خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور در هوای آلوده نفس بکشیم؟
اجتناب ناپذیر است. همچنین استفاده از مسیرهای کم خودرو، برای مثال خیابان های تردد ممنوع و عبور از میان پارکها می تواند از قرارگیری در معرض آلودگی بکاهد. ماسک های کاغذی ویژه مسدود ساختن ذرات بزرگ هستند و این درحالی است که ذرات ریز بیشترین تهدید را متوجه انسان ها می سازند و ماسک های کاغذی در برابر این ذرات کوچک هیچ دفاعی ندارند. تاثیرگذارترین ماسک ها برای آلودگی ماسک های صنعتی هستند. این ...
عفونت آمیزشی در زنان، شایع ترین آنها
انواع این بیماری، فرد را به سرطان دهانه رحم یا سرطان مقعد و یا سرطان آلت تناسلی می کند. بیش از 100 نوع ویروس در دسته ویروس پاپیلوم انسانی قرار دارند. در واقع واژه پاپیلوم به نوعی زگیل اشاره دارد. این ویروس در سلول های اپیتلیال بدن زندگی می کنند.سلول های اپیتلیال، باریک و پهن بوده و روی سطح پوست و همچنین سطح واژن، مقعد، گردن رحم، آلت تناسلی مردان، دهان و گلو قرار دارند. از 100 نوع ویروس ...
لاغری به سرعت برق و باد با چای سبز+ دستورالعمل
چای سبز به وجود می آورد. مصرف نوشیدنی لیموناد چای سبز در بین تمرینات ورزشی می تواند سرعت چربی سوزی را در بدن افزایش داده و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. لیمو ویتامین C لیمو به روند سوزاندن چربی در بدن کمک می کند و در بین مرکبات و میوه ها لیمو یکی از بهترین منابع این ویتامین محسوب می شود، ویتامین C موجود در این نوشیدنی در زمان مصرف بین تمرینات ورزشی 30 درصد میزان چربی ...
سنسورهایی که علائم بیماری را تشخیص می دهند
طراحی شده را بپوشند. در عوض باید از آگاهی دهنده هایی استفاده می کردند. این آگاهی دهنده ها بیش از 250 هزار سنجش را در یک روز برداشت می کردند، از جمله وزن، ضربان قلب، اکسیژن در خون، درجه حرارت پوست، فعالیت هایی مانند خواب و مراحل راه رفتن، دوچرخه سواری، کالری مصرف شده، شتاب، قرار گرفتن در معرض اشعه گاما و اشعه ایکس. دکتر اریک توپول، استاد علوم ژنتیک در موسسه تحقیقات اسکریپس در کالیفرنیا که در ...
زنان نقاب دار ایران
این نقاب ها علاوه بر اینکه بخشی از فرهنگ و دین مردم این منطقه اند، از چشم و پوست زنان در برابر آفتاب سوزان و داغ خلیج محافظت می کنند. نقاب هایی مشابه در مناطق عمان، کویت و دیگر بخش های شبه جزیره عربستان نیز وجود دارند. طرح های متنوع و بی شمار در این استان انواع متنوعی از نقاب ها را می توان دید. برخی از آن ها تقریباً تمام صورت را می پوشانند. برخی نیز کوچک ترند و ...
بیماری های ناشی از خشکی دریاچه ارومیه
...> تجریشی با اشاره به اینکه از یک سنی به بعد رشد بی رویه سلول های سرطانی بدن شروع می شود، گفت: در این شرایط اگر فرد در معرض یک واقعه قرار بگیرد که بتواند سلول ها را تحت تاثیر قرار دهد، اثرات سرطان در سال های آینده مشاهده می شود؛ در حقیقت سرطان مثل سرماخوردگی نیست که به محض ورود ویروس یا باکتری به بدن اثر آن بلافاصله مشاهده شود بلکه اثرش در طولانی مدت خود را نشان می دهد. دریاچه آرال 10 گرم در لیتر ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده ...
ورم پستان در زنان، نشانه کیست است؟
از آن کوچک می شوند. اندازه توده ها متغیر است . اگر توده ها نسبتاً بزرگ و در سطح پستان باشند، می توان آنها را به راحتی حرکت داد. توده های عمقی را شاید بتوان از سرطان پستان افتراق داد. علایم ماستیت چیست؟ حساس بودن پستان نسبت به تماس ضعف عمومی بدن ورم بافت پستان در تمام مدتی که نوزاد از سینه مادر شیر می مکد، مادر احساس درد و سوزش می کند. ...
