خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ادویه مفید برای زمستان
سرما خورده اید 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را با 1 قاشق چای خوری عسل و چند قطره لیموترش مخلوط کرده و مانند پاستیل در دهان بگذارید تا آب شود. این کار را هر روز دو مرتبه انجام دهید تا سرماخوردگی برطرف شود. گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن گشنیز دوست آشپزی مدیترانه ای است و علاوه بر برگ ها از تخم گشنیز نیز استفاده می شود. عصاره روغنی موجود در تخم گشنیز با حالت اسیدی معده مقابله ...
از آکنه و راه های درمانش بیشتر بدانید
دکتر سلام: آکنه یا همان جوشی که مردم علت بوجود آمدن آن را غرور جوانی میدانند،در موضوع بیماری های پوستی یکی از شایع ترین ها میباشد که پزشکان متخصص پوست بیماران زیادی را در این خصوص پذیرش میکنند.جوش زدن همزمان با شروع دوران بلوغ آغاز میشود و تولید چربی زیاد توسط بدن یکی از علل ایجاد کننده آن میباشد. معمولا در شکل گیری جوش به 3 عامل اساسی اشاره می شود : اختلالات هورمونی مانند افزایش ...
بررسی ارزش تغذیه ای تخمه هندوانه
درسته بشکنید و مصرف کنید بلکه می توانید آن ها را پودر کنید تا مواد مغذی آن آزاد شود. مواد لازم تخمه هندوانه: 4 قاشق معادل 40 گرم آب: 1 لیتر هندوانه (اختیاری): 150 گرم روش تهیه یک لیتر آب را روی شعله قرار داده و با حرارت ملایم بجوشانید. تخمه هندوانه را در هاون بکوبید. به محض اینکه آب به جوش آمد تخمه های پودر شده را به آن اضافه کرده و ...
زیره سبز؛ گیاهی که خاصیت سم زدایی دارد
. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن در کل دنیا گیاه مرّ مَکّی است و مصرف سه گرم از این گیاه به همراه عسل در پاکسازی بدن از سموم تاثیر چشمگیری دارد. حیدری اضافه کرد: سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند. وی یادآور شد: ریشه گیاه باباآدم فوق العاده پرخاصیت بوده که اصلی ترین خاصیت آن سم زدایی بدن است و علاوه بر آن سبب کاهش ریزش مو و قند خون می شود. ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
طبع نسبتا سردی دارد و مصلحش برای افراد گرم مزاج شیر است؛ درواقع این افراد باید چای را در شیر دم کنند. شیرچای یک نوشیدنی خوش طعم و مقوی است؛ اما مصلح چای سیاه برای کسانی که طبع سردی دارند ادویه های گرم مثل زنجبیل، دارچین، هل و زعفران است. برعکس چای سیاه، طبع چای سبز و قهوه، گرم و خشک است و نیاز به مصلح دارند؛ همچنین افرادی که خشک مزاج یا گرم مزاجند اصلا نباید در مصرف چای سبز و قهوه زیاده ...
روش های جوانسازی چهره
های بنیادین و جوان کننده پوست گرفته تا روش های بسیار مدرن جراحی پلاستیک، همگی سعی در جوان تر کردن پوست فرد، به رغم افزایش سن شناسنامه ای او، دارند. اگر بخواهم اشاره ای به مهم ترین روش های جوان سازی پوست داشته باشم، باید به این موارد اشاره کنم: 1 ) کرم ها و لوسیون های متعدد میتوانند به درمان جوانسازی پوست کمک کنند مواد دارویی متعددی در جوانسازی پوست موثرند؛ از جمله رتینوییدها ...
کدام طعم آدامس برای سلامتی مفیداست؟
به میزان کم می تواند باعث کاهش استرس، افزایش توان ذهنی، پاک کردن میکروب ها و باقیمانده های غذا از کنار دندان ها، ماساژ صورت و تقویت عضلات گونه، خوشبو کردن دندان، روان سازی مزاج و احساس شادی و نشاط شود اما مصرف بیش از حد آن به دلیل وجود مواد شیمیایی می تواند سموم مختلف را وارد بدن کند و زمینه ساز ابتلای انسان به انواع بیماری ها شود. کارشناسان بهداشتی به جای مصرف آدامس به افراد توصیه می ...
