خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی از یک التهاب خاص در بدن!
لوزالمعده را مسدود سازند. سپس، آنزیم های گوارشی تولید شده در لوزالمعده که در حالت عادی برای کمک به گوارش مواد غذایی در روده ها ترشح می شوند، فعال شده و گوارش خود لوزالمعده را آغاز می کنند. با این وجود، هر فرد دارای سنگ های صفرایی به پانکراتیت مبتلا نخواهد شد. مصرف الکل این که الکل چگونه موجب شکل گیری پانکراتیت می شود، به صورت دقیق مشخص نیست. با این وجود، این مساله ثابت شده ...
عوامل ایجاد کننده زخم معده چیست؟
معده شوند؟ تا پیش از 20 سال قبل تصور بر این بود که زخم های معده و اثنی عشر صرفاً به دلایل عصبی و عادات شخصی ایجاد می شود، ولی در سال 1982 دو دانشمند استرالیایی ثابت کردند که یک باکتری به نام هلیکو باکترپیلوری می تواند منجر به ایجاد زخم گوارش در ناحیه معده و اثنی عشر شود. گفته می شود تقریباً 100 درصد بیمارانی که زخم دوازدهه (تقریباً 30 سانتیمتر اول روده باریک) را دارند، دچار ...
چند راهکار ساده برای مبارزه با پوکی استخوان
تر از قبل باشد .با ترک سیگار نه تنها از استخوان هایتان محافظت می کنید بلکه از ورود مواد سرطان زا و بروز بسیاری از بیماری ها و مشکلات نیز پیشگیری می کنید . لاغری زیاد افراد لاغر به خصوص افرادی که دچار اختلالات غذا خوردن هم هستند ، بسیار زودتر از سایر افراد دچار پوکی استخوان می شوند . بنابراین حفظ وزن در محدوده طبیعی و نرمال به پیشگیری از پوکی استخوان بسیار کمک می کند . ...
کاهش وزن با آبمیوه!
تواند دشوار باشد. آبمیوه روی سوخت و ساز اثر می کند کسری شدید کالری در بسیاری از رژیم های غذایی آب میوه می تواند اثر مخربی بر روی سوخت و ساز بدن شما داشته باشد. این رژیم توسط کاهش وزن سریع و مصرف محدود پروتئین ممکن است منجر به کاهش توده عضلانی شود. عضلات دارای متابولیک فعال هستند بنابراین افراد با توده عضلانی کمتر مصرف انرژی پایین تر در حالت استراحت دارند این ...
لکه بینی بعد از پریود، تشویش های زنانه
آن ها توصیه می کنند. کم کاری غده تیروئید گاهی اوقات لکه بینی بعد از عادت ماهانه به دستگاه تناسلی شما ارتباط ندارد. یکی از نشانه های کم کاری غده تیروئید، لکه بینی یک هفته یا بیشتر، بعد از قاعدگی است. بیماری کم کاری تیروئید، بیماری است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند. این کمبود هورمون باعث می شود در برخی از عملکردهای بدن اختلال ایجاد شود. کم ...
انواع ماساژدرمانی را بشناسیم و از فواید آن آگاه شویم
دو هورمون موثر در شادی و آرامش یعنی سروتونین و دوپامین بالا ببرد. براساس تحقیقی که در سال 2005 در مجله بین المللی علم اعصاب منتشر شد محققان اعلام کردندداشتن سه جلسه ماساژدرمانی در هفته برای خانم هایی که دچار سرطان سینه شده بودند، منجر به داشتن استرس و احساس ناراحتی کمتر و در نتیجه خشم کمتری شده بود. همچنین تحقیق دیگری در مجله روان پزشکی کودکان و بزرگسالان ایالات متحده منتشر شد ...
علت بروز سرطان خون
تنفسی فوقانی و تختانی، دستگاه گوارش و دستگاه ادراری ظاهر می شوند. نشانه هایی همانند علایم لوکمی (یکی از انواع سرطان خون) می توانند در کودکانی که از اختلالات گوناگون دیگری رنج می برند نیز ظاهر شوند. پزشکان وقتی به لوکمی مشکوک می شوند که نشانه ها نمادین آن با بزرگی جگر یا طحال همراه باشند. هنگامی شک بیشتر می شود که سلول های سفید سرطانی در لام خون محیطی دیده شود. در نهایت تشخیص با آزمایش مغز ...
خواص گزنه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه گزنه)
...> مضرات گزنه (عوارض جانبی، موارد احتیاطی و منع مصرف) گزنه اگر بیش از حد استفاده شود ممکن است برای روده ها و کلیه ها مضر باشد، بنابراین بهتر است با صمغ عربی و کتیرا خورده شود. مقدار مصرف بیش از 10 گرم در روز از گیاه گزنه، ممکن است باعث بند آمدن ادرار و احتباس مایعات بدن شده و به تبع منجر به کاهش عملکرد قلب و کلیه گردد. زنان باردار و کودکان باید از مصرف آن خودداری کنند ...