ویتامین مورد نیاز کودک، بهبود یادگیری
.... البته بدن انسان می تواند ویتامین D را در طول تابش های مفید ماه های تابستان تهیه و در خود ذخیره نماید.اما مادران عزیز خوب است بدانید میزان تابش مفید اشعه ماورای بنفش برای تولید ویتامین D به رنگ پوست بچه ها هم بستگی دارد.بچه ها با رنگ پوست روشن تر نسبت به پوست های با رنگ های تیره تر نیاز دارند مدت زمان کمتری در معرض نور خورشید قرار بگیرند.بعضی کودکان هم بدلایل مسایل فرهنگی یا مذهبی ...
مصرف کلوتریمازول در بارداری
در بارداری استفاده می کنید، بهتر است آن را با استفاده از انگشتان وارد واژن کنید. برفک در طول بارداری طبیعی است. اگر فکر می کنید برفک دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. مصرف کلوتریمازول در بارداری باعث تولد نوزاد ناقص می شود؟ بدن جنین و اندام های داخلی آن در دوازده هفته اول بارداری تشکیل می شود. در این مدت مصرف برخی قرص ها باعث نقص در تولد می شود. هیچ مدرکی مبنی ...
مراقبت از پوست در یائسگی، دو عنصر ضروری
برابر گرما، سرما، اشعه UV خورشید و باد حساس می شود. برای اجتناب از اثرات منفی این موارد بر پوست خصوصا برای افراد سالمند، باید از یک سرم محافظ در زیر کرم خود بهره ببرید. کرم شب، نقشی ترمیمی برای بخش های آسیب دیده پوست ایفا می کند. به علاوه در زمان خواب، لایه درونی پوست از ترکیبات مفید و فعال کرم، استفاده بهینه را می برد. برای مقابله با ضعیف شدن بافت عروق جلدی در دوران سالمندی، باید سلول ها ...
این توصیه ها را جدی بگیرید تا 10 سال بیشتر عمر کنید
ابتلا به بیماری مزمن را کاهش می دهید و احساس بهتری در زندگی خواهیدداشت و کیفیت زندگی شما به شدت بهبود می یابد. اگر می خواهید از سالم یا ناسالم بودن وزن خود اطمینان حاصل کنید، می توانید کوچک ترین بخش کمر در بالای باسن را اندازه بگیرید. به نظر دکتر سندکوئیست اگر دور کمر مردها کمتر از 40 اینچ (101 سانتی متر) و دور کمر زنان کمتر از 35 اینچ (88 سانتی متر) باشد، احتمال ابتلا به بیماری های مزمنی ...
مصرف قرص لوراتادین در بارداری
هنگامی که باردار هستید پزشک درباره قرص هایی که مصرف می کنید از شما سوالاتی می پرسد. پزشک سعی می کند کمترین میزان قرص را برای شما تجویز کند و قرص هایی تجویز می کند که برای بارداری ضرر نداشته باشند. از آن جایی که بارداری باعث ضعیف شدن شما می شود، در معرض عفونت های مختلف قرار می گیرید. پزشک در این صورت قرص لوراتادین تجویز می کند. بنابراین برای اطلاعات بیشتر درباره این قرص این مقاله را مطالعه ...
پرسپولیس صدرنشین باقی ماند/ استقلال از دایی انتقام گرفت
.... سرمربی: عبدا.. ویسی شرح بازی: بازی با حمله خطرناک سپاهان توسط جلال علی محمدی آغاز شد، اما در ادامه تیم پدیده عملکرد بهتری نسبت به میهمان خود داشت و با توجه به کیفیت نامناسب زمین بیشتر شاهد درگیری های میانه میدان بین بازیکنان دو تیم بودیم. البته تیم سپاهان در چند صحنه روی تاکتیک اصلی خود در این فصل که استفاده از ضد حملات است، در موقعیت گلزنی قرار گرفت که واکنش های ...
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت
؟ بنده مدت زیادی است گرفتار این بیماری هستم. نوزاد به دنیا آمده در اطراف بینی فضاهای خالی دارد که به تدریج با افزایش سن این حفره ها افزایش حجم می دهند، این حفره ها منافذ حساسی هستند که باعث ضربه گیری و محافظت از چشم و پیشانی خواهند شد. این حفرات دارای مخاط هستند که هنگام بروز سرماخوردگی دچار تورم می شوند و سینوس های بینی نیز عفونت می کنند.وقتی سرما می خوریم احساس پر خونی و تورم در ناحیه سر ...
آب برنج؛ پیری را از وجودتان دور می کند
آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند، زیرا باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. از دیگر ویژگی های آب برنج این است که دوست دستگاه گوارش بوده و به هضم غذا کمک می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله علمی The Lancet ...