طبع قدومه شیرازی و طریقه مصرف قدومه شیرازی چیست
به صورت ضماد روی موضع مورد نظر بگزارید. خنثی کردن سم ناشی از گزیدگی جانوران: مقدار 15 گرم قدومه را با آب انگور مخلوط کنید و ان را میل کنید، در خنثی نمودن سم ناشی از گزیدگی موثر است. به منظور چاق شدن: دم کرده قدومه در سرکه برای چاق شدن و افزایش اشتها و رنگ صورت مفید است. درمان کولیت کبدی و کلیوی: ابتدا قدومه را یک شب بخیسانید، سپس آن را جوشانده و پس از سرد شدن مصرف ...
نازایی در مردان و زنان، علت آن چیست؟
شما هم یکسری بررسی های کلی را در مورد سلامت خودتان انجام دهید وگرنه ممکن است ناباروری شما را هم غافلگیر کند. مصرف داروهای بدن سازی اگر بدن سازی کار می کنید و به پیشنهاد مربی یا هم باشگاهی ها به داروهای تستوسترونی روی آورده اید، پس باید پی خطر نازایی را هم به تن تان بمالید چون این ترکیبات سپرم سازی را مختل می کند. عوامل خطر نازایی در خانم ها وزن وزن زیاد یا وزن ...
پسردار شدن، توصیه های طب سنتی
...> "اسپیدباج" غذای گیاهی برای ایجاد تعادل در بدن این متخصص طب سنتی با اشاره به استفاده از "اسپیدباج" یعنی غذاهای گیاهی به همراه گوشت برای ایجاد تعادل در بدن گفت: در این غذا از شوید، پیاز، نخود، دارچین و فلفل استفاده می شود، زرده عسلی، برنج، بره، شیربرنج، حلوا با شکر، مصرف مربای زنجبیل با شقاقل و بالنگ، استفاده از مصرف عسل ناشتا برای ایجاد گرمی مناسب توصیه می شود. وی اظهار کرد: برای ...
با اسید فولیک نازایی را درمان کنید
شفا آنلاین سلامت یک متخصص زنان و زایمان گفت: زنان در سنین بارداری جهت تقویت و افزایش انرژی بدن با مشورت پزشک مکمل اسید فولیک را مصرف کنند. به گزارش شفا آنلاین ،زهرا شیرازی متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه اسید فولیک جزء ویتامین های B محسوب می شود، گفت: این ماده به تمام مکمل ها افزوده شده است و مصرف آن باعث رشد متابولیسم بدن می شود. وی با اشاره به ماده فولات موجود در اسید ...
بستنی های مفید و مقوی برای کودکان
زیرا سرشار از آب است و می تواند به کاهش شدت یبوست کمک کند. در صورت دسترسی به گلابی یا کمپوت آن نیز می توانید به صورت مخلوط شده با آب آناناس بستنی یخی هایی را تهیه کنید که میزان فیبر دریافتی را افزایش می دهند. ✅ اگر کودکتان کم خون است بستنی آب پرتقال و آناناس بهتر است در میان انواع بستنی های اشاره شده، بستنی آب پرتقال و تکه های آناناس را انتخاب و به آن پودر مغزهایی مانند فندق و ...
فواید خوردن عناب در دوران بارداری
همچنین به جلوگیری از سرطان کمک می کند. به طور کلی خواص دارویی عناب شامل تمیز کننده و تصفیه کننده خون، تقویت حافظه، رفع غم و کم کردن اضطراب، تمیز کنده کلیه، رفع بی خوابی، تسکین اعصاب، رفع حالت تهوع و استفراغ، پیشگیری از سرطان، جلوگیری از پوسیدگی دندان ها، ایجاد کم اشتهایی، موثر در افزایش رشد موی سر، تقویت عضلات و تقویت کننده دستگاه گوارش است. خوردن عناب خشک بهتر از عناب تازه است و طبع عناب معتدل متمایل ...
زندگی عجیب آقای سکسکه!+عکس
را مصرف کند. او باید تمام غذاهای خود را با مخلوط کن به صورت پوره در می آورد تا جویدن نیاز نداشته باشد. با تمام این سختی ها او به همه نشان می داد که زندگی اش مانند دیگران عادی است. چارلز هر روز به مزرعه می رفت و در دامداری کار می کرد در حالی که تمام این کارها واقعا برایش دشوار و طاقت فرسا بودند. در سال 1990 به طور معجزه آسایی این سکسکه ها قطع شدند. چارلز گمان می کرد دیگر زمان آسایش است ...
بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد
کوچک دهانی مفید است. در صورت سرماخوردگی حتماً عسل را با کمی آب گرم و لیموترش مخلوط و میل کنید. گیاه اکیناسه می تواند مانع از بروز بیماری ها و همچنین تسریع درمان و بهبودی شود. این گیاه سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت و با عفونت های باکتریایی و ویروسی مقابله می کند. این گیاه می تواند برای مقابله با تب، عفونت گوش و علائم آنفولانزا مفید باشد. اکیناسه برای مقابله با باکتری خطرناکی مانند ...
