سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با یک عضو بزرگ اما ناشناخته بدن که جان جوهرچی را گرفت
بهبود نیافتن بیماری فرد دچار مرگ ناگهانی می شود.به عبارتی دیگر در نارسایی کبدی، کبد نمی تواند نیازهای بدن از قبیل دفع سموم تولید شده در بدن، دفع مواد تشکیل شده از متابولیسم گلبول های قرمز و هموگلوبین های خون و دفع برخی از فلزات سنگین در بدن از قبیل مس را انجام دهد. این فوق تخصص گوارش و کبد متذکر شد : بیماری های عفونی مانند انواع هپاتیت ها یکی از عوامل شایع در ابتلا به نارسایی کبد است . 60 ...
فواید موز قرمز را بشناسید
سرشار از پتاسیم برای برخی بیماران، مخصوصا افراد دارای سابقه بیماری کلیوی، ایمن نیست. از اینرو این گروه از افراد باید با پزشک شان مشورت کنند. بهبود سلامت چشم و پوست موز قرمز منبع خوب بتاکاروتن، رنگدانه نارنجی-قرمز یافت شده در میوه هاست. بدن انسان بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل می کند که برای حفظ سلامت پوست، غشاهای مخاطی، سیستم ایمنی و سلامت چشم و بینایی ضروری است. ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن انسان +راه حل درمان
... بیماری های دستگاه گوارش بسیاری از بیماریها و مشکلات دستگاه گوارش بر مصرف اسید آمینه تکیه می کند. اگر مشکلات گوارشی شما را آزار می دهد بی شک میزان پروتئین شما کافی نیست. توسط پروتئین یک سری آنزیم تولید می شود که در انقباضات عضلات دستگاه گوارش موثر است. بدون حضور این دسته از آنزیم ها دستگاه گوارش شما دچار بیماری های متفاوتی می شود. درمان کمبود پروتئین مصرف ...
با ماست کلسترول خونتان را تنظیم کنید
بسیاری از شواهد تاریخی نقش ماست را در سلامت و فعالیت سالم انسان نشان می دهند. 150 میلی لیتر ماست حدود 50 درصد از نیاز فسفر و 40 درصد از نیاز کلسیم بالغین را تامین می کند. فواید خاص ماست ماست و فشار خون بالا مصرف روزانه 200 گرم ماست زنده که حاوی باکتری لاکتو باسیلوس اسیدو فیلوس است به کاهش کلسترول خون به میزان بیش از 3 درصد و کاهش کلسترول LDL به میزان ...
ناشتا 21 عدد از این دانه بخورید، معجزه میکند!
کارشناس ارشد طب سنتی استان کهگیلویه وبویراحمد گفت: مویز با مزاج گرم، از خانواده کشمش و جزو گروه میوه ها است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند. هانیه ناصری مزاج با اشاره به اینکه در طب سنتی خوراکی هایی مانند سکنجیبن، عناب و آب میوه های ترش مصلح مویز هستند افزود: مویز، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است مصرف حجم متعادلی از ...
عفونت های انگلی در کودکان + علائم
، بی اشتهایی، نفخ شکم، آروغ زدن، دفع گاز معده، استفراغ و کاهش وزن. مدفوع اسهالی نیز ممکن است آبکی و یا چرب و بدبو باشد، اما اسهال خونی در این عفونت دیده نمی شود. احتمالا درجاتی از سوءجذب نیز روی می دهد؛ الگوی غیر عادی دفع می تواند با دوره هایی از یبوست و حرکات طبیعی روده ها نیز دیده شود و در مرحله بعد؛ پس از ایجاد سوءجذب؛ قند و چربی و ویتامین ها نیز از دست رفته که خود مسوول کاهش وزن ...
کم آب میخورید؟! این مطلب خیلی کمکتون می کنه...!
، یکی از عوامل طعم دهنده به آب معمولی نوشیدنی در طول روز نیز می باشد. از خواص جادویی و فوق العاده چای سبز برای سلامتی می توان به کاهش کلسترول ، قند خون و همچنین افزایش متابولیسم بدن نام برد. 1 الی 2 لیوان چای سبز را آماده کرده و اجازه دهید تا خنک شود. سپس آن را در ظرف های یخ ساز فریزر بریزید و بگذارید یخ بزنند. آب خنک را در پارچی ریخته و چند برگ نعناع تازه یا قطعات زنجبیل به آن اضافه کنید ...