تربیت جوانان در هیاتی که دو شهید یار غار پایه ریزی کردند+ تصاویر
نخواسته برنگردیم و به پیام شهدایمان که گفتند: ما برای خدا جانمان که عزیزترین هدیه انسان است دادیم، شما هم به خاطر خدا صبر کنید و لبیک گویم با کسانی که دنبال فرصتند تا عیب یا ایراد و اشکالی از انقلاب ببینند و همان را، همه جا پرکنند به مخالفت برخیزند، چرا که اینان پیام شهداء را از یاد برده اند و نمی توانند انقلاب اسلامی را تحمل کنند. به امید روزی که پرچم اسلام به دست آقا امام زمان، در ...
کشاورزان از علف کش و حشره کش در مزارع سبزیجات برگی استفاده نکنند/ آبیاری مزارع جو و گندم الزامی است
زدن سوز باد به دام ها ماشین آلات: تخلیه آب درتاسیسات آبیاری تحت فشار و خطوط انتقال آب با لوله، برای جلوگیری از ترکیدگی لوله ها و صدمات ناشی از یخ زدگی خاموش کردن سیستم آبیاری تحت فشار و تخلیه لوله ها و افزودن ضد یخ به آب رادیاتور ماشین آلات کشاورزی در مناطق سردسیر و مرتفع زنبورداری: محافظت از کندوها و استفاده از خمیر شیرین در صورت نیاز به تغذیه ...
مناسب ترین تغذیه در دوران بارداری وشیردهی چیست؟
داشتن رژیم غذایی مخصوص و جداگانه برای زمان بارداری لازم نیست. تغذیه زن باردار در دوران بارداری باید متعادل باشد و از کم خوری و پر خوری پرهیز نماید. بنابراین لازم است که از مواد غذایی را به صورت زیر استفاده کند: منابع پروتئینی: روزانه 120 تا 180 گرم گوشت قرمز، ماهی، ماکیان یا تخم مرغ مصرف نماید و یا به جای آن از انواع حبوبات استفاده کند. چربیها و روغن ها ( ترجیحا غیر اشباع ...
هشدار ایدز جدی است
دنیا به خصوص با استفاده از داروهای سرکوب کننده ویروس و داروهای ارتقای سطح ایمنی بدن در سال های اخیر پیشرفت های زیادی کرده است، به طوری که هم اکنون اغلب افراد مبتلا به این ویروس در صورتی که به موقع شناسایی شوند، می توانند عمر طبیعی داشته باشند و حتی فرزند سالم به دنیا آورند. تحقیقات گسترده ای در دنیا برای پیدا کردن واکسن، دارو و درمان قطعی این بیماری دنبال می شود، اما هنوز دارو و درمانی ...
خطر وضعیت آلودگی هوای تبریز در حد مصرف دخانیات
...> به طور کلی 12 هفته اول حاملگی دوران بسیار حساسی است و مادران باید بیشترین توجه را به سلامتی جنین نشان دهند، اما از هفته 16 به بعد میزان حساسیت نه این که از بین می رود، بلکه کمتر می شود; چون تا این زمان اندام های جنین، قلب و مغز او شکل گرفته است.در عین حال از هفته 16 به بعد حاملگی در شرایط بحرانی آلودگی هوا، مادران باردار باید از منزل بیرون نیایند، خود را معرض آلودگی هوا قرار ندهند و در صورتی که ...
پلیس شیکاگو به انجام اقدامات تبعیض آمیز متهم شد
گزارش آنها را مأیوس کرده است؛ زیرا در این گزارش تدابیر لازم برای محافظت از اقلیت ها مشخص نشده اند. شبکه پرس تی وی افزود: وزارت دادگستری آمریکا در ماه دسامبر سال دو هزار و پانزده میلادی پس از آنکه که ویدئویی منتشر شد که در آن یک افسر سفیدپوست شانزده بار یک نوجوان سیاهپوست را به نام لاکوان مک دونالد هدف قرار داده بود، ناچار شد تحقیقاتی را درباره اقدامات خشونت آمیز افسران پلیس شیکاگو شروع کند. انتشار این ویدئو باعث شد شهروندان آمریکا چند هفته ضد خشونت نیروهای پلیس تظاهرات کنند. انتهای پیام/ ...
ویتامین B 12 در چه مواد غذایی یافت می شود؟
ویتامین B 12 یکی از مواد غذایی بسیار مفید و ضروری برای بدن به شمار می رود. فواید ویتامینB 12 به گفته دکتر حسن فشارکی، محقق طب سنتی این ویتامین در حفظ سلامت سلول های عصبی، پیشگیری از سرطان، تقویت استخوان و پیشگیری از ام اس مفید است. همچنین لازمه رشد است، اعمال طبیعی عصب را تقویت کرده و برای تشکیل خون لازم و ضروری است. موانع جذب ویتامین B 12 مصرف قند و شکر و هر ...