در مصرف استامینوفن زیاده روی نکنید
... مصرف مجاز استامینوفن برای بزرگسالان، حدود 350 تا 500 میلی گرم است و این دسته از افراد باید استامینوفن را در فواصلی بین 4 تا 6 ساعت یک بار استفاده کنند و رعایت نکردن دوز یا فواصل بین دارو، می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. همچنین از این دارو برای کودکان می توان به مقدار 10 تا 15 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن کودک استفاده کرد، فواصل مصرف دارو نیز باید بین 4 تا 6 ساعت یک بار باشد ...
معجزه معجون عسل و سیاه دانه
توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSA را نابود سازد. در ادامه به برخی از خواص سیاه دانه در درمان و بهبود بیماری های مختلف اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. عفونت با هلیکوباکتر پیلوری: خواص ضد تشنجی سیاه ...
طبع عناب و طریقه مصرف عناب چیست
نشین شده و سپس آب صاف شده آن را مصرف کنید. عناب خیس کرده: تعداد 20 دانه عناب را با 30 عدد دانه مویز که هسته آن گرفته شده و 30 دانه سه پستان، 17 گرم گل بنفشه در نیم لیتر آب خیس نمایید و اجازه دهید تا صبح بماند، سپس آن را صاف و با 50 گرم شیر خشت و همچنین 50 گرم ترنجبین مخلوط کنید تا به طور کامل حل شود، سپس برای اصلاح طبع عناب و سایر گیاهان همراه، قدری گلاب به آن اضافه و به مرور مصرف نمایید ...
نوشیدن آب در این مواقع ممنوع!
زیرا مضر است و در دراز مدت به بیماری منجرمی شود. مصرف آب سرد در حالت ناشتا و خالی بودن معده، مصرف آب در حمام و بلافاصله پس از استحمام، مصرف آب پس از خوردن میوه های آبدار به ویژه میوه هایی نظیر خربزه و هندوانه و انگور بسیار به بدن آسیب وارد می کند. وی اضافه کرد : مصرف آب میانه خواب یا بلافاصله بعد از برخاستن از خواب، مصرف آب بعد از فعالیت شدید بدنی و مصرف آب بلافاصله بعد از آمیزش جنسی نیز بسیار مضر است. در صورتی که در هر کدام از موارد یادشده، فرد بسیار تشنه باشد و تحمل تشنگی را نداشته باشد به مقدار کم و به صورت مکیدن یا جرعه جرعه آبی که خیلی سرد نیست بنوشد. ...
میوه هایی که به لاغرشدن شما کمک می کند
می دارند. 3. سیب باور نمی کنید؟ باور کنید سیب می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. خوردن روزانه یک سیب می تواند شما را از بیمارستان دور نگه دارد. همچنین می تواند با سرعت بیشتری به کاهش وزن شما کمک کند. خوردن روزانه یک سیب با پوست، میانگین 4/4 گرم فیبر را که حدود یک پنجم نیاز روزانه ماست، به بدن می دهد. سیب یک منبع غنی از یک نوع فیبر قوی به نام پکتین است. بر اساس یک مطالعه ...
قبل از بارداری چه واکسنی باید زد؟
متعادل پیش از بارداری و ادامه آن در طول بارداری، به شما کمک شایانی می کند. این روزها درباره اسید فولیک زیاد می شنویم. توصیه شما چیست؟ مصرف اسید فولیک را پیش از بارداری آغاز کنید (روزانه 4/0 میلی گرم) که از بروز اختلالات مادرزادی مغز و نخاع پیشگیری می کند و پایین بودن سطح آن در بدن با افزایش خطر سقط همراه است. ضمنا قبل از بارداری باید مصرف آن را آغاز کنید چون بیشترین تاثیرش در 28 ...
روانگردان ها و گروه های انحرافی دو جبهه تهاجم فرهنگی/ ناقوس شوم دخانیات پشت درب مدارس
خاطر ارزان تر بودن، در دسترس تر بودن، شیک تر بودن، بی بو بودن و اثر سریع تر، طرفداران بیشتری دارند. این مواد به چهار دسته قابل تقسیم هستند: الف) محرکها؛ از آثار آنها می توان به افزایش انرژی و هوشیاری ذهنی و فعالیت جسمانی، کاهش خستگی، افزایش ضربان قلب و بیدار ماندن به مدت طولانی اشاره کرد. محرکها مثل آمفتامین ها، فراورده های کوکا (مثل اکستاسی، شیشه، کوکائین، کراک و...) ...