رازهای زیبایی آب
نوشیدن کمتر آب، باعث خشکی و چروکیدگی پوست و مصرف بیش از حد آن، باعث کارکرد بیش از حد کلیه و خستگی آن می شود. حقیقت این است که پوست برای زیبا و سالم بودن غیر از آب و رطوبت کافی به اسیدهای چرب ضروری هم نیاز دارد. مصرف اسیدهای چرب امگا3 و امگا6، می تواند تا حد زیادی به کش سانی پوست کمک کند. پوست نه تنها به رطوبت رسانی درونی بلکه به مرطوب کننده های بیرونی(کرم و لوسیون) نیز، نیاز د دارد. ...
این هم یک دمنوش برای مقابله با کم خونی + طرز تهیه
. اگر مکمل مصرف می کنید حتماً آن را با ویتامین C مصرف کنید تا بهتر جذب بدن شود. درمان و پیشگیری از کم خونی با کمک گزنه و لیموترش گزنه گزنه یک گیاه جنگلی است که قابل مصرف بوده و در ترکیب سوپ و آش و همچنین به صورت دمنوش و غیره قابل استفاده است. البته استفاده درمانی و دارویی از این گیاه معمولاً به صورت دمنوش یا مکمل آن است. شما می توانید به دامان طبیعت زده و از مناطقی ...
خواص هل در طب سنتی
دانه ها را خارج می سازند، پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است. * بخش مورد استفاده در درمان، تخم و ریشه است. * مزاج این گیاه گرم و خشک است. هل؛ ضدافسردگی و نشاط آور هل خواب آور و شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل ...
دانه هل؛ تقویت کننده قلب و اعصاب/ هل درمانگر سرفه و سرماخوردگی است
محقق طب سنتی در گفتگو با ایمنا گفت: هل میوه گیاهی از تیره زنجبیل ها است و انواع مختلف آن شامل هل سیاه، هل سفید و هل سبز است که نوع سبز آن عطر تندتری دارد. زینب زمانی افزود: از جمله فواید سلامت هل می توان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی، و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد. وی ادامه داد: این گیاه برای درمان بیماری های دهان و دندان و ...
جدیدترین اخبار 9 عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود!
سوسیس و کالباس نتایج بررسی پژوهشگران نشان داده است گوشت های فراوری شده مانند سوسیس، کالباس و غیره مانند گوشت های قرمز و ماهی های دودی تحت اتهام بوده و مصرف آن ها به میزان بیش از 50 گرم در روز خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهند. گوشت های فرآوری شده و دودی حاوی ترکیبات سرطان زا هستند. نیتریت ها که برای نگهداری و رنگ صورتی این مواد غذایی و یا هیدروکاربورهای معطر برای گوشت های دودی جزو این ...
چند خاصیت شگفت انگیز پیاز
دندانی که درد می کند بگذارید. به زودی درد آن را کم خواهد کرد. 5 پنبه کمی آغشته شده به آب پیاز را داخل گوش بگذارید. این کار سبب از بین رفتن صدای وزوز گوش می شود. 6 ناراحتی های کبدی اغلب وقتی پیش می آید که بدن نیاز به دفع سموم دارد. برای از بین بردن مشکلات کبدی و دفع سموم بدن 200 گرم پیاز را به صورت پوره (چند پیاز را در آب پخته، له کرده و با کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و ...
فواید شگفت انگیز سماق در پیشگیری و درمان سرطان ها
می کنند. در واقع یکی از مهترین فواید سماق, خاصیت ضد قارچی آن می باشد. فواید سماق در درمان دیابت تحقیقات بسیاری نشان داده است مصرف سماق, موجب بهبود قند خون و درمان دیابت و چاقی می شود. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی سماق به کاهش قند خون و سطح کلسترول کمک می کند. از این رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی توصیه می شود. سلامت دستگاه گوارش با سماق سماق ...
بخور نخورهای صبحانه
غذاخوری در طول روز باشد. صبحانه ای برای دیابتی ها افرادی که قند خونشان بالا و پایین می شود یا افرادی که به دیابت مبتلا هستند باید صبحانه را به طور کامل میل کنند. بربری، نان سنگک و سنتی بهترین نان برای صبحانه هستند. بهتر است تا حد امکان مخصوصا افراد مبتلا به دیابت از نان لواش و تافتون در صبحانه استفاده نکنند. صبحانه سرشار از فیبر مانند مصرف گوجه و خیار، باعث کاهش سرعت افزایش قند در خون و در نتیجه دیرتر گرسنه شدن فرد می شود. working(); ...
