خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفتگو با سحر دولتشاهی، یک سلبریتی درست و حسابی
آن تصویر و آن لحظه جواب پس بدهم. وقتی به عنوان سحر دولتشاهی در جایی حاضر می شوم، خیلی همه چیز برایم سخت می شود. تازگی ها در جاهای شلوغ خیلی وحشت زده می شوم یا جلوی دوربین های عکاسی. واقعیت این است که وقتی در جمعیت حاضر می شوم و همه توجهات به سمت من می رود، آنقدر مضطرب می شوم که این اضطراب تا دو روز در من می ماند. فکری نمی توانی برایش بکنی؟ هیچ چاره ای ندارد؟ - حتما دارد ...
راز تشرفات سیدعبدالکریم پینه دوز خدمت حضرت ولی عصر (عج)
فاش می سازد که به علت داشتن بدهکاری، در شب گذشته به امام زمان (ع) متوسل شده است تا این خانه به سرعت به فروش برسد قرضش را ادا کند! آقای حاج محمود کاشانی آن خانه را خریداری می کند و کلیدش را از صاحب خانه می گیرد و درست در همان ساعتی که حضرت ولیعصر (ع) امر کرده بودند، به سوی خانه آقای سیدکریم می رود و می بیند که او، با اسباب و اثاثیه اش در کوپه نشسته است! از ده روز پیش مدت اجاره آقا سیدکریم ...
غذای سالم در هواپیما
آلمان ترکیب خشکی و کاهش فشار هوا حساسیت غده های چشایی انسان را کاهش می دهد. همچنین در یک کابین هوای خشک، گیرنده های بویایی به درستی عمل نمی کنند که نتیجه ی آن بی مزه شدن غذای هواپیما است. به تازگی مشخص شده است طعم غذا فقط از حس چشایی و بویایی ناشی نمی شود، بلکه شنوایی ما نیز می توانند در این موضوع نقش داشته باشد. تحقیقات روی تأثیر سروصدا بر تجربه ی غذایی نشان می دهد سروصدا بر درک ما از طعم غذا تأثیر ...
دلیل بدرفتاری کودکان، راهنماییم کنید
سوال با سلام. بنده فرزند دو قلوی دختر و پسر 9 ساله دارم - متاسفانه دخترم بد حرف می زند با قلدری تمام ، - با برادرش یا با ما یا هم سن و سالهایش که بازی می کند بعد مدت کمی به هم می زند به نظرم دوست ندارد بازی کند - پارک یا جایی میرویم بعد مدت کوتاهی بازی کردن می نشیند پیش ما و به حرفهای ما گوش می دهد بعضی مواقع نظر می دهد . - در غذا خوردن خیلی افراط می کند مدام می گوید من سیر نشدم.- شبها ...
جامعه شناسان پاسخ می دهند:چرا مردم، هنگام وقوع حادثه جمع می شوند؟
هم ریختگی در هنجارها ناخودآگاه به سمت انتحار می روند که همه این ها را در قالب نبود آموزش درست به مردم شاید بتوان خلاصه کرد از عواملی است که باعث تجمع مردم در حوادث می شود از طرفی ، نبود آموزش ، تاخیر یا تاخیر فرهنگی ، کنجکاوی ، انگیزه هدایت نشده کمک و نیز عدم شفافیت در اطلاع رسانی رسانه ها از جمله عواملی است که دکتر دهقان برای جمع شدن مردم موقع بروز حادثه به آن اشاره می کند. مشروح این ...
سیکل قاعدگی و شرح وضعیت بدنی و نواسانات خلقی بانوان طی این 28 روز
باشد . اگرچه اکثر پریودها 3 تا 5 روز طول می کشد اما بین 2 تا 7 روز نرمال است. در سالهای اول شروع قاعدگی و در سنین نزدیک به یائسگی سیکلها ممکن است کاملاً نامنظم باشند. وضعیت بدنی و نواسانات خلقی بانوان در 28 روز چرخه قاعدگی نوسانات ماهانه ی هورمون ها می تواند باعث افسردگی و یا خوشحالی، خستگی یا پر انرژی بودن، بی علاقگی به مقاربت و یا شهوتی شدن شما شود. اما اگر شما بتوانید این ...