مزایای زایمان فیزیولوژیک، روش های کاهش درد
از زمان شروع بارداری، بدن با ترشح هورمون ها، خود را برای یک زایمان طبیعی آماده می کند. این هورمون ها روی عضلاتی مانند عضلات لگن، کمر و شکم تاثیر می گذارد تا شما بتوانید بدون دخالت دارو در پایان بارداری زایمان کنید. این گونه زایمان، زایمان فیزیولوژیک نامیده می شود که در آن پزشک و ماما هیچ دارویی به شما تزریق نمی کنند، فقط شما را تحت نظر قرار می دهند و بدن شما با طی کردن روند زایمان، جنین را به ...
به 8 دلیل هسته آووکادو را وارد رژیم غذایی خود کنید
: مواد مغذی موجود در هسته آووکادو همچنین برای افرادی که از بیماری های مربوط به غده تیروئید مانند کم کاری تیروئید رنج می برند مناسب هستند. افزودن این ماده به رژیم غذایی باعث افزایش تولید هورمون های تیروئیدی شده و سوخت و ساز بدنتان را افزایش می دهد. در نتیجه راهی برای کنترل چاقی مفرط محسوب می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن: ترکیبات فنولیک موجود در هسته آووکادو به عنوان دارو برای مقابله با عفونت ...
معروف ترین کوتاه قدان تاریخ
وبسایت تابناک باتو: کوتاه قدی و اختلال رشد قدی، یک مورد پزشکی به شمار می آید که در آن غده هیپوفیز در تولید هورمون رشد دچار مشکل می شود و در اثر آن، قد افراد مبتلا اغلب به بیش از 130 سانتیمتر افزایش نمی یابد. اما در طول تاریخ افراد بسیاری با چنین اختلالی زندگی کرده اند که در این گزارش با مشهورترین آنها آشنا خواهید شد. ریچبورگ در زمان وقوع انقلاب کبیر فرانسه کوتاه ...
شرایط آزمایش پرولاکتین، آنچه باید بدانید
...، تشخیص ناباروری در زنان، تشخیص تومور تولید کننده پرولاکتین (پرولاکتینوما) و... درخواست می شود . اثرات افزایش پرولاکتین در زنان اختلالات تخمک گذاری قطع یا نامنظمی دوره های قاعدگی ترشح شیر از پستان ها در زمانی که در دوران بارداری یا شیردهی نیستند اثرات افزایش پرولاکتین در مردان اختلالات عملکرد جنسی کاهش موهای بدن و ...
پسری که بدون بینی متولد شد!
بررسی های کامل، پزشکان دریافتند که برخلاف چندین نمونه دیگر از این مورد، ایلای دچار میکروسفالی (مغز رشدنیافته) نیست و حفره های سینوسی او کامل هستند و در استخوان های گونه او قرار گرفته اند. البته هنوز مشخص نیست که سینوس های اتموئید (که در زیر بینی قرار دارند) را داشته باشد یا خیر. از نظر مغزی نیز ایلای مشکلی ندارد. حتی هورمون تستوسترون نیز به اندازه کافی در بدنش ترشح می شود. اما مسئله ای ...
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
این دو ارگان رنج می برند غالبا افراد آرامی هستند اما در عین حال مشکل تصمیم گیری دارند، یعنی اینکه دچار وسواس بوده و مدام در حال تامل هستند. ریه ها و روده بزرگ تحت تاثیر غم این ارگان ها با غم، اندوه و غصه در ارتباط هستند. ریه ها تنفس و روده هضم غذا، جذب مواد مغذی و کنترل دستگاه ایمنی بدن را انجام می دهند. اگر در این ارگان ها احساس ناراحتی دارید احتمالا یک فرد مستقل و ...
عوارض خودارضایی مردان، کوتاهی قد؟
و تنها در صورتی که صفحات رشد باز باشند جایز است وگرنه عوارض خواهد داشت. خود ارضایی: خودارضایی علاوه بر مشکلات جسمی مانند آسیب دستگاه تناسلی، ضعف بینایی،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک ...
مراقبت از مو در بارداری، زیبا بمانید
با وجود شکم بزرگ و سنگینی وزن تان به سختی می توانید برای شستشوی موها به عقب متمایل شوید و یا برای خشک کردن آنها با سشوار به جلو خم شوید، این کار می تواند تعادل شما را بر هم بزند و موجب افتادن شما شود. زمان کافی برای انجام کارها صرف کنید فشار خون وضعیتی به شرایطی اطلاق می شود که فرد در اثر خم و راست و بلند شدن سریع، دچار افت فشار خون می شود. بنابراین سعی کنید کارهای مربوط به ...
