خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهو و اینهمه خواص مفید
دارد کاهو با وجود اینکه کم کالری است اما طعم دلچسب و کمابیش شیرینی دارد. این سبزی پرخاصیت علاوه بر اینکه سالم است لذت فراوانی به مصرف کننده می دهد. ترکیب کردن آن با سبزیجات دیگری مانند کلم، خیار، گوجه فرنگی، کلم قرمز و غیره علاوه بر افزایش طعم آن باعث جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. مقابله با سرطان نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا ...
نیم نگاهی به دستاوردهای انقلاب اسلامی
ایران و افزایش مصرف سرانه، با خودکفایی کشور در بخش دام و تأمین مواد غذایی، واردات اقلامی نظیر گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ و شیر قطع شده است. یکی از دستاوردهای مهم انقلاب اسلامی در بخش کشاورزی خودکفایی در تولید محصولات باغی بوده است. امروزه مرکبات، انار، کیوی، انبه، خرمالو و یا محصولاتی همانند پسته، زعفران، کشمش، همچنین میوه هایی همچون هلو، شلیل، زردآلو و سیب و انواع سبزیجات از ایران به ...
تغییر رنگ مدفوع نشان دهنده چه بیماری هایی است؟
.... تومورهای کولون یا همان تومورهای روده بزرگ از جمله این بیماری هاست. لازم به ذکر است که مصرف قرص های آهن و گوشت قرمز نیز ممکن است باعث تیره شدن مدفوع شوند که البته در این صورت، جای نگرانی وجود ندارد. مدفوع سیاه زنگ اخطاری برای برخی بیماری های خطرناک گوارشی است که نیاز به مراقبت پزشکی دارند. توجه: مدفوعی که به خاطر خونریزی گوارشی، رنگ آن سیاه شده باشد، بسیار ...
خواص شگفت انگیز چلغوز
عوارضی مانند تری گلیسرید خون، چاقی و خستگی می شود، ماده اسید اولیک در این گیاه گلیسریدهای مضر را از بین برده و مصرف چلغوز باعث جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد می شود. همچنین؛ این گیاه در درمان بیماری های کلیوی، کبد، سرماخوردگی و دردهای عضلانی بسیار موثر بوده و چربی غیراشباع موجود در چلغوز در زمان مصرف سکته قلبی، تپش قلب و کلسترول خون را کاهش می دهد. تقویت کننده حافظه ...
حدود سه میلیون بازرسی از صنوف سراسر کشور در سال جاری انجام شد
به میوه و مرکبات ، نان ، تخم مرغ ، گوشت مرغ ، گوشت قرمز و قند و شکر و در بخش خدمات مربوط به درودگران ومبلسازان و قالیشویان و بیشترین عناوین تخلف مربوط به درج نکردن قیمت، گران فروشی و عدم صدور صورتحساب است./م/ پایگاه اطلاع رسانی اتاق اصناف ایران
پویش اهدای خون از "یلدا تا نوروز"/ سطح سلامت خون های اهدایی ایران بالاتر از آمریکا است
در همه استان ها و شبکه خونرسانی کشور روزانه مدیریت می شود تا در مراکز استانی 7 برابر مصرف روزانه خون و فرآورده های خون وجود داشته باشد که این شاخص در سال گذشته به کمتر از 5 نرسیده است . پورفتح اله درباره سلامت خون به برنامه پالایش قراردادی پلاسما اشاره و تصریح کرد: پلاسمای مازاد بر مصرف مراکز درمانی به خارج از کشور فرستاده می شود و توسط شرکت های تولید کننده داروهای مشتق از پلاسما تبدیل ...
این 10 خوراکی عمر شما را افزایش می دهد
اسید است، تاکید کرد: سویا جزو حبوباتی است که مصرف آن باعث تسکین و بهبود عوارضی همچون چربی خون، خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات، کلیوی، قلبی، سندرم متابولیک و چاقی می شود. به گفته این متخصص تغذیه، امگا 3 موجود در ماهی در زمان مصرف یاعث بهبود عملکرد سلول های خون رسان، رشد جنین، افزایش حافظه، جلوگیری از تجمع پلاکت های خونی و بروز سرطان ریه در افراد می شود. خسروی با بیان اینکه ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
، آنها را با مواد غذایی کامل مانند گوشت تازه، تخم مرغ پخته، ماست یونانی، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات جایگزین کنید. مصرف منابع پروتئین جایگزین اگر گیاهخوار یا وگان هستید، استفاده از منابع پروتئین گیاهی مانند غلات کامل، عدس، لوبیا، سویا، مغزهای خوراکی، دانه ها و سبزیجات را مد نظر قرار دهید. مکمل های پروتئین اگر به دریافت پروتئین بیشتر از رژیم غذایی خود نیاز ...
10ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
شرطی که ورزش را فراموش نکنید. روغن نارگیل محققان به این نتیجه رسیده اند که بین مصرف روغن نارگیل و سرعت گرفتن سوخت و ساز بدن ارتباطی وجود دارد. این روند نیز به سوزاندن چربی های بیشتر کمک زیادی می کند. علاوه بر این روغن نارگیل برای سلامت قلب مؤثر است و سلامتی را ارتقا می دهد. میوه های ریز توت ها و میوه های کوچک و به اصطلاح بری ها آبدار و خوشمزه هستند. این میوه ها ...
نامزدهای جشنواره علیه فهرست نامزدهای جشنواره
بیست و یک روز بعد را دیده اند؟ و اگر این فیلم دیده شده است چطور در هیچکدام از بخش های هنری نامزد نشده باشد. آنچه که برای من واضح است این است که بدون قصد و غرض این همه اتفاق بد برای یک فیلم رخ نمی دهد. در میان اتفاق های بدی که برای این فیلم رخ داده است، تنها یک اتفاق خوب رخ داده و آن این است که بیست و یک روز بعد بدون استفاده از دوپینگ های رسانه ای، در سینماهای مردمی اکران شد و توانست در لیست فیلم ...
ویدئوچک لطفا!
نمی توان مانند فوتبال تلقی کرد چون برخلاف داوری فوتبال که در لحظه است و ضریب خطا را برای داور بالا می برد، در سینما نتایج براساس سواد و متر و معیار مشخص و موجود در هنر هفتم و البته کمی هم سلیقه و در یک مدت زمان مشخص برای داوران حاصل می شود. تبدیل کردن عدد 13 به یک عدد درخشان برای اثری که حداقل کاندیداتوری هم برای آن تصور نمی شد و ندیدن کارگردانی حمید نعمت الله در رگ خواب ، بی توجهی به فیلمبرداری ...
آیندگان ما را به سبب کدام خطای اخلاقی ملامت خواهند کرد؟
، این شرایط محکوم به تغییر است. البته میزان زیادی از مقاومت در کار خواهد بود، چنان که امروز نیز در برابر مهاجرت به کشورهای ثروتمند وجود دارد. زیرا مردم امتیازات و ویژگی های برتری بخش خود را به سادگی کنار نمی گذارند. البته این تغییر نیز بهای خود را دارد: نظام های نیرومند رفاهی به حسی اخلاقی در اجتماع وابسته اند که می تواند به سادگی از طریق همین مهاجرت ها در معرض تهدید قرار گیرد. چنین مسئله ...
خواص پونه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه پونه)
بررسی قرار خواهیم داد. خواص پونه (طبیعت و خواص درمانی) طبیعت پونه گرم و خشک است. برخی از خواص دارویی آن عبارتند از: پونه جزء گیاهان قاعده آور در زنان بوده، این گیاه باعث منقبض شدن رحم شده و به جریان قاعدگی کمک می کند. از خواص پونه، حذف و خروج گاز انباشته شده در روده است و همین امر این گیاه را به دارویی عالی برای نفخ تبدیل می کند، همچنین گیاه پونه بدلیل دارا بودن ...
9 عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود
حرارت مستقیم آتش بپرهیزید. چون حرارت مستقیم و دمای بالا باعث تشکیل ترکیبات سرطان زا در مواد غذایی می شود. اگر علاقه زیادی به کباب کردن دارید بهتر است از کباب پزهایی استفاده کنید که حرارت را به صورت عمودی به مواد غذایی می رسانند. در این صورت چربی مواد غذایی روی زغال و آتش نمی ریزد و به این ترتیب خطر تولید هیدروکاربورها نیز کمتر می شود. زیاده روی در مصرف سوسیس و کالباس نتایج بررسی ...
درمان هماتوم در بارداری
هماتوم به جمع شدن موضعی خون یا لخته شدن خون که در بیرون رگ های خونی، در بافت ها و اندام اتفاق می افتد می گویند. هماتوم جفتی، جمع شدگی خون بین غشای جفت و رحم می باشد. این هماتوم معمولا در مراحل اولیه بارداری بروز می کند. هماتوم جفتی را می توان با استفاده از سونوگرافی تشخیص داد. لخته خون به صورت جرم های سیاه در رحم دیده می شود. در خانم هایی که هماتوم جفتی دارند، نتیجه به سایز هماتوم، سن مادر ...
