خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزشهای قبل و بعد از جراحی بینی
از خروج از تخت ابتدا یک ربع ساعت بر لبه تخت نشسته ودر صورت نداشتن سر گیجه ، تخت خود را ترک کنید0 از پایین امدن ناگهانی از تخت خودداری کنید . - تا 48 ساعت بعد از عمل بینی ،اطرف چشم های شما ممکن است کمبود شود ،جهت جلوگیری از بیشتر شدن کبودی ، اطراف چشمها کپرس سرد قرار دهید ( هر 2 ساعت به مدت 10 دقیقه) - هیچ محدودیت غذایی وجود ندارد . فقط از مصرف غذاهای سفت که احتیاج به جویدن طولانی دارند ...
تشکی که در موقع خر و پف زیر سرتان را تنظیم می کند
پایین و چراغ های کوچکی است که مانند شب خواب عمل می کنند. این تشک جدید همچنین می تواند برای حالت های خواب خاص شخصی سازی شود. این فناوری دارای یک اپلیکیشن همراه بوده که اطلاعات مرتبط با تشک را از طریق گوشی های هوشمند در اختیار کاربران قرار می دهد. برای مثال اگر کاربر بخواهد در ساعت 11 به خواب برود، اپلیکیشن همراه این تشک در ساعت 10:30 به وی هشدار خواهد داد. 10 دقیقه بعد از این هشدار، گرمکن ...
واکنش های مقامات و رسانه ها به درگذشت آیت الله هاشمی
یادآور شد: هاشمی رفسنجانی یکی از تاثیرگذارترین شخصیت ها در طول انقلاب از سال 40 تا به امروز بوده اند و همواره مسئولیت های درجه یک را بر عهده داشته اند و از عهده آنها به خوبی بر آمده اند. ملت ما در تکریم شخصیت آیت الله رفسنجانی کم نخواهد گذاشت یک عضو شورای مرکزی حزب موتلفه ضمن تسلیت درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی به مقام معظم رهبری مطرح کرد: ملت ما در تکریم شخصیت آیت الله ...
موبوفوبیا بیماری فراگیر این روزهای ما
.... بی خوابی یکی از مشکلات رایج دنیای امروز است و از هر سه نفر یک نفر در جهان از مشکل کم خوابی رنج می برد. با این حال، افراد بسیاری از زنگ هشدار تلفن همراه خود برای بیدار شدن از خواب استفاده می کنند و به همین علت هنگام خواب، گوشی تلفن همراه را در نزدیکی خود قرار می دهند. به گفته محققان، وجود تلفن همراه در کنار فرد در طول شب تاثیرات نامطلوبی بر کیفیت خواب دارد. مشکل اصلی در مورد دستگاه تلفن همراه ...
حضور سرلشکر سلیمانی در حسینیه جماران/ تدفین پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی در جوار امام/ رهبرانقلاب بر ...
مراسم تشییع آن مجاهد نستوه و فراهم شدن امکان حضور پرشور کارکنان، اساتید و دانشجویان دانشگاه در آیین های بزرگداشت ایشان، دانشگاه آزاد اسلامی و بالتبع کلیه فعالیت های اداری، آموزشی و خدماتی آن در روزهای دوشنبه و سه شنبه 20 و 21 دی ماه 1395 تعطیل اعلام می گردد. بدیهی است متعاقبا اطلاع رسانی و برنامه ریزی لازم از سوی روسای واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی برای برگزاری امتحانات لغو شده صورت ...
چگونه می توانم تلفن همراه یا تبلت خود را کنار بگذارم؟
محرک شکل گیری میگرن باشد. به همین ترتیب، فردی که تا دیر وقت بیدار می ماند و به انجام بازی های ویدئویی می پردازد، ممکن است با یک الگوی خواب نامنظم مواجه شود. از آنجایی که غذا نخوردن و کم خوابی از جمله محرک های شایع میگرن هستند، استفاده بیش از اندازه از گوشی هوشمند یا دیگر اشکال مواجهه با یک نمایشگر می تواند به صورت غیر مستقیم به حملات میگرنی بیشتر منجر شود. دیگر محرک های میگرن که در نتیجه ...
سری جدید یخچال های سامسونگ به ایران آمد
. این مشکل به دلیل تغییرات دمای انجماد رخ می دهد. اما رومانو، قابلیتی با نام PRECISE COOLING دارد که با استفاده از آن، تغییرات دما را به نیم درجه محدود می کند که آسیبی به بافت و رنگ مواد غذایی وارد نشود و طعم اولیه آن ها به بهترین نحو حفظ شود. تبدیل فضا با توجه به نیاز های شما در قسمت پایین سمت راست مدل رومانو فضایی طراحی شده که دمای آن در چهار حالت مختلف قابل تنظیم است. از این ...