خواص عسل با دارچین
ولرم و یک قاشق چای خوری پودر دارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید،قرار دهید خارش و درد در عرض یک یا 2 دقیقه فروکش خواهد کرد. 3 . درمان التهاب مفصل(آرتریت): روزانه،یک وعده صبح و یک وعده شب،مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود.این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند.بررسی های ...
بخورید و شاد شوید
مایه شادمانی هستند. یعنی در آنها ترکیباتی وجود دارد که باعث آرامش شده و با افزایش ترشح هورمون آندورفین یا تولید سروتونین باعث احساس شادی می شوند. می پرسید چه خوراکی هایی؟ نگاهی به این فهرست بیندازید. شاد مثل شکلات مصرف شکلات به ترشح آندورفین در بدن کمک می کند. علاوه بر این کاکائو دارای کافئین است که باعث تقویت انرژی و بهبود خلق و خو می شود. از سوی دیگر آنتی اکسیدان موجود در ...
طریقه صحیح خوردن میوه ها چگونه هست؟؟
طولانی است اما بسیار مفید است همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟ این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است ...
برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟
آب نیاز دارند و فقط عده کمی از ما به میزان کافی آب می نوشد. بدن هیدراته بدنی است است که عملکرد بهتری خواهد داشت برای همین می تواند منجر به شکل گیری بهتر و افزایش پلاکت خون شود. در بزرگسالان باید دو تا سه لیتر آب به صورت روزانه مصرف شود. یا به قول یک مثال قدیمی باید 8 لیوان آب در روز نوشید. برخی افراد نوشیدنی های گرم و یا آب گرم می نوشند به این دلیل که آب سرد روند گوارش را کند می کند و ...
همه چیز در مورد نوزاد سه ماهه
درمان این جوش ها است. سعی کنید زود به زود پوشک نوزاد را عوض کنید. مقداری کرم به بدن نوزاد بمالید تا بین پوست نوزاد و مدفوع فاصله ایجاد شود. به جای پاک کردن نوزاد با دستمال، بدن او را آب گرم بشویید. از صابون های غیر معطر استفاده کنید. در هنگامی که جوش ها خیلی زیاد هستند به پزشک مراجعه کنید. روش های جلوگیری از جوش ها: نوزاد را خشک، تمیز و سرد نگه دارید ...
چگونه از ماسک صورت استفاده کنیم؟
سم زدایی از پوست را کاملا احساس می کنند و متوجه تغییرات پوست حین عملکرد ماسک می شوند. توانایی ماسک های صورت در فرآیند پاکسازی عمیق و جدی واقعا باورنکردنی است زیرا وضعیت منافذ پوستی را به گونه ای بهبود می بخشند که کاملا آشکار و محسوس به نظر می رسند. دلیل سوم: بازکردن منافذ پوستی ماسک های حاوی بنتونیت (نوعی خاک رس)، به از بین بردن آلودگی ها و جذب چربی اضافی به وسیله پوست کمک می ...
چرا مصرف ویتامین C اهمیت دارد؟
، درد مفصل، افسردگی، دندان شل و بهبود کند زخم شود. اداره مکمل های طبیعی خاطر نشان می کند که اسکوروی در صورتی که درمان نشود، می تواند کشنده باشد. چه مقدار کافی است؟ از آنجا که ویتامین C، یک ویتامین محلول در آب است، بدن شما به یک عرضه روزانه مداوم از آن نیاز دارد. ویتامین C مانند ویتامین های محلول در چربی در بدن شما ذخیره نمی شود. موسسه پزشکی خاطر نشان می کند که ...
درمان سرماخوردگی کودکان
راه های تنفسی اگر فرزندتان سرفه های شدید می کند، او را تشویق کنید چهار بار در روز به مدت 15 دقیقه دوش آب گرم بگیرد تا راه های تنفسی اش باز شوند و سرفه هایش متوقف شوند. استفاده از دستگاه رطوبت ساز ( بخور ) سرد استفاده از دستگاه بخور می تواند مفید باشد، زیرا سبب نرم شدن اندام های تنفسی بدن می شود و تنفس را راحت می کند. دکتر کاردیئلو معتقد است کودکان را باید از گرد و ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان سوء هاضمه
که طعم گرم و تند این چاشنی را ایجاد می کند و خواص تحریک کننده و درمانی دارد. این چاشنی با بهبود عملکرد آنزیم های گوارشی به بهبود عملکرد سیستم هاضمه بدن کمک می کند. زنجبیل از قدیم برای درمان کلیه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است 4- زردچوبه زردچوبه برای درمان درد معده، اسهال، گاز های روده ای و نفخ معده بسیار مناسب است. زردچوبه برای درمان درد معده و سوء هاضمه ...