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه
کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است. بهترین رژیم برای محافظت از مغز، رژیم مدیترانه ای، شامل چربی های مفید، میوه، سبزیجات، آجیل و ماهی است. کمبود ویتامین ب 12: گیاهخواران در معرض خطر بالاتری از این کمبود هستند. ویتامین ب 12 در غذاهای حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ، فراورده های لبنی و ... موجود است. علاوه بر ...
دلایل افزایش هورمون مردانه در زنان
کاهش دهد. محدودیت در مصرف کربوهیدارت و شکر، زیرا این ها باعث افزایش قند خون می شوند و تولید تستوسترون را پنهان می کنند. داشتن خواب کافی کاهش استرس انجام ورزش مرتب : بعد از 45 دقیقه ورزش کردن، میزان کورتیزول بدن بالا می رود و باعث کاهش تولید تستوسترون می گردد. اگر میزان تستوسترون بدنتان زیاد است، از وزنه برداری خودداری کنید چراکه باعث افزایش ناخواسته عضله ...
موج های چهارگانه تبعید علما در دوره پهلوی/ علمای انقلابی به کدام شهرها تبعید می شدند؟ +جدول و سند
به خود گرفت. مبارزه علیه رژیم طاغوت شکل همه جانبه ای پیدا کرد و خون تازه ای در رگ نهضت جوشیدن گرفت. به دنبال قیام 19 دی، نهضت به شهرهای دیگر کشیده شد و حماسه چهلم ها شکل گرفت. تبریز، یزد، جهرم، تهران، مشهد و شهرهای دیگر کشور شاهد قیام هایی خونین در گرامی داشت شهدا بودند. ابتدا تبریز در چهلم شهدای قم به خاک و خون کشیده شد و پس ازآن شهرهای دیگر به همین ترتیب شاهد حماسه هایی جاوید بودند. ...
مواد غذایی که باعث سیری و کاهش وزن می شوند
در این خبر مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که باعث سیری و کاهش وزن شما می شوند. این غذاها علاوه بر اینکه سالم هستند و مواد مغذی فراوانی را به بدنتان می رسانند می توانند در کاهش وزن نیز کمکتان کنند. 1- سیب زمینی سیب زمینی ها مقدار زیادی آب در خود دارند و همچنین میزان متعادلی فیبر و پروتئین. اگر می خواهید بیشترین بهره را از سیر کنندگی سیب زمینی ببرید توصیه می شود آن را به ...
14 عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه می دارد
. امگا 3 بیشتر مصرف کنید امگا 3 یک اسید چرب ضروری برای بدن است که در آجیل، روغن ها و ماهی های چرب وجود دارد. این ترکیبات مهم کمک می کنند تا سلول های مغزتان فعال باقی بمانند و همچنین به بدن تان کمک می کند که بیشتر، کربوهیدارت را به عنوان انرژی ذخیره کند تا چربی. حتما امگا 3 را به اندازه ی کافی در رژیم غذایی تان بگنجانید تا در طول روز، هشیار و با انرژی بمانید. به ...
آنچه که باید درباره مصرف قرص زینک بدانید
کمبود انرژی ریزش مو و نازک شدن تارهای مو وجود لکه های سفید رنگ زیر ناخن ها عدم کنترل استرس تاخیر در رشد کودکان و نوجوانان یکی از علائم مهم کمبود روی، ضعف سیستم ایمنی بدن و ابتلای مکرر به بیماری های ویروسی و عفونی مانند سرما خوردگی است. نقش روی در بدن چیست؟ بخش اعظمی از پوست از پروتئینی به نام کلاژن ساخته شده است. از آنجایی که روی برای تولید انواع پروتئین مورد استفاده قرار می گیرد ...
5 گروه کالایی گران شد
گزارش ارزانی و گرانی کالاها حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 15 بهمن ماه، تنها گروه تخم مرغ 6/11 درصد افت داشته و لبنیات 9/7 درصد، برنج 2/31 درصد، حبوب 7/21 درصد، میوه های تازه 23 درصد، سبزی های تازه 2/0 درصد، گوشت قرمز 5/7 درصد، گوشت مرغ 4/21 درصد، قند و شکر 7/23 درصد، چای 1/13 درصد و روغن نباتی 4/8 درصد افزایش را ثبت کردند. بر این اساس، بررسی تغییرات هفتگی 11 گروه کالایی در هفته منتهی ...