چگونه شیاطین انس و جن را از خود دور کنیم
امیرالمؤمنین فرمودند: مَنْ کَثُرَ فِکْرُهُ فِی اللَّذَّاتِ غَلَبَتْ عَلَیْه ؛ این جا دیگر دعوت نیست و بر او غلبه پیدا می کند. پس باید اهمیّت فکر را بدانیم که چقدر مهم است. لذا حتّی در باب مطالب علمی، نباید زود بگذریم، به خصوص در مباحث اخلاق. بیان کردم درس نیست، مباحث است؛ چون دروس دانشگاه و حوزه، بعد از گذراندان چند واحد و ترم، تمام می شود. اخلاق، زندگی ماست، روز، شب و لحظه به لحظه ما باید با ...
چگونه مهربان باشیم
بخش اول: پرورش دیدگاهی مهربانانه تر 1. خالصانه به دیگران توجه کنید در پایه ای ترین تعریف از مهربانی می توان آن را اهمیتی خالصانه دانست که نسبت به دیگران قائل هستیم. اینکه بهترین ها را برای دیگران بخواهیم، و بدانیم آنها همان خواسته ها، نیازها، انگیزه ها و حتی همان ترس هایی را دارند که خودمان داریم. مهربانی به معنای خونگرمی، پاسخ گو بودن، صبوری، اعتماد، وفاداری و حق شناسی است. پیرو فروچی (Piero Ferrucci)، روان درمانگر و فیلسوف، مهربانی را به عنوان راهی برای زندگی آسان تر معرفی می کند، زیرا مهربانی انسان را از اسارت نگرش های منفی و احساساتی چون تنفر، حسادت، بدگمانی و ب ...
سیسمونی برای بچه، لیست کامل
...> تخت یکی از اولین وسایل مورد نیاز سیسمونی در اتاق خواب، تخت نوزاد است. انتخاب تخت نرده ای قابل تنظیم برای کودکی که به زودی یاد می گیرد از نرده بالا برود و نسبت به محیط اطراف کنجکاو می شود، بسیار مهم است. تخت هایی که تنظیم های مختلف دارند و هم زمان با رشد کودک قابل تغییرند مناسب بوده، می توان چند سالی از آن ها استفاده کرد. تخت نوزاد حتما باید نرده های محافظ داشته باشد و فاصله بین نرده ها ...
لطفاً بفرمایید بیرون، آقای کی روش!
دانید همین مردم که برای 40 هزار تومان صف می بندند با سامانه همره اول خرج باشگاه ها بزرگ کشور را می دهند شما به جای اینکه کیروش را در حد پرستش بالا ببرید خواهشا نقدی کنید از کارها ناجوانمردانه کیروش برگردان 7 ملی پوش با آن وضعیت زشترین صحنه ای است که در چند سال اخیر دیده ام درست مثل اخراج وزیر در سفر خارج از کشور با این کار نه تنها به برانکو که بیشتر به آن 7 ملی پوش شوک وارد کرد چه بسیار مردم ما شب ...
حرف های دنباله دار
مرضی و وابستگی شدید ایجاد نکند، آسیب ویژه ای ندارد و خیلی زود از سر نوجوان شما می افتد. چه کنیم؟ آتش دعوا را روشن نکنید این طبیعی است که اگر کسی- حتی اگر فرزند شما باشد- 2ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی قرار و نگران و کلافه کند، به ویژه والدین که در چنین شرایطی در چندراهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می مانند و نگرانی شان دامنه دار می شود. اما با تمام اینها ...
بشر سال 2200 میلادی به طور طبیعی 200 سال عمر می کند.
رادارهای پیشرفته فعالیت می کنند و در کمتر از یک ساعت هر مأموریتی را به انجام می رسانند. در این سال ها بدن انسان به یک دستگاه متصل به اینترنت تبدیل می شود و پزشکان می توانند به صورت مستقیم وضعیت سلامت انسان ها را از طریق حسگرهای متصل به آن بررسی کنند. حسگرهای نصب شده در شکم انسان وضعیت تغذیه و کاهش وزن را تحلیل می کنند و تراشه های مغزی اطلاعات مربوط به خواب شما را مورد بررسی قرار می دهند. این پیش ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها/پرترددترین جاده ها
هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ؛ طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل ...