رفتار زشت کودکان، چرا تقلید می کنند؟
رفتارهای فرزندتان ناهنجار نیست بلکه از ویژگی های رشدی وی است: دگرگونی کودک بعد از 6 سالگی - رفتار کودک به صورت چشمگیری تغییر می کند - احساس استقلال بیشتری می کند - نسبت به گفتار و رفتار سایر کودکان تمایل بیشتری نشان می دهند - به یادگیری علوم مجرد مانند ریاضیات یا فراگیری اصول مکانیک و برق، اظهار علاقه می کنند - رهایی از پیوندهای خانواده آغاز می شود و کودک به عنوان فردی ...
چرا مصرف نوشیدنی الکلی باعث چاقی می شود؟
... نوشیدنی های الکلی اشتها آور به مدت 3 روز دوز بیشتری الکل به موش ها داده شد. چیزی در حدود 18 واحد یا یک بطری و نیم نوشیدنی الکلی برای هر کدام. الکل باعث بالا رفتن عملکرد نورون هایی به نام ادنوزین فسفات می شود، این نورون ها وقتی بدن احساس گرسنگی می کند، فعال می شوند. موش ها هم بیشتر از حد نرمال و معلوم غدا خوردند. محققان آزمایش را تکرار کردند اما با این تفاوت که سد راه ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
و گونه ها جا خوش کرده اند و چهره شما را برافروخته و خجالت زده نشان می دهد، اما اینکه سرخ رویی پوست صورت شما به خاطر چیست و چطور می شود از شر آنها خلاص شد، سوال هایی که کارشناس ما به آنها پاسخ خواهد داد. خداحافظی با التهاب پوست به جز قرمزی هایی که با قرار گرفتن در شرایط روحی خاص مانند ترس و یا اضطراب یا آفتاب سوختگی و تغییرات دما و حتی خوردن غذاهای تندو فلفلی روی پوست صورت ...
هشدار! وجود این علائم در کودکان نشانه ابتلا به دیابت است
خوددرمانی فرزندتان را به نبات داغ نبندید؛ با این کار ممکن است او را حتی در خطر مرگ قرار دهید. علاوه بر پر ادراری علائم زیر هم هشدار دهنده هستند: خوابیدن بیش از حد معمول احساس ضعف و بی حالی دائمی کودک شکایت کودک از سردرد و معده درد عدم علاقه به بازی های بیرون از خانه و فعالیت های معمول آشفته حال بودن کودک – توجه داشته باشید که یکی از علائم گمراه کننده شب ادراری است. خیس کردن رختخواب ...
اختلال دوقطبی و رفع آن
وی به خود کشی و پایان دادن به زندگی شود. نوجوانان مبتلا به این اختلال معمولاً مشکلات دیگری از جمله افسردگی، جنون، بیش فعالی، اضطراب و تمایل به مصرف مواد مخدر و استعمال سیگار را نیز دارند. کارشناسان با بررسی بر روی نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به اختلال دوقطبی دریافتند بیش از 60 درصد از آنها دچار سوء مصرف مواد مخدر و استفاده از سیگار هستند که این باعث کند و بی اثر شدن روند ...
مشکلاتی که زنان باید به پزشک مراجعه کنند
حالت نیز در دوران قاعدگی شایع است. بعضی از حساسیت های غذایی نیز گاه با احساس تورم و نفخ چند روزه همراه باشد. اما تورم بیش از یک هفته ممکن است هشداری زودهنگام برای سرطان تخمدان محسوب شود. البته سرطان تخمدان با علائم دیگری نیز همراه است که از جمله می توان به احساس سیری سریع یا سنگینی پس از غذا، مشکل در غذا خوردن، تکرر ادرار و افت دائم انرژی اشاره کرد. این علائم ممکن است کمی مبهم بوده و فرد به سادگی ...