با این صبحانه تا نوروز 8 کیلو وزن کم کنید!
کاکائو را با کفیر مخلوط کرده و خوب هم بزنید. شما باید آلوها را به تکه های بسیار ریز خرد کرده یا در دستگاه مخلوط کن ریخته و آن را به شکل پوره در آورده و به مخلوط قبلی اضافه کنید. معجون خوشمزه بدست آمده را از شب تا صبح در یخچال نگهداری کنید و صبح روز بعد از طعم دلچسب و فواید آن لذت ببرید، پس از مصرف صبحانه شما به سرعت نتیجه آن در معده خود حس می کنید. در اکثر افراد یک ساعت پس از نوشیدن این معجون دستگاه گوارش به خصوص روده ها به کار می افتند. ...
آناناس و توصیه های مصرف آن در بارداری
فشار خون می شود. موارد منع مصرف و مشکلات مصرف بیش از اندازه: سوزش سر دل: اگر شما یک معده حساس و دستگاه گوارش ضعیف دارید اسیدهای موجود در آناناس سبب سوزش معده و یا ریفلاکس می شود. سقط جنین: مصرف بیش اندازه موجب انقباضات رحمی می شود. قندبالا: حالت بدی را برای خانم های بارداری که دچار دیابت بارواری هستند ایجاد می کند و وضعیت شما را بدتر می کند. اضافه وزن: اگر اضافه وزن دارید از خوردن آناناس اجتناب کنید کالری بالایی دارد. اسهال: مصرف بیش از حد به دلیل بروملین منجر به اسهال می شود. ...
خواص درمانی زنجبیل چیست؟
بدن را افزایش می دهد مصرف روزانه زنجبیل می تواند از شما در مقابل سرما خوردن و آنفولانزا در طول فصل زمستان محافظت کند. این گیاه غنی از روی ، کروم و منیزیم است که باعث تحریک گردش خون و کاهش لرز، تعریق بیش از حد و تب می شود.لیمو با زنجبیل ترکیب بسیار خوبی است و باعث افزایش ایمنی بدن می شود. نوشیدن چای زنجبیل-لیمو به صورت روزانه کمک خواهد کرد که در طول هر فصل از سال سالم و شاد بمانید. ...
5 خوردنی که نباید با معده خالی مصرف شوند
...> نوشابه حاوی قند زیادی است و نوشیدن آن با معده خالی اشتباه بزرگی است، زیرا قند آن مستقیم وارد جریان خون شده و منجر به افزایش فشارخون می شود. همچنین موجب نفخ و کاهش سوخت و ساز بدن می شود. 3- سبزیجات سبز با اینکه همه بر این باورند که سبزیجات برگ سبز خواص زیادی دارند، گاهی در زمان مصرف آن اشتباه و آن را با معده خالی مصرف می کنند. مصرف سبزیجات سبز منجر به سوزش سردل و درد شکمی می ...
نوشیدنی آب گندم در بدن معجزه می کند!
تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد که با نوشیدن منظم آن مشکل کم خونی افراد ازبین می رود. پاکسازی کبد از سموم یکی دیگر از خواص نوشیدن آب گندم، سم زدایی از کبد است، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروب ها را از روده دفع کند. زیبایی پوست با آب گندم آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن می تواند برای از بین ...
همه چیز درباره مضرات بادام هندی و میزان کالری بادام هندی
بادام هندی منبع عظیم مواد مغذی و ویتامین ها بوده از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و با استفاده معقول و به اندازه از آن نیازهای بدن برطرف شده و دچار کمبود نخواهیم شد. طبیعت بادام هندی گرم و خشک بوده، برخی خواص بادام هندی عبارتند از: حفظ سلامت قلب و عروق، تنظیم فشار خون، استحکام و سلامت دندانها و استخوانها، پیشگیری از سرطان، حفظ سلامت پوست و مو، حفظ سلامتی مغز و اعصاب، پیشگیری از تولید سنگ ...