هنرمند اصیل نافرمان است
ریزی کنند. این حمایت ها آدم را تشویق به کار می کند. هیچ نهادی هم نیست که برای شما تعیین تکلیف کند چه کاری اجرا نکن. وضعیت جوری است که آدم تشویق می شود شرکت تئاتری به شکل قانونی ثبت کند و درخواست حمایت مالی بدهد بلکه پذیرفته شود. ما هم یک شرکت تئاتر ثبت کردیم به نام Nowadays Theatre که ترجمه ی نام فارسی گروه ما در ایران است: تئاتر این روزها. ثبت شرکت هم خیلی آسان بود. در کل فکر کنم یک ماه طول کشید ...
از سطل زباله متصل به اینترنت تا موتورسیکلت خودران!
تبلتی که به آن متصل شده است، کار می کند . اسکن شدن صورت با نشستن در دید دوربین و چرخاندن سر به سمت چپ و راست صورت می گیرد. دوربین تنها به 20 ثانیه زمان نیاز دارد تا تصویری 3 بعدی از شما در اختیارتان قرار دهد. این فایل های با پسوند obj. ذخیره می شوند که باعث می شود به راحتی بتوان با پرینترهای سه بعدی تصاویر را چاپ کرد . این دوربین در حال حاضر یک نسخه ی اولیه است، اما شرکت سازنده امیدوار ...
پیام های آموزشی و توصیه های ایمنی در رانندگی
...، الزامی است، این علائم دستورالعمل رانندگی صحیح را نشان می دهند، مطمئن شوید، مفهوم همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ؛ طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از ...
پیام های آموزشی و توصیه های ایمنی در رانندگی
رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ؛ طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک ...
چطور صبح ها سرحال از خواب بیدار شویم؟
کردن ما از رختخواب و شروع کار روزانه است. 4. قرار دادن رختخواب در معرض نور محل خواب خود را طوری تنظیم کنید که صبح ها در معرض تابش نور قرار بگیرید. تابش نور به هوشیاری و زودتر بیدار شدن شما کمک می کند. بدن ما از الگوی شبانه روزی مشخصی پیروی می کند و نور قوی ترین عاملی است، که بر این الگو و ساعت بیولوژیکی بدن تأثیر می گذارد. البته قرار گرفتن در معرض نور غیرمستقیم برای بدن بهتر است ...
علت بوجود آمدن “سرگیجه وضعیتی خوش خیم”
خاصی می تواند سنگهای کوچک داخل مجاری نیمدایره را بیرون آورده و آنها را دوباره وارد – اوتریکول – کند که محل اصلی آنها بوده و در آنجا باعث سرگیجه نمی شوند. این حرکات که بصورت متوالی انجام می شوند، هر کدام حدود 30 ثانیه وقت می برند و احتمال موفقیت در این نوع درمان حدود 90 درصد می باشد. پس از اتمام درمان شما باید سر خود را برای مدت 48 ساعت به حالت ایستاده قرار دهید (حتی در موقع خواب ). این ...
کمانچه مویه گر را به شاه کمان گفت وگوگر بدل کردید
بالایی که در جامعه جوان ما برای حسب حال امروزین، پدید آمده است. عزیز همه هستید چون یاران هنرمند خود را عزیز می دارید. بیماری خودشیفتگی و توهم استادپنداری بسیار کسان در شما نیست در مجلس: پردگیان باغ سکوت تالار رودکی دیدم که چگونه با ملاطفت به دوستان جوان خود فرصت دادید که پیش از شما حتا بیش از شما بنوازند و با این رفتار، علی بهرامی فرد (بار دیگر) مجال یافت مهارت کم نظیرش را در نواختن سنتور نشان ...
وقتی حکم به دست ترامپ می افتد چه باید کرد؟
ای از رسانه های بدیل با بودجه عمومی داریم. در بایکوت و تحریم آنها که مستقیما مسئول رسیدن این دلقک رسانه ای به کاخ سفیدند همه ما باید به بسط و توسعه رسانه های بدیل کمک کنیم، کمک مالی، محتوایی، انسانی. در ضمن به دلیل قدرت فراگیر و گستره رسانه های توده ای مهم است که نحوه کارکرد آنها را زیر نظر بگیریم و در شکاف های آن حتی المقدور کار موشکافانه و انتقادی خود را ترویج کنیم. بدین قرار، جنبش های بایکوت ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (352)
نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. ****** 1. حسام نواب صفوی راست میگه که فارسی 1 رو اون تعطیل کرده. آنجیلا جولی ام بخاطر من از برد پیت جدا شده. 2. حسام نواب صفوی اول یقه اش رو ببنده کانال ماهواره ای پیش کش. 3. کی به کیه؟ جنگ جهانی دوّم رو هم من تموم کردم. #حسام_نواب_صفوی من هی میگم هیچی سر جاش نیست ...
