، وینستون چرچیل جمله مشهوری دارد: زندگی گذر از شکستی به شکست دیگر است بدون از دست دادن حس اشتیاق. وقتی این مطلب را مطالعه کنید درخواهید یافت حتی اگر احساس یک فرد شکست خورده را در زندگی دارید اما باز هم واقعا می تواند اینطور نباشد که شما فکر می کنید. این نشانه گواهی بر این ادعاست که شما از پس زندگی برآمده اید حتی اگر غیر از این فکر کنید. گاهی دارایی های بسیار ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (376)
با نام و یاد خداوند بزرگ و عرض سلام و ادب خدمت شما عزیزان مطلب امروز خود را شروع می کنیم. امیدوارم هر کجا که هستید تنی سلامت و ذهنی مملو از آرامش و افکار مثبت داشته باشید و لحظه های بارانی و برفی تان پر از خاطرات شیرین و ماندگار باشد. سلام از ماست! ارادتمندیم سحر خانم! علی پهلوان با ظاهری تابستانی (استرالیا الآن چله تابستان است) در حال غذا دادن به این جانور بلاتکلیف که نه ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
پاییزی و زمستانی سبب تشدید خشکی پوست در افراد می شوند، در این فصول باید از کرم هایی با پایه چربی و افرادی که پوست شان چرب است و می خواهند فقط رطوبت از دست رفته آن را بازیابند، بهتر است مرطوب کننده های با پایه آب مصرف کنند. ضمن اینکه برای جذب بیشتر و مناسب تر هر دو نوع این کرم ها، باید ابتدا دست و صورت را بعد از شستن خوب خشک و سپس از محصولات مرطوب کننده مناسب استفاده کرد. استفاده از محصول هایی مانند ...
سرخط ...
انتخابات به صورت تعجیلی راه اندازی شد و با نزدیک شدن به زمان انتخابات برنامه های خود را 24 ساعته کرد. نقش بی بی سی فارسی، نقشی بسیار تعیین کننده و موثر بود. طیف دوم از رسانه های بیگانه که در فتنه نقش محوری داشتند، رسانه های اجتماعی آمریکایی بودند. فیسبوک و توئیتر که تازه پای خود را به ایران باز کرده بودند، در فتنه 88 به بی سیم و رسانه جنگی فتنه گران برای عملیات میدانی و دامن زدن به آشوب های خیابانی ...
فواید و نکات مهم غذا خوردن روی زمین
هایی را در موقع خرید انتخاب کنید که پشت و روی شان معلوم است تا همیشه از سطح رویی سفره استفاده کنید. * سفره های پشت کرک دار، گرد و خاک و آلودگی بیشتری به خودشان می گیرند، همچنین سفره هایی که سطح صاف دارند نسبت به سفره های طرح برجسته، بهتر و راحت تر تمیز می شوند. * بهتر است اندازه سفره غذا با تعداد نفرات و تعداد افراد خانواده تناسب داشته باشد تا شستن، پهن کردن و جمع کردن آن راحت تر باشد ...
9 دی راهکارهای علمی برای کاهش وزن
دیگر مانند اعضای خانواده، یا دوستان و یا همکارانتان همراه باشید و به صورت جمعی غذا بخورید و از غذا خوردن به صورت تنها پرهیز نمائید. زیرا غذا خوردن در تنهایی باعث ایجاد عادات غذایی نامناسب مانند تند غذا خوردن، اضافه نمودن شکر یا نمک به غذا، پرخوری و بدخوری می شود. ضمناً هنگام غذا خوردن آرامش داشته باشید و اگر فرصت کافی برای غذا خوردن را ندارید، غذا خوردن خود را برای زمانی که ...