علت سقط جنین، آنچه باید بدانید
شدن خون نیز منجر به سقط می شود. علائم سقط جنین علائم رایج سقط جنین موارد زیر است: لکه بینی یا خونریزی واژینال انقباض در ناحیه انتهایی پشت از دست رفتن بافت، لخته خون، یا جاری شدن مایع خونریزی می تواند علامت این باشد که جنین در خارج رحم، معمولاً در یکی از لوله های فالوپ، قرار دارد. اگر در طی دوران حاملگی دچار خونریزی شدید، سریعاً به ...
توصیه هایی برای بالا بردن سلامت زنان
آن در طولانی مدت، یکی از دغدغه های زنان بخصوص پس از 30 سالگی است. معمولا در سال های اول جوانی سوخت وساز و در مجموع عملکردهای بیوشیمیایی بدن زیاد است و بدن با کارایی بیشتر قادر به جذب و هضم غذا و سوزاندن چربی هاست، اما با بالا رفتن سن، سرعت متابولیسم و سوخت و ساز بدن کمتر می شود و به همین دلیل، توجه به حفظ تعادل وزنی برای حفظ سلامت بدن ضروری است. امروز راه های بسیاری برای کاهش سریع وزن ...
درمان عارضه بدخلقی مردانه با این ویتامین
به گزارش بهداشت نیوزف ویتامینB6 در بسیاری از غذاها وجود دارد، با خوردن غذا وارد بدن می شود و از قمستهای ابتدایی روده جذب خون می شود. در بدن ما تولید و تبدیل پروتئین ها وابستگی زیادی به B6 دارد . عارضه کمبودB6 ، اختلالات عصبی است همچنین احساس ضعف و ناتوانی به دلیل تحلیل عضلات ، احساس خواب آلودگی و عوارض دیگر. ویتامین خوش اخلاقی ویتامین B6 اکسیژن رسانی کافی به مغز را تضمین می ...
3 نکته برای بدنسازها و ورزشکارانی که عاشق قهوه هستند
و این، دلیل اهمیت تغذیه ی بعد از تمرین است. تغذیه ی درست بعد از تمرین باعث می شود بدن تان را حالت کاتابولیک به حالت آنابولیک تغییر پیدا کند اما قهوه، عکس این کار را انجام می دهد. فراموش نکنید که شما صبح ها قهوه می نوشید تا هشیار و با انرژی شوید. وقتی قهوه می نوشید، غدد آدرنال، کورتیزول تولید می کنند. کورتیزول، هورمونی محرک است اما هورمون کاتابولیک نیز هست. زمان هایی که استرس دارید ...
رژیم های غذایی جادوگر نیستند!
.... چون خیلی ها به خاطر وزن بالا دچار مشکلات روحی و افت روحی می شوند، ما اگر بتوانیم 10 درصد از وزن فرد را کم کنیم از خیلی از عوارض چاقی پیشگیری کرده ایم یا حتی فرد را درمان کرده ایم. مثلاً یکی از بهترین درمان های کاهش فشار خو. ن، کاهش وزن است که با کم کردن وزن فرد می توانیم فشارخون فرد را تا حدی کاهش دهیم. مثلاً کاهش 10 کیلو از وزن بدن باعث کاهش 5-20 میلی متر جیوه فشار سیستولیک می شود. ...
تهدید فشار خون برای سلامت عمومی بدن
نامعلوم است. اما عواملی باعث افزایش شانس ابتلا فشار خون بالا می شود. ♦ عوامل مستعد کننده عبارتند از: ارث جنس سن نژاد چاقی حساسیت به نمک الکل قرص های ضد بارداری زندگی بدون تحرک ◊ علائم شایع فشار خون بالا در بسیاری از موارد هیچ علامتی ندارد وممکن است بسیاری از مردم سال ها دچار فشار خون بالا باشند بدون اینکه از آن اطلاع داشته باشند، حتما فشار خون خود را سالی یک بار کنترل ...
افزایش قدرت باروری مردان
حبوبات و آجیل کاهش مصرف چربی های اشباع از طریق محدود کردن مصرف گوشت های پرچرب، لبنیات پرچرب و غذاهای سرخ شده اجتناب از استعمال سیگار و مصرف الکل حفظ وزن در محدوده طبیعی ورزش در حد متعادل در مردان کافی بودن اندازه روی به بالا بردن تعداد اسپرم ها و ترشح تستوسترون کافی در بدن آن ها کمک خواهد کرد. به یاد داشته باشید که کافی بودن اندازه اسپرم ها، مردان را قادر خواهد ساخت تا به راحتی تخمک را بارور ...