خوردنی های کاهنده وزن
اکسیدانهای قوی است که در مبارزه با بیماری هایی مانند سرطان تخمدان و سینه کمک رسان به بدن هستند. با توجه به مطالعه ای که در سال 2013 انجام شده، منیزیم اسفناج بالاست، بنابراین می تواند قند خون و سطح انسولین را پایین بیاورد ( نتیجه ی آن کاهش وزن است ). می توانید از اسفناج بعنوان پایه ی یک سالاد مغذی یا روی پیتزا استفاده کنید، یا این که با پاستا مخلوط کرده و یا آنرا به همراه سیر و روغن زیتون ...
خواص معجزه آسای رازیانه
باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان میشود . عرق رازیانه یک داروی همیشه ضروری در درمان بیماری های سرد زنان است . رازیانه برای رفع موهای زائد رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است. برای این کار، بذر رازیانه را پودر کنید و سپس آن را با یک نوع روغن (مثل روغن زیتون یا روغن بادام) مخلوط کنید و به صورت ماسک روی صورت خود بگذارید. این ماسک باعث روشن شدن و ...
هشدار برای افرادی که درد مفصل دارند / از خوردن این غذاها اجتناب کنید
، برخی از این مواد غذایی عبارتند از: قندها: مواد غذایی فرآوری شده باعث تحریک آزادشدن پیام رسان های التهاب می شوند که سیتوکین نام دارند. برخی از این مواد غذایی شامل نوشابه های گازدار، شکلات، آب نبات و سایر شیرینی جات و تنقلات هستند. قند اضافی در بدن شما همچنین می تواند افزایش وزن و در نتیجه فشار به مفاصل را به دنبال داشته باشد. روغن ذرت: بسیاری از غذاهای آماده و تنقلات حاوی این ...
آسپرین می تواند باعث ایجاد زخم معده، کم خونی و آلرژی شود
آسپیرین محمد دریایی؛ محقق طب سنتی و متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی به خبرنگار تسنیم می گوید: درباره عوارض جانبی آسپیرین که خیلی زیاد و به وفور در افراد دیده می شود, می توان به کم خونیهای تدریجی و نامحسوس اشاره کرد که به علت مداومت در مصرف آسپیرین در بسیاری از مردم قابل مشاهده است و نیز آسپیرین، ویتامین C موجود در بدن را تدریجاً، از راه ادرار دفع می کند و بدون کوچک ترین تردیدی، این دو ...
استفاده بی رویه از سرکه سیب چه بلایی بر سرتان می آورد؟
،چند پر گل شقایق و بنفشه دارای طبع معتدل بوده و برای همه مزاج ها مفید است،استفاده از آن سبب ایجاد آرامش شده و جایگزین خوبی برای چای است. حیدری افزود: دمنوش چای سفید به همراه زنجبیل و به لیمو دارای طبع گرم و آرامبخش بوده اما در افرادی که دارای طبع خیلی سرد و دارای اضافه وزن هستند توصیه می شود. وی یادآور شد: افراد قبل از استفاده از دمنوش ها باید مزاج خود را بشناسند و با توجه به آن از دمنوش های موثر استفاده کنند. ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است. روش مصرف آویشن برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود. در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش ...
روش های اساسی برای مقابله با کم خوابی و بی خوابی
، گردو، بادام زمینی و غلات سبوس دار حاوی تریپتوفان هستند که موجب تولید هورمون های تحریک کننده خواب مثل سرتونین و ملاتونین در بدن می شوند و به سریع تر خوابیدن و ایجاد آرامش کمک زیادی می کنند. سبزیجات: تمامی سبزیجات، مخصوصاً سبزیجاتی که دارای برگ سبز تیره هستند، به خوابیدن کمک می کنند. کاهو از جمله سبزیجاتی است که در رفع بی خوابی معجزه می کند. برای آرامش اعصاب، خوردن سالاد کاهو با لیمو ترش ...
سریع ترین روش طبیعی درمان گلودرد
غذاخوری آب گرم: یک فنجان دستورالعمل: سرکه سیب را با عسل و آب مخلوط نمایید و تا زمانی که گرم است بنوشید. اگر دوست ندارید آن را بنوشید و از طعمش خوشتان نیامد. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید و یک بار در روز غرغره نمایید. جوشانده فلفل هندی آب گرم و فلفل هندی (قرمز) حالتان را بهتر می کند. این هم یکی دیگر از راه های طبیعی ...