مجموعه ای از بهترین گجت های 2017 نمایشگاه لاس وگاس را ببینید
streaming یک ریموت کنترل کامل برای استفاده با ماهواره و تلویزیون کابل برای استریمینگ کامل LeEco smart bikes سیستم نویگیشن و راهبر مخصوص دوچرخه سواران HP Sprout G2 3D-scanning PC اسکنر سه بعدی اچ پی که با قلم دیجیتال هم قابل ادیت است. Sleep Number 360 smart bed خواب هوشمند با اسلیپ نامبر که 360 درجه برای شما خود را حالت ...
جمع بندی: مهمترین محصولاتی که در نمایشگاه CES 2017 معرفی شد
خوان کارت هوشمند تماسی FIPS 201 مجهز شده است. اولترابوک Gram 14 ال جی لپ تاپ جدید ال جی 2.16 پوند وزن دارد و از این منظر نمی توان خرده ای به آن گرفت. این در حالی است که وجه تمایز این محصول با لپ تاپ سال گذشته، ادعای الجی مبنی بر امکان استفاده از Gram 14 برای 21 ساعت، آن هم با یک بار شارژ است.Gram 14 از بدنه تمام فلزی بهره می برد که به گفته این شرکت از آلیاژ نانو کربنی منیزیومی ...
روش های طبیعی برای از بین بردن جوش روی صورت
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت تان خودنمایی می کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات کنید که برایتان اهمیت زیادی دارد. در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلکه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد ...
زیارتی بلیغ از امام هادی(ع)/ شرح زیارت جامعه کبیره
جایگاه ازدوزخ است، گواهی می دهم که این شأن و مقام درگذشته برای شما پیشی داشت و برایتان در آینده زمان جاری است، و همانا ارواح و نور و سرشت شما یکی است، پاکیزه و پاک شد، برخی از آن از برخی دیگر است، خدا شما را نورهایی آفرید، و گرداگرد، عرش خود قرار داد، تا با آوردنشان به دنیا بر ما منّت نهاد، و قرارتان داد در خانه هایی که اجازه داد رفعت یابند و نام او در آنها ذکر شود، و درودهای ما بر شما قرار داد، و ...
بارداری دوم، آماده کردن بچه اول(2)
دهنده ی عالی باشد. اگر به امیر بگویید کارش را خوب انجام داده است، کودک بدون این که احساس تحقیر کند، مطلب را می گیرد. مثلاً بگویید امیر، خیلی خوشم اومد که تا از مدرسه اومدی شروع کردی مشقاتو نوشتی، وقتی تموم کردی بریم با هم توپ بازی کنیم . تمام پیشرفت ها را اعلام کنید. هر کاری را که هر یک از کودکان انجام می دهند مورد توجه قرار دهید و بگذارید کودکان با یکدیگر احساس راحتی کنند و به همدیگر ...
بی خوابی و پرخوابی
...، به دو مرحله NREM و REM تقسیم می شود که به معنی خواب عمیق یا بی رویا و خواب رویا می باشد. خواب عمیق یا بی رویا (NREM) از چهار مرحله تشکیل می شود که بیشترین عملکرد فیزیولوژیکی را داشته و در پایین ترین سطح بیداری است، در حالی که خواب رویا (REM) ماهیتی متفاوت داشته و فعالیت مغز در سطحی بسیار بالا قرار می گیرد و به بیداری شبیه تر است. وقتی فرد می خوابد، 90 دقیقه بعد، خواب بدون رویا به اولین ...
چگونه فرزند اول را برای ورود نوزاد جدید آماده کنیم
دستتان را به دور گردن یا کمر او حلقه کنید. 17 مشکلات رفتاری برخی کودکان بعد از به دنیا آمدن فرزند جدید کودکان در مقابل ورود بچه جدید واکنش های متفاوتی نشان می دهند. مشکلات شایع آنها عبارت است از لجبازی، قشقرق به پا کردن، تحریک پذیری، رفتار خشن با شیرخوار، چسبیدن به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات مربوط به دستشویی رفتن و شب ادراری، مشکلات خواب و تغذیه، رفتارهای بچگانه مثل درخواست پستانک و ...