حافظه ی کودک را با اطلاعات غیرضروری پر نکنیم
. بنابراین تاکید داریم کودک تا سه سالگی با مادر باشد و برای مادرانی که واقعا امکان همراهی کامل نوزادشان را در طول روز ندارند، می گوییم حداقل تا یک و نیم سالگی باید این همراهی را داشته باشند. ممکن است این سوال پیش بیاید که آیا مادران خانه دار هم که می توانند از بچه شان در خانه نگه داری کنند، لازم است که بچه ی خود را بعد از سه سالگی به مهد بفرستند؟ من می گویم بله؛ همان طور که فرستادن کودک به مهد قبل از سه ...
چرا موخوره می زنیم؟
...، سشوار کشیدن و استفاده از سایر ابزارهای حرارتی آرایش مو و نیز محکم بافتن آن هاست! استفاده بیش ازحد از محصولات شیمیایی یعنی انواع افشانه ها، حالت دهنده های قوی، محصولات صاف کننده مو، بیش ازحد رنگ کردن و دکلره کردن موها هم باعث بروز موخوره می شوند. شاید باورتان نشود اما اگر برای مدت طولانی هم زیر آفتاب بمانید، نه تنها پوستتان که موهایتان هم بیش ازحد اشعه UV می گیرند و همین داغ شدن ...
فال روزانه 1395/11/08
فال روزانه جمعه 8 بهمن 1395 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 8 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! تا می توانید از زندگی لذت ببرید.از قدیم گفته اند بهترین چیزها به سراغ آنهایی می روند که صبر داشته باشند. امسال با یاد گرفتن این که رضایت موقت را فدای خوشبختی و خوشحالی دراز مدت کنید، صبوری بهترین امدادرسان برای شما خواهد بود. این موضوع در تمامی زمینه های ...
چرا در زمستان اضافه وزن پیدا می کنید
و میوه و سبزیجات کمتری میل می کنند. سعی کنید حتی اگر کم هم شده بیرون بروید. سعی کنید با یک دوست این کار را بکنید تا هوای همدیگر را داشته باشید. هر روز در زمان ناهار کمی پیاده روی داشته باشید و به فکر کارهای خلاقانه برای افزایش فعالیت خود در طول روز باشید. برای آرامش گرفتن به سراغ غذا می روید زمستان نه تنها افسرده کننده است بلکه می تواند سطح استرستان را نیز افزایش ...
این میوه شگفت انگیز را هر روز بخورید
خوابی استفاده می شوند. این میوه حاوی ترکیبات شناخته شده به نام فلاونوئیدها، ساپونین و پلی ساکارید است. تحقیقات نشان داده اند که ساپون موجود در عناب به عنوان یک آرام بخش طبیعی عمل می کند و سیستم عصبی بدن را آرام می کند و در نتیجه باعث داشتن خواب راحت تر می شود. بنابراین اگر شما هم شب ها دچار بی خوابی می شوید می توایند یک لیوان چای عناب را قبل از خواب میل کنید تا بدون استفاده از داروهای شیمیایی، شب ...
چرا لاغر نمی شوم؟
... براساس مطالعات محققان، غذا خوردن حین تماشای تلویزیون باعث می شود متوجه پیام سیر شدن که از سوی مغز صادر شده نشوید و در نهایت بیش از حد معمول همیشگی تان غذا می خورید. راه حل: برای کمک به کاهش کالری دریافتی، سعی کنید غذا خوردن و تماشای تلویزیون را به عنوان 2 فعالیت جداگانه انجام دهید. از آنجا که ما معمولاً در مواقع خستگی ریزه خواری می کنیم، سعی کنید زمان تماشای تلویزیون و برنامه هایی ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
دارای مقادیر بالاتری از ترکیبات فنولیک هستند که می توانند در جذب گلوکز تداخل ایجاد کرده و نقش مهمی در کنترل وزن ایفا کنند. نصف فنجان لوبیای سیاه دارای 100 کالری و 6 گرم فیبر است و فاقد کلسترول یا چربی می باشد. آنها همچنین یک منبع عالی از پروتئین گیاهی هستند. با توجه به مطالعه دانشگاه کلرادو، مواد غذایی سرشار از نشاسته مقاوم (مانند لوبیای سیاه) به بدن کمک می کنند که در طول روز تا 24 درصد ...