تغییرات قیمت اقلام خوراکی در هفته منتهی به 15 بهمن
...، حبوب 21.7 درصد، میوه های تازه 23 درصد، سبزی های تازه 0.2 درصد، گوشت قرمز 7.5 درصد، گوشت مرغ 21.4 درصد، قند و شکر 23.7 درصدف چای 13.1 درصد و روغن نباتی 8.4 درصد افزایش را ثبت کردند. طبق بررسی تغییرات هفتگی 11 گروه کالایی در هفته منتهی به 15 بهمن ماه، دو گروه کالایی حبوب و قند و شکر به ترتیب 0.1 درصد و 0.2 درصد در مقایسه با هفته قبل از آن کاهش قیمت داشتند و گروه های تخم مرغ 1.6 درصد ...
آمار رسمی دولت از گرانی 5 گروه کالایی
به گزارش افکارنیوز ، گزارش ارزانی و گرانی کالاها حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به 15 بهمن ماه، تنها گروه تخم مرغ 11.6 درصد افت داشته و لبنیات 7.9 درصد، برنج 31.2 درصد، حبوب 21.7 درصد، میوه های تازه 23 درصد، سبزی های تازه 0.2 درصد، گوشت قرمز 7.5 درصد، گوشت مرغ 21.4 درصد، قند و شکر 23.7 درصدف چای 13.1 درصد و روغن نباتی 8.4 درصد افزایش را ثبت کردند. بر این اساس، بررسی ...
مردم با اطمینان گوشت و تخم مرغ مصرف کنند
می شود که با خیالی آسوده گوشت مرغ و تخم مرغ مصرف کنند زیرا این بیماری نمی تواند از فیلتر های کارشناسی و بازرسی دامپزشکی رد و به سبد غذایی مردم وارد شود. منبع: فارس ----------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و ...
افتتاح 87 پروژه در چناران
در سایه دولت کریمه تحول و دگرگونی در جامعه ایجاد شود. حجت الاسلام مظفر تاجی افزود: در آموزه های دینی و ادعیه از خداوند دولت کریمه را طلب می کنیم. این دولت کریمه به برکت این انقلاب و خون شهدا ایجاد شده است و در سایه آن ایران، اسلام و شیعه عزیز شده است. او با اشاره به جریان های نهضت آزادی، بنی صدر، جریان منافقین، منتظری و جریان فتنه 88، گفت: این ها چون با ولایت درافتادند رسوا شدند و ...
سرانه مصرف گوشت قرمز ایرانی ها 25 درصد کاهش یافت
نیز ارسال دام های مولد به کشتارگاه از دیگر دلایل افزایش قیمت دام سبک در سال جاری است. به گفته وی، طی 10 سال اخیر بهای دام سنگین در کشور نیز 5 برابر افزایش یافته است در حالی که در کشورهای صادرکننده دام سنگین، رشد قیمتی چندانی اتفاق نیفتاده است. آگاهی همچنین تصریح کرد که بر اساس آمار بانک مرکزی، سرانه مصرف گوشت قرمز در کشور حدود 9 گرم در روز به ازای هر یک نفر است که در مقایسه با سرانه مصرف گوشت مرغ ...
مرغ گران تر شد
اقلام این گروه بدون تغییر بود. در دوره مورد گزارش لبنیات تقریبا ثبات قیمت داشت ولی تخم مرغ 1.6 درصد گران شد و شانه ای 9100 تا 11 هزار تومان به فروش رفت. آن طور که بانک مرکزی اعلام کرده است قیمت شکر 0.5 درصد کاهش داشته اما قند، چای خارجی و انواع روغن نباتی تغییر قیمتی نداشت. منبع: ایسنا دریافت کننده: نازنین میرزایی انتشاردهنده: 402 ...
مردم دنیا صبحانه چه می خورند؟
مختلف قسمت عمده صبحانه روسیه است. ترکیه صبحانه در ترکیه ترکیب سنتی نان و پنیر و مربا و عسل است. البته تخم مرغ و زیتون و گوجه و سرشیر هم سرو می شود. سوسیس ها تند ترکی و همچنین چای ترکی نیز در ترکیه به عنوان صبحانه زیاد مصرف می شود. افریقای جنوبی در این کشور غلات داغ و فرنی به عنوان صبحانه اصلی استفاده می شود. یک نوع غذا به نام پوتو نیز ...
تیروئید خود را چگونه مهار کنیم؟
این روش ها را برای درمان کم کاری تیروئید توصیه می کنند: اغلب پزشکان قرص لووتیروکسین سدیم را برای درمان کم کاری تیروئید تجویز می کنند داشتن برنامه ورزشی و نیز انجام آزمایش های منظم رژیم غذای پرفیبر، غذاهای دریایی، انواع سبزیجات، لبنیات و تخم مرغ که حاوی مقادیر متفاوتی از ید هستند نیز در این بیماران مفید و مصرف زیاد کلم، شلغم، هلو، بادام زمینی، دانه های سویا و اسفناج در این افراد باید محدود شود. ...