عقب نشینی از پاره کردن برجام
جمهوریخواهان در کارزار انتخاباتی اش این توافق را به طور کلی زیر سوال برده بود اما از زمان پیروزی، سیگنال های متفاوت و گاه متناقضی را درباره اجرای برجام یا نادیده گرفتن آن نشان داده است. ترامپ گاه از پاره کردن برجام سخن گفته است گاه گزینه مذاکره مجدد را روی میز گذاشته و از امتیاز گیری دوباره از ایران سخن گفته است. برخی منابع نزدیک به ترامپ می گویند که تیلرسون بسیار بیش از سایر شخصیت های درون کابینه ترامپ ...
شیردهی مادران دیابتی، ضرر داره؟
زمانی که مبتلا به دیابت هستید توسط پزشکان توصیه می شود. همچنین باید مرتب سطح گلوکز خونتان را چک کنید تا مطمئن شوید ثابت است.در اینجا توصیه هایی را در اختیارتان قرار می دهیم تا از سلامت خود و کودکتان محافظت نمایید: 1- تعداد دفعات غذا خوردنتان را افزایش دهید و حداقل 5 تا 10 مرتبه در روز قند خونتان را چک کنید. 2- علاوه بر صبحانه، ناهار و شام، باید سه میان وعده کوچک نیز میل نمایید. 3 ...
حوله حمام و دستشویی را چند وقت یه بار بشوییم؟
کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری ها، قارچ ها، سلول های مرده پوست و میکروب های دیگر تبدیل می شود. در حالیکه بسیاری از این میکروب ها برای بدن ضرری ندارند اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده کننده است. فیلیپ تی یرنو، میکروب شناس دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در پاسخ به این پرسش که پس از چند بار استفاده از حوله، باید شست وشو شود ...
خطرات نور آفتاب را جدی بگیریم!
سوختگی درجه 2 مبتلا شوند. بنابراین توصیه اکید می کنیم، افرادی که پوست روشن دارند تا می توانند به مدت طولانی در معرض آفتاب قرار نگیرند و اگر ضرورتی وجود داشت حتما از پوشش مناسب و کرم ضدآفتاب استفاده کنند.همچنین بهتر است افراد از استخرهای روباز در ساعات بعدازظهر که شدت نور آفتاب کم است، استفاده و تعداد دفعات استفاده از آن را محدود کنند. گاهی اوقات می توان ساعات حضور در آفتاب را کمتر کرد بنابراین بهتر ...
تاثیر ژل رویال بر ناباروری
ژله رویال بستگی به وزن افراد دارد. معمولاً 1 گرم برای وزن 100 کیلو به صورت روزانه توصیه می شود. گاماگلوبین موجود در ژله رویال موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با عفونت هاست.ژله رویال از نظر اسید پانتوتنیک (ویتامین B12) بسیار غنی بود و این ماده یکی از اصلی ترین عوامل در واکنشهای بیولوژیکی و شیمیایی درون سلولی است، این اسید در سلولها نقش فرماندهی را بر عهده دارد.دیگر استفاده اصلی ژله ...
پیشگیری از عفونت در زنان، راهی داره؟
استفاده کرد. کربوهیدرات های ساده مثل نان های سفید که سبوس ندارد، انواع شیرینی ها، بیسکویت ها و شکلات ها، قند و شکر، مربا، شیرینی جات به عنوان علل بروز عفونت های قارچی مطرح هستند بنابراین بایستی از کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات سبوس دار و حبوبات، استفاده کرد. بنابراین اجتناب از مصرف کربوهیدرات های ساده و رژیم غنی از کربوهیدرات های پیچیده مهم است. همچنین و باید گفت مصرف روزانه سیر خاصیت ضد عفونت ...
کمپوت خرما برای اولین بار درکشور تولیدشد
وجود انواع حشره میوه خرما از بین خواهد رفت. وی با اشاره به این که مدت ماندگاری کمپوت خرما بالاست، گفت: مدت نگهداری این محصول حتی تا سه سال بعد از تولید نیز هست اما بهترین زمان مصرف آن یک سال بعد از تولید است. وی گفت: از اغلب انواع خرمای کشت شده در کشور می توان برای تولید کمپوت استفاده کرد ولی برای انتخاب خرما یک سری فاکتورها لازم است که در صورت داشتن می توان خرما را وارد فرآیند کمپوت ...