سندروم خود زشت پنداری سراغ چه کسی می رود؟
گوناگونی خود را نشان می دهد. سندروم خود زشت پنداری تا حدی مشابه بی اشتهایی عصبی است که فرد با تصور چاق بودن، از غذا خوردن اجتناب می کند؛ با این تفاوت که در بی اشتهایی عصبی، نگرانی فرد در مورد شکل ظاهری کل بدن اما در سندروم خود زشت پنداری، بیمار روی یک یا چند نقطه خاص از صورت یا بدن خود تمرکز می کند. فرد مبتلا به این بیماری مرتب صورت خود را در آینه چک می کند یا برعکس از دیدن آینه فراری است. این بیماری ...
10 قدم برای خوش اخلاق تر بودن با همسر
کمک دهید، چه فردی با دستان پر که نمی تواند در را باز کند، چه کودکی که عروسکش از دستش افتاده و چه فردی مسن که به سختی راه می رود. یک روز ممکن است شما به مهربانی و کمک یک غریبه دیگر نیاز داشته باشید، پس بهتر است تا می توانید خوبی کنید. این کار قطعا یکی از راه های خوش اخلاقی با دیگران است و باعث می شود با انجام این کار، نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید. حرکت مهربانانه کوچکی انجام ...
پاکسازی بدن از قندها در 7 روز
مقادیر مناسب و به اندازه استفاده نمایید. به هیچ وجه نوشابه یا نوشیدنی های ورزشی مصرف نکنید. 4. مقداری پروتئین به رژیم غذاییتان اضافه کنید انرژی موردنیازتان در طول روز را با مصرف مقداری پروتئین، به خصوص در نوبت صبحانه، تامین نمایید. این امر به تنظیم مقدار قند خون و انسولین شما کمک می کند و از اشتهای شما برای غذاهای شیرین می کاهد. 5. کربوهیدرات و قند مناسب را مصرف کنید ...
خوراکی های سمی که هر روز می خوریم!
شفا آنلاین تغذیه خوراکی های زیادی در آشپزخانه خود داریم که روزانه می خوریم و خیلی هم دوست داریم اما نمی دانیم که آنها سمی هستند. به گزارش شفا آنلاین ،اصلا لازم نیست ذهنتان را خیلی درگیر کنید و حدس بزنید که کدام غذاها می توانند سمی باشند از معمولی ترین خوراکی ها مثل سیب و سیب زمینی گرفته تا دانه های محبوبی مثل بادام درختی.این روزها مسمویت ناشی از مصرف مواد غذایی بسیار کم شده چون با ...
توصیه امیرالمومنین(ع) برای برخورد با دیگران!
رعایت انصاف به بن بست می رسد. شاخصه های کمک رسانی به جامعه و افراد چیست؟ در بحث اداری و کارمندی فارغ از سیستم اداری مریض که وجود دارد؛ یک سری مسایل شخصی و سلیقه ای نیز هست که باعث می شود منافع شخصی بر منافع سایرین حاکم شود. آنچه که در روایت می بینیم، کمک رسانی باید بر اساس لطف و مهربانی باشد. یعنی همه ما نسبت به یکدیگر احساس لطف و مهربانی و دلسوزی داشته باشیم، کمک اگر ...