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه
این است که این عارضه یائسگی به هیچ وجه به مغز آسیب نمی زند و بعد از فروکش کردن آن حافظه بهبود می یابد. بی خوابی و آپنه خواب دوران یائسگی کاهش سطح حافظه در این دوران را به دنبال دارد. کمبود خواب: افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه، و کاهش سطح حافظه هستند. توصیه استاندارد بر هشت ساعت خواب شبانه روزی متمرکز است. اما این میزان خواب شاید برای همه ...
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
: بافت های مختلف بدن جنین در این دوره تشکیل می شود و جنین به مواد و تحریکات مختلف بسیار حساس است و احتمال سقط جنین زیاد است. همچنین در این دوره مادر از کسالت هایی چون تهوع و استفراغ صبحگاهی، بی میلی به غذا و تغییرات قلبی عروقی رنج می برد. بنابراین بهتر است درمان های دندانپزشکی طولانی مدت در این دوره انجام نشود. در ملاقات اول، دندان های مادر معاینه و رادیوگرافی های دندانی که قبل از بارداری گرفته شده اند ...
چگونه بدن مواد مغذی بیشتری جذب می کند
کل سیستم بدن می شود ( علاوه بر میکروب های روده ). در نتیجه گوارش و جذب مواد مغذی نیز دچار مشکل می شود. خوشبختانه می توانید به صورت آگاهانه بخش آرام بخش سیستم عصبی خود را فعال کنید، طوری که به حالت استراحت و گوارش بروید. این حالت همراه است با آزاد شدن آنزیم های بسیار مهم، افزایش بزاق، آرام شدن عضلات و حتی باکتری های روده سالم تر، همه اینها به معنای جذب مواد مغذی بیشتر است. برای اینکه بدن تشویق شود بیشتر در حالت استراحت و گوارش بماند خود را بیشتر درگیر کارهایی کنید که باعث آرامش و شادی تان می شوند. این کار می تواند هر چیزی باشد از جمله یوگا، مدیتیشن، ورزش یا خندیدن. ...
چگونه می توان کمبود آهن را جبران کرد
.... این کمبود در زنان باردار، خطر تولد فرزندان نارس را افزایش داده و موجب تولد نوزادان کم وزن می شود. کمبود آهن در کودکان موجب کم هوشی و کاهش قدرت تمرکز می شود. در برنامه غذایی روزانه ما دو نوع "آهن هم” haem و "غیر هم” non haem وجود دارد. آهن هم در گوشت قرمز، مرغ، ماهی و جگر وجود دارد و آهن "غیرهم” در غذاهای گیاهی مثل غلات، حبوبات، سبزی ها، سویا، مغزها و انواع خشکبار یافت می ...
علل عمده درد زانو و چگونگی درمان آن
درد را شروع کرده اند. تکرار این حرکات جرقهٔ شعله ور شدن پاسخ های شدید درد است. زانوی دردناک را با ملایمت و آرامش درمان کنید. محققان اعلام کردند تقریبا نیمی از بزرگسالان حداقل در یکی از پاهای خود تا رسیدن به سن 85 سالگی دچار آرتروز می شود و البته این ریسک در بین افراد چاق بیش تر است. وزن بیش تر فشار را بر مفاصل زانو افزایش می دهد. محافظت از زانو در سنین جوانی می تواند از بروز ...
7 خطا در حین استفاده از مایکروویو
روی وزن، افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی تأثیر دارد. خطای شماره 2: گوجه فرنگی را در کاغذ آلومینیومی داغ می کنید به گفته محققان آژانس ملی سلامت مواد غذایی فرانسه، داغ کردن یک ماده غذایی که در ظروف پلاستیکی یا با پوشش پلاستیکی و همچنین کنسروها در مایکروویو باعث می شود غذا به بیسفنول A آلوده شود که یک ترکیب ایجاد کننده اختلال در سیستم غدد درون ریز بدن است ...
انواع بیماری های زنان، تغییرات پستانی
خارج می شود؟ اگر باردار هستید، پس این ترشح طبیعی است. باوجوداین، اگر ترشح به رنگ های عجیب مانند متمایل به سبز یا خونی باشد، با پزشک تان مشورت کنید. 7- آیا بر روی پستان تان مویی دارید؟ ظاهر شدن مو در پستان نشانه ای است که شما دچار PCOS (سندرم تخمدان پلی کیستیک) هستید، که امروزه یکی از شایع ترین مشکل هاست. در سندرم تخمدان پلی کیستیک، مقادیر بیش از حد هورمون های مردانه بوسیله بدن ترشح می شود. ...