یک آوانتاژ برای ادامه زندگی/آنها زمانی کارتن خواب بودند/هیچ کس آنان را نمی دید+تصاویر
، در پارک می خوابیدم. اولش بلد نبودم که چطور باید شب و روز را در خیابان سر کنم اما کمی که گذشت، شدم یک کارتن خواب حرفه ای. غذا خوردن و خوابیدن در خیابان را بلد نبودم اما کم کم یاد گرفتم. استراحتگاهم یا نیکمت پارک بود یا چمن خیابان. قبل از اعتیاد، زندگی ام عادی و روتین بود و اصلا تصوری از روی دیگر سکه زندگی نداشتم. خب، من بچه ، زن، اعتبار، آبرو و شغل داشتم؛ یک شغل دولتی که در آن به اپراتوری مشغول ...
اگر فردی مشکلی مثل رضارشیدپور پیدا کرد، چه کنیم؟!
، چه بیماری هایی در او محتمل هستند و چه بررسی هایی باید انجام شوند. 1- غش کردن ساده، سنکوپ وازوواگال، حساسیت سینوس کاروتید در سنکوپ وازوواگال، فرد به خاطر استرس های روحی، یا دیدن چیزهایی مثل خون، دچار افت ناگهانی فشار خون می شود و بر زمین می افتد. به این سنکوپ، سنکوپ عصبی-قلبی یا نوروکاردیوژنیک هم گفته می شود. فرد قبل از غش کردن اغلب علائمی مانند سرگیجه، تهوع، احساس ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
معمولا انتظار چنین اتفاقی را ندارند و حتی متوجه نمی شوند که جنین شان سقط شده است. در این موردها، خانم ها ترشحاتی دارند که بسیار شبیه ترشحات دوران قاعدگی است. در طول هفته 6 تا هفته 8 بارداری، زمانی که پزشک می تواند صدای ضربان قلب جنین را بشنود، احتمال سقط جنین، فقط پنج درصد است. همچنین اگر یک بار جنین تان سقط شده، احتمال اینکه برای بار دوم این اتفاق بیفتد، خیلی کم است. پس چه چیزی باعث سقط شدن ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
، نزدیک ترین فک سر خود را از زمین بلند می کند و به سوی من برمی گرداند. بینی اش ناگهان مستقیم به سمت بالا کشیده می شود. دو بار صدای هائول... هائول از آن خارج می شود که شبیه به صدای جابا2 است: عوعوی خِس خِسی که به نحوی در هوا مرتعش می شود که حاکی از تجاوز به حریم اوست. از نگاه همسرم، جذاب ترین بخش ماه عسلِ ما این لحظه است: حالت بدن من که، بر اثر ترس مرگ بار، شانه های خود را بالا انداخته ...
مخالفت کودکان، علت عملکرد برعکس!
بشه یا احساس عدم امنیت کنه. لطفا راهنمایی کنید چکار کنم که بتونم فرمانپذیریش رو بیشتر کنم و در مقابل هر درخواست مجبور به تحمل این همه رنج نباشم! جواب باسلام دوست گرامی شما باید توضیحات دقیق تری در مورد کودکتان ارایه دهید:مثلا ایا کودکان در هنگام خواب نیز یک سبک خاص را اجرا می کند و در برابر تغییرات مقاومت دارد؟ در مورد غذا خوردن چطور؟ ایا با اسباب بازی هایی خاص و به طریق ...
قناعت، گمشده برخی عروسی های میلیاردی
سطح توقع خود مشاهده می کنند احتمالا برخوردی نشان می دهند که میزان استرس و ناراحتی آنها را افزایش می دهد. به این ترتیب، جشن عروسی گران و سنگین تر از میزان توان عروس و داماد می تواند تا مدت های طولانی تاثیر استرس زا و اضطراب آفرین در زندگی آنها داشته باشد. راه هایی برای کنترل هزینه جشن عروسی زمان جشن: هزینه جشن عروسی در فصل تابستان و اعیاد گران تر است. از این گذشته، تالارها معمولا در ...